Huiles essentielles - Le pouvoir des plantes sur le corps, l'âme et l'esprit
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<strong>Hui<strong>le</strong>s</strong> <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
<strong>Le</strong> <strong>pouvoir</strong> <strong>des</strong> <strong>plantes</strong> <strong>sur</strong> <strong>le</strong> <strong>corps</strong>,<br />
<strong>l'âme</strong> <strong>et</strong> <strong>l'esprit</strong><br />
GUIDE PRATIQUE<br />
(UTILISATIONS<br />
ET EFFETS)
Bienvenue dans <strong>le</strong> monde<br />
<strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
Contenu<br />
2<br />
3 Éditorial<br />
À PROPOS D'AROMALIFE<br />
4 Véritab<strong>le</strong> pionnier <strong>et</strong> «nez<br />
infaillib<strong>le</strong>» Jürg Horlacher<br />
5 Notre philosophie<br />
BON À SAVOIR<br />
7 Qu'est-ce qu'une hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>?<br />
8 <strong>Le</strong>s principes d'extraction<br />
<strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
30 HUILES ESSENTIELLES<br />
10 Bergamote<br />
11 Cajeput<br />
12 Camomil<strong>le</strong> romaine<br />
13 Cèdre de l'Himalaya<br />
14 Citron<br />
15 <strong>Le</strong>s agrumes – <strong>le</strong>s bienfaits<br />
du so<strong>le</strong>il de Sici<strong>le</strong><br />
16 Encens<br />
17 Eucalyptus radiata<br />
18 Géranium rosat<br />
19 Grapefruit<br />
20 Lavande vraie<br />
21 <strong>Le</strong>mongrass<br />
22 Mandarine rouge<br />
23 Manuka<br />
24 Mélisse<br />
25 Menthe poivrée<br />
26 Néroli<br />
27 Niaouli<br />
28 Orange douce<br />
29 Origan<br />
30 Palmarosa<br />
31 Ravintsara<br />
32 Rose<br />
33 La rose – la reine <strong>des</strong> senteurs<br />
dans la vallée <strong>des</strong> roses<br />
en Bulgarie<br />
34 Romarin à cinéo<strong>le</strong><br />
35 Sapin blanc<br />
36 Sapin de sibérie<br />
37 Sauge sclarée<br />
38 Tea tree<br />
39 Thym à linalol<br />
40 Vanil<strong>le</strong><br />
41 Ylang-ylang extra<br />
BON À SAVOIR<br />
42 Me<strong>sur</strong>es de précaution<br />
43 <strong>Le</strong>s symbo<strong>le</strong>s d'Aromalife<br />
44 Distinctions <strong>et</strong> mentions<br />
45 Origine<br />
À FAIRE SOI-MÊME<br />
46 Inspirations <strong>et</strong> propositions<br />
47 Tab<strong>le</strong>au <strong>des</strong> dosages
ÉDITORIAL<br />
C'est avec grand plaisir que nous vous présentons dans <strong>le</strong>s pages suivantes<br />
<strong>le</strong>s 30 hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> Aromalife <strong>le</strong>s plus utilisées <strong>et</strong> que nous<br />
vous emmenons dans <strong>le</strong> monde fabu<strong>le</strong>ux <strong>des</strong> fragrances naturel<strong>le</strong>s.<br />
POURQUOI 30 HUILES ESSENTIELLES?<br />
<strong>Le</strong> monde <strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> est aussi<br />
varié que la nature el<strong>le</strong>-même. Nous nous<br />
sommes longuement penchés <strong>sur</strong> la sé<strong>le</strong>ction<br />
<strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> <strong>le</strong>s plus « <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> ».<br />
Beaucoup d‘entre el<strong>le</strong>s sont connues depuis<br />
longtemps <strong>et</strong> appréciées pour <strong>le</strong>ur fragrance<br />
<strong>et</strong> <strong>le</strong>urs eff<strong>et</strong>s. Il nous tient cependant à cœur<br />
de présenter éga<strong>le</strong>ment de nouvel<strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s<br />
<strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>, parfois moins réputées. Parmi ces<br />
30 hui<strong>le</strong>s majeures, vous trouverez certainement<br />
cel<strong>le</strong> qui vous conviendra pour traiter <strong>le</strong>s<br />
p<strong>et</strong>its maux du quotidien.<br />
Sur la dernière page, vous trouverez un<br />
tab<strong>le</strong>au <strong>des</strong> dosages pour la préparation de<br />
vos mélanges personnalisés – <strong>et</strong> pour que<br />
tout réussisse parfaitement.<br />
Nous vous souhaitons de tout cœur de réaliser<br />
de merveil<strong>le</strong>uses expériences olfactives.<br />
Votre équipe Aromalife<br />
UNIVERS AROMATIQUE – CONSTITUEZ<br />
VOTRE MÉLANGE PERSONNALISÉ<br />
Nous avons revisité <strong>et</strong> créé avec amour <strong>le</strong>s<br />
produits neutres PURE Aromalife, car<br />
ce n'est qu'avec eux que l'aromathérapie<br />
devient un réel plaisir. Constituez votre<br />
mélange aromatique personnalisé pour <strong>le</strong>s<br />
soins ou créez votre propre parfum d'ambiance.<br />
Découvrez <strong>le</strong>s senteurs qui vous sont<br />
bénéfiques. <strong>Le</strong>s produits neutres PURE<br />
offrent la base nécessaire pour concevoir un<br />
spray d'ambiance, un bain-douche, une<br />
hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> ou encore une lotion pour<br />
<strong>le</strong> <strong>corps</strong>. Pour profiter à tout moment <strong>des</strong><br />
hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>, pensez à utiliser<br />
éga<strong>le</strong>ment un stick olfactif.<br />
3
Véritab<strong>le</strong> pionnier <strong>et</strong> «nez infaillib<strong>le</strong>»<br />
Jürg Horlacher<br />
Dès ma plus tendre jeunesse, j'ai été fasciné<br />
par l'univers mystérieux <strong>des</strong> parfums <strong>et</strong><br />
<strong>des</strong> arômes. Conjugué à mon esprit pionnier<br />
<strong>et</strong> aux idées qui se bouscu<strong>le</strong>nt sans cesse<br />
dans ma tête, mon enthousiasme se reflète<br />
depuis plus de deux décennies dans l'assortiment<br />
de la société Aromalife. J'aime la<br />
nature <strong>et</strong> l'univers fabu<strong>le</strong>ux <strong>des</strong> <strong>plantes</strong>, car<br />
el<strong>le</strong>s me perm<strong>et</strong>tent de me reposer <strong>et</strong> me<br />
remplissent d'énergie par la même occasion.<br />
M<strong>et</strong>tre l'implication sociéta<strong>le</strong> <strong>et</strong> environnementa<strong>le</strong><br />
au cœur du fonctionnement de<br />
notre entreprise, est la stratégie que nous<br />
avons adoptée depuis de nombreuses<br />
années. Agir tous <strong>le</strong>s jours dans ce sens <strong>et</strong><br />
respecter ces va<strong>le</strong>urs constituent <strong>des</strong> principes<br />
profondément ancrés, tant au niveau<br />
de la production que dans la collaboration<br />
de l'équipe.<br />
Je vous souhaite beaucoup de plaisir dans la<br />
découverte de notre assortiment de fragrances.<br />
Bien à vous<br />
Jürg Horlacher<br />
4<br />
L'enthousiasme de Jürg Horlacher pour<br />
<strong>le</strong>s soins à base d'hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> <strong>et</strong><br />
son amour pour <strong>le</strong>s fragrances sont perceptib<strong>le</strong>s<br />
chaque jour dans l'entreprise.<br />
Il teste en permanence de nouvel<strong>le</strong>s<br />
associations de parfums <strong>et</strong> propose de<br />
nouvel<strong>le</strong>s créations, encore <strong>et</strong> encore.
PORTRAIT<br />
Notre philosophie<br />
FAIR ET SOCIAL<br />
<strong>Le</strong>s proj<strong>et</strong>s à caractère social constituent<br />
une priorité chez Aromalife. De nombreux<br />
mandats sont accordés à quatre entreprises<br />
socio-économiques en Suisse (TRANSfair,<br />
GEWA, LEUCHTTURM <strong>et</strong> UFFICINA).<br />
TRAVAIL MANUEL<br />
Extrêmement sensib<strong>le</strong>s, nos hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
sont conditionnées <strong>et</strong> étiqu<strong>et</strong>ées à la<br />
main avec <strong>le</strong> plus grand soin, pour préserver<br />
<strong>le</strong>ur efficacité <strong>et</strong> la haute qualité de <strong>le</strong>urs<br />
matières premières. Nous proposons <strong>des</strong><br />
p<strong>et</strong>its flacons de 5 ml <strong>et</strong> 10 ml pour conserver<br />
plus longtemps la fraîcheur <strong>des</strong> ingrédients.<br />
Ces p<strong>et</strong>ites quantités sont ainsi utilisées dans<br />
<strong>des</strong> délais qui perm<strong>et</strong>tent de minimiser <strong>le</strong><br />
caractère périssab<strong>le</strong> <strong>et</strong> <strong>le</strong> risque d'al<strong>le</strong>rgies.<br />
5
NOUS MISONS SUR LE BIO<br />
Pour garantir la meil<strong>le</strong>ure <strong>des</strong> qualités, <strong>le</strong>s<br />
<strong>plantes</strong> aromatiques que nous utilisons<br />
proviennent de cultures biologiques ou de<br />
cueil<strong>le</strong>ttes sauvages. Nos produits ne<br />
sont pas testés <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s animaux <strong>et</strong> sont<br />
entièrement végétaliens. Nous faisons<br />
ainsi honneur à notre devise: fabriquer <strong>des</strong><br />
produits de première qualité, composés<br />
d'ingrédients purement naturels <strong>et</strong> biologiques,<br />
dans <strong>le</strong> respect <strong>et</strong> la responsabilité<br />
de l'homme <strong>et</strong> de la nature.<br />
CERTIFICATION<br />
Toutes nos hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> font l'obj<strong>et</strong> de<br />
contrô<strong>le</strong>s de qualité. Nous collaborons étroitement<br />
avec différentes instances de certification.<br />
<strong>Le</strong>s différents logos figurent <strong>sur</strong> nos<br />
emballages. Tous <strong>le</strong>s produits sont déclarés<br />
pour <strong>le</strong>ur utilisation respective, conformément<br />
à la législation suisse.<br />
DU SITE DE PRODUCTION DIRECTEMENT<br />
DANS NOTRE ATELIER<br />
Nos hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> sont élaborées dans<br />
différents coins du monde, avec <strong>le</strong> plus grand<br />
soin <strong>et</strong> un engagement exemplaire. Nous<br />
connaissons personnel<strong>le</strong>ment, <strong>et</strong> depuis <strong>des</strong><br />
années, la plupart de nos partenaires de<br />
culture, avec <strong>le</strong>squels nous soignons un contact<br />
régulier. Nous pouvons ainsi nous porter à<br />
tout moment garant de la qualité é<strong>le</strong>vée <strong>des</strong><br />
matières premières, car nous obtenons <strong>le</strong>s<br />
produits, directement après l'extraction.<br />
De bonnes conditions de stockage <strong>et</strong> <strong>des</strong><br />
flacons munis d'une protection UV préservent<br />
<strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> <strong>des</strong> influences<br />
extérieures, susceptib<strong>le</strong>s de nuire à <strong>le</strong>ur<br />
qualité. Pour protéger <strong>le</strong>s enfants, nos flacons<br />
sont munis d'un bouchon de sécurité.<br />
6
BON À SAVOIR<br />
Qu'est-ce qu'une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>?<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est la fraction odorante<br />
volati<strong>le</strong> extraite <strong>des</strong> différentes parties <strong>des</strong><br />
végétaux: f<strong>le</strong>urs, feuil<strong>le</strong>s, branches, écorces,<br />
