à¸à¸§à¸²à¸¡à¸ªà¸¸à¸à¸à¸µà¹à¸à¸¥à¸²à¸¢à¸à¸¡à¸¹à¸.pdf
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ความทุกข์ของผู้คนสมัยนี้ส่วนใหญ่เกิด<br />
ขึ้นเพราะไปมองคนอื่นมากเกินไป<br />
เราจึงไม่เคย<br />
พอใจกับสิ่งที่มีหรือเป็นเสียที<br />
แม้ว่าจะสวยหรือ<br />
หุ่นดีเพียงใด ก็ยังรู้สึกว่าตัวเองขี้เหร่ ผมไม่สลวย<br />
ผิวคล้าไป<br />
แถมวงแขนก็ไม่ขาวนวลเหมือนดารา<br />
แต่เมื่อใดที่เราหันมาพอใจกับสิ่งที่ตนมี<br />
มองเห็น<br />
แง่ดีของสิ่งที่มีอยู่และเป็นอยู่ ความสุขจะเพิ่มพูน<br />
ขึ้นมามากมายทันที จิตใจจะเบาขึ้น และชีวิตจะ<br />
หายเหนื่อย<br />
เพราะไม่เห็นความจาเป็นที่จะต้องวิ่ง<br />
ไล่ล่าหาซื้อสิ่งของต่าง ๆ มากมายเพียงเพื่อจะได้มี<br />
เหมือนคนอื่นเขา<br />
พอใจในสิ่งที่เรามี<br />
ภูมิใจในสิ่งที่เราเป็น<br />
เห็นคุณค่าของสิ่งที่มีอยู่กับตัว นี้คือเคล็ดลับสู่ชีวิต<br />
ที่เบาสบายและสงบเย็น ด้วยเหตุนี้ “สันโดษ” จึง<br />
เป็นสิ่งที่มีความสาคัญอย่างยิ่งต่อชีวิต<br />
สันโดษไม่ได้หมายถึงการอยู่คนเดียวไม่<br />
สุงสิงกับใคร และไม่ได้หมายถึงความเฉื่อยเนือย<br />
ไม่กระตือรือร้น แต่คือความพอใจในสิ่งที่เรามีและ<br />
ยินดีในสิ่งที่เราเป็น<br />
ไม่ปรารถนาสิ่งที่อยู่ไกลตัว<br />
หรือเป็นของคนอื่น<br />
ถ้ามีสันโดษก็จะพบกับความ<br />
สุขในปัจจุบันทันที แต่ถ้าไม่มีสันโดษ ก็ต้องหวัง<br />
29<br />
พระไพศาล วิสาโล
Change language