Mon Pari 2024

CATALOGUE 2024
L’important est de se

* Bougez vos pieds davantage que votre feed.
Move your feet more than you feed.*

Nos
Magasins
à votre service
Bois-
Guillaume
Louviers
Amiens
Beauvais
Saint-Maximin
Paris
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Lyon-Chaponost
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Rouffiac
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Pau
Pamiers
RETROUVEZ LES
COORDONNÉES ET LES
ACTUALITÉS DE VOTRE
MAGASIN LE PLUS PROCHE
Scannez-moi
foulees.com
3

Cette année s’annonce extraordinaire pour tous les amoureux
du sport.
Alors que les Jeux olympiques se préparent à illuminer Paris, nous sommes ravis
de vous inviter à rejoindre cette aventure sportive pleine de défis à travers
cette nouvelle édition.
Célébrons ensemble cette quête d’excellence portée par la persévérance
et la détermination de cette compétition. La diversité du monde du running
incarne parfaitement cette volonté de s’investir pleinement dans l’accomplissement
de ses performances, du dépassement de soi.
CETTE ANNÉE PLUS QUE JAMAIS, EST L’OCCASION DE SE
CHALLENGER ET DE SE SURPASSER DANS CHAQUE FOULÉE !
« Mon Pari 2024 » incarne cette vision audacieuse et inspirante que tout un
chacun peut relever un défi, repousser ses propres limites, et ressentir l’adrénaline
de la victoire personnelle.
Chaque coureur a son histoire, chaque parcours est unique, mais ensemble, nous
formons une communauté unie par la passion commune de la course à
pied. Que vous rêviez de décrocher la première place d’une course locale ou simplement
de franchir la ligne d’arrivée d’un 10 km, « Mon Pari 2024 » est l’occasion
de transformer vos aspirations en réalité. Ensemble, courons vers l’excellence et
faisons de chaque foulée une célébration de la force, de la résilience et de la passion.
Nos magasins de running seront vos partenaires dans cette aventure.
Que vous soyez coureur débutant, marathonien, ou trailleur chevronné, nos experts
sont là pour vous soutenir dans chaque étape de votre parcours et vous aider
à trouver les équipements adaptés à vos besoins.
QUE L’AVENTURE COMMENCE !
Denis BRISCADIEU
4

SOMMAIRE
Chaussures, textile et accessoires, électronique, diététique et soins, tout ce dont vous avez besoin pour 2024 est chez Foul&es.
Pour vous aider dans votre choix, les 128 pages de ce catalogue vous guideront à travers les innovations, nouveautés et tendances.
Le choix, tout en étant bien conseillé !
L’important est de se
20 6
THÉMATIQUE
Mon Pari 2024
20
CHAUSSURES HOMME
p22 Running
p30 Trail
46
TEXTILE HOMME
p48 Running
p54 Trail
60
TEXTILE FEMME
p60 Running
p66 Trail
78
ÉQUIPEMENT
DU RUNNER
Protections solaires et intempéries,
Lunettes, Visibilité, Sous-vêtements,
Chaussettes, Lacets, Manchons,
Orthèses, Entretien, Bagagerie,
Bâtons, Canicross.
100
ÉLECTRONIQUE
Montres, Musique, Éclairage,
Électrostimulation & Thérapie.
36
CHAUSSURES FEMME
p36 Running
p43 Trail
68
TRIATHLON
Combinaisons néoprène & Swimrun,
Maillots de bain & Accessoires.
110
DIÉTÉTIQUE & SOINS
Diététique avant & pendant l'effort.
Gels, Baumes & Lotions.
foulees.com 5

RELEVEZ LES DÉFIS SPORTIFS DE NOS MAGASINS
6
SE
CHALLENGER
EN
Cette année est le meilleur moment de se lancer
des défis audacieux, l’opportunité de découvrir
la force intérieure qui sommeille en chacun de
nous, de tracer des parcours nouveaux et sortir
de sa zone de confort.
CHEZ FOULÉES NOUS AVONS
À CŒUR DE VALORISER
LA DIVERSITÉ DU MONDE
DU RUNNING.
Cette année, plus encore, nous souhaitons vous
partager toute la beauté de la course à pied et
les pratiques qui en découlent. Le running se
conjugue sous plusieurs formes, c’est pourquoi
nous voulons mettre à l’honneur, dans cette
édition, ces disciplines moins communément
pratiquées. Backyard, Swimrun, IronMan, KV,
Ekiden…
EXPLOREZ L’INFINI
DES POSSIBILITÉS !
Le running ne se limite pas aux sentiers battus.
Cette année, pourquoi ne pas s’essayer à une
nouvelle discipline ?
« Mon Pari 2024 » n’est pas seulement une
célébration des performances exceptionnelles,
mais aussi une ode à la diversité et à l’exploration
de nouveaux horizons sportifs. Que l’année
2024 soit celle où vous vous lancez dans
l’inexploré.
Dans cette édition, nous vous partageons des
récits uniques de coureurs qui ont choisi de
s’essayer à ces disciplines. Découvrez comment
ils ont dépassé les frontières du running
traditionnel, relevant des défis qui ont façonné
leurs parcours.
Nous vous souhaitons une bonne lecture ! En
espérant que ces récits vous inspirent.
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Le défi FOULÉES Pamiers
TRAIL DES CITADELLES
31 mars 2024 | Lavelanet
5 formats de distances : 10, 24, 40, 55 et 70 km, pour tous les niveaux de pratiquants.
Le défi FOULÉES Louviers
FOULÉES LOVÉRIENNES
5 avril 2024 | Louviers
Corrida en semi nocturne, courses enfants/5 km/10 km/marche,
avec la nouveauté de cette année : le relais adulte/enfant.
Le défi
L’EKIDEN
FOULÉES
17 mars 2024 | Pau
Pau
L’EKIDEN est organisé par l’association sportive Les Aigles de Pau.
C’est une course en relais par équipe de 6 coureurs sur la distance
mythique du marathon.
Le défi FOULÉES Mérignac
10 KM DE SAINT MÉDARD
17 mars 2024 | Saint-Médard-en-Jalles
Course à pied internationale de 10 km, labellisée FFA hors stade. C’est la
première course en France où il y aura un meneur d’allure sur 35 minutes !
Le défi
TRI RACE
FOULÉES
Bayonne
28 avril 2024 | Saint-Paul-lès-Dax
Triathlon sur route (VTT pour les jeunes) XS, S, relais, superrace.
Challenge Régional jeune distance XS et S.
Le défi FOULÉES Agen
TRAIL DU TORTILLON
4 mai 2024 | Bon-Encontre
Trail qui compte 3 courses, 8 km avec 250 D+, 15 km avec 500 D+ et 30 km avec 1000 D+,
présentant le plus gros dénivelé dans le département.
Le défi FOULÉES Lyon-Chaponost
TRAIL DES COURSIÈRES
18 mai 2024 | Saint-Martin-en-Haut
La compétition comporte un Ultra-Trail de 100 km, un trail de 50 km, un 25 km,
un city trail de 11 km, ainsi qu’une course dédiée aux enfants d’1 à 3 km.

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Le défi FOULÉES Bois-Guillaume
TRIATHLON DE DEAUVILLE
14 au 16 juin 2024 | Deauville
Référence internationale et plus gros triathlon de France.
L’équipé Foulée sera présente en backstage, en tant qu’exposant, et
aussi au front puisque nos équipes sont engagées sur les différentes
courses.
Le défi
ELLE & LUI
FOULÉES
Beauvais
15 juin 2024 | Saint-Paul (Oise)
Parcours de 12 km, course en relais par équipe de 2
(un homme et une femme).
Le défi FOULÉES Niort
MAD MAX TRAIL
16 juin 2024 | Fenioux
Rendez-vous pour une course à élimination par tour.
Un parcours sous forme de boucle de 6 km et 400m D+ environ.
Effectuez cette boucle en un temps maximum de 60 min.
11
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Le défi
Saint-Maximin
TRAIL DU BOIS
DES CÔTES
FOULÉES
20 juin 2024 | Bailleval
Trail comptant 4 courses : 10, 17, 32 et 80 km, présentant le plus
fort ratio de dénivelé positif par kilomètre du département.
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12 Le défi FOULÉES Amiens
TRAIL DES EVOISSONS
23 juin 2024 | Guizancourt
Course pédestre en nature très vallonnée,
essentiellement sur chemins et sentiers forestiers.
4 épreuves : 80, 40, 23 et 13 km.
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Le défi FOULÉES Rodez
RAID 2 GONDE
31 août 2024 | Ste-Radegonde
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Épreuve qui se fait en solo ou duo et intègre
une épreuve de VTT, de trail et de course d’orientation.
Organisé par le club Sport Nature Ste-Radegonde.
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Le défi
FOULÉES
Bordeaux
SEMI DE BORDEAUX
1 déc. 2024 | Bordeaux
21 km pour découvrir ou redécouvrir le patrimoine
Bordelais. Un événement populaire et
convivial à ne pas manquer en fin d’année !
01
17
Le défi FOULÉES Paris
COURSE DE LA
SAINT-VALENTIN
15 fev. 2025 | Buttes-Chaumonts
16
Le défi
FOULÉES
TRAIL DES CÔTEAUX
5 jan. 2025 | Pechbonnieu
Toulouse-Rouffi ac
La course a lieu tous les ans le premier dimanche
de l’année. C’est une tradition de s’y inscrire après
les excès des fêtes. Le parcours est sur 13 et 22 km.
15 Le défi FOULÉES Poitiers
TOUR DE LA VIENNE
PÉDESTRE
5/6 oct. 2024 | Lencloître
Par équipe de 9, étape après étape au travers du
département, les équipes s’affrontent pour faire
le meilleur chrono final au cumul des étapes.
Événement sportif et militant, cette course
célèbre la Saint-Valentin. Proposant un
parcours de 10 km en solo et de 5 km en duo.
7

INTERVIEW
BENJAMIN
ROBERT
COUREUR
800m
Comment en es-tu arrivé à pratiquer
l’athlétisme et les 800m ?
J’ai eu un parcours assez classique, j’ai découvert
l’athlétisme grâce au cross. J’étais
assez bon dans ces épreuves puisque je
gagnais très souvent. Mon entraîneur de
natation, qui était le responsable UNSS,
a tout de suite compris que je n’étais pas
mauvais en course à pied. Il est allé voir
mes parents pour leur conseiller de me
mettre à l’athlétisme. Mes parents m’ont
donc inscrit au club de Balma en catégorie
Benjamin 2. J’ai fait les cross FFA dont j’ai
gagné les régionaux.
À partir du lycée, je suis rentré dans la section
athlétisme de Blagnac et c’est à ce moment-là,
que j’ai découvert mon premier
entraîneur, Ali Belkacem, qui m’a mis sur
le 800 mètres, car j’étais à la fois rapide et
endurant.
C’est à partir du lycée que
j’ai commencé à vraiment
me concentrer sur la
discipline.
Avant le lyçée je faisais aussi du football
et de la natation à côté je n’étais donc pas
focus sur mes performances en athlétisme.
À partir de Cadet 2, je fais vice-champion
de France, j’ai donc arrêté le foot pour me
concentrer sur l’athlétisme. En Junior 1,
j’ai fait ma première sélection en équipe de
France et ainsi de suite.
Qu’est-ce qui t’anime dans cette discipline
?
C’est une discipline où tu es obligé d’être
un peu bon partout. Je ne suis pas un super
sprinteur, ni un super marathonien,
en revanche je suis très bon dans les deux.
C’est une discipline avec une mentalité de
guerrier.
On a quasiment tous
le même niveau
sur la ligne départ.
Quand on voit les champions du monde,
les résultats se font sur un coup de tête. Si
on fait la course 5-6 fois, souvent, celui qui
gagne n’est pas toujours le même. Il y a une
part de stratégie qui est très importante.
C’est la discipline où tu peux vraiment
jouer avec tes adversaires, c’est aussi celle
qui est la plus incertaine, mais c’est ça qui
est excitant !
Combien d’heures tu t’entraînes par semaine
et par jour ?
Ça dépend des périodes. Quand je suis en
pleine période d’entraînement ou en stage,
je m’entraîne deux fois par jour, à peu près
deux heures, donc vingt-huit heures par
semaine. À cela il faut ajouter les séances
de kiné, les séances de soins, de récupération.
C’est un métier à plein temps.
Arrives-tu à vivre de ta discipline ?
Aujourd’hui, oui. Après ce n’est pas comme
le foot, c’est une autre dimension. J’ai
la chance d’avoir des sponsors qui sont
derrière moi. Mon club m’aide beaucoup
également, et récemment je viens d’intégrer
l’armée des champions, le bataillon
de Joinville. J’ai ce luxe de pouvoir refuser
certains contrats de sponsoring, car le peu
de sponsors que j’ai me suffisent.
Maintenant je peux vivre
de ce métier, mais à côté,
je prépare un diplôme
pour devenir
kinésithérapeute.
Je suis actuellement en troisième année à
Toulouse. J’aime réellement ce métier et je
souhaite aussi assurer mes arrières pour la
suite, c’est pour cela que j’ai intégré cette
école.
Comment arrives-tu à concilier les
études et ton métier à temps plein dans
l’athlétisme ?
Je suis rentré dans cette école sous le statut
de sportif de haut niveau. Ce sont des
places qui valent très cher. J’ai eu cette
chance de pouvoir suivre cette formation
avec des horaires aménagés.
Au début, c’était faisable j’arrivais à gérer
les deux, mais à partir de la première an-
8

née, j’ai commencé à faire de gros résultats et
à devoir m’entraîner plus à la suite de nombreuses
sollicitations.
Durant la troisième année, c’était devenu
impossible pour moi de faire les deux.
Depuis le mois de janvier dernier, j’ai mis
en pause mes études pour me concentrer
sur l’athlétisme. J’ai une école géniale qui a
très bien compris la situation et m’a permis
d’aménager le programme et tout le parcours
scolaire pour pouvoir concilier ma
carrière sportive et mes études.
J’ai énormément de chance. Cela me sécurise
beaucoup et me permet d’avoir l’esprit
léger.
Je sais que je peux avoir
ce luxe que certains n’ont
pas de pouvoir prévenir
l’après carrière.
Cela me permet de pouvoir m’entrainer
sereinement et me concentrer sur mes performances
et mes objectifs.
Aurais-tu un défi à
donner à nos lecteurs ?
Essayez de courir 20 min.
trois fois par semaine et
restez régulier !
Aurais-tu un conseil pour les personnes
qui souhaiteraient se lancer au 800m ?
Ça dépend de l’âge, quand tu es jeune il
faut se lancer et ne pas se poser de question,
prendre ce qu’on a à prendre et profiter.
Quand on arrive à un certain âge, il faut
apprendre à maîtriser la discipline. C’està-dire
connaître son niveau, avoir l’intelligence
de course dans l’entraînement.
Ce n’est pas s’entraîner trop dur, mais bien.
C’est très important. Cela ne sert à rien de
forcer. Il faut adapter les temps, s’entraîner
intelligemment et ne pas regarder ce
que font les autres.
Comment performer en 800m ?
Prendre du plaisir, avoir de bonnes chaussures,
une alimentation équilibrée et courir
régulièrement dans la semaine.
Peux-tu me raconter une anecdote sur
ton parcours ?
Une qui est assez marrante : j’avais fait les
tests pour rentrer au Lycée à Font-Romeu
dans la section athlétisme et je n’ai pas été
sélectionné.
Aussi, quand j’ai commencé les championnats
de France en cadet 2, à la base, je voulais
juste faire finaliste pour le bac et
obtenir des points supplémentaires.
Les seuls 800 mètres que j’avais fait,
c’était une fois à l’extérieur. Il y a deux
façons de commencer un 800 mètres,
commencer par un couloir comme
c’est le cas aux Jeux olympiques,
aux championnats du Monde et
de France. Mais quand on fait
des petites compétitions, parfois
on se rabat directement.
En arrivant aux championnats
de France, je ne savais pas qu’il
fallait attendre 50 mètres en salle
avant de se rabattre. Je me suis retrouvé
couloir 1 donc je n’ai pas eu à me rabattre,
mais si j’avais été dans un autre couloir et
que l’inverse ce serait passé j’aurais été disqualifié
et je pense que je n’aurais jamais
fait d’athlétisme à ce niveau-là. Donc voilà
à quoi se joue une carrière d’athlétisme !
En plus je passe les demi-finales à un centième
de seconde donc je suis le dernier
qualifié. Finalement j’ai gagné ma première
médaille, mais la personne derrière
moi ne se qualifie pas pour un centième.
Parfois, les étoiles s’alignent !
COMMENT
ENVISAGES-TU
LES JEUX
OLYMPIQUES ?
Je pars pour gagner.
L’année dernière je
me suis fait une déchirure
avant les
Championnats
du Monde, j’ai
tout de même réussi à
revenir dans la course
en étant demi-finaliste.
Donc pour Paris, je
veux la médaille d’or.
Je m’entraîne pour ça.
9

INTERVIEW
RONAN
PIERRE
BACKYARD
Quel événement souhaites-tu
mettre en avant ?
La Chartreuse qui est la
première Backyard que j’ai
faite. Si jamais vous souhaitez
découvrir d’autres courses,
vous pouvez vous rendre sur le
site backyardultra.com
©maxime_audouard
10
Comment as-tu découvert la Bakyard
et qu’est-ce qui t’a attiré dans ce sport ?
Au début j’étais très interrogatif sur cette
discipline en pensant que ce n’était pas
fait pour moi. J’appréhendais un peu ce
type de course « routinière » où il faut enchaîner
6/7 km encore et encore. J’ai fini
par me lancer avec un ami qui avait déjà
l’habitude de faire des Backyard. J’ai couru
ma première Backyard, en novembre 2022
à la Chartreuse, dans les Alpes. J’ai couru
pendant 35 h avec beaucoup de plaisir et
j’ai été piqué par les sensations éprouvées
durant la course, cela a été une révélation
pour moi.
Quelles sont les plus grandes difficultés
rencontrées dans ce sport ?
Physiquement, la difficulté, c’est de trouver
son rythme. Il faut pouvoir trouver ses
repères dans les premiers tours et écouter
son corps pour ne pas s’essouffler trop rapidement.
Être suffisamment rapide pour
avoir un temps de repos, mais sans aller
trop vite pour pouvoir durer sur la longueur.
Quel équipement est essentiel selon
toi ?
S’il y a un équipement à bien avoir sur soi,
ce sont des chaussettes, de préférence qui
protègent bien du frottement. La moindre
petite ampoule peut dégénérer en grosse
douleur qui peut entraver la performance
tout au long des tours. Sur une épreuve
mentale comme celle-ci, il faut à tout prix
s’éviter des douleurs futiles pouvant être
fatidiques. Bien entendu il vous faudra une
bonne paire de chaussures pour pouvoir
assurer les nombreux kilomètres à parcourir
ainsi que des éléments de récupération.
Comment abordes-tu la stratégie de
course ?
Globalement il y a deux stratégies sur les
Backyard, il y a ceux qui essayent de ne pas
courir trop vite pour se fatiguer le moins
possible et essayer de tenir le plus longtemps
possible. Et ceux qui vont courir vite
pour maximiser le temps de repos entre
chaque boucle. Moi je cours en 44 min.,
j’ai 16 min. pour pouvoir m’alimenter, me
changer, me reposer, dormir entre chaque
tour.
Je fais des micro-siestes très régulièrement
pour repousser le moment où la fatigue
mentale commence à devenir très présente
et où il faut lutter pour ne pas dormir. À
partir de là, c’est la force mentale qui prend
le relais. Pour la partie musculaire, je me
masse régulièrement entre les tours avec
des gels de massages. Je me mets également
de suite au chaud lorsque j’arrive de
mon tour pour garder les muscles les plus
chauds possibles. J’effectue également des
exercices de relaxation, des étirements.
J’écoute de la musique et je médite pour
laisser l’esprit se reposer.
Retrouvez Ronan à l’affiche du film de
Jean DESPIAU et Maxime AUDOUARD
«TERMINORUM»
Peux-tu donner un défi à relever à nos
lecteurs ?
Sortir de votre zone de confort ! Essayez la
discipline avec un ami et challengez-vous
ensemble. Cela reste accessible à tout un
chacun. Fixez-vous le défi des 100 km pour
commencer. Le nombre de tours c’est à
chacun de se le fixer, mais pour commencer,
essayez de faire de votre mieux. Et bien
entendu, prenez du plaisir, ne vous mettez
pas la pression !
Quel est ton défi sportif cette année ?
Il y a les championnats du monde de la
Backyard par équipe en octobre 2024.
Je suis en lice pour être sélectionné dans
l’équipe de France, donc mon objectif est
d’être dans cette équipe pour pouvoir disputer
cette compétition mondiale. À côté de ça,
j’espère aussi être sélectionné pour la Chartreuse
Terminorum de 300 km et 25 000 m
de dénivelé à faire en moins de 80 h sans balisage,
sans connaître le parcours à l’avance
et sans avoir le droit à une montre GPS.
Crédit photo ©maxime_audouard

INTERVIEW
OLIVIER
GUILLAMET
SWIMRUN
Comment as-tu découvert la pratique
du Swimrun et qu’est-ce qui t’a attiré
dans cette discipline ?
C’est en voyant une vidéo du championnat
du monde de swimrun sur YouTube, l’Otillo,
qui a lieu en Norvège, que j’ai eu envie
de me lancer. J’ai aussi des amis qui en ont
fait il y a très longtemps qui m’avaient dit
que c’était un sport génial et qu’il fallait
essayer. J’ai donc commencé tout simplement
par un Swimrun qui a eu lieu en bas
de chez moi, ça m’a bien plu et depuis c’est
devenu une passion.
Quel est ton rythme d’entrainement ?
Je m’entraîne pour des Swimrun de 4 à 7
km en natation, et 20 et 30 km de course
à pied. Donc par semaine je consacre entre
5 et 10 heures d’entraînement. En fait, la
préparation est similaire à celle d’un triathlon.
Beaucoup de foncier en nature, de la
VMA plutôt longue et beaucoup de travail
de force. Je travaille le renforcement musculaire
au niveau des bras et du dos, car la
natation demande beaucoup d’effort aux
muscles du haut du corps.
Que conseillerais-tu à quelqu’un qui
souhaite se mettre au Swimrun ?
C’est un sport qui est très abordable. Pour
bien commencer, vous devez équilibrer la
course à pied et la natation. Nagez, entraînez-vous
avec des plaquettes progressivement
pour vous habituer à la sensation. En
course à pied privilégiez les sorties longues,
ne pas trop faire de vitesse mais beaucoup
d’endurance.
Quel est le plus gros défi que tu peux
rencontrer ?
Je dirais que ce sont les gros segments de
natation en fin de course. Les bras sont
déjà bien fatigués et c’est là qu’il faut redoubler
d’effort pour continuer la course.
La fatigue entrave la technique, et cela
devient très compliqué pour maintenir la
performance.
En terme d’équipements qu’est-ce qui
est nécessaire selon toi ?
Premièrement des lunettes bien appropriées
à la forme de son visage et à sa vue.
Une polarisante ou photochromique. Des
plaquettes de surface moyenne pour moins
solliciter les épaules, en carbone de préférence.
Une combinaison sans manche pour
l’été et une avec manche pour l’hiver. Privilégiez
des pullboy over size pour avoir une
meilleure flottabilité. Pour les chaussures,
en règle générale une chaussure d’entraînement
rapide de compétition avec une
bonne accroche, autour des 250g.
Aurais-tu une course en particulier qui
t’a laissé une forte impression ?
J’ai fait les championnats du monde de
Swimrun « L’Aquatic Runner » en solo en
Italie. J’ai gagné, on a gagné en catégorie
master 50/55. Le même jour ma femme a
elle aussi gagné en 45/50. C’était un super
moment !
Pourrais-tu donner un défi à nos lecteurs
?
Se lancer dans le swimrun ! Si vous habitez
près d’un lac ou près de la mer n’attendez
plus pour vous lancer. Partez seul ou accompagné
et faites une petite dizaine de kilomètres,
4/ 5 transitions sur 300 ou 400
m de natation, puis 1 ou 2 km en course à
pied.
Peux-tu me donner une course de
swimrun que tu souhaiterais mettre en
avant ?
Je dirais Beaulieu-sur-Mer dans
le sud, c’est un très bon Swimrun
que j’apprécie beaucoup.
Est-ce que tu pourrais
nous dire quel est ton défi
cette année ?
Cette année ce serait
de faire le swimrun
de Laffrey !
11

NOS ENGAGEMENTS
Du coureur débutant au spécialiste exigeant, notre engagement est de satisfaire TOUS les coureurs à pied. Nous sommes
un groupe de boutiques spécialisées dans la distribution d’articles liés à la course à pied. Notre engagement est de satisfaire
les attentes des coureurs et des coureuses de tous âges et de tous niveaux.
1. CONVIVIALITÉ
Les magasins sont gérés par des femmes et des
hommes ayant la volonté d’apporter leur savoir
et leurs conseils aux coureurs. Les magasins
sont aussi un lieu de rencontre, d’échange et de
partage de la passion pour la course à pied.
2. TECHNICITÉ
Nous analysons votre foulée pour vous proposer
le meilleur choix, parmi une sélection de
marques et de produits techniques et innovants,
répondant à tous vos besoins.
3. PASSION & EXPERTISE
Nos vendeurs sont aussi des coureurs passionnés
qui connaissent les produits sur le
bout des doigts.
4. SERVICES
Foulées place le client au coeur de ses préoccupations.
L’enseigne souhaite offrir aux
coureurs un accueil chaleureux, des conseils
d’expert et des services de qualité, afin de les
accompagner dans leur pratique.
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NOS MARQUES
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13

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TEXTILE
TEAM
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VESTE RUSH WIND
La veste Rush Wind est un [coupe-vent léger] fabriqué
dans une matière tricotée fonctionnelle,
qui offre une excellente évacuation de l’humidité].
Elle est dotée de [deux poches zippées] pour
sécuriser vos petits accessoires pendant vos
entraînements ou sur les manifestations sportives.
Quelle que soit la météo, restez protégé.
Existe en 5 coloris. Tailles : Homme : XS au 3XL.
Femme : XS au XXL. Enfant : 122/128 jusqu’au
158/164. Modèle homme (existe en femme et
junior).
SHORT RUSH
1 3
Parcourez des [kilomètres sans contrainte] avec
le short Rush. Son tissu très léger et sa longueur
de 13 cm en font un allié idéal des courses estivales.
Que ce soit en entraînement ou en compétition,
profitez de son [excellente ventilation]
et de son tissu fonctionnel performant, qui vous
laissera [bien au sec] pendant l’effort. Tailles :
Homme : XS au 3XL. Femme : XS au XXL. Modèle
homme (existe en femme).
DÉBARDEUR RUSH
5
Le débardeur Rush est un produit parfait pour les
[journées ensoleillées], durant lesquelles vous
souhaitez avant tout profiter de votre running
[sans ressentir la contrainte de la chaleur]. Il a
été conçu dans une matière légère et possède
un [dos nageur], pour évacuer l’humidité et vous
garder toujours au frais. Existe en 6 coloris.
Tailles : Homme : XS au 3XL. Femme : XS au
XXL. Enfant : 122/128 jusqu’au 158/164. Modèle
homme (existe en femme et junior).
TEE-SHIRT RUSH
Le tee-shirt Rush est un textile léger, idéal pour la
course à pied. Il a été conçu avec un [tissu fonctionnel]
qui permet une ventilation continue et
un [rafraîchissement efficace]. Aussi, il possède
des inserts en mailles au niveau des aisselles
pour évacuer la transpiration. Sa coupe s’adapte
facilement à toutes les morphologies ! Existe en
6 coloris. Tailles : Homme : XS au 3XL. Femme :
XS au XXL. Enfant : 122/128 jusqu’au 158/164.
Modèle homme (existe en femme et junior).
2 4
COLLANT RUSH ZIP
Ce collant est à la fois [léger et stretch]. Les fermetures
éclairs au bas des jambes permettent de
[l’enfiler et de le retirer plus facilement]. Fabriqué
à partir de matières stretchs et fonctionnelles, ce
collant offre une excellente évacuation de l’humidité
et une [grande liberté de mouvement], même lors de
vos séances les plus intenses ! Existe en 2 coloris.
Tailles : Homme : XS au 3XL. Femme : XS au XXL.
Enfant : 122/128 jusqu’au 158/164. Modèle homme
(existe en femme et junior).
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19

CHAUSSURES
Running Homme......................... 22-28
Trail Homme............................... 30-34
Running Femme......................... 36-42
Trail Femme............................... 43-45
20

TROUVER
CHAUSSURE
À SON PIED
EN FONCTION
DE SON PROFIL
Le poids de la chaussure, l’amorti, le drop, la
stabilité et le confort d’accueil sont des paramètres
à adapter en fonction de votre profil et
de votre type de foulée. Chaque coureur est
unique et nous n’avons pas tous les mêmes
sensations face à une même paire de running.
Un coureur peut avoir besoin de plusieurs modèles
en fonction de ses objectifs, de ses entraînements,
des surfaces qu’il emprunte ou du
type de séance.
Ajoutez à cela des marques de plus en plus nombreuses,
des gammes de plus en plus larges et le
développement constant de nouvelles technologies…
en clair, un vrai choix technique et pointu !
TOUT D’ABORD, IL VOUS FAUT
DÉTERMINER VOTRE TYPE DE
FOULÉE : NEUTRE, PRONATRICE OU
SUPINATRICE*.
Les coureurs neutres et supinateurs, privilégient
des chaussures universelles, tandis que
les pronateurs ont besoin de stabilité. Ensuite,
il est nécessaire que vous preniez en compte la
distance que vous prévoyez de parcourir. Pour
les longues distances, privilégiez le confort et
l’amorti, tandis que les courses rapides demandent
des chaussures légères et réactives. La
surface de course compte aussi : des semelles
adhérentes pour le trail, et des chaussures respirantes
pour les courses sur route.
Enfin, il est nécessaire de prendre en compte la
morphologie du pied.
Pour ne pas vous tromper, rendez-vous dans
l’un de nos magasins de votre choix pour effectuer
votre analyse de foulée et être conseillé.
Ainsi vous serez assuré de trouver chaussure à
votre pied.
EN RÉSUMÉ
ANALYSEZ VOTRE FOULÉE, AJUSTEZ
LE CHOIX DE LA CHAUSSURE EN
FONCTION DU TERRAIN DE COURSE,
DE VOS OBJECTIFS ET PRIVILÉGIEZ LE
CONFORT.
*Les différents types de foulées :
- La foulée neutre ou universelle : elle correspond
à un alignement « parfait » du pied.
- La foulée pronatrice : elle correspond à un affaissement
du pied vers l’intérieur. La pression
à l’avant du pied est principalement concentrée
autour du gros orteil.
- La foulée supinatrice : elle correspond à une inclinaison
du pied vers l’extérieur de la voûte plantaire.
21

