Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Spring tilbyder vi igen for både piger og drenge, delt op efter<br />
klassetrin. Spring 1 drenge og Spring 1 piger, træner i gymnastiksalen<br />
som hidtil. Her skal der opbygges en god grundform,<br />
inden der øves de grundlæggende spring.<br />
Som noget nyt, skal Spring 2 piger, Spring 2 drenge og Spring<br />
3 træne i hal 1. Her får de meget mere plads til både opvarmning<br />
og spring. Længere tilløb til de større og sværere spring,<br />
der også øger sikkerheden. Derfor kan vi også tage flere<br />
springgymnaster ind på holdene, som har været meget efterspurgt<br />
de senere år. Vi håber de bedre træningsforhold bliver<br />
til stor gavn for alle de mange springgymnaster.<br />
For de piger som ikke vil gå til spring, er der i denne sæson 3<br />
muligheder for at gå til rytmisk gymnastik, og 2 hold med<br />
sjip.<br />
Rytme 1. – 3. klasse, hvor der tages udgangspunkt i grundgymnastikken,<br />
lege og små serier. Rytme 4. – 6. klasse, der<br />
øger sværhedsgraden og supplerer med elementer fra fitness<br />
– også flere serier. Rytme fra 7. klasse kombinerer<br />
gymnastik og dans. Her skal der svedes og grines.<br />
Sjip deles i begyndere og øvede. De øvede skal have sjippet i<br />
mindst 2 år eller være over 10 år. Her læres mange seje<br />
tricks, serie og sjove lege.<br />
Som noget nyt skal alle hold med børn i skolealderen<br />
deltage ved DGI opvisninger i marts 2013.<br />
For hold op til 4. klasse er det i Åbybro den 3.<br />
marts 2013, øvrige hold i Nørresundby i weekenden<br />
den 23. - 24. marts 2013. Det bliver en stor<br />
oplevelse for alle gymnaster, både at være sammen<br />
socialt, og se hvad andre i samme alder<br />
kan. For alle disse hold kan det blive aktuelt med<br />
en delvis egenbetaling for opvisningsdragt.<br />
Vi har mange hold, kig på de næste sider og find<br />
lige præcis det hold, du og dine børn kan bruge.<br />
Vi starter mandag i uge 37.<br />
TILMELDING oG KoNTINGENT<br />
Tilmelding foregår online via nettet - betaling<br />
sker samtidig:<br />
1) Registrer dig først som medlem af <strong>LKB</strong> via<br />
hjemmesiden www.lkb-gistrup.dk<br />
2) Bestem hvilket hold, du vil tilmeldes (se ugeplan<br />
og holdbeskrivelser)<br />
3) Tilmeld dig holdet<br />
Når du har tilmeldt dig, vil du modtage en mail<br />
med besked om du er optaget eller ej. Hvis du<br />
bliver optaget, møder du bare op den første træningsdag.<br />
Hvis holdet er overbooket, kommer du<br />
på en venteliste.<br />
<strong>LKB</strong>-gymnastik forbeholder sig ret til ikke at oprette<br />
et hold, hvis der er færre end 12 tilmeldte.<br />
Dygtig spring 3 gymnast.<br />
UDMELDELSE<br />
Ved tilmelding betaler man for hele sæsonen. Hvis man<br />
mod forventning ønsker at melde sig ud, skal det ske senest<br />
den 1. oktober 2012 ved at sende en mail til gymnastik@lkb.dk.<br />
I mailen angives navn, adresse, holdnr. samt reg. nr. og<br />
kontonr., så kontingentet kan tilbageføres. Efter 1. oktober<br />
2012 tilbagebetales kontingentet ikke.<br />
FERIE<br />
Uge 42 (efterårsferie)<br />
Uge 51, 52 og 1 (juleferie). Vi starter igen fra mandag i uge<br />
2 2013.<br />
Uge 8 (vinterferie).<br />
Uge 13 og mandag i uge 14 (påskeferie). Vi starter igen<br />
tirsdag den 2. april 2013.<br />
ARRANGEMENTER<br />
Der holdes fastelavnsfest den 10. februar 2013. Sæsonen<br />
afsluttes med en opvisning, som er den 7. april 2013.<br />
VEL MøDT!<br />
Hilsen <strong>LKB</strong>-gymnastikudvalget<br />
11
Change language