Een kookboek voor thuisgevoelens van jongeren

“Voor de buitenkant was het alsof er niks met mij aan de hand was. Ik was vrolijk
en ik had een netwerk en bladiebla. Maar dat was vanbinnen het tegenovergestelde,
zeg maar… dan stond er gewoon dat het goed met me ging. En mijn zus
en ik werden vaak samen ook benoemd in een verslag en dan ging het vaak meer
over mijn zus, omdat die heel gesloten is en niks zegt. En ik babbel wel zeg maar.
En daar waren ze meer bezorgd om dan om mij. Terwijl ik mezelf aan had geleerd
om mezelf gewoon heel goed aan te passen en te doen, waarvan ik dacht dat dat
gewenst gedrag was. Dus dat is me wel gelukt, ik heb me goed aangepast. Niemand
heeft daar erg in gehad.”
4. Eénpansgerechten
Om wensen, behoeftes en zorgen aan te kunnen geven is het voor jongeren
van belang dat er een vertrouwensband is tussen de jongere en begeleiders.
Maar volgens jongeren is het ook belangrijk dat begeleiders extra tijd en
tools hebben om met hen in gesprek te gaan.
TIPS
• Zorg dat er voldoende laagdrempelige momenten zijn
waarop jongeren hun wensen, behoeftes en zorgen
(in de stap naar zelfstandig wonen) kunnen aangeven. Het
kan voor jongeren soms moeilijk zijn om zichzelf te uiten.
• Bespreek met iedere jongere wat een prettige manier is om
jezelf te uiten: zoals een dagboekje bijhouden, tekenen of
muziekfragmenten meenemen die wensen, behoeftes en
zorgen symboliseren.
Zorg in een wooncampus voor een bewonersraad die signalen kan opvangen
en voldoende tools heeft om daadwerkelijk invloed te hebben op de gang
van zaken in de campus. Soms vinden jongeren het makkelijker om hun zorgen
en behoeftes te delen met leeftijdsgenoten die vergelijkbare ervaringen
hebben dan met volwassen begeleiding.
Eénpansgerechten
Een zelfstandig leven
Ingrediënten:
Jezelf leren kennen
Verwerking
Hulp kunnen vragen
Snelle en makkelijke recepten voor elke dag. Dat zijn eenpansgerechten.
Als je jezelf leert kennen maak je ‘eenpansgerechten’ voor jezelf:
strategieën om ook wanneer je beperkte tijd en ruimte hebt met jezelf
overweg te kunnen.
32 • thuisgevoel thuisgevoel • 33