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Das Magazin der Metzgerei - Schweizer Fleisch-Fachverband SFF

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orientalischer lammspiess<br />

mit Tomaten-Artischocken-Gemüse<br />

lammspiess<br />

1 <strong>Das</strong> Lammfleisch in 2 cm grosse Würfel schneiden und in<br />

eine Schüssel geben.<br />

2 Die Zwiebel, Knoblauch, Paprika, Kreuzkümmel, Zitronenthymian,<br />

Zitronensaft und 2 Esslöffel Olivenöl zu den<br />

Lammwürfeln geben und kräftig mischen. Mindestens<br />

2 Stunden marinieren, besser eine ganze Nacht.<br />

3 Danach das <strong>Fleisch</strong> abwechslungsweise mit den Peperoni<br />

auf die Holzspiesse stecken. Mit Salz und Pfeffer würzen.<br />

Backofen auf 240 °C Grill vorheizen.<br />

4 Ein Kuchenblech mit dem restlichen Olivenöl einfetten<br />

und die Spiesse darauf legen. Im vorgeheizten Ofen auf<br />

je<strong>der</strong> Seite 4 Min. grillieren und auf dem Gemüse anrichten.<br />

tomaten-artischocken-gemüse<br />

1 Die Tomaten vierteln, Kerne herauslösen und hacken. Die<br />

Tomatenviertel in Streifen schneiden und zur Seite stellen.<br />

2 In einer kleinen Pfanne die Tomatenkerne mit dem Fond<br />

10 Min. kochen. Durch ein feines Sieb passieren.<br />

3 Den Tomatenjus mit <strong>der</strong> gehackten Frühlingszwiebel und<br />

<strong>der</strong> Chilischote aufkochen. Auf dem ausgeschalteten<br />

Kochfeld zugedeckt ziehen lassen.<br />

4 Die Artischockenstiele bis auf 3 cm wegschneiden und die<br />

ersten Blätter sorgfältig abbrechen, ohne den Boden zu<br />

verletzen. Mit einem Sparschäler die grünen Stellen<br />

abschälen, dann Artischocken achteln.<br />

5 In einer Bratpfanne das Olivenöl erhitzen. Die Artischocken<br />

mit dem Knoblauch hellbraun braten. Den Tomatenjus<br />

beigeben, erhitzen und mit dem Rohrzucker abrunden.<br />

6 <strong>Das</strong> Ganze mit Meersalz und Pfeffer würzen. Vor dem<br />

Servieren die gehackte Petersilie und die Tomatenstreifen<br />

daruntermischen und kurz erwärmen.<br />

4 Total: 45 Min., Lamm gar nicht schwer<br />

mind. 2 Std. marinieren<br />

Getränkeempfehlung: Tee aus orientalischer Minze<br />

lammspiess<br />

700 g Lamm-Entrecôte<br />

1 grosse, geschälte und feingeriebene<br />

Zwiebel<br />

2 geschälte, zerdrückte Knoblauchzehen<br />

1 EL Paprika edelsüss<br />

2 TL gemahlener Kreuzkümmel<br />

Blättchen von 2 Zweigen<br />

Zitronenthymian<br />

Saft von 2 Zitronen<br />

4 EL Olivenöl<br />

je 1 rote, gelbe, und grüne geschälte<br />

Peperoni<br />

Salz und schwarzer Pfeffer aus <strong>der</strong><br />

Mühle, nach Gutdünken<br />

4 Spiesse<br />

gemüse<br />

4 grosse Tomaten<br />

1 dl <strong>Fleisch</strong>- o<strong>der</strong> Gemüsefond<br />

1 gehackte Frühlingszwiebel<br />

1 entkernte, gehackte Chilischote<br />

2 mittlere Artischocken<br />

2 EL Olivenöl<br />

8 Zehen von jungem Knoblauch<br />

1 EL Rohrzucker<br />

½ TL Meersalz<br />

schwarzer Pfeffer aus <strong>der</strong> Mühle<br />

1 Bund glattblättrige, gehackte Petersilie<br />

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