HOLSTEINER AM WOCHENENDE
HOLSTEINER AM WOCHENENDE | NR. 8 | 25. FEBRUAR 2023 | SEITE 4 XXXXXXXXX Sanfte Behandlungsmethoden sind gefragt Heilpraktikerin Anzeigensonderveröffentlichung Zertifizierte Therapeutin Lieth 68 · 25336 Elmshorn 04121/5791661 www.meike-kamin.de Franziska von Ziehlberg Heilpraktikerin für Psychotherapie Systemische Beratung und Therapie Veränderungsprozesse in Familie und Beruf Blockaden ∙ Ängste ∙ Phobien Psychosomatik ∙ Trauma Lieth 68 ∙ 25336 Elmshorn Telefon 04122 / 40324 47 oder 0170/15443 21 kontakt@praxis-ziehlberg.de Immer mehr Menschen setzen bei gesundheitlichen Beschwerden zunächst auf sanfte Behandlungsmethoden. Entspannende Massagen etwa im Nackenund Rückenbereich, bei Schmerzen durch langes Sitzen oder Überbeanspruchung von Muskelgruppen. Bei Erkältungssymptomen lindern Tees, ätherische Öle oder Lutschbonbons wie Salbei Beschwerden oder unterstützen das Immunsystem bei der Abwehr von Erregern. Die meisten pflanzlichen Präparate in Deutschland und der Europäischen Union sind laut Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) traditionelle pflanzliche Arzneimittel. „Sie sind zur Eigenbehandlung üblicher Alltagsbeschwerden eine verlässliche Wahl“, zitiert die Apotheken Umschau Matthias Melzig, Professor für Pharmazeutische Biologie an der Freien Universität Berlin, in einem Bericht. Dass die Mittel helfen, sei zwar nur indirekt belegt, doch die jahrzehntelange Anwendungserfahrung spreche für den erhofften milden Anja-B. Wieth Gesundheitspraktikerin (BfG) BodyTalkSystem mit Biografiearbeit °DEIN Leben leben können° Sandweg 42, Klein Nordende 04121-2768225 www.meinneuerweg.me Nutzen. Ein Irrtum sei allerdings, dass pflanzliche Präparate nur positive Wirkungen hätten und anders als chemische Wirkstoffe keine negativen • Naturheilverfahren hren • Qigong • Traditionelle Chinesische Medizin Naturheilkunde Gabriele Stammerjohann Bahnhofsstraße 4 25358 Horst 04126/393171 www.naturheilkunde-stammerjohann.de Nebenwirkungen auslösen könnten, n, warnt das Bayerische Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit. Denn pflanzliche Heilmittel bestünden oft aus mehrereneren stoffen mit Wechselwirkungen. Auch seien im Wirk- Pflanzenreich hoch wirksame Inhaltsstoffe weit verbreitet wie das Atropin der sche oder die Herzglycoside aus Fingerhut und Tollkir- Maiglöckchen. Im Umgang mit pflanzlichen Heilmittelnitteln ist daher durchaus Vorsicht angebracht. Gut ausgebildete Hausärzte, Heilpraktiker und Apotheker kennen sich mit ihnen aus. DREYER Erkrankte sollten Heilpraktiker /MTLA exam. seit 1989 sich daher im Akupunktur Zweifel immer Schmerztherapie fachkundigen Reflexzonentherapie Rat holen, bevor Homöopathie sie zur Selbsttherapie greifen. (rs) Tel. 0 41 23 / 77 91 rj stammerj r ohann.de NATURHEILPRAXIS www.naturheilpraxis-dreyer.de CAD-gefrästes Zirkon, biokompatibel, bezahlbar, Zahnersatz auf Implantaten APOTHEKER-TIPP DIE „GUTEN“ BAKTERIEN Bakterien und Mikroorganismen sind allgegenwärtig. Sie leben auf unserer Haut, in der Nase, im Darm. Unser Verdauungstrakt ist von etwa 100 Billionen Bakterien besiedelt, die ein stattliches Gewicht von bis zu 2 Kilo auf die Waage bringen. Wissenschaftlich bezeichnen Mediziner die Gesamtheit an Mikroorganismen im Menschen als Mikrobiom. Das Leben im Darm ist für die Medizin in jüngster Zeit hochinteressant geworden. Wie in jedem Ensemble oder Team haben auch die Bakterien des Darmmikrobioms spezielle Aufgaben. „Gute“ Bakterien achten darauf, dass die Darmschleimhaut sauber bleibt, Verdauung und Immunsystem klaglos funktionieren