Familia împlinită -- Un vis ce poate deveni realitate - Ellen G. White

va fi urmat de un simțământ de satisfacție; căci o astfel de mișcare
fizică poartă cu sine simțul utilității și aprobarea conștiinței pentru
datoria împlinita.
Încurajați munca fizică utilă -- În copii și tineri trebuie trezită
dorința de a face mișcare fizică, realizând ceva care va fi de folos nu
numai pentru ei înșiși, ci și pentru cei din jur. Mișcarea fizică ce
dezvoltă mintea și caracterul, care deprinde brațele să fie utile și îi
învață pe tineri să-și aducă și ei contribuția în purtarea poverilor
vieții, este cea care dă tărie fizică și stimulează orice facultate. Ea va
cultiva hărnicia și obiceiul de a trăi pentru a face bine. Nicio
recreație care le este de folos doar lor nu se va dovedi o la fel de
mare binecuvântare pentru copii și pentru tineri ca aceea care îi face
să le fie de folos și altora. Fiind prin natura lor entuziaști și
impresionabili, tinerii răspund repede sugestiilor care li se fac.
Reînviorare prin lucru variat -- Tinerii băieți ar trebui să nu uite
că ei sunt socotiți răspunzători pentru toate privilegiile pe care le-au
avut, pentru felul în care și-au folosit timpul și talentele.... Mulți
susțin că este necesar pentru sănătatea fizică să-și îngăduie să se
distreze în mod egoist. Este adevărat că, pentru o bună dezvoltare a
corpului, este nevoie de schimbare, deoarece mintea și trupul sunt
înviorate și întărite prin schimbare; însă acest obiectiv nu este atins
prin îngăduirea distracției nesăbuite sau prin neglijarea datoriilor
zilnice pe care tinerii le au de făcut.
Exercițiu fizic în beneficiul propriu și al celor aflați în nevoie --
Noi trebuie să-i educăm pe tineri astfel, încât ei să-și pună la lucru
134