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Sport<br />
tourismeactif<br />
Escalada<br />
RotadosGolfinhos<br />
Paintball-ParqueAventura<br />
44<br />
Introdução às técnicas de escalada<br />
desportiva na Serra do Sicó,<br />
uma das mais bonitas e populares<br />
zonas de escalada do país.<br />
A Serra do Sicó é formada por<br />
duas grandes zonas, o lado<br />
oriental, onde se situa o ponto<br />
mais alto do Maciço (Serra de Alvaiázere<br />
com 618 metros), constituído<br />
por colinas dolomíticas,<br />
onde se destaca a depressão<br />
do Rabaçal; e o lado ocidental,<br />
onde imperam serras e planaltos<br />
calcários.<br />
Duração: 4 a 5 horas.<br />
Dificuldade: baixa/média.<br />
Inclui Monitor especializado. Capacete<br />
e material afecto à actividade.<br />
Suplemento energético.<br />
Seguro de acidentes pessoais e<br />
de responsabilidade civil.<br />
Recomendações: traga roupa<br />
confortável, pés de gato ou sapatilhas.<br />
Escalada Redinha e Poios: 20 € (8 a 20 p.)<br />
Horário: de Seg. a Sex. das 9h-18h<br />
Antecedência da reserva: 8 dias.<br />
Pode cancelar-se até: 48 horas.<br />
Tipo de rocha : A rocha é do tipo<br />
calcário cinzento muito duro e<br />
rico em buracos para aplicação<br />
de dedos.<br />
Características das vias : As vias<br />
têm entre 15 e 25 metros de altura.<br />
Os níveis situam-se entre o 3ro<br />
e o 8vo e estão bem equipados.<br />
Trans Serrano - Bairro S.Paulo 2<br />
3330-304 Góis<br />
Tel. 961 787 772<br />
Email: geral@transserrano.com<br />
www.transserrano.com<br />
Observação da comunidade<br />
residente de Golfinhos no Rio<br />
Sado!<br />
A Nautur convida-vos a participar<br />
numa das mais fascinantes<br />
experiências de observação do<br />
mundo animal a bordo do "Flamingo"<br />
e/ou da "Garça". As observações<br />
são visitas ao estuário<br />
do Sado com duração de cerca<br />
de 2 horas e meia, em que são<br />
percorridas as zonas habitualmente<br />
frequentadas pelos Golfinhos.<br />
A “Garça” e o “Flamingo”, dadas<br />
as suas características de embarcações<br />
rápidas e versáteis<br />
cobrem facilmente uma vasta<br />
área em pouco tempo, o que<br />
permite a possibilidade de mais<br />
rapidamente encontrar os golfinhos<br />
e de mais tempo poder estar<br />
com eles em observação. Além<br />
disso, o facto de serem embarcações<br />
que se deslocam mais<br />
próximo da água, dá-nos a sensação<br />
de maior intimidade. Este<br />
programa é realizado em meio<br />
dia, de manhã ou de tarde.<br />
Horário de funcionamento:<br />
Horário de Inverno:<br />
Seg. a Sexta<br />
das 9h-13h e 14h-18h<br />
Horário de Verão:<br />
Seg. a Sexta<br />
das 9h-13h e 14h-18h<br />
Sábado das 9h-13h<br />
Nautur<br />
Sociedade de Actividades<br />
Marítimo Turísticas<br />
Rua Praia da Saúde nº15 E<br />
2900-572 Setúbal<br />
Tel. 265 532 914 / 265 543 827<br />
www.nautur.com<br />
5 cenários fantásticos que lhe<br />
vão proporcionar grandes momentos<br />
de diversão e muita<br />
adrenalina!<br />
O Paintball dos dias de hoje está<br />
ao nível das modalidades de lazer<br />
mais completas praticadas<br />
em grupo, por reunir em si as<br />
componentes física e psíquica<br />
essenciais ao bom desenvolvimento<br />
pessoal. Promove o trabalho<br />
de grupo aguçando o<br />
espírito de equipa e a visão estratégica<br />
e contribui ainda para<br />
o desenvolvimento de uma boa<br />
condição física.<br />
São necessárias para jogar duas<br />
ou mais equipas, em que cada<br />
elemento está munido de um<br />
marcador de Paintball que projecta<br />
bolas de tinta não tóxicas e<br />
biodegradáveis, utilizando o Co2<br />
ou ar comprimido como gás propulsor.<br />
Estas pequenas bolas, de<br />
cal. 68, rebentam ao atingirem o<br />
alvo denunciando-o através da<br />
mancha de tinta que causam.<br />
Traçado o objectivo do jogo, os<br />
jogadores partem à conquista<br />
da aventura, envolvidos por<br />
cenários naturais ou artificiais<br />
criados com o propósito de proporcionar<br />
ao jogador uma boa<br />
dose de adrenalina. Apaixonados<br />
de jogos de ataque e da<br />
natureza não serão decepcionados.<br />
Parque Aventura<br />
Cova da Baleia em Mafra<br />
EN 9<br />
2640-114 Mafra<br />
Tel. 969 008 368<br />
Preço : 20 €<br />
www.covadabaleia.com
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