Læs rapporten - Kræftens Bekæmpelse
Læs rapporten - Kræftens Bekæmpelse
Læs rapporten - Kræftens Bekæmpelse
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
38<br />
RygestopEvents. En guide til rygestoprådgivning af unge<br />
Kende til både kort og langtidskonsekvenserne ved rygning<br />
Kunne nævne personlige grunde til at fortsætte med at ryge<br />
Kunne nævne personlige grunde til at stoppe med at ryge<br />
Kunne registrere de forandringer, den nye adfærd fører med sig, og justere<br />
handlinger derefter<br />
Kende forskel på psykisk og social afhængighed<br />
f.eks. stress eller tristhed<br />
identitet eller gruppetilhørsforhold<br />
tere f.eks. kedsomhed<br />
Registrere og fastlægge håndteringsstrategier for fysisk afhængighed af<br />
nikotin.<br />
Disse mål for læring skal opfattes som vejledende, og det er vigtigt, at der tages<br />
tencer, og at andre måske mangler nogle, som ikke er nævnt i dette materiale. I<br />
beskrivelsen af rådgivningsforløbet gives forslag til, hvordan man som rygestopinstruktør<br />
kan hjælpe de unge til at opnå læring på forskellige punkter.<br />
Rådgivningsforløbet<br />
Rådgivningsforløbet kan opdeles i tre faser, hvor første fase omhandler kontakten,<br />
anden fase selve hovedforløbet og tredje fase afslutningen<br />
faser illustreret:<br />
1. fase: Kontakt<br />
Kuliltemåling/øvelser<br />
2. fase: Hovedforløb<br />
Rygevaner Motivation Håndteringsstrategier<br />
3. fase: Afslutning<br />
Udfordring Henvisning til yderligere hjælp
Change language