Fitoterapia Lição 1

FITOTERAPIA LIÇÃO 01
Os vegetais, em cápsula, são resultantes do processo de trituração e pulverização.
Após esse processo o pó é acondicionado em cápsulas que podem ser 100, 200, 400 g
ou mais dependendo da dosagem.
Os comprimidos são obtidos por processo semelhante, entretanto acrescenta-se a
prensagem.
Agora que já sabemos acerca das principais formas de preparação vegetal, vamos
enfocar a forma de administrar.
PLANTAS: COMO ADMINISTRAR
A dosagem dos preparados pode variar dependendo de cada caso, doença ou do
enfermo.
As tisanas, quase sempre, não são produtos de grande concentração dos princípios
ativos do vegetal. Elas têm ação suave não ocasionando efeitos ou reações adversas
indesejáveis.
As tisanas não devem ser adoçadas com açúcar, principalmente o branco. Caso seja
necessário, pode-se utilizar o mel, desde que seja de boa procedência.
As tisanas podem ser preparadas na quantidade que será ingerida durante todo o dia.
Deve-se conservá-la, sempre em lugar fresco.
As tisanas podem ser reaquecidas, entretanto não em sua totalidade. Separa-se
somente a porção que será utilizada e reaquece sem fervê-las e logo a seguir ingeri-se.
A temperatura recomendável para a ingestão das tisanas é de quente a morna. No
caso da beberagem ter por finalidade a sudorese, aceita-se que seja a mais quente que o
usuário possa suportar, sem obviamente se queimar.
As tisanas, após a preparação, tradicionalmente, são ingeridas a razão de 3 xícaras
por dia. Dependendo do caso pode haver alterações dessa dosagem.
As tisanas devem ser ingeridas preferencialmente pela manhã em jejum ou à noite
antes de deitar. Caso haja necessidades especiais podem ser tomadas a qualquer hora,
como por exemplo, as digestivas ou diuréticas.
Atenciosamente,
SEU INSTRUTOR DE CLASSE.
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