Programmheft Ev. Familienbildungsstätte (PDF 3 MB) - Familie-in ...

Kurse und Veranstaltungen
Januar bis dezember
50
JAHRE
EvAngEliscHE
FAmiliEnbildungsstättE
2012
Jahresprogramm

WWW.DIAKONIE-MUELHEIM.DE
TREFFPUNKT
GESPRÄCHSORT
AKTIVITÄTEN
DIAKONIE AM ECK
DER BÜRGERTREFF
DES DIAKONISCHEN WERKES
Die Begegnungsstätte Am Eck an der Kettwiger Straße 3 mitten in der Mülheimer
Altstadt hat montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr sowie mittwochs von 9 bis 14 Uhr
geöffnet. Neben diversen Freizeitangeboten, wie etwa Spielnachmittage und Literaturkreise,
bieten wir einen täglich wechselnden Mittagstisch sowie Frühstück, Kaffee
und Kuchen. Zu unseren Angeboten sind Sie ohne Anmeldung herzlich willkommen;
bei der Teilnahme am Mittagstisch bitten wir um Voranmeldung
unter 0208 / 30 19 505.

von links: A. Sommerhoff, G. Kernspecht, I. Schlemmer, U. Damberger, K. Klewer, P. Henke, T. Fularski,
K. Brinker, A. Strelow, I. Bonert
Liebe Teilnehmerinnen und liebe Teilnehmer,
hätten Sie es gedacht? Die Ev. Familienbildungsstätte wird 50! Und schon denkt
man wieder: Wo ist die Zeit geblieben? Sofort fällt mir unsere 40-Jahr-Feier ein
– liegt sie wirklich schon soweit zurück? Sicherlich kennen Sie diese Gedanken
auch … ich weiß nicht, ob es ein Tribut an unsere schnelllebige Zeit ist oder ich
einfach mit zunehmendem Alter ein anderes Empfinden habe?
Wie dem auch sei: In 50 Jahren Familienbildung ist viel geschehen: Lebensformen
von Familien haben sich verändert, gesellschaftliche Rahmenbedingungen und
damit verbundene Anforderungen an die Bildungsarbeit haben sich gewandelt –
sowohl inhaltlich als auch finanziell. Und doch gibt es Themen, die im Grundtenor
gleich geblieben sind, weil es um das Eine geht: Familien im Alltag, in ihren
konkreten Lebenssituationen zu unterstützen und dieses im ganzheitlichen Sinne.
Wie sich die Ev. Familienbildungsstätte Mülheim von der Mütterschule zur
modernen Weiterbildungseinrichtung entwickelt hat – das haben wir für Sie in
einer Chronik im Innenteil dieses Heftes zusammengestellt. Vielleicht erkennen
Sie beim Lesen das ein oder andere wieder?
50 Jahre Ev. Familienbildungsstätte – auch in Zeiten finanziell schwieriger
Bedingungen bleiben wir unserem Anspruch treu, Ihnen ein anspruchsvolles
und zeitgemäßes Bildungsangebot zu präsentieren. Dieses wäre in all
den Jahren ohne das große Engagement all derer, die uns unterstützen, nicht
möglich gewesen. Mein besonderer Dank gilt den Kirchengemeinden unseres
Kirchenkreises, den Kursleiterinnen und Kursleitern, die vertrauensvoll mit uns
zusammenarbeiten und den ehrenamtlich Tätigen, die uns insbesondere über
ihre Mitarbeit in den Gremien zuverlässig begleiten.
Und nun heiße ich Sie – im Namen des gesamten Teams –
herzlich Willkommen in unseren Kursen!
Ihre
Annette Sommerhoff, Leiterin

