ing antwerp marathon - Lopersgroep Putte

De De Loperscursus, Loperscursus, een een deelnemer deelnemer vertelt...
vertelt...
Het is ergens half januari 2009. Buiten is het koud,
miezerig winterweer maar toch staan er een twintigtal
mensen klaar in de hal van het sportcentrum
om te leren lopen. Vlemme en Herman geven algemene
informatie over het programma en de deelnemers
krijgen een mooie, verzorgde brochure mee.
Na de kennismaking en de eerste opwarmingoefeningen
begeven we ons naar de bevroren piste voor
een eerste zware opgave : een halve minuut lopen
en dit zelfs drie keer na elkaar. Als dan iemand opmerkt
dat we enkele maanden later zelfs veertig
minuten na elkaar gaan kunnen lopen wordt deze
persoon onmiddellijk stapelzot verklaard.
Iedereen heeft zo zijn eigen redenen om aan deze
uitdaging te beginnen en alle deelnemers blijken
ook heel gemotiveerd. Sommigen doen het voor
hun gezondheid, anderen omdat vrienden of familieleden
reeds lopen en nog een derde omdat hij
zijn vrouw niet meer kan volgen omdat ze te snel
geworden is.
Van in het begin zit de sfeer er goed in. Het klikt in
de groep en mede door enkele voortrekkers wordt
er positieve energie doorgegeven. Alle soorten weer
hebben we gehad maar toch blijft iedereen 2 keer
per week komen. Opvallend is ook dat we op
woensdagavond zoveel toffe opmerkingen krijgen
van de ervaren LGP lopers die aan het trainen zijn.
Na zes weken doen we een 1000 m test die alle
deelnemers met glans doorstaan. Een eerste overwinning
op onszelf.
Week na week wordt de opdracht zwaarder maar
steeds krijgen we hulp van ervaren rotten in het
vak. Hilda, Karel, Pascal, Leo, Herman, Rudy, Wim
en iedereen die ik vergeet hartelijk dank hiervoor.
Zelfs aan de voedng wordt gedacht. We krijgen info
over de voedingsdriehoek en zo kruipt de winter
langzaam voorbij.
In week 11 volgt een nieuwe uitdaging : de coopertest.
De meesten waren er een beetje bang voor,
onterecht natuurlijk bleek later.
Na 15 weken volgt dan de ultieme test : onze "40
minuten aan een stuk lopen " proef.
Iedereen slaagt met glans en mag zich vanaf dan
lgp-loper noemen. Wim en Vlemme worden in de
hulde betrokken voor hun onvoorwaardelijke steun
en hulp en krijgen namens heel de groep enkele
flessen wijn.
We zijn nu weer enkele weken verder en de meesten
hebben er hun eerste wedstrijden al op zitten.
Na 5 km-lopen wordt er ondertussen al over 10 km
en zelfs ten miles gesproken. wie had dat half januari
kunnen denken.
Een groot gedeelte van de groep blijft op zaterdag
en/of woensdag komen en heeft zich ondertussen
bij LGP goed ingeburgerd. Namens heel de groep
willen we nog een laatste keer zeggen : Bedankt
LGP voor deze kans.
Namens de hele groep
N.v.d.r.: De woensdaggroep werd steevast in gang gehouden
door Ludo Henderickx. Namens Herman, de cursusbegeleiding
en het LGP-bestuur willen we Ludo hiervoor
hartelijk danken. Zijn inzet lag ongetwijfeld ook mee aan
de basis van het succes van deze cursus. Bedankt Ludo.
www.lopersgroepputte.nl
Alle foto’s op onze fotopagina’s:
START START 2 2 2 RUN
RUN
http://picasaweb.google.com/lopersgroepputte
2009 – 2 /Grenzeloos 5