CHAUSSURES
RUNNING
HOMME
Neutre
Drop 10 mm
255 g
TRACE 3
La nouvelle version de la semelle intermédiaire est dotée d’un amorti DNA LOFT doux
pour un confort durable qui s’adapte à tes foulées. Tige respirante, le nouvel Engineered
Air Mesh respirant offre douceur et confort autour du pied. Fabrication à partir de matériaux
recyclés équivalant à 6 bouteilles en plastique usagées. Pointures: 40 au 49,5
- 110,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Déroulés fluides
Neutre Drop 0 mm 283 g
RIVIERA 4
CENTAURI
Neutre
Drop 9 mm
283 g
Cette nouvelle chaussure 361° est dynamique et polyvalente. Les coureurs l’apprécieront
pour sa ventilation, sa durabilité et la qualité de son amorti. Ses points forts ? Semelle
dotée de la technologie ENGAGE sur toute la longueur, languette sans couture,
mesh ultra respirant, réflecteurs, semelle intérieure Ortholite et semelle extérieure anti-abrasion
H.A.R.T. Pointures: 40 au 48 - 140,00 €
La Rivera 4 est une chaussure d’entrainement débutants à
confirmés pour tous les coureurs désireux de découvrir la
foulée naturelle ALTRA Running. Une chaussure conçue autours
de la forme du pied et dotée d’un amorti équilibré/zéro
drop pour favoriser un impact au sol médio-pied et moins
de traumatismes articulaires cheville/hanches/bas du dos.
Pointures: 39 au 48 - 120,00 €
POINTS FORTS
Foulée naturelle / Confort / Légèreté
POINTS FORTS
Polyvalence / Confort / Rapport qualité/prix
Neutre
Neutre
Drop 8 mm
245 g
Drop 4 mm
200 g
WAVE REBELION SONIC 2
La Wave Rebellion Sonic 2 est parfaite pour les coureurs cherchant à améliorer leur vitesse
et leurs performances ! La mousse Mizuno Enerzy offre un incroyable retour d’énergie. La
nouvelle plaque Mizuno Wave offre à la fois stabilité et amorti. L’extension de la plaque à
l’avant-pied favorise encore la rapidité. La semelle X10 est fabriquée en caoutchouc très
résistant à l’usure, pour une durabilité exceptionnelle. Pointures: 39 au 47 - 140,00 €
POINTS FORTS
Durabilité / Amorti / Vitesse
KINVARA 14
La Kinvara 14 conserve ce qu’est la Kinvara depuis toujours, avec sa grande flexibilité, sa
légèreté, son dynamsime, et son drop à 4 mm. Avec une épaisse semelle revisitée pour
lui apporter plus de confort et de durée de vie. Pointures: 40 au 48 - 145,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Flexibilité
22 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 4 mm
240 g
Drop 8 mm
260 g
FOWARD EXPERIENCE
La première chaussure ALTRA avec un drop faible (4mm) associé à une géométrie en
rocker et toujours le chaussant anatomique ALTRA standard footshape pour une foulée
naturelle facile et un confort inégalé. Chaussure d’entrainement quotidien pour tous
niveaux. Pointures: 39 au 48 - 150,00 €
POINTS FORTS
Toutes les foulées / Confort / Amorti
NOVABLAST 4
La nouvelle forme géométrique de la semelle de la NOVABLAST 4 crée une foulée dynamique.
La forme d’aile de la languette améliore le chaussant et empêche la languette de
glisser. La tige technique en maille tissée extensible offre aération et durabilité. La mousse
FF BLAST PLUS ECO est composée à 20 % de matières biosourcées recyclées. Ce matériau
garantit une réception douce et une impulsion dynamique. Pointures: 39 au 51,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Rebond / Amorti / Confort
Neutre
Neutre
Drop 12 mm
303 g
Drop 5 mm
248 g
GHOST 15
Cette chaussure de course à pied polyvalente est aussi bien adaptée pour la route que
pour les chemins. Elle est destinée aux coureurs recherchant une chaussure fiable,
souple et douce. La semelle intermédiaire améliorée possède désormais un amorti 100%
DNA Loft v2, adapté à une pratique allant du footing occasionel jusqu’au marathon !
Pointures: 40 au 49,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti intégral / Déroulé
CLIFTON 9
La 9 e génération de notre Clifton dispose de 3mm d’épaisseur supplémentaire au niveau
de la semelle, pour un meilleur amori tout en étant plus légère. Elle offre l’expérience
d’un amorti inédit grâce à une nouvelle mousse réactive et un design de semelle extérieure
amélioré. La tige arrière épurée est soigneusement conçue avec un talon moelleux,
un empiècement réfléchissant et une languette profilée dotée d’un soufflet médian
sur un côté. Pointures: 40 au 48 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Légèreté / Amorti
Neutre
Drop 8 mm
280 g
CHAUSSURES RUNNING HOMME
WAVE SKYRISE 5
La Wave Skyrise 5 offre aux coureurs réguliers une sensation de légèreté et un bon
maintien du pied. La mousse Mizuno Enerzy apportant amorti et retour d’énergie est
associée à la plaque Wave pour une stabilité optimisée. Pointures: 39 au 50 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
Support
Drop 12 mm
286 g
ADRENALINE GTS 23
Pour les coureurs recherchant une combinaison parfaite entre maintien, amorti, flexibilité
et fiabilité, l’Adrenaline GTS 23 est le meilleur choix ! Bénéficiez d’encore plus de
souplesse et de douceur grâce au nouvel amorti 100% DNA Loft qui s’étend désormais
tout le long de la semelle intermédiaire, pour des déroulés encore plus fluides, du talon
aux orteils. Pointures: 40 au 49,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Stabilité
foulees.com
23

Neutre
Drop 8 mm
282 g
RIDE 17
La chaussure la plus équilibré de chez Saucony ! Confort, rebond, légèreté, stabilité, ce
modèle sera idéal pour tous vos entrainements courtes et longues distances, intenses
ou légers, mais aussi sur vos compétitions du 5 km. comme au marathon. Son nouvel
amorti en PWRRUN+ (mousse haut de gamme) permet d’obtenir cette incomparable polyvalence.
Pointures: 40 au 48 - 155,00 €
Neutre Drop 8 mm 215 g
POINTS FORTS
Confort / Dynamisme / Stabilité
HYPERION
Brooks a developpé un amorti innovant, le DNA FLASH, formé
d’injections de nitrogène. Son but est de vous offrir une
combinaison parfaite entre retour d’énergie et poids plume.
Vos pas sont réactifs, votre foulée est fluide et tout cela sans
jamais négliger l’amorti. Son + : une tige en tissu élastique
qui procure extensibilité et respirabilité. Pointures: 40 au
49,5 - 150,00 €
MONTRES GPS
POINTS FORTS
Dynamisme / Poids plume / Amorti
PENSEZ-Y
P102
Support
Drop 6 mm
232 g
GUIDE 17
Complètement retransformé, cette édition de la Guide, la 17, devient une chaussure plus
confort, plus tendre tout au long du déroulé du pied et de vos runs tout en préservant sa
signature : la stabilité. Grâce à sa base plus large, et sa technologie CENTERPATH votre
foulée est en sécurité. Pointures: 40 au 48 - 155,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Légèreté
Support
Drop 10 mm
277 g
CLOUDRUNNER 2
Si vous cherchez une chaussure fiable, la Cloudrunner 2 est idéale ! Elle allie sensation de
douceur et maintien optimal. Sa semelle intermédiaire double couche épouse la forme
du pied pour un maximum de confort. Conçue en ClouTec ® avec super-mousse Helion,
elle vous transporte au fil des kilomètres. Son mech aéré laisse respirer votre pied. Pointures:
40 au 49 - 159,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
24 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 11 mm
256 g
Drop 6 mm
283 g
CLOUDGO
Chaussure légère et amorti très doux, la Cloudgo est le modèle idéal pour les coureurs
qui recherche du confort tout en bénéficiant d’une bonne réactivité. Notre technologie
CloudTec ® combinée à la Speedboard ® sur-mesure vous apporte confort, confiance et
retour d’énergie pour vous propulser à chaque foulée. Quels que soient vos objectifs,
c’est à vous de jouer. Pointures: 40 au 49 - 159,95 €
POINTS FORTS
Confort / Réactivité / Énergie
GHOST MAX
La nouvelle chaussure de running Ghost Max offre une protection accrue grâce à un
amorti souple, une foulée super stable et des transitions fluides qui te propulsent vers
l’avant. Cette chaussure neutre est parfaite pour le running ou la marche, car elle permet
d’absorber les impacts pour protéger tes pieds. Pointures: 40 au 49,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Stabilité / Amorti
Neutre
Drop 12 mm
280 g
MACH 6
Neutre Drop 5 mm 190 g
Une chaussure fiable et résistante conçue pour les trails
techniques, la Speedgoat 5 est plus légère et plus adhérente
que jamais. Repensée de la semelle extérieure
jusqu’au bout des lacets, ce monstre de trail a été agrémenté
des technologies Vibram ® Mega-Grip et Traction Lug pour
une meilleure accroche sur les sols instables. Pointures:
40 au 48 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Stabilité
WAVE RIDER 27
La 27 e édition de la Wave Rider offre un amorti et un retour d’énergie impressionnant. La
plaque Mizuno Wave combine amorti et stabilité tout en apportant une sensation de propulsion
et un soutien à chaque foulée. La mousse Mizuno Enerzy présente dans toute la semelle
intermédiaire améliore également l’amorti et le retour d’énergie de la chaussure. La nouvelle
structure supérieure maintient confortablement le pied. Pointures: 39 au 51 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
Neutre
Drop 8 mm
270 g
880V14
Cette paire de chaussures est destinée aux coureurs qui souhaitent une option quotidienne
fiable et digne de confiance. Dotée d’une semelle intermédiaire Fresh Foam X
rembourée et d’une semelle extérieure en caoutchouc NDurance, elle offre un excellent
amorti et du maintien en toutes circonstances. Avec ses lignes épurées et son style
simple, la 880v14 s’adapte à tous les looks. Pointures: 40 au 47 - 160,00 €
CHAUSSURES RUNNING HOMME
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
Support
Neutre
Drop 12 mm
305 g
Drop 6 mm
303 g
WAVE INSPIRE 20
La Wave Inspire 20 est parfaite pour les coureurs ayant une foulée pronatrice et tous
ceux recherchant une chaussure dotée d’une grande stabilité. La forme anatomique de
la plaque Wave permet un transfert de poids en douceur. La mousse Mizuno Enerzy présente
dans toute la semelle intermédiaire offre un amorti et un retour d’énergie optimal.
Pointures: 39 au 51 - 160,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Amorti / Dynamisme
REBEL V4
Des séances d’entraînement intenses aux courses de tous les jours, la FuelCell Rebel v4
combine vitesse et amorti, pour une course rapide et légère. Ces chaussures sont munies
d’une tige en tricot pour la structure, et de la technologie FuelCell pour la propulsion
sous le pied. Cette innovation améliore le rebond lors du décollage des orteils, offrant
plus de dynamisme et d’explosivité. Pointures: 40 au 47 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Confort
foulees.com
25

LUNETTES
Neutre
Drop 10 mm
245 g
CLOUDSURFER
La Cloudsurfer offre un amorti souple grâce à sa technologie optimisée. La semelle intermédiaire
CloudTec ® Phase permet une course tout en douceur. L’accent est mis sur
la durabilité, avec une utilisation de matières recyclées optimisée et une technologie
«dope-dye» pour des économies d’eau. Pointures: 40 au 49 - 169,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
PENSEZ-Y
P 84
Support
Support
Drop 10 mm
260 g
Drop 5 mm
322 g
GT-4000 3
Cette chaussure est fonctionnelle pour les pronateurs à la recherche d’une foulée plus
soutenue et amortie. La technologie de la semelle intermédiaire LITETRUSS améliore
la stabilité, créant une foulée plus douce et équilibrée. Pointures: 39 au 51,5 - 170,00 €
POINTS FORTS
Hyper-stabilité / Confort / Amorti
GAVIOTA 5
La nouvelle technologie stabilisatrice H-Frame de la Gaviota 5 nous a permis d’utiliser
des mousses d’une souplesse inédite. Dôtée d’une tige respirante en jacquard épuré,
un bracelet ultramoelleux et un amorti digne de la Bondi pour vous offrir une stabilité
exceptionnelle sans sacrifier la souplesse, des qualités si caractéristiques de la foulée
HOKA. Pointures: 40 au 50,5 - 170,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Amorti
Neutre
Neutre
Drop 10 mm
298 g
Drop 7 mm
220 g
GLYCERIN 21
L’astucieux amorti DNA Loft V3 infusé à l’azote vous donnera l’impression de flotter,
tout en conservant la réactivité et la durabilité. La Glycerin 21 possède un chausson
intérieur en stretch moelleux, qui enveloppe votre pied et accompagne chacun de vos
mouvements, sans négliger la respirabilité. Elle permet des déroulés exceptionnellement
fluides et souples. Pointures: 40 au 49,5 - 180,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Déroulés fluides
MAGIC SPEED 3
Les Magic Speed vous aide à avoir une meilleure stabilité et un amorti encore plus
doux. Une plaque en carbone sur toute la longueur est prise en sandwich dans la semelle
intermédiaire pour propulser votre pied vers l’avant et créer un rebond plus doux.
Pointures: 39 au 51,5 - 180,00 €
POINTS FORTS
Propulsion / Légèreté / Rebond
26 foulees.com

Neutre
Support
Drop 5 mm
266 g
Drop 6 mm
303 g
MACH X
La Mach X est le résultat de l’association entre confort et soutient du modèle Mach,
et d’une plaque propulsive en Pebax ® . Plus souple et plus incisive que jamais, cette
chaussure d’entraînement adaptable est suffisamment confortable pour les exercices
d’endurance et réagit bien aux augmentations de rythme. Pointures: 40 au 48 - 180,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Stabilité
VONGO V6
La Vongo V6 allie maintien et douceur pour une expérience de course exceptionnelle.
Sa semelle intermédiaire Fresh Foam X, offre un équilibre parfait, un confort optimal et
un soutien médial pour une stabilité à chaque foulée. Pointures: 40 au 47 - 180,00 €
POINTS FORTS
Confort / Maintien / Légèreté
Neutre
Neutre
Drop 6 mm
300 g
Drop 8 mm
300 g
CLOUDMONSTER 2
Notre plus grosse CloudTec ® pour un amorti sensationnel et un retour d’énergie maximal
à chaque pas. La Cloudmonster 2 est équipée de la Speedboard ® , dynamisant chaque
foulée. Elle offre des atterrissages ultra-doux et un rebond maximal grâce à une super
mousse Helion à double densité retravaillée. Elle vous assure légèreté, durabilité et
résistance. Dotée d’une forme à bascule extrême et d’une semelle intérieur douce, elle
procure un confort inégalé. Pointures: 40 au 49 - 189,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
WAVE SKY 7
Confort est le maître-mot de la Wave Sky. Elle est dotée de la mousse Mizuno Enerzy core
offrant amorti et retour d’énergie. La plaque Wave assure une grande stabilité. C’est
la chaussure confortable pour tous types de coureurs. Pointures: 39 au 50 - 190,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
CHAUSSURES RUNNING HOMME
Neutre Drop 6 mm 262 g
1080 V13
La 13ème version du modèle iconique 1080 de New Balance
est la meilleure chaussure de running pour tous, offrant un
confort optimal. Cette chausure procurera des sensations
de confort et d’amorti exceptionnelles lors de vos sorties
toutes distances sur route et chemin. L’utilisation d’un mesh
Hypoknit dans la conception de la tige apportera un maintien
et un confort optimal. La légèreté (262gr) et la durabilité
(semelle extèrieure N’Durance renforcée au carbone) font
également partie des atouts majeurs de cette chaussure polyvalente.
Pointures: 40 au 47 - 190,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Légèreté
foulees.com
27

Neutre
Drop 8 mm
304 g
NIMBUS 26
La GEL-NIMBUS 26 offre une expérience de course plus douce et plus fluide. Grâce à
sa mousse FF BLAST PLUS ECO, cette chaussure offre un amorti moelleux. Sa semelle
extérieure ASICSGRIP améliore la traction, la souplesse et la durabilité. Pointures:
39 au 51,5 - 200,00 €
Neutre Drop 10 mm 295 g
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Absorption des chocs
TRIUMPH 21 RFG
La version ECO-CONCU de notre légendaire modèle Triumph.
Technologiquement identique à la Triulmph 21, à savoir :
confort ultime, durabilité et légèreté, cette version protège
un peu plus notre environement, notre planète. Pointures:
40 au 48 - 190,00 €
Neutre
Drop 8 mm
233 g
POINTS FORTS
Confort / Durabilité / Éco-concu
ENDORPHIN SPEED 4
Ce modèle de chaussure est très polyvalent (entrainements et compétitions), mais
avec cette touche plus sportive et puissante grâce notamment à sa mousse PWR RUN
PB/HG (mousse utilisée dans le modèle carbone) combinée avec une plaque en NYLON
pour plus de confort et de tolérance à basse vitesse. Pointures: 40 au 48 - 200,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Dynamisme / Confort
Neutre
Drop 6 mm
320 g
SKYWARD X
Cette chaussure présente un condensé de technologies offrant de nouvelles sensations
lors de vos sorties d’entrainements ou de courses. La Skyard X est doté d’une
combinaison de mousses ultra résilientes, confortables et dynamiques et d’un système
de suspension révolutionnaire. qui se compresse et renvoie l’énergie à chaque
pas grâce à une plaque en fibre de carbone convexe. Pointures: 40 au 48 - 250,00 €
POINTS FORTS
Amorti / Confort / Dynamisme
Neutre
Drop 8 mm
212 g
ENDORPHIN PRO 4
Une des plus rapides de sa catégorie, mousse PWR RUN PB/HG couplée avec une plaque
carbone intégrale, rendement, efficacité, sans délaisser le confort et la stabilité. La
chaussure de compétition pour toutes les distances. Pointures: 40 au 48 - 250,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Confort
28 foulees.com

CHAUSSURES
TRAIL
HOMME
Neutre
Neutre
Drop 0 mm
312 g
Drop 4 mm
290 g
OUTROAD 2
L’OUTROAD est la chaussure versatile Route/Sentier de la gamme ALTRA Running pour
tous les coureurs. Tige renforcée sur cette nouvelle version et toujours une polyvalence
exemplaire. Pointures: 39 au 48 - 130,00 €
POINTS FORTS
Semelle MaxTrac / Confort Slim Footshape / Mousse Altra EGO
THUNDERCROSS
La Thundercross est une chaussure de trail running offrant une foulée dynamique et
amortie, doublée d’une adhérence exceptionnelle et d’un maintien précis du pied. Ses
crampons agressifs de 5 mm permettent de s’attaquer à n’importe quel terrain : surfaces
rapides, pentes rocailleuses ou singletracks boueux. Pointures: 40 au 49 1/3 - 140,00 €
POINTS FORTS
Performance / Adhérence / Fit
Neutre
Neutre
Drop 7 mm
300 g
Drop 8 mm
270 g
KINABALU 3
Pour leur troisième génération, nous avons entièrement repensé leur design afin de vous
offrir un confort, une protection et une efficacité de course améliorés sur les trails. Courez
dans la forêt près de chez vous ou sur des sentiers roulants en montagne, et profitez
de chaque foulée. Plus d’excuses, plus de raccourcis ! Pointures: 39 au 48,5 - 149,00 €
POINTS FORTS
Confort / Polyvalence / Protection
KINABALU ULTRA RC
Ce modèle combine notre semelle à traction hybride, qui permet un transfert de puissance
maximal en ligne droite sur toutes sortes de pistes dessinées par l’homme, avec
le rembourrage réactif de notre amorti bénéficiant de la technologie Kinetic Foam, qui
restitue 14 % d’énergie en plus. Pointures: Du 40 au 47,5 - 149,90 €
POINTS FORTS
Polyvalence / Dynamisme / Légèreté
SAC D’HYDRATION
Neutre
Drop 8 mm
277 g
PENSEZ-Y
P 94
NOVABLAST 4 TR
La nouvelle forme géométrique de la semelle intermédiaire et de la semelle extérieure de
la NOVABLAST 4 TR crée une foulée dynamique. Sa semelle extérieure spécifiquement
conçue pour le trail est idéale pour courir sur les sentiers. La mousse FF BLAST PLUS
ECO est composée à 20 % de matières biosourcées recyclées. Ce matériau garantit une
réception douce et une impulsion dynamique pendant vos entraînements. Pointures:
40 au 48 - 150,00 €
POINTS FORTS
Rebond / Amorti / Polyvalence
30 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 8 mm
312 g
Drop 5 mm
207 g
CASCADIA 17
La Cascadia 17 a été spécialement conçue pour le traileur à la recherche d’une chaussure
polyvalente pour toutes ses sorties. Côté terrain, elle s’adapte du plus simple au
plus technique ; côté distances, elle vous emmènera des plus courtes jusqu’à l’ultra.
En bref, cette chaussure de trail est parfaite en toute circonstance ! Pointures: 40 au
49,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Amorti / Stabilité
CHALLENGER ATR 7
Conçue pour que la route et le sentier se rencontrent, la nouvelle Challenger 7 a été
entièrement repensée. Associant une tige en mesh simplifiée à une nouvelle mousse
douce, nous avons augmenté la hauteur de semelle pour une sensation plus confortable
et ajouté du caoutchouc à la semelle extérieure, pour une meilleure foulée
tout-terrain. Pointures: 40 au 48 - 150,00 €
POINTS FORTS
Polyvalence / Amorti / Adhérence
Neutre
Drop 8 mm
340 g
WAVE DAICHI 8
La Wave Daichi 8 est la chaussure de trail polyvalente idéale pour tous types de coureurs,
terrains et distances. Elle offre stabilité, légèreté et adhérence. La mousse Mizuno Enerzy
associée à la plaque Wave assure amorti et retour d’énergie. La semelle exterieure
Vibram apporte une adhérence et un grip incroyable même sur les terrains humides et
accidentés. Pointures: 39 au 47 - 150,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Amorti / Dynamisme
Neutre
Drop 4 mm
267 g
Neutre Drop 6 mm 278 g
ULTRA GLIDE 2
L’ULTRA GLIDE 2 est une chaussure de trail running qui offre
une très grande polyvalence et un amorti révolutionnaire.
Conçue pour s’adapter aux surfaces et aux terrains variés,
cette chaussure légère et confortable sur les longues distances
est idéale pour s’aventurer dans des paysages changeants.
Pointures: 40 au 49 1/3 - 150,00 €
CHAUSSURES TRAIL HOMME
PEREGRINE 14
Référence emblématique dans le monde du trail running, la Peregrine 14 conserve ce
qu’elle a toujours était : légère, accroche agressive pour tous les terrains, flexible, tout
en apportant du confort pour des courtes et moyennes distances. Pointures: 40 au 48
- 155,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Accroche / Flexibilité
POINTS FORTS
Amorti / Transitions fluides / Légèreté
Neutre
Neutre
Drop 6 mm
320 g
Drop 0 mm
277 g
FUTURA
Notre nouvelle chaussure de trail haut de gamme offre aux coureurs fiabilité et performance.
Elle est conçue pour fonctionner sur une multitude de terrains secs ou humides,
et parcourir des distances moyennes à longues dans toutes les conditions. La FUTURA
intègre nos dernières technologies ENGAGE et QU!KFLEX combinées à une semelle extérieure
VIBRAM Megagrip pour une adhérence optimale. Pointures: 40 au 48 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Performance / Accroche
TIMP 5
La Timp est la chaussure TRAIL la plus polyvalente de la gamme ALTRA: haute montagne
ou sentiers, Trail loisirs ou Ultra-distance, et toujours l’ultra-confort ALTRA grace
au footshape anatomique. La chaussure portée par le champion du monde de Trail 2023
Benjamin Roubiol ! Pointures: 39 au 48 - 160,00 €
POINTS FORTS
ALTRA standard Footshape / Semelle VIBRAM Megagrip / Mousse ALTRA Ego Max
foulees.com
31

LACETS AUTOBLOQUANTS
Neutre
Drop 8 mm
314 g
GEL TRABUCO 12
La GEL-TRABUCO 12 est une chaussure de trail polyvalente et légère qui offre une stabilité
adaptative. Un système de guidage adaptatif et une base large stabilisent la foulée sur
les terrains accidentés. Sa plaque rock protection plate souple protège vos pieds des rochers
pointus et des reliefs accidentés. La semelle extérieure est composée du caoutchouc
ASICSGRIP optimisé. Ce matériau garantit une excellente traction sur tous les terrains.
Pointures: 40 au 49,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Confort / Stabilité
PENSEZ-Y
P 93
Neutre
Neutre
Drop 4 mm
276 g
Drop 8 mm
350 g
SPEEDGOAT 5
Une chaussure fiable et résistante conçue pour les trails techniques, la Speedgoat
5 est plus légère et plus adhérente que jamais. Repensée de la semelle extérieure
jusqu’au bout des lacets, ce monstre de trail a été agrémenté des technologies
Vibram ® Mega-Grip et Traction Lug pour une meilleure accroche sur les sols instables.
Pointures: 39 au 48,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Amorti / Accroche
WAVE MUJIN 10
La Wave Mujin 10 permet d’aborder des trail de longues distances et techniques en toute
confiance. La semelle Vibram Megagrip améliore considérablement l’adhérence, même
sur terrain humide et accidenté. La mousse Mizuno Enerzy associée à la plaque et la Mizuno
Wave offrent également confort et retour d’énergie. Pointures: 39 au 47 - 160,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Amorti / Durabilité
Neutre
Neutre
Drop 6 mm
318 g
Drop 8 mm
269 g
HIERRO V8
La chaussure de trail Fresh Foam X Hierro de New Balance est l’association d’une technologie
performante et d’une résistance à toute épreuve qui permet d’augmenter le
nombre de kilomètres et d’être plus à l’aise hors des sentiers battus. La Fresh Foam
X Hierro V8 utilise une semelle Vibram ® Megagrip pour créer une coque protectrice de
durabilité et d’adhérence autour de l’amorti Fresh Foam X et d’une tige légère et respirante.
Pointures: Du 40 au 47 - 160,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Amorti / Maintien
GENESIS
Confortable, agile et dynamique, la Genesis est une chaussure de running en montagne
taillée pour l’aventure et pour booster votre confiance. Elle associe une durabilité exceptionnelle
et une précision hors pair sur terrain difficile. Avec son adhérence fiable
et le maintien dynamique qu’offre son châssis, vous pouvez foncez en toute sécurité.
Pointures: 40 au 49 1/3 - 160,00 €
POINTS FORTS
Performance / Adhérence / Durabilité
32 foulees.com

Neutre
Drop 7 mm
300 g
CLOUDSURFER TRAIL
Prêt(e) à sentir les grands espaces dès la plante de vos pieds ? Conçue pour profiter de
votre temps à l’extérieur au quotidien, elle offre un amorti de niveau supérieur et une
foulée fluide du talon aux orteils. Du béton aux sentiers, offrez-vous et restez en sécurité
avec Missiongrip. Pointures: 40 au 49 - 169,95 €
Neutre Drop 5 mm 270 g
POINTS FORTS
Amorti / Stabilité / Sécurité
SUPERTRAC RC2
La Supertrac RC 2 est devenue la chaussure idéale pour
nos athlètes qui cherchent à entreprendre des courses
techniques en haute montagne. Nous avons revisité notre
semelle extérieure primée Radial Traction pour une traction
et une durabilité améliorées. La tige raffinée comprend des
matériaux Schoeller coldblack ® et 3XDRY ® , qui offrent un niveau
de protection et de confort sans précédent. Pointures:
40 au 47,5 - 169,90 €
POINTS FORTS
Accroche / Maintien / Dynamisme
CATAMOUNT 3
Cette chaussure est destinée aux runners qui vont vite et loin sur les trails. La technologie
de la semelle intermédiaire dotée d’un amorti DNA FLASH avec nitro-injection offre
le mélange parfait de réactivité et d’amorti adaptatif pour une foulée rapide. La semelle
extérieure TrailTack Green Rubber est fabriquée avec 25 % de contenu recyclé et offre
une traction supérieure sur les surfaces humides et sèches. La plaque SkyVault Trail
offre une foulée réactive. Pointures: 40 au 49,5 - 170,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Poids plume / Amorti
CHALLENGEZ VOTRE ENDURANCE AVEC LE TRAIL
Le trail est une discipline complexe qui revêt de multiples aspects
techniques : un bon équipement, la bonne foulée, l’adaptation
aux différents terrains et aux dénivelés descendants ou montants,
etc. Mais au-delà de ces spécificités techniques, le trail running est
avant tout un sport qui met au défi votre endurance.
En effet, même si des qualités de coordination ou de vitesse sont indispensables
pour performer, l’endurance fondamentale est la donnée
physiologique principale à développer afin de pouvoir pratiquer
le trail et être efficace sur le terrain.
Mais qu’est-ce-que l’endurance fondamentale ? Il s’agit de votre
capacité à courir et à vous déplacer longtemps, c’est-à-dire,
soutenir une allure pendant un temps prolongé.
Neutre
Drop 6 mm
Il est primordial de travailler son endurance avec de la progressivité
afin de ne pas vous blesser ou vous en dégoûter. L’accumulation
et la charge d’entraînement doivent aller crescendo au
fur-et-à-mesure de vos séances.
Attention, cela ne sous-entend pas uniquement de savoir courir à
faible allure. Votre progression ralentira si vous restez dans votre
zone de confort. L’idée est de travailler vos changements d’allure,
à l’aide d’exercices vous permettant de supporter un effort
élevé et pas toujours constant. En effet, le trail vous expose à divers
terrains, pouvant impliquer des phases d’effort plus ou moins soutenues.
Variez les séances, les terrains, les distances : au-delà de
vous faire progresser, cela permettra de ne jamais vous lasser !
275 g
CHAUSSURES TRAIL HOMME
Alors, prêt à vous lancer ?
33

Neutre
Neutre
Drop 6 mm
272 g
Drop 4 mm
295 g
XODUS ULTRA
La Xodus ultra 2 sera le modèle qui vous accompagnera sur des distances plus longues
et plus technqiues, avec plus de support, de stabilité, avec son drop à 6 mm. elle
conserve un bon rapport confort et dynamisme même sur courtes distances. Pointures:
40 au 48 - 170,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Légèreté
MAFATE SPEED 4
Véritable produit de référence pour les sentiers techniques, la Mafate Speed 4 condense
tout ce que nous avons vu dans les modèles EVO Mafate et Mafate Speed. Les mêmes
lignes sont remises au goût du jour avec de nouveaux tissus et de nouvelles constructions,
notamment un mesh jacquard respirant à couche unique et une semelle intermédiaire
PROFLY en deux parties conçue avec notre mousse HOKA la plus légère et la plus
réactive. Pointures: 40 au 48 - 180,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Réactivité / Accroche
CHAUSSETTES
Neutre
Drop 8 mm
258 g
PENSEZ-Y
P 88
S/LAB GENESIS
La S/LAB Genesis ouvre la voie d’une nouvelle approche libérée du trail running de haut
niveau, où les expériences partagées comptent davantage que les records personnels et
où l’aventure prime sur le nombre de kilomètres parcourus. Une adhérence haute performance,
une protection et une résistance accrues, ainsi qu’un confort remarquable pour
toutes vos sorties. Pointures: 40 au 49 1/3 - 200,00 €
POINTS FORTS
Performance / Durabilité / Adhérence
34 foulees.com