racines ou encore résines. L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
perm<strong>et</strong> éga<strong>le</strong>ment de véhicu<strong>le</strong>r l'information.<br />
La rose se sert par exemp<strong>le</strong> de<br />
son parfum pour attirer <strong>le</strong>s insectes, tout<br />
comme d'autres <strong>plantes</strong>.<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> comportent un<br />
nombre é<strong>le</strong>vé de molécu<strong>le</strong>s biochimiques<br />
différentes! Des monoterpènes, <strong>des</strong><br />
monoterpénols, <strong>des</strong> sesquiterpènes, <strong>des</strong><br />
aldéhy<strong>des</strong> ou encore <strong>des</strong> éthers.<br />
Contrairement à ce qu'indique son nom,<br />
l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> n'est pas grasse<br />
puisqu'el<strong>le</strong> s'évapore. Laissez un flacon<br />
ouvert <strong>et</strong> tout se volatilisera.<br />
Pour obtenir une seu<strong>le</strong> goutte d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>, une grande quantité de<br />
matériel végétal est nécessaire. L'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>, 100 % pure <strong>et</strong> naturel<strong>le</strong>,<br />
constitue un merveil<strong>le</strong>ux trésor <strong>et</strong> un<br />
redoutab<strong>le</strong> concentré rempli de puissance.<br />
7
<strong>Le</strong>s principes d'extraction <strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s<br />
<strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
Distillation<br />
La distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau est la forme la plus répandue pour<br />
extraire <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>. Ce processus,<br />
délicat <strong>et</strong> particulièrement adapté pour<br />
obtenir <strong>des</strong> quintessences aromatiques,<br />
demande du temps <strong>et</strong> de la patience.<br />
La qualité d'une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> dépend<br />
directement de la pression, de la température<br />
<strong>et</strong> de la durée de la distillation.<br />
Chaque plante est unique <strong>et</strong> la distillation<br />
par entraînement à la vapeur d'eau peut<br />
durer de quelques heures à plusieurs jours,<br />
en fonction du matériel végétal.<br />
Connaissant parfaitement <strong>le</strong>s propriétés de<br />
chaque plante, nos distillateurs interviennent<br />
là où <strong>le</strong>s <strong>plantes</strong> ont été cueillies.<br />
Nous apprécions l'expertise de ses partenaires<br />
de longue date <strong>et</strong> <strong>le</strong>ur accordons<br />
notre entière confiance.<br />
Vapeur d'eau<br />
avec <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s<br />
<strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
Plante<br />
Refroi dissement<br />
en spira<strong>le</strong><br />
Hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
Vapeur<br />
d'eau<br />
Hydrolat<br />
8<br />
Source de cha<strong>le</strong>ur
BON À SAVOIR<br />
Expression à froid<br />
<strong>Le</strong> processus de pression à froid de l'hui<strong>le</strong><br />
d'olive est une méthode d'extraction très<br />
réputée. On utilise quasiment la même<br />
approche pour obtenir une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
L'expression à froid n'est valab<strong>le</strong> que pour<br />
extraire l'essence contenue dans <strong>le</strong>s zestes<br />
d'agrumes, comme l'orange, <strong>le</strong> citron ou<br />
la bergamote, car ces fruits ne résistent pas<br />
à la cha<strong>le</strong>ur.<br />
Riches en hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>, <strong>le</strong>s zestes de fruits<br />
sont broyés, mélangés à un peu d'eau <strong>et</strong><br />
ensuite pressés. Un processus d'extraction<br />
extrêmement doux est privilégié à un rendement<br />
maximal. L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est<br />
ensuite séparée du reste de l'émulsion, dans<br />
une centrifugeuse.<br />
N'utilisant que <strong>des</strong> fruits biologiques, issus<br />
de notre fournisseur Salamita par exemp<strong>le</strong><br />
(voir page 15), nous sommes à même<br />
de garantir la qualité irréprochab<strong>le</strong> de nos<br />
hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>, sans fongici<strong>des</strong> ou<br />
autres substances artificiel<strong>le</strong>s.<br />
1.<br />
Expression<br />
2.<br />
Centrifugeuse<br />
Écorce<br />
<strong>et</strong> eau<br />
Mélange hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong> <strong>et</strong> eau<br />
Hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
9
BERGAMOTE<br />
Hui<strong>le</strong> de l'espoir<br />
Botanique<br />
Citrus aurantium bergamia<br />
Odeur<br />
Fraîche, note verte <strong>et</strong> fruitée, légèrement<br />
douce<br />
Propriétés<br />
La bergamote est couramment utilisée pour<br />
procurer détente <strong>et</strong> bonne humeur. El<strong>le</strong> rétablit<br />
la confiance en soi, ravive <strong>l'âme</strong> <strong>et</strong><br />
rend la vie plus joyeuse. <strong>Le</strong> parfum, agréab<strong>le</strong>ment<br />
chaud, équilibre <strong>le</strong>s émotions.<br />
Qualité<br />
Notre fournisseur Salamita <strong>et</strong> ses partenaires<br />
de Calabre garantissent une qualité exemplaire<br />
de l'essence de bergamote. 100 % naturel<strong>le</strong>,<br />
culture biologique contrôlée, certifiée<br />
bio.inspecta, sans expérimentation anima<strong>le</strong>,<br />
vegan.<br />
Extraction<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes verts, pas<br />
encore mûrs. 200 kg de zestes fournissent<br />
1 kg d'essence.<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong>s ingrédients de l'essence de bergamote<br />
sont photosensibilisants. Ne pas appliquer<br />
avant une exposition au so<strong>le</strong>il (bain de so<strong>le</strong>il,<br />
solarium).<br />
Conseils pratiques<br />
Éclaircir l'humeur<br />
Verser 6 à 10 gouttes dans un diffuseur<br />
<strong>et</strong> apprécier son odeur joyeuse <strong>et</strong><br />
positive. Ou déposer 2 gouttes <strong>sur</strong> un<br />
mouchoir <strong>et</strong> respirer régulièrement.<br />
Apaiser<br />
Avant de dormir, déposer 2 à 3 gouttes<br />
<strong>sur</strong> une pierre à diffuser <strong>et</strong> la placer dans<br />
la chambre à coucher.<br />
Créer une ambiance joyeuse<br />
Pour <strong>le</strong> bureau, la sal<strong>le</strong> de classe ou la<br />
maison: verser 5 à 6 gouttes d'essence de<br />
bergamote dans un diffuseur ou une<br />
lampe aromatique constitue une source<br />
de motivation <strong>et</strong> m<strong>et</strong> de bonne humeur.<br />
10
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
CAJEPUT<br />
Hui<strong>le</strong> <strong>des</strong> voies respiratoires<br />
Botanique<br />
Mela<strong>le</strong>uca cajeputi<br />
Odeur<br />
Proche de l'eucalyptus, fraîche, légèrement<br />
fruitée, douce<br />
Propriétés<br />
<strong>Le</strong> cajeput peut encourager la concentration <strong>et</strong><br />
favoriser la clarté d'esprit. Dans <strong>le</strong>s moments<br />
diffici<strong>le</strong>s, lorsque <strong>le</strong> <strong>corps</strong> <strong>et</strong> <strong>l'esprit</strong> sont fortement<br />
sollicités <strong>et</strong> tendent à s'épuiser, <strong>le</strong><br />
cajeput est remarquab<strong>le</strong> <strong>et</strong> éga<strong>le</strong>ment très<br />
approprié comme spray d'ambiance pour<br />
purifier l'atmosphère au bureau, en télétravail<br />
ou dans la sal<strong>le</strong> de classe. L'hui<strong>le</strong><br />
convient très bien durant la période <strong>des</strong><br />
refroidissements.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, issue de la cueil<strong>le</strong>tte sauvage,<br />
sans expérimentation anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> extrémités<br />
<strong>des</strong> branches. 100 kg de matériel végétal<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Augmenter la concentration<br />
Déposer 2 à 3 gouttes de cajeput <strong>sur</strong> une<br />
pierre à diffuser <strong>et</strong> la placer <strong>sur</strong> votre<br />
tab<strong>le</strong> de travail.<br />
Purifier l'atmosphère<br />
Verser 6 à 10 gouttes dans un diffuseur<br />
pour purifier l'air ambiant de manière<br />
naturel<strong>le</strong>.<br />
Détendre la musculation<br />
Mélanger 6 à 10 gouttes à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> masser délicatement <strong>le</strong>s zones contractées.<br />
Apaisement <strong>des</strong> oreil<strong>le</strong>s (conseil<br />
personnel de Jürg Horlacher)<br />
Mélanger à 10 ml d'hui<strong>le</strong> de mil<strong>le</strong>pertuis,<br />
2 gouttes de cajeput, 1 goutte de<br />
lavande vraie; chauffer légèrement <strong>le</strong><br />
tout <strong>et</strong> déposer ensuite 4 à 5 gouttes<br />
<strong>sur</strong> une compresse d'ouate <strong>et</strong> la poser<br />
<strong>sur</strong> <strong>le</strong> pavillon de l'oreil<strong>le</strong>.<br />
11
CAMOMILLE ROMAINE<br />
Hui<strong>le</strong> de l'harmonie<br />
Botanique<br />
Anthemis nobilis<br />
Odeur<br />
Balsamique, délicate, herbacée<br />
Propriétés<br />
La camomil<strong>le</strong> romaine éclaircit l'humeur<br />
<strong>et</strong> renforce <strong>le</strong> système nerveux. Son odeur<br />
balsamique cha<strong>le</strong>ureuse génère sérénité<br />
<strong>et</strong> harmonie. La camomil<strong>le</strong> romaine procure<br />
<strong>le</strong> sentiment que «tout ira à nouveau bien».<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau. 60 kg de sommités f<strong>le</strong>uries fournissent<br />
1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Sommeil paisib<strong>le</strong><br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre<br />
à diffuser <strong>et</strong> la placer à côté du lit.<br />
Harmonie en journée<br />
En cas de sentiment de perp<strong>le</strong>xité: déposer<br />
2 à 3 gouttes dans un stick olfactif<br />
<strong>et</strong> respirer profondément en continu.<br />
Relaxation pure<br />
Mélanger quelques gouttes à 10 ml<br />
de crème entière, déposer dans un bain<br />
de pieds <strong>et</strong> apprécier ce moment de<br />
détente harmonisant.<br />
Massage doux du ventre<br />
Ajouter 10 gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de<br />
camomil<strong>le</strong> romaine à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> masser<br />
délicatement <strong>le</strong> ventre. Convient parfaitement<br />
pour <strong>le</strong>s enfants.<br />
12<br />
Compresse bienfaisante pour<br />
<strong>le</strong> ventre<br />
Mélanger 3 à 4 gouttes de camomil<strong>le</strong><br />
romaine à du miel <strong>et</strong> verser dans 2 litres<br />
d'eau. Tremper la compresse, l'essorer<br />
<strong>et</strong> la placer <strong>sur</strong> <strong>le</strong> ventre. Recouvrir <strong>et</strong><br />
maintenir bien chaud.
