Årsberetning <strong>OSI</strong> <strong>2009</strong>under <strong>Oslo</strong> Maraton, Nordmarkstravern, Furomomila, Hytteplanmila, Grefsenkollen Opp ++ vardeltagelsen svært høy. Ikke nok med at vi har mange deltagere, men klubben oppnår også mange godeplasseringer. Figur 1 viser antall <strong>OSI</strong> deltagere i fem store løp i <strong>Oslo</strong> området i <strong>2009</strong> (Ryeløpet,Sentrumsløpet, Nordmarkstravern, <strong>Oslo</strong> Maraton og Hytteplanmila) som en funksjon av antall topp femplasseringer i løpet. Vi ser at <strong>OSI</strong> hadde både bra deltagelse samt flere topplasseringer i alle løpene. Her eret lite knippe gode resultater som viser at <strong>OSI</strong> Friidrett har bitt godt fra seg i <strong>2009</strong>:Ryeløpet: totalvinner for herrer + to klassevinnereNordmarkstraveren: andreplass totalt for kvinner + tre klassevinnere<strong>Oslo</strong> Maraton: andreplass totalt for kvinner (maraton), fjerdeplass i NM halvmaraton for herrer,tredjeplass for kvinner (3km)Hytteplanmila: andreplass totalt for herrer + to klassevinnere<strong>OSI</strong> Friidrett har denne sesongen fått mye omtale på Kondis (kondis.no), forumet for kondisjonsidrett. Itillegg har vi hatt flere oppslag i lokalaviser. Dette er god reklame for <strong>OSI</strong>.<strong>OSI</strong> Friidrett har også hatt en deltager i hovedmesterskapet i friidrett på Lillehammer . Det endte med en11. plass på 5000m. Anders Høyer Berg ble tredobbelt veteran-norgesmester (200m og 100m flatt samtlengde). I tillegg har klubben også fått flere kretsmestere i veteranklassen i både løp og hopp. Generelt hardet vært en økning i antall deltagere på banestevner. Dette er gledelig, da det har vært et viktig fokus forklubben de senere årene og få flere til å delta på bane. Ikke bare skyldes økningen en mer aktivsprintgruppe, men også flere av mellom- og langdistanseløperne, både gutter og jenter, har deltatt i mangestore banestevner og de personlige rekordene har flagret.Resultatene fra div. løp viser at gruppa ikke bare har bredde, men har flere utøvere som holder et høytnivå, noe som gleder styret. Sprintgruppas medlemmer har også vært med i mange konkurranser medgode resultater, all kreditt også til sprinterne.S<strong>OSI</strong>ALT SAMKVEMSosial arrangementerDet har, som nevnt, blitt arrangert flere dugnader samt julebord på KSI hytta. Klubben har også fra tid tilannen hatt sosiale sammenkomster. Det er f.eks. pizzakveld etter trening, bading og grilling etterSentrumsløpet, sommeravslutning i forbindelse med sommerferien og andre hyggelige arrangementeretter div. løp.Årets Holmenkollstafett-bankett ble arrangert på Kjellern i Helga Engs hus på Blindern. Først var detmiddag for <strong>OSI</strong>-langrenn og friidrett sine løpere. Etterpå var det åpent for alle. Dette var et megetpopulært og vellykket arrangement, og trakk mange folk fra andre løpeklubber. <strong>OSI</strong> Friidrett sin banketthar etter hvert blitt et tradisjonsrikt samlingspunkt etter vårens vakreste eventyr.IntegrasjonKlubben har lykkes med å tilrettelegge treningene mer for alle nivåer og ambisjoner. I tillegg har vi prøvdå rekruttere flere studenter til gruppa ved å gjøre mye ut av oss på <strong>OSI</strong> dagen i begynnelsen av semesteret,oppdatert hjemmesidene jevnlig og laget nye plakater som er hengt opp rundt omkring. For å møte detstadig mer internasjonaliserte samfunnet har gruppa begynt å skrive all informasjon som blir sendt ut bådepå engelsk og norsk.OPPSUMMERING AV ÅRETGenerelt/IdrettsligFriidrettsgruppa medlemmer har lagt ned en stor dose treningsmengde i <strong>2009</strong>, og de fleste (som jevnlighar møtt opp på trening) viser en bedre form enn hva som var tilfelle på samme tid i 2008. Dette loverveldig bra for den kommende sesongen. Alt treningsarbeidet som er lagt ned de siste to årene vil snartvise resultater. Det er veldig gledelig å se at det i <strong>2009</strong> har vært enda bedre oppmøte på trening, selv nårforholdene tilsier alt annen enn løping har det vært opp mot 20-25 stykker på trening. Dette skyldes nokmye en veldig motiverende og ambisiøs trener samt et utrolig hyggelig samhold. I tillegg har mange deltatti konkurranser, til og med NM, med tildels svært gode resultater. <strong>OSI</strong>-friidrett har også stilt flere lag iHolmenkollstafetten.54