DÉCOUVREZ VOS TEMPS DE COURSE
Découvrez le temps qu'il vous faudra pour parcourir une certaine distance, en fonction d'une vitesse ou d'une allure données.
Attention, sachez que votre vitesse sur 10km ne sera pas nécessairement transposable sur un marathon !
De manière générale, on observe les données suivantes :
>> Entre votre allure 3km et 5km, vous perdez 1km/h
>> Entre votre allure 5km et 10km, vous perdez 1km/h
>> Entre votre allure 10km et 21,1km, vous perdez 1km/h
>> Entre votre allure 21,1km et 42,195km, vous perdez 1km/h
Dans tous les cas, l’entrainement régulier aide à réduire la fatigue et à maintenir une allure constante sur la distance voulue.
Vitesse
(km/h)
Allure
(min/km)
Temps estimé à allure constante
3 000 m 5 000 m 10 km 21,1 km 42,195 km
6 10:00 00:30:00 00:50:00 01:40:00 03:31:00 07:01:57
6,5 09:13 00:27:42 00:46:09 01:32:18 03:14:46 06:29:30
7 08:34 00:25:43 00:42:51 01:25:43 03:00:51 06:01:40
7,5 08:00 00:24:00 00:40:00 01:20:00 02:48:48 05:37:34
8 07:30 00:22:30 00:37:30 01:15:00 02:38:15 05:16:28
8,5 07:03 00:21:11 00:35:18 01:10:35 02:28:56 04:57:51
9 06:40 00:20:00 00:33:20 01:06:40 02:20:40 04:41:18
9,5 06:18 00:18:57 00:31:35 01:03:09 02:13:16 04:26:30
10 06:00 00:18:00 00:30:00 01:00:00 02:06:36 04:13:10
10,5 05:42 00:17:09 00:28:34 00:57:09 02:00:34 04:01:07
11 05:27 00:16:22 00:27:16 00:54:33 01:55:05 03:50:09
11,5 05:13 00:15:39 00:26:05 00:52:10 01:50:05 03:40:09
12 05:00 00:15:00 00:25:00 00:50:00 01:45:30 03:30:59
12,5 04:48 00:14:24 00:24:00 00:48:00 01:41:17 03:22:32
13 04:36 00:13:51 00:23:05 00:46:09 01:37:23 03:14:45
13,5 04:26 00:13:20 00:22:13 00:44:27 01:33:47 03:07:32
14 04:17 00:12:51 00:21:26 00:42:51 01:30:26 03:00:50
14,5 04:08 00:12:25 00:20:41 00:41:23 01:27:19 02:54:36
15 04:00 00:12:00 00:20:00 00:40:00 01:24:24 02:48:47
15,5 03:52 00:11:37 00:19:21 00:38:43 01:21:41 02:43:20
16 03:45 00:11:15 00:18:45 00:37:30 01:19:08 02:38:14
16,5 03:38 00:10:55 00:18:11 00:36:22 01:16:44 02:33:26
17 03:31 00:10:35 00:17:39 00:35:18 01:14:28 02:28:55
17,5 03:25 00:10:17 00:17:09 00:34:17 01:12:21 02:24:40
18 03:20 00:10:00 00:16:40 00:33:20 01:10:20 02:20:39
18,5 03:14 00:09:44 00:16:13 00:32:26 01:08:26 02:16:51
19 03:09 00:09:28 00:15:47 00:31:35 01:06:38 02:13:15
19,5 03:04 00:09:14 00:15:23 00:30:46 01:04:55 02:09:50
20 03:00 00:09:00 00:15:00 00:30:00 01:03:18 02:06:35
20,5 02:55 00:08:47 00:14:38 00:29:16 01:01:45 02:03:30
21 02:51 00:08:34 00:14:17 00:28:34 01:00:17 02:00:33
foulees.com
35

CHAUSSURES
RUNNING
FEMME
Neutre
Neutre
Drop 12 mm
278 g
Drop 0 mm
223 g
TRACE 3
La nouvelle version de la semelle intermédiaire est dotée d’un amorti DNA LOFT doux
pour un confort durable qui s’adapte à tes foulées. Tige respirante, le nouvel Engineered
Air Mesh respirant offre douceur et confort autour du pied. Fabrication à partir de
matériaux recyclés équivalant à 6 bouteilles en plastique usagées. Pointures: 35,5 au
44,5 - 110,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Fluidité
RIVERA 4
La Rivera 4 est une chaussure d’entrainement débutants à confirmés pour tous les coureurs
désireux de découvrir la foulée naturelle ALTRA Running. Une chaussure conçue
autours de la forme du pied et dotée d’un amorti équilibré/zéro drop pour favoriser un
impact au sol médio-pied et moins de traumatismes articulaires cheville/hanches/bas
du dos. Et toujours le confort unique ALTRA ! Pointures: 35 à 42 - 120,00 €
POINTS FORTS
Foulée naturelle / Confort / Légèreté
Neutre
Drop 9 mm
227 g
CENTAURI
Cette nouvelle chaussure 361° est dynamique et polyvalente. Les coureurs l’apprécieront
pour sa ventilation, sa durabilité et la qualité de son amorti. Ses points forts ?
Semelle dotée de la technologie ENGAGE sur toute la longueur, languette sans couture,
mesh ultra respirant, réflecteurs, semelle intérieure Ortholite et semelle extérieure anti-abrasion
H.A.R.T. Pointures: 36 au 44 - 140,00 €
POINTS FORTS
Polyvalence / Confort / Rapport qualité/prix
BRASSIÈRES
PENSEZ-Y
P 87
36 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 4 mm
117 g
Drop 4 mm
201 g
KINVARA 14
La Kinvara 14 conserve ce qu’est la Kinvara depuis toujours, avec sa grande flexibilité,
sa légèreté, son dynamsime, et son drop à 4 mm. Avec une épaisseur semelle revisité
pour lui apporter plus de confort et de durée de vie. Pointures: 35,5 au 43 - 145,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Flexibilité
FORWARD EXPERIENCE
La première chaussure ALTRA avec un drop faible (4mm) associé à une géométrie en
rocker et toujours le chaussant anatomique ALTRA standard footshape pour une foulée
naturelle facile et un confort inégalé. Chaussure d’entrainement quotidien pour tous
niveaux. Pointures: 35 au 42 - 150,00 €
POINTS FORTS
Toutes les foulées / Confort / Amorti
Neutre
Drop 12 mm
278 g
Neutre Drop 8 mm 225 g
NOVABLAST 4
La nouvelle forme géométrique de la semelle intermédiaire
et de la semelle extérieure de la NOVABLAST 4 crée une
foulée dynamique. La forme d’aile de la languette améliore
le chaussant et empêche la languette de glisser. La tige technique
en maille tissée extensible offre aération et durabilité.
La mousse FF BLAST PLUS ECO est composée à 20 % de
matières biosourcées recyclées. Ce matériau garantit une
réception douce et une impulsion dynamique pendant vos
entraînements. Pointures: 35,5 au 44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Rebond / Amorti / Confort
GHOST 15
Cette chaussure de course à pied polyvalente est aussi bien adaptée pour la route que
pour les chemins. Elle est destinée aux coureuses recherchant une chaussure fiable,
souple et douce. La semelle intermédiaire améliorée possède désormais un amorti 100%
DNA Loft v2, adapté à une pratique allant du footing occasionel jusqu’au marathon !
Pointures: 35,5 au 44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti intégral / Déroulé
CLIFTON 9
La 9 e génération de notre Clifton dispose de 3mm d’épaisseur supplémentaire au niveau
de la semelle, pour un meilleur amori tout en étant plus légère. Elle offre l’expérience
d’un amorti inédit grâce à une nouvelle mousse réactive et un design de semelle extérieure
amélioré. La tige arrière épurée est soigneusement conçue avec un talon moelleux,
un empiècement réfléchissant et une languette profilée dotée d’un soufflet médian
sur un côté. Pointures: 36 au 44 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Légèreté / Amorti
Neutre
Drop 5 mm
205 g
CHAUSSURES RUNNING FEMME
Neutre
Stabilité
Drop 8 mm
240 g
Drop 12 mm
258 g
WAVE SKYRISE 5
La Wave Skyrise 5 offre aux coureurs réguliers une sensation de légèreté et un bon
maintien du pied. La mousse Mizuno Enerzy apportant amorti et retour d’énergie est
associée à la plaque Wave pour une stabilité optimisée. Pointures: 35 au 43 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
ADRENALINE GTS 23
Pour les coureuses recherchant une combinaison parfaite entre maintien, amorti, flexibilité
et fiabilité, l’Adrenaline GTS 23 est le meilleur choix ! Bénéficiez d’encore plus de
souplesse et de douceur grâce au nouvel amorti 100% DNA Loft qui s’étend désormais
tout le long de la semelle intermédiaire, pour des déroulés encore plus fluides, du talon
aux orteils. Pointures: 35,5 au 44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Stabilité
foulees.com
37

Support
Drop 5 mm
228 g
ARAHI 7
La nouvelle Arahi 7 offre le même soutien profilé que la version précédente grâce à
notre technologie J-Frame brevetée pour une stabilité optimale. Rehaussée d’une
tige en maille plate avec tricotage zonal, qui améliore le maintien du médiopied, elle
bénéficie d’une languette plus moelleuse, d’un laçage à passants sur le cou-de-pied et
d’un double soufflet stretch sous la patte de laçage pour éviter que la languette glisse.
Pointures: 36 au 44 - 150,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Amorti
GELS ÉNERGÉTIQUES
Neutre Drop 8 mm 193 g
HYPERION
Brooks a developpé un amorti innovant, le DNA FLASH,
formé d’injections de nitrogène. Son but est de vous offrir
une combinaison parfaite entre retour d’énergie et poids
plume. Vos pas sont réactifs, votre foulée est fluide et
tout cela sans jamais négliger l’amorti. Son + : une tige
en tissu élastique qui procure extensibilité et respirabilité.
Pointures: 35,5 au 44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Poids plume / Amorti
P 113
PENSEZ-Y
Neutre
Support
Drop 8 mm
238 g
Drop 6 mm
232 g
RIDE 17
La chaussure la plus équilibrée de chez Saucony ! Confort, rebond, légèreté, stabilité,
ce modèle sera idéal pour tous vos entrainements courts et longues distances, intenses
ou légers, mais aussi sur vos compétitions du 5 km, comme au marathon. Son nouvel
amorti en PWRRUN+ (mousse haut de gamme) permet d’obtenir cette incomparable polyvalence.
Pointures: 35,5 au 43 - 155,00 €
POINTS FORTS
Confort / Dynamisme / Stabilité
GUIDE 17
Complètement retransformée cette édition de la Guide, la 17, devient une chaussure plus
confort, plus tendre tout au long du déroulé du pied et de vos runs tout en préservant sa
signature : la stabilité. Grâce à sa base plus large, et sa technologie CENTERPATH votre
foulée est en sécurité. Pointures: 35,5 au 43 - 155,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Légèreté
38 foulees.com

Support
Neutre
Drop 10 mm
230 g
Drop 6 mm
255 g
CLOUDRUNNER 2
Si vous cherchez une chaussure fiable, la Cloudrunner 2 est idéale ! Elle allie sensation
de douceur et maintien optimal. Sa semelle intermédiaire double couche épouse la
forme du pied pour un maximum de confort. Conçue en ClouTec ® avec super-mousse
Helion, elle vous transporte au fil des kilomètres. Son mech aéré laisse respirer votre
pied. Pointures: 36 au 43 - 159,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
GHOST MAX
La nouvelle chaussure de running Ghost Max offre une protection accrue grâce à un
amorti souple, une foulée super stable et des transitions fluides qui te propulsent vers
l’avant. Cette chaussure neutre est parfaite pour le running ou la marche, car elle permet
d’absorber les impacts pour protéger tes pieds. Pointures: 35,5 au 44,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Stabilité / Amorti
Neutre
Drop5 mm
190 g
MACH 6
Vous avez sous les yeux la Mach la plus légère et la plus dynamique à ce jour. Rapide, cette
chaussure d’entraînement est affûtée pour offrir un retour d’énergie accru grâce à une semelle
intermédiaire avec une mousse offrant plus de rebond. Nous avons ajouté une nouvelle
tige en jacquard épuré avec un tricotage zonal respirant et un soufflet interne conçu
pour vous apporter le confort d’un maintien enveloppant. Pointures: 35 au 44,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Confort / Légèreté
880V14
Support
Drop 8 mm
209 g
Cette paire de chaussures est destinée aux coureurs qui souhaitent une option quotidienne
fiable et digne de confiance. Dotée d’une semelle intermédiaire Fresh Foam X
rembourée et d’une semelle extérieure en caoutchouc NDurance, elle offre un excellent
amorti et du maintien en toutes circonstances. Avec ses lignes épurées et son style
simple, la 880v14 s’adapte à tous les looks. Pointures: 35 au 44 - 160,00 €
Neutre Drop 12 mm 245 g
WAVE INSPIRE 20
La Wave Inspire 20 est parfaite pour les coureurs ayant une
foulée pronatrice et tous ceux recherchant une chaussure
dotée d’une grande stabilité. La forme anatomique de la
plaque Wave permet un transfert de poids en douceur. La
mousse Mizuno Enerzy présente dans toute la semelle intermédiaire
offre un amorti et un retour d’énergie optimal.
Pointures: 35 au 43 - 160,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Amorti / Dynamisme
CHAUSSURES RUNNING FEMME
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
Neutre
Neutre
Drop 12 mm
240 g
Drop 9 mm
250 g
WAVE RIDER 27
La 27 e édition de la Wave Rider offre un amorti et un retour d’énergie impressionnant.
La plaque Mizuno Wave combine amorti et stabilité tout en apportant une sensation de
propulsion et un soutien à chaque foulée. La mousseMizuno Enerzy présente dans toute
la semelle intermédiaire améliore également l’amorti et le retour d’énergie de la chaussure.
La nouvelle structure supérieure maintient confortablement le pied. Pointures: 35
au 44,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Dynamisme
860V13
La 860 a été conçue pour offrir une chaussure durable à tous les coureurs quotidiens,
à la recherche de stabilité. Cette dernière version vous propose un amorti Fresh Foam
X encore amélioré, pour un soutien sans faille. Offrant un confort fiable et durable sur
toutes les distances, la 860 est une chaussure de course de référence chez New Balance.
Pointures: 36 au 43 - 160,00 €
POINTS FORTS
Amorti / Stabilité / Confort
foulees.com
39

Neutre
Drop 6 mm
243 g
REBEL V4
Des séances d’entraînement intenses aux courses de tous les jours, la FuelCell Rebel v4
combine vitesse et amorti, pour une course rapide et légère. Ces chaussures sont munies
d’une tige en tricot pour la structure, et de la technologie FuelCell pour la propulsion
sous le pied. Cette innovation améliore le rebond lors du décollage des orteils, offrant
plus de dynamisme et d’explosivité. Pointures: 35 au 44 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Confort
Neutre Drop 10 mm 205 g
Support
Drop 10 mm
260 g
GT-4000 3
La GT-4000 3 est l’une des chaussures les plus stables de la collection de chaussures de
running ASICS. Dotée d’une conception plus douce et plus lisse, cette chaussure est fonctionnelle
pour les surpronateurs à la recherche d’une foulée plus soutenue et amortie. La
tige en mesh est conçue avec une impression 3D qui élimine le besoin de superpositions traditionnelles.
De même, la technologie de la semelle intermédiaire LITETRUSS améliore la
stabilité, créant une foulée plus douce et plus équilibrée. Pointures: 35,5 au 44,5 - 170,00 €
CLOUDSURFER
La chaussure avec technologie optimisée par ordinateur
à la famille CloudTech ® pour un amorti de haut niveau. La
semelle intermédiaire CloudTech ® Phase permet une course
tout en douceur. L’accent est mis sur la durabilité, avec une
utilisation de matières recyclées optimisée et une technologie
«dope-dye» pour des économies d’eau. Pointures: 36 au
43 - 169,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
POINTS FORTS
Hyper-stabilité / Confort / Amorti
ÉCOUTEURS
P 106
PENSEZ-Y
Neutre
Drop 10 mm
261 g
GLYCERIN 21
L’astucieux amorti DNA Loft V3 infusé à l’azote vous donnera l’impression de flotter,
tout en conservant la réactivité et la durabilité. La Glycerin 21 possède un chausson
intérieur en stretch moelleux, qui enveloppe votre pied et accompagne chacun de vos
mouvements, sans négliger la respirabilité. Elle permet des déroulés exceptionnellement
fluides et souples. Pointures: 35,5 au 44,5 - 180,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Fluidité
40 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 5 mm
227 g
Drop 10 mm
205 g
MACH X
La Mach X est le résultat de l’association entre confort et soutient du modèle Mach,
et d’une plaque propulsive en Pebax ® . Plus souple et plus incisive que jamais, cette
chaussure d’entraînement adaptable est suffisamment confortable pour les exercices
d’endurance et réagit bien aux augmentations de rythme. Pointures: 36 au 44 - 180,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Stabilité
CLOUDMONSTER 2
Notre plus grosse CloudTec ® pour un amorti sensationnel et un retour d’énergie maximal
à chaque pas. La Cloudmonster 2 est équipée de la Speedboard ® , dynamisant chaque
foulée. Elle offre des atterrissages ultra-doux et un rebond maximal grâce à une super
mousse Helion à double densité retravaillée. Elle vous assure légèreté, durabilité et
résistance. Dotée d’une forme à bascule extrême et d’une semelle intérieur douce, elle
procure un confort inégalé. Pointures: 36 au 43 - 189,95 €
POINTS FORTS
Amorti / Maintien / Confort
Neutre
Neutre
Drop 10 mm
275 g
Drop 6 mm
206 g
TRIUMPH 21 RFG
La version ECO-CONCU de notre légendaire modèle Triumph. Technologiquement identique
à la Triulmph 21, à savoir : confort ultime, durabilité et légèreté, cette version protège
un peu plus notre environement, notre planète. Pointures: 35,5 au 44,5 - 190,00 €
POINTS FORTS
Confort / Durabilité / Eco-concu
1080V13
Vivez une expérience de course unique avec ce nouveau modèle signature Fresh Foam X,
cette chausure procurera des sensations de confort et d’amorti exceptionnelles lors de
vos sorties toutes distances sur route et chemin. L’utilisation d’un mesh Hypoknit dans la
conception de la tige apportera un maintien et un confort optimal. La légèreté (262gr) et
la durabilité (semelle extèrieure N’Durance renforcée au carbone) font également partie
des atouts majeurs de cette chaussure polyvalente. Pointures: 35,5 au 44,5 - 190,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Légèreté
FAIRE DU FRACTIONNÉ, POUR PROGRESSER EN COURSE
Le fractionné consiste à alterner des allures rapides et des allures
lentes de récupération, sur une même séance d’entraînement. Toujours
en y allant progressivement (surtout si vous êtes débutant), sachez
que pratiquer entre 20% et 30% de votre entraînement en fractionné
peut-être très bénéfique pour muscler votre cœur, renforcer le système
respiratoire, afin que votre corps apprenne à mieux utiliser l’oxygène.
CHAUSSURES RUNNING FEMME
Il existe plusieurs types de séances de fractionné comme courir en
30/30 (30 secondes rapides, 30 secondes récupération), la VMA longue
ou encore le travail au seuil. Il est bon de diversifier le type de
séance et de toujours respecter les allures que l’on s’est fixées en début
de séance.
Enfin, en fonction de ses objectifs, il peut être intéressant de choisir certaines
périodes de l’année où l’on met davantage l’accent sur l’entraînement
fractionné, afin de ne pas se lasser.
foulees.com
41

BANDEAUX
P 82
Neutre Drop 8 mm 262 g
PENSEZ-Y
NIMBUS 26
Le nouveau design offre une expérience de course plus douce
et plus fluide. Une tige en maille technique douce au toucher
enveloppe confortablement votre pied et garantit une aération
maximale. De plus, la languette et le col en maille garantissent
souplesse et maintien. Grâce à sa mousse FF BLAST
PLUS ECO légère, cette chaussure offre un amorti moelleux.
Enfin, le caoutchouc ASICSGRIP de la semelle extérieure
améliore la traction, augmente la souplesse et accroît la durabilité.
Pointures: 35,5 au 44,5 - 200,00 €
POINTS FORTS
Confort / Amorti / Absorption des chocs
ENDORPHIN SPEED 4
Neutre
Drop 8 mm
206 g
Modèle devenu un incontournable des étagères de chaussures de running. Une chaussure
très polyvalente (entraînements et compétitions), mais avec cette touche plus sportive
et puissante, grâce notamment à sa mousse PWR RUN PB (mousse utilisée dans
le modèle carbone) combinée avec une plaque en NYLON pour plus de confort et de
tolérance à basse vitesse. Pointures: 35,5 au 43 - 200,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Dynamisme / Confort
42 foulees.com

CHAUSSURES
TRAIL
FEMME
Neutre
Neutre
Drop 4 mm
256 g
Drop 6 mm
264 g
THUNDERCROSS
La Thundercross est une chaussure de trail running offrant une foulée dynamique et
amortie, doublée d’une adhérence exceptionnelle et d’un maintien précis du pied. Ses
crampons agressifs de 5 mm permettent de s’attaquer à n’importe quel terrain : surfaces
rapides, pentes rocailleuses ou singletracks boueux. Pointures: 36 au 44 - 140,00 €
POINTS FORTS
Performance / Adhérence / Fit
VENYM
Découvrez la New Balance Venym, combinant légèreté et performance, offrant vitesse
et agilité pour tout type de terrain. La tige en tricot assure un ajustement parfait, tandis
que la technologie FuelCell de la semelle intermédiaire offre un dynamisme exceptionnel
à chaque foulée. Avec une adhérence supérieure et une protection optimale, ces
chaussures sont idéales pour les coureurs rapides en quête de confort et de réactivité.
Pointures: 35 au 44 - 140,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Légèreté / Adhérence
Neutre
Neutre
Drop 7 mm
270 g
Drop 6 mm
290 g
KINABALU 3
Pour leur troisième génération, nous avons entièrement repensé leur design afin de vous
offrir un confort, une protection et une efficacité de course améliorés sur les trails. Courez
dans la forêt près de chez vous ou sur des sentiers roulant en montagne, et profitez
de chaque foulée. Plus d’excuses, plus de raccourcis ! Pointures: 35,5 au 44,5 - 149,90 €
POINTS FORTS
Confort / Polyvalence / Protection
WAVE DAICHI 8
La Wave Daichi 8 est la chaussure de trail polyvalente idéale pour tous types de coureurs,
terrains et distances. Elle offre stabilité, légèreté et adhérence. La mousse Mizuno Enerzy
associée à la plaque Wave assure amorti et retour d’énergie. La semelle exterieure
Vibram apporte une adhérence et un grip incroyable même sur les terrains humides et
accidentés. Pointures: Du 35 au 44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Amorti / Dynamisme
Neutre
Neutre
Drop 7 8 mm
278 g
Drop 5 mm
207 g
CASCADIA 17
La Cascadia 17 a été spécialement conçue pour les traileuses à la recherche d’une
chaussure polyvalente pour toutes ses sorties. Côté terrain, elle s’adapte du plus simple
au plus technique; côté distance, elle vous emmènera des plus courtes jusqu’à l’ultra.
En bref, cette chaussure de trail est parfaite en toute circonstance ! Pointures: 35,5 au
44,5 - 150,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Amorti / Stabilité
CHALLENGER ATR 7
Conçue pour que la route et le sentier se rencontrent, la nouvelle Challenger 7 a été
entièrement repensée. Associant une tige en mesh simplifiée à une nouvelle mousse
douce, nous avons augmenté la hauteur de semelle pour une sensation plus confortable
et ajouté du caoutchouc à la semelle extérieure, pour une meilleure foulée tout-terrain.
Pointures: 36 au 44 - 150,00 €
POINTS FORTS
Polyvalence tout-terrain / Amorti & Confort / Adhérence
43 foulees.com

Neutre
Neutre
Drop 4 mm
242 g
Drop 8 mm
242 g
PEREGRINE 14
Référence emblématique dans le monde du trail running, la Peregrine 14 conserve ce
qu’elle a toujours était : drop à 4 mm., légère, accroche agressive pour tous les terrains,
flexible, tout en apportant du confort pour des courtes et moyennes distances. Pointures:
Du 35,5 au 43 - 155,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Accroche / Flexibilité
GENESIS
Confortable, agile et dynamique, la Genesis est une chaussure de running en montagne
taillée pour l’aventure et pour booster votre confiance. Elle associe une durabilité exceptionnelle
et une précision hors pair sur terrain difficile. Avec son adhérence fiable
et le maintien dynamique qu’offre son châssis, vous pouvez foncer en toute sécurité.
Pointures: 36 au 44 - 160,00 €
POINTS FORTS
Performance / Adhérence / Minimale
Neutre
Neutre
Drop 6 mm
249 g
Drop 4 mm
226 g
HIERRO V8
La chaussure de trail Fresh Foam X Hierro de New Balance est l’association d’une technologie
performante et d’une résistance à toute épreuve qui permet d’augmenter le
nombre de kilomètres et d’être plus à l’aise hors des sentiers battus. La Fresh Foam
X Hierro v8 utilise une semelle Vibram ® Megagrip pour créer une coque protectrice de
durabilité et d’adhérence autour de l’amorti Fresh Foam X et d’une tige légère et respirante.
Pointures: Du 36,5 au 43 - 160,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Amorti / Maintien
SPEEDGOAT 5
Une chaussure fiable et résistante conçue pour les trails techniques, la Speedgoat
5 est plus légère et plus adhérente que jamais. Repensée de la semelle extérieure
jusqu’au bout des lacets, ce monstre de trail a été agrémenté des technologies
Vibram ® Mega-Grip et Traction Lug pour une meilleure accroche sur les sols instables.
Pointures: 36 au 44 - 160,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Amorti / Accroche
S’ENTRAÎNER POUR UN TRAIL, MÊME EN VILLE !
Vous souhaitez faire des courses de trail mais vous habitez en ville et vous
ne pouvez pas vous entrainer. Alors vous perdez de vue votre objectif par
manque de lieux pour s’entrainer. Mais détrompez-vous ! La ville possède
de nombreux recoins pouvant vous servir de support !
Nous vous donnons ici quelques idées de lieux et d’exercices pour
profiter de votre environnement urbain :
-Les escaliers : il y en a généralement dans toutes les villes.
Pour travailler votre tonicité visez les escaliers peu longs avec des
marches régulières et effectuez des séries d’une trentaine de marche
à bonne allure; récupérez en descente tranquillement. Pour travailler
la force et l’endurance, trouvez un escalier long, à gravir plusieurs
fois à bonne allure jusqu’à atteindre 500m de dénivelé cumulé.
Il peut également être intéressant de travailler les descentes sur
des séances spécifiques (foulées rapides et précises).
-Les pentes : les routes/rues en pente de la ville vous permettent
de simuler les montées que vous trouverez pendant vos
trails. Enchainez les montées courtes à allure rapide pour travailler
votre puissance. Trouvez un circuit avec des côtes régulières pour
travailler votre endurance sur des séances d’1h à 1h30.
-Les parcs : ici, c’est la typologie du sol qui sera intéressante, car
il s’agit souvent d’un sol souple, couplé parfois à du dénivelé. Vous
pouvez y travailler les changements d’allure, le sprint ou encore les
séances de côtes si le lieu s’y prête. Enfin, sur les zones enherbées,
vous pouvez installer des parcours d’obstacles et de slaloms pour
améliorer votre coordination et vos appuis.
Alors plus d’excuse pour ne pas vous lancer vous aussi dans des
courses de trail cette année !
CHAUSSURES TRAIL FEMME
foulees.com
44

Neutre
Drop 6 mm
245 g
FUTURA
Notre nouvelle chaussure de trail haut de gamme offre aux coureurs fiabilité et performance.
Elle est conçue pour fonctionner sur une multitude de terrains secs ou humides,
et parcourir des distances moyennes à longues dans toutes les conditions. La FUTURA
intègre nos dernières technologies ENGAGE et QU!KFLEX combinées à une semelle extérieure
VIBRAM Megagrip pour une adhérence optimale. Pointures: 37 au 43,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Confort / Performance / Accroche
Neutre Drop 8 mm 285 g
GEL TRABUCO 12
CATAMOUNT 3
Cette chaussure est destinée aux runners qui vont vite et loin sur les trails. La technologie
de la semelle intermédiaire dotée d’un amorti DNA FLASH avec nitro-injection offre
le mélange parfait de réactivité et d’amorti adaptatif pour une foulée rapide. La semelle
extérieure TrailTack Green Rubber est fabriquée avec 25 % de contenu recyclé et offre
une traction supérieure sur les surfaces humides et sèches. La plaque SkyVault Trail
offre une foulée réactive. Pointures: 35,5 au 44,5 - 170,00 €
POINTS FORTS
Dynamisme / Poids plume / Amorti
Neutre
Drop 9 mm
235 g
La GEL-TRABUCO 12 est une chaussure de trail polyvalente
et légère qui offre une stabilité adaptative. Un système de
guidage adaptatif et une base large stabilisent la foulée
sur les terrains accidentés. Sa plaque rock protection plate
souple protège vos pieds des rochers pointus et des reliefs
accidentés. La semelle extérieure est composée du caoutchouc
ASICSGRIP optimisé. Ce matériau garantit une excellente
traction sur tous les terrains. Pointures: 35,5 au
44,5 - 160,00 €
POINTS FORTS
Accroche / Confort / Stabilité
BÂTONS DE TRAIL
Neutre
Drop 6 mm
241 g
PENSEZ-Y
P 98
XODUS ULTRA 2
La Xodus Ultra 2 sera le modèle qui vous accompagnera sur des distances plus longues
et plus technqiues, avec plus de support, de stabilité, avec son drop à 6 mm. elle
conserve un bon rapport confort et dynamisme même sur courtes distances. Pointures:
Du 35,5 au 43 - 170,00 €
POINTS FORTS
Stabilité / Confort / Légèreté
45 foulees.com

TEXTILE
Running Homme......................... 48-53
Trail Homme............................... 54-58
Running Femme......................... 60-63
Trail Femme............................... 64-67
46

