Læs rapporten - Kræftens Bekæmpelse

Kapitel 5 Afholdelse af RygestopEvents
Erfaringerne fra tidligere har vist, at det generelt ikke er det store problem at tiltrække
de unges opmærksomhed ved event­boden. Når det spredes på skolen, at
man kan få ’målt sine lunger’, er der mange, som kommer hen til boden for at se
nærmere. Nogle gange skal man være en smule udfarende og spørge tilskuerne,
om de ikke vil prøve at være med. Erfaringerne viser, at de unge er interesserede
i at tale seriøst om deres rygning, og der er derfor ingen grund til at spille ’ung
med de unge’ for at fastholde deres opmærksomhed. Tværtimod kan denne form
være med til at underminere situationens alvor. Det er derfor væsentligt, at man
holder fast i sin egen personlige stil og fremstår troværdig, når man skal rådgive
de unge.
De unge, der henvender sig i event­boden, er ikke alle lige motiverede for
et rygestop, hvilket kan betyde forskellige målsætninger for de enkelte rådgivningsforløb.
I nogle tilfælde vil det være en succes, hvis man kan få den unge til
at begynde at overveje et rygestop, i andre tilfælde vil det være hensigtsmæssigt
at få den unge til at ændre sine rygevaner i bestemte sammenhænge eller måske
holde helt op. Det væsentlige er, at hver enkelt person, der henvender sig i boden,
får et individuelt respons, som tager afsæt i personens sociale miljø, nuværende
rygevaner, motivation og erfaringer med rygestop.
Tilbuddet om de forskellige materialer, som understøtter og uddyber emnet
for samtalen mellem rådgiveren og den unge, er en væsentlig del af rådgivningsforløbet.
Vi har derfor udarbejdet en række materialer til brug ved afholdelse
af minirygestopkurser. I det følgende gennemgås rådgivningsforløbets tre
faser, og mulighederne for anvendelse af materialerne præsenteres. Derudover
opstilles der forslag til spørgsmål, som den unge kan stilles i rådgivningsforløbet.
Spørgsmålene skal forstås som inspiration, og det er således op til den enkelte
rygestopinstruktør at formulere sine egne spørgsmål.
Fase 1: Kontakt
I indledningsfasen er kontakten til den enkelte person helt afgørende for det
videre forløb. Start med at spørge til personens navn og alder og spørg eventuelt
til nuværende rygevaner. Vi har gode erfaringer med, at man i den indledende
fase fortsætter med en kuliltemåling eller øvelser, som sætter fokus på rygningens
teresserede i at få foretaget en kuliltemåling. Denne har også vist sig som et godt
udgangspunkt for den videre samtale.
Forslag til øvelser og materialer
Kuliltemåling kan med fordel foretages som indgang til en dialog om den unges
rygevaner. En kuliltemåling foregår ved, at den unge holder vejret i en kort
periode, så CO­koncentrationen i lungerne og blodkarrene udlignes. Derefter
puster vedkommende ind i kulilteapparatet, som næsten omgående registrerer
CO­indholdet i lungerne. Som udgangspunkt skal alle unge, der får lavet en kuliltemåling,
have udleveret et kuliltekort, som beskriver, hvad kuliltetallet står for.
Skillepunkterne i tabellen på kuliltekortet skal opfattes som vejledende. F.eks. vil
5
39