Læs et uddrag
Læs et uddrag
Læs et uddrag
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Fedtspiserne fik altså totalt s<strong>et</strong> de bedste sundhedsfremmende resultater. Derfor<br />
er d<strong>et</strong> helt afgørende, at vi lægger fedtforskrækkelsen på hylden – fra i dag. Når<br />
d<strong>et</strong> er sagt, er fedt ikke bare fedt, ligesom kalorier ikke bare er kalorier. Derfor<br />
har vi sammensat kosten og træningen i denne bog, så du får præcis den dosis<br />
af sunde fedtsyrer, din krop skal bruge for at blive sund både indefra og udefra.<br />
15
Change language