L’IMPORTANCE
DU TEXTILE
POUR
PERFORMER
LE CHOIX DU BON TEXTILE EN
RUNNING OU EN TRAIL EST CRUCIAL
POUR LA PERFORMANCE SPORTIVE
Il peut avoir un impact significatif sur le
confort, la régulation de la température corporelle,
la gestion de l’humidité et même la prévention
des blessures.
Voici quelques raisons pour lesquelles le choix
du textile est primodial pour performer :
-Gestion de l’humidité : Les textiles de running
performants sont conçus pour évacuer l’humidité
de la peau vers l’extérieur du tissu, favorisant
ainsi l’évaporation. Cela permet de rester au sec,
même pendant des séances d’entraînement intense,
en réduisant le risque d’irritations cutanées
et en maintenant le confort.
-Régulation de la température : Les textiles techniques
sont capables de réguler la température
corporelle en évacuant la chaleur générée pendant
l’exercice. Certains tissus sont également
conçus pour offrir une isolation thermique par
temps froid tout en restant respirants.
-Légèreté et Aérodynamisme : Les vêtements de
running légers réduisent la résistance à l’air, favorisant
ainsi un meilleur aérodynamisme pendant
la course. Cela peut être particulièrement
crucial pour les coureurs cherchant à améliorer
leur performance.
-Élasticité et liberté de mouvement : Les textiles
extensibles offrent une liberté de mouvement
maximale, permettant aux coureurs de
bouger sans restriction. Cela est essentiel pour
une foulée naturelle et pour éviter toute gêne
pendant l’activité physique.
-Protection UV : Certains textiles de running
sont traités pour offrir une protection contre
les rayons UV du soleil, aidant ainsi à prévenir
les coups de soleils et à réduire les risques de
dommages cutanés à long terme.
-Résistance à l’abrasion et durabilité : Les vêtements
de trail, en particulier, doivent être
résistants à l’abrasion en raison de l’environnement
accidenté. Des textiles durables contribuent
à prolonger la durée de vie des vêtements
et à les protéger contre les déchirures et les
frottements.
EN CONCLUSION
Choisir le bon textile de running ou de trail
peu améliorer le confort, la performance et
la sécurité du coureur. Les avancées technologiques
dans la conception des tissus ont permis
aux coureurs de bénéficier de vêtements
spécifiquement adaptés à leurs besoins, ce qui
contribue à optimiser leur expérience sportive.
47

SHOPPING
PANOPLIE
T-SHIRT
PERFORMANCE
COMPRESSPORT
Parfait pour les
entraînements comme
pour les compétitions,
ce tee-shirt offre un
confort et une légèreté
extrêmes (76g), comme
si vous ne portiez rien
! Le tissu très doux et
la conception sans
couture évitent les
irritations. Les + : le tout
nouveau design des manches
libère la zone des épaules pour
une totale liberté de mouvement.
Tailles : S au XL - 65 €
RUNNING HOMME
PRO
MARATHON
GREEN SOCKS
THYO
Issue de la nouvelle gamme eco-conçue
Green Socks, la socquette Pro Marathon
est idéale pour les longues distances sur
route. Avec un renfort en Cordura, elle
est résistante à l’usure, quelle que soit la
distance parcourue. Sa fibre [Friction free ®]
prévient les risques d’ampoules, de frottements
et d’échauffements du pied, pour
une course en toute sérénité !
CUISSARD PRO
HYPERVENT 2
CRAFT
Collant court en jersey recyclé,
léger avec un bon maintient et
un cordon ajustable. Il est doté
d’une poche arrière avec une
fermeture éclair.
Tailles : S au XXL - 55 €
Tailles : 35 au 49 - 18 € 99
48

PACE 3
COROS
Toutes les fonctions
essentielles d’une montre
GPS de Running à un prix
imbattable ! La COROS Pace
3 propose des specifications
incroyables: poids plume 30g, GPS
double fréquence, capteur optique
de fréquence cardiaque nouvelle
génération, altimètre barométrique,
écran tactile, 38h d’autonomie,
fonction navigation fil d’ariane,
musique intégrée...
MANCHONS
ELITE EVOLUTION
BV SPORT
La nouvelle génération de manchon
français, ultra technique et
éco-responsable, est conçue
à partir de nouvelles structures
de mailles à rigidités variables
(ultra-souple à rigide). Le BOOSTER
ELITE EVOLUTION accélère le
retour veineux, apporte un maintien
musculaire optimal et apporte de
l’oxygène aux muscles pour combattre
la fatigue musculaire. Cette année,
place à une édition au couleur
de la France !
Tailles : S au L+ - 56 €
DENSITY
REACTIV
1-3
JULBO
Par l’audace de son style et sa fiabilité technique, le
modèle DENSITY sera votre partenaire d’exception
chaque fois que vous vous dépasserez ! Design léger et
minimaliste, nez anti-glisse et superbe confort grâce aux
inserts souples de la monture qui assurent son maintien.
Ces lunettes offrent un champ de vision optimal pour une
vue panoramique.
RUNNING HOMME
Taille unique - 195 € 49
- 249 €
TESTING l CHAUSSURES NOVABLAST 4 l ASICS
L’AVIS
de Jérémy
Traileur amateur
La nouvelle Asics Novablast 4 est une chaussure
polyvalente, assez légère et très dynamique.
L’épaisseur de sa semelle en FF BLAST + a été augmentée
pour offrir encore plus d’amorti et de
confort, tout en bénéficiant des qualités très dynamiques
de cette technologie FF BLAST +.
C’est une chaussure très intéressante pour des coureurs
aux gabarits légers à intermédiaires,
qui peut s’utiliser pour des footing rapides, du tempo
ou des séances d’entraînement type fartlek ou
séances sur piste.
Si on opte pas pour une chaussure spécifique «compétition»
à plaque carbone, cette Asics Novablast 4
pourra très bien faire l’affaire du 10k au marathon,
sous réserve d’avoir une foulée neutre.
Tailles : 39 au 51 1/2 - 150€
6133
61

TEXTILE RUNNING HOMME
SEAMLESS SS TOP
Sans couture est synonyme de confort ultime. Ce
haut a été créé par notre équipe d’experts en course
à pied pour que vous vous sentiez au mieux lorsque
vous atteignez vos objectifs de course. Vous ne voudrez
plus l’enlever après l’avoir essayé. Le tissu en
maille amélioré est doux comme du beurre tandis
que la technologie avancée ACTIBREEZE ajoute un
nouveau niveau d’aération pour le garder au sec. Il est
fabriqué avec au moins 50% de matériaux recyclés de
la matière première. Tailles: XS au XXL - 50,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement / Respirabilité / Confort
ROAD 5IN SHORT
Notre short ROAD, l’un de nos shorts de course préférés
pour différentes saisons, est conçu pour une
liberté de mouvement optimale. Léger, flexible et
respirant pour que vous puissiez vous concentrer sur
votre course. Ce short est doté de plusieurs options
de rangement faciles d’accès. Au moins 50 % des
matériaux principaux de ce vêtement proviennent des
matériaux recyclés. Tailles: XS au XL - 45,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement / Respirabilité / Confort
TEE SHIRT PERFORMANCE
Parfait pour les entraînements comme pour les
compétitions, ce tee-shirt offre un confort et une
légèreté extrêmes (76g), comme si vous ne portiez
rien ! Le tissu très doux et la conception sans couture
évitent les irritations. Les + : le tout nouveau
design des manches libère la zone des épaules
pour une totale liberté de mouvement. Tailles: XS
au XL - 65,00 €
POINTS FORTS
Ultra-léger / Ventilation / Anti-irritation
SHORT PERFORMANCE
La membrane ultra-fine, légère et fluide de ce short
permet une grande amplitude de mouvement. Hydrophobe,
elle ne retient pas l’eau. La ventilation
est parfaite. Un slip en microfibre ajusté et sans
couture vous apporte du maintien, sans provoquer
d’irritation. La ceinture large et confortable, avec
son élastique de serrage, permet un ajustement
parfait. Tailles: XS au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Ultra-léger / Hydrophobe / Anti-irritation
50
foulees.com

TEE SHIRT PRO
HYPERVENT 2
Notre nouveau tee-shirt Hypervent 2 est votre allier
pour vos entraînements et vos courses sous forte
chaleur. Fabriqué en jersey de polyester recyclé, il
est très léger, a des manches perforées pour un séchage
rapide et des coutures thermo-collées pour
un confort optimal, sans frottements. Tailles: XS
au XXL - 50,00 €
POINTS FORTS
Léger / Ventilation / Confort
DÉBARDEUR PRO
HYPERVENT 2
Optimisez vos entraînements sous la chaleur avec
notre nouveau débardeur de course Hypervent 2.
Fabriqué en polyester recyclé, léger et respirant,
il comporte un dos perforé et des coutures thermo-collées
pour un confort sans frottements.
Tailles: XS au XXL - 45,00 €
POINTS FORTS
Léger / Ventilation / Confort
CUISSARD PRO
HYPERVENT 2
Ce collant court en jersey recyclé, est léger et
ajustable avec cordon. Doté d’une poche arrière
zippée, il est parfaitement conçu pour un maintien
optimal et un séchage rapide. Tailles: S au XXL
- 55,00 €
POINTS FORTS
Léger / Ventilation / Maintient
SHORT ADV ESSENCE 2
Short d’entraînement en polyester recyclé très
extensible et conçu pour pratiquer un grand
nombre d’activités physiques intenses. Slip intérieur
élastique, coupe plus haute sur les côtés,
cordon de serrage à la taille et entrejambe de
5,5 cm en taille M et poche au niveau de la taille..
Tailles: S au XXL - 50,00 €
POINTS FORTS
Confort / Liberté de mouvement / Slip intégré
foulees.com
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TEXTILE RUNNING HOMME
TEE SHIRT ACTIVE EXTREME
X CN
Ce baselayer a une coupe ajustée pour un maintien
optimal. Ses panneaux en maille assurent une
excellente gestion de la température corporelle. ,
chaleur et séchage rapide vous accompagnent
pour rester au sec lors de vos activités. Tailles: XS
au XXL - 65,00 €
POINTS FORTS
Chaleur / Respirant / Confort
ATHLETICS GRAPHICS RUN
SHORT SLEEV
Utilisé au quotidien, avec des détails et une esthétique
haut de gamme, il peut être porté pour un
large éventail d’activités à l’extérieur ou en intérieur.
Tailles: XS au XXL - 45,00 €
POINTS FORTS
Confort / Léger / Polyvalent
SHORT ADV ESSENCE 5
Le short d’entrainement «ADV ESSENCE 5» STR.
SHORTS BLK avancé en polyester recyclé très
extensible conçu pour les activités physiques intenses.
Il possède des imprimés réfléchissants
pour une meilleure visibilité ainsi qu’un slip intérieur
élastique pour faciliter la liberté de mouvement.
Tailles: S au XXL - 55,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement / Élastique / Confort
SHORT RC SEAMLESS 5
INCH
Conçue pour le coureur qui privilégie le confort
et la rapidité pendant la course. Le langage de
conception polyvalent lui permet de l’utiliser au
quotidien, au-delà de la course à pied. Tailles: S
au XXL - 65,00 €
POINTS FORTS
Confort / Léger / Polyvalent
52
foulees.com

TEESHIRT PRO DRY
NANOWEIGHT
Tee-shirt en maille super léger et rafraîchissant
qui assure une excellente gestion de la température
pendant les séances d’entraînement de haute
intensité. Tailles: S au XXL - 45,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Thermo-régulant \ Confort
UYN ENERGYON
Haut running trail fabriquée en Italie. Sa construction
3D sans coutures procure une thermoregulation
et une liberté de mouvement optimale. Sa
fibre végétale NATEX permet une respirabilité et un
sechage très rapide. Le NATEX est Anti-odeur par
nature. Le vêtement peut être utilisé en première
couche l’hiver sous une sans manche entre 0°C et
10°C. Tailles: S au XXL - 89,00 €
POINTS FORTS
Thermo-régulant \ Confortable \ Anti odeur
UYN ENERGYON BIOTECH
Haut running trail fabriquée en Italie. Nouveau
standard de première couche en fibres végétales
NATEX et ECOLYPT qui garantissent une excellente
respirabilité. Il est Anti-odeur par nature. Le
vêtement est detournable également au quotidien
par temps froid entre -5°C et 5°C. La douceur sur
la peau est extraordinaire. Tailles: XS au XXL -
99,00 €
POINTS FORTS
Base végétale \ Confort \ Anti odeur
foulees.com 53

SHOPPING
PANOPLIE
RC SHIRT
SCOTT
Le maillot à manches courtes RC Run
convient à toutes les situations. Pour
votre jogging quotidien comme
pour la compétition, il sait
tout faire. Sa coupe
ergonomique et son
tissu ultra léger en font
un maillot extrêmement
confortable. Les
coutures des épaules
ont été décalées pour
réduire les points
de compression des
sacs à dos durant les
longues sorties.
TRAIL HOMME
CASQUETTE 5
PANEL
GO CAP
BUFF
Cette casquette tendance a été conçue
pour vous assurer une protection
efficace contre le soleil, couplée à une
grande respirabilité. Extensible, elle
s’ajuste parfaitement sur la tête.
Confortable, elle absorbe efficacement
la sueur pendant
vos séances. Enfin, pour
plus de sécurité, elle est
dotée d’un logo réfléchissant
qui vous rend plus
visible de nuit !
Tailles : S/M et L/XL - 34 € 95
Tailles : S au XXL - 69 € 90
HYBRID RC
SHORT 2IN1
SCOTT
Le short hybride SCOTT RC Run a
été conçu pour durer. Idéalement
placées, les poches sont pratiques
pour ranger des barres
énergétiques entre deux postes de
secours. Ce short léger combiné
à un slip intérieur anti-frottement
est la solution idéale pour vos
ultra-trails.
Tailles : XS au XL - 79 € 90
54

FENIX 7
PRO SAPHIRE
SOLAR
GARMIN
La fenix ® 7 Pro Sapphire Solar
est une montre connectée GPS
multisports haut de gamme conçue pour
vous accompagner toute la journée, toute
la semaine. Repoussez vos limites avec
des fonctions d’entraînement avancées, le
suivi de la santé et de la forme physique en
continu et une lampe torche LED. Profitez
d’une autonomie de 22 jours en mode montre
connectée avec 3 heures par jour d’exposition
à la lumière directe du soleil (50 000 lux),
grâce au verre solaire Power Sapphire.
CATAMOUNT 3
BROOKS
Atteins ta vitesse maximale sur
les sentiers avec la chaussure
de trail Catamount 3. Un
amorti léger et réactif, une
traction adhérente et une
plaque de propulsion pour
une efficacité en montée
te permettent de te déplacer
rapidement, tandis que la
coquille, le garde-boue et le
chaussant renforcé assurent
plus de confort.
- 949 € 99
Tailles : 40 au 49 1/2
- 170 € 00
NEO9R
LED LENSER
La NEO9R est la plus puissante des frontales de
trail-running haut de gamme. Grâce à sa puissance
lumineuse, la NEO9R est une véritable légende sur le
terrain. Elle assure un éclairage sur mesure de zones
proches et lointaines dans toutes les situations. La batterie
particulièrement puissante et remplaçable, placée à
l’arrière de la tête pour une répartition optimale du poids
et se recharge rapidement.
Taille unique - 115 €
TRAIL HOMME
TESTING l SAC ADVENCED SKIN 12L l SALOMON
L’AVIS
de Nicolas
Traileur amateur
Ce gilet est une seconde peau qui ne bouge pas
ou très peu selon le remplissage. On accède
facilement aux différentes poches pour s’alimenter
ou se couvrir, et les flasques sont facilement accessibles
pour s’hydrater sans les sortir.
Il est également équipé de multiples passants
permettant de fixer des bâtons à l’avant, à l’arrière
ou sur les côtés.
Ce gilet de trail Salomon est clairement polyvalent
grâce à son volume et la possibilité de fixer des
bâtons, ce qui permet d’emmener tout le matériel
obligatoire sur un trail long jusqu’à l’Ultra. Mais il
sera également performant sur un trail plus court
grâce à son ajustement Salomon Quick Link qui vous
permettra de faire corps avec le gilet.
En bref, c’est un sac de grande qualité qui répondra
aux attentes de tous les traileurs à la recherche
d’un sac confortable, ajustable et ergonomique.
Tailles : S-M-L-XL - 160€
6133
61 55

TEXTILE TRAIL HOMME
VESTE ALPINE GTX
Imperméable, respirante et légère, la veste de
trail Alpine GTX est conçue pour vous accompagner
lors de vos sorties trail par tous les temps !
Composée d’un tissu résistant aux éventuels accrochages
lors d’une sortie, elle vous assure une
excellente durabilité. Un soufflet au milieu du dos
sous forme de zip permet d’accueillir un sac de
trail. Tailles: S au XL - 250,00 €
POINTS FORTS
Imperméabilité \ Ultra légère \ Respirante
ALPINE SHIRT
Les vêtements doivent procurer une sensation
de bien-être pour pouvoir se donner à fond sur
les sentiers. Le t-shirt Alpine y parvient à plusieurs
titres: constitué à 100% de bouteilles PET
recyclées pour plus de durabilité, il séduit par
son grand confort. Le tissu est très respirant et
sèche rapidement, une fonction bienvenue pour la
pratique du trail par journées chaudes. Tailles: S
au XL - 55,00 €
POINTS FORTS
Confort \ Léger \ Séchage ultra-rapide
ALPINE PRO 2 EN 1 SHORT
Le plaisir prend vite fin le long des trails quand
les cuisses se frottent l’une contre l’autre durant
l’effort. Le short Alpine Pro 2in1 remédie efficacement
à cet inconvénient. Avec sa construction
2 en 1 bien pensée, ce short de trail assure un
confort durable sur les distances moyennes ou
longues et permet de franchir la ligne d’arrivée
sans gêne. Tailles: S au XXL - 80,00 €
POINTS FORTS
Maintien \ Liberté de mouvements \ Résistant
56 foulees.com

VESTE ULTRALIGHT
WINDPROOF
Ultra légère, ultra compacte et technique, la
veste Ultralight Windproof est un indispensable
pour protéger du vent lors des sorties trail. La
veste Windproof se range dans sa propre poche
et tient dans la main lorsqu’elle est rangée. Idéale
pour courir en toute saison, elle sait se faire oublier
pour votre plus grand confort ! Tailles: S au
XXL - 89,90 €
POINTS FORTS
Ultra-compacte \ Réfléchissante \ Maintien
MAILLOT LASER ECODRY
Conçu pour le trail dans une matière recyclée
micro-perforée, légère et bi-stretch, il offre un
séchage rapide et évacue efficacement la transpiration.
Ultra léger et respirant, le T-shirt Lazer
Ecodry vous apporte confort, fraîcheur et liberté
de mouvement à toute épreuve ! Il sera votre seconde
peau grâce à ses coutures plates et à sa
légèreté. Tailles: S au XL - 64,90 €
POINTS FORTS
Respirabilité \ Liberté de mouvement \
Séchage rapide
SHORT TRAIL RAIDER
Avec sa ceinture élastique et ses 3 poches, le
short Trail Raider est l’alliance parfaite entre
confort et praticité. De longueur mi-cuisse et
avec un filet type sous-vêtement à l’intérieur, le
short Trail Raider est parfait pour toutes vos sorties
trail. Sa matière légère en polyester recyclé
sèche très rapidement, ce qui le rend d’autant
plus confortable ! Tailles: S au L - 80,00 €
POINTS FORTS
Respirabilité \ 3 poches \ Ceinture confort
foulees.com
57

TEXTILE TRAIL HOMME
T-SHIRT TRAIL DEMI-ZIP
FITTED
Fonctionnel et polyvalent, ce t-shirt est idéal pour
vos entraînements quotidiens et vos sorties trail.
Sa coupe ample et ses manches ventilées offrent
une sensation aérienne et une liberté de mouvement
optimale. Grâce à son tissu en microfibre
thermorégulant souple et à ses manches ajustées,
il est confortable et ne provoque aucun frottement.
Tailles: S au XL - 70,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Confort \ Respirant
SHORT TRAIL 2 EN 1
Le short Trail Racing 2-en-1 a reçu une mise
à jour complète pour des performances et un
confort ultime en montagne. Le nouveau boxer
intérieur seamless offre une respirabilité maximale
et dispose d’une structure dédiée pour
un meilleur maintien pendant que vous courez.
Un cordon de serrage nouvelle génération
vous permet d’ajuster uniformément le short.
Tailles: S au XL - 120,00 €
POINTS FORTS
Hybride \ Confortable \ Pratique
MAILLOT RC RUN
Le maillot à manches courtes RC Run convient à
toutes les situations. De votre jogging quotidien
à la compétition, il sait tout faire ! Sa coupe ergonomique
et son tissu ultra léger en font un
maillot extrêmement confortable. Les coutures
des épaules ont été décalées pour réduire les
points de compression des sacs à dos durant les
longues sorties. Tailles: S au XXL - 69,90 €
POINTS FORTS
Léger \ Confort \ Respirant
SHORT HYBRIDE RC RUN
Le short hybride SCOTT RC Run a été conçu
pour durer. Idéalement placées, les poches
sont pratiques pour ranger des barres énergétiques
entre deux postes de secours. Ce short
léger combiné à un slip intérieur anti-frottement
est la solution idéale pour vos ultra-trails.
Tailles: S au XXL - 79,90 €
POINTS FORTS
Léger \ Polyvalent \Anti-frottement
TEE-SHIRT PRO TRAIL
Ce T-shirt de trail à [manches raglan courtes,]
offrant une grande amplitude de mouvement.
Son dos en maille élastique assure une [respirabilité
optimale.] Les coutures thermcollées
au bas des manches et au cou préviennent tout
risque de frottement, garantissant un [confort
maximal] pendant votre course. Insert silionne
sur les épaules. Tailles: S au XL - 65,00 €
POINTS FORTS
Séchage rapide \ Liberté de mouvement \
Anti-frottement
58 foulees.com

READY TO RUN ? *
QUOI DE MIEUX QUE DE
COURIR EN GROUPE ET
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22
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Foul&es.com_Catalogue 2020

RUUNING FEMME
SHOPPING
PANOPLIE
ROAD TANK
ASICS
Le haut ROAD TANK, notre haut
préféré pour la course à différentes
saisons, garantit la respirabilité
et le confort. Ce haut est
conçu avec la [technologie
ACTIBREEZE] pour que vous
restiez confortablement au frais
quelle que soit la température
extérieure. De plus, le tissu
en [mailles ultra-doux] et le
dos nageur vous permettent
de bénéficier d’un plus grand
confort. La coupe circulaire
dans le haut du dos s’inspire
des symboles japonais Enso.
Au moins 50 % des matériaux
principaux de ce vêtement
proviennent des matériaux
recyclés.
Tailles : XS au XL - 40 €
CEINTURE
FREEBELT PRO
COMPRESSPORT
Cette poche unique, [ultra-extensible et facile
d’accès] peut contenir tout le nécessaire pour
une sortie jusqu’à 6h : fl asques, nutrition, veste
imperméable... Des bâtons repliés s’accrochent
sur la ceinture grâce à deux boucles
en silicone. Le design ergonomique combiné
au matériau extra-élastique s’adapte à toutes
les morphologies, sans bouger.
Le + : attaches porte-dossard.
Tailles : XS au XXL - 45 €
SHORT SPLIT PRO
HYPERVENT 2
CRAFT
Short de course en tissu extensible
tissé ultra léger et cuissard court
intégré en maille confortable pour ne
pas avoir de frottement.
Tailles : XS au XL - 50 €
60

WAVE RIDER 27
MIZUNO
La 27ème édition de la Wave Rider
offre un amorti et un retour d’énergie
impressionnant. La plaque Mizuno
Wave combine amorti et stabilité
tout en apportant une sensation
de propulsion et un soutien à
chaque foulée. La mousse
Mizuno Enerzy présente dans
toute la semelle intermédiaire
améliore également l’amorti et le
retour d’énergie de la chaussure.
La nouvelle structure supérieure
maintient confortablement le pied.
BOÎTE GEL 100
Tailles : 36 au 44 1/2 - 160 €
(12 GELS)
MAURTEEN
Ce gel est unique : sa matrice de
biopolymère renfermant un mélange unique
de fructose et de glucose permet d’absorber
jusqu’à 100 grammes de glucides par heure.
Il a été mis au point à partir de la [technologie
Hydrogel] et de [6 ingrédients naturels].
Disponible à l’unité et en boîte de 12 portions
(25g de glucide par portion). Existe aussi en
GEL 100 CAF avec caféine.
39 € 95 - (prix au détail : 3,60 €)
FORERUNNER
55
GARMIN
La Forerunner 55 est une montre GPS
au design élégant, dotée de toutes les
fonctionnalités de base pour la course. Très
légère, elle possède notamment : un écran
anti-reflet, une autonomie en mode GPS de
13h, 5ATM d’étanchéité, GPS/GLONASS/
GALILEO, accéléromètre, smart notifications,
LiveTrack, Autopause, VO2 max, Fonction de
réupération intelligente...
RUNNING FEMME
Taille unique - 199 € 99 61
TESTING l BRASSIÈRE DYNAMIX STAR l ANITA
L’AVIS
de Sandrine
Traileuse amateur
De premier abord, c’est une brassière à l’esthétique
très sobre, mais l’essentiel est là !
Cette brassière sans couture donne une sensation
de confort total dès le premier essayage. L’effet
seconde peau est très agréable et permet de se
concentrer sur sa course sans se préoccuper de l’inconfort
que procure une brassière qui frotte sur les
côtés.
J’aime beaucoup les bretelles réglables à
l’avant, c’est très pratique pour pouvoir l’ajuster soimême.
Je me sens tout de suite maintenue sans être
oppressée ou serrée.
Après un test sur un entraînement, je suis étonnée
de la grande respirabilité du produit ! Sa matière
en microfibre permet d’évacuer la transpiration,
ce qui est très agréable.
Tailles A-E (85-105) F (85-100) G (85-95)
- 69 € 95
6133

TEXTILE RUNNING FEMME
ROAD TANK
Le haut ROAD TANK, garantit la respirabilité et le
confort. Ce haut est conçu avec la technologie
ACTIBREEZE pour que vous restiez confortablement
au frais quelle que soit la température
extérieure. Le tissu en mailles ultra-doux et le dos
nageur vous permettent de bénéficier d’un plus
grand confort. Au moins 50 % des matériaux principaux
de ce vêtement proviennent des matériaux
recyclés. Tailles: XS au XL - 40,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement \ Respirabilité \ Confort
TEE SHIRT PRO
HYPERVENT 2
Notre nouveau tee-shirt Hypervent 2 est votre allier
pour vos entraînements et vos courses sous
forte chaleur. Fabriqué en jersey de polyester
recyclé, il est très léger, a des manches perforées
pour un séchage rapide et des coutures
thermo-collées pour un confort optimal, sans frottements.
Tailles: XS au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Ventilation \ Confort
ROAD 2 EN 1 IN SHORT
Notre short ROAD, est conçu pour une liberté de
mouvement optimale. Léger, flexible et respirant
pour que vous puissiez vous concentrer sur votre
course. Ce short est doté de plusieurs options de
rangement faciles d’accès : de 3 poches intégrées
à la taille et de plusieurs options de rangement
sur le short de compression. De plus, il prévoit un
système en boucles élastiquées pour ranger vos
accessoires de running. Tailles: S au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement \ Respirabilité \Confort
SHORT SPLIT PRO
HYPERVENT 2
Notre short de course est conçu pour les conditions
chaudes et humides. Fabriqué en tissu
extensible tissé ultra léger, il comporte un
collant court intégré en maille confortable pour
éviter les frottements. Profitez d’un confort optimal
lors de vos sessions de course. Tailles:
XS au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Ventilation \ Confort
62
foulees.com

DÉBARDEUR PRO
HYPERVENT 2
Optimisez vos entraînements sous la chaleur avec
notre nouveau débardeur de course Hypervent 2.
Fabriqué en polyester recyclé, léger et respirant,
il comporte un dos perforé et des coutures thermo-collées
pour un confort sans frottements.
Tailles: XS au XL - 45,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Ventilation \ Confort
TEE SHIRT CORE DRY
ACTIVE COMFORT
Découvrez notre première couche à manches longues,
douce avec peu de coutures pour une liberté
de mouvement optimale. Sa coupe régulière et ses
coutures plates suivent les mouvements du corps.
Fabriquée à partir de tissu recyclé, elle assure une
bonne régulation de la température corporelle pour
vous garder au sec pendant vos activités. Tailles:
XS au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Liberté de mouvement \ Confort \Thermo-régulant
DÉBARDEUR CORE ESSENCE
Rien de mieux pour vos sorties estivales qu’un
débardeur de running confortable ! Il est souple et
léger pour que tous vos mouvements soient 100%
libres. Il possède un bel effet côtelé ainsi qu’une
coupe régulière qui ne comprime pas le buste afin
de se fondre sur toutes les morphologies féminines.
Tailles: XS au XL - 20,00 €
POINTS FORTS
Léger \ Confort \ Liberté de mouvement
CUISSARD ADV ESSENCE
Cuissard d’entraînement doux et confortable
grâce à sa taille large qui assure un maintient
optimal durant les séances intensives. Fabriqué
en jersey de polyester et d’élasthanne recyclé
doux avec effet peau de pêche. Tailles:
XS au XL - 50,00 €
POINTS FORTS
Confort \ Maintien \ Recyclé
SHORT RC SEAMLESS
3INCH
Conçu pour la coureuse qui privilégie le confort et
la rapidité pendant la course. Son design polyvalent
lui permet de l’utiliser au quotidien au-delà de
la course. Tailles: XS au XL - 65,00 €
POINTS FORTS
Confort \ Légèreté \ Polyvalent
foulees.com
63

SHOPPING
PANOPLIE
ALPINE SHIRT
DYNAFIT
Les vêtements doivent procurer
une sensation de bien-être pour
pouvoir se donner à fond sur
les sentiers. Le t-shirt Alpine
y parvient à plusieurs titres :
[constitué à 100% de bouteilles
PET recyclées] pour plus de durabilité,
il séduit par son grand confort. Le tissu
est très respirant et sèche rapidement, une
fonction bienvenue pour la pratique du trail
par journées chaudes.
Tailles : S au XL - 55 €
TRAIL FEMME
TRAIL
CARBON
4 SKY
TSL
La poignée en
[bi-matière liège]
des bâtons Trail Carbon 4 Sky
permet un très bon maintien, tout
en absorbant la transpiration. Le
gantelet ergonomique et confortable
se connecte de manière intuitive et
facile grâce au concept Magnetic
System. Accrocheurs et pliables,
ils sont peu encombrants et légers.
Fabriqués dans les Alpes françaises.
Tailles : 105 à 125cm - 140 €
ALPINE SHORT
2 EN 1
DYNAFIT
Le plaisir prend vite fin le long des
trails quand les cuisses se frottent
l’une contre l’autre durant l’effort.
Le short Alpine Pro 2in1 remédie
efficacement à cet inconvénient.
Avec sa construction 2 en 1
bien pensée, ce short de trail
assure un confort durable sur les
distances moyennes ou longues
et permet de franchir la ligne
d’arrivée sans gêne.
Tailles : XS au XL - 80 €
64

