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discipline indoor - in Pro Senectute Ticino e Moesano web

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<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> - animazione e ritrovi<br />

ATTIVITÀ DI MOVIMENTO E D’EQUILIBRIO<br />

Pratica regolare di esercizi utili per favorire il mantenimento dell’equilibrio, della mobilità e della qualità di vita.<br />

Giorno orario LUoGo MonitricE / i<br />

CADRO Martedì 16.30 - 17.30 palestra SE E. Ra<strong>in</strong>oni<br />

da settembre<br />

periodo<br />

scolastico<br />

iscrizioni presso la monitrice, tel. 091 943 38 70<br />

Costo: CHF 220.00, per la totalità del corso e non riducibile <strong>in</strong> funzione delle presenze.<br />

PRANZI IN COMPAGNIA, GIOCHI A CARTE, TOMBOLE, GITE, …<br />

A Canobbio. Richiedere il programma dettagliato a F. Bernasconi, Tel. 091 940 12 28<br />

> <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> sport - muoversi per <strong>in</strong>contrarsi<br />

2 LEZIONI DI PROVA - Da settembre a giugno <strong>in</strong> numerose località del Cantone !<br />

Due lezioni di prova<br />

Dalla 3° lezione: CHF 100.- (Per partecipare a uno o più gruppi della stessa discipl<strong>in</strong>a).<br />

L’assenza ad una o più lezioni, per qualsiasi motivo, non dà diritto ad una riduzione.<br />

Anche per chi com<strong>in</strong>cia nel periodo gennaio - giugno 2010 la quota prevista è CHF 100.-<br />

(quota fissa per partecipare alle attività).<br />

Se ci si iscrive a più <strong>discipl<strong>in</strong>e</strong>, riduzione per la seconda (CHF 60.- ) e la terza attività (CHF 50.-).<br />

Informare il/la monitore/monitrice se si pratica un’altra discipl<strong>in</strong>a! Le coppie che si iscrivono a queste <strong>discipl<strong>in</strong>e</strong><br />

pagano una quota <strong>in</strong>tera e una al 50% (CHF 50.-).<br />

N.B. Presso alcune pisc<strong>in</strong>e è necessario pagare anche l’abbonamento d’entrata<br />

(<strong>in</strong>dicazioni pag<strong>in</strong>e seguenti). La temperatura dell’acqua varia a dipendenza delle strutture.<br />

Informazioni e iscrizioni:<br />

presentarsi sul posto al momento della lezione (eccezione: per l’Acqua-Fitness è necessario chiamare il segretariato)<br />

e richiedere il tagliando d’iscrizione al monitore.<br />

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