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
CÈDRE DE L'HIMALAYA<br />
Hui<strong>le</strong> de la confiance en soi<br />
Botanique<br />
Cedrus deodara<br />
Odeur<br />
Chaude, boisée, épicée<br />
Propriétés<br />
L'hui<strong>le</strong> de cèdre renforce la confiance en soi.<br />
El<strong>le</strong> transm<strong>et</strong> protection <strong>et</strong> sécurité, encourage<br />
<strong>le</strong> flux énergétique du <strong>corps</strong> <strong>et</strong> la<br />
persévérance. El<strong>le</strong> convient parfaitement<br />
bien pour rafraîchir <strong>le</strong>s pièces, notamment<br />
durant <strong>le</strong>s mois printaniers.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau du bois. 40 kg de matériel végétal<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Stick olfactif printanier<br />
Déposer 2 à 3 gouttes <strong>sur</strong> <strong>le</strong> coton du<br />
stick <strong>et</strong> respirer profondément en cas<br />
de besoin, pour se rafraîchir <strong>et</strong> se sentir<br />
bien.<br />
Soins masculins<br />
L'odeur du cèdre de l'Himalaya est<br />
typiquement masculine, l'hui<strong>le</strong> convient<br />
donc parfaitement pour <strong>le</strong>s soins de la<br />
peau <strong>des</strong> hommes. Ajouter 1 à 2 gouttes<br />
à une lotion naturel<strong>le</strong> pour soigner la<br />
peau irritée.<br />
Parfaite atmosphère au bureau<br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser pour développer une ambiance<br />
aisée <strong>et</strong> détendue au bureau.<br />
Bon à savoir<br />
La longévité, la robustesse <strong>et</strong> la stabilité du<br />
cèdre sont symbolisées par l'odeur.<br />
13
CITRON<br />
Hui<strong>le</strong> de la bonne humeur<br />
Botanique<br />
Citrus limonis<br />
Odeur<br />
Fraîche, citronnée, pétillante<br />
Propriétés<br />
L'essence de citron réveil<strong>le</strong> en cas de fatigue<br />
<strong>et</strong> d'épuisement, aiguise <strong>l'esprit</strong> <strong>et</strong> procure<br />
joie <strong>et</strong> plaisir dans la vie de tous <strong>le</strong>s jours.<br />
Essence polyva<strong>le</strong>nte, el<strong>le</strong> peut éga<strong>le</strong>ment<br />
être utilisée pour faire <strong>le</strong> ménage.<br />
Qualité<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes. 200 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'essence.<br />
Extraction<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes. 200 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'essence.<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong>s ingrédients du citron sont photosensibilisants.<br />
Ne pas appliquer avant une exposition<br />
au so<strong>le</strong>il (bain de so<strong>le</strong>il, solarium). C<strong>et</strong>te<br />
essence devrait être utilisée dans <strong>le</strong>s 12 à 18<br />
mois après l'ouverture du flacon. Lire <strong>le</strong>s<br />
conseils indiqués ci-<strong>des</strong>sous pour utiliser <strong>le</strong>s<br />
essences de citron usagées à bon escient.<br />
Conseils pratiques<br />
Jambes lour<strong>des</strong><br />
Incorporer 10 gouttes à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> masser<br />
<strong>le</strong>s jambes lour<strong>des</strong>, <strong>le</strong> soir en direction<br />
du cœur, avant de <strong>le</strong>s <strong>sur</strong>é<strong>le</strong>ver, <strong>et</strong> apprécier<br />
l'eff<strong>et</strong> décongestionnant <strong>et</strong> bienfaisant.<br />
Coup de fraîcheur pour toute<br />
la maison<br />
Déposer l'essence de citron usagée dans<br />
l'eau pour récurer. Faire <strong>le</strong> ménage fait<br />
ainsi doub<strong>le</strong>ment plaisir, car l'essence<br />
apporte la bonne humeur durant <strong>le</strong>s n<strong>et</strong>toyages<br />
<strong>et</strong> une odeur citronnée s'instal<strong>le</strong><br />
agréab<strong>le</strong>ment à l'intérieur.<br />
Stimulation de la concentration<br />
Se munir d'un p<strong>et</strong>it flacon d'essence de<br />
citron à la place de travail ou dans la<br />
voiture pour encourager la concentration<br />
– <strong>et</strong> respirer à loisir. Comme alternative,<br />
déposer 20 à 40 gouttes au spray ambiant<br />
neutre PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> vaporiser<br />
l'espace selon <strong>le</strong>s envies.<br />
14
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
<strong>Le</strong>s agrumes – <strong>le</strong>s bienfaits<br />
du so<strong>le</strong>il de Sici<strong>le</strong><br />
L'hui<strong>le</strong> rafraîchissante tant appréciée <strong>des</strong><br />
agrumes, comme <strong>le</strong> citron, la mandarine ou<br />
l'orange, provient de Sici<strong>le</strong>. La terre volcanique<br />
de l'î<strong>le</strong> offre un terrain nutritif incomparab<strong>le</strong>.<br />
<strong>Le</strong>s précipitations sont suffisantes,<br />
notamment grâce à <strong>des</strong> systèmes d'irrigation<br />
sophistiqués.<br />
Salamita, notre fournisseur, cultive <strong>des</strong><br />
agrumes depuis <strong>le</strong>s années 1970 <strong>et</strong><br />
constitue l'un <strong>des</strong> véritab<strong>le</strong>s pionniers de<br />
l'agriculture bio-dynamique en Sici<strong>le</strong>. À<br />
l'heure actuel<strong>le</strong>, la coopérative compte plus<br />
d'une centaine de commerces. Son activité<br />
constitue un facteur essentiel au maintien du<br />
paysage culturel <strong>et</strong> du tissu économique de<br />
l'î<strong>le</strong>. Aromalife entr<strong>et</strong>ient <strong>des</strong> rapports étroits<br />
avec Salamita <strong>et</strong> peut s'appuyer <strong>sur</strong> <strong>le</strong> soutien<br />
de ses fournisseurs, à tout moment.<br />
INTÉRESSANT À SAVOIR<br />
Pour l'expression à froid d'un litre d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>, il faut 200 kg de citrons, 200 à<br />
400 kg d'oranges ou 400 kg d'oranges<br />
amères. <strong>Le</strong>s citronniers portent <strong>des</strong> bourgeons,<br />
<strong>des</strong> fruits ou <strong>des</strong> f<strong>le</strong>urs tout au long<br />
de l'année, ce qui perm<strong>et</strong> de faire <strong>des</strong><br />
récoltes plusieurs fois par an.<br />
Salamita est une coopérative qui compte<br />
plus d'une centaine de commerces,<br />
qui tous pratiquent l'agriculture biodynamique<br />
sous <strong>le</strong> label Dem<strong>et</strong>er.<br />
15
ENCENS<br />
Hui<strong>le</strong> de l'équilibre<br />
Botanique<br />
Boswellia carterii<br />
Odeur<br />
Balsamique, résineuse, âpre, exotique<br />
Propriétés<br />
L'encens a un eff<strong>et</strong> recentrant <strong>et</strong> ancrant, il<br />
est relié à la spiritualité <strong>et</strong> est utilisé pour<br />
accompagner <strong>le</strong> processus de fin de vie <strong>et</strong><br />
la période de deuil. Convient éga<strong>le</strong>ment<br />
pour parfumer <strong>le</strong>s pièces intérieures durant<br />
l'hiver.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau de la résine. 25 kg de résine d'encens<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Soins palliatifs<br />
Mélanger 50 ml d'hydrolat de rose, 50 ml<br />
d'hydrolat d'encens, 7 gouttes HE encens,<br />
4 gouttes essence citron, 1 goutte HE<br />
vétiver, 4 gouttes HE rose, 4 gouttes HE<br />
myrte <strong>et</strong> parfumer la chambre <strong>des</strong><br />
personnes mala<strong>des</strong>.<br />
Dernier adieu<br />
Déposer quelques gouttes <strong>sur</strong> une pierre<br />
à diffuser ou une lampe aromatique, cela<br />
perm<strong>et</strong> de s'ancrer <strong>et</strong> de mieux accepter<br />
la dou<strong>le</strong>ur <strong>et</strong> <strong>le</strong> deuil.<br />
Massage relaxant<br />
Incorporer 20 à 40 gouttes à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> masser délicatement <strong>le</strong>s zones<br />
désirées.<br />
Important à savoir<br />
L'encens est une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> importante<br />
dans de nombreuses coutumes religieuses,<br />
dans <strong>le</strong>s cérémonies de fumigation <strong>et</strong> de<br />
méditation.<br />
16
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
EUKALYPTUS RADIATA<br />
Hui<strong>le</strong> du nez bouché<br />
Botanique<br />
Eucalyptus radiata<br />
Odeur<br />
Fraîche, claire, herbacée<br />
Propriétés<br />
L'eucalyptus apporte un soutien durant la période<br />
froide de l'année. Il encourage la concentration<br />
<strong>et</strong> favorise la clarté d'esprit. L'hui<strong>le</strong><br />
est stimulante <strong>et</strong> offre une protection contre<br />
<strong>le</strong>s influences extérieures. El<strong>le</strong> entr<strong>et</strong>ient la<br />
créativité <strong>et</strong> l'ouverture d'esprit.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>,<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> extrémités <strong>des</strong><br />
branches. 100 kg de matériel végétal fournissent<br />
1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Utilisation hiverna<strong>le</strong><br />
C<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est très appréciée<br />
l'hiver <strong>et</strong> souvent utilisée dans <strong>le</strong>s<br />
saunas.<br />
Booster l'énergie<br />
En cas de manque d'entrain, déposer 3<br />
à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à diffuser<br />
ou 1 à 2 gouttes <strong>sur</strong> un stick olfactif <strong>et</strong><br />
respirer profondément. En alternative,<br />
on peut éga<strong>le</strong>ment utiliser un mouchoir.<br />
Parfumer <strong>le</strong> sauna<br />
Déposer 1 à 2 gouttes dans <strong>le</strong> seau<br />
d'eau du sauna <strong>et</strong> en arroser <strong>le</strong>s pierres<br />
chau<strong>des</strong>.<br />
Bon à savoir<br />
C<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est très appréciée<br />
l'hiver <strong>et</strong> souvent utilisée dans <strong>le</strong>s saunas.<br />
17
GÉRANIUM ROSAT<br />
Hui<strong>le</strong> de la communication<br />
Botanique<br />
Pelargonium graveo<strong>le</strong>ns<br />
Odeur<br />
Proche de la rose, flora<strong>le</strong>, légèrement fraîche<br />
Propriétés<br />
Chasse <strong>le</strong>s pensées négatives <strong>et</strong> l'humeur<br />
maussade, procure un eff<strong>et</strong> bienfaisant<br />
<strong>et</strong> relaxant, aide à résoudre <strong>le</strong>s blocages<br />
affectifs. <strong>Le</strong> géranium rosat est l'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong> idéa<strong>le</strong> pour la femme, pour<br />
l'accompagner au rythme <strong>des</strong> années.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s vertes <strong>et</strong> <strong>des</strong> sommités<br />
flora<strong>le</strong>s. 300 à 500 kg de matériel végétal<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Ambiance agréab<strong>le</strong> <strong>et</strong> favorab<strong>le</strong><br />
à la communication<br />
Déposer 1 à 2 gouttes dans un stick<br />
olfactif ou <strong>sur</strong> un mouchoir <strong>et</strong> respirer<br />
profondément. Verser 3 à 5 gouttes<br />
<strong>sur</strong> une pierre à diffuser <strong>et</strong> la placer<br />
<strong>sur</strong> la place de travail, en sal<strong>le</strong> de<br />
conférence ou à la maison <strong>sur</strong> la tab<strong>le</strong><br />
du salon.<br />
Bain féminin rééquilibrant<br />
Pour se détendre dans son bain après<br />
une journée diffici<strong>le</strong>; mélanger 8 gouttes<br />
de géranium rosat à 1 cuillère à soupe<br />
de miel, de crème entière ou de lait <strong>et</strong><br />
l'incorporer au bain.<br />
Bain de pieds relaxant<br />
Ajouter 5 à 8 gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
dans 10 ml de crème entière <strong>et</strong> mélanger<br />
à l'eau du bain de pieds.<br />
18
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
GRAPEFRUIT<br />
Hui<strong>le</strong> de la joie<br />
Botanique<br />
Citrus paradisi<br />
Odeur<br />
Fruitée, fraîche, légèrement herbacée, douce<br />
Propriétés<br />
Une essence merveil<strong>le</strong>use pour contrer <strong>le</strong>s sentiments<br />
négatifs <strong>et</strong> l'humeur maussade.<br />
El<strong>le</strong> transm<strong>et</strong> légèr<strong>et</strong>é, envie d'entreprendre<br />
<strong>et</strong> vitalité. <strong>Le</strong> grapefruit suscite véritab<strong>le</strong>ment<br />
la joie de vivre.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes. 200 kg de zestes<br />
de grapefruit fournissent 1 kg d'essence.<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong>s ingrédients de l'essence de grapefruit<br />
sont photosensibilisants. Ne pas appliquer<br />
avant une exposition au so<strong>le</strong>il (bain de so<strong>le</strong>il,<br />
solarium).<br />
Conseils pratiques<br />
Jambes lour<strong>des</strong> <strong>et</strong> fatiguées<br />
Mélanger 20 à 40 gouttes d'essence<br />
de grapefruit à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre<br />
PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> masser<br />
légèrement <strong>le</strong>s jambes.<br />
Douche matina<strong>le</strong><br />
Démarrer la journée <strong>sur</strong> <strong>le</strong> bon pied,<br />
c'est si simp<strong>le</strong>: mélanger 20 à 40 gouttes<br />
d'essence de grapefruit au produit<br />
bain-douche neutre PURE Aromalife<br />
(200 ml).<br />
Réveil de la vitalité<br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser ou 1 à 2 gouttes <strong>sur</strong> un mouchoir<br />
<strong>et</strong> respirer. En déplacement, emporter<br />
un stick olfactif qui trouvera sa place dans<br />
toutes <strong>le</strong>s poches.<br />
19
LAVANDE VRAIE<br />
La plus p<strong>et</strong>ite <strong>des</strong> pharmacies maison<br />
Botanique<br />
Lavandula angustifolia<br />
Odeur<br />
Fraîche, délicatement flora<strong>le</strong>, aérienne, pure<br />
