Eu não consigo emagrecer - Casando Sem Grana

preocupações, pedi que intensicasse a quantidade de água e
passasse a beber três litros por dia.
Depois de algum tempo, ele acabou aceitando adicionar
legumes, pois eu começava a temer a ausência tão prolongada de
outros alimentos.
Ele voltou, cinco dias mais tarde, sem ter perdido um grama
sequer. Havia encontrado argumentos para exigir o retorno à sua
dieta favorita e a todas as categorias de proteínas pelas quais tinha
tomado gosto, apreciando o fato de não haver limitações em seu
consumo. Permiti, sob a condição de que alternasse a dieta com
períodos de cinco dias de consumo de proteínas associadas a
legumes, alertando para o risco de carência de vitaminas, no qual
ele não acreditava de forma alguma, mas que aceitou graças a
uma diminuição de velocidade de seu trânsito intestinal por
insuficiência de fibras.
Dessa maneira nasceu minha dieta de alternância de proteínas,
assim como meu interesse pela obesidade e por todas as
categorias de sobrepeso, que se tornaram o eixo de meus estudos
e de minha vida profissional.
Uma vez estabelecido, utilizei essa dieta pacientemente,
aperfeiçoei-a incessantemente e lhe dei forma com minhas
próprias mãos, para transformá-la na dieta que, atualmente, me
parece ao mesmo tempo a mais adaptada à psicologia
extremamente peculiar do obeso e a mais ecaz em termos de
emagrecimento.
Enquanto isso, à medida que o tempo passa, constatei