Italiensk glass - På Plats i Väster

Floating vid stressbehandling
Det är mycket som
händer inom terapiarbetet.
En av dessa
saker är att vi terapeuter
börja väva in vissa
komplementära metoder
in i vårt arbete.
För individer som lider
av stressproblematik
finns det nu även floating.
I floatingen så får man ligga i
ett special byggt kar som har
en hög halt saltvatten. Detta i
sin tur bidrar till att kroppens
flytförmåga ökar. Meningen
bakom floatingen är att skapa
en känsla av tyngdlöshet hos individen.
Till detta bör läggas att
kammaren är helt mörk och vill
man, kan man även få stillsam
musik att lyssna på. Inom terapin
så har vi en arbetsmetod som
heter mindfulness den lär klienten/patienten
att ta tillvara på det
som händer runt om en. Många
gånger i stressfulla situationer
så tappar vi individer uppfattningen
av vad som händer runt
om oss. Detta i sin tur leder till
att vi inte ser det som är positivt
i tillvaron. I mindfulness tränas
man upp i egenskapen att kunna
bromsa ner sig och finna tillbaka
till lugnet. Floatingen har i detta
sett stora likheter. Personligen så
tycker jag om att använda mig
av floating som komplement i
stressbehandling. Forskning har
också visat att floating har en
viss positiv effekt vid behandling
av patienter med långvarig
neurogen smärta. Enligt mina
erfarenheter så är floating ett bra
komplement i stressterapi. Men
floating är också till för alla människor.
Den används i USA vid
behandling av trötthet, stress,
muskelvärk samt är en mycket
bra vid avslappning. I dessa tider
PÅ PLATS I VÄSTER SEPTEMBER 2006
så har vi tyvärr en brist av kvalitets
tid med oss själva. Så mitt
råd till er är ta till vara på tiden!
Bryt gamla vanor och vårda er
själva. Prova på floating och se
om det är något som fungerar
för just dig.
Johannes Cannán Magnusson
Det
senaste inom
friskvård
Hittar du alltid i
På Plats i Väster
Välj en av följande behandlingar
och ett härligt
kurbad för endast 595 kr.
ryggmassage, ansiktskur*,
bodyscrub eller
aromainpackning.
* rengöring, peeling, massage
och avslutande vård.
I VÄSTER
S
Besöksadress:
Östra Larmgatan 15-21,
(mittemot Palladium)
Välkommen!
Tel 031-14 14 77
11
Öppet: må-fre 10-18 • lör 11-14
www.anemonen.se
Underbart är kort
- Lilla SPA paketet
Certifi erade Restylande- och Botoxbehandlingar
Räntefri fi nansiering!
Fråga terapeuten
Hej,
Nu är det dags för nya tag i tidningen. Från och med nästa
nummer, så kan du som läser skicka in frågor till min spalt
som bevaras. Jag arbetar som kognitiv samtalsterapeut. Mer
information om mottagningen finner du på www.motiverad.
info Så skriv till mig!
”Fråga terapeuten”
Hovås distriktssköterske & terapeutmottagning
Askims silverkälla 5
43651 Hovås
• Spa ansiktsbehandling
• Fett sugning utan kirurgiskt ingrepp (laser)
• Laserterapi (värk i rygg, nacke, axlar)
• Permanent hårreducering (Powerlite 600 EX)
• Kosmetiskt kirurgi och Medicinsk peeling
(rynkor, Restylane, Botox, pigmentbehandling,
akneärr, ytliga blodkärl)
• Läppförstoring
• Kosmetisk tatuering (läppar, ögon, ögonbryn)
•Tandblekning
• Behandling av hand- och armsvett
• Specialistläkare och terapeut i samarbete
Fri konsultation hos patientkordinator
Vi ses i nästa nummer!
www.laserspecialisten.com
Engelbrektsg. 28 • Tel. 81 15 16
Johannes Cannán Magnusson
Leg. Sjuksköterska
Spec. Distriktssköterska
Terapeut med kognitiv inriktning