Goede voorbereiding, geslaagde vakantie! - Securex
Goede voorbereiding, geslaagde vakantie! - Securex
Goede voorbereiding, geslaagde vakantie! - Securex
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ISOPIX<br />
18 Jeugd Slimmer met een breinpil?<br />
STUDIEBEGELEIDING...<br />
VOOR EEN STEUNTJE IN DE RUG<br />
Elke universiteit of hogeschool heeft wel een vorm van<br />
studiebegeleiding. Die is er voor alle studenten, ongeacht<br />
de opleiding die je volgt. Het kan gaan om enkele vertrouwenspersonen<br />
tot een heuse dienst voor studiebegeleiding<br />
met psychologen en studieadviseurs.<br />
Je kan er terecht voor alle grote en kleine studieproblemen<br />
en persoonlijke problemen. Je vraagt je bijvoorbeeld af hoe<br />
je het best een planning opstelt, je wilt graag weten of<br />
men je kan helpen een goede studiemethode te vinden, je<br />
bent op zoek naar tips om je beter te concentreren of je<br />
hebt gewoon nood aan een goed gesprek.<br />
WEL DOEN<br />
• Probeer zo goed mogelijk de zwaarte van de studietaken<br />
te bepalen. Wat moet je doen en hoe moeilijk is dat?<br />
• Bepaal hoeveel tijd je nodig hebt en hoeveel tijd in je in<br />
feite hebt.<br />
• Maak een overzicht van al je studie- en vrijetijdsactiviteiten<br />
en stel prioriteiten!<br />
• Bepaal zo goed mogelijk wat je aankunt en wat je moet<br />
laten schieten.<br />
• Stel een werkplan op, vindt een goede werkplek en schuif<br />
gepieker even opzij om er later over te praten.<br />
• Begin met haalbare deeltaken.<br />
• Spoor de oorzaak op als iets niet lukt. Vergelijk nogmaals<br />
de zwaarte van de taak met wat jij aankunt.<br />
• Ontspan wat en praat over wat je dwars zit.<br />
• De gevolgen van zakken voor een examen kunnen pijnlijk<br />
zijn.<br />
• Bewaar het plezier en de interesse in je studie.<br />
Tenzij je een Einsteintype bent, word je niet plots een goed<br />
student tijdens de examenperiode. Dan is het eigenlijk te<br />
laat. Idealiter ga je tijdens het jaar zoveel mogelijk naar de<br />
les, hou je je cursussen goed bij, vraag je uitleg bij stukken<br />
die je minder goed begrijpt, doe je actief mee aan seminaries,<br />
enzovoort, enzovoort. Kun je dan echt niets meer<br />
doen als ‘de blok’ er dreigt aan te komen?<br />
Soms kan één contact genoeg zijn om je weer op weg te<br />
helpen. Maar je kan ook wekelijks op gesprek komen. Er<br />
wordt vaak ook effectief aan studietraining gedaan, met<br />
oefeningen op ‘Hoe moet ik studeren’, die je samen in<br />
werkgroepen maakt. Het kan ook zijn dat er specifieke<br />
hulp georganiseerd binnen jouw opleiding of faculteit en<br />
soms is er zelfs vakgebonden hulp voorzien.<br />
Scherpe last minute tips!<br />
De website van de Leidense Universiteit geeft je heel wat<br />
tips om beter te studeren en jezelf op dat vlak beter te leren<br />
kennen. (www.studietips.leidenuniv.nl)<br />
NIET DOEN<br />
• De studie zien als een grote berg werk die je dreigt te vermorzelen.<br />
• Zonder nadenken gaan zwoegen en er het beste van<br />
hopen.<br />
• Blindelings aan de slag gaan met het voornemen alleen<br />
maar te willen studeren.<br />
• Onderschatting van jezelf ('ik kan het toch niet') of overschatting<br />
('het MOET kunnen').<br />
• Vage plannen zonder tijdschema of voldoende tijd om<br />
uit te rusten, een werkplek met veel afleiding en veel zelfverwijt.<br />
• Te veel hooi op je vork nemen.<br />
• Als iets niet lukt dan is dat jouw schuld (je bent te slap,<br />
het zal jou toch niet lukken, enz.).<br />
• Verbeten doorgaan en het alleen moeten opknappen.<br />
• Zakken voor een examen is een absolute ramp.<br />
• Alleen maar voor examens MOETEN studeren.