und schädliche Keime bekämpft werden. Die „Guten“ schützen uns vor Infektionen, indem sie den pH-Wert im Darmmilieu verändern, eine dichte Barriere aufbauen, sodass kein böser Eindringling eine Überlebenschance hat. Sie fördern auch die Bildung von Immunglobulin-A, das die Abwehrbarriere stärkt und so der Entstehung von Allergien vorbeugen kann. Dem heutigen Wissensstand zufolge hat das Darmmikrobiom noch viele weitere Funktionen – und immer mehr werden entdeckt: So etwa beeinflusst es unser Nervensystem, das Schmerzempfinden und die Art und Weise, wie unsere Nahrung verwertet wird. Nur wenn die Verdauung gut funktioniert, fühlen wir uns rundum wohl. Denn der Darm ist ein sensibles Nervennetzwerk und steuert 80% aller Stoffwechselvorgänge in unserem Körper. Daher wird unser Darm auch als „Zentrum des Wohlbefindens“ bezeichnet. Um die Vielzahl an Aufgaben zu meistern, benötigt unsere Darmwand eine leistungsstarke Schutzbarriere. Ein Milliardenheer von nützlichen Bakterien sorgt dafür, dass sich schädliche Mikroorganismen nicht in unserem Darm einnisten können. Folgende Ursachen können dazu führen, dass der sensible Mikroorganismus unseres Darms aus dem Gleichgewicht kommt: • anhaltende körperliche und seelische Stresssituationen, diezuEntzündungeninunserem Darm führen können • falsche Ernährungsgewohnheiten und unzureichende Bewegung • Medikamente wie z.B. Antibiotika, die neben den krankheitsauslösenden Keimen auch gesunde Darmbakterien zerstören Eine gestörte Darmflora kann eine Reihe von Auswirkungen auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden haben. Folgende Beschwerden können auftreten, wenn die Mikroorganismen unseres Darms belastet sind: Rauchentwöhnung Gewichtsreduktion durch Hypnose (Einzelsettings) Persönlichkeitscoaching Diana Storm Hypnose-Master-Coach Koppeldamm 25 · 25335 Elmshorn Telefon 0172 / 959 32 55 www.familienberatung-storm.de - Anzeige - • Darmstörungen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Bauchschmerzen • Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie z.B. Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa • Reizdarm-Syndrom • Lebensmittelunverträglichkeiten wie z.B. Zöliakie • Ausbildung von Allergien • Psychische Belastungen Ob unser Darm gesund ist, hängt stark von unserer Lebensweise ab. Ausreichend Bewegung, viel Flüssigkeitszufuhr, ballaststoffhaltige und gesunde Ernährung sowie die Vermeidung unnötiger Medikamente unterstützen den Darm bei seiner Arbeit. Wenn sich jedoch Entzündungen im Darm gebildet haben, ist es wichtig, diese wirksam zu behandeln und wieder ein starkes Schutzschild gegen schädliche Keime und Allergene aufzubauen. Um den Darm von krankmachenden Giftstoffen und Fäulniskeimen zu befreien, sind bestimmte aktive Bakterienstämmen entscheidend, die in Form von Synbiotika zur Behandlung eingesetzt werden können. Wenn auch Sie neugierig geworden sind, sprechen Sie uns gern an. Antje Syré - Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie in der Staggenborg Apotheke am Koppeldamm Vorbeugen – der Gesundheit zuliebe Vorbeugen ist immer besser als heilen. Diese Lebensweisheit kenntnt wohl jeder, und sie hat ihre Berechtigung. echtigung. Denn ist der Körper erst einmal geschwächt, können Behandlungen aufwändig und wierig sein – oder die Zeit der Erkrankung ist zumindest unangenehm wie etwa beim lang- Schnupfen. Mediziner und Heilpraktiker raten zu regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft, beispielsweise durch Spaziergänge oder Sport. Schwimmen und Radfahren sind gut für die Muskulator, ohne die Gelenke