You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Dermed trenger du ikke å bekymre deg. Men det er noen ting du likevel <strong>kan</strong> gjøre:Om du blir veldig bekymret så snakk med meg. Det blir mindre skummelt <strong>om</strong> du delerredselen din med noenOm du hører noe s<strong>om</strong> gjør deg redd, spør meg <strong>om</strong> det du har hørt er riktig og ikke sprerykter <strong>vi</strong>dere sånn at vennene dine blir reddeDu <strong>kan</strong> også spørre lærerne dine eller andre voksne s<strong>om</strong> <strong>kan</strong> forklare deg hva s<strong>om</strong> skjer oghva s<strong>om</strong> er nytt.Om smitten k<strong>om</strong>mer nært der du bor blir du nok fortalt hva s<strong>om</strong> er <strong>vi</strong>ktig å gjøre for å unngåå bli smittet. Sist det var mye smitte fantes det plakater på skolen <strong>om</strong> dette. De k<strong>om</strong>mer<strong>si</strong>kkert igjen. De <strong>vi</strong>ser hva du skal gjøre for å unngå å bli smittet. Der blir du bedt <strong>om</strong>:Om du skal hoste eller nyse så skal du gjøre dette i albukroken eller du <strong>kan</strong> bruke papirl<strong>om</strong>metørkleDu skal passe på å vaske hendene dine ofte og grundig i vann og såpeHusk å <strong>si</strong> fra <strong>til</strong> oss <strong>om</strong> du kjenner deg syk.På bilder i a<strong>vi</strong>sen eller på TV ser du <strong>kan</strong>skje mange s<strong>om</strong> går med munnbind. Det <strong>si</strong>er legenei Norge ikke er noen <strong>vi</strong>ts i fordi <strong>vi</strong> da oftere enn ellers tar oss rundt munn og nese for å rettepå munnbindet. Du <strong>kan</strong> være helt <strong>si</strong>kker på at du får klar beskjed av voksne <strong>om</strong> hva du skalgjøre <strong>om</strong> smitten k<strong>om</strong>mer <strong>til</strong> Norge.Til foreldre av førskole<strong>barn</strong>Vi vet at også <strong>barn</strong> i førskolealder <strong>kan</strong> få med seg skremmende nyheter. De <strong>kan</strong> få med segbruddstykker fra TV og radio eller overhøre det dere voksne snakker <strong>om</strong>. Ofte er det ogsåeldre søsken eller kammerater s<strong>om</strong> forteller noe, og da gjerne upre<strong>si</strong>st og unyansert. Barnplukker opp at dette er skremmende, men de mangler forutsetninger for å vurdere i h<strong>vi</strong>lkengrad dette angår dem.Selv små <strong>barn</strong> ned <strong>til</strong> 4-5-årsalderen har bakgrunnskunnskaper <strong>om</strong> smitte, feber, sykd<strong>om</strong>,medi<strong>si</strong>ner og vak<strong>si</strong>ne. De merker likevel fort at dette er noe annet enn en ørebetennelse.Det snakker de ikke <strong>om</strong> på Tv hver dag. De må derfor få grei beskjed <strong>om</strong> hvorfor alle snakker<strong>om</strong> s<strong>vi</strong>neinfluensaen, og den greieste forklaringen for de små <strong>barn</strong>a er at så mange blir sykeat det ikke blir folk nok på jobb, og at mye av det <strong>vi</strong> må gjøre, for eksempel å stengeskolen en stund, er å hindre at sykd<strong>om</strong>men sprer seg <strong>til</strong> så mange.Vi anbefaler dere s<strong>om</strong> har <strong>barn</strong> s<strong>om</strong> nærmer seg skolealder å sjekke ut hva <strong>barn</strong>a harfått med seg. Spør <strong>barn</strong>a <strong>om</strong> hva s<strong>om</strong> er i nyhetene slik at du <strong>kan</strong> korrigere feiloppfatninger.Ders<strong>om</strong> <strong>barn</strong>a ikke <strong>vi</strong>ser interesse for temaet er det greit at du lar det ligge– men det vet du først etter at du har sjekket ut hva de tenker på. Helt små <strong>barn</strong> <strong>kan</strong> bliurolig <strong>om</strong> de merker at du er urolig. Rolige foreldre gir trygge <strong>barn</strong>Generelle råd for samtale med <strong>barn</strong>Ikke vente å se – gå for å seS<strong>om</strong> voksen for <strong>barn</strong> skal du aktivt sjekke ut hva <strong>barn</strong>a har fått med seg ders<strong>om</strong> dutenker at de er unødig uroet av kritiske hendelser. Nyheter fra fjerne strøk <strong>kan</strong> <strong>vi</strong>rkenære når media bringer dem inn i stuen hver dag. Husk at alle a<strong>vi</strong>ser har en <strong>barn</strong>e<strong>si</strong>de– det er for<strong>si</strong>den. Alle <strong>barn</strong> s<strong>om</strong> <strong>kan</strong> lese får den midt i an<strong>si</strong>ktet fra stativet og fra salongbordet.De verste for<strong>si</strong>dene skal faktisk ikke ligge der.Barn trenger ryddehjelpTenk på hvordan du skal ordlegge deg når ditt intelligente <strong>barn</strong> er blitt eksponert forfor<strong>si</strong>der med krigstyper: Første offer for s<strong>vi</strong>neinfluensaen, tusen<strong>vi</strong>s <strong>kan</strong> dø, osv. Når <strong>vi</strong>ikke <strong>kan</strong> beskytte dem i mediehverdagen, må <strong>vi</strong> hjelpe dem å rydde, slik at de <strong>kan</strong> lagrefrykten på et rolig sted i hjernen. Det samme gjelder når det har hendt på hjemmebane.Da bør du først prøve ut det du har tenkt å <strong>si</strong> sammen med andre voksne.Barn trenger knaggerGode knagger er ord og begreper s<strong>om</strong> gjør at <strong>barn</strong>et <strong>kan</strong> forstå på <strong>si</strong>tt nivå. Får <strong>barn</strong>etfaste knagger <strong>kan</strong> de henge fra seg mye unødig frykt og bekymring, og de <strong>kan</strong> snakke<strong>om</strong> det s<strong>om</strong> henger der. For små <strong>barn</strong> <strong>kan</strong> «har medi<strong>si</strong>ner s<strong>om</strong> gjør oss friske igjen»være en god knagg å bruke. Andre ganger <strong>kan</strong> det hjelpe med «hender veldig sjelden,nesten aldri, jeg er ikke redd.» Større <strong>barn</strong> trenger at du forklarer din egen trygghet.Våre beste voksenforklaringerNår det verste har skjedd, ber <strong>barn</strong>a <strong>om</strong> klar melding fra <strong>om</strong>sorgsfulle voksne. H<strong>vi</strong>s deter sterke følelser i s<strong>vi</strong>ng, får de ikke lagret forklaringen skikkelig i huk<strong>om</strong>melsen. De