Ett sportlov för tjejer

Ett sportlov för tjejer

Inspirationsdag för tjejerMåndagen den 21 februari 10.00-15.00Denna dag erbjuder vi en inspirationsdag för tjejer.Vi inleder dagen med tre olikaworkshops och avslutar meden inspirerande föreläsning medCarolina Klüft.Kom och låt dig inspireras av ochtillsammans med andra tjejer!Program10.00 Workshops12.30 Lunch (anmäl ev. specialkost)13.30 Föreläsning med Carolina KlüftWorkshops:MAQ-funktionell träningLek med tanken - mental träningZumba - en dansnyhet!De workshops som erbjuds under förmiddagen är 45 minuter långa, deltagarnakommer delas in i tre grupper och får testa samtliga workshops.OBS! Kom i träningskläderKostnad50 kr/person (kostnadsfritt för föreningar som deltager i tjejsatsningen i Karlskrona kommun)Det är begränsat antal platser, först till kvarn gäller.FrågorCarina Turesson, 0708-28 01 42, carina.turesson@sisuidrottsutbildarna.seEmelie Karlsson, 0708-28 01 78, emelie.karlsson@sisuidrottsutbildarna.seAnmälan till tjejdagen görs senast måndagen den14/2 på www.sisuidrottsutbildarna.se/blekingeunder kurser/föreläsningar

Prova på aktiviteterBadmintonklubben CarlskronaTid:Måndag 21 februari:13.00-14.00 för tjejer i förskoleklass - årskurs 3Tisdag 22 februari:13.00-14.00 för tjejer i årskurs 4-6Onsdag 23 februari:13.00-14.00 för tjejer i årskurs 7-9Plats: Telenor Arena KarlskronaKontakt: Fredrik Lennartsson, tel. 0708-48 71 44Flottans IFTid:Mer information om prova-på handboll med Flottans IF kommer i annons iBLT innan sportlovsveckan.Plats: Östersjöhallen eller Karlskrona idrottshall. Mer information kommer i annons iBLT innan sportlovet.Kontakt: Thomas Zeidler, 0709-61 43 65Friskis och svettisTid:Måndag 21 februari: 13.00-14.00 – genomgång av gymmet, instruktör kanvisa runt en grupp om fem stycken – bokning krävs!14.00-15.00 – genomgång av gymmet, instruktör finns på plats för att visarunt tjejer.Tisdag 22 februari:13.00-14.00 – genomgång av gymmet, instruktör kan visa runt en grupp omfem stycken – bokning krävs!14.00-15.00 – genomgång av gymmet, instruktör finns på plats för att visarunt tjejer.Onsdag 23 februari:15.00 - Föreläsning med fokus på mat, vila och träning, riktat mot tjejer.Bokning krävs, boka senast den 18 februari!Plats: Friskis & SvettisKontakt: Björn Mikmar, 0455-185 45

Jämjö GOIFTid:Onsdag 23 februari:10.00-11.30 för tjejer födda 03-0511.30-13.00 –’’- 02-0013.00-14.30 –’’- 98-9914.30-16.00 –’’- 97-95Plats: Jändelskolans idrottshallKontakt: Markus Liljegren, tel. 0708-12 72 87Karlskrona HockeyklubbTid: Tisdag 22 februari: 12.10-13.10 för tjejer i årskurs 1-9Torsdag 24 februari: 11.10-12.10 för tjejer i årskurs 1-9Plats: Telenor Arena KarlskronaKontakt: Mickael Areklätt, 0733-29 15 04Karlskrona BågskytteklubbTid: Tisdag 22 februari: 11.00-15.00 för tjejer i årskurs 7-9Torsdag 24 februari:11.00-15.00 för tjejer i årskurs 7-9Plats: KlubbstuganKontakt: Göran Karlsson, 0733-74 38 03, 0455-406 75Ramdala IFTid: Tisdag 22 februari: 13.00-15.00 för tjejer 7 år och uppåtPlats: Sturkö gymnastiksalKontaktperson: Mats Luckman, tel. 0709-740316Örlogstadens InnebandyklubbTid: Torsdag 24 februari: 10.00-12.00 för tjejer födda 99-0212.00-14.00 för tjejer födda 03-05Plats: VedebyhallenKontakt: Susanne Mårtensson, tel. 0708-93 06 25