Propriétés<br />
La lavande vraie constitue la plus p<strong>et</strong>ite <strong>des</strong><br />
pharmacies maison <strong>et</strong> doit toujours être<br />
à portée de main. Idéa<strong>le</strong> pour apprécier une<br />
journée calme <strong>et</strong> équilibrée. Détend lors<br />
de stress <strong>et</strong> de tension nerveuse <strong>et</strong> offre un<br />
sommeil réparateur. Calme la peau en cas<br />
de piqûres d'insectes ou d'irritations<br />
cutanées.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries <strong>et</strong> fraîches.<br />
120 kg de lavande fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Sommeil paisib<strong>le</strong><br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> l'oreil<strong>le</strong>r<br />
<strong>et</strong> respirer profondément.<br />
Peau irritée<br />
Mélanger 20 à 30 gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
à la lotion corporel<strong>le</strong> neutre PURE<br />
Aromalife (200 ml) <strong>et</strong> appliquer <strong>sur</strong> la<br />
peau, lors <strong>des</strong> soins.<br />
Pure détente<br />
Verser 6 à 10 gouttes de lavande vraie<br />
dans un diffuseur ou mélanger à un<br />
spray d'ambiance neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml) <strong>et</strong> apprécier <strong>le</strong> parfum délicat.<br />
Conseil personnel de Jürg Horlacher<br />
Déposer 1 à 2 gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
de lavande vraie dans un mouchoir,<br />
respirer profondément <strong>et</strong> se détendre.<br />
Important à savoir<br />
C<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est très bien tolérée par<br />
<strong>le</strong>s enfants <strong>et</strong> peut être utilisée à partir de<br />
l'âge de 3 ans.<br />
20
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
LEMONGRASS<br />
Hui<strong>le</strong> du so<strong>le</strong>il<br />
Botanique<br />
Cymbopogon f<strong>le</strong>xuosus<br />
Odeur<br />
Pétillante, citronnée, herbacée, froide<br />
Propriétés<br />
Vivifie en cas de fatigue <strong>et</strong> de problèmes de<br />
concentration, tout en donnant une humeur<br />
positive <strong>et</strong> optimiste. L'hui<strong>le</strong> de <strong>le</strong>mongrass<br />
encourage la pensée structurée <strong>et</strong> la créativité.<br />
El<strong>le</strong> transm<strong>et</strong> de l'énergie <strong>et</strong> purifie<br />
l'air ambiant.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau de toute la plante. 50 kg de matériel<br />
végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
<strong>Le</strong>s mites ne l'apprécient guère …<br />
… alors déposer quelques gouttes <strong>sur</strong><br />
une pierre à diffuser <strong>et</strong> la placer dans<br />
l'armoire.<br />
En p<strong>le</strong>ine forme au bureau<br />
Pour favoriser la concentration ou lutter<br />
contre la fatigue au bureau ou en<br />
conférence: diffuser l'hui<strong>le</strong> de <strong>le</strong>mongrass<br />
dans la pièce. Possibilité de<br />
parfumer éga<strong>le</strong>ment un stick olfactif<br />
ou une pierre à diffuser.<br />
Une maison bien fraîche<br />
Verser 10 à 15 gouttes dans un diffuseur<br />
<strong>et</strong> apprécier c<strong>et</strong>te véritab<strong>le</strong> bouffée d'air<br />
frais.<br />
21
MANDARINE ROUGE<br />
Hui<strong>le</strong> pour l'enfant<br />
Botanique<br />
Citrus r<strong>et</strong>iculata<br />
Odeur<br />
Fruitée, douce, tendre, sucrée<br />
Propriétés<br />
La mandarine est dotée de la force joyeuse<br />
du so<strong>le</strong>il méditerranéen. C<strong>et</strong>te énergie<br />
apporte un peu d'insouciance <strong>et</strong> <strong>des</strong> pensées<br />
positives aux personnes en baisse de moral.<br />
Très appréciée par <strong>le</strong>s enfants, c<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong><br />
procure un sentiment de sécurité <strong>et</strong> de confiance,<br />
<strong>et</strong> apaise lors de pério<strong>des</strong> de contestation<br />
<strong>et</strong> de turbu<strong>le</strong>nce.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes. 3000 mandarines<br />
(zestes) fournissent 1 kg d'essence.<br />
Conseils pratiques<br />
Baisse de moral<br />
Toujours avoir un flacon d'essence de<br />
mandarine <strong>sur</strong> soi, en cas de nécessité<br />
l'ouvrir <strong>et</strong> respirer. 2 à 3 gouttes déposées<br />
<strong>sur</strong> un mouchoir <strong>et</strong> respirées profondément<br />
sont idéa<strong>le</strong>s pour r<strong>et</strong>rouver <strong>le</strong><br />
sourire.<br />
Enfants agités<br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser <strong>et</strong> la placer dans la chambre.<br />
Ou mélanger 10 à 15 gouttes dans <strong>le</strong><br />
spray d'ambiance neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml) <strong>et</strong> vaporiser 2 à 3 fois dans la<br />
pièce.<br />
Massage du ventre<br />
Verser 6 à 10 gouttes dans l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong><br />
masser affectueusement <strong>le</strong> ventre dans<br />
<strong>le</strong> sens <strong>des</strong> aiguil<strong>le</strong>s d'une montre.<br />
22<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong>s ingrédients de l'essence de mandarine<br />
sont photosensibilisants. Ne pas appliquer<br />
avant une exposition au so<strong>le</strong>il (bain de so<strong>le</strong>il,<br />
solarium). Utiliser <strong>le</strong> flacon dans <strong>le</strong>s 12 à 18<br />
mois après son ouverture. Diffuser uniquement<br />
de p<strong>et</strong>ites quantités d'essence, car la<br />
membrane du diffuseur pourrait col<strong>le</strong>r.
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
MANUKA<br />
Hui<strong>le</strong> de la protection complète<br />
Botanique<br />
<strong>Le</strong>ptospermum scoparium<br />
Odeur<br />
Épicée, légèrement herbacée, note de terre,<br />
douce <strong>et</strong> chaude<br />
Propriétés<br />
Renforce la vitalité <strong>et</strong> aide à lutter contre la<br />
fatigue <strong>et</strong> <strong>le</strong>s états d'épuisement. Manuka<br />
stabilise <strong>le</strong> système nerveux, centre, clarifie<br />
<strong>et</strong> protège.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> branches. 150 kg<br />
de matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong> manuka est un remède traditionnel<br />
très utilisé chez <strong>le</strong>s Maoris. Il est souvent<br />
mélangé aux produits de soins pour la<br />
peau.<br />
Conseils pratiques<br />
Roll-on pour «ados» en cas<br />
d'impur<strong>et</strong>és cutanées<br />
Mélanger 5 ml d'hydrolat de lavande, 5 ml<br />
d'hydrolat d'encens, 1 goutte HE arbre à<br />
thé, 3 gouttes HE lavande vraie, 2 gouttes<br />
HE manuka <strong>et</strong> 1 goutte HE sauge sclarée,<br />
<strong>le</strong>s déposer dans un roll-on <strong>et</strong> tamponner<br />
<strong>le</strong>s zones concernées. Bien agiter avant<br />
l'emploi.<br />
Soins cutanés – protection de<br />
l'extérieur<br />
Mélanger 10 à 15 gouttes HE manuka<br />
dans l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml) <strong>et</strong> masser délicatement la<br />
peau. Protège en cas de stress <strong>et</strong> de <strong>sur</strong>charge<br />
sensoriel<strong>le</strong> <strong>et</strong> aide à lutter contre<br />
la sensibilité à f<strong>le</strong>ur de peau.<br />
Apaisement au bureau ou en voiture<br />
Déposer 2 à 3 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser pour obtenir un eff<strong>et</strong> recentrant<br />
<strong>sur</strong> <strong>le</strong> système nerveux, que ce soit à la<br />
maison, au travail ou en route.<br />
23
MELISSE 10%<br />
Hui<strong>le</strong> pour <strong>le</strong>s nerfs<br />
Botanique<br />
Melissa officinalis<br />
Odeur<br />
Citronnée, fraîche, légèrement fruitée<br />
Propriétés<br />
La mélisse harmonise, peut réconforter, protéger<br />
<strong>et</strong> ouvrir <strong>le</strong> cœur. El<strong>le</strong> purifie <strong>et</strong> clarifie,<br />
tout en encourageant la concentration. La mélisse<br />
est très appréciée pour lutter contre<br />
<strong>le</strong>s fluctuations de l'humeur ou lors de maux<br />
de ventre liés à la sphère émotionnel<strong>le</strong>.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan. 10 % de HE mélisse bio <strong>et</strong><br />
90 % d'alcool bio.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur d'eau<br />
de toute la plante. 6 à 8 tonnes de matériel<br />
végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Soins <strong>des</strong> lèvres<br />
Mélanger 10 ml d'hui<strong>le</strong> de noyaux<br />
d'abricot avec 2 gouttes HE mélisse, <strong>et</strong><br />
tamponner légèrement <strong>le</strong>s lèvres.<br />
Ambiance détendue<br />
Déposer 3 à 5 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser <strong>et</strong> la placer dans la pièce ou<br />
alors m<strong>et</strong>tre 10 à 15 gouttes dans <strong>le</strong> spray<br />
d'ambiance neutre PURE Aromalife <strong>et</strong><br />
vaporiser l'espace.<br />
Massage relaxant<br />
Pour <strong>le</strong>s peaux exigeantes, m<strong>et</strong>tre 10 à<br />
15 gouttes dans l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre<br />
PURE Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> masser la<br />
peau.<br />
Important à savoir<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> pure de mélisse est très<br />
précieuse <strong>et</strong> coûteuse.<br />
24
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
MENTHE POIVRÉE<br />
Hui<strong>le</strong> du bien-être <strong>et</strong> de <strong>l'esprit</strong><br />
Botanique<br />
Mentha piperita<br />
Odeur<br />
Mentholée, aérienne, fraîche<br />
Propriétés<br />
Aide à résoudre <strong>le</strong>s situations où <strong>le</strong>s pensées<br />
tournent en rond. En cas de sensibilité accrue<br />
aux conditions météorologiques, el<strong>le</strong> offre<br />
une fraîcheur bienvenue. La menthe poivrée<br />
ressemb<strong>le</strong> à une brise marine fraîche pour<br />
<strong>l'âme</strong>. El<strong>le</strong> transm<strong>et</strong> énergie <strong>et</strong> encourage à<br />
la concentration.<br />
Conseils pratiques<br />
Hui<strong>le</strong> de massage pour <strong>le</strong> sport<br />
Mélanger 15 à 20 gouttes à l'hui<strong>le</strong><br />
corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> masser légèrement <strong>le</strong>s parties du<br />
<strong>corps</strong> fatiguées par <strong>le</strong> sport.<br />
Pour un esprit libre <strong>et</strong> créatif<br />
Mélanger 20 à 40 gouttes HE menthe<br />
poivrée à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE<br />
Aromalife (75 ml) <strong>et</strong> masser délicatement<br />
<strong>le</strong>s tempes.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s. 100 kg de matériel<br />
végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
Ne pas utiliser chez <strong>le</strong>s enfants de moins<br />
de 6 ans. Ne convient pas aux personnes<br />
suj<strong>et</strong>tes aux crises d'épi<strong>le</strong>psie.<br />
25
NEROLI 10 %<br />
Hui<strong>le</strong> de premier secours<br />
26<br />
Botanique<br />
Citrus aurantium<br />
Odeur<br />
Flora<strong>le</strong> <strong>et</strong> sucrée, féminine, fraîche, légèrement<br />
herbacée<br />
Propriétés<br />
<strong>Le</strong> néroli aide à mieux assimi<strong>le</strong>r <strong>le</strong>s traumatismes,<br />
il apporte réconfort, confiance <strong>et</strong><br />
protège dans <strong>le</strong>s moments diffici<strong>le</strong>s. Il atténue<br />
la tension nerveuse <strong>et</strong> <strong>le</strong>s pério<strong>des</strong> sensib<strong>le</strong>s,<br />
<strong>et</strong> redonne confiance en soi.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan. 10 % d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> bio<br />
de néroli <strong>et</strong> 90 % d'alcool bio.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> f<strong>le</strong>urs. 1 tonne de f<strong>le</strong>urs donnent<br />
1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong> néroli fait partie <strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
majeures dans la fabrication <strong>des</strong> parfums.<br />
Conseils pratiques<br />
Roll-on pour <strong>le</strong>s pério<strong>des</strong> sensib<strong>le</strong>s<br />
M<strong>et</strong>tre quelques gouttes de néroli <strong>sur</strong> un<br />
roll-on (rempli avec de l'hui<strong>le</strong> de jojoba<br />
p. ex.) <strong>et</strong> appliquer <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s poign<strong>et</strong>s.<br />
Bain apaisant en soirée<br />
Mélanger 5 à 10 gouttes HE neroli 10 %,<br />
2 gouttes HE camomil<strong>le</strong> romaine, 2 gouttes<br />
HE bergamote <strong>et</strong> 3 gouttes HE lavande vraie<br />
à 3 cuillères à soupe de crème entière <strong>et</strong><br />
<strong>le</strong>s ajouter dans l'eau du bain, <strong>et</strong> apprécier.<br />
Spray «bonne nuit»<br />
M<strong>et</strong>tre 5 à 10 gouttes de néroli 10 % dans<br />
<strong>le</strong> spray d'ambiance neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml) <strong>et</strong> vaporiser la chambre ou<br />
l'oreil<strong>le</strong>r. Pour parfaire ce mélange, ajouter<br />
3 gouttes HE lavande vraie, 3 gouttes<br />
HE mélisse 10 % <strong>et</strong> 1 goutte essence<br />
mandarine.<br />
Stick olfactif de premier secours<br />
Déposer 1 à 2 gouttes <strong>sur</strong> <strong>le</strong> p<strong>et</strong>it coton,<br />
refermer <strong>le</strong> stick olfactif. Si besoin,<br />
<strong>le</strong> respirer. C<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> aide<br />
à respecter ses propres besoins <strong>et</strong><br />
donne confiance, tout en soutenant <strong>le</strong>s<br />
situations d'irritation nerveuse. Eff<strong>et</strong><br />
consolant chez l'enfant.
