Perchè svezzare? - Ostetriche Felicita Merati

Ferro e Calcio
� Anche i latticini possono ridurre
considerevolmente (tra il 30% e il
50%) l’assimilazione del ferro
vegetale, per via del loro alto
contenuto di calcio. Il ferro è
presente in abbondanti quantità in
tutti i legumi, nel cavolo, nei
broccoli (e in generale in tutte le
crocifere), nei cereali integrali e
nella frutta secca.
Associazione Ostetriche Felicita
Merati