PiùMe Magazine Ottobre 2023

I CONSIGLI DI
a cura della Redazione di Barbanera
OTTOBRE 2023
Ad una manciata di giorni dall’ingresso dell’autunno, mentre il paesaggio muta con calde pennellate di colore, si
spera ancora in uno scampolo d’estate, fatto di bel tempo e uscite all’aria aperta. Il desiderio, sancito dalla tradizione,
è quello di una bella, solare, morbida ottobrata. Il buon tempo, oltre a portarci l’allegria, potrà infatti darci una mano
pure nell’orto. Dove messi nel cestino gli ultimi ortaggi, la terra si prepara ad accogliere le semine, i trapianti dei nuovi
alberi e qualche lieve potatura. Poi, a fine mese, giungerà l’appuntamento più atteso dell’anno. Raccolte le ultime uve
si affacciano i giorni delle olive, delle macine al frantoio e dell’olio nuovo, quello che ci farà assaporare, tra sfumature
amarognole e piccanti, la più buona bruschetta della stagione.
La finestra sul tempo
Le galline vivono in media nove anni. Il numero delle uova contenute nella
loro ovaia è di circa 600, per conseguenza le galline non possono dare più
di 600 uova durante i nove anni della loro esistenza.
Barbanera 1883
Vivere in famiglia
Gocce di felicità
Abbiamo bisogno di recuperare energie, di rilassarci o di dare il meglio di
noi? Possono bastare un fiore, una foglia o una radice. Qualche goccia di
olio essenziale, infatti, diluita nell’acqua del bagno, versata su un fazzoletto
o diffusa attraverso un vaporizzatore, profumerà e ci farà sentire bene. Tra
l’altro diversi aromi si addicono a diversi ambienti della casa: per quella
dei bambini si può scegliere tra basilico, cedro, arancio e pino. Per la
stanza da letto, sono dotati di effetto rilassante l’arancio dolce, la lavanda
e la vaniglia. Negli ambienti di ritrovo vanno benissimo il timo, il sandalo,
il limone, l’arancio e il bergamotto, mentre nello studio, l’eucalipto, il
limone, la menta e il gelsomino. Non solo. Eurifone, famoso esponente
della musica medica di Cnido (Grecia, III secolo a.C.), scrisse in un trattato
di musicoterapia che “Il suono dell’arpa fa meglio di tante pozioni di erbe
amare”. In particolare sembra che per la nostra serenità la nota migliore
sia il mi bemolle che inibisce la secrezione di adrenalina legata allo stress.
Consigliato quindi l’ascolto di autori quali Mozart, Concerto k447 per coro
ed orchestra e il Concerto k271 per piano ed orchestra. Oppure Beethoven,
Concerto n°5 op. 73 per piano e orchestra “L’imperatore” e il Concerto
n°13 op. 27 “Quasi una fantasia”.
Benessere con la natura
Sorbo rosso: l’albero della vita
Il sorbo degli uccellatori - Sorbus aucuparia - è un’antica pianta le cui
bacche venivano utilizzate dai cacciatori per attirare gli uccelli che ne sono
golosi. Nell’antichità i Celti lo consideravano sacro ed efficace contro i
malefici. La pianta produce bacche rosse simili a minuscole mele che si
utilizzano nella confezione di marmellate, gelatine e, dopo fermentazione,
per la preparazione di bevande alcoliche.
A scopi curativi, il succo dei frutti freschi, assunto nella quantità di 50-80
g al giorno, ha proprietà astringenti utili in caso di diarrea. Così il decotto,
50 g di frutti essiccati in un litro d’acqua, che si berrà nella quantità di 2
tazzine al giorno. Sempre il decotto, preparato però con 5 g di frutti in 100
ml di acqua, sarà utile per effettuare lavaggi nelle infiammazioni della pelle,
o in gargarismi contro il mal di gola.
Con la polpa dei frutti maturi, misti a farina, si preparano maschere di
bellezza per pelli stanche.
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M A G A Z I N E
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