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
NIAOULI<br />
Hui<strong>le</strong> du blues hivernal<br />
Botanique<br />
Mela<strong>le</strong>ucea viridiflora<br />
Odeur<br />
Herbacée, épicée, légèrement flora<strong>le</strong>, proche<br />
de l'eucalyptus<br />
Propriétés<br />
L'arbre Niaouli est réputé pour sa force <strong>et</strong> sa<br />
capacité d'adaptation, qualités qui se répercutent<br />
<strong>sur</strong> l'être humain; <strong>le</strong> niaouli encourage<br />
l'estime de soi <strong>et</strong> offre protection <strong>et</strong> courage<br />
aux personnes sensib<strong>le</strong>s. Il active la joie de<br />
vivre <strong>et</strong> purifie l'air ambiant.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Conseils pratiques<br />
Parfum pour <strong>le</strong> sauna<br />
<strong>Le</strong> niaouli est idéal pour une utilisation<br />
dans <strong>le</strong> sauna. M<strong>et</strong>tre 2 à 3 gouttes dans<br />
<strong>le</strong> seau d'eau <strong>et</strong> verser <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s pierres<br />
chau<strong>des</strong>.<br />
Hui<strong>le</strong> de soin pour <strong>des</strong> jambes<br />
légères<br />
Déposer 10 à 15 gouttes dans l'hui<strong>le</strong><br />
corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml). Compléter éventuel<strong>le</strong>ment avec<br />
une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> rafraîchissante<br />
comme <strong>le</strong> grapefruit ou la menthe.<br />
Confère un pur moment de détente aux<br />
jambes lour<strong>des</strong>.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> branches. 70 kg<br />
de matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
27
ORANGE DOUCE<br />
Hui<strong>le</strong> du bonheur<br />
Botanique<br />
Citrus sinensis<br />
Odeur<br />
Fruitée, fraîche <strong>et</strong> sucrée<br />
Propriétés<br />
L'orange fait ressortir notre lumière intérieure<br />
<strong>et</strong> renforce la confiance chez l'enfant. El<strong>le</strong><br />
détend en cas d'agitation <strong>et</strong> de stress, transm<strong>et</strong><br />
de la cha<strong>le</strong>ur <strong>et</strong> de la compassion.<br />
L'orange apporte <strong>des</strong> solutions aux p<strong>et</strong>its<br />
problèmes quotidiens, car <strong>le</strong>s émotions<br />
opprimées deviennent plus légères avec<br />
c<strong>et</strong>te essence.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Expression à froid <strong>des</strong> zestes. 2000 oranges<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Soutien lors de fortes sollicitations<br />
Garder toujours <strong>le</strong> p<strong>et</strong>it flacon avec soi<br />
<strong>et</strong> <strong>le</strong> respirer de temps à autre. Ou<br />
déposer quelques gouttes <strong>sur</strong> un stick<br />
olfactif <strong>et</strong> inspirer lors de besoin.<br />
Fortifiant rafraîchissant<br />
Déposer 2 à 3 gouttes d'essence orange<br />
douce <strong>sur</strong> un mouchoir <strong>et</strong> respirer<br />
profondément.<br />
Produits de n<strong>et</strong>toyage bien frais<br />
Quand l'essence d'orange douce n'est<br />
plus <strong>des</strong>tinée à l'aromathérapie (après<br />
18 mois environ), penser à l'utiliser<br />
dans <strong>le</strong>s produits de n<strong>et</strong>toyage.<br />
Déposer 6 à 10 gouttes dans l'eau de<br />
n<strong>et</strong>toyage – <strong>et</strong> une délicieuse odeur<br />
de fraîcheur s'instal<strong>le</strong> rapidement.<br />
28<br />
Important à savoir<br />
<strong>Le</strong>s ingrédients de l'essence d'orange augmentent<br />
la photosensibilité. Ne pas appliquer<br />
avant une exposition au so<strong>le</strong>il (bain de<br />
so<strong>le</strong>il, solarium). Après ouverture, utiliser<br />
<strong>le</strong> flacon dans <strong>le</strong>s 12 à 18 mois. Déposer<br />
maximum 2 gouttes dans <strong>le</strong> diffuseur, car<br />
la membrane du diffuseur pourrait col<strong>le</strong>r.
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
OREGANO<br />
Hui<strong>le</strong> <strong>des</strong> défenses immunitaires<br />
Botanique<br />
Origanum vulgare<br />
Odeur<br />
Herbacée <strong>et</strong> aromatique, épicée, légèrement<br />
piquante<br />
Propriétés<br />
Convient particulièrement pour <strong>le</strong>s journées<br />
froi<strong>des</strong>, durant la période hiverna<strong>le</strong> avec<br />
tous ses tracas. L'origan contribue à ordrer<br />
<strong>le</strong>s pensées <strong>et</strong> à renforcer la capacité de<br />
résistance.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries, 150 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Spray d'ambiance en cas de<br />
fatigue <strong>et</strong> d'épuisement<br />
Insérer 10 à 15 gouttes dans <strong>le</strong> spray<br />
d'ambiance neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> vaporiser la pièce. Rafraîchit <strong>et</strong> aide<br />
à m<strong>et</strong>tre de l'ordre dans <strong>le</strong>s pensées.<br />
Bain de pied vivifiant<br />
Mélanger 3 gouttes HE dans 10 ml de<br />
crème entière, ajouter à l'eau du bain<br />
de pied <strong>et</strong> apprécier.<br />
Rec<strong>et</strong>te fraîcheur pour mieux<br />
travail<strong>le</strong>r<br />
Déposer 3 à 6 gouttes <strong>sur</strong> une pierre à<br />
diffuser pour obtenir un regain d'énergie<br />
lors d'épuisement.<br />
Important à savoir<br />
Ne pas utiliser lors de la grossesse <strong>et</strong> de<br />
l'allaitement. Ne convient pas aux enfants<br />
de moins de 3 ans, puis que <strong>sur</strong> conseil<br />
d'un spécialiste de la santé.<br />
29
PALMAROSA<br />
Hui<strong>le</strong> du bien-être de la peau<br />
Botanique<br />
Cymbopogon martinii<br />
Odeur<br />
Flora<strong>le</strong>, proche de la rose, sucrée<br />
Propriétés<br />
En cas d'irritations cutanées, accompagnement<br />
doux <strong>et</strong> soignant. Lors de journées stressantes,<br />
l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> apaise, équilibre<br />
<strong>et</strong> détend. <strong>Le</strong> palmarosa a une action<br />
adoucissante <strong>et</strong> revitalisante, <strong>et</strong> encourage<br />
la créativité.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau de l'herbe fraîche. 40 kg de matériel<br />
végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
Moins chère <strong>et</strong> d'odeur similaire à l'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong> de rose, el<strong>le</strong> peut parfois la<br />
remplacer.<br />
Conseils pratiques<br />
Hui<strong>le</strong> de massage<br />
Une hui<strong>le</strong> de massage à l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
de palmarosa apporte du calme<br />
intérieur <strong>et</strong> de la détente. Mélanger 20<br />
à 40 gouttes dans l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml). Procure<br />
un sentiment de bien-être <strong>et</strong> une peau<br />
veloutée.<br />
Roll-on – hui<strong>le</strong> pour <strong>le</strong>s ong<strong>le</strong>s<br />
Pour <strong>des</strong> mains <strong>et</strong> <strong>des</strong> ong<strong>le</strong>s bien soignés:<br />
mélanger 6 gouttes HE palmarosa <strong>et</strong><br />
si désiré, 4 gouttes HE lavande vraie à un<br />
peu d'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife<br />
dans un roll-on (10 ml) <strong>et</strong> soigner <strong>le</strong>s<br />
cuticu<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>le</strong>s ong<strong>le</strong>s.<br />
Air ambiant agréab<strong>le</strong><br />
Diffuser un mélange de palmarosa <strong>et</strong> de<br />
géranium rosat pour un air ambiant plus<br />
agréab<strong>le</strong>.<br />
30
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
RAVINTSARA<br />
Hui<strong>le</strong> <strong>des</strong> défenses immunitaires<br />
Botanique<br />
Cinnamomum camphora<br />
Odeur<br />
Herbacée, proche de l'eucalyptus, fraîche,<br />
balsamique<br />
Propriétés<br />
L'hui<strong>le</strong> protège <strong>des</strong> énergies négatives <strong>et</strong><br />
aide à s'autolimiter. El<strong>le</strong> transm<strong>et</strong> espoir<br />
<strong>et</strong> joie de vivre. Durant la période plus froide<br />
de l'année, el<strong>le</strong> perm<strong>et</strong> de mieux respirer.<br />
El<strong>le</strong> purifie <strong>et</strong> rafraîchit l'air ambiant.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s fraîches. 70 à 120 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 litre d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Bain d'hiver <strong>et</strong> bain de pieds<br />
Mélanger 3 cuillères à soupe de miel à<br />
6 gouttes HE ravintsara <strong>et</strong> à 3 gouttes<br />
HE sapin blanc <strong>et</strong> ajouter à l'eau du bain.<br />
Pour un bain de pieds, doser différemment:<br />
2 à 3 gouttes HE ravintsara<br />
<strong>et</strong> 1 goutte HE sapin blanc.<br />
Protection hiverna<strong>le</strong> pour toute la<br />
maison<br />
Déposer 3 à 5 gouttes dans une lampe<br />
aromatique ou dans un diffuseur:<br />
10 gouttes environ.<br />
Pieds en p<strong>le</strong>ine forme<br />
Mélanger 15 gouttes HE ravintsara dans<br />
l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife<br />
(75 ml) pour se fortifier durant l'hiver.<br />
31
ROSE 10%<br />
L'Hui<strong>le</strong> pour <strong>le</strong>s femmes<br />
Botanique<br />
Rosa damascena<br />
Odeur<br />
Flora<strong>le</strong>, douce, agréab<strong>le</strong>, enivrante<br />
Propriétés<br />
<strong>Le</strong> rose ne laisse pas <strong>le</strong>s sens de la femme<br />
indifférents. El<strong>le</strong> ouvre <strong>le</strong>s yeux aux bel<strong>le</strong>s<br />
choses de la vie. El<strong>le</strong> offre réconfort <strong>et</strong> force,<br />
<strong>et</strong> aide à chasser <strong>le</strong>s pensées négatives<br />
<strong>et</strong> l'humeur maussade. L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
de rose est aphrodisiaque <strong>et</strong> symbolise<br />
l'amour.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries. 3 à 4,5 tonnes<br />
de matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>. Pour 1 goutte HE rose, il faut<br />
environ 30 boutons de rose.<br />
Conseils pratiques<br />
Bain pour la femme pour apaiser<br />
tous <strong>le</strong>s troub<strong>le</strong>s<br />
Incorporez 10 à 15 gouttes au produit<br />
bain-douche neutre PURE Aromalife<br />
(200 ml) <strong>et</strong> bien mélanger. Il est possib<strong>le</strong><br />
d'y ajouter d'autres HE très féminines<br />
tel<strong>le</strong>s que la sauge sclarée ou encore<br />
l'ylang-ylang.<br />
Crème naturel<strong>le</strong> pour <strong>le</strong> visage<br />
Mélanger 1 à 3 gouttes dans une crème<br />
naturel<strong>le</strong> pour <strong>le</strong> visage.<br />
Fluctuations de l'humeur<br />
À emporter partout avec soi: 1 à 2<br />
gouttes <strong>sur</strong> un stick olfactif <strong>et</strong> <strong>le</strong> respirer<br />
régulièrement en cas de nécessité. En<br />
fonction <strong>des</strong> besoins, il est possib<strong>le</strong><br />
d'ajouter d'autres hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>:<br />
orange, bois de rose ou néroli.<br />
Important à savoir<br />
L'hui<strong>le</strong> équilibrante est régulièrement<br />
utilisée dans <strong>le</strong>s rituels féminins.<br />
