Hygiejne - paarisa

More documents

Recommendations

Info

22 en nødvendig ting her i livet er hygiejne. Løft dine arme og lugt til dine armhuler - måske lugter de lidt, eller de lugter måske stadig godt. Hvis de lugter, er det nok tid til et bad. Vi stillede forskellige spørgsmål til sygeplejerske ved Embedslæge Institution i Grønlands Turid B. Skifte omkring kropshygiejne, og hun svarede: - Hvis man vil holde sin krop hygiejnisk, er de vigtigste ingredienser vand og sæbe. Ikke mindst er det vigtigt, at hænderne altid holdes rene, eftersom snavs, bakterier og virus overføres til andre mennesker gennem vore hænder. Da jeg spørger hende, om man kan blive syg af at være uhygiejnisk, svarer hun ja. Om mulige sygdomme siger hun: Forkølelse og andre følgesygdomme såsom lungebetændelse, diarré, forkølelsessår, herpes, børnesår og børnesygdomme såsom mæslinger, kopper, fåresyge, polio samt andre lignende sygdomme: Lungebetændelse, luftrørsbetændelse, betændelse efter rifter og smitsomme kønssygdomme. Det er muligt at undgå smitsomme sygdomme gennem en god hygiejne. På samme måde er det tilrådeligt at holde sin bolig ren og sørge for at lufte ud med mellemrum. Det er derfor nødvendigt at hvile sig og drikke godt med vand, hvis man er blevet syg. Ligeledes er det helt nødvendigt at undgå at smitte andre. Husk at holde hånden for munden, hvis du er blevet forkølet og er begyndt at hoste. Det kan være nødvendigt at søge læge, eftersom visse sygdomme kun kan kureres med medicin. Børn er mere udsatte for sygdomme end voksne. De tilbringer meget af deres tid på institutioner, hvor der befinder sig mange andre børn. Det er derfor helt nødvendigt at sørge for hygiejnen i børnehaver og andre institutioner, fordi undersøgelser har vist, at der er hyppigere forekomster af sygdom på steder, hvor der ikke bliver taget hånd om hygiejnen og ikke bliver luftet ud med hyppige mellemrum. Man skal være opmærksom på følgende tegn: Irritation i øjnene, næsen eller halsen, udslæt på huden, træthed, hovedpine, kløe og generelt øget opmærksomhed på øvrige dårligdomme. Det er rigtig godt at anvende ventilatorer, som kan fjerne em, lugt og støv.
Tekst af Aviaq Jørgensen / Oversætter: HPR Communications / Fotos: Leiff Josefsen Hvis du ønsker at leve et sundere liv skal du bare huske på sygeplejersken Turid B. Skiftes gode råd: Brug godt med vand og sæbe. Kig på dine hænder – måske er der snavs under dine negle. Så er det blevet tid til at vaske hænder. Selvom hænderne ser rene ud, kan de godt bære smitstoffer - bakterier og vira kan ikke ses med det blotte øje. Vask derfor hænder ofte, hvis ikke du ønsker at smitte andre med mulige sygdomme. Endelig skal du huske at lufte ud i din bolig – det er bedre at indånde den uforurenede, friske luft. 2
Page 1 and 2: TimikkuT eqqiluisaarneq kropshygiej
Page 3 and 4: Angerlarsimaffimmi qaqorsaatit pinn
Page 5 and 6: Allattoq assiliisorlu Paneeraq Sieg
Page 7 and 8: 1. Assat masatserneqassapput qaqors
Page 9 and 10: FOTO: LEIFF JOSEFSEN TB-ip bakteria
Page 11 and 12: Ved ikke hvordan smitten er opståe
Page 13 and 14: gaangaluartut ataatsit paarilluarlu
Page 15 and 16: af arne mølgaard 1
Page 17 and 18: siunnersuutitsialaat sassanut ajoqu
Page 19 and 20: af mad Hvad er det bedste vand til
Page 21: Allattoq: Aviaq Jørgensen/ Assilii

Hygiejne - paarisa

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?