Track giver dig svaret! - Det Danske Spejderkorps

More documents

Recommendations

Info

6 DET DANSKE SPEJDERKORPS TEKST Julie Hvidt, B&U-redaktionen FOTO Rasmus Gråsbøll Vilhelmsen og istockphoto.com Hvis der er noget, som kan spolere en ellers perfekt vandretur – så er det vabler og våde tæer. Heldigvis er dette muligt at undgå ved at vælge det rette fodtøj. Der findes ingen fodbeklædning, som passer perfekt til alle de situationer, du kan komme ud for på en længere tur, og især i forbindelse med vandreture. Da du nok ikke har lyst til at slæbe på tre forskellige par sko, må dit valg af fodbeklædning derfor være baseret på et kompromis imellem flere forskellige prioriteter. Komfort, størrelse og støtte Førsteprioriteten er, at dit fodtøj kan holde foden tør og varm. Dét, at foden er tør, er ikke kun et spørgsmål komfort og varme - tørre fødder og sokker nedsætter nemlig også risikoen for at få vabler. Derudover er det selvfølgelig alfa og omega, at fodtøjet passer så godt, at du selv ikke med våde og svedige fødder går hen og får vabler. Har du først fået et par store vabler, kan vandreturen hurtigt blive en blandet fornøjelse. Den sidste prioritet er støtte. På vandring og bjergbestigning udsættes dine fødder for mange skæve stillinger, så for at undgå overbelastningsskader er det vigtigt, at fodtøjet giver din fod den korrekte støtte. Det lette fodtøj - trailrunners Lettere fodtøj er fortræffeligt at vandre i, så længe der er tale om let oppakning, gode stier og lunt sommervejr. Hvis vejret heller ikke er for vådt, kan man argumentere for, at et par klassiske løbesko i en sådan situation vil være et bedre valg end vandrestøvler. En af årsagerne er, at løbesko har en såkaldt EVA mellemsål, der giver en langt bedre stødabsorption. Og så vejer et par løbesko typisk kun en fjerdedel af et par kraftige vandrestøvler. Idet dine fødder skal flyttes ufatteligt mange gange på en vandretur, betyder støvlens vægt meget for, hvor krævende turen bliver. Nogen hævder, at ét kilos vægtforøgelse på fodtøjet svarer til at bære fem kilo ekstra på ryggen. Ulempen ved disse løbesko er, at de let bliver våde, samt at der stort set ingen svang- og ankelstøtte er i dem. Sidstnævnte problem kan du afhjælpe ved at benytte vandrestave, men løbesko er altså ikke førstevalget til mere krævende fjeldvandringer.
Dog findes der en linje af sko til såkaldt trailrunning, altså løb i forskellige typer af teknisk krævende terræn, som bl.a producenten ”Salomon” har solgt utallige modeller af. Den store efterspørgsel på trailrunners skyldes, at denne type sko - udover løb i terræn – er særdeles anvendelig til vandring i mere kuperet terræn med moderat oppakning på grund af de specialdesignede aflastende egenskaber og en god retningsstabilitet, som man ikke finder i traditionelle løbesko. Og det, oveni den umiddelbare komfort og stødabsorption, man ellers kun finder i løbesko, har gjort, at flere og flere begynder at vælge trailrunners. Trailrunners produceres både med og uden den vandtætte ”Gore- Tex” membran. Vandrestøvlerne - de gode travere Hvis vandreturen byder på et mere ujævnt underlag og kræver tungere oppakning, er de klassiske læderstøvler dog stadig et bedre valg end de førnævnte lette sko. Vandrestøvler fås både i let- og sværvægtsmodeller samt i kort- og langskaftede versioner. NR. 2 2012 Letvægtsvandrestøvler er stort set altid kortskaftede. Denne type støvle har oftest en opbygning bestående primært af kraftig nylon (kaldet condura), hvilket giver en meget let og slidstærk støvle med gode åndbare og særdeles hurtigttørrende egenskaber. Derudover giver den specielle skæring af overdelen mellem nylonpanelerne og ruskindsstykkerne en rigtig god fleksibilitet. Selvom nylonmaterialet kan imprægneres med f.eks. silikone, kræver det en vandtæt membran af f.eks. Gore-Tex eller Sympatex for at sikre nogenlunde tørre tæer. Derfor fås disse kunststofstøvler både med og uden membran. Det kan siges, at hver gang noget forsøges at holdes vandtæt, vil åndbarheden mindskes. Når du vælger en støvle med Gore-Tex eller anden membran, vil du altså få en mere vandtæt, men 7
Page 1 and 2: Hvad skal jeg på Spejdernes Lejr?
Page 3 and 4: TRACK giver dig et udsnit af, hvad
Page 5: Fødder og tæer Der findes ikke no
Page 9 and 10: Luft til tæerne Forskellige former
Page 11 and 12: TEKST Louise Hvenegaard, B&U-redakt
Page 13 and 14: TEKST Troels Lund, B&U-redaktionen
Page 15 and 16: På posten: Når du er på løb, er
Page 17 and 18: Forløb & mærker Adventureligaen Y
Page 19 and 20: PLan: PLan-kurserne foregår i efte
Page 21 and 22: Men hvad er årets tema? Spejdernes
Page 23 and 24: Klummen Jeg græd på mit første s

Track giver dig svaret! - Det Danske Spejderkorps

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?