Italiensk glass - På Plats i Väster

More documents

Recommendations

Info

I VÄSTER S PÅ PLATS I VÄSTER SEPTEMBER 2006 Den röda tråden Kognitiv samtalsterapi i fokus Kognitiv samtals terapi, det är ett ord som idag har börjat bli lite av en trend. Inte hade någon annat att just denna form av terapi skulle skapa en sådan renässans inom samtalsterapin. För mig som jobbat nära med trauma patienter i flera år, var det som ett uppvaknande med en klar aha känsla. Äntligen hade jag funnit min egna röda tråd i arbetet. Redan tidigt har jag haft ett starkt intresse för terapi och alla dess former. Mitt första stora intresse väcktes då jag började läsa om Freud för många år sedan. Freud var psykoanalysens förfader som skapade stora rubriker på sin tid med sin kontroversiella teori. Dock så fann jag tidigt när jag jobbade att Freuds starka symbolik ofta med sexuell anspelning inte passade min grundsyn som jag hade på livet. Många gånger satt jag och funderade om att var det egentligen så komplicerat som Freud sade. Det är dock viktigt att understryka att jag på intet sätt riktar kritik mot psykoanalysen, den har många gånger en stor nytta i arbetet med människor. Jag började sakta att driva mot ett annat håll i min patient relation. Alla åren på akuten satte ett djupt spår inom mig. Att hoppa över allt som var för komplicerat. Jag lärde mig snabbt att tänka konkret eller som överläkare Bengt Widgren en gång sade till mig ” Johannes vad är det första du gör när du går in i en trauma sal?” Häpet tittade jag på honom och svarade ” Jag tar min plats i trauma laget och gör min del” BW tittade på mig och svarade ”Du tar pulsen på dig själv först” Då förstod jag sammanhanget i Askims Krog Kök & Bar det hela, allting har en röd tråd, hur ska du kunna handla i en situation om du inte själv rannsakat dig innan? Precis som i frågan och dess svar så skapar den kognitiva samtalsterapin en konkret situation. Oftast så är inte alla saker så besvärliga som de ter sig för den enskilda individen. Man måste man tillägga att i olika skeden i livet så blir vissa situationer för tunga för många. Ta tillexempel ångest, ett mycket laddat ord för många människor. För vissa så förekommer även ett visst tabu att prata om det. Man hoppades att det fans en bättre acceptans i samhället att folk faktiskt kan drabbas av ångest problematik. Ångesten är en mäktig överman för många. En ångest kan rasera den starkaste individ på en ögonblicks stund. Det som är okänt för många är att ångesten är vår äldsta bundsförvant. Ångest är något som följt människan från tidernas begynnelse och säkrat vår överlevnad i en daglig kamp för att behålla livet. Innan teknologins utbredning så fick våra förfäder kämpa varje dag för att behålla livhanken, att jaga föda var ibland associerat med att själv kanske missta livet. Klimatet var hårdare, rovdjuren härjade fritt och de andra stammarna revirlystna. I den världen så var ångesten en fyr som ledsagade oss. Dr. Jan Beskow sade ” Livet förr var som ett tusenmeterslopp där varje meter gjorde allt för att du ej skulle komma längre, allting handlade om överlevnad” Idag så har situationen vänt för oss människor i västvärlden. Vi behöver inte längre sätta livhanken till varje dag för att få födan på bordet. Vår avkomma är inte hotad av rovdjur och vi är nästan helt skyddade ifrån vädrets makter. Tekniken har flyttat inomhus och vi behöver inte ens gå ut för att kommunicera med andra människor. Mycket har blivit opersonligt och detta har också skapat en isolering av vissa individer i samhället. Tvn står på Luncher inkl dricka, sallad och kaffe Alltid 3 rätter att välja på: Kött • Fisk • Pasta • A la carte Fullständiga rättigheter Askims torg Tel 031- 28 23 23 Distriktssjuksköterska med terapi som specialité hela tiden, Internet styr våra liv, idag har den fysiska prestationen övergått till en administrativ prestation. Hantverken börjar dö ut då en industrialisering tar över. Kvar blir vi som övervakar maskinerna som sköter det istället. Helt plötsligt så kan vi inte åskådliggöra våra prestationer längre. Hur sätter vi ett värde på det administrativa arbetet? Stressen ökar på oss och sakta men säkert så börjar murarna för vissa att rämna. Ångesten kommer för många människor som en blixt ifrån klar himmel. Ändå så har dessa människor kanske Stöd Radiohjälpen pg. 90 1950-6 upplevt smärre ångest i många situationer varje dag men aldrig tagit större hänsyn till det. Utvecklingen har tagit ett gigantiskt kliv framåt. Det som inte har förändrats är vår urinstinkt att fly ifrån hotande situationer. Därför så känns det för oss väldigt oroande när vi upplever ångest i en icke livshotande situation. Helt plötsligt så har kupan brustit och allting bara rinner över. Vi människor utsätts idag för otroligt mycket stimuli. Tyvärr så hinner inte vår hjärna med att analysera allt som sker Välkomna till Käringberget och till vår fisk o skaldjursdisk där du alltid hittar skaldjur kokta på eget vis och fiskfiléer skurna av oss själva. I vår disk hittar du även fisk o skaldjursrätter från eget kök såsom: Fisksoppa Sallader Fiskgratäng Laxlasagne Patéer Fiskbiffar Skaldjurscrêpes Laxfat Öppettider