Um relato extraordinário a respeito da regressão através da hipnose ...

Ao entrar em seu laboratório, você deve imaginar um amplo salão, bem
iluminado, com qualquer coisa que goste e que julgue, a seu critério, poder ser
útil ao seu desenvolvimento mental.
Você pode colocar lá, plantas, computadores, mesas, sofás,
tatames, o que quiser - mas, tem que ter uma escrivaninha (secretária, bancada
de trabalho, o nome que você preferir) como móvel central.
Você se aproxima dessa mesa central e senta-se em uma cadeira bem na
frente dela (imagine essa cadeira o mais confortável possível).
Ao sentar-se na cadeira, você aperta um botão que se localiza na mesa e
uma lousa desce do teto, bem à sua frente, em cima da mesa.
No aparador da lousa estão um giz e um apagador.
Você pega o giz com a sua mão principal (se você for canhoto, pegue com
a esquerda) e o apagador com sua outra mão.
Esse giz é um giz mágico que, a cada vez que você usa, muda de cor - no
momento ele está na cor branca e você o usa para desenhar um amplo círculo no
meio dessa lousa.
Em seguida escreva no meio do círculo o número 10, no momento em que
o faz, observe maravilhado que o giz agora tem a cor vermelha!
Apague cuidadosamente o número 10 com o apagador que está em sua
outra mão - tome cuidado para não apagar o círculo.
Escreva agora o número 9 (cor alaranjada) e apague.
Em seguida escreva os outros números até um, sempre escrevendo com
sua mão principal e apagando com o apagador que está em sua outra mão.
Lembre-se que o giz estará mudando de cor o tempo todo (8 amarelo; 7
verde; 6 azul claro; 5 azul escuro; 4 lilás - os outros três números (3, 2 e 1) o giz
volta a ficar branco e você os escreve virando o giz de lado para o traço sair
mais grosso.
Depois de apagar o último número (e o círculo), você coloca o giz e o
apagador no aparador da lousa; aperta o botão da mesa e a lousa sobe e
desaparece no nicho do teto.
Se você procedeu cuidadosamente, segundo as instruções que recebeu,
agora você estará em profundo estado de relaxamento e passível de receber suas
auto-sugestões.
A primeira sugestão que dará a si mesmo(a) será mais ou menos assim:
(veja-se mentalmente dizendo as seguintes palavras) "- Como primeira
sugestão que dou a mim mesmo(a), escolho uma palavra como meu signo-sinal
e a repetirei toda vez que vier a meu Laboratório de Desenvolvimento Mental.
Meu signo-sinal é a palavra "serenidade" e toda vez que o repetir,
dentro de meu Laboratório, ou que for repetida pelo Dr. Marco Natali com
finalidades terapêuticas, agirá como uma alavanca disparadora, colocando-me
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