Konvencija o dijabetesu SreÄni božiÄni i novogodiÅ¡nji praznici!9
Konvencija o dijabetesu SreÄni božiÄni i novogodiÅ¡nji praznici!9
Konvencija o dijabetesu SreÄni božiÄni i novogodiÅ¡nji praznici!9
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
grupe osnovnih hranljivih materija<br />
Uloga i metabolizam<br />
masti<br />
Masti ili lipidi pripadaju grupi<br />
osnovnih hranljivih materija koje<br />
svakodnevno unosimo u naš organizam<br />
putem standardne mešovite<br />
ishrane. Osim toga, sa izuzetkom<br />
nezamenljivih, takozvanih esencijalnih<br />
masnih kiselina, masti se<br />
mogu stvarati i u našim ćelijama.<br />
Ima ih više vrsta, a najznačajnije<br />
masti su holesterol, trigliceridi,<br />
masne kiseline i složene masti, kao<br />
što su fosfolipidi i glikolipidi.<br />
Uloge lipida u organizmu su<br />
brojne i veoma značajne. Tako,<br />
razgradnjom triglicerida i masnih<br />
kiselina nastaje energija koja je potrebna<br />
za rad svih naših ćelija i organa<br />
i, naravno, za rad mišića i fizičku<br />
aktivnost. Najveće količine<br />
triglicerida i masnih kiselina smeštene<br />
su u ćelijama masnog tkiva,<br />
kao rezerva energije koja se koristi<br />
u slučaju kada su potrebe za energijom<br />
veće od unosa energetskih<br />
materija hranom, u gladovanju, ili,<br />
kako je to slučaj u šećernoj bolesti,<br />
kada postoji poremećaj u iskorišćavanju<br />
šećera (glukoza). Masno tkivo<br />
sa trigliceridima takođe predstavlja<br />
važan izolacioni materijal,<br />
ne samo za telo, već i za unutrašnje<br />
organe. Neke masne kiseline koriste<br />
se u pojedinim ćelijama za stvaranje<br />
materija kao što su prostaglandini<br />
i leukotrieni, koje imaju<br />
značajne uloge u odbrambenim reakcijama<br />
u organizmu, kao u zapaljenju,<br />
zatim, u regulaciji protoka i<br />
Prof. dr Mirjana Đerić, Klinički<br />
centar Vojvodine, Centar za<br />
laboratorijsku medicinu<br />
zgrušavanja krvi, te, u odvijanju<br />
nekih specifičnih aktivnosti.<br />
Holesterol je važna gradivna<br />
materija. Prvo, koristi se za sintezu<br />
nekih hormona, kao što su hormoni<br />
nadbubrežne žlezde i polni hormoni.<br />
Zatim, od holesterola se u jetri<br />
stvaraju žučne kiseline koje sa žuči<br />
dospevaju u creva gde omogućavaju<br />
varenje masti. Deo holesterola<br />
koji se u jetri ne preradi ili ne iskoristi,<br />
takođe su izlučuje putem žuči<br />
u creva i gubi se stolicom. Zajedno<br />
sa složenim mastima fosfolipidima,<br />
holesterol učestvuje u izgradnji<br />
membrana svih naših ćelija. I<br />
konačno, holesterol u koži ostvaruje<br />
zaštitnu ulogu.<br />
Kako je već napomenuto, složene<br />
masti su uglavnom gradivne<br />
materije i u velikoj količini su prisutne<br />
u nervnom tkivu.<br />
Masti imaju još jednu veoma<br />
važnu ulogu. Omogućavaju prenošenje<br />
vitamina A, D, E i K iz creva<br />
u krv, a zatim i njihov transport putem<br />
krvi do različitih ćelija u kojima<br />
ovi vitamini ostvaruju svoje<br />
specifične funkcije.<br />
Metabolizam ili sudbina masti u<br />
organizmu čoveka je jedinstvena.<br />
36 Me-dij 34