2
Herzlichen Glückwunsch!
Die Evangelische Familienbildungsstätte in unserer Stadt
feiert ihr 50-jähriges Bestehen. �����������������������
Zu diesem erfreulichen
Anlass gratuliere ich den hauptamtlichen Mitarbeiterinnen,
den Kursleitern und Kursleiterinnen, allen ehrenamtlichen
Kräften sowie dem Ev. Kirchenkreis An der Ruhr als Träger
der Einrichtung auf das Herzlichste!
Dank und Anerkennung gelten all‘ jenen, die die Evangelische
Familienbildungsstätte in den vergangenen fünf Jahrzehnten
zu einer Institution gemacht haben, die aus der Mülheimer Bildungslandschaft
nicht mehr wegzudenken ist. Allein im Jahr
2010 wurden 557 Kurse und Veranstaltungen mit rund 8500
Teilnehmern und Teilnehmerinnen durchgeführt.
Das Angebot, das 1962 als „Mütterschule“ mit Kursen für
junge Frauen begann, entwickelte sich zu einer anerkannten
Einrichtung der Weiterbildung und trägt heute insbesondere
den Bedürfnissen von Kindern, Eltern, Alleinerziehenden,
Familien, Senioren und pflegenden Angehörigen Rechnung.
Die Evangelische Familienbildungsstätte begleitet mit ihrem
Programm Menschen in ihren unterschiedlichen Lebensbereichen
und -phasen von der Geburt bis zum Lebensende.
Sie reagiert dabei auf aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen
und deren Herausforderungen für das familiäre Miteinander.
Ihre Angebote greifen zudem die unterschiedlichen
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Lebenssituationen von Familien auf und fördern in besonderem
Maße Selbstlern- und Selbsthilfeprozesse. In all‘ ihren
Themenbereichen ist die Evangelische Familienbildungsstätte
hervorragend vernetzt und in Mülheim wie auch in der Region
als Kooperationspartner angesehen und sehr geschätzt.
Besonders dankbar bin ich für die außerordentlich gute und
enge Zusammenarbeit mit städtischen Dienststellen wie dem
Sozialamt, dem Gesundheitsamt und dem Jugendamt.
Ich wünsche dem Team der Evangelische Familienbildungsstätte
ein weiterhin engagiertes und kreatives Miteinander,
auch künftig Freude und Erfolg bei seiner wichtigen Arbeit
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und regen Zuspruch aus der Mülheimer Bürgerschaft.
Ihre
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Dagmar �������������������
Mühlenfeld, Oberbürgermeisterin
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Alles Gute
zum Fünfzigsten!
Mit 50 Jahren hat der Mensch zumeist so einiges hinter sich.
Einer Familienbildungsstätte ergeht es nicht anders: Die
Mühe auf die Beine zu kommen; die Kinderkrankheiten; die
Fragen und Probleme von Partnerschaften (Kooperation mit
der Familienbildungsstätte Wesel oder Kirchengemeinden);
die Sorgen um die Existenz; Wohnsitzwechsel (von Dümpten
in die Stadtmitte); der Reiz, sich neuen Anforderungen zu
stellen (Zusammenarbeit mit Partnern in Familienzentren)…
Bei all diesen Hürden hat die Familienbildungsstätte beharrlich
an ihrem Ziel festgehalten: Menschen in unserer
Stadt zu bilden und ihnen praktische Lebenshilfe zu geben.
Das ist nötiger denn je. Ablesen kann man das an der Struktur
der Fernsehprogramme. Kochshows, Einrichtungsratgeber,
Gesundheitsserien, Super Nanny, Haushaltsführung:
Die simplen Dinge des Lebens vermitteln sich offenbar nicht
mehr durch „Abgucken“ und Erziehung, sondern müssen
sich bei Bedarf, nämlich dann, wenn das eigene Wissen und
Können als defizitär empfunden wird, angeeignet werden
– frei nach dem Prinzip: „Du musst nicht alles wissen; aber
du musst wissen, wo du bekommen kannst, was du gerade
nötig hast.“ Gelernt wird „just in time“, also dann, wenn es
gebraucht wird. Das gilt auch für den Elementarbereich von
Bildung, in dem es darum geht, Kompetenzen für den Alltag
in einer sich rasant ändernden Welt zu erwerben.
Dass neben dem Aneignen „notwendiger Fertigkeiten“
auch das „Lustprinzip“ des Lernens und der Kommunikation
gedeckt wird, dient in gleicher Weise dem menschlichen
Miteinander.
Zum Geburtstag wünsche ich Langlebigkeit und weiterhin
Beharrungsvermögen im Verfolgen des Zieles: Menschen in
unserer Stadt zu bilden und ihnen praktische Lebenshilfe
zu geben.
Helmut Hitzbleck, Superintendent
3

