Guia da 3a Idade #18
Chegamos a dezembro. Nas doze edições deste ano, Guia da 3ª Idade procurou compartilhar com seus Leitores caminhos e oportunidades da nova realidade do envelhecimento. Apresentar tanta informação é um desafio, como não tem sido tranquilo a muitos dos nossos Leitores acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam. Linguagem jornalística, fotos, ilustrações e o design de nossas plataformas são as ferramentas com as quais tentamos mostrar como a “geração do futuro” está vivendo mais, vivendo melhor. A participação dos nossos Leitores foi importante para correções de rumo. Com a expectativa de continuarmos sendo um companheiro fiel e prestativo, a partir da próxima edição estaremos buscando um novo ritmo ao noticiar economia, saúde, convivência social, incentivos culturais, programas de qualificação. Esperamos continuar com o seu apoio. Boas Festas, caríssimos Leitores.
Chegamos a dezembro.
Nas doze edições deste ano, Guia da 3ª Idade procurou compartilhar com seus Leitores caminhos e oportunidades da nova realidade do envelhecimento.
Apresentar tanta informação é um desafio, como não tem sido tranquilo a muitos dos nossos Leitores acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam.
Linguagem jornalística, fotos, ilustrações e o design de nossas plataformas são as ferramentas com as quais tentamos mostrar como a “geração do futuro” está vivendo mais, vivendo melhor. A participação dos nossos Leitores foi importante para correções de rumo.
Com a expectativa de continuarmos sendo um companheiro fiel e prestativo, a partir da próxima edição estaremos buscando um novo ritmo ao noticiar economia, saúde, convivência social, incentivos culturais, programas de qualificação.
Esperamos continuar com o seu apoio.
Boas Festas, caríssimos Leitores.
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Saúde ❘ pilates<br />
Ganho <strong>da</strong><br />
1Flexibili<strong>da</strong>de<br />
deposiphotos.com/Sean Prior<br />
A flexibili<strong>da</strong>de é considera<strong>da</strong> uma capaci<strong>da</strong>de<br />
física mista, ou seja, coordenativa, na<br />
qual exige grande participação do sistema<br />
nervoso central e condicional.<br />
A flexibili<strong>da</strong>de também é considera<strong>da</strong> uma<br />
capaci<strong>da</strong>de física do ser humano que condiciona<br />
a obtenção de grande amplitude<br />
articular, durante a execução dos movimentos.<br />
Ou seja, o quanto que a sua articulação<br />
pode movimentar.<br />
Essa flexibili<strong>da</strong>de perde-se ao longo do<br />
10 ❘<br />
Gu i a d a 3 a Id a d e
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