Aktivitetsforslagshefte - Fredrikstad kommune
Aktivitetsforslagshefte - Fredrikstad kommune
Aktivitetsforslagshefte - Fredrikstad kommune
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
5<br />
<br />
<br />
Jogging: Grupper på alle nivåer FIF/acta. Mandager FIF-huset<br />
Mosjonsløp: For eksempel Borredalen rundt,<br />
<strong>Fredrikstad</strong>løpet arrangeres månedsskiftet mars/april. Barneløp (500 m), 3 km<br />
(ungdom), 5 km og halvmaraton i byens gater. Start ved Rådhuset.<br />
<strong>Fredrikstad</strong>marka rundt skogløp på 20 km. I 2009 arrangeres løpet søndag 11.<br />
oktober. Start ved FIF-huset. Løypa går gjennom store deler av <strong>Fredrikstad</strong>marka.<br />
Nyttårsløpet, og Jentebølgen.<br />
Se annonse i lokalavisene.<br />
Skateramper:<br />
Utendørs: Lisleby samfunnshus<br />
Rød skole, Onsøy<br />
Karlshus, Råde<br />
Innendørs: Active senter, Lisleby<br />
<br />
<br />
Har du lyst til å prøve idretter<br />
I løpet av 2011 kan du velge mellom mer enn 20 tilbud GRATIS. Dersom du er 10-16 år har du i<br />
løpet av året mulighet til å prøve en rekke nye idretter 10 ganger gratis.<br />
For mer info: www.frid.no<br />
Oppdatert 7.2.11<br />
Seniortrimmen: Onsdager kl. 10:00 på FIF huset.<br />
Henv. Jan Alexandersen 69316072/ 901 26 332.<br />
Løpstrening: Mandag, onsdag, fredag 18.00 fra FIF-huset.<br />
Henv. Thorstein Haugen 69 39 08 10/901 22 434<br />
Mensendiecktrening: Forebyggende trening med fysioterapeut. Mandager kl. 18 og 19<br />
i gymsalen på SØF. For info: Henv. Marit Forsberg tlf. 69 33 55 50 eller 920 34 263<br />
marit.forsber@gmail.com (oppdatert 22.8.12)
Change language