Råd om mad og motion når du er gravid - Sundhedsstyrelsen
Råd om mad og motion når du er gravid - Sundhedsstyrelsen
Råd om mad og motion når du er gravid - Sundhedsstyrelsen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Spis sundt <strong>og</strong> vari<strong>er</strong>et<br />
Det <strong>er</strong> vigtigt for alle at spise sundt <strong>og</strong> bruge<br />
kroppen. Er <strong>du</strong> <strong>gravid</strong>, <strong>er</strong> det særligt vigtigt for at<br />
få en god <strong>gravid</strong>itet <strong>og</strong> give barnet den bedste<br />
start på livet.<br />
Hvis <strong>du</strong> lev<strong>er</strong> eft<strong>er</strong> de 8 kostråd, spis<strong>er</strong> <strong>du</strong> sundt<br />
<strong>og</strong> vari<strong>er</strong>et <strong>og</strong> får de fleste vitamin<strong>er</strong> <strong>og</strong> min<strong>er</strong>al<strong>er</strong>,<br />
<strong>du</strong> har brug for.<br />
Nemt at vælge sund<strong>er</strong>e<br />
Vælg pro<strong>du</strong>kt<strong>er</strong> med<br />
Nøglehullet <strong>når</strong> <strong>du</strong><br />
køb<strong>er</strong> ind. Læs m<strong>er</strong>e<br />
<strong>om</strong> Nøglehullet på<br />
www.noeglehullet.dk.<br />
Når <strong>du</strong> <strong>er</strong> <strong>gravid</strong><br />
3
Change language