Årsberetning <strong>OSI</strong> <strong>2009</strong>For å vise at <strong>OSI</strong> Friidrett henger med i tiden har vi i <strong>2009</strong> utarbeidet et helt nytt design på våre T-skjorter,singleter og treningsdresser. Dette har ført til at klubbens medlemmer ser enda kulere ut i konkurranse ogunder trening. På denne måten får vi også profilert klubben på en enda bedre måte. Sikkerheten til våreløpere er noe <strong>OSI</strong> Friidrett også tar på alvor og klubben har derfor gått til innkjøp av flotte refleksvester tilklubbens medlemmer.SosialtVi har lykkes i å tilrettelegge treningene mer til de forskjellige nivåene folk er på, og dette har bidratt til atflere har møtt på trening. Det gode treningsmiljøet har også gjenspeilt seg i de sosial arrangementene somhar hatt veldig god oppslutning. Dette gjelder alt fra dugnadene til fester hjemme hos gruppasmedlemmer. Internasjonale studenter har også blitt tatt hjertelig i mot av gruppas medlemmer og knyttetsvært nære bånd til gruppa og opplevd masse spennende.AdministrativtStyret har jobbet bra og vært aktive til å arrangere turer samt andre sosial sammenkomster, bestilletreningsdrakter, holde kontakt med trenerne og melde på og informere om løp. Det sistnevnte er en særligviktig oppgave for å få flest mulig fra <strong>OSI</strong> til å delta i løp og stafetter.MÅLSETTINGER FOR 2010GenereltFortsette å jobbe for å rekruttere nye studentmedlemmer.IdrettsligGruppa vil fortsette i fast konkurransetradisjon. Holmenkollstafetten er mål nummer en. En klarmålsetting er å klare å stille med tre lag hvor førstelaget til herrene skal klare å rykke opp i eliteklassen.Sentrumsløpet, <strong>Oslo</strong> Halvmaraton, Nordmarkstraveren, Ryeløpet, Furumomila, Medsols (pluss en haug avandre mosjons-løp) og stevner på Bislett og andre baner vil forhåpentligvis også i den kommendesesongen preges av <strong>OSI</strong>-løpere. For å kunne være godt representert i alle disse løpene er gruppa avhengigav midler fra dugnad og gruppebevilgning for å kunne melde på alle studentmedlemmer gratis. Håpet er at<strong>OSI</strong> skal dominere flere resultatlister både i gode plasseringer samt bredde, da det er viktig å vise at <strong>OSI</strong>friidretter en klubb med et svært aktivt miljø.Det er også konkrete planer om å få til en treningssamling i Nederland neste vår, igjen for å besøke en avvåre hjemvendte tidligere medlemmer.Selv om vi har hatt en fin økning i <strong>2009</strong> er det fortsatt ønskelig å få flere av medlemmene i klubben til åvære med i stevner som går på bane. For å få til dette vil det være viktig å ufarliggjøre baneløping formedlemmene, da terskelen for å delta på baneløp kan være ganske stor hos enkelte.SosialtVi skal arrangere tre KSI-dugnader fordelt på to helger og en uke om sommeren. Hytteturer (bla. sammenmed langrenn og orientering) er også planlagt. Holmenkollstafett-banketten vil også bli arrangert i år, dadet var en stor suksess i fjor. I tillegg vil det være mange andre sosiale sammenkomster i forbindelse medløp og treninger, som f.eks. pizzakvelder og sammenkomster etter div. løp (såkalte banketter).AdministrativtJobbe for å rekruttere nye medlemmer og opprettholde et godt miljø med og uten treningsdresser.<strong>OSI</strong> HÅNDBALLLeder:Nestleder:Økonom:Sekretær:Anders LøvaasMarie EliassenJohan PaulsenThea Kaupang Aspaas55