Versichertenmagazin

(Quelle: Deutsches Grünes Kreuz)
Kleiner Staubsauger-Ratgeber
Ein Staubsauger, mit dem Sie rückengerecht arbeiten können,
sollte folgende Anforderungen erfüllen:
• Das Saugrohr sollte möglichst lang sein, um auch schwer
zugängliche Flächen unter Betten oder an der Zimmerdecke
leicht zu erreichen.
• Gleichzeitig muss sich das Saugrohr einfach und schnell
auf die individuelle Arbeitshöhe anpassen lassen.
• Durch eine integrierte, flexible Schlauchverlängerung kann
man z. B. beim Arbeiten auf Treppen den Staubsauger unten
stehen lassen.
• Staubsauger auf Rollen sind besser als Geräte, bei denen
die Gesamtlast über den Griff zu bedienen ist.
• Die Rollen sollten sich leicht lenken und rundum drehen
lassen.
• Der Griff sollte so geformt sein, dass die Hand locker von
oben zugreifen kann, ohne im Handgelenk abzuknicken.
• Eine bewegliche Anbringung des Saugschlauches ermöglicht
ergonomische Bewegungsabläufe und entlastet das
Handgelenk zusätzlich.
• Filterboxen sollten leicht zugänglich und ein Wechsel ohne
Verrenkungen möglich sein.
• Häufig benutztes Zubehör sollte leicht erreichbar sein.
Tipps zur Ergonomie im Haushalt
Die Standardküche und herkömmliche Putzgeräte werden
individuellen Ansprüchen an eine gesunde Haltung nicht gerecht.
Achten Sie im Haushalt auf folgende Punkte:
• Passen Sie die Arbeitsflächen der Körpergröße an, wobei
die Kochmulde etwas tiefer liegt, um ohne Verrenkung in
den Topf gucken zu können, und der Vorbereitungsplatz
etwas höher.
• Platzieren Sie oft genutzte Geräte in Griffhöhe und achten
Sie auf ergonomische Details. So sollte der Salzvorrat des
Geschirrspülers in der Tür sein, um sich beim Nachfüllen
nicht tief in die Maschine beugen zu müssen.
• Unterschränke sollten über moderne Vollauszüge verfügen.
• Hochschränke werden leichter zugänglich, wenn sie wie
ein „Apothekerschrank“ ausziehbar sind.
• Stellen Sie Waschmaschine und Trockner übereinander,
mit einer Ausziehplatte in der Mitte, um den Wäschekorb
abzustellen.
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