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saúde tes associada a atividades aeróbicas (caminhada, corrida, etc.) e reeducação alimentar de preferência com acompanhamento de uma nutricionista. O Pilates é uma atividade em que seu objetivo é o alongamento e fortalecimento geral da musculatura corporal com ênfase no powerhouse (músculos abdominais, períneo e glúteo) que é a musculatura estabilizadora do tronco”. 02 02 “Eu acho que antes de publicar qualquer informação é preciso tem a certeza de que é uma informação verídica. Isso evita transtornos para outros profissionais” (Aline) A especialista em Pilates disse também que ficou indignada com a publicação, e lamenta o fato das pessoas acreditarem em tudo o que lêem. “Existem pessoas que ainda acreditam em tudo que lêem, sem verificarem a fonte e a veracidade da informação, pois muitas vezes não tem acesso a outras versões para poderem saber o que realmente é verdade sobre o Pilates. Esse tipo de citação que a outra revista fez mostra um lado que não é real do Pilates, pois ninguém irá praticar Pilates com um profissional sem qualificação, certo? Por isso, peço que antes de acreditarem em tudo que lêem, que busquem mais informações sobre o assunto, que pesquisem em outros tipos de mídia ou entrem em contato com profissionais graduados na área para que esclareçam suas dúvidas. Não somente em relação ao Pilates, mas em relação a tudo. Pois, se o Pilates sempre foi discutido com uma forma de tratamento que traz ótimos benefícios à saúde, não é estranho um artigo dizendo que é um ‘perigo’? Atentem-se”, ressalta Aline. 14 | REC