TRABUCO 12
ASICS
La GEL-TRABUCO 12 est une
chaussure de trail polyvalente
et légère qui offre une stabilité
adaptative. Un système de
guidage adaptatif et une base
large stabilisent la foulée sur
les terrains accidentés. Sa
plaque rock protection plate
souple protège vos pieds des
rochers pointus et des reliefs
accidentés. La semelle extérieure
est composée du caoutchouc
[ASICSGRIP optimisé.] Ce
matériau garantit une excellente
traction sur tous les terrains.
Tailles : 35 au 44 1/2
- 160 €
BARRE ÉNERGÉTIQUE
BIO EXTRA
FRAMBOISE PISTACHE
BAOUW
Barres XXL de 50g pour un plaisir décuplé et un effet
rassasiant. Apports renforcés en calories [(200 kcal /
barre)] et en glucides [(25g / barre).] Création gourmande
de notre Chef 2 étoiles Michelin.
- 3 € 25
GRAPHIC
PERFORMANCE
HEADBAND
DYNAFIT
Bandeau léger et coupe-vent, avec
designs variés. Notre modèle classique
avec impressions tendance : le bandeau
fonctionnel Graphic Performance, léger et
coupe-vent, est adapté à toutes les activités
en montagne.
TRAIL FEMME
Taille unique - 20 €
TESTING l SAC RESPONSIV 12L l RAIDLIGHTLITE
Voir le test complet
L’AVIS
d’Émilie
Magasin
Foulées BAYONNE
J’ai utilisé le sac Responsiv 12L sur des profils divers :
sorties de 10 à 30 km. En vitesse ou en endurance.
Je l’ai beaucoup utilisé en conditions chaudes et occasionnellement
humides.
Ce sac à démontré une grande respirabilité !
Je n’ai jamais eu la sensation d’étouffer sous le sac,
il permet une très bonne circulation de l’air
et sèche vite.
Il est très confortable et son maintien est irrépro-
chable sur tous les types de terrains ce qui est gros
point fort de ce sac !
Il est composé de plusieurs poches et de deux
gourdes de 600 ml, ce qui est très pratique lors de
longues sorties. L’accès aux poches est très facile.
Ses fixations à l’avant et l’arrière permettent de
ranger les bâtons facilement.
Tailles S,M,L - 149€ 90
6133
61 65

TEXTILE TRAIL FEMME
VESTE ALPINE GTX
Très légère, imperméable et respirante, la veste
Alpine GORE-TEX est tout ce qu’il faut pour la
pratique du trail par temps pluvieux. Le système
innovant pour sac à dos ZipOver maintient votre
sac et son contenu au sec même en cas d’averses
persistantes. Tailles: S au XL - 250,00 €
POINTS FORTS
Imperméabilité \ Ultra légère \ Respirante
ALPINE SHIRT
Les vêtements doivent procurer une sensation de
bien-être pour pouvoir se donner à fond sur les
sentiers. Le t-shirt Alpine y parvient à plusieurs
titres: constitué à 100% de bouteilles PET recyclées
pour plus de durabilité, il séduit par son
grand confort. Le tissu est très respirant et sèche
rapidement, une fonction bienvenue pour la pratique
du trail par journées chaudes. Tailles: S au
XL - 55,00 €
POINTS FORTS
Confort \ Léger \ Séchage ultra-rapide
ALPINE SHORT 2 EN 1
Le plaisir prend vite fin le long des trails quand
les cuisses se frottent l’une contre l’autre durant
l’effort. Le short Alpine Pro 2in1 remédie efficacement
à cet inconvénient. Avec sa construction
2 en 1 bien pensée, ce short de trail assure un
confort durable sur les distances moyennes ou
longues et permet de franchir la ligne d’arrivée
sans gêne. Tailles: XS au XL - 80,00 €
POINTS FORTS
Confort \ Léger \ Respirabilité
66 foulees.com

TOP EXTREME ULTRA MP+
Imperméable, respirante et légère, la veste de
trail Top Extrême ULTRA MP+ est conçue pour
vous accompagner lors de vos sorties trail par
tous les temps ! Composée d’un tissu résistant
aux éventuels accrochages lors d’une sortie, elle
vous assure une excellente durabilité. Un soufflet
au milieu du dos sous forme de zip permet d’accueillir
un sac de 24. Tailles: XS au XL - 219,90 €
POINTS FORTS
Membrane MP+ \ Compacte \ Polyvalence
MAILLOT R.LIGHT
Le R-light est fait pour le trail léger. Il possède des
micro-trous sous les bras et un col demi-zip qui
facilite la régulation de la température de votre
corps. Enfin, le polyester recyclé à 80% est une
matière très respirante. 2 poches zippées de part
et d’autre du t-shirt vous permettent de transporter
tous vos en-cas, téléphone, clés et plus encore.
Tailles: XS au XL - 69,90 €
POINTS FORTS
Respirabilité \ Praticité \ Ultra-léger
MAILLOT RC RUN
Le maillot à manches courtes RC Run convient à
toutes les situations. Sa coupe ergonomique et
son tissu ultra léger en font un maillot extrêmement
confortable. Les coutures des épaules ont
été décalées pour réduire les points de compression
des sacs à dos durant les longues sorties.
Tailles: XS au XL - 69,90 €
POINTS FORTS
Léger \ Confort \ Respirant
SHORT SUBLITECH ECODRY
Le short de trail Sublitech Ecodry allie résistance,
élasticité et légèreté pour un confort optimal sur
vos courses trail, courtes et longues distances.
Ses coutures plates LazerDry ne laisseront pas
de traces sur la peau améliorant votre bien-être en
sortie de trail : Vous pourrez partir plus légère que
jamais ! Tailles: XS au XL - 64,90 €
POINTS FORTS
Maintien \ Liberté de mouvements \ Résistant
SHORT HYBRIDE
ENDURANCE TECH
Le short Endurance Tech Hybrid est doté d’un
short intérieur en maille stretch, pour un ajustement
sécurisé durant vos sessions de course à
pied. Doté d’une ceinture douce, plate et élastique,
ce short offre un confort inégalé. Et grâce
à sa poche arrière zippée, vous pouvez emporter
tous vos essentiels. Tailles: XS au XL - 64,90 €
POINTS FORTS
Hybride \ Confortable \ Pratique
foulees.com
67

TRIATHLON
Trifonctions......................................72
Combinaisons............................. 73-75
Maillots.............................................76
Accessoires......................................77
68

SE
CHALLENGER
EN
TRIATHLON
SE CHALLENGER EN TRIATHLON
IMPLIQUE D’ÉTABLIR DES OBJECTIFS
STIMULANTS, DE DIVERSIFIER
L’ENTRAINEMENT, D’AMÉLIORER
CONSTAMMENT SES COMPÉTENCES ET
DE REPOUSSER SES PROPRES LIMITES.
Voici quelques façons de se challenger dans le
domaine du triathlon :
- Fixer des objectifs spécifiques : Établissez des
objectifs clairs et réalisables pour chaque discipline
du triathlon (natation, cyclisme, course
à pied) ainsi que pour la transition entre les
épreuves. Assurez-vous que vos objectifs soient
mesurables, réalistes et dotés d’un délai.
- Diversifier l’entraînement : Intégrez la variété
dans votre programme d’entrainement.
Travaillez sur la vitesse, l’endurance, la force et
la technique dans chaque discipline. L’inclusion
d’entraînements croisés peut également aider à
améliorer la condition physique générale.
- Participer à des évènements variés : Inscrivez-vous
à des triathlons de différentes distances,
des épreuves en eau libre, des courses
de vélo ou des courses à pied. La diversité des
compétitions peut apporter de nouveaux défis
et aider à développer des compétences spécifiques.
- S’engager dans des défis personnels : Créez
des défis personnels qui vont au-delà des compétitions
officielles. Cela pourrait inclure des
séances d’entraînements spécifiques, des distances
plus longues, ou même la participation à
des évènements en équipe.
- Mesure et suivre les progrès : Utilisez des
outils tels que des montres GPS, des applications
de suivi d’entrainement et des dispositifs
de suivi de la fréquence cardiaque pour mesurer
vos progrès. Analysez les données pour
identifier les domaines à améliorer.
- Travailler sur les points faibles : Identifiez
vos faiblesses dans chaque discipline et concentrez-vous
sur des séances d’entraînements spécifiques
pour les améliorer. Par exemple, si la
natation est un point faible, investissez du
temps dans les cours de natation et des exercices
spécifiques.
- Relever des défis de durée : Planifiez des
séances d’entraînement ou des évènements qui
exigent une endurance accrue. Cela peut inclure
des sorties à vélo ou des sorties de course
à pied de plus longue durée pour développer
votre capacité aérobique.
- S’investir dans la nutrition et la récupération
: Améliorez vos performances en veillant
à une nutrition adéquate et en accordant une
attention particulière à la récupération.
- Adopter une mentalité de croissance :
Cultivez une mentalité de croissance en considérant
les défis comme des opportunités d’apprentissage.
Acceptez les échecs comme faisant
partie du processus et utilisez-les comme des
occasions d’amélioration.
EN RÉSUMÉ
En se fixant des objectifs ambitieux, en diversifiant
l’entraînement, en se concentrant sur
les faiblesses personnelles et en s’engageant
dans des défis variés, vous pouvez constamment
vous challenger, progresser et tirer le
meilleur parti de ces expériences.
69

SHOPPING
PANOPLIE
SAC DE
TRANSITION
ZEROD
Ceux qui y ont goûté savent combien
l’organisation est de rigueur en triathlon !
Ce sac de transition est idéal pour toutes vos
compétitions. Il vous permet d’emporter tous
vos accessoires indispensables, sans jamais
rien oublier, grâce à sa Check List intégrée et
à ses très nombreux rangements (18 poches,
6 sous-compartiments...). Partez serein !
- 195 €
TRIATHLON
START
TTSUIT
ZEROD
Cette trifonction à
manches a été conçue
pour les triathlètes
adeptes de
la longue
distance. Elle possède
un zip frontal intégral
qui facilite l’enfilage
et le désenfilage ainsi
que 2 poches en bas
du dos. Elle a été éla-
borée pour améliorer
l’aérodynamisme et
offrir un maintien
musculaire optimal.
Le + : une chamoisine
confortable à séchage
rapide.
Tailles : XXS au XXL -
155 €
BOUÉE SAFETY
BUOY
ZEROD
Partenaire idéal de l’entraînement
eau-libre : la bouée safety buoy
permet de nager en toute tranquilité
en sécurisant vos affaires personnelles
dans le compartiment étanche. Sa
couleur vive assure une visibilité
optimale et son système d’attache
avec ceinture
réglable garantit
une nage naturelle
sans gêne sur les
battements de
jambes.
- 40 €
70

SKYWARD X
HOKA
Cette nouvelle chaussure
d’entraînement amortie pousse la
souplesse et la fluidité à l’extrême et
présente un système de suspension
révolutionnaire, qui se compresse
et renvoie l’énergie à chaque pas
grâce à une plaque en fibre de
carbone convexe. Une mousse
PEBA souple et hautement résiliente,
placée au plus près du pied, offre
une foulée à la fois vive et amortie.
De son côté, la structure en EVA
supercritique apporte de la stabilité
pour enchaîner les kilomètres avec
une aisance inédite.
Tailles : 40 au 48 - 225 €
PREDATOR FLEX
POLARIZED ULTRA
ZOGGS
Il n’y a rien de pire que de mauvaises lunettes de nage
pendant un triathlon ! Vous prenez l’eau, la buée s’installe,
vous êtes éblouis… Oubliez tous ces maux avec les
Predator Flex Polarized Ultra ! Elles filtrent 99% des UV,
disposent d’un traitement anti-buée et leur caoutchouc
doux ne marque pas le contour des yeux. Alors, prêt à
affronter l’eau ?
59 € 90
FORERUNNER 965
GARMIN
Brillez à l’entraînement, avec la
Forerunner ® 965, la montre GPS
connectée premium pour la course à
pied et le triathlon dotée d’un écran
tactile AMOLED lumineux et d’une
lunette légère en titane. La fonction de
préparation à l’entraînement vous indique
quand vous êtes prêt pour une session
productive, tandis que le GPS multi-bandes
et la cartographie couleur intégrée vous
permet de suivre votre itinéraire.
TRIATHLON
649 € 99
TESTING l COMBINAISON ULTIMATE TORRENT l MAKO
L’AVIS
d’Adrien
Athlète et triathlète
C’est de loin la meilleure combinaison néoprène
que j’ai pu utiliser !
N’étant pas un très bon nageur, j’apprécie la très
grande flottaison de la combi grâce à l’Aérodome
de 5mm d’épaisseur sur la poitrine, le buste
et les cuisses. La sensation de fl otter et de glisser (un
peu mieux) sur l’eau est grisante.
Elle est construite en Neoprène Yamamoto 39 et
44 Cell, ce qui se fait de mieux sur le marché. Cela
donne une excellente souplesse et liberté
de mouvement, notamment au niveau des
épaules et des bras. Elle me permet de nager sans
trop me fatiguer et me fait gagner beaucoup de
temps dans l’eau.
À chaque triathlon, je croise les doigts pour qu’elle
soit autorisée !
Tailles S au XL - 689€
6133
61 71

TRIATHLON
TRIFONCTIONS
TRIFONCTION START
TTSUIT
Cette trifonction à manches a été conçue pour les
triathlètes adeptes de la longue distance. Elle
possède un zip frontal intégral qui facilite l’enfilage
et le désenfilage ainsi que 2 poches en bas
du dos. Elle a été élaborée pour améliorer l’aérodynamisme
et offrir un maintien musculaire optimal.
Le + : une chamoisine confortable à séchage
rapide. Tailles: XS au XL - 155,00 €
POINTS FORTS
Confort / Performance / Design
TRIFONCTION TTSUIT
RACER HOMME
Cette trifonction à manches est conçue pour
la longue distance. Elle présente des manches
classiques avec découpe laser et bande intérieure
silicone pour rester en place tout au long de l’effort.
Le tissu Ultra Light Skin sur le buste apporte
confort et douceur tandis que le Dry Tech Mesh
dans le dos garantit une respirabilité optimale. 2
poches en bas du dos permettent d’emporter le
nécessaire. Tailles: XXS au XXL - 215,00 €
POINTS FORTS
Performance / Technicité / Design
TRIFONCTION TTSUIT
RACER FEMME
Cette trifonction à manches est conçue pour la longue distance.
Elle présente des manches classiques avec découpe
laser et bande intérieure silicone pour rester en place tout
au long de l’effort. Le tissu Ultra Light Skin sur le buste apporte
confort et douceur tandis que le Dry Tech Mesh dans
le dos garantit une respirabilité optimale. 2 poches en bas
du dos permettent d’emporter le nécessaire. Tailles: XXS au
XXL - 215,00 €
POINTS FORTS
Performance / Technicité / Design
72
foulees.com

TRIATHLON
COMBINAISONS
NÉOPRÈNE
& SWIMRUN
LS2
La LS2 a été spécialement conçue pour le
Swimrun. Elle possède des zones anti-frottements
sous les bras et sur les fesses ainsi que
la technologie «Ultra-Stretch shoulders». Ses +
: construction 100% néoprène Yamamoto #39,
zips avant ET arrière, poche sur les lombaires,
construction flatlock, sifflet. C’est un excellent
rapport qualité-prix ! Existe en version Homme.
Tailles: S, M, L - 249,00 €
SWR START
La combinaison START s’adresse aux swimrunners
de tous niveaux, évoluant sur tous types de
distances. Ses poches d’accès facile permettent
d’emmener ravitaillements ou effets personnels.
Elle garantit un bon niveau de flottaison et de souplesse
grâce aux empiècements en jersey sous
les bras, à l’entrejambe et sur l’arrière des cuisses
pour le confort nécessaire sur les portions de
course à pied. Tailles: XS au XL - 275,00 €
CONSEILS POUR SE LANCER
DANS LE SWIMRUN
POINTS FORTS
Rapport qualité-prix / Flexibilité / Zips avant
et arrière
POINTS FORTS
Fonctionnalité / Rapport qualité-prix / Confort
ÉQUIPEMENT
- Familiarisez-vous avec la discipline : informez-vous
sur ce sport, ses règles et ses exigences. Comprenez la combinaison
de natation et de course à pied sur des parcours variés,
souvent en milieu naturel.
Si le sport vous plait, acquerez les équipements nécessaires à
la pratique du Swimrun : combinaison, plaquettes de natation,
chaussures, palmes, corde…
- Développer votre endurance : combinez la natation et la
course à pied. Entraînez-vous dans des conditions similaires à
celles que vous rencontrerez en compétition, notamment en travaillant
sur la transition entre natation et la course.
- Entraînez-vous à la natation et ses techniques : améliorez
vos aptitudes à la natation, en particulier en eau libre.
- Entraînez-vous en équipe : si vous prévoyez de participer
à des courses en équipe, entraînez-vous avec votre partenaire.
La communication et la synchronisation sont essentielles en
swimrun.
- Progressez graduellement : commencez par des distances
adaptées à votre niveau de condition physique, puis progressez
progressivement vers des distances plus longues.
- Rejoignez la communauté Swimrun : rencontrez des
groupes de cette discipline pour découvrir des conseils pratiques,
des partenaires d’entrainement, du soutien.
- Profitez de l’expérience : appréciez le mélange du dépassement
de soi en équipe et des environnements naturels que ce
sport a à vous offrir !
Prêt à tenter l’aventure Swimrun ?
73

HYPEX TOUR
La construction Hypex de cette combinaison de
triathlon et eau libre offre de l’élasticité et de la
flexibilité au nageur. Elle est faite dans un néoprène
YAMAMOTO 38. Les 1,5mm autour du
corps permettent une liberté de mouvement et
les panneaux de 3mm sur l’avant offrent de la
flottabilité. Le tissu souple et extensible sur les
chevilles est parfait pour une sortie de l’eau rapide
et facile. Tailles: XXS au XXL - 299,00 €
POINTS FORTS
Elasticité / Liberté de mouvement / Légéreté
ARCHI
Cette combinaison s’adresse aux triathlètes à la
recherche de flottabilité. Son néoprène Yamamoto
#39 possède des épaisseurs variant entre 2 et 4
mm. Confortable et flexible, elle satisfera les triathlètes
débutants avec son rapport qualité-prix très
attractif. Sa fermeture de bas en haut permet de
l’enfiler seul. Tailles: XS au XL - 325,00 €
POINTS FORTS
Rapport qualité/prix / Flottaison / Confort
HALI PLUS
Hali - « la mer » en grec - propose l’expérience parfaite pour
ceux et celles qui commencent leur aventure en eau libre et
en triathlon. Pour un prix abordable, vous profiterez de nos
15 ans d’expérience en fabrication de combinaisons, ainsi
que des coupes utilisées sur l’ensemble de notre gamme. Un
col coupé bas pour éviter les zones de frottement, un jersey
interieur doux et extensible, c’est la combinaison idéale pour
votre prochain defi ! Nouveauté pour 2024, la Hali Plus, a
un construction 100% GBS (collé-cousu). Tailles: S, M, L,
XL - 319,00 €
POINTS FORTS
Solidité / Rapport qualité-prix / Confort
CHAUSSURES TRIATHLON
PENSEZ-Y
P 22
FLEX
Cette combinaison s’adresse aux triathlètes à la
recherche de flexibilité, souhaitant retrouver les
sensations de nage sans combinaison (fluidité de
mouvement). Le néoprène Yamamoto #39 possède
des épaisseurs variant entre 2 et 5 mm. Profitez
d’une souplesse au niveau des bras, aisselles
et dorsaux pour une liberté de mouvement sans
restriction. Tailles: XS au XL - 395,00 €
POINTS FORTS
Flexibilité / Souplesse / Confort
74
foulees.com

NAMI 3.0
La Nami 3.0 possède un intérieur en Lycra pour le
confort et un panneau Power Stretch sur le torse
pour la liberté de mouvement. Cette combinaison
en néoprène Yamamoto #39 offre de la légèreté,
peu d’absorption d’eau et une grande souplesse.
Le + : 2 panneaux en Aerodome sur les cuisses
pour un effet «Pull Buoy». Existe en version
Femme. Tailles : S au XXL - 419,00 €
POINTS FORTS
Souplesse / Glisse / Confort
NAIAD
Les modèles Nami et Naiad 3.0 profitent de
plusieurs des technologies présentes sur nos
combinaisons haut de gamme. L’intérieur est entièrement
en Lycra pour un très grand confort. Un
panneau Power Stretch sur le torse libère le thorax
et les épaules. Sur les cuisses, les 2 panneaux
en aerodome offrent un effet «Pull Buoy ». Cette
combinaison s’adresse aussi bien aux triathlètes
débutantes qu’aux plus expérimenté.e.s. Tailles :
S au XL - 419,00 €
POINTS FORTS
Souplesse / Glisse / Confort
GELS ÉNERGÉTIQUES
ULTIMATE TORENT
L’ultimate Torrent est, comme le suggère son
nom, l’apogée de nos 15 ans d’expérience dans
la fabrication decombinaisons néoprènes parmi
les meilleures au monde. Des matériaux
premiums, des rotations d’épaules totalement
libérées, une flottaison extrême... La vitesse
tout simplement ! La combinaison de Léo Bergère,
champion du monde 2022. Existe aussi en
femme. Tailles : S au XL - 689,00 €
POINTS FORTS
Souplesse / Glisse / Performance
PENSEZ-Y
P113
ÉQUIPEMENT
foulees.com
75

TRIATHLON
MAILLOTS
DE BAIN
SHORTY GRIZZLY BEAR
Messieurs, voici la coupe de maillot hyper tendance,
dotée de côtés larges style « short ». Avec
cette forme universelle, il s’adapte à toutes les
morphologies et vous met en valeur en toutes circonstances
! Ses couleurs posées par sublimation
et son tissu en polyester recyclé H2Infinity lui
fournissent une grande résistance au chlore dans
le temps. Tailles: 70 au 100 - 39,00 €
POINTS FORTS
Design / Solidité / Maintien
NEREID LABYRINTH
Avec sa coupe sportive et très confortable, le
maillot Nereid vous accompagnera lors de vos
séances vous offrant confort et maintien. Profitez
de support et d’une touche d’esthétisme dans
le dos grâce à ses bretelles fines croisées. Le dos
et les échancrures plus couvrantes que sur l’Aumakua
offrent une coupe plus sobre aux femmes
qui le désirent. Tailles: 34 au 46 - 54,00 €
POINTS FORTS
Design / Solidité / Maintien
TRUNKS
Ce maillot présente une coupe intermédiaire
entre le boxer et le slip. Il bénéficie de la technologie
Invincible, garantissant une longévité
sans failles et une vivacité des couleurs au fil
des entraînements. Entièrement doublé, il est
très confortable et un peu plus couvrant qu’un
slip classique. Le + : cordon de serrage à la taille
pour un maintien sur les culbutes et plongeons.
Tailles: XXS au XXL - 45,00 €
POINTS FORTS
Longévité / Rapport qualité-prix / Design
MAILLOT 1P
Ce maillot présente une coupe athlétique et flatteuse
qui mettra la silhouette en valeur. Ses bretelles
se croisent, se rejoignent et s’ajustent dans
le dos pour une grande liberté de mouvement sur
les coups de bras, en s’adaptant à toutes les morphologies.
Un simple noeud suffit à apporter un
bon maintien tout au long de la séance. Tailles:
XS au XL - 65,00 €
POINTS FORTS
Longévité / Confort / Design
JAMMER
Ce maillot de bain pour hommes sera l’allié
d’entraînement et de compétition idéal, ultra-résistant
au chlore. Plutôt gainant, il favorisera
l’hydrodynamisme pour une glisse optimale, tout
en procurant beaucoup de confort. Il présente un
cordon de serrage à la taille pour un maintien parfait
sur les culbutes et plongeons. Ses coutures
extra-plates contribueront à la performance !
Tailles: XXS au XXL - 50,00 €
POINTS FORTS
Longévité / Rapport qualité-prix / Design
76
foulees.com

TRIATHLON
ACCESSOIRES
SRX MIROIR
Le modèle SRX Miroir est une paire de lunette de
natation pour l’entrainement et la compétition. Ce
modèle vous offre une protection anti-UV, un traitement
anti-buée premium, la SRX minimise la résistance
à l’écoulement de l’eau et vous donne une
vision parfaite et plus large. de plus, ce produit est
approuvé par la FINA, vous pouvez donc l’utiliser
en compétition. Taille: Unique - 35,00 €
POINTS FORTS
Design / Qualité / Technicité
FUSION AIR TITANIUM
Ces lunettes offrent des lentilles en titanes
idéales pour une lumière intense en filtrant la lumière
et en protégeant contre le soleil et l’éblouissement
afin de vous donner la meilleure visibilité
lors des jours ensoleillés. Le coussin d’air offre un
ajustement léger et confortable causant moins
de marques autour des yeux. Le design est discret
et élégant. Taille: Unique - 39,95 €
POINTS FORTS
Lentille en titanes / Confort / Design
ÉQUIPEMENT
PREDATOR FLEX
POLARISED ULTRAM
Cette lunette vous offre une vision exceptionnelle
à 180°, quelle que soit la météo extérieure.
Ses verres polarisés en cuivre filtrent 99% des
rayons UV pour vous offrir une vision hors du
commun. Les verres ULTRA conviennent pour
tous types de météo. Le traitement anti-buée garantit
une vision nette. Enfin, le caoutchouc doux
ne marque pas le contour des yeux. Tailles: regular
et smaller - 59,90 €
POINTS FORTS
Visibilité / Confort / Toutes météos
BOUÉE SAFETY BUOY
Voici le partenaire idéal pour l’entraînement eaulibre
: cette bouée vous permet de nager en toute
tranquilité en sécurisant vos affaires personnelles
dans le compartiment étanche. Sa couleur vive
assure une visibilité optimale et son système
d’attache avec ceinture réglable garantit une nage
naturelle sans gêne sur les battements de jambes.
- 40,00 €
POINTS FORTS
Praticité / Etanchéité / Design
SPORT BACKPACK
Ce sac de sport Z3R0D polyvalent allie fonctionnalité,
style et confort, grâce à ses multiples
poches et rembourrages. La poche principale à
fermeture éclair s’ouvre par le haut pour donner
accès à un vaste compartiment spacieux (pour
compartimenter et bien organiser vos affaires).
Ce sac présente 3 bandes velcro sur le côté pour
accrocher une trousse multi-fonctions au coloris
assorti au sac livrée avec. Une poche avec mesh
nid d’abeille sur l’avant permet à l’air de circuler
pour ranger les affaires humides. - 95,00 €
POINTS FORTS
Rapport qualité-prix / Fonctionnalité / Design
SAC DE TRANSITION
Ce sac de transition au super look possède 18
poches, 6 sous-compartiments dont un étanche
et des boucles de transport. Des pictogrammes
placés sur chaque poche ainsi qu’une Check
List vous aideront à organiser parfaitement vos
affaires. Enfin, 3 poches en néoprène avec accès
extérieur ont été pensées pour protéger vos
affaires. - 195,00 €
POINTS FORTS
Fonctionnalité / Design / Praticité
foulees.com
77

ÉQUIPEMENT
Protections solaires et intempéries .........82-83
Lunettes .................................................. 84
Visibilité.................................................. 85
Sous-vêtements Homme ........................ 86
Sous-vêtements Femme ......................... 87
Chaussettes ...................................... 88-90
Lacets ..................................................... 90
Manchons ............................................... 91
Orthèses ................................................. 92
Entretien ................................................ 93
Bagagerie .......................................... 94-98
Bâtons .................................................... 98
Canicross ................................................ 99
78

FAIRE LE
BON CHOIX
POUR MIEUX
PERFORMER
LE CHOIX D’UN ÉQUIPEMENT
APPROPRIÉ EN COURSE À PIED
(ET DANS SES DISCIPLINES QUI
EN DÉCOULENT), JOUE UN RÔLE
ESSENTIEL DANS L’AMÉLIORATION
DE LA PERFORMANCE SPORTIVE.
Voici pourquoi il est important de bien choisir
son équipement :
-Confort et prévention des blessures : Un équipement
bien ajusté notamment le textile de
compression, les orthèses, permet de réduire
les risques de fatigue musculaire et offre au
coureur un confort maximale. Ces équipements
connus pour aider à la récupération musculaire,
permettent de maintenir l’endurance tout
au long de l’effort, tout en prévenant les blessures
à long terme.
-Optimisation de la performance : La technicité
des équipements permet de favoriser une
meilleure efficacité de mouvement, en réduisant
le risque de frottement, d’irritation et de
blessure, comme les chaussettes par exemple.
Ce qui se traduit par un meilleur confort, permettant
de se concentrer sur son effort et ses
performances.
-Protection et sécurité : Les lunettes de soleil,
les casquettes, tour de cou, ces équipements
bien utiles, permettent de se protéger des
rayons UV et ainsi de courir sereinement, sans
craindre la chaleur et le soleil. Les équipements
de visibilité nocturne permettent de mettre en
sécurité ceux qui apprécient de courir de nuit
et par temps pluvieux où la visibilité est réduite.
-Gestion de l’hydratation et de la nutrition :
Les ceintures, les gilets, le sacs… Ces accessoires
permettent le transport d’objets tels que les
gels énergétiques ou l’eau, et sont un réel atout
pour le coureur. Ces accessoires facilitent l’hydratation
et la nutrition pendant l’effort. Ils
contribuent à éviter la déshydratation et favorisent
le maintien de la performance.
EN RÉSUMÉ
Le choix d’un équipement adapté contribue à
créer un environnement propice à la performance
optimale, en maximisant le confort, la
sécurité et la fonctionnalité. Cela permet au
coureur de se concentrer pleinement sur ses
objectifs d’entraînement et de compétition, minimisant
les problématiques liées à un équipement
inapproprié.
79

SHOPPING
PANOPLIE
ZEPHYR PRO
TRAIL RUN VEST
CAMELBAK
Le sac de trail Zephyr Pro
vous apporte ce dont vous
avez besoin lorsque vous en
avez le plus besoin, afin que
vous puissiez vous concentrer
sur ce qui importe : mettre vos
limites à l’épreuve et réaliser vos
meilleures performances.
Taille unique - 149 € 99
ÉQUIPEMENT
TOUR DE COU
BUFF
Ce tour de cou ultra-léger à séchage rapide
est fabriqué à partir de bouteilles recyclées
et bénéficie d’une protection UPF 50, qui vous
préserve des effets néfastes du soleil. Course,
randonnée, escalade... quelle que soit l’activité,
ce tour de cou est efficace, protecteur et
confortable. Le + : fabriqué à Barcelone.
Tailles : XS au XXL -
Taille unique - 19 € 95
BOOSTER ELITE
EVOLUTION
BV SPORT
La nouvelle génération de
manchon français, ultra
technique et éco-responsable,
est conçue à partir de nouvelles
structures de mailles à rigidités
variables (ultra-souple à rigide).
Le BOOSTER ELITE EVOLUTION
accélère le retour veineux,
apporte un maintien musculaire
optimal et apporte de l’oxygène
aux muscles pour combattre la
fatigue musculaire. Cette année,
place à une édition au couleur de
la France !
S au L+ - 56 €
80

HARNAIS
RAIDLIGHT
I DOG
Grâce à ses 4 points de réglage, le
harnais Raidlight s’adapte
parfaitement à la
morphologie de votre
chien. Sa sangle
amovible
lui procure
une double
utilisation, pour
une pratique
sportive ou
pour des
promenades
traditionnelles
(sans l’utilisation
de la sangle).
Il est également doté de
plusieurs anneaux d’attache, permettant
de choisir l’utilisation souhaitée.
Tailles : XXS au XL - 79 € 90
HF4R
LED LENDSER
Fin, extrêmement léger, étanche : le modèle
HF4R Core est idéal pour vous accompagner au
quotidien. Emportez cette lampe frontale lors de
votre prochaine sortie camping ou promenade.
Le modèle HF4R Core est équipé de deux sources
lumineuses (de courte et longue portée), d’une
lumière frontale rouge assurant votre vision nocturne
et se glisse facilement dans votre sac à dos
ou sac à main.
Taille unique - 39 € 90
ÉQUIPEMENT
TESTING l CASQUE OPENRUN l SHOKZITE
Voir le test complet
L’AVIS
de Julie
Athlète
Foulées Rodez
Le casque est extrêmement léger. Il est souple,
ce qui permet une adaptation parfaite au visage. De
plus, sa forme permet une grande stabilité. Que
ce soit en footing ou sur des séances de fractionné
à des allures soutenues, le casque ne bouge absolument
pas.
Il faut aussi souligner l’effort sur le design du
casque : il est fin, discret, avec une coupe
ergonomique et moderne. On peut également
courir sans toucher son téléphone et régler le
son, changer la musique ou répondre aux appels.
C’est très pratique !
Ce que j’aime particulièrement c’est sa technologie
de conduction osseuse !
Il est possible d’entendre les bruits de l’environnement,
tout en entendant le son de la musique
dans les écouteurs. C’est très sécurisant pour
les sorties en ville car il est possible d’entendre le
trafic qui nous entoure. C’est aussi très agréable sur
les sorties de trail en pleine nature, avec les sons des
ruisseaux, des oiseaux, du vent, des pas en fonction
du terrain…
- 139€ 95
6133
81

