scompenso_cardiaco_p.. - Ospedale San Carlo Borromeo

L’ANR UNA SITUAZIONE NUOVA
L’ANSIA
Va precisato che l'ansia è una condizione fisiologica,
e utile, in molti momenti della vita in quanto
permette:
• di rispondere nel modo più funzionale
alle minacce di pericolo. Ad esempio, se
dovessimo imbatterci in un cane randagio
che ringhia, è l'ansia che ci offre la possibilità
di preparare l'organismo a reagire all'evento
percepito come pericoloso;
• di mantenere lo stato di allerta. È molto
importante, al fine della sopravvivenza, riuscire
a prestare e mantenere attenzione verso
uno stimolo per poter, eventualmente,
reagire in maniera appropriata nei confronti
della situazione verificatasi;
• di migliorare le prestazioni. È stato osservato
che si ottengono prestazioni ottimali
nelle situazioni in cui si sperimenta un livello
d'ansia di entità media.
Soffrire di una malattia cronica importante, come lo
scompenso cardiaco, significa vivere una condizione
di allarme e di “pericolo” per la propria salute.
È DUNQUE NORMALE
CHE SI POSSA PROVARE
UNA CERTA QUOTA D'ANSIA.
Entro certi limiti, quest'ansia è utile:
essa, infatti, permette di avere un controllo vigile sui
sintomi e di ricorrere in modo opportuno alle cure.
D'altro canto, quando è presente una preoccupazione
eccessiva per la propria salute, o quando i sintomi
diventano troppo intensi, l'ansia perde la sua utilità e
diventa un ulteriore problema da affrontare.
e una “regolata” tutto tornerà come prima. Invece di
sottovalutare la serietà della propria condizione è utile
accettare le terapie prescritte in attesa di effettuare
tutti gli approfondimenti che si reputano necessari.
Di fronte ad una crisi cardiaca è meglio essere curati
troppo che troppo poco. Quando si accetta di essere
curati si è già a metà strada e si è pronti a partecipare
alla gestione della propria malattia.
LA CRONICIZZAZIONE
I sintomi sono sotto controllo, ma non per questo
la malattia è passata. Per vivere bene occorre
prendere le misure con quello che si può fare con
piacere e senza rischio e con quello che, invece,
comporta disagi o pericoli. È il momento in cui servono
pazienza, fiducia e creatività.
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Unità Operativa Complessa di Psicologia Clinica
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