32
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
La rose – la reine <strong>des</strong> senteurs dans<br />
la vallée <strong>des</strong> roses en Bulgarie<br />
Symbo<strong>le</strong> de beauté <strong>et</strong> d'amour, la rose<br />
anime nos sens <strong>et</strong> nos émotions comme<br />
aucune autre plante, <strong>et</strong> cela depuis la nuit<br />
<strong>des</strong> temps. Avec son parfum envoûtant, la<br />
rose de Damas est véritab<strong>le</strong>ment la reine<br />
parmi <strong>le</strong>s roses. Son histoire remonte à plus<br />
de 3000 ans environ.<br />
C'est dans la vallée <strong>des</strong> roses, située dans <strong>le</strong><br />
sud de l'Europe en Bulgarie, précisément à<br />
Rozovo dolina, qu'Aromalife se procure<br />
l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de rose. <strong>Le</strong>s sols poreux, <strong>le</strong><br />
climat doux <strong>et</strong> enso<strong>le</strong>illé ainsi que <strong>le</strong>s<br />
précipitations régulières confèrent à c<strong>et</strong>te<br />
région <strong>des</strong> conditions idéa<strong>le</strong>s pour la culture<br />
<strong>des</strong> roses.<br />
Aromalife se procure l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
de rose à Rozovo dolina, la vallée <strong>des</strong> roses,<br />
au fin fond de la Bulgarie.<br />
INTÉRESSANT À SAVOIR<br />
Pour obtenir un litre d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de<br />
rose, il faut distil<strong>le</strong>r 3 à 4,5 tonnes de boutons<br />
de rose frais – autrement dit, 30 boutons<br />
de rose frais sont nécessaires pour obtenir<br />
1 goutte d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>. 1 ml d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong> est composé de 20 gouttes <strong>et</strong><br />
aujourd'hui, <strong>le</strong> prix du marché pour 1 ml<br />
d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de rose se situe entre 40<br />
<strong>et</strong> 60 francs. L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de rose de<br />
Damas 10 % d'Aromalife constitue une<br />
alternative intéressante.<br />
Productrice d'une quantité annuel<strong>le</strong> de 1,5<br />
à 2 tonnes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>, la Bulgarie<br />
représente <strong>le</strong> plus grand fabricant au monde<br />
d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de rose de Damas, ce qui<br />
correspond à près de 50 % de la production<br />
mondia<strong>le</strong>.<br />
33
ROMARIN À CINÉOLE<br />
Hui<strong>le</strong> du bon réveil<br />
Botanique<br />
Rosmarinus officinalis Cineol<br />
Odeur<br />
Épicée, fraîche, herbacée<br />
Propriétés<br />
<strong>Le</strong> romarin convient tout particulièrement<br />
aux personnes qui peinent à démarrer<br />
la journée, car il transm<strong>et</strong> de l'énergie. En<br />
cas de fatigue <strong>et</strong> de faib<strong>le</strong>sse, il procure<br />
un véritab<strong>le</strong> coup de fou<strong>et</strong>. <strong>Le</strong> romarin<br />
encourage la concentration, réchauffe <strong>et</strong><br />
renforce la musculature fatiguée.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries. 80 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Être d'aplomb dès <strong>le</strong> réveil<br />
Incorporer quelques gouttes dans de<br />
l'eau chaude ou froide <strong>et</strong> faire tremper<br />
<strong>le</strong>s avant-bras en <strong>le</strong>s bougeant gentiment.<br />
Idéal pour <strong>le</strong>s longs traj<strong>et</strong>s en<br />
voiture<br />
Ajouter 2 à 3 gouttes <strong>sur</strong> une pinc<strong>et</strong>te à<br />
linge en bois <strong>et</strong> la pincer <strong>sur</strong> la ventilation<br />
de la voiture. L'air qui circu<strong>le</strong> parvient<br />
directement au nez <strong>et</strong> maintient éveillé.<br />
Musc<strong>le</strong>s soup<strong>le</strong>s<br />
Incorporer 20 à 40 gouttes à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> masser <strong>le</strong>s musc<strong>le</strong>s contractés.<br />
34
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
SAPIN BLANC<br />
Hui<strong>le</strong> spécia<strong>le</strong> dos <strong>et</strong> articulations<br />
Botanique<br />
Abies alba<br />
Odeur<br />
Proche de cel<strong>le</strong> de la forêt, fraîche, note verte<br />
<strong>et</strong> pure<br />
Propriétés<br />
Convient particulièrement pour <strong>le</strong>s massages<br />
relaxants <strong>des</strong> musc<strong>le</strong>s <strong>et</strong> du dos. Tel <strong>le</strong> sapin<br />
dans la nature, c<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est<br />
synonyme de force, de courage <strong>et</strong> de<br />
résistance. Bienfaisante <strong>sur</strong>tout en période<br />
hiverna<strong>le</strong>.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> aiguil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> branches fraîches.<br />
60 à 75 kg de matériel végétal fournissent<br />
1 litre d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Bon à savoir<br />
Produit suisse de qualité unique!<br />
Conseils pratiques<br />
Roll-on pour <strong>le</strong>s musc<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>le</strong>s<br />
articulations<br />
Idéal pour l'activité sportive: incorporer 8<br />
à 12 gouttes à une hui<strong>le</strong> de jojoba <strong>et</strong><br />
mélanger dans un roll-on de 10 ml.<br />
Masser légèrement <strong>le</strong> mélange <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s<br />
zones concernées.<br />
Bain-douche d'hiver<br />
Déposer 30 à 50 gouttes au produit baindouche<br />
neutre PURE Aromalife (200 ml),<br />
bien mélanger <strong>et</strong> apprécier une douche<br />
énergisante.<br />
Idéal pour purifier <strong>le</strong>s pièces<br />
enfumées<br />
M<strong>et</strong>tre 5 à 10 gouttes HE sapin blanc<br />
dans un diffuseur pour purifier l'air<br />
ambiant de manière naturel<strong>le</strong>. <strong>Le</strong><br />
nombre de gouttes peut être augmenté<br />
en fonction <strong>des</strong> besoins.<br />
Parfum pour <strong>le</strong> sauna<br />
Ajouter 2 à 3 gouttes à l'eau du sauna <strong>et</strong><br />
verser <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s pierres chau<strong>des</strong><br />
35
SAPIN DE SIBÉRIE<br />
Hui<strong>le</strong> de la vitalité<br />
Botanique<br />
Abies sibirica<br />
Odeur<br />
Résineuse, âpre, boisée<br />
Propriétés<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> d'aiguil<strong>le</strong>s de sapin est un<br />
véritab<strong>le</strong> baume pour <strong>l'âme</strong> lors d'un sentiment<br />
d'iso<strong>le</strong>ment <strong>et</strong> d'abandon. El<strong>le</strong> conso<strong>le</strong>,<br />
fortifie <strong>et</strong> apporte <strong>le</strong> soutien nécessaire pour<br />
affronter <strong>le</strong>s pério<strong>des</strong> sensib<strong>le</strong>s, en diminuant<br />
<strong>le</strong> sentiment de souffrance. Très appréciée<br />
en cas de dou<strong>le</strong>urs musculaires <strong>et</strong> articulaires,<br />
el<strong>le</strong> convient bien éga<strong>le</strong>ment pour la<br />
pratique du sauna l'hiver.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, issue de cueil<strong>le</strong>tte sauvage,<br />
sans expérimentation anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> aiguil<strong>le</strong>s <strong>et</strong> <strong>des</strong> extrémités <strong>des</strong><br />
branches. 500 kg de matériel végétal<br />
fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> provient de la cueil<strong>le</strong>tte<br />
sauvage. L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de sapin de<br />
Sibérie se distingue notamment par sa<br />
teneur é<strong>le</strong>vée en précieux ingrédients <strong>et</strong><br />
dégage justement ce parfum frais <strong>et</strong><br />
incomparab<strong>le</strong> <strong>des</strong> arbres de nos contrées.<br />
Conseils pratiques<br />
En déplacement<br />
Déposer 1 à 2 gouttes dans un stick<br />
olfactif ou <strong>sur</strong> un mouchoir <strong>et</strong> respirer<br />
l'odeur profondément.<br />
Détente à la maison<br />
Verser 6 à 10 gouttes dans un diffuseur<br />
<strong>et</strong> inspirer l'odeur profondément.<br />
Bain relaxant<br />
Un bain à l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> d'aiguil<strong>le</strong>s<br />
de sapin régénère <strong>le</strong> <strong>corps</strong> <strong>et</strong> <strong>l'esprit</strong>.<br />
Mélanger 8 gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
à 1 cuillère à soupe de miel, de crème<br />
entière ou encore de lait, <strong>et</strong> <strong>le</strong>s ajouter<br />
à l'eau du bain.<br />
Profonde respiration dans <strong>le</strong> sauna<br />
Mélanger 1 à 2 gouttes dans <strong>le</strong> seau d'eau<br />
du sauna <strong>et</strong> verser <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s pierres chau<strong>des</strong>.<br />
36
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
SAUGE SCLARÉE<br />
Hui<strong>le</strong> bienfaisante pour <strong>le</strong>s femmes<br />
Botanique<br />
Salvia sclarea<br />
Odeur<br />
Légèrement résineuse, fraîche <strong>et</strong> épicée<br />
Propriétés<br />
C<strong>et</strong>te hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> offre la joie de vivre<br />
<strong>et</strong> un regain d'énergie. La sauge sclarée est<br />
adoptée avec succès lors de la ménopause.<br />
El<strong>le</strong> débloque <strong>le</strong>s situations figées <strong>et</strong> agit<br />
contre <strong>le</strong> stress <strong>et</strong> la <strong>sur</strong>stimulation. Son eff<strong>et</strong><br />
relaxant peut encourager à nouveau la<br />
créativité <strong>et</strong> la fantaisie.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries. 800 à 1000 kg<br />
de matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Hui<strong>le</strong> de massage pour la relaxation<br />
M<strong>et</strong>tre 15 à 20 gouttes dans l'hui<strong>le</strong><br />
corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife (75 ml)<br />
<strong>et</strong> masser légèrement la peau.<br />
Bain de pied apaisant<br />
Mélanger 3 à 6 gouttes à 10 ml de crème<br />
entière, déposer dans l'eau du bain de<br />
pied <strong>et</strong> apprécier c<strong>et</strong> instant de détente<br />
accompagné d'un bon livre.<br />
Bien-être féminin<br />
La meil<strong>le</strong>ure alliée de la femme tout au<br />
long de sa vie: m<strong>et</strong>tre 1 à 2 gouttes HE<br />
<strong>sur</strong> un stick olfactif <strong>et</strong> si besoin, <strong>le</strong> respirer<br />
régulièrement. Ce parfum vibrant<br />
procure force, courage <strong>et</strong> confiance.<br />
Important à savoir<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> est fréquemment utilisée<br />
dans <strong>le</strong>s rituels féminins. El<strong>le</strong> ne doit pas<br />
être utilisée en cas de grossesse <strong>et</strong> d'allaitement.<br />
37
TEA TREE<br />
Hui<strong>le</strong> mirac<strong>le</strong> pour la peau<br />
Botanique<br />
Mela<strong>le</strong>uca alternifolia<br />
Odeur<br />
Épicée, herbacée, proche du camphre<br />
Propriétés<br />
En cas d'impur<strong>et</strong>és cutanées, l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