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
PROTECTION
SOLAIRE
& INTEMPÉRIES
COOLNET UV
Ce tour de cou ultra-léger à séchage rapide est
fabriqué à partir de bouteilles recyclées et bénéficie
d’une protection UPF 50, qui vous préserve
des effets néfastes du soleil. Course, randonnée,
escalade... quelle que soit l’activité, ce tour de cou
est efficace, protecteur et confortable. Le + : fabriqué
à Barcelone. Taille: Unique - 19,95 €
POINTS FORTS
Ultra-légèreté / Matière recyclée / UPF 50
CASQUETTE PRO TRAIL
Cette casquette est conçue pour le trail intense.
Dotée d’un tissu extensible hydrofuge sur le dessus
et d’une maille sur les côtés pour une ventilation
optimale. Sa doublure en maille assure un
transport efficace de l’humidité. Réglable à l’arrière
pour un ajustement parfait. - 30,00 €
POINTS FORTS
Déperlante / Respirante / Ajustable
CASQUETTE 5 PANEL
Cette casquette tendance a été conçue pour vous
assurer une protection efficace contre le soleil,
couplée à une grande respirabilité. Extensible,
elle s’ajuste parfaitement sur la tête. Confortable,
elle absorbe efficacement la sueur pendant
vos séances. Enfin, pour plus de sécurité, elle est
dotée d’un logo réfléchissant qui vous rend plus
visible de nuit ! Tailles: S/M et L/XL - 34,95 €
POINTS FORTS
Respirant / Séchage rapide / Flex-fit
PACK SPEED CAP
Cette casquette ultra-légère spéciale running
évacue parfaitement la transpiration. Elle se comprime
jusqu’à devenir aussi petite qu’une balle et
retrouve sa forme initiale. Elle sèche rapidement
et maintient le confort même lors d’activités
intenses. Ses + : souplesse, éléments réfléchissants,
traitement ant-bactérie, cordon réglable à
l’arrière. Tailles: S/M et L/XL - 34,95 €
POINTS FORTS
Compressible / Anti-bactérien / Ajustable
TRANSLAPER CAP
Le soleil est particulièrement intense en altitude.
Pour éviter les coups de soleil ou même les insolations,
il faut absolument se couvrir la tête durant
les activités alpines par beau temps. La casquette
tendance Transalper, confortable et bien aérée,
fabriquée en Dynastretch sans PFC, a sa place
dans l’équipement lors de chaque sorti. - 35,00 €
POINTS FORTS
Respirante / Fonctionnelle / Agréable
CASQUETTE FIVE PANEL
Cette casquette a été conçue dans un tissu en
mesh ultra-léger à séchage rapide, qui évacue rapidement
la transpiration et prévient la surchauffe
lors d’activités intenses. La protection solaire est
intégrale grâce à une maille opaque. La visière
articulée peut être abaissée pour une protection
solaire augmentée ou rélevée pour élargir le
champ de vision. - 40,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Look
82 foulees.com

MANCHETTES
PRO TRAIL
Afin de protéger vos bras des rayonnements
agressifs du soleil, Craft a créé ces couvre-bras de
trail. Fabriqués en tricot sans couture, ils sont super
doux pour éviter tout frottement désagréable
et restent très légers, se faisant totalement
oublier ! Dotés de panneaux en tricot côtelé, ils
offrent une compression légère des bras. Tailles:
S/M et L/XL - 30,00 €
POINTS FORTS
Compression / Protection / Doux
PERFORMANCE
GRAPHIC HEAB BAND
Bandeau léger et coupe-vent, avec designs variés. Notre modèle
classique avec impressions tendance: le bandeau fonctionnel
Graphic Performance, léger et coupe-vent, est adapté
à toutes les activités en montagne. Taille: Unique - 30,00 €
POINTS FORTS
Style / Fonctionnalité / Performance
GANTS IMPERMÉABLES
TRAIL TOUCH MP+®
Découvrez les nouveaux gants de trail en
membrane imperméable 10k/10k, à l’épreuve des
conditions les plus extrêmes. Une paire de gants
respirante, qui se range facilement dans une
poche. Ils possèdent un empiècement sur l’index
et le pouce, permettant d’utiliser un téléphone
portable sans les retirer. Finis la corvée d’enlever
et remettre ses gants sans cesse par temps froid.
Tailles: S au L - 44,90 €
POINTS FORTS
Membrane 10K/10K / Compatibles téléphone /
Respirabilité
ÉQUIPEMENT
foulees.com
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ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
LUNETTES
FREQUENCY
La FREQUENCY de Julbo donne le ton avec une
protection optimale associée à un style épuré et
innovant. Que vous parcouriez des kilomètres à
vélo ou à pied, ces lunettes allient fonctionnalité
et vitesse de mouvement à un design très confortable.
Elles sont dotées de larges verres offrant
une vision panoramique. Tailles: M - 195,00 €
POINTS FORTS
Ecran panoramique / Branches Gip Tech /
Confort Fit avec Casque
REACTIV
EDGE
Ces lunettes de soleil ne tolèrent aucun compromis,
surtout en termes de performances.
Conçues pour les exploits sur deux roues, le modèle
EDGE regorge de caractéristiques haut de
gamme. Avec sa monture légère et profilée, EDGE
assure un champ de vision optimal. Avec notre
technologie MagneFix exclusive, le changement
de verre est facile et rapide. Tailles: L - 220,00 €
Par l’audace de son style et sa fiabilité technique, le modèle
DENSITY sera votre partenaire d’exception chaque fois
que vous vous dépasserez ! Design léger et minimaliste, nez
anti-glisse et superbe confort grâce aux inserts souples de
la monture qui assurent son maintien. Ces lunettes offrent
un champ de vision optimal pour une vue panoramique.
Tailles: L - 195,00 €
POINTS FORTS
Ecran panoramique / Branches CustomFit /
Front Venting
POINTS FORTS
Ecran Interchangeable MagneFix / Minimalist
Frame / Traitement Antibuée
84 foulees.com

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
VISIBILITÉ
HARNAIS FLUORESCENT
Le harnais fluorescent est conçu en tissu fluorescent
avec des bandes réfléchissantes afin de
maximiser la visibilité des coureurs lors de leurs
déplacements nocturnes. Hauteur et taille réglables
pour un maintain sûr et stable. - 10,99 €
POINTS FORTS
Réfléchissant / Confortable / Pratique
GILET RÉFLECHISSANT
NOVA JACKET
La Nova Jacket est l’allié sécurité parfaite du coureur.
Ce gilet possède des bandes réfléchissantes
sur l’avant et au niveau du dos pour vous rendre
parfaitement visible. Conçu dans un mesh ultra
léger, il offre une grande respirabilité. Les bandes
velcro autour de la taille permettent un bon ajustement.
Tailles: S, M, L et XL- 16,99 €
POINTS FORTS
Réfléchissant / Confortable / Pratique
ÉQUIPEMENT
GILET ROADIE FULL
REFLECTIVE GRIS
Entièrement réfléchissant, le gilet ROADIE est
idéal pour les runners et les cyclistes. Imperméable
et coupe-vent, il offre une coupe prolongée
au niveau du dos et une doublure en mesh
pour un meilleur confort et une excellente respirabilité.
Tailles: M/L/XL - 29,99 €
POINTS FORTS
Réfléchissant / Confortable / Pratique
CEINTURE D’HYDRATATION
PENSEZ-Y
P 96
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ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
SOUS-VÊTEMENTS
HOMME
BOXER QUEST
Doté de la poche BALLPARK pour tout garder en
place, le Quest est un sous-vêtement adapté aux
activités de plein air. Avec son tissu micro perforé
à séchage rapide, il sera parfait pour vos voyages.
Ce sous-vêtement résistant aux odeurs et nécessitant
peu d’entretien est le partenaire idéal pour
les aventures : confortable, souple et prêt à tout.
Tailles: XS au XXL - 33,00 €
POINTS FORTS
Souplesse / Séchage rapide / Entretien
BOXER KINETIC
On ne le présente plus, le modèle Kinetic doté
de sa légère compression couplé au BALLPARK
POUCH Pro, vous offrira un maintien optimal pour
vos séances intensives. Résistant et extensible,
il vous assurera une liberté de mouvement sans
égal. Avec lui, vous n’aurez plus de frottements
et vous finirez par l’oublier ! Tailles: XS au XXL
- 38,00 €
POINTS FORTS
Maintien / Extensibilité / Confort
BOXER DROPTEMP
Avec sa technologie DROPTEMP, ce modèle vous
offrira la plus haute respirabilité de nos gammes.
Situées aux endroits stratégiques de sudations
excessives, ces bandes de respirations vous permettront
de contrôler au mieux la transpiration.
Son séchage rapide, un de ses atouts majeurs
vous permettra de rester confortable sur de longues
séances. Tailles: XS au XXL - 38,00 €
POINTS FORTS
Respirabilité / Séchage rapide / Évacuation de
l’humidité
86 foulees.com

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
SOUS-VÊTEMENTS
FEMME
MOMENTUM
Voici le produit phare Anita Active ! Quelle que soit
la taille, les bonnets prémoulés et sans couture
garantissent un excellent maintien. L’effet brillant
vous apporte toute la motivation nécessaire pour
vos séances. Enfin, la combinaison de matières
high-tech assure une évacuation optimale de la
transpiration. Oubliez votre soutien-gorge et profitez
de la séance ! Tailles: Du bonnet A au bonnet
H, 80 à 100 - 69,95 €
DYNAMIX STAR
Ce soutien-gorge innovant possède un système
exclusif de bretelles croisée «Easy On & Off», qui
s’ouvre et se ferme sur l’avant, pour une facilité
d’habillage et un réglage du maintien selon le
sport pratiqué. Sa large ouverture dans le dos,
ses bretelles centrées et ses empiècements respirants
en font le compagnon idéal les sports à
forte intensité. Tailles: Du bonnet A au bonnet G,
85 à 105 - 69,95 €
BIEN CHOISIR SA BRASSIÈRE
POINTS FORTS
Maintien maximum / Bretelles réglables /
Confort
POINTS FORTS
Réglage à l’avant / Dos croisé / Maintien
maximum
ÉQUIPEMENT
Choisir la bonne taille
Ça peut paraitre bête, mais 80% des femmes ne connaissent
pas leur taille de soutien-gorge !
Déterminer son utilisation : sport à fort impact ou impact modéré
? On ne choisit pas le même maintien selon le sport pratiqué.
Prendre en considération sa sensibilité au niveau de la peau :
Plus on transpire, plus on est sujette à des irritations, il
est essentiel d’adapter les matières à ses spécificités. Il s’agit de
sélectionner un soutien-gorge moins élastique avec le moins de
couture possibles en contact avec la peau.
Être libre de ses mouvements mais maintenue : ne prenez jamais
plus serré, blessure assurée !
AIR CONTROL
DELTAPAD
Grâce à ses fines coques respirantes exclusives, ce soutien-gorge
de sport garantit un maintien ferme et une climatisation
idéale de la peau. La matière en filet léger assure un
look dynamique et aérien tout en assurant un maximum de
technicité. Son joli décolleté en V et sa palette de couleurs
et imprimé, apportent une jolie touche féminine. Le + : une
légèreté incroyable. Tailles: Du bonnet AA au bonnet H, 80 à
110 G 80-100 H 80-95 - 79,95 €
POINTS FORTS
Sans frottement / Coques fines respirantes /
Maintien maximum
87

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
CHAUSSETTES
RUN ANATOMIC LIGHT
CREW
Les chaussettes de running ultra légères et techniques.
Sa construction sans fil coupé et anatomique
procure davantage de confort. Sa maille
aérée assure une bonne respirabilité. Elle intègre
une zone de maintien, pour améliorer la stabilité
et un renfort au niveau des orteils. Enfin, cette
chaussette est la plus légère de notre gamme
(30,2g). Tailles: du 35 au 47 - 16,95 €
POINTS FORTS
Ultra légère / Confort / Respirabilité
PRS V4.0 RUN LOW
Cette chaussette offre une protection efficace
contre les ampoules par temps chaud. Le tissage
spécifique évacue rapidement l’humidité. La zone
des orteils plus large permet une foulée naturelle
et fluide. Les points 3D autour du tendon
d’Achille offrent une protection accrue tandis que
le motif spécifique en 3D sous le pied protège des
impacts répétés. Tailles: T1 à T4 - 18,00 €
POINTS FORTS
Protection ciblée zones clés / Tissu léger et
ventilé / Anti-ampoules
PRO MARATHON GREEN
SOCKS
Issue de la nouvelle gamme eco-conçue Green
Socks, la socquette Pro Marathon est idéale pour
les longues distances sur route. Avec un renfort
en Cordura, elle est résistante à l’usure, quelle que
soit la distance parcourue. Sa fibre Friction free ®
prévient les risques d’ampoules, de frottements et
d’échauffements du pied, pour une course en toute
sérénité ! Tailles: du 35 au 49 - 18,99 €
POINTS FORTS
Fibres recyclées 66% / Longue distance /
Robustesse Cordura
PODY AIR RUN
SILVER
SOINS
La construction innovante et les fibres techniques de la Pody
Air Run «Silver» en font une socquette ultra respirante. Cette
ventilation du pied est créée par le concept breveté Pody Air.
En complément, cette chaussette bénéficie d’un effet antibactérien
grâce à la fibre Drytex qui la constitue, limitant
ainsi les risques de mycoses ou d’allergies. Tailles: du 35
au 46 - 18,99 €
POINTS FORTS
Produit breveté / Ultra ventilé / Made in France
PENSEZ-Y
P 120
88 foulees.com

DOUBLE TREK GREEN
SOCKS (TIGE COURTE)
Issue de la nouvelle gamme Green Socks, cette
chaussette Double Trek est composée de 2
chaussettes en polyamide recyclé à hauteur
de 58% et de microfibre Dryarn ® , assurant une
parfaite thermorégulation, éliminant ainsi les
risques d’échauffements et d’ampoules. Tailles:
35/36 au 45/46 - 16,99 €
POINTS FORTS
Fibres recyclées 58% / Anti-Ampoule / Limite
les échauffements
PODY AIR TRAIL SILVER
La construction innovante et les fibres techniques
de la Pody Air Trail «Silver» en font une
socquette ultra respirante. Cette ventilation du
pied est créée par le concept breveté Pody Air.
En complément, cette chaussette bénéficie d’un
effet antibactérien grâce à la fibre Drytex qui la
constitue, limitant ainsi les risques de mycoses
ou d’allergies. Tailles: du 35 au 46 - 17,99 €
POINTS FORTS
Produit breveté / Ultra ventilé / Made in France
PRS V4.0 TRAIL
N’ayez plus peur des terrains accidentés ! Les Pro
Racing Trail ont de nombreux atouts : évacuation
rapide de l’humidité, tissu épais au cou-de-pied,
maille spécifique autour de la cheville pour plus
de stabilité, rembourrage aux orteils pour amortir
les impacts lors des descentes, protection stratégique
des malléoles et du tendon d’Achille...
En bref, aussi robustes que vous ! Tailles: T1 à
T4 - 20,00 €
POINTS FORTS
Anti-chocs / Stabilité et proprioception / Tissu
renforcé zones clés
PRO TRAIL GREEN SOCKS
Issue de la nouvelle gamme eco-conçue Green
Socks, la socquette Pro Trail est idéale pour les
longues distances en trail. Son renfort en Cordura
ciblé la rend très résistante à l’usure, quelle que
soit la distance ou le dénivelé. Sa fibre Friction
free ® prévient les risques d’ampoules, de frottements
et d’échauffements du pied, pour un trail
sans souci ! Tailles: du 35 au 46 - 19,99 €
POINTS FORTS
Fibres recyclées 62% / Longue distance /
Robustesse Cordura
ÉQUIPEMENT
TRAIL COLLECTOR
NUTRISOCKS
Gourmande et technique, cette gamme de
chaussettes résistantes et ultra renforcées
répond aux exigences du Trail sur toutes distances.
Elles disposent de renforts ciblés sur
des points stratégiques du pied et d’un maintien
stabilisateur au niveau de la cheville tout en gardant
un confort optimal. Cette année, les spécialités
italiennes sont misent à l’honneur ! Tailles:
36/38 au 45/47 - 22,00 €
POINTS FORTS
Renforcée / Style / Protection malléolaire
RUNNER’S FIVE
Chaussette de Running et trail fabriquée en Italie.
Elle est construite sans bord côte, de manière assymetrique
droite et gauche pour un ajustement
precis sur le pied. La fabrication avec 5 orteils favorise
une sensation de proprio reception même
dans un chaussant classique et évite les frottements
et ampoules. Tailles: du 35 au 47 - 29,90 €
POINTS FORTS
Proprio reception / Sans bord / Anti frottements
TRAIL COLLECTOR
«DES BOSSES ET DES BULLES»
La Trail Ultra Collector transpose l’univers fun et décalé du
dessinateur lyonnais «Des Bosses et des Bulles» sur des
socquettes techniques. Elles disposent de renforts ciblés
et d’un maintien stabilisateur à la cheville. La maille alvéolée
évacue rapidement la transpiration. Et pour cette année
2024, nous mettons la France à l’honneur ! Tailles: 36/38 au
45/47 - 22,00 €
POINTS FORTS
Renforcée / Respirabilité / Nombreux coloris
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ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
COMPRESSION
CHAUSSETTES
& CUISSARDS
CHAUSSETTES DE
RÉCUPÉRATION
Fini les jambes lourdes après le sport ! Les chaussettes
de récupération Compex soulagent la fatigue
et la lourdeur des jambes. Elles améliorent
le retour veineux en exerçant une compression
décroissante depuis la cheville. Elles sont
conçues avec la fibre Ekatom afin de maximiser
votre récupération et améliorer la thermorégulation.
Tailles: 34 au 50 - 29,99 €
POINTS FORTS
Récupération / Amélioration du retour veineux /
Anti-inflammatoire et anti-douleur
RUN COMPRESSION
Idéale pour vos sorties running, elle est la chaussette
haute 2-en-1 alliant la compression sélective
BV Sport à un pied technique ultra-renforcé et résistant.
Elle est à la fois légère et confortable. La
RUN COMPRESSION maintient le pied, repousse
le phénomène de jambes lourdes et recule le seuil
de fatigue, pour des sorties sans souci ! Tailles:
S au L+ - 50,00 €
POINTS FORTS
Compression ciblée / Confort / Chaussette
technique
TRAIL COMPRESSION
Combinez les bienfaits d’un manchon Booster
avec la stabilité d’une chaussette technique
grâce à la Trail compression. Dotée de la compression
ciblée au mollet et de renforts spécifiques
au pied, cette chaussette haute offre
maintien, stabilité et confort aux traileurs, tout
en réduisant les courbatures et le risque de blessures.
Tailles: S au L+ - 50,00 €
POINTS FORTS
Compression ciblée / Confort / Chaussette
technique
PRO RECUP EVOLUTION
Dernière innovation BV Sport, la PRO RECUP EVOLU-
TION est l’arme ultime du sportif pour optimiser sa
récupération. Fabriquée en France depuis 1998 et
dorénavant éco-responsable, elle est conçue à partir
de plusieurs types de mailles à rigidité variable
(souple/semi-rigide/rigide). Utilisée après l’effort
pendant 2h au minimum, la PRORECUP EVOLUTION
accélère la récupération musculaire, diminue l’apparition
de courbatures et réduit le risque de lésions
musculaires. Tailles: S au L+ - 65,00 €
POINTS FORTS
Compression / Elimination des toxines /
Récupération
CSX EVO 2 PRO
Composé d’une structure de mailles uniques et
brevetées, le CSX EVO2 PRO est équipé d’une
ceinture technique contenant 3 poches élastiques
et 1 poche zippée pour emmener son matériel.
S’accompagnant de la compression sélective, il optimise
le maintien musculaire et permet de réduire
les vibrations parasites lors des impacts au sol. Il
dispose également d’un grip siliconé au niveau des
cuisses améliorant l’accroche des mains pendant
les phases de poussée lors des dénivelés positifs.
Tailles: S au XL - 89,95 €
POINTS FORTS
Compression sélective / Ceinture technique /
Grip silicone
90 foulees.com
CSX COMBO EVO 2
Composé d’une structure de mailles uniques et
brevetées, le cuissard de compression CSX EVO2
s’accompagne d’un short ultra-souple équipé d’une
ceinture technique (2 poches élastiques, 1 poche clé
et 1 poche zippée). Le CSX COMBO utilise la compression
sélective pour offrir un maintien efficace et
un confort optimal lors vos sorties. Il assure de repousser
le phénomène de jambes lourdes, recule le
seuil de fatigue et prépare le sportif à la récupération
dès l’effort. Tailles: S au XL - 99,95 €
POINTS FORTS
Compression sélective / Légèreté / Maintien
musculaire

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
COMPRESSION
MANCHONS
R2 3.0
Evolutuion du R2V2, le nouveau R2 3.0 reprend la
conception sans-couture et la compression multi-grades.
Ses nouvelles bandes fibulaires activent
la proprioception pour augmenter l’équilibre et la
stabilité, diminuant ainsi les risques d’entorses.
Les zones horizontales ciblées en tricot gauffré
favorisent la microcirculation et le flux lymphatique.
Tailles: T1 à T4 - 40,00 €
R2 OXYGEN
Le R2 Oxygen offre un soutien musculaire de
pointe, réduisant le risque de blessures et de
crampes, grâce à une compression ciblée à 360°.
Thermorégulation maximale grâce aux panneaux
de ventilation en mesh, directement intégrés
dans le tissu, permettant de garder vos mollets au
sec et au frais, même dans les conditions les plus
chaudes. Tailles: T1 à T4 - 50,00 €
POINTS FORTS
Soutien musculaire / Proprioception / Réduction
de la fatigue
POINTS FORTS
Soutien musculaire / Légèreté / Respirabilité
ÉQUIPEMENT
BOOSTER ELITE
EVOLUTION
La nouvelle génération de manchon français, ultra technique
et éco-responsable, est conçue à partir de nouvelles structures
de mailles à rigidités variables (ultra-souple à rigide).
Le BOOSTER ELITE EVOLUTION accélère le retour veineux,
apporte un maintien musculaire optimal et apporte de l’oxygène
aux muscles pour combattre la fatigue musculaire.
Cette année, place à une édition au couleur de la France !
Tailles: S au L+ - 56,00 €
POINTS FORTS
Compression sélective /
Retour veineux / Confort
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91

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
COMPRESSION
CHAUSSETTES
& CUISSARDS
FILMISTA
Créée avec un design qui mêle finesse, souplesse
et rigidité, la Filmista a été spécialement conçue
pour maintenir la cheville pendant les entraînements
et courses. Elle assure un effet seconde
peau pour un ajustement optimal. Le strapping
simplifié permet un enfilage rapide et facile à
positionner. Disponible pour cheville droite et
gauche. Tailles: S, M, L, XL - 45,00 €
POINTS FORTS
Seconde peau / Facile à enfiler / Ultra souple
RK-1 PLUS
La RK-1 Plus est utilisée pour soulager les douleurs
liées au «syndrôme de l’essuie-glace». En
ré-alignant la jambe grâce à son strap en spirale,
la RK-1 Plus limite le frottement de la bandelette
ilio-tibiale sur le côté externe du genou, soulageant
ainsi la douleur. Son textile innovant est
ultra-léger et très confortable. Le + : compression
ajustable. Tailles: XS, S, M, L, XL - 69,95 €
POINTS FORTS
Prévention TFL / Strap spirale / Confortable
L’IMPORTANCE DES SEMELLES
Les semelles en running jouent un rôle crucial dans
la performance. Voici quelques points importants sur
leur importance :
Amorti et Absorption des Chocs : Les semelles absorbent
les chocs générés lors de la course, réduisant ainsi la pression
sur les articulations, en particulier les genoux et les chevilles.
Cela contribue à prévenir les blessures liées aux impacts répétés.
3FEET ® PROTECT
Que vous ayez une voûte plantaire basse, moyenne ou
haute, ces semelles sont le meilleur compromis entre
confort et soutien du pied ! Le gel au talon procure un amorti
exceptionnel et le pad avant favorise la propulsion avant
pied. Son renfort anatomique garantit stabilité et contrôle
de la foulée, pour une course en toute sécurité. Tailles: XS
au XXL - 44,95 €
POINTS FORTS
Disponible en 3 hauteurs de voûtes plantaires :
Low, Medium & High
Support de la Voûte Plantaire : Les semelles offrent un soutien
structurel à la voûte plantaire, ce qui peut être crucial pour
les coureurs ayant des arcs de pieds prononcés ou plats. Un bon
support peut aider à maintenir une posture appropriée et à réduire
la fatigue musculaire.
Stabilité et Contrôle du Mouvement : Certaines semelles
sont conçues pour offrir une stabilité supplémentaire, aidant à
contrôler les mouvements du pied pendant la course. Cela peut
être particulièrement important pour ceux qui ont une pronation
excessive ou une supination.
Alignement Corporel : Les semelles peuvent influencer l’alignement
global du corps en aidant à maintenir une foulée plus
équilibrée. Un bon alignement peut prévenir les blessures liées à
une mauvaise posture de course.
Confort et Ajustement : Les semelles personnalisées ou
adaptées à la morphologie individuelle du pied améliorent le
confort pendant la course. Un ajustement approprié peut également
réduire les frottements et les points de pression, minimisant
ainsi le risque de cloques et d’inconfort.
92

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
ACCESSOIRES
CHAUSSURES
LACETS
AUTOBLOQUANTS
ORIGINAL
Parfaits pour le trail et le triathlon, ces lacets
vous offrent une précision de laçage hors-pair :
ôtez et remettez votre chaussure en un instant,
en conservant votre réglage personnalisé en
fonction de la forme du pied, bloqué grâce aux
noeuds. Elastiques, il n’y a aucune compression
du pied. Chaussures réglées d’avance = secondes
gagnées ! - 12,90 €
POINTS FORTS
Maintien / Précision / Confort
BARRES ÉNERGÉTIQUES
ENTRETIEN CHAUSSURES
- FRESH
Désodorisant et désinfectant made in france
pour chaussure. Testé selon la norme EN13697,
Bactéricide et Fongicide, il permet de lutter efficacement
contre les mauvaises odeurs. Enlever la
semelle de propreté, pulvériser à l’interieur de la
chassure et sur la semelle , laisser sécher à l’air
libre. - 14,99 €
POINTS FORTS
Désinfectant / Sans Alcool /
Tous type de chaussure
ÉQUIPEMENT
PROOF SPRAY SHOES
Impermeabilisant chaussure naturel et made in
france. Il permet de restaurer la deperlance de
la surface exterieure du tissu pour proteger de la
pluie et des tâches. A pulveriser sur une chaussure
propre à une distance de 15 cm. Essuyer le
surplus à l’aide d’un chiffon sec et laisser sécher à
côté d’une source de chaleur. 100% efficace après
6H. - 14,99 €
PENSEZ-Y
P 115
POINTS FORTS
Restaure la déperlance / Protège de la saleté /
Lavage facile
foulees.com
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ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
BAGAGERIE
& ACCESSOIRES
AIMANTS PORTE-
DOSSARD
Grâce à ces aimants ultra puissants, vous n’aurez
plus besoin d’épingles à nourrice pour fixer votre
dossard ! Vous pouvez désormais le fixer rapidement
et facilement sans jamais endommager vos
vêtements (adieu les tee-shirts percés !). Aucun
risque qu’ils se décrochent, les aimants Bibbits
offrent un maintien parfait pendant la course. -
12,90 €
CEINTURE PORTE
DOSSARD FITLETIC
La ceinture porte-dossard, ultra confortable et
légère, comprend 3 attaches pour fixer le dossard
dont deux amovibles pour un ajustement parfait.
Elle respecte les régles imposées par le règlement
de la Fédération Française de Triathlon. - 11,95 €
POINTS FORTS
Praticité / Confort / Maintien Extreme
POINTS FORTS
Maintien / Praticité / Précision
SOFT FLASK 500ML
Avec sa valve à débit élevé et sa super adhérence, cette
flasque souple d’une capacité de 500ml permet de refaire
le plein d’hydratation facilement, quelle que soit la distance
parcourue. Elle se comprime au fur-et-à-mesure que vous buvez,
afin de limiter le ballottement de l’eau. Ainsi, vous savez
exactement le volume de boisson qu’il vous reste. - 25,00 €
POINTS FORTS
Confort / Valve à débit élevé /
Simplicité d’utilisation
94 foulees.com

CEINTURE 360° 3 POCHES
IMPERMÉABLES
Cette ceinture possède 3 pochettes imperméables
de grande capacité pour un rangement
polyvalent. Très légère (70g), elle convient aux
activités de plein air. Les + : poche équipée d’intercalaires,
boucle de fermeture plate et 2 bandes
réfléchissantes. La ceinture ne bouge pas et ne
provoque pas d’échauffement. Existe en tailles S,
M et L. Tailles: - 28,99 €
POINTS FORTS
Réglable, Imperméable / 3 poches / Maintien
Extreme
CEINTURE ULTIMATE II
Equipée de 2 fixations pour dossard, cette ceinture
dispose de 5 boucles élastiques pour maintenir
vos gels. Sa poche en néoprène résistante
à l’eau est idéale pour les téléphones portables.
La ceinture comprend de multiples intercalaires
pour séparer les petits objets. Spécialement étudiée
pour la course et réglable, elle offre un maintien
optimal. Tailles: - 29,95 €
POINTS FORTS
Maintien / Confort / Praticité
SAMMIE® CITY
Cette ceinture fabriquée en France est composée
de 4 compartiments avec rabats. Elle vous
permet d’emporter avec vous tout le nécessaire
pendant votre sortie running : un téléphone, des
clés (accroche porte-clés intégré), une flasque
de 350ml... idéale pour courir en toute légèreté,
sans être obligé de tenir son téléphone à la main !
5 coloris disponibles. Tailles: XS au XL - 39,00 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Sécurisation des objets
CEINTURE FREEBELT PRO
Cette poche unique, ultra-extensible et facile
d’accès peut contenir tout le nécessaire pour
une sortie jusqu’à 6h : flasques, nutrition, veste
imperméable... Des bâtons repliés s’accrochent
sur la ceinture grâce à deux boucles en silicone.
Le design ergonomique combiné au matériau
extra-élastique s’adapte à toute les morphologies,
sans bouger. Le + : attaches porte-dossard.
Tailles: XS-S / M-L / XL-XXL - 45,00 €
POINTS FORTS
Ergonomie / Légèreté & Confort / Accès facile
ÉQUIPEMENT
SAMMIE® 360
NOUVEAUTE ! C’est la première ceinture réversible
avec deux designs, à vous de choisir ! Sammie
360, c’est une ceinture fabriquée en France et
réversible ! Le concept ? Une grande poche de 5
litres de stockage qui fait tout le tour de la taille et
qui est réversible ! Les Sammie 360 ce sont donc
des ceintures de running d’hydratation qui allient
technicité et mode. Elle va devenir votre nouvel
accessoire de sport favori ! 4 coloris disponibles.
Tailles: XS au XL - 45,00 €
POINTS FORTS
Réversible / Accès à 360° / Maintient
CEINTURE HYDRATATION
2 GOURDES 250ML
Cette ceinture offre un confort maximum et possède
une poche néoprène waterproof qui gardera
vos accessoires à l’abri de la pluie et de la transpiration.
Elle comporte 2 gourdes de 250 ml et de
larges passants robustes maintiennent vos gels.
Le + : bandes réfléchissantes avant et latérales
pour les runs de nuit et 2 attaches pour le dossard.
- 48,95 €
POINTS FORTS
Maintien / Confort / WaterResist
foulees.com
95