4
Eine herzliche Gratulation
der Evangelischen Familienbildungsstätte Mülheim an der
Ruhr zu ihrem 50-jährigen Bestehen!
Der große Humorist Loriot hat empfohlen: „Jeder Säugling sollte
sich so früh und so gründlich wie möglich mit einem Fernsehgerät
beschäftigen, denn später hat er ja auch nichts anderes.“
Hätte Loriot jemals ein Programm der Evangelischen Familienbildungsstätte
Mülheim in die Hand bekommen – vielleicht
hätte er seine Empfehlung überdacht. Denn seit fünf
Jahrzehnten bestätigen die Teilnehmenden an den Veranstaltungen,
dass es durchaus Anregenderes gibt, als sich
mit Fernsehen zu beschäftigen.
In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird erfahrbar,
dass Bildung im evangelischen Verständnis mehr ist, als
Wissen und Lernen. Geist, Seele und Körper werden angesprochen.
Bildung ist Begegnung – mit anderen Menschen,
mit zeitgemäßen anregenden oder herausfordernden Themen.
Mögen solche lebendigen Begegnungen noch viele
weitere Jahre möglich sein!
Ich gratuliere denen, die vor 50 Jahren die Zeichen der Zeit
erkannten und in Mülheim-Dümpten durch die Evangelische Kirchengemeinde
ein zusätzliches Bildungsangebot ermöglichten.
Ich gratuliere denen, die vor zwanzig Jahren die Weitsicht
hatten, das lokale Angebot auszubauen und für die Region
des Kirchenkreises fruchtbar zu machen.
Ich danke den Lehrenden in den so unterschiedlichen Veranstaltungen
dafür, dass sie ihr Wissen und ihre Erfahrung
mit anderen teilen und den Ehrenamtlichen für ihre engagierte
Begleitung.
Ich danke dem Team der Hauptamtlichen dafür, dass sich
alle mit Ideenreichtum den wechselnden Herausforderungen
stellen, neue Kooperationen erkunden, um die teilnehmerorientierten,
grundlegenden oder aktuellen Programme
zu erstellen.
Dr. Heinz-Jürgen Joppien, Vorsitzender des Kuratoriums

Chronik 1962 – 1971
26. Februar 1962 Auf Initiative des Mütterkreises
unter ehrenamtlicher Leitung von Helga Bremicker und
der Frauenhilfe in der Ev. Kirchengemeinde Dümpten
wird die „Mütterschule“ geboren. Erste Angebote:
Nähkurse für junge Mütter, Kochen, Säuglingspflege,
Erfahrungsaustausch im Gesprächskreis.
1966 Veröffentlichung des ersten
Programmblattes mit 13 Kursen:
Kochen, Backen, Säuglingspflege,
Gymnastik, Nähen… Dümptener
Lehrer halten pädagogische
Vorträge. Die Lehrküche
am Schildberg 1 wird in Betrieb
genommen.
1967 Es gibt nicht nur Angebote für
junge Frauen: Im Januar startet der erste Männer-Kochkurs.
1968 Die Schwestern in der Nähschule am Scharpenberg
gehen in den Ruhestand, die Nähschule wird Zweigstelle
der „Mütterschule“.
1969 Die „Mütterschule“ erhält die staatliche Anerkennung
und wird „Ev. Familienbildungsstätte“ mit eigenen
Räumen am Schildberg 3. Helga Bremicker übernimmt
hauptamtlich die Leitung der Ev. Familienbildungsstätte.
1970 Zur Kinderbetreuung wird am
Schildberg die „Kinderstube“
eröffnet.
1971 Neueröffnung der Räume am
Scharpenberg. Für werdende
Mütter werden Schwimmkurse
angeboten.
5