Tis 11.00 - 18.00 Ons-Tors 10.00-18.00 Fre 10.00-19.00 Lör 09.00-15.00 Johannes Cannán Magnusson Leg. Sjuksköterska • Spec. Distriktssköterska Terapeut med kognitiv inriktning runt om oss. Ett typiskt exempel är att sitta och vila framför tv när vi haft en lång och tung dag. Det känns i kroppen att vi vilar, men i själva verket så jobbar vår hjärna på högtryck för att ta in alla de intryck som televisionen sänder ut till oss. Detta leder till slut att ingen konkret vila egentligen skett utan psyket är fortfarande utmattat. Vårt psyke är fantastiskt, dock så kommer det att reagera när vi utsätts för fara och slår därför på alarmet, ångesten. Vi människor besitter olika egenskaper när vi utsätts för hot. En av dessa är den klassiska kamp och flykt mekanismen. Den mer extremare är att falla ner död eller spela död. Detta sker när väl chocken eller belastningen för oss blir för stor, psyket reagerar instinktivt och stänger av allting. Ångesten som är en del i vårt försvar att klara oss under hot, talar om att ” nu måste du fly, din existens är hotad!” När en individ väl gått in i muren så händer det ofta att ångesten även tar över vardagliga problem, vi hamnar i en fas där vi har ångest för ångesten. Allting blir en kamp och vardagen ett helvete. Man brukar säga att innan man själv dömer människor skall man själv ha stått i skärselden. I mitt fall så var det ett stort personligt trauma som inträffade. Det gav mig en enorm respekt för människors olika situationer. Att sedan fått jobba inom akutsjukvården gav mig en realistisk syn på livet. Den tid som jag var i Norge och jobbade blev kriser något som hände varje dag. I Norge så delar akutintagen alla kategorier, vilket menas att barn till vuxna tas om hand. All den sorg och tragik som jag möttes av. Små barn förlorade sina föräldrar samt mor och far föräldrar som blev av med sina barn och barnbarn. Tillbaka till ämnet, det är viktigt att ha en bra självkännedom när man arbetar med personers problem. Jag anser inte att ångest är en psykisksjukdom utan ett symtom på att kroppen har sagt ifrån. Ångest är något som går att behandla. Dock krävs det motivation hos patienten/klienten när denne väl påbörjar terapin. I terapin existerar något som kallas för den terapeutiska relationen. Denna bygger på ärlighet och framför allt total motivation ifrån båda parter. Det har hänt att jag avböjt att behandla en patient, där jag känt att vår personkemi inte stämmer. I dessa fall har jag rekommenderat någon annan terapeut. Det är ytterst viktigt att båda i den terapeutiska relationen är helt trygga. I nästa nummer så kommer jag att ge exempel hur en terapi session kan gå till. Johannes Cannán Magnusson Tel 031-29 05 70 Långedragsvägen 134 • 436 74 V Frölunda Vi finns utanför Konsum VÄLKOMNA
PÅ PLATS I VÄSTER SEPTEMBER 2006 Kungsporten och Bolsheden Höstnyheterna är här! Stoj o stim • Kungsporten 4D • 427 50 Billdal Tel 031-91 22 90 • Mobil 0702-26 34 64 • E-mail: stojostim@telia.com Vi har kläderna till dina barn! Didrikson Exit Name IT Me Too Esprit Välkomna! Köp årskort nu så får du en extra månad = 13 månader + 1 månad till din träningskompis! 13+1 (all träning) 3 950:- 13+1 (endast gym) 3 200:- (gäller tom 060930) 031-914546 www.topfitnesscenter.se HÖSTNYTT! LeComte • Prêt à Porter • Bandolera Essentiel • Busnel • Nougat • Twin - set Oui • Unisa skor och stövlar REA! På vår- och sommarkollektion Köp minst 4 stolar och få 10%rabatt!! 10%på stolar Gäller 2-24/9 GUBI CHAIR Välkomna! KUNGSPORTEN 6C Billdal (bredvid Hemköp). Tel 91 48 10. Öppet: Tisd, onsd, fred, 12–18, torsd 12–19, lörd 11–14 Minska stressen i höst! Ansiktszonterapi, massage Se www.kroppsakuten.se för mer information! Besök mig på Hälsa & Livsstilsmässan, Excersishuset, Heden den 16–17/9, kl 10–18! Ansiktszonterapi är en refl exologisk, terapeutisk metod, där målet är att bearbeta grunden till kroppens fysiska, organiska, kemiska, neurologiska och psykologiska obalanser och felfunktioner. AZ är en kombination av orientalisk medicin, sydamerikansk zonterapiteknik och modern neuroanatomisk forskning, som används i minst 17 länder över hela världen! Arbetet utförs med manuell stimulering av punkter och zoner på huden. En unik metod som kombinerar gammal erfarenhet och modern kunskap! VÄLKOMMEN! Anna Hägge Diplomerad ansiktzonterapeut från NICTAB, Cert. Massör, Dipl. Massageterapeut från Axelsons G.I. Kroppsakuten, Bolshedens Industriv. 28, 427 50 Billdal Tel. 0708-91 12 06, anna.hagge@telia.com • www.kroppsakuten.se AVANTI Kungsporten 4A, Billdal. Tel 031-93 28 30 www.furniture.nu Annonsera i På Plats i Väster, tel: 031-28 39 73, 031-28 39 74 I VÄSTER S TRINIDAD
Page 1 and 2: ”Stans bästa glass” Annonstidn
Page 3 and 4: Passion för orientmattor Allt som
Page 5 and 6: Nya recept från Katja’s Catering
Page 7: Höstens regler för homestyling ä
Page 11 and 12: Floating vid stressbehandling Det
Page 13 and 14: PÅ PLATS I VÄSTER SEPTEMBER 2006
Page 15 and 16: SAGSJÖ Belysning - med långvarig
Page 17 and 18: DIGITALTRYCK · BILDEKOR · EXPO ·
Page 19 and 20: från (lördagar endast

Italiensk glass - På Plats i Väster

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?