Guia da 3a Idade #18
Chegamos a dezembro. Nas doze edições deste ano, Guia da 3ª Idade procurou compartilhar com seus Leitores caminhos e oportunidades da nova realidade do envelhecimento. Apresentar tanta informação é um desafio, como não tem sido tranquilo a muitos dos nossos Leitores acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam. Linguagem jornalística, fotos, ilustrações e o design de nossas plataformas são as ferramentas com as quais tentamos mostrar como a “geração do futuro” está vivendo mais, vivendo melhor. A participação dos nossos Leitores foi importante para correções de rumo. Com a expectativa de continuarmos sendo um companheiro fiel e prestativo, a partir da próxima edição estaremos buscando um novo ritmo ao noticiar economia, saúde, convivência social, incentivos culturais, programas de qualificação. Esperamos continuar com o seu apoio. Boas Festas, caríssimos Leitores.
Chegamos a dezembro.
Nas doze edições deste ano, Guia da 3ª Idade procurou compartilhar com seus Leitores caminhos e oportunidades da nova realidade do envelhecimento.
Apresentar tanta informação é um desafio, como não tem sido tranquilo a muitos dos nossos Leitores acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam.
Linguagem jornalística, fotos, ilustrações e o design de nossas plataformas são as ferramentas com as quais tentamos mostrar como a “geração do futuro” está vivendo mais, vivendo melhor. A participação dos nossos Leitores foi importante para correções de rumo.
Com a expectativa de continuarmos sendo um companheiro fiel e prestativo, a partir da próxima edição estaremos buscando um novo ritmo ao noticiar economia, saúde, convivência social, incentivos culturais, programas de qualificação.
Esperamos continuar com o seu apoio.
Boas Festas, caríssimos Leitores.
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Saúde ❘ pilates<br />
Diminuição<br />
do Estresse<br />
5 e Ansie<strong>da</strong>de<br />
deposiphotos.com/Sean Prior<br />
Atualmente, o estilo de vi<strong>da</strong> dos indivíduos<br />
aumenta significativamente os níveis de ansie<strong>da</strong>de,<br />
estresse e de depressão. Contudo,<br />
estudos científicos comprovam que a prática<br />
de exercícios físicos controla esses<br />
distúrbios psicoemocionais ca<strong>da</strong> vez mais<br />
frequentes na socie<strong>da</strong>de contemporânea.<br />
Esses distúrbios psicoemocionais são bioquímicos<br />
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Gu i a d a 3 a Id a d e
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