6
Allgemeines
Familie leben
Aktives
Älterwerden
Familie und
Gesellschaft
15 Informationen
18 Anmeldung
21 Ein guter Start ins Leben
24 Das erste Lebensjahr
30 Eltern mit ihren Kindern im 2. und
3. Lebensjahr
36 Spielgruppen für Kinder ab 2 Jahren
mit und ohne Eltern
40 Erziehungsthemen
46 Werte in der Erziehung
48 Kinder mit Eltern oder Großeltern
51 Schulstart
54 Gesundheitsthemen
56 Trennung und Scheidung
57 Alleinerziehende Elternteile
59 Pflege- und Adoptivfamilien
61 Familienzentren
65 Gesprächskreise
66 Gesund und fit im Alter
70 Unterstützung pflegender Angehöriger
74 Vorsorge
74 Computer
75 Seminare
77 Sprachen
86 Bildungsfahrten
91 Exkursionen in die Arbeitswelt
95 Kreativität
97 Musik
98 Philosophie und Lebensfragen
100 Integration

Gesundheitsthemen 102
Bewegung • Entspannung • Meditation 104
Beckenbodengymnastik 110
Wirbelsäulengymnastik 111
Fitness • Gymnastik 113
Kurse nach den Präventionsrichtlinien der 116
Krankenkassen u. a. Aquafitness
Tagesveranstaltungen 125
Kochen 130
Kochen für Jugendliche 130
Familienküche 131
Angebote mit Kindern 137
Kulinarische Weltreise 140
Literatur und Kochen 144
Nähen 146
Stricken 149
Patchwork 149
AD(H)S 152
Alzheimer 152
Aphasiker 153
Krebs 154
Familienbildung 157
Ev. Kindertageseinrichtungen 157
Altenarbeit 160
Gesundheit
Bewegung
Entspannung
Hauswirtschaft
und Ernährung
Kreativität
und Mode
Selbsthilfegruppen
Fortbildungen
7

8
Stichwortverzeichnis
A
B
C
D
96 Acrylmalerei
45, 152 ADHS
45 ADHS und Schule
59 Adoptiveltern
57 Alleinerziehende
65 Allein lebende Frauen
152 Alzheimer
71 Angehörigencafé Demenz
153 Aphasiker
120 Aquafitness
95 Aquarellieren
25 Baby-Kurse
26 Baby-Massage
22 Baby verstehen
110 Beckenbodengymnastik
56 Beikost
89 Bergbaumuseum
88 Bernkastel-Kues
46 Bindung
70 Café und mehr …
54 Chinesische Medizin
137 Cholesterinarmes Kochen
74 Computer
62 DELFI ®
71, 160 Demenz
157 Dialogisches Gruppenleiten
88 Documenta
86 Domschatz

Eltern-Kind-Gruppen 30
Elternkompetenz 43
Elternschule 44
Englisch 77
Entspannung mit Musik 104
Ernährung in Kitas 157
Erste Hilfe 54
Erstes Lebensjahr 27
Erziehungsthemen 40
Erziehung und Werte 46
Fahrten 86
Fairer Handel 91
Familienküche 131
Familienmenü 136
Familienrecht 56
Familienzentren 61
Feldenkrais 109
Fitness 113
Fortbildungen 157
Französisch 80
Frauenfrühstück 100
Freilichtmuseum 87
Friedenskirche Essen 86
FuN Baby 22
Gedächtnistraining 66, 75
GEPA Wuppertal 91
Gesprächskreise 65
Gesunde Ernährung 56
Gesundheitsprävention 116
Gitarre 97
Großeltern 23, 48
Gymnastik 113
Stichwortverzeichnis
E
F
G
9

