Perchè svezzare? - Ostetriche Felicita Merati
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Sana alimentazione<br />
Una sana e corretta alimentazione è con<br />
� pochi grassi (e tra questi sono da preferire quelli<br />
vegetali, come l'olio d’oliva)<br />
� pochi alimenti di origine animale (carne, insaccati,<br />
formaggi etc.).<br />
� Favorire gli alimenti di origine vegetale quali:<br />
� cereali (pane, pasta, riso, mais),<br />
� legumi (soia, fagioli, lenticchie, piselli, ceci),<br />
� frutta e verdure fresche (di stagione se possibile).<br />
Associazione <strong>Ostetriche</strong> <strong>Felicita</strong><br />
<strong>Merati</strong>
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