16.07.2013 Views

Økologi for børn i Ishøj - SecretHost

Økologi for børn i Ishøj - SecretHost

Økologi for børn i Ishøj - SecretHost

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Bumle<br />

Antal <strong>børn</strong>: 40 <strong>børn</strong>ehave<strong>børn</strong>, 11 vuggestue<strong>børn</strong><br />

Leder: Sussie Groset<br />

Madansvarlig: Kitt Ellgaard Løfqvist<br />

Rugbrød - langtidshævet<br />

3 stk. i rugbrøds<strong>for</strong>me<br />

50 g. gær<br />

1 hvidtøl<br />

3 spsk. salt<br />

3 spsk. sukker<br />

1,5 dl. lunkent vand<br />

1,3 kg. hvedemel<br />

1,3 kg. rugmel<br />

Opløs gæren og rør det hele sammen i røremaskinen.<br />

Dejen er klæbrig, kom lidt vand<br />

på hænderne og <strong>for</strong>del dejen i 3 <strong>for</strong>me. Rugbrøden<br />

stilles i køleskab med et vådt klæde<br />

over til næste dag. Drys evt. lidt sesamfrø og<br />

solsikkekerner på, og bag brødene i 1½ time<br />

ved 150 grader i varmluftsovn.<br />

Sluk ovnen og lad brødene stå i eftervarmen<br />

i ½ time.<br />

Velbekomme!!<br />

Disse rugbrød er lidt søde i det, så <strong>børn</strong>ehave<strong>børn</strong>ene<br />

spiser det uden smør. Det kan<br />

næsten gå som kage når det spises nybagt.<br />

Dog kan det sagtens fryses. Rugbrødene<br />

kan være lidt svære at skære, selv efter frysning.<br />

Der opstår hurtigt en del spild. Dette<br />

kan dog let rives til en dejlig ymerdrys!!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!