10
Stichwortverzeichnis
H
I
J
K
L
106, 118 Hatha-Yoga
85 Hörgeschädigte
102 Homöopathie
100 Integration
34 Integrative Spielgruppe
81 Italienisch
21 Junge Schwangere und junge Mütter
96 Kalligraphie
139 Kinderbacken
54 Kindergesundheit
34 Kinder in Bewegung
137 Kinderkochen
159 Kinderschutz
92 Kloster Saarn
130 Kochen
130 Kochen für Jugendliche
140 Kochen International
144 Kochen und Literatur
89 Kolumba Museum
47 Konsumverhalten
75 Kreatives Schreiben
154 Krebs bewältigen
94 Landtagsbesuch
46 Liebe und Leistungsdruck
59 Lila Feen

Männerkochen 130
Malen 95
Maxigruppen 37
Montessori 40
Museen 89
Musik 97
Nähen 146
Nähworkshop 146
Naturerkundung 50
Naturkundemuseum 87
Niederbergisches Museum 90
Niederländisch 84
Ostermenü 133
Paddeln 51
Patchwork 149
Pflegeeltern 42
Pflegekurse 71
Pflegende Angehörige 70
Philosophie 98
Pilates 114
Pubertät 44
Qigong 107, 125
Stichwortverzeichnis
M
N
O
P
Q
11

12
Stichwortverzeichnis
R
S
T
128 Rhythmus und Tanz
24 Rückbildungsgymnastik
86 Ruhr Museum
91 Schloß Hugenpoet
103 Schüßler Salze
42, 45 Schule
51 Schulstart
152 Selbsthilfegruppen
95 Seniorenbeirat
67 Seniorendenksport
70, 113 Seniorengymnastik
69 Seniorentanz
126 Shiatsu
58 Sonntagsbrunch
57 Sorgerecht
82 Spanisch
77 Sprachen
40 Sprachentwicklung
43 Starke Eltern - Starke Kinder
116 Stressmanagement
149 Stricken
106, 126 Tai Chi Chuan
25 Trageworkshop
98 Trauernden begegnen
56 Trennung und Scheidung
85 Türkisch für Einsteiger

Umgangsrecht 56
Unterhaltsrecht 56
Väter 51
Vorsorgevollmacht 74
Wald erleben 50, 63
Waldspielgruppen 36
Wasserwerk 92
Webrahmen 48
Wirbelsäulengymnastik 111, 119
Wohnberatung 74
Yoga 117
Zappelphilipp 45
Zeichnen 95
Stichwortverzeichnis
U
V
W
Y
Z
13

14
Allgemeines
15 Informationen
18 Anmeldung

Die Ev. Familienbildungsstätte Mülheim an der Ruhr ist eine anerkannte Einrichtung
der Weiterbildung nach dem Weiterbildungsgesetz NRW.
Sie ist Mitglied des Kooperationsverbundes „Ev. Familienbildungswerk Rheinland“.
Seit Dezember 2009 ist die Ev. Familienbildungsstätte im Rahmen einer
Gemeinschaftszertifizierung des Ev. Familienbildungswerkes im Rheinland
nach DIN ISO 2001: 2008 zertifiziert.
Dieses bedeutet, dass der Arbeit der Ev. Familienbildungsstätte ein professionelles
Qualitätsmanagementsystem zugrunde liegt:
Die Einhaltung von gesetzlichen Standards zu den Themen „Sicherheit“ und
„Datenschutz“ gehört ebenso dazu wie Fragen der Teilnehmerzufriedenheit sowie
Standards bei der Angebotsentwicklung und der Auswahl der Honorarkräfte.
Träger:
EVANGELISCHER
KIRCHENKREIS
AN DER RUHR
Althofstr. 9
45468 Mülheim an der Ruhr
Evangelische
Familienbildungsstätte
Unsere Adresse:
Ev. Familienbildungsstätte
Scharpenberg 1b
45468 Mülheim a.d. Ruhr
Telefon: 0208 3003-333
Fax: 0208 3003-322
E-Mail: info@evfamilienbildung.de
Internet: www.evfamilienbildung.de
Bürozeiten:
Montag – Freitag
9.00 Uhr bis 12.30 Uhr
Mittwoch durchgehend
9.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Vorsitzender des Kuratoriums der
Ev. Familienbildungsstätte:
Dr. Heinz-Jürgen Joppien
Fängerweg 6
45481 Mülheim an der Ruhr
Anmeldung:
Siehe Seite 18
15