CIRCUIT RUN VEST
Le sac de trail Circuit Vest comprend une poche
à eau Crux de 1.5L de capacité. La poche à eau
Crux délivre 20% d’eau en plus par gorgée que
les marques concurrentes et est plus légere. Sa
conception unique vous permet de l’utiliser pour
une grande variété d’activités et, grâce à la compression
latérale hautement réglable, elle assure
un ajustement stable sur tous les terrains. Ce sac
de trail possède des éléments réfléchissants pour
plus de visibilité. - 84,99 €
TRAIL RUN VEST
Libérez votre course avec notre sac Trail Run
Vest. Ce gilet offre l’expérience du trail ultime
à tous ceux qui se consacrent à l’aventure et qui
cherchent à établir leurs propres records. - 99,99 €
POINTS FORTS
Mech 3D ultra respirant et léger / Poche
compatible avec 1 poche à eau / 2 flasques
incluses
POINTS FORTS
Mech 3D ultra respirant et léger / Compatible
deux flasques / Poche à eau inclusse
ULTRALIGHT 12L
Ultra performant, ultra light, ultra pratique, le sac
de trail ULTRALIGHT 12L est parfait pour les Ultras.
Ce camelback a été conçu pour être léger et
pratique, grâce à ses poches zippées vous pourrez
emporter avec vous tous vos essentiels pour
le trail. Le stretch et la respirabilité du polyester
recyclé favorise également la circulation de l’air.
Tailles: XXS au XXL - 119,90 €
POINTS FORTS
Respirant / 9 poches / Made in France
ALPINE VEST 8
Léger, confortable et polyvalent, le gilet de
course Alpine 8 est la bonne solution pour tous
tes trails. Il épouse ton dos comme une seconde
peau et t’offre un espace généreux pour ton équipement,
le tout divisé en de façon intelligente en
différents compartiments pour maintenir l’ordre
en toute simplicité. Tailles: XS au XL - 130,00 €
POINTS FORTS
Compact / Léger / Polyvalent
ULTRA 12 VEST
Le gilet de trail Ultra 12, très léger (190 g) et
performant, se porte comme une seconde peau
et permet d’accéder rapidement et facilement au
matériel et au ravitaillement sans avoir à retirer le
gilet. Il est divisé en 12 compartiments au total,
tous accessibles durant la course et offrant un
espace de rangement généreux. Tailles: XS au
XL - 140,00 €
POINTS FORTS
Léger / Performant / Polyvalent
MUSIQUE
ADV SKIN 5L
L’ADV Skin 5 est un gilet polyvalent et multifonctionnel. Il
offre un accès rapide à l’hydratation, un confort longue distance
et une totale liberté de mouvement. Cette version 5L,
disposant d’un compartiment de rangement très polyvalent,
est idéale pour les courses à la journée. Le + : système Quick
Link pour un ajustement parfait de la sangle élastique.
Tailles: XS au XL - 140,00 €
POINTS FORTS
Facilité d’hydratation / Liberté de mouvement /
Polyvalence
P 106
PENSEZ-Y
96 foulees.com

RESPONSIV 12L
Ce sac d’hydratation s’adapte à toutes les
épreuves ! Sa contenance de 12L, correctement
répartie et ajustable sur l’ensemble du sac, le rend
idéal pour les moyennes et longues distances.
Ergonomique et astucieux, vous pouvez compter
sur son grand nombre de poches de rangement
pour faciliter votre course et sécuriser vos affaires.
Tailles: XS au XL - 149,90 €
POINTS FORTS
Morphologie féminine / 11 poches / Respirant
et durable
ZEPHYR PRO TRAIL RUN
VEST
Le sac de trail Zephyr Pro vous apporte ce dont
vous avez besoin lorsque vous en avez le plus besoin,
afin que vous puissiez vous concentrer sur
ce qui importe : mettre vos limites à l’épreuve et
réaliser vos meilleures performances. - 149,99 €
POINTS FORTS
Carquois amovible / Bandes en siliconne / 2
flasques incluses
ADV SKIN 12L
L’endurance c’est l’exigence. Cette version réactualisée
de l’ADV Skin 12 offre un réglage encore
plus précis et une liberté de mouvement accrue.
Il répond toujours aux critères essentiels : accès
facile à l’hydratation, confort et stabilité. De plus,
il possède de nouveaux rangements polyvalents.
Cette version de 12L est idéale pour les sorties
longue distance. Tailles: XS au XL - 160,00 €
POINTS FORTS
Facilité d’hydratation / Liberté de mouvement
/ Polyvalence
APEX PRO RUN
Façonné par des experts, l’Apex Pro a été optimisé
après d’innombrables kilomètres parcourus et de
tests réalisés dans des conditions extrêmes. Il est
le compagnon idéal à embarquer lors des compétitions
les plus exigeantes et dans des environnements
très éprouvants. Disponible en quatre tailles,
ce gilet de trail offre tout le confort d’un vêtement,
combinant des matériaux stretch 4 sens pour un
ajustement optimisé et adapté à tous les types de
coureurs. - 179,99 €
POINTS FORTS
Carquois amovible / Système RECCO / 2
flasques 500ml incluses
ÉQUIPEMENT
foulees.com
97

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
BÂTONS DE
MARCHE NORDIQUE
ET TRAIL
CARQUOIS
Les vieilles méthodes sont souvent les meilleures
: portez vos bâtons dans le dos grâce au
carquois Salomon. Cet accessoire permet de les
ranger et de les attraper facilement, à tout moment
de la course. Lorsque vous ne les utilisez
pas, vous les oublier totalement grâce à la sangle
de maintien. Les + : résistance à l’abrasion, aux
déchirures et à l’eau. Tailles: Unique - 25,00 €
POINTS FORTS
Facilité d’accès / Stabilité / Facilité d’utilisation
TACTIL C70 SPIKE
Ce modèle de bâtons de marche nordique est
conçu avec 70% de matière carbone. Il est doté
du gantelet Magnetic System, d’une poignée
bi-matière en liège et d’une pointe biseautée pour
une accroche de qualité. Les bâtons Tactic C70
sont une valeur sûre pour les marcheurs les plus
exigeants. Le + : ils sont fabriqués dans les Alpes
françaises ! Tailles: 100 à 130 cm - 95,00 €
POINTS FORTS
Ultra-léger (150g) / Gantelet Magnetic System
/ Pointe Biseautée
TRAIL CARBON
4 SKY CORK SHORT
La poignée en bi-matière liège des bâtons Trail Carbon 4 Sky
permet un très bon maintien, tout en absorbant la transpiration.
Le gantelet ergonomique et confortable se connecte de
manière intuitive et facile grâce au concept Magnetic System.
Accrocheurs et pliables, ils sont peu encombrants et
légers. Fabriqués dans les Alpes françaises. Tailles: 100 à
130cm - 160,00 €
POINTS FORTS
Poignée Cork Longue /
Gantelet Magnetic System /
Pliable
98 foulees.com

ÉQUIPEMENT
DU RUNNEUR
CANICROSS
LONGE RAIDLIGHT
La longe Raidlight est conçue pour être légère
et confortable ! Sa résistance optimale la rend
parfaite pour la pratique du Canitrail. Elle dispose
d’un double mousqueton, permettant une
accroche au Harnais et au Baudrier, créant ainsi
une véritable dynamique avec votre chien. Mesure
lorsque longe déroulée : 130cm à 190cm.
- 44,90 €
LONGE OPALE
Les longes Opale ont été conçues en se basant
sur ces 2 critères fondamentaux : le poids et la
force de traction du chien. Elles se déclinent donc
en 5 références : 3 longes de longueur maximale
190 cm & 2 longes de longueur maximale 240 cm.
Le produit est doté d’un mousqueton d’accroche,
d’une poignée ainsi que d’un ressort de taille variable.
Tailles: 5 tailles - A partir de 33,40€
POINTS FORTS
Légèreté / Résistance / Amorti
POINTS FORTS
Légèreté / Choix de puissance / Choix de
longueur
ÉQUIPEMENT
BAUDRIER RAIDLIGHT
Le baudrier de canitrail Raidlight possède un
design épousant à la perfection la gestuelle du
coureur, ne créant aucune gêne ni frottement. Il
est recouvert d’un tissu en mesh respirant, léger,
confortable et garantissant une souplesse
extrême. Une boucle de serrage permet d’ajuster
la taille. Adapté pour les adultes et les enfants
+8 ans. Sangle entrejambes réglables. Tailles:
Unique - 59,90 €
POINTS FORTS
Confort / Légèreté / Résistant
HARNAIS X-BACK ONE
Le X-Back One est un harnais conçu pour les
chiens pratiquant une activité sportive intense
avec leur maître. Sa conception lui permet de
profiter du maximum de puissance de traction
du chien tout en le préservant des exigences demandées
par ces activités sportives. Son + : un
rembourrage en mousse qui garantit davantage
de confort et de sécurité. Tailles: 3XS au XL -
41,90 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Facile à enfiler
HARNAIS RAIDLIGHT
Grâce à ses 4 points de réglage, le harnais Raidlight
s’adapte parfaitement à la morphologie de
votre chien. Sa sangle amovible lui procure une
double utilisation, pour une pratique sportive
ou pour des promenades traditionnelles (sans
l’utilisation de la sangle). Il est également doté
de plusieurs anneaux d’attache, permettant de
choisir l’utilisation souhaitée. Tailles: XXS au
XL - 79,90 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort du chien / Résistant
HARNAIS X-BACK
PHOENIX ALM
Le harnais Phoenix répond aux exigences de
légèreté et de confort les plus extrêmes. Sa resistance
et son rendement sont en parfaite adéquation
avec l’utilisation en compétition. En effet,
cette dernière requiert une qualité de matériel irréprochable.
L’avantage de ce harnais réside dans
ses 5 points de réglages, épousant parfaitement
le corps du chien. Tailles: XXS au XL - 79,90 €
POINTS FORTS
Légèreté / Confort / Points de réglage
foulees.com
99

ÉLECTRONIQUE
Montres GPS.................................... 102-105
Musique...................................................106
Éclairage..................................................107
Électrostimulation & Thérapie .......... 108-109
100

AMÉLIORER SES
PERFORMANCES
AVEC LA
TECHNOLOGIE
L’UTILISATION DE DISPOSITIFS
ÉLECTRONIQUES DANS LE DOMAINE
DU RUNNING ET DE LA COURSE
À PIED PEUT CONSIDÉRABLEMENT
AMÉLIORER LA PERFORMANCE ET AIDER
LES COUREURS À ATTEINDRE LEURS
OBJECTIFS.
Voici comment ces outils technologiques
peuvent être un élément clé de vos performances
sportives :
-La montre GPS :
Suivi de l’entraînement : Permet de surveiller
la distance parcourue, le rythme, l’altitude, et
d’autres métriques essentielles, offrant ainsi
une analyse détaillée des séances.
Planification : Aide à élaborer des itinéraires
précis et à mesurer les progrès au fil du temps,
facilitant la planification d’entrainements efficaces.
-Moniteur de fréquence cardiaque :
Contrôle de l’intensité : Permet de maintenir
un niveau d’intensité d’entraînement optimal
en surveillant la fréquence cardiaque, contribuant
ainsi à améliorer la condition physique
et à éviter la surcharge.
Mesure la condition physique : Fournit des
informations sur la condition cardiovasculaire,
permettant aux coureurs de personnaliser
leurs programmes d’entraînement.
-Capteurs d’activité :
Suivi Quotidien : Mesurent l’activité physique
quotidienne, encourageant un mode
de vie actif en dehors des séances d’entraînement.
Objectifs personnels : Permettent de définir
des objectifs personnalisés en termes de pas,
de distance parcourue, et de calories brûlées.
peuvent être une source de motivation pendant
la course, rendant l’expérience plus
agréable et aidant à maintenir un rythme
constant.
-Application de suivi
Analyse et Historique : Stockent les données
d’entraînement et permettent une analyse
approfondie des performances passées, facilitant
l’identification des domaines à améliorer.
Partage social : Offre la possibilité de partager
les réalisations et de se connecter avec
d’autres coureurs, favorisant un environnement
de soutien et de compétition amicale.
-Matériel de récupération électronique
Massage vibratoire ou compression : Aide à
réduire la fatigue musculaire et à accélérer la
récupération après l’effort.
Suivi de la qualité du sommeil : Certains dispositifs
peuvent évaluer la qualité du sommeil,
un aspect crucial de la récupération.
-Analyse de la technique de course :
Capteurs de mouvement : Fournissent des
données sur la technique de course, aidant les
coureurs à ajuster leur foulée pour une efficacité
optimale et à prévenir les blessures.
EN CONCLUSION
L’utilisation judicieuse de ces dispositifs électroniques
peut aider les coureurs à optimiser
leurs entraînements, à éviter les blessures, à
maintenir la motivation et à progresser vers
leurs objectifs. N’hésitez pas à vous rendre
en boutique pour être conseillé par nos vendeurs
experts, qui pourront également vous
aider à la mise en route et aux réglages de vos
accessoires électroniques.
-Écouteurs sans fil :
Motivation : La musique ou les podcasts
101

ÉLECTRONIQUE
MONTRES
GPS
FORERUNNER ® 55
La Forerunner 55 est une montre GPS au design
élégant, dotée de toutes les fonctionnalités de
base pour la course. Très légère, elle possède
notamment : un écran anti-reflet, une autonomie
de 13h en mode GPS, 5ATM d’étanchéité, GPS/
GLONASS/GALILEO, accéléromètre, smart notifications,
LiveTrack, Autopause, VO2 max, Fonction
de récupération intelligente... - 199,99 €
POINTS FORTS
Cardio poignet / Garmin Coach / Suivi et
sécurité
APEX 2
L’Apex 2 est doté d’un bel écran de 1,2 pouces en
verre saphir et d’une lunette en titane grade 5;
elle possède une étanchéité de 5ATM. Multisports,
elle s’adapte à toutes vos pratiques en un
clin d’oeil. Sa batterie consomme peu d’énergie,
ce qui lui offre une autonomie de 45h en mode
GPS et 17 jours en usage quotidien. Recharge en
moins de 2h. - 399,00 €
PACE 3
Toutes les fonctions essentielles d’une montre GPS de Running
à un prix imbattable ! La COROS Pace 3 propose des
specifications incroyables : poids plume 30g, GPS double
fréquence, capteur optique de fréquence cardiaque nouvelle
génération, altimètre barométrique, écran tactile, 38h d’autonomie,
fonction navigation fil d’ariane, musique intégrée...
- 249,00 €
POINTS FORTS
Cardio poignet / Alti-baro /
Satellite en double fréquence
POINTS FORTS
5 satellites double-fréquence / Cartes topographiques
/ Capteur cardiaque précis
INSTINCT ® 2 SOLAR
Faites du sport plus longtemps avec Instinct ® 2
Solar. Cette montre GPS robuste est dotée d’un
verre PowerGlass qui permet la recharge solaire,
pour un gain d’autonomie assuré ! Elle propose
également : la connexion à 3 satellites, un
suivi santé quotidien, 30 applications sportives
intégrées, de nombreuses fonctions pour le vélo,
la natation, l’outdoor... - 399,99 €
POINTS FORTS
Écran Solaire / Résistance / Altimètre barométrique
APEX 2 PRO
Avec son verre saphir et sa lunette en titane
grade 5, l’Apex 2 Pro est très résistante. Sa molette
digitale permet de naviguer facilement entre
les menus, à tout moment de l’activité. Avec la
faible consommation de sa batterie, l’Apex 2 Pro
possède une belle autonomie de 75h en mode
GPS et 30 jours en usage quotidien. Recharge en
moins de 2h. - 499,00 €
POINTS FORTS
5 satellites double-fréquence / Cartes topographiques
/ Capteur cardiaque précis
102 foulees.com

BRILLEZ À
L’ENTRAÎNEMENT
®
FORERUNNER
965
®
FORERUNNER
265
®
FORERUNNER
265S
SÉRIES FORERUNNER ® 265 ET 965
MONTRES GPS DE RUNNING ET DE TRIATHLON AVEC ÉCRAN AMOLED
Forerunner ® 265S : DAS Tronc : 0,85 W/kg ; DAS Membres : 1,59 W/kg • Forerunner ® 265 : DAS Tronc : 0,91 W/kg ; DAS Membres : 1,27 W/kg •
Forerunner ® 965 : DAS Tronc : 0,86 W/kg ; DAS Membres : 0,25 W/kg
© 2024 Garmin Ltd. ou ses filiales

FORERUNNER ® 265
Brillez à l’entraînement, avec la montre GPS de
running Forerunner ® 265. Son écran tactile couleur
AMOLED ne passe pas inaperçu, tandis que
le rapport matinal indiquant le statut VFC fournit
des données sur votre santé (les données sont
une bonne estimation des métriques suivies). La
fonction de préparation à l’entraînement, qui vous
indique quand vous êtes prêt pour une session
productive, vous aide à atteindre vos objectifs. -
499,99 €
POINTS FORTS
Écran tactile AMOLED / Garmin Coach / Multisports
FORERUNNER ® 965
Brillez à l’entraînement, avec la Forerunner ® 965,
la montre GPS connectée premium pour la course
à pied et le triathlon dotée d’un écran tactile
AMOLED lumineux et d’une lunette légère en titane.
La fonction de préparation à l’entraînement
vous indique quand vous êtes prêt pour une session
productive, tandis que le GPS multi-bandes et
la cartographie couleur intégrée vous permettent
de suivre votre itinéraire. - 649,99 €
POINTS FORTS
Écran tactile AMOLED / Multisports / Cartes
topographiques
VERTIX 2
Voici la première montre GPS multisport avec un
satellite nouvelle génération : elle se connecte
aux 5 satellites majeurs en même temps ! Son
écran tactile en verre saphire est résistant aux
chocs. Elle enregistre jusqu’à 140h d’autonomie
en mode full GPS ! Les + : altimètre-barométrique,
compas, plans d’entraînement, fonds de cartes...
- 699,00 €
POINTS FORTS
5 satellites double-fréquence / Cartes topographiques
/ Autonomie maximale
FENIX ® 7 PRO SAPPHIRE
SOLAR
La Fénix ® 7 Pro Sapphire Solar est une montre
connectée GPS multisports haut de gamme. Repoussez
vos limites avec des fonctions d’entraînement
avancées, le suivi de la santé et de la forme
physique en continu et une lampe torche LED. Profitez
d’une autonomie de 22 jours en mode montre
connectée avec 3 h/j d’exposition à la lumière directe
du soleil (50 000 lux), grâce au verre solaire
Power Sapphire. - 949,99 €
POINTS FORTS
Écran Solaire / Cartes topographiques /
PacePro
FENIX ® 7S PRO
SAPPHIRE SOLAR
La fénix ® 7S Pro Sapphire Solar est une montre connectée GPS
multisports haut de gamme, conçue pour les poignets de petites
tailles. Repoussez vos limites avec des fonctions d’entraînement
avancées, le suivi de la santé et de la forme physique
en continu et une lampe torche LED. Profitez d’une autonomie
de 14 jours en mode montre connectée avec 3 h/jour d’exposition
à la lumière directe du soleil (50 000 lux), grâce au verre
solaire Power Sapphire. - 949,99 €
POINTS FORTS
Écran Solaire / Cartes topographiques /
PacePro
104 foulees.com

EPIX ® PRO 42MM
L’epix Pro est la montre connectée haute performance
par excellence, grâce à laquelle vous profiterez
de chaque instant. Elle intègre une lampe
torche à LED et propose un suivi précis de l’état
de santé et de la forme physique tout au long de la
journée et des fonctions d’entrainement uniques.
Vous pouvez consulter ces informations sur
un superbe écran AMOLED, tout en bénéficiant
d’une autonomie de plusieurs semaines en mode
montre connectée. - 949,99 €
POINTS FORTS
Écran tactile AMOLED / Multisports / Cartes
topographiques
EPIX ® PRO 47MM
L’epix Pro est la montre connectée haute performance
par excellence, grâce à laquelle vous profiterez
de chaque instant. Elle intègre une lampe
torche à LED et propose un suivi précis de l’état
de santé et de la forme physique tout au long de la
journée et des fonctions d’entrainement uniques.
Vous pouvez consulter ces informations sur
un superbe écran AMOLED, tout en bénéficiant
d’une autonomie de plusieurs semaines en mode
montre connectée. - 999,99 €
POINTS FORTS
Écran tactile AMOLED / Multisports / Cartes
topographiques
ENDURO TM 2
Courez jusqu’au bout du monde avec la montre
GPS multisports pour l’ultra endurance Enduro
2. Le verre solaire prolonge l’autonomie de la batterie
en mode GPS pour vous aider à courir plus
longtemps lors de votre prochaine course d’ultra
endurance, tandis que les cartes intégrées vous
aident à vous orienter. - 1042,99 €
POINTS FORTS
Autonomie / Écran solaire / Cartes topographiques
MONITEURS
DE FRÉQUENCE
CARDIAQUE
ÉLECTRONIQUE
ÉQUIPEMENT
CAPTEUR FC
Le brassard de fréquence cardiaque COROS permet
aux sportifs exigeants de suivre de très près
leur FC avec des données précises. Ce capteur
très confortable est une excellente alternative à
la ceinture cardiaque. Le petit +, ce capteur est
rechargeable et offre 38h d’autonomie. - 79,00 €
POINTS FORTS
Précision / Confortable / Rechargeable
HRM FIT
Un design ajusté, conçu pour performer. Le moniteur
de fréquence cardiaque HRM-Fit est conçu
spécifiquement pour les femmes. Il se clipse
facilement sur les brassières de sport à maintien
moyen ou fort et fournit des données cardiaques
précises peu importe les mouvements. - 159,99 €
POINTS FORTS
Confort / 1 an d’autonomie / Dynamique de course
foulees.com
105

ÉLECTRONIQUE
MUSIQUE
CASQUE BLUETOOTH
OPENRUN
Avec sa conception «oreilles-libres», le casque
Bluetooth OPENRUN permet de rester connecté
à son environnement. Le son est amélioré avec
moins de vibrations, + de basses et moins de
fuites sonores. Tout en étant peu volumineux,
il offre une autonomie en musique de 8h et une
charge rapide. Le + : résiste à l’eau et à la sueur.
- 139,95 €
POINTS FORTS
Confort / Autonomie / Légèreté
CASQUE BLUETOOTH
OPENSWIM
Le nouveau casque MP3 100% étanche (non Bluetooth)
OPENSWIM est une petite révolution pour
les triathlètes, nageurs et coureurs. Totalement
étanche, il vous permet désormais d’écouter
votre musique en milieu aquatique et ses 4 Go de
mémoire intégrée (1200 titres) en font le compagnon
idéal pour les longues distances ou quand le
réseau ne passe pas ! - 189,95 €
POINTS FORTS
Waterproof / Maintien / Légèreté
CASQUE BLUETOOTH
OPENRUN PRO
Le casque Bluetooth OPENRUN PRO est muni
d’un arceau en titane, léger et résistant. Il est
équipé de la 9ème génération de technologie à
conduction osseuse, toujours plus aboutie. Il
possède une automie de 10 heures, une fonction
charge rapide et deux amplificateurs de
basses. Ses + : autonomie et résistance à la
sueur. - 189,95 €
POINTS FORTS
Autonomie / Maintien / Légèreté
ECOUTEURS
BLUETOOTH OPENFIT
Les écouteurs sans fil à oreilles libres OPENFIT sont parfaits
pour la pratique sportive intensive. Etanches, résistants à la
transpiration (IP54), ils offrent une qualité audio premium, 7
heures d’autonomie pour ecouter de la musique ou passer
vos appels et une charge rapide. Existe en noir et en beige.
- 199,00 €
POINTS FORTS
Qualité audio / Maintien / Légèreté
106 foulees.com

ÉLECTRONIQUE
ÉCLAIRAGE
LAMPE DUAL LIGHT
Le Dual Light s’enfile comme un harnais et
s’ajuste facilement grâce aux bretelles. Il se compose
d’un projecteur à LED sur l’avant et d’une
batterie à l’arrière avec éclairage à 8 LEDS. Autonomie
: 7-8 heures à 90 Lumen & 3-4 heures à
250 Lumen. Naviguez facilement entre les puissances
(90-180-250) par simple pression. Rechargement
par USB. - 29,90 €
POINTS FORTS
Autonomie / Ajustable / Puissant
HF4R
Fin, extrêmement léger, étanche: le modèle HF4R
Core est idéal pour vous accompagner au quotidien.
Le modèle HF4R Core est équipé de deux
sources lumineuses (de courte et longue portée),
d’une lumière frontale rouge assurant votre vision
nocturne et se glisse facilement dans votre sac à
dos ou sac à main. - 39,90 €
POINTS FORTS
Légère / Etanche / Autonomie
ÉQUIPEMENT
HF6R
La HF6R est d’une utilisation intuitive, étanche,
fine et légère c’est le compagnon idéal. Une flexibilité
maximale assurée grâce à notre système
numérique de mise au point avancée : il vous
suffit de tourner la molette pour passer directement
d’un éclairage courte distance équilibré à un
éclairage longue distance précis, quelle que soit
la portée. - 59,90 €
POINTS FORTS
Mise au point / Etanche / Puissante
NEO5R
La NEO5R est la lampe frontale parfaite pour les
coureurs nocturnes grâce à sa forte puissance et
à son flux lumineux sur mesure. La répartition
du poids assure un confort parfait. Le bandeau
réfléchissant et le voyant arrière rouge clignotant
assurent la sécurité du coureur dans l’obscurité
et, afin de n’éblouir personne, la ceinture pectorale
inclue offre une autre option de fixation. - 62,90 €
POINTS FORTS
Puissance lumineuse / Eclairage sur mesure /
Autonomie
MH10
La MH10 est la lampe frontale la plus légère tout
en étant très puissante. Elle est équipée d’une
lumière arrière rouge, ainsi que de filtres colorés
pour différents domaines d’application. Parfaite
pour la course, les chasseurs, pêcheurs, randonneurs
et tous ceux qui recherchent les sensations
fortes en extérieur. - 99,90 €
POINTS FORTS
Légère / Filtres lumineux / Puissante
foulees.com
NEO9R
La NEO9R est la plus puissante des frontales
de trail-running haut de gamme. Grâce à sa
puissance lumineuse la NEO9R est une véritable
légende sur le terrain. Elle assure un éclairage
sur mesure de zones proches et lointaines dans
toutes les situations. La batterie particulièrement
puissante et remplaçable, placée à l’arrière de la
tête pour une répartition optimale du poids et se
recharge rapidement. - 115,00 €
POINTS FORTS
Puissance lumineuse / Eclairage sur mesure /
Autonomie
107

ÉLECTRONIQUE
ÉLECTRO-SIMULATION
ET THÉRAPIE
ÉLECTRO-
STIMULATION
ÉLECTRONIQUE
COMPEX RUNNER
L’electrostimulateur Compex Runner va vous accompagner
dans votre préparation à la course à
pied, vous aider à récupérer plus vite et soulager
vos douleurs. Il est doté de 18 programmes et de
la technologie unique Mi, qui détermine l’intensité
idéale pour vos programmes de récupération et
simplifie l’utilisation des programmes anti-douleur.
- 299,99 €
POINTS FORTS
18 programmes pour le runner / MI Technologie
COMPEX SP4
L’electrostimulateur Compex SP4.0 vous propose
30 programmes. C’est le partenaire idéal du sportif
pratiquant son activité 3 fois par semaine, sujet
aux blessures et qui souhaite développer certaines
qualités musculaires et mieux récupérer
après son effort. Doté de la technologie unique
Mi, le SP4.0 adapte les paramètres de stimulation
à vos muscles. - 649,99 €
POINTS FORTS
30 programmes pour le runner / MI Technologie
COMPEX SP8
L’electrostimulateur Compex SP8.0 vous propose
40 fonctions pour vous accompagner dans votre
activité sportive au quotidien. Utilisable sur tous
les muscles de votre corps, il vous aide à mieux
récupérer, mieux vous préparer, mais également
à traiter vos blessures liées à votre activité sportive.
Un allié de choix pour progresser dans votre
pratique ! - 1099,99 €
POINTS FORTS
40 programmes pour le runner / Technologie
sans fils / MI Technologie
108 foulees.com

THÉRAPIE
ÉLECTRONIQUE
TAPE
Le tape kinésiologique Compex est une bande
adhésive élastique qui vous permet d’apporter
du soutien musculaire, de corriger vos problèmes
articulaires et de soulager vos douleurs musculo-squelettiques.
D’une largeur de 5cm et d’une
longueur de 5m, un rouleau convient pour 10 à 12
applications et est disponible en 3 coloris : Noir,
Rose et Bleu. - 11,99 €
POINTS FORTS
Durable / Résistance à l’eau / Soutien
AYRE
Ces bottes de récupération sans fil de haute qualité
offrent + de 3 heures d’autonomie. Leur action
de compression pulsée dynamique améliore
la circulation sanguine dans les jambes, en permettant
d’évacuer les lactates et autres toxines
(récupération + rapide). Elles sont faciles d’utilisation
et transportables dans leur valisette. 2 modes
sont disponibles. - 649,99 €
POINTS FORTS
Sans fil / Récupération / Nettoyage facile
FIXX 2.0
Le pistolet de massage Compex Fixx 2.0 va vous accompagner
dans votre échauffement musculaire avant un entrainement,
et soulager vos douleurs après une grosse sortie. Ses
5 intensités puissantes, couplées avec sa force de décrochage
élevée procurent la pression adaptée pour soulager
vos douleurs musculaires et articulaires en toute sécurité et
confort. Tailles: - 499,99 €
ÉQUIPEMENT
POINTS FORTS
Puissant et silencieux / 5 vitesses /
5 têtes interchangeables
COMPRESSION
PENSEZ-Y
P 91
foulees.com
109

DIÉTÉTIQUE & SOINS
Avant l’effort............................................112
Pendant l’effort................................ 113-117
Gels, Baumes & Lotions...........................118
110

