10.11.2014 Views

Kosthold og ernæring III - Lyngdal kommune

Kosthold og ernæring III - Lyngdal kommune

Kosthold og ernæring III - Lyngdal kommune

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Beinskjørhet – osteoporose<br />

Avkalkning av skjelett<br />

porøst skjelett – beinbrudd<br />

Spesielt kvinner etter<br />

klimakteriet (østr<strong>og</strong>en lavere)<br />

Risikofaktorer:<br />

røyking, undervekt, ingen mosjon,<br />

arvelig disposisjon<br />

Råd: kalsium, D vitamin, mosjon,<br />

ikke røyke, redusere alkohol<br />

Elizabeth Andersen<br />

15

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!