zu stark zu belasten. Ralf Gumz Großendorfer Straße 47 Wer keine Vorerkrankungen hat, 25355 Barmstedt dem können Saunagänge oder Wechselduschen (kalt und heiß) helfen, das Immunsystem zu stärken. Dazu trägt auch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse bei. (rs) Telefon: Alternative Verfahren Heilpraktikerinnen und Heilpraktiker sind vor allem in der Naturheilkunde tätig. Sie verfolgen bei ihrer Arbeit einen ganzheitlichen Ansatz, das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele. Damit bieten sie eine Ergänzung der klassischen Schulmedizin, die bei schwerwiegenden Erkrankungen nicht zu ersetzen ist. Zu den Behandlungsformen von Heilpraktikern zählen Homöopathie, Phytotherapie (Pflanzenkunde), Traditionelle chinesische Medizin (TCM), Manuelle Therapien wie PRAXIS FÜR MEHRWERT 04123/9561507 Hyaluronbehandlung Naturheilkunde Gartenstraße 2 · 25379 Herzhorn Tel. 0 41 24 / 60 87 37 www.moyses.de • Depression • Angstzustände • Eheberatung • Einzel- & Paarberatung • Psychologische Beratung auch online möglich · www.ralf-gumz.de Chirotherapie, Osteopathie, Schröpfen und Akupunktur. Auch Britta Stüven Hypnose Coach & Rückführungsleiterin Hedwig-Kreutzfeldt-Weg 9 ∙ Elmshorn Telefon 0 41 21-780 39 99 E-Mail: Lebensfreude@seelen-reise.de www.seelen-reise.de • Ängste überwinden • Vertrauen stärken • Selbstwertgefühl steigern Rückführungen in frühere Leben, Hypnose, Meditation Psychotherapie und Physiotherapie sowie Entgiftungstherapien von Leber, Niere, Lymphsystem und Darm wenden sie an. Viele Patientinnen und Patienten schätzen, dass ihnen Heilpraktiker meist mehr Zeit zuwenden, als es in der klassischen Medizin der Fall ist. (rs)
HOLSTEINER AM WOCHENENDE | NR. 8 | 25. FEBRUAR 2023 | SEITE 5 LOKALES Styling mit Pflanzen Anzeige Elmshorn (rs) Am Sonnabend, 11. März, veranstaltet das Team vom Gartencenter Rostock in Zusammenarbeit mit der Interior Designerin Stefanie Schollmeier zwei Workshops. Um 11 und um 15 Uhr geht es darum, das eigene Zuhause noch schöner zu machen. Schollmeier zeigt, wie die richtigen Grün- und Blühpflanzen fürs Heim ausgesucht und gekonnt in Szene gesetzt werden. Die Schulungen dauern etwa anderthalb Stunden und kosten 5 Euro. Anmeldungen unter www.gartencenter-rostock.de/events. Mit Kokain am Daimlersteuer Neuendorf (jhf) Unter dem Einfluss von Kokain fuhr ein 54-Jähriger in der Nacht zu Donnerstag mit einem Mercedes durch Neuendorf. Laut Polizei stoppten Beamte ihn gegen 1.30 Uhr in der Straße Dorfreihe. Der 54-Jährige war aufgefallen, weil er grundlos mehrfach gebremst hatte. Ein Drogentest zeigte, dass er Kokain genommen hatte. Die Polizei zeigt ihn wegen einer Ordnungswidrigkeit an. Sollte es sein erster Verstoß sein, muss er ein Bußgeld von 500 Euro zahlen. Bei einem Familienkonzert am 22. Juli in Elmshorn lässt KiKA- Moderator Juri Tetzlaff die Reihe „Young Peoples’s Concerts“ von Leonard Bernstein aufleben. Foto: P. Gwiazda SHMF: Klassik vom Feinsten auch für die Kleinsten Kreise Pinneberg/Steinburg (jhf) Das 38. Schleswig-Holstein Musik Festival (SHMF) rückt vom 1. Juli bis 27. August die Musikmetropole London und den Geiger Daniel Hope ins Zentrum. Dieser tritt im Kreis Pinneberg zweimal auf: Am 26. Juni stellt er in der Elmshorner Reithalle sein Programm „Daniel Hopes Entdeckungsreise“ vor. Unter dem Titel „America“ spielt er am 9. August im Haseldorfer Rinderstall Werke von Antonín Dvořák, George Gershwin und Aaron Copland. Sylvia Thereza begleitet ihn am Klavier. In der Reithalle werden weitere drei Konzerte gegeben: Holly Hyun Choe dirigiert das