de l'arbre à thé régu<strong>le</strong> parfaitement la peau.<br />
El<strong>le</strong> encourage la concentration, soutient la<br />
pensée logique <strong>et</strong> l'action ciblée. El<strong>le</strong> est éga<strong>le</strong>ment<br />
très appréciée l'hiver.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Conseils pratiques<br />
Roll-on pour <strong>le</strong>s ong<strong>le</strong>s <strong>des</strong> pieds<br />
Pour <strong>des</strong> ong<strong>le</strong>s sains <strong>et</strong> beaux, mélanger<br />
10 ml d'hui<strong>le</strong> d'amande à 3 gouttes de<br />
chaque HE: thym, laurier <strong>et</strong> arbre à thé.<br />
Peau bel<strong>le</strong> <strong>et</strong> saine<br />
Incorporer 30 à 50 gouttes à la lotion corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (200 ml)<br />
<strong>et</strong> soigner <strong>le</strong>s zones corporel<strong>le</strong>s désirées.<br />
Pour procéder à un bain de vapeur du<br />
visage, mélanger 6 gouttes HE arbre à thé<br />
dans une écuel<strong>le</strong> à 1 litre d'eau chaude.<br />
Poser la tête <strong>sur</strong> l'écuel<strong>le</strong>, recouvrir d'un<br />
linge <strong>et</strong> laisser agir.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> jeunes branches <strong>et</strong> <strong>des</strong> feuil<strong>le</strong>s.<br />
70 kg de matériel végétal fournissent 1 kg<br />
d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Important à savoir<br />
Après ouverture, utiliser dans <strong>le</strong>s 12 mois.<br />
38
HUILES WALDDÜFTE ESSENTIELLES<br />
THYM À LINALOL<br />
Hui<strong>le</strong> de l'air pur<br />
Botanique<br />
Thymus vulgaris linaloliferum<br />
Odeur<br />
Âpre, légèrement herbacée, épicée, chaude<br />
Propriétés<br />
<strong>Le</strong> thym accompagne parfaitement la période<br />
hiverna<strong>le</strong> <strong>et</strong> soutient la respiration profonde.<br />
Il confère une cha<strong>le</strong>ur bienfaisante <strong>et</strong> apporte<br />
<strong>le</strong> sentiment de compassion. <strong>Le</strong> courage <strong>et</strong><br />
la volonté sont éga<strong>le</strong>ment encouragés par <strong>le</strong><br />
thym à linalol.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> sommités f<strong>le</strong>uries. 10 à 150 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
<strong>Le</strong> héros <strong>des</strong> enfants<br />
Déposer 2 à 3 gouttes dans une lampe<br />
aromatique ou 1 goutte <strong>sur</strong> l'oreil<strong>le</strong>r;<br />
encourage <strong>le</strong> sommeil <strong>et</strong> purifie l'air.<br />
Compresse pour la poitrine<br />
Mélanger 75 ml d'hui<strong>le</strong> de mil<strong>le</strong>pertuis<br />
à 15 à 20 gouttes HE thym à linalol <strong>et</strong><br />
frictionner la poitrine ou <strong>le</strong> haut du dos,<br />
recouvrir d'une compresse <strong>et</strong> maintenir<br />
agréab<strong>le</strong>ment chaud.<br />
Sel à respirer pour l'hiver<br />
Incorporer 2 cuillères à soupe de sel à 3<br />
à 4 gouttes HE thym à linalol dans un<br />
bocal, refermer <strong>et</strong> bien mélanger. En cas<br />
de besoin, ouvrir <strong>le</strong> p<strong>et</strong>it bocal <strong>et</strong> respirer<br />
profondément.<br />
39
VANILLE<br />
Hui<strong>le</strong> de la sécurité<br />
Botanique<br />
Vanilla planifolia<br />
Odeur<br />
Sucrée, balsamique, chaude, douce<br />
Propriétés<br />
L'arôme doux <strong>et</strong> sensuel de la vanil<strong>le</strong> apporte<br />
un sentiment de sécurité <strong>et</strong> offre <strong>des</strong> moments<br />
de bien-être. El<strong>le</strong> apaise en cas de stress <strong>et</strong><br />
encourage la concentration. Grâce à ses vertus<br />
aphrodisiaques, l'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> de vanil<strong>le</strong><br />
accompagne merveil<strong>le</strong>usement bien <strong>le</strong>s<br />
moments sensuels de bonheur.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Extraction <strong>des</strong> gousses de vanil<strong>le</strong>. 3 kg de<br />
matériel végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong>.<br />
Intéressant à savoir<br />
La vanil<strong>le</strong> est considérée comme la reine<br />
<strong>des</strong> épices. En raison de son coût é<strong>le</strong>vé, une<br />
autre vanil<strong>le</strong>, synthétiquement fabriquée,<br />
est fréquemment utilisée.<br />
Conseils pratiques<br />
Ambiance «Tout va bien»<br />
Verser 6 à 10 gouttes dans une lampe<br />
aromatique ou dans un diffuseur pour<br />
transm<strong>et</strong>tre immédiatement un sentiment<br />
de sécurité <strong>et</strong> de bien-être.<br />
Arôme aphrodisiaque pour<br />
la chambre à coucher<br />
La vanil<strong>le</strong> <strong>et</strong> l'ylang-ylang extra sont <strong>des</strong><br />
hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> aux propriétés<br />
aphrodisiaques. Incorporer éga<strong>le</strong>ment<br />
dans un spray d'ambiance avec un peu<br />
de camomil<strong>le</strong> romaine <strong>et</strong> de lavande<br />
ou directement <strong>sur</strong> la lampe aromatique<br />
de la chambre à coucher.<br />
Massage bienfaisant<br />
Déposer 20 à 40 gouttes dans l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong><br />
neutre PURE Aromalife (75 ml),<br />
se chauffer un peu <strong>le</strong>s mains <strong>et</strong> offrir un<br />
massage relaxant à sa compagne ou<br />
son compagnon.<br />
40
YLANG-YLANG EXTRA<br />
Hui<strong>le</strong> de la sensualité<br />
Botanique<br />
Cananga odorata extra<br />
Odeur<br />
Flora<strong>le</strong>, sucrée, exotique, lourde<br />
Propriétés<br />
Une hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> irrésistib<strong>le</strong>ment féminine<br />
qui enveloppe tous <strong>le</strong>s sens cha<strong>le</strong>ureusement.<br />
L'ylang-ylang perm<strong>et</strong> la détente, notamment<br />
pour <strong>le</strong>s personnes en manque de temps <strong>et</strong><br />
de loisirs. El<strong>le</strong> ouvre <strong>le</strong> cœur <strong>et</strong> aide <strong>le</strong> <strong>corps</strong><br />
à se sentir bien. L'ylang-ylang contribue à<br />
améliorer l'humeur <strong>et</strong> possède <strong>des</strong> propriétés<br />
aphrodisiaques.<br />
Qualité<br />
100 % naturel<strong>le</strong>, culture biologique contrôlée,<br />
certifiée bio.inspecta, sans expérimentation<br />
anima<strong>le</strong>, vegan.<br />
Extraction<br />
Distillation par entraînement à la vapeur<br />
d'eau <strong>des</strong> f<strong>le</strong>urs. 40 à 60 kg de matériel<br />
végétal fournissent 1 kg d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
Conseils pratiques<br />
Bain sensuel du soir<br />
Incorporer 10 à 20 gouttes HE d'ylangylang<br />
à 10 ml de crème entière <strong>et</strong> ajouter<br />
à l'eau du bain. Bougies <strong>et</strong> musique<br />
relaxante offrent un moment de détente<br />
unique pour s'évader du quotidien.<br />
Personnes intraverties<br />
Placer une pierre à diffuser avec<br />
quelques gouttes d'ylang-ylang dans la<br />
pièce – <strong>le</strong> parfum contribue à ouvrir <strong>le</strong><br />
cœur <strong>et</strong> procure une détente physique <strong>et</strong><br />
psychique en cas de tension.<br />
Conseil <strong>des</strong>tiné aux femmes<br />
Déposer quelques gouttes HE ylangylang<br />
à l'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE<br />
Aromalife (75 ml), bien mélanger <strong>et</strong><br />
masser délicatement <strong>le</strong> bas-ventre.<br />
Bon à savoir<br />
Une dose trop prononcée d'ylang-ylang peut<br />
provoquer <strong>des</strong> maux de tête. La senteur douce<br />
<strong>et</strong> sensuel<strong>le</strong> de c<strong>et</strong>te plante entre dans la<br />
com position de nombreux parfums, comme<br />
note de cœur, notamment pour <strong>le</strong>s fragrances<br />
exotiques.<br />
41
INFORMATIONS GÉNÉRALES<br />
Me<strong>sur</strong>es de précaution<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> sont constituées d'un<br />
grand nombre de substances actives délicates<br />
<strong>et</strong> sont extrêmement précieuses, car<br />
el<strong>le</strong>s demandent beaucoup de matière<br />
première, de temps <strong>et</strong> de savoir-faire pour<br />
être élaborées. Selon la plante <strong>et</strong> son origine,<br />
<strong>le</strong>s coûts varient fortement en fonction<br />
du matériel végétal nécessaire pour l'obtention<br />
d'une goutte d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong>.<br />
PRÉSERVER SOIGNEUSEMENT LES ODEURS<br />
Très sensib<strong>le</strong>s aux rayons ultravio<strong>le</strong>ts qui<br />
modifient <strong>le</strong>ur structure biochimique, nos<br />
hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> sont protégées de la<br />
lumière <strong>et</strong> conditionnées dans <strong>des</strong> flacons<br />
foncés de 5 ml ou 10 ml de contenance.<br />
Très volati<strong>le</strong>s, <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> se lient<br />
rapidement à l'oxygène de l'air. Pour préserver<br />
<strong>le</strong>ur parfum délicat, il est important<br />
de refermer <strong>le</strong>s flacons immédiatement<br />
après emploi.<br />
RESPECTER LES CONSEILS D'UTILISATION<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> sont soumises à la rég<strong>le</strong>mentation<br />
suisse <strong>sur</strong> <strong>le</strong>s produits chimiques.<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> ne doivent pas être<br />
ingérées ou être utilisées pures <strong>sur</strong> la peau.<br />
Nous conseillons toujours de <strong>le</strong>s utiliser<br />
sous une forme diluée dans un support gras.<br />
L'hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> neutre PURE Aromalife<br />
convient très bien ou alors utiliser, comme<br />
alternative, <strong>des</strong> hui<strong>le</strong>s végéta<strong>le</strong>s tel<strong>le</strong>s<br />
que l'hui<strong>le</strong> de noyaux d'abricot, l'hui<strong>le</strong> de<br />
jojoba, l'hui<strong>le</strong> de mil<strong>le</strong>pertuis ou autres.<br />
Vous trouverez <strong>le</strong>s dosages appropriés à la<br />
page 47.<br />
UTILISATION LORS DE LA GROSSESSE<br />
ET DE L'ALLAITEMENT<br />
En cas de grossesse <strong>et</strong> d'allaitement, il est conseillé<br />
de demander conseil au personnel spécialisé<br />
avant d'utiliser <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>.<br />
UTILISATION CHEZ L'ENFANT DE MOINS<br />
DE 6 ANS<br />
Demander conseil au personnel spécialisé<br />
avant d'utiliser <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>.<br />
UTILISATION LORS DE MALADIES<br />
CHRONIQUES (ÉPILEPSIE, ALLERGIES, ETC.)<br />
Demander conseil au personnel spécialisé<br />
avant d'utiliser <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>.<br />
CRÉER SES PROPRES MÉLANGES<br />
D'HUILES ESSENTIELLES<br />
Se lancer dans la création de mélanges<br />
de fragrances!<br />
Nous recommandons de mélanger uniquement<br />
de p<strong>et</strong>ites quantités pour débuter. <strong>Le</strong> nez<br />
saura définir spontanément l'intensité, car <strong>le</strong><br />
ressenti peut se modifier de jour en jour.<br />
Lorsque l'odeur semb<strong>le</strong> convenir, cela ne<br />
signifie pas encore qu'el<strong>le</strong> sera adoptée par<br />
