Libro de recetas (PDF)

Cada porción contiene • Cada dose contém pt • Ogni porzione contiene it
85 KJ/ 20 kcal 85 kJ/ 20 kcal 85 kJ/20 kcal
1 g de proteína 1 g de proteínas 1 g di proteine
1 g de grasa en total, 0 g de 1 g de lípidos, 0 g dos quais 1 g di grassi totali, 0 g di grassi
grasa saturada
saturados
saturi
2 g de carbohidratos 2 g de hidratos de carbono 2 g di carboidrati
0 g de fi bra 0 g de fi bras 0 g di fi bre
Consejos Sugestòes Suggerimenti
Champiñones de ajo
Aperitivo – 12 porciones
10 minutos + 10 minutos en el airfryer
1 rebanada de pan blanco
1 diente de ajo machacado
1 cucharada de perejil bien picado
Pimienta negra recién molida
1 cucharada de aceite de oliva
12 champiñones (tipo castaña)
1. Precalienta el airfryer a 200 °C.
2. Ralla la rebanada de pan hasta que esté fi no en el robot de cocina y mézclalo
con el ajo, el perejil y sazona al gusto. Por último, vierte el aceite de oliva.
3. Retira los tallos de los champiñones y rellena los sombreretes con el pan
rallado.
4. Coloca los champiñones en la cesta e introdúcela en el airfryer. Ajusta el
temporizador a 10 minutos. Hornéalos hasta que estén dorados y crujientes.
5. Sírvelos en una bandeja.
Como alternativa, mezcla el pan rallado con tiras de jamón, cebollino y queso
rallado.