LE RÔLE
FONDAMENTAL
DE LA DIÉTÉTIQUE
SUR LA
PERFORMANCE
SPORTIVE
La diététique joue un rôle fondamental dans la
pratique du running, du trail et de toutes les
autres disciplines qui découlent de la course à
pied.
UNE ALIMENTATION ADAPTÉE PEUT
AVOIR UN IMPACT SIGNIFICATIF
SUR LA PERFORMANCE, LA
RÉCUPÉRATION, LA PRÉVENTION DES
BLESSURES ET LA SANTÉ GLOBALE
DES ATHLÈTES.
Voici quelques points clés pour comprendre
l’importance de la diététique :
-Fournir l’énergie nécessaire : Les sports d’endurance
tels que les disciplines de la course à
pied, exigent une quantité importante d’énergie.
Une alimentation équilibrée, riche en glucides
complexes, fournit le carburant nécessaire
pour soutenir l’activité physique prolongée.
-Optimiser la récupération : Les séances d’entraînements
intenses peuvent entraîner des
pertes d’électrolytes et des dommages musculaires.
Une alimentation appropriée après
l’exercice, incluant des protéines pour la réparation
musculaire et des glucides pour reconstituer
les réserves de glycogène, favorise une
récupération plus rapide.
-Hydratation adéquate : Une hydratation adéquate
est essentielle pour maintenir les performances
et éviter la déshydratation. Les besoins
en liquides varient en fonction de la durée et
de l’intensité de l’exercice, ainsi que des conditions
environnementales.
-Prévention des crampes et des troubles digestifs
: Une alimentation adaptée peut contribuer
à prévenir les crampes musculaires et les
problèmes digestifs pendant l’exercice. Évitez
les repas lourds juste avant l’effort et assurez-vous
de consommer une variété d’aliments
bien tolérés sont des aspects importants.
-Gestion du poids : Maintenir un poids corporel
optimal est souvent crucial pour les athlètes
d’endurance. Une diététique bien planifiée peut
aider à atteindre et maintenir un poids santé
tout en fournissant les nutriments nécessaires
pour soutenir l’entraînement.
-Optimisation de la performance cognitive :
L’alimentation peut également influencer la
performance cognitive. Une hydratation adéquate
et une consommation régulière de glucides
peuvent aider à maintenir la concentration
et à prévenir la fatigue mentale pendant
l’exercice.
-Apports en nutriments essentiels : les athlètes
d’endurance ont besoin d’un apport adéquat
en nutriments tels que les vitamines, les
minéraux et les antioxydants pour soutenir la
santé globale, renforcer le système immunitaire
et prévenir les carences nutritionnelles.
-Prévention des blessures : Une alimentation
équilibrée contribue à renforcer le système immunitaire,
réduisant ainsi le risque de maladies
et de blessures. Des nutriments spécifiques,
tels que la vitamine D et le calcium, sont également
importants pour la santé des os.
EN RÉSUMÉ
La diététique est un élément clé de la préparation
et de la performance sportive. Chez Foulées,
nous vous proposons une large sélection
de produits des plus grandes marques de diététique
sportive, pour vous aider à mieux performer
et atteindre vos objectifs quels qu’ils
soient.
111

DIÉTÉTIQUE
AVANT
L’EFFORT
GATOSPORT
Gatosport est votre dernier repas avant l’effort,
vous apportant une énergie progressive et une
haute digestibilité. Il peut se consommer jusqu’à
1h avant le début de l’activité sportive. Il est la
base la plus fiable pour prendre le départ d’une
épreuve avec le meilleur rendement (idéal pour les
épreuves d’endurance). 11 saveurs disponibles. -
10,95 €
POINTS FORTS
1/3 Gatosport = 500 Kcal / Cuit en 25min
MALTO
Formulé avec des arômes naturels et certifié
Bio, Malto BIO vous permet d’augmenter vos
réserves énergétiques (glycogène) afin d’optimiser
votre résistance et votre endurance en prévision
d’un effort long. Cette boisson est riche
en glucides lents et sans acidité, ne provoquant
ni aigreurs ni troubles digestifs. Saveur Citron.
- 17,50 €
POINTS FORTS
Augmentation des réserves énergétiques /
Réduction de la fatigue
SPORDEJ
Spordej BIO est le petit-déjeuner sportif idéal qui
apporte énergie progressive et haute digestibilité.
Prêt en quelques instants, c’est une délicieuse
collation vous permettant d’aborder vos entraînements
en pleine possession de vos moyens. Avec
son association d’ingrédients bio, sains et nutritifs,
il se consomme 15 à 30 min avant l’effort.
Saveur Chocolat. - 26,90 €
POINTS FORTS
Energie progressive / Très digeste
BOISSON MALTO LOADER
Produit phare conçu pour la longue distance et l’ultra-endurance.
Disponible en version neutre ou au goût citron, ce
produit sera votre allié lors de vos activités de longue durée.
Avec un indice glycémique très bas, notre maltodextrine est
l’une des plus adaptées sur le marché pour accompagner
votre recharge glucidique. - 19,90 €
POINTS FORTS
Assimilation très lente / Recharge glucidique
112
foulees.com

DIÉTÉTIQUE
PENDANT
L’EFFORT
ENERGIE GOMMES
Ces gommes agissent comme un véritable coup
de pouce, idéal lors d’efforts intenses. Sodium
et potassium assurent une source constante
d’électrolytes. Leur petit format permet de les
ranger facilement. 1 portion de 30g (3 gommes)
= 97 Cal. Les saveurs Cassis et Cola contiennent
50mg de caféine. Le + : fabriquées en France. -
2,00 €
POINTS FORTS
Source d’énergie rapide / Très digeste
ORIGIN BAR
Gourmande et saine, la barre Origin Bar Salée
se compose d’ingrédients naturels comme les
amandes, les noix de cajou, les graines de sésame
et de courge. Cette barre évite la lassitude
et la saturation du sucré pendant les efforts de
longue durée. Saveurs salées : Amande et Noix
de cajou. Saveurs sucrées : Chocolat-Amande et
Myrtilles-Amande. - 2,50 €
POINTS FORTS
Sans gluten et Vegan / Ingrédients naturels
ÉQUIPEMENT
BARRE BIO
Ces barres BIO, moelleuses et au goût délicieux,
sont le mix parfait pour les amateurs de gourmandises
saines ! Elles sont vos alliées parfaites pour
donner à votre corps toute l’énegie dont il a besoin
pendant vos efforts sportifs. Ces barres de
38g sont proposées en 4 saveurs et 4 nouvelles
saveurs arrivent très prochainement ! Le + : fabriquées
en France. - 2,50 €
POINTS FORTS
Source d’énergie / Sain et BIO
GEL ENERGIX
Le gel énergétique ENERGIX ® est votre partenaire
idéal pour soutenir vos performances
sur la longue distance. Conçu pour les athlètes
exigeants, il apporte une énergie progressive et
durable nécessaire au maintien de votre efficacité
lors d’un effort long. 4 saveurs disponibles.
- 2,50 €
POINTS FORTS
Énergie longue durée 100 kcal par gel / Réduit
la fatigue
LE RÔLE DE LA BARRE ÉNERGIQUE
Le rôle de la barre énergétique se décompose sous plusieurs aspects.
Tout d’abord, les glucides servent de carburant de l’organisme et
l’effort physique entame cette réserve.
À côté des glucides, les vitamines et minéraux ont une fonction. Le
sodium par exemple, va combler ses pertes dans la sueur, la
vitamine B1 va participer au métabolisme énergétique normal, les
vitamines C et E auront un rôle antioxydant.
Tous les composants de la barre énergétique assurent un rôle aussi
bien pendant l’effort, qu’après.
taux de glucides et ainsi aider le corps à mieux se remettre
de l’effort demandé.
Il est d’ailleurs également conseillé de consommer une barre à index
glycémique élevé en phase de récupération pour rehausser le
113

GEL ANTIOXYDANT
Le gel énergétique ANTIOXIDANT est spécialement
conçu pour limiter l’apparition des crampes
et apporter une énergie durable tout au long de
l’effort. Sa formule est enrichie en électrolytes et
en vitamines pour des performances sans compromis.
3 saveurs disponibles : Citron, Pomme ,
Fruits rouges. - 2,50 €
POINTS FORTS
Limite les crampes / Réduction de la fatigue
ENERGY GEL
Chaque gel contient 33 grammes de glucides
pour environ 130 kcal. Certains de nos gels (saveurs
café et wildberry) comportent également
de la caféine, idéale pour élever le niveau de
concentration et de vigilance durant l’exercice.
Leur texture liquide et leur composition en font
des produits pratiques, digestes et faciles à assimiler.
- 2,50 €
POINTS FORTS
Source d’énergie ultra rapide / Effet coup de
boost
BARRE ÉNERGÉTIQUE BIO
La Barre Energétique Bio est délicieusement fruitée.
Elle associe plaisir et performance dans un
format pratique de 25g, avec une texture moelleuse
étudiée pour tous les sportifs. Composée
de fruits, épeautre, miel et gelée royale, cette
barre énergétique bio vous apportera l’énergie
nécessaire en entraînement comme en compétition.
- 2,70 €
POINTS FORTS
Farbiqué dans les Alpes du sud / Bio
GEL COUP DE FOUET
Véritable concentré d’énergie instantanée, le gel
énergétique Coup de fouet sera votre meilleur allié
lors d’efforts intenses, sur les passages les plus
difficiles comme les ascensions ou encore à l’approche
de l’arrivée pour un dernier sprint. Vous
pouvez compter sur lui les yeux fermés ! 3 saveurs
disponibles. - 2,70 €
POINTS FORTS
Energie instantanée / Réduit la fatigue
GEL ENERGETIQUE BIO
Ce gel énergétique bio au miel d’acacia, plante
tonique et huile essentielle, est naturellement
riche en fructose et garanti en Pouvoir Antioxydant
Total (PAOT). Son index glycémique modéré
vous évitera les pics de glycémie pendant l’effort.
Très digeste, il vous accompagnera pour
vos entraînements et compétitions. 6 saveurs
disponibles. - 2,90 €
POINTS FORTS
Sans gluten / Bio
BARRE ÉNERGÉTIQUE BIO
EXTRA OLIVE CAJOU
L’association parfaite de l’olive et de la noix de
cajou, une recette qui rappelle les apéritifs d’été.
Apports renforcés en calories (200 kcal / barre)
et en glucides (25g / barre). Création gourmande
de notre Chef 2 étoiles Michelin. - 3,25 €
POINTS FORTS
Nouvelle recette / Salée
114
foulees.com

BARRE ÉNERGÉTIQUE
BIO EXTRA FRAMBOISE
PISCTACHE
La subtile alliance de la framboise et de la pistache,
pour un résultat extraordinaire ! Apports
renforcés en calories (200 kcal / barre) et en glucides
(25g / barre). Création gourmande de notre
Chef 2 étoiles Michelin. - 3,25 €
POINTS FORTS
Nouvelle recette / Extra gourmand
PURÉE ÉNERGÉTIQUE BIO
FRUITÉE
Une petite bombe d’énergie naturelle, de saveurs
et d’apports nutritionnels ! Idéale pour tout type
d’effort, court comme long, avec un indice glycémique
modéré et un grand confort de digestion.
- 3,25 €
POINTS FORTS
Idéal tous types d’efforts / Glycémie maitrisée
PURÉE ENERGÉTIQUE BIO
SALÉE
L’association harmonieuse du petit pois, du céleri
et de la coriandre pour créer une purée naturellement
salée aux saveurs végétales délicieuses.
Pour un effort court ou longue durée, intense ou
modéré, cette purée propose une source d’énergie
rassasiante grâce à sa richesse en protéines
végétales. Plus de parfums à découvrir. - 3,25 €
POINTS FORTS
Recette salée aux légumes / Créée par un chef
étoilé
PÂTE DE FRUITS BIO
Les pâtes de fruits bio OVERSTIM.s contiennent
50% de fruits bio pour un apport d’énergie gourmand
et naturel. Elles se consomment facilement
avec leurs textures fondantes. Sa vitamine C
d’origine naturelle (Acérola bio) contribue à réduire
la fatigue. 3 saveurs disponibles. - 6,60 €
GEL NATUREL BIO
ABRICOT THYM
Dites adieu au goût chimique et écœurant des gels classiques.
Contient 30g de glucides par gourde ! Recette fruitée
sublimés par notre chef 2 étoiles Michelin. Confort de digestion
à toute épreuve : ultra-digeste, texture fluide et non collante.
Usage 2 en 1 : se consomme pur ou dilué dans de l’eau
pour en faire une boisson énergétique. - 3,25 €
POINTS FORTS
Nouvelle gamme / 2 en 1 : Gel et boisson
ÉQUIPEMENT
POINTS FORTS
50% de fruits bio / Goût fruité et savoureux
PASTILLES
D’HYDRATATION
Ces Pastilles d’électrolytes apportent une hydratation
optimale, avec le plaisir d’une boisson
légèrement fruitée et faible en calories. Les vitamines
C, B12, B6 et B2 favorisent un métabolisme
énergétique normal et réduisent la fatigue. Elles
apportent une dose idéale de sodium, potassium,
calcium et magnésium. Le + : fabriquées en
France. 5 saveurs disponibles. - 9,90 €
POINTS FORTS
Riche en electrolystes et vitamines / Faible en
calories
foulees.com
BOISSON ENERGETIQUE
BIO
Profitez d’une boisson énergétique antioxydante
BIO, élaborée sur une recette innovante à base de
plantes (ginseng, guarana), levure de bière, laitue
de mer (source de magnésium), acérola (source
de vitamine C) et gelée royale. Elle existe en 3
arômes naturels : Fruits rouges, Citron, Menthe.
- 13,90 €
POINTS FORTS
Fabriqué en Vendée / Bio
115

CAPSULE DE SEL
Nos capsules contiennent 170 mg de sodium,
ainsi que des vitamines B6, B12, D3, du magnésium
et du potassium. Ce produit se positionne
comme une solution simple et efficace pour assurer
une hydratation optimale pendant vos activités
physiques. - 14,90 €
POINTS FORTS
Riche en sodium / Combat la déshydratation
CAPSULE D’OMÉGA 3
BOISSON HYDRIXIR
ANTIOXYDANT
La boisson énergétique HYDRIXIR ANTIOXYDANT
est spécifiquement formulée pour fournir une
hydratation optimale et l’énergie nécessaire au
maintien de vos performances tout au long de
l’effort. 10 saveurs disponibles. Saveur Citron
Citron-vert. - 21,90 €
Outre leur impact anti-inflammatoire, les oméga 3 contribuent
de manière significative à la performance sportive.
Une consommation régulière améliore la fonction musculaire,
régule le système hormonal, stimule la fonction nerveuse
et favorise la fluidité membranaire. - 19,90 €
POINTS FORTS
Propriété anti-inflammatoire / Préviens les blessures
POINTS FORTS
Isotonique / Glucides + Electrolytes +
Vitamines
116
foulees.com

RECHARGE ECO GEL BIO
Un format écologique et économique ! La recharge
éco gel correspond à la contenance de
12 gels Meltonic. Idéale pour remplir les fioles
rechargeables Meltonic 37ml ou 60ml. Vous pourrez
gérer votre consommation de façon précise
et vous affranchir des emballages pendant votre
activité sportive. - 22,90 €
POINTS FORTS
Fabriqué en Pays de la Loire / Bio
BOISSON HYDRIXIR
ULTRA
HYDRIXIR ULTRA est une boisson énergétique
conçue spécifiquement pour les efforts de haute
intensité et/ou les efforts prolongés. Sa formule
innovante allie une triple source de glucides, 4
électrolytes essentiels, 6 vitamines, des BCAA,
de la glutamine et du bicarbonate de sodium. 4
saveurs disponibles - 25,90 €
POINTS FORTS
3 sources de glucides / 4 Electrolytes + 6
vitamines + BCAA et Glutamine
RECOVERY DINK MIX
Notre boisson de récupération tā est facile à digérer
et à mélanger, à consommer froide ou chaude.
Une portion de 60 grammes, diluée dans 500 ml
de liquide, représente un apport de 16 grammes
de protéines, 40 grammes de glucides, pour un
total de 236 kcal. Elle peut être utilisée avec de
l’eau, du lait ou une boisson végétale pour satisfaire
vos envies et vous permettre de récupérer
rapidement après chaque séance d’entraînement.
- 29,90 €
POINTS FORTS
Rechagre hydrique / Apport en protéine
BOÎTE DRINK MIX 160
(18 SACHETS)
Ce produit a été conçu à partir de la technologie
Hydrogel. Lorsque vous le mélangez avec
de l’eau, vous obtenez une boisson fortement
concentrée en maltodextrine et fructose. Elle se
transforme rapidement en Hydrogel dans l’acidité
de l’estomac, puis est facilement transportée de
l’estomac à l’intestin où l’eau, le sel et les glucides
sont absorbés. Disponible à l’unité et en boîte de
18 sachets (40g de glucide par portion). Existe
aussi en 320 (80g de glucides) à l’unité et en boîte
de 14. - 39,95 € (prix au détail : 2,50 €)
POINTS FORTS
Riche en glucide / Digestion facile
ÉQUIPEMENT
BOÎTE GEL 100
(12 GELS)
Ce gel est unique : sa matrice de biopolymère renfermant un
mélange unique de fructose et de glucose permet d’absorber
jusqu’à 100 grammes de glucides par heure. Il a été mis au
point à partir de la technologie Hydrogel et de 6 ingrédients
naturels. Disponible à l’unité et en boîte de 12 portions (25g
de glucide par portion). Existe aussi en GEL 100 CAF avec
caféine. - 39,95 € (prix au détail : 3,60 €)
POINTS FORTS
Tolérance / Concentré en glucides /
Pas besoin d’eau
SOLID C 225 (12 BARRES)
Barre à base d’avoine et de riz axé sur la performance.
Une portion prête à consommer de Solid
225 (kcal) contient 44,6 grammes de glucides.
Le Solid C se caractérise par un ajout de cacao.
Source de carburant rapide et légère, riche en glucides
et faible en fibres – le complément parfait à
notre ravitaillement en hydrogel. Peut être utilisé
avant, pendant et/ou après l’effort. Disponible en
boîte de 12 portions en deux saveurs : nature et
cacao. - 39,95 €
POINTS FORTS
Concentré en glucides / Produits naturels /
Complément de l’hydrogel
BOÎTE GEL 160 (10 GELS)
Ce gel est unique : sa matrice de biopolymère
renfermant un mélange unique de fructose et de
glucose permet d’absorber jusqu’à 100 grammes
de glucides par heure. Il a été mis au point à partir
de la technologie Hydrogel et de 6 ingrédients naturels.
Il contient 25 g de glucides par sachet et ne
comporte ni colorant ni conservateur. Disponible à
l’unité et en boîte de 10 portions (40g de glucide
par portion). - 44,95 € (prix au détail : 4,95 €)
POINTS FORTS
Riche en glucide / Digestion facile
foulees.com
117

SOINS
GELS,
BAUMES
& LOTIONS
CRÈME NOK
Grâce à sa formule riche en beurre de karité,
cette crème apporte une protection contre les
ampoules et agit comme un anti-frottements sur
toutes les parties du corps (pieds, plis de l’aine,
entrejambes, aisselles, mamelons). Elle assouplit
et renforce la peau. - 11,10 €
POINTS FORTS
Produit iconique / Anti-frottements / Rapport
qualité prix
GEL RELAX
Le Gel Relax réduit la sensation de fatique et
l’apparition de courbatures après vos séances de
sport. Il est idéal pour la reprise d’activités sportives
et optimise la récupération. Composition :
arnica, sels de potassium et magnésium, acides
aminés. - 11,10 €
POINTS FORTS
Récupération musculaire / Gel non gras
GEL START
Le Gel Start facilite l’échauffement et permet
ainsi de prévenir les claquages.Il détient un effet
chauffant progressif et durable en activant la
micro-circulation. Aussi, il protège l’épiderme du
froid. - 11,10 €
POINTS FORTS
Thermo-actif longue durée / Non gras /
Non collant
LOTION TANO
Cette lotion accélère le processus de «tannage». Elle a été
spécialement conçue pour les disciplines d’endurance telles
que le trail, le trekking ou le marathon. Elle prépare les pieds
aux longues distances. Elle contient notamment de l’acide
tartrique et du sulfate de zinc. - 11,60 €
POINTS FORTS
Lotion tannante / Texture agréable
118
foulees.com

BIEN CHOISIR
SES CHAUSSURES
Le
LAB
des magasins
ÉTUDE DES
DIMENSIONS DU PIED
G
D
ANALYSE DE
LA MORPHOLOGIE
OBSERVATION DE LA POSE D’APPUI
Attaque Attaque Attaque
Attaque
ANALYSE DE LA
FOULÉE
G
D
ÉTUDE DE LA PRATIQUE
DÉFINITION DU PROFIL
SPORTIF
Choisir une chaussure :
moins simple qu’il n’y paraît.
Votre pied est unique et une sélection de modèles
doit être effectuée d’après sa mesure, sa morphologie
et l’évaluation de votre course sur tapis.
Aussi l’ajout d’une semelle peut être envisagée pour
stabiliser votre voûte plantaire. Avec Foul&es, la
chaussure choisie deviendra Votre chaussure, quel
que soit votre budget.
L’étude de foulée sur
tapis de course est offerte *
par votre magasin
* Pour l’achat d’une paire de chaussures.

Faites du running Votre métier
ENVIE D’OUVRIR VOTRE MAGASIN RUNNING ?
LES AVANTAGES DU RÉSEAU
Une équipe forte de 40 personnes à la centrale,
à l’expérience éprouvée
• La notoriété d’une enseigne nationale
Foulées est un réseau connu et reconnu depuis 10 ans par les consommateurs et les
fournisseurs, avec une visibilité nationale.
• Une adaptation permanente aux besoins du marché
Notre parfaite connaissance du marché nous permet de nous adapter aux besoins de votre
environnement et ainsi proposer les marques du moment et développer de nouveaux services.
• Des solutions pour développer votre chiffre d’affaires
Des actions commerciales, des outils marketing, une promotion de l’enseigne de tous les
instants sont proposés afin d’augmenter le trafic client dans votre magasin.
• Des outils pour faciliter votre quotidien
Nous développons et mettons à votre disposition de nombreux outils informatiques, de
gestion, e-commerce et de commuincation pour vous pemettre de travailler en toute sérénité.
• La puissance d’achat de groupe
Au-delà de la sélection des marques et du référencement produits, les conditions sont
négociées grâce à nos volumes d’achats.
LES SERVICES DE L’ENSEIGNE
Référencement Produit
Animation Réseau
Ingénierie Informatique
Agence de Communication
Internet e-commerce
Centre de Formation
Evénements sportifs
120
Nous contacter
Adrien LATESTERE
adrien.latestere@foulees.com - 05 36 03 01 10

ET SI VOUS ÉTIEZ LE PROCHAIN ?
Nos adhérents témoignent
Kevin et Emilie Schweig,
Foulées Bayonne
Quitter notre région et ouvrir un magasin
de running a bouleversé notre
quotidien. Nous avons fait confiance
à l’Enseigne Foulées pour initier ce
tournant professionnel et nous ne le regrettons pas.
Nous avons été formés pendant deux semaines à
la Centrale puis trois semaines dans des magasins
du réseau. Soutenus également à l’ouverture, nous
avons reçu nos premiers clients sereinement. Cet accompagnement
sur le terrain est très rassurant.
L’Enseigne met à disposition de nombreux outils qui
permettent d’être immédiatement opérationnels et
rapidement performants. De plus, nous bénéficions
d’un suivi personnalisé régulier et les membres de la
Centrale nous apportent d’excellents conseils, pour
optimiser l’exploitation du magasin au quotidien.
En deux mots : proximité et confiance.
Eric Laroche,
Foulées Bordeaux et Mérignac
En 2012, j’ai souhaité créer ma propre
société pour faire de ma passion du
running mon travail. Lorsque je me
suis lancé, j’ai eu besoin de m’entourer
de personnes compétentes car ce n’était pas mon
métier. J’avais besoin d’être épaulé sur le merchandising,
la communication, le e-commerce, l’informatique, les
achats...
Foulées est apparue comme l’enseigne idéale pour
m’apporter tout cela, notamment grâce aux plus de 40
personnes qui travaillent à sa Centrale, sur une grande
diversité de métiers. Nos nombreux échanges nous permettent
de faire évoluer nos process et nos outils, afin
qu’ils collent à la réalité du terrain.
Après le succès du premier magasin à Bordeaux (au Parc
bordelais), j’ai ouvert un deuxième point de vente à Mérignac.
L’aventure continue !
Témoignage
complet
en vidéo
foulees.com
121

PANOPLIE
FOULÉES
Vos magasins vous proposent une sélection
de produits textile et d’accessoires
aux couleurs de votre enseigne préférée
1
2
4
5
3
1 DÉBARDEUR 2 TRIFONCTION
3 BIDON
4 CHAUSSETTES
5
FOULÉES
FOULÉES
FOULÉES
FOULÉES
T-SHIRT
FOULÉES
22 € 90 99 € 95 5 € 14 € 95 22 € 95
122

REPRÉSENTEZ FIÈREMENT LES COULEURS DE VOTRE MAGASIN FOULÉES !
6
8
10
7
9
CASQUETTE
FOULÉES
COUPE-VENT
FOULÉES
MANCHETTES
FOULÉES
CHAUSSETTES
FOULÉES
6 7 8 9 10
26 € 50 65 € 19 € 95 22 € 26 € 95
DÉBARDEUR
FOULÉES
123

NOS MAGASINS
PAMIERS
RODEZ
09
ZAC du Chandelet,
Avenue de la Bouriette
09100 PAMIERS
05 61 60 35 60
09pamiers@foulees.com
Célia Sy &
Florent Blazy
12
16 Route de Séverac
12850 ONET-LE-CHÂTEAU
06 78 79 03 72
12rodez@foulees.com
Simon Boutonnet
NOS MAGASINS
27
LOUVIERS
1 Boulevard du Docteur Postel
27400 LOUVIERS
02 32 61 25 37
27louviers@foulees.com
Gaëtan Delsaux
31
ROUFFIAC-TOLOSAN
40 Route D’Albi,
Centre Commercial Louradou
31180 ROUFFIAC-TOLOSAN
05 82 95 58 08
31toulouse-rouffiac@foulees.com
Jordane Maslarski
& Irvin Estrabol
BORDEAUX
MÉRIGNAC
33
74 Avenue Charles de Gaulle,
Face au Parc Bordelais
33200 BORDEAUX
09 81 97 20 91
33bordeaux-centre@foulees.com
Eric Laroche
& Émeline Harang
33
36 Avenue de la Somme
33700 MÉRIGNAC
05 56 47 26 86
33merignac@foulees.com
Eric Laroche
& Erwann Abiven
AGEN
SAINT-MAXIMIN
47
8 Allée Larroumet et Lagarde
ZAC Lamothe Magnac
47550 BOÉ
47agen@foulees.com
Delphine Vives
60
438 Rue Louis Saint-Just
60740 SAINT-MAXIMIN
06 58 80 91 68
60saint-maximin@foulees.com
Julien Begyn
124 foulees.com

BAYONNE
BEAUVAIS
64
85 Avenue de la légion tchèque,
Galerie des arènes (entre Oz’art et Océania)
64100 BAYONNE
05 59 59 57 91 / 06 23 68 11 12
64bayonne@foulees.com
Kevin & Emilie Schweig
60
1 rue Théodore Monod
60000 BEAUVAIS
03 44 03 38 45
60beauvais@foulees.com
Sébastien Nordest
& Julie Clabeau
PAU
LYON-CHAPONOST
64
2 Rue Alessandro Volta
Zone Polaris
64000 PAU
05 59 53 78 70
64pau@foulees.com
Pierre-Louis, Marlène &
Jean-Baptiste Cuyala
69
1 Route des Troques
69630 CHAPONOST
09 86 24 44 84
69lyon-chaponost@foulees.com
David Ferlay
75
PARIS 4 ÈME
36 Boulevard de Sebastopol
75004 PARIS
01 40 09 11 07
75paris04@foulees.com
Jessica Moulin
76
BOIS-GUILLAUME
4290 Route de Neufchâtel
76230 BOIS-GUILLAUME - BIHOREL
02 35 34 16 43
76bois-guillaume@foulees.com
Alexandre Lemair
& Sébastien Roullé
NOS MAGASINS
NIORT
AMIENS
79
12 Rue Jean-François Cail
79000 NIORT
05 49 08 17 92
79niort@foulees.com
Yannick Gaujour
80
200 Rue du Phare du Bout du Monde
80440 BOVES
03 22 43 08 10
80amiens-boves@foulees.com
David Tandart &
Lucas Voivenel
POITIERS
86
31 bis Route de Parthenay
86000 POITIERS
05 49 38 61 53
86poitiers@foulees.com
Pierrick & Laurence Renault
TROUVEZ
LE PLUS PROCHE DE CHEZ VOUS
foulees.com
125

un ÉNORME
erc
À nos adhérents Foul&es, ainsi qu’à leurs collaborateurs, leurs équipes et
leurs familles. Une équipe qui marche est un magasin qui gagne !
Un Énorme merci à tous les magasins Foul&es pour leur implication quotidienne
auprès des pratiquants, soucieux de leur apporter le meilleur conseil
et accompagnement possible.
Merci à Mathilde Krisakis, Sabrina Leau, Denis Briscadieu, Florian Marschner,
Thomas Colombié, Jérémy Cartana, Thomas Augustyn et Adrien Latestère
pour leur travail ayant permis la réalisation de ce catalogue.
Merci également à Benjamin Robert, Olivier Guillamet et Ronan Pierre pour
leur participation, en leur souhaitant le meilleur pour leur saison sportive
2024.
Une pensée pour Marie Pierson, Yoann Mortreuil, Arnaud Borron et Manon
Genêt qui ont contribué à l’évolution de ce catalogue Foul&es, devenu au fur
et à mesure un rendez-vous annuel des passionnés de course à pied.
Couverture
Le thème de cette édition «Mon Pari 2024» a été développé par Adrien
Latestere, Sabrina LEAU et Denis Briscadieu. Photos Shuttersotck, montage
Sabrina LEAU.
Crédits photos
Thématique : Sandro Halank, F. Faugère, Maxppp - STADION ACTU, Maxime
Audouard, Freepik.
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Ben Becker, Thierry Guibault, Whisthaler, Andy_parant_triathlon, Pierre
Antoine Baillon, Jordi Saragossa, Florian_Monot21, Anders Vestergard,
Charlotte Lindet. Illustrations et photos Freepik et Shutterstock.
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PAE PONT PEYRIN - 32600 L’ISLE-JOURDAIN
05 36 03 01 10 - contact@foulees.com
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Imprimé sur du papier certifié PEFC pas Quad
Graphics Europe, en février 2024 pour le compte de
la Foul&es SASU - PAE Pont Peyrin - 32600 L’ISLE-
JOURDAIN - FRANCE RCS AUCH 792 231 516.
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de TVA de 20% (hors diététique 5,5%) jusqu’au
31 décembre 2024. Dans un souci constant
d’amélioration des produits, chaque marque se
réserve le droit de modifier à tout moment et
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typographiques et de prix. N’hésitez pas à nous
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*Accélérez le rythme

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