tout <strong>le</strong> monde. L'expression «je ne peux<br />
pas <strong>le</strong> sentir» constitue un signal bien précis,<br />
non seu<strong>le</strong>ment au sens figuré, mais<br />
éga<strong>le</strong>ment au sens propre, que notre nez<br />
nous envoie inconsciemment.<br />
42
BON À SAVOIR<br />
INFORMATIONS GÉNÉRALES<br />
<strong>Le</strong>s symbo<strong>le</strong>s d'Aromalife<br />
La qualité d'Aromalife adhère au slogan: «La<br />
nature par <strong>le</strong>s sens». De l'achat <strong>des</strong> matières<br />
premières à la production, jusqu'au conditionnement,<br />
nous veillons à adhérer à un<br />
processus de durabilité <strong>et</strong> respectons l'être<br />
humain <strong>et</strong> l'environnement – depuis plus<br />
de 20 ans. <strong>Le</strong>s symbo<strong>le</strong>s figurant <strong>sur</strong> nos<br />
emballages sont <strong>le</strong>s garants de notre<br />
démarche.<br />
Hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> pure, issue<br />
de la cueil<strong>le</strong>tte sauvage.<br />
L'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> peut<br />
éga<strong>le</strong>ment provenir d'une<br />
cueil<strong>le</strong>tte sauvage bio,<br />
comme notre hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong><br />
d'arol<strong>le</strong>.<br />
Exempt de tout ingrédient<br />
animal.<br />
Nous veillons à respecter <strong>des</strong><br />
conditions de travail<br />
équitab<strong>le</strong>s <strong>et</strong> encourageons<br />
l'intégration professionnel<strong>le</strong><br />
de personnes à handicap.<br />
Nos produits sont soigneusement<br />
mis en bouteil<strong>le</strong>,<br />
étiqu<strong>et</strong>és <strong>et</strong> conditionnés à<br />
la main. Tout processus<br />
industriel pourrait endommager<br />
<strong>le</strong>s produits sensib<strong>le</strong>s.<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
proviennent de cultures<br />
biologiques contrôlées.<br />
Certifiés par bio.inspecta, <strong>le</strong>s<br />
produits correspondent aux<br />
exigences <strong>le</strong>s plus é<strong>le</strong>vées de<br />
ce label suisse.<br />
<strong>Le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> proviennent<br />
de cultures biologiques<br />
contrôlées. Certifiés<br />
par bio.inspecta, <strong>le</strong>s produits<br />
correspondent aux exigences<br />
<strong>le</strong>s plus é<strong>le</strong>vées de ce label<br />
suisse.<br />
L'emballage <strong>des</strong> produits est<br />
as<strong>sur</strong>é à 100 % par du PET<br />
recyclab<strong>le</strong>.<br />
<strong>Le</strong>s produits sont distillés,<br />
remplis <strong>et</strong> étiqu<strong>et</strong>és en<br />
Suisse.<br />
43
LES ÉTIQUETTES<br />
Distinctions <strong>et</strong> mentions<br />
<strong>Le</strong>s produits Aromalife réjouissent <strong>le</strong>s sens <strong>et</strong><br />
influencent directement <strong>le</strong> bien-être. Il<br />
convient toutefois de tenir compte de<br />
certains paramètres pour employer <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s<br />
<strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> en toute sécurité. Toutes <strong>le</strong>s<br />
étiqu<strong>et</strong>tes d'Aromalife sont munies d'informations<br />
importantes.<br />
Tous <strong>le</strong>s produits sont déclarés pour <strong>le</strong>ur<br />
utilisation respective conformément à la<br />
législation suisse.<br />
MENTION DE SÉCURITÉ<br />
NOM DE LA PLANTE EN FRANÇAIS<br />
Charge:10219125D/0122<br />
haltber bis: 10.2026<br />
CONTENU<br />
NUMÉRO DE LOT ET<br />
DATE D'EXPIRATION<br />
NOM BOTANIQUE<br />
CERTIFICATION INDÉPENDANTE<br />
CONSEILS D'UTILISATION<br />
© Aromalife Etik<strong>et</strong>te 3 Eulalyptus radiata 5ml | Top30<br />
Für die Aromapf<strong>le</strong>ge und Raumbeduftung.<br />
Pour <strong>le</strong>s soins aromatiques <strong>et</strong> parfumer <strong>le</strong>s intérieurs.<br />
UKALYPTUS RADIATA<br />
Eucalyptus radiata<br />
ALLERGÈNES<br />
Eucalyptus radié<br />
ÄTHERISCHES ÖL<br />
HUILE ESSENTIELLE<br />
aromalife.ch<br />
Wasserdampf<strong>des</strong>tillation der Blätter<br />
aus Bio-Wildsammlung.<br />
Enthält Limonene und Linalool.<br />
Kann al<strong>le</strong>rgische Reaktionen verursachen.<br />
EG. Nr. 295-995-3<br />
Kann bei Verschlucken und Eindringen in die Atemwege tödlich sein. Kann al<strong>le</strong>rgische Hautreaktionen<br />
verursachen. Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungs<strong>et</strong>ik<strong>et</strong>t<br />
bereithalten. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. BEI VERSCHLUCKEN:<br />
Sofort GIFTINFORMATIONSZENTRUM oder Arzt anrufen. KEIN Erbrechen herbeiführen.<br />
Inhalt/Behälter gemäss den örtlichen Vorschriften der Abfal<strong>le</strong>ntsorgung zuführen.<br />
Peut être mortel en cas d’ingestion <strong>et</strong> de pénétration dans <strong>le</strong>s voies respiratoires. Peut<br />
provoquer une al<strong>le</strong>rgie cutanée. En cas de consultation d’un médecin, garder à disposition<br />
<strong>le</strong> récipient ou l’étiqu<strong>et</strong>te. Tenir hors de portée <strong>des</strong> enfants. EN CAS D’INGESTION: appe<strong>le</strong>r<br />
immédiatement un CENTRE ANTIPOISON ou un médecin. NE PAS faire vomir. Éliminer <strong>le</strong><br />
contenu/récipient conformément aux législations en vigueur.<br />
_5ml_2023_RZ.indd 3 27.04.23 11:10<br />
MÉTHODE D'EXTRACTION ET PARTIES DE LA PLANTE<br />
OÙ L'HUILE ESSENTIELLE EST RÉCOLTÉE.<br />
MESURES DE PRÉCAUTION<br />
44
11<br />
BON À SAVOIR<br />
18<br />
3<br />
4<br />
1<br />
2<br />
6<br />
5<br />
7<br />
8<br />
13<br />
12<br />
14<br />
15<br />
10<br />
9<br />
16<br />
17<br />
HUILES ESSENTIELLES AROMALIFE<br />
Origine<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
SUISSE<br />
Sapin blanc<br />
ITALIE<br />
Bergamote<br />
Mandarine rouge<br />
Sauge sclarée<br />
Orange amère<br />
Romarin à cinéo<strong>le</strong><br />
Citron<br />
FRANCE<br />
Lavande vraie<br />
Mélisse<br />
Menthe poivrée<br />
ESPAGNE<br />
Origan<br />
Thym à linalol<br />
BULGARIE<br />
Camomil<strong>le</strong> romaine<br />
Mélisse<br />
Rose<br />
6 TUNISIE<br />
12<br />
Néroli<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
ÉGYPTE<br />
Géranium rosat<br />
SOMALIE<br />
Encens<br />
MADAGASCAR<br />
Niaouli<br />
Palmarosa<br />
Ravintsara<br />
Vanil<strong>le</strong><br />
Ylang-ylang extra<br />
AFRIQUE DU SUD<br />
Eucalyptus radiata<br />
SIBÉRIE<br />
Sapin extra<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
NÉPAL<br />
<strong>Le</strong>mongrass<br />
Cèdre de l'Himalaya<br />
INDE<br />
Menthe poivrée<br />
CAMBODGE<br />
Cajeput<br />
INDONÉSIE<br />
Cajeput<br />
AUSTRALIE<br />
Eucalyptus radiata<br />
Arbre à thé<br />
NOUVELLE-ZÉLANDE<br />
Manuka<br />
CUBA<br />
Grapefruit<br />
L'origine peut varier en fonction<br />
<strong>des</strong> saisons <strong>et</strong> <strong>des</strong> récoltes.<br />
45
MON UNIVERS AROMATIQUE<br />
Inspirations <strong>et</strong> propositions<br />
CRÉEZ VOS PROPRES FRAGRANCES!<br />
Mon univers aromatique!<br />
Créez vos propres fragrances en mélangeant<br />
notre grand choix d'hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong> aux<br />
différents produits neutres PURE Aromalife,<br />
en fonction de vos goûts <strong>et</strong> de vos besoins.<br />
<strong>Le</strong> tab<strong>le</strong>au <strong>des</strong> posologies vous soutient dans<br />
c<strong>et</strong>te démarche. Il n'existe aucune règ<strong>le</strong> établie<br />
pour concevoir sa propre création, <strong>le</strong> seul<br />
élément à respecter est <strong>le</strong> suivant: si votre<br />
nez l'apprécie, votre âme vous en remerciera.<br />
Vous connaissez maintenant <strong>le</strong>s hui<strong>le</strong>s <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong><br />
<strong>le</strong>s plus importantes <strong>et</strong> <strong>le</strong>urs différentes<br />
possibilités d'utilisation. En <strong>sur</strong>fant<br />
<strong>sur</strong> <strong>le</strong> site meine.aromawelt.ch, vous trouverez<br />
encore plus de conseils <strong>et</strong> de propositions.<br />
Bien du plaisir dans vos créations!<br />
NOTRE LIGNE DE PRODUITS<br />
NEUTRES PURE POUR<br />
VOS BESOINS PERSONNELS<br />
Spray d'ambiance bio PURE 75 ml<br />
Hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> bio PURE 75 ml<br />
Bain-douche PURE 200 ml/500 ml<br />
Lotion corporel<strong>le</strong> PURE 200 ml<br />
46
À FAIRE SOI-MÊME<br />
CONSEILS POSOLOGIQUES<br />
Comment doser correctement?<br />
PRODUITS NEUTRES PURE AROMALIFE<br />
Spray d'ambiance bio PURE 75 ml:<br />
20 – 40 gouttes<br />
Hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> bio PURE 75 ml:<br />
20 – 40 gouttes<br />
Bain-douche PURE 200 ml: 40 – 60 gouttes<br />
Bain-douche PURE 500 ml: 5 ml<br />
Lotion corporel<strong>le</strong> PURE 200 ml:<br />
40 – 60 gouttes<br />
DIFFUSION<br />
Mouchoir: déposer 1 à 3 gouttes <strong>sur</strong> un<br />
mouchoir <strong>et</strong> inspirer profondément.<br />
Stick olfactif: insérer 2 à 3 gouttes <strong>sur</strong><br />
<strong>le</strong> coton intérieur. Pour <strong>le</strong>s enfants 1 goutte<br />
maximum.<br />
Diffuseur, lampe aromatique: verser 6 à 10<br />
gouttes diluées ou non diluées, en fonction du<br />
modè<strong>le</strong> de diffuseur ou de lampe aromatique.<br />
Pierre à diffuser: déposer 3 à 5 gouttes<br />
directement <strong>sur</strong> la pierre.<br />
SOINS AUX HUILES ESSENTIELLES<br />
Bain entier ou de pieds: mélanger 4 à 10<br />
gouttes d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> à 10 ml de crème<br />
entière (env. 1 cuillère à soupe) ou à du miel<br />
<strong>et</strong> ajouter à l'eau du bain.<br />
Soins du visage: mélanger 1 à 3 gouttes à<br />
75 ml d'hui<strong>le</strong> végéta<strong>le</strong> neutre ou à un produit<br />
cosmétique naturel approprié (VitaBase p. ex.).<br />
Roll-on: mélanger 2 à 3 gouttes d'hui<strong>le</strong><br />
essentiel<strong>le</strong> à 10 ml d'hui<strong>le</strong> de jojoba.<br />
TABLEAU DES DOSAGES<br />
1 ml d'hui<strong>le</strong> essentiel<strong>le</strong> équivaut à 20 gouttes environ<br />
Produits neutres PURE Aromalife:<br />
Spray d'ambiance bio PURE<br />
Hui<strong>le</strong> corporel<strong>le</strong> bio PURE<br />
Bain-douche PURE<br />
Lotion corporel<strong>le</strong> PURE<br />
10 ml 20 ml 50 ml 75 ml 100 ml<br />
<strong>Hui<strong>le</strong>s</strong> <strong>essentiel<strong>le</strong>s</strong>:<br />
Enfants à partir de<br />
3 ans, personnes âgées,<br />
soins du visage<br />
Adultes, bain-douche,<br />
soins du <strong>corps</strong><br />
0,5%<br />
1,0%<br />
1<br />
2<br />
2<br />
4<br />
5<br />
10<br />
7–8<br />
15<br />
10<br />
20<br />
Spray d'ambiance, baindouche,<br />
compléments<br />
de bain<br />
2,0%<br />
4<br />
8<br />
20<br />
30<br />
40<br />
Spray d'ambiance<br />
ou application loca<strong>le</strong><br />
3,0%<br />
6<br />
12<br />
30<br />
40<br />
60<br />
47
Aromalife AG<br />
Bahnhofstrasse 37<br />
CH-3427 Utzenstorf<br />
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<strong>Le</strong>s produits Aromalife sont disponib<strong>le</strong>s chez:<br />
aromalife.ch<br />
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