Aktivitetsforslagshefte - Fredrikstad kommune

9
Kurs:
Svømmekurs:
Blekkspruten:
Kurs for barn fra 5 år, Babysvømming og partier for barn 0-2 år, 2-3 år, og 3-5 år.
Gaustadhallen: henv. Erik Jørgensen 478 09 255
Haugeåsen Ungdomsskole: henv. Johanne Krabberød tlf. 406 08 844
Gressvik ungdomsskole: henv. Stine Nilsen 975 13 478
Trara skole: Henv. Sara Carcary tlf. 994 46 983
Borge Ungdomsskole: Turid Mathisen 480 95 251 (oppdatert 060910)
www.kongstensvommerne.no
Klatring:
Klatreskole: Kvalifiserer til brattkort. 14 ganger à 1 ½ time. Kr. 2650,- .
Innføringskurs: 1 kveld à 3 timer. Kr. 300,-.
Red point klatresenter Tomteveien 21, Lisleby. Henv. tlf. 41261154 i
Klatresenterets åpningstid (17- 20 på hverdager, lørdager 12-16,
søndager 16-20 ) (oppdatert 6.8.12)
Yogakurs:
- 1,5 time, 8 ganger. Påmelding og info www.yogaisor.no eller på tlf. 951 43 408
(oppdatert 060910)
- Lotus Norge: Storgt. 37. Tilbyr yoga, pilatesyoga, mindfulness, og meditasjon.
Henv. tlf. 950 69 950 www.lotusnorge.no (oppdatert 15.11.12)
- Yogasentrum: Torvkasernen i Gamlebyen. Kurs i yoga og meditasjon (også
formiddagskurs), dansemeditasjon, mindfullness, gravideyoga og mor og barn
partier. www.yogasentrum.no eller henv. Line Minge på tlf. 932 28 421 eller
Marit Winther på tlf. 456 04 535 (oppdatert 15.11.12)
- Ashtanga Yoga: . Sted Agape studio i Gamlebyen
-Parti for barn 5-9 år mandager kl. 18. Kr. 1000,- for 8 ganger.
For mer info: se www.ashtangafredrikstad.no
eller Henv. Hanne Engebråten tlf. 408 58 274 (oppdatert 15.11.12)
Karate: Shotokan karate. Trening på Cicignon skole mandager og onsdager. Gratis
prøvetimer. Alder: 8-80. For info: ring 402 33 557 eller www.shotokankarate.no
(oppdatert 19.9.12)