Schleswig-Holstein Festival Orchestra am 22. Juli ab 11 Uhr bei einem Familienkonzert unter dem Titel „The Bernstein Beat“ für Kinder ab 8 Jahren. Am selben Tag leitet Ton Koopmann dort ein Konzert ab 19.30 Uhr mit Werken von Haydn, Telemann, Händel und Rebel. Das Ukulele Orchestra of Great Britain gastiert am 27. Juli in der Krückaustadt. In der Glückstädter Stadtkirche tritt der britische Violoncellist Steven Isserlis am 10. August auf. Das gleiche Instrument spielt Mischa Maisky, der zusamment mit seinem Ensemble am 6. Juli den Haseldorfer Rinderstall in einen Konzertsaal verwandelt. Die Blechbläser „The Symphonic Brass of London“ führen dort am 31. Juli ihr Programm „From George Federick Handel to Paul McCartney“ auf. Pianistin Isata Kanneh-Mason folgt am 26. August mit Werken von Mendelssohn, Schumann, Chopin und Haydn. Karten sind erhältlich unter www.shmf.d, per E-Mail an bestellung@shmf.de, per Fax an 0431 2370711 oder per Post an Kartenzentrale des SHMF, Postfach 3840, 24037 Kiel. Spielplatz an der Kirche soll aufgewertet werden Elmshorn (rs) Es war der 17. August vorigen Jahres: Damals wurde ein einjähriger Junge auf dem Alten Markt von einem Lieferwagen überrollt. Nur dank der Kunst der Ärzte überlebte er ohne bleibende Folgen. Nicht nur der Kinderschutzbund forderte damals, Lieferverkehr und Spielplatz stärker zu trennen. Die CDU-Fraktion hat das Thema am Montag dieser Woche mit einem Antrag im Ausschuss für kommunale Dienstleister wieder aufgegriffen. Sie möchte mehr Sicherheit mit einer generellen Aufwertung des Platzes der Kinderrechte verbunden wissen. Ein Ansinnen, für das es nach Wahrnehmung der CDU grundsätzliche Zustimmung auch in den anderen Fraktionen gibt. „Alle sind sich einig, dass etwas passieren muss“, sagt Stadtvertreter Edgar Konetzny. Die Christdemokraten denken beispielsweise an mehr Spielgeräte und Grün. Auch eine Versetzung des öffentlichen WCs wäre für sie, wenn es technisch mit den Leitungen nicht zu aufwändig wäre, möglich. Derzeit steht es eher unglücklich vor einem Café. Ganz einfach wird all das nicht. Ein Teil der Flächen gehört der Kirche. Auch Parkplätze, etwa für Hochzeiten, sind dort vorhanden. „Und Lieferverkehr wird es auch immer geben“, sagt Konetzny. Der Ausschuss erteilte der Stadtverwaltung den Auftrag zu prüfen, was möglich ist. Die Fraktionen wollen sich ebenfalls weitere Gedanken machen. Vortrag: Sozialleistungen für Betreute beantragen Kreis Pinneberg (jhf) Der Betreuungsverein für den Kreis Pinneberg bietet in diesem Halbjahr viele Vorträge an. Geschäftsführer Andreas Lüdke spricht am Dienstag, 28. Februar, ab 18.30 Uhr in den Büroräumen des Vereins in Rellingen, Hauptstraße 75, über das Thema „Sozialleistungen für Betreute beantragen“. Am selben Ort referiert ein Rechtspfleger des Amtsgerichts Elmshorn am 25. April über das Thema „Jahresbericht und Vermögenssorge, Neuerungen im Betreuungsrecht“. Ein Schuldner- und Insolvenzberater spricht am 30. Mai über „Betreute mit Schulden“. Anmeldung unter 04101 3979031 oder 3979030. RESTETAGE! Redmond Freizeithemden € 29,95 19,95 Casa Moda Freizeithemden € 49,95 € 39,95 29,95 Brax Chino und Baumwolljeans € 99,95 49,95 Casa Moda Pullover verschiedene Designs € 89,99 59,95 gültig bis 11. März Damen-Oberteile Herbst-/ -50 % Winter Gant Pullover, Hemden und Sweatshirts -40 % Solange der Vorrat reicht. Herren -40 % Winterjacken -40 25335 ELMSHORN · MARKTSTRASSE 10 Geöffnet: Montag bis Freitag 9.30-18.30 Uhr Samstag 9.30-16.00 Uhr Kirchenstraße Königstraße hanssenformen KG · www.hanssen-for-men.de Marktstraße Flamweg
