Narkolepsi -en veiviser - Nasjonalt kompetansesenter for AD/HD ...

innblikk i hvordan det er å leve med narkolepsi. Dessverre er det slik
at en som selv har narkolepsi, ofte lar seg påvirke av de holdninger
resten av samfunnet har når det gjelder tretthet om dagen. Man begynner
å lure på om man anstrenger seg hardt nok for å holde seg
våken. Dette kan være en av årsakene til at man får skyldfølelse.
Tretthet om dagen kan også være en kilde til humoristiske
bemerkninger som er ydmykende for en som ikke har kontroll over
dette. En ektefelle/samboer eller en nær venn kan lære seg til å få en
viss forståelse for tilstanden, men at man sovner i en sosial situasjon,
er det vanligvis vanskelig å få forståelse for.
En som har narkolepsi kan få negative holdninger til seg selv, reagere
med sinne og skyldfølelse og gå i forsvar i forhold til bemerkninger
som kan tolkes som kritikk. Man kan utvikle et avhengighetsforhold
til andre enten fordi man over lengre tid føler at man har sviktet, er
forvirret eller har andre symptomer. Dersom man fikk høre at man var
dum som barn, kan dette ødelegge selvbildet også som voksen. Dette
kan føre til atferdsproblemer, men disse problemene er ikke en del
av sykdommen. Det er meget viktig at man er klar over dette. Disse
problemene endrer seg heller ikke over natten. Men hvis man får
hjelp til å løse noen av dem, vil dette kunne gjenopprette selvfølelsen
og selvtilliten. Denne form for hjelp kan man få fra andre mennesker
som har de samme problemene, det er en av fordelene ved å
kommunisere med andre.
En som har en mild form for narkolepsi, med de kognitive evnene
intakt, kan oppfattes som en person som ikke lider av noe som helst.
Det er innlysende at det finnes fordommer mot søvnighet, og dermed
narkolepsi, i en kultur som legger stor vekt på oppmerksomhet og
produktivitet. Mange av dem som er i denne situasjonen, føler at de
lever i frykt for å bli "oppdaget", enten av en arbeidsgiver eller av
venner. Denne stadige angsten og årvåkenheten øker stressnivået, og
dette vil kunne føre til at symptomene blir verre. I USA er det nå ikke
40