ESPAÇO AMO - Pilates todo dia!
Venha conferir nossas matérias, dicas de exercícios e muito mais. Somos uma revista digital que, como diz o nome, vai muito além do Pilates. Nosso compromisso é trazer informação de qualidade e ser uma fonte confiável para todos os amantes do movimento, saúde e bem-estar. Aproveite e assine nossa Newslatter.
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Pilates
O Pilates clássico é o método Pilates em sua
forma original, desenvolvido por Joseph H.
Pilates no início do século XX e chamado por
ele de Contrologia.
Podendo classificar-se como a arte do controle
dos movimentos do corpo que exige foco e
concentração, proporcionando auto
conhecimento, bem estar e qualidade de vida.
A grande variedade do conjunto de exercícios
do método clássico promove exercitar cada
grupo muscular em diferentes posições,
aparelhos e implementos, com o menor
número de repetições.
Fisioterapia
A fisioterapia é um processo de evolução
necessária para prevenir, tratar e reabilitar
disfunções que possam atrapalhar a qualidade de
vida das pessoas.
No Espaço Amo oferecemos fisioterapia nas áreas
de:
Fisioterapia Ortopédica e Esportiva
Fisioterapia Reumatológica
Cinesioterapia
Laserterapia
Eletrofototermoterapia
Terapia Manual
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se
fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos”
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