16
So finden Sie uns:
Semester:
Semester
Scharpenberg
Kettwiger Straße
Evang.
Familienbildungsstätte
Das
Das
1.
1.
Semester
Semester
beginnt
am
beginnt
12.01.2009
am 16.01.2012
und endet
und
am
endet
26.06.2009
am 29.06.2012
Das 2. Semester beginnt
am 24.08.2009 und endet
Das 2. Semester
am 11.12.2009
beginnt am 27.08.2012 und
endet am 14.12.2012
Dohne
Bus
151
Wertgasse
Karl- Ziegler-
Gymnasium
Schulstraße
Evang.
Krankenhaus
Friedrichstraße
Dienstag In den nach Ferien, Pfingsten an Feiertagen finden sowie
alle Kurse Rosenmontag statt ! finden keine Kurse statt.
In den Ferien sowie an Feiertagen
finden keine Kurse statt, Rosenmontag
nur die Vormittagskurse.
www.evfamilienbildung.de

Das Team
Leiterin der Ev. Familienbildungsstätte
Annette Sommerhoff
Telefon: 0208 3003-313
sommerhoff@evfamilienbildung.de
Fachbereichsleiterinnen
„Familie leben“
Inga Dorothea Schlemmer
Telefon: 0208 3003-317
schlemmer@evfamilienbildung.de
„Familie leben“
Karen L.-Brinker
Telefon: 0208 3003-315
brinker@evfamilienbildung.de
„Aktives Älterwerden“
„Familie und Gesellschaft“
Gisela Kernspecht
Telefon: 0208 3003-314
kernspecht@evfamilienbildung.de
„Gesundheit • Bewegung • Entspannung“
„Selbsthilfegruppen“
Irmgard Bonert
Telefon: 0208 3003-316
bonert@evfamilienbildung.de
„Hauswirtschaft und Ernährung“
„Kreativität und Mode“
Ulrike Damberger
Telefon: 0208 3003-314
damberger@evfamilienbildung.de
Anmeldung
Kristina Klewer
Telefon: 0208 3003-333
info@evfamilienbildung.de
Sekretariat und Verwaltung
Petra Henke
Telefon: 0208 3003-312
henke@evfamilienbildung.de
Hauswirtschaftliche
Mitarbeiterinnen
Therese Fularski, Agnes Strelow
Honorarkräfte
135 qualifizierte Kursleiterinnen und
Kursleiter
Beratung und Information
Gerne stehen Ihnen unsere Fachbereichsleiterinnen
für ein Gespräch
oder eine Beratung zur Verfügung.
Bitte wählen Sie die angegebene
Durchwahl.
www.evfamilienbildung.de
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18
Anmeldung
Unsere Kurse sind für alle Interessierten
zugänglich. Ihre Anmeldung ist
verbindlich.
Anmeldetermine
Für Kurse und Veranstaltungen im
Zeitraum Januar bis Juni 2012:
Ab 21.11.2011 nur schriftlich mit der
Anmeldekarte, siehe Heftende
oder nutzen Sie unsere Online-Anmeldung:
www.evfamilienbildung.de
Ab 05.12.2011 auch telefonische und
persönliche Anmeldung.
Für Kurse und Veranstaltungen im Zeitraum
August bis Dezember 2012:
Ab 30.04.2012 nur schriftlich mit der
Anmeldekarte, siehe Heftende
oder nutzen Sie unsere Online-Anmeldung:
www.evfamilienbildung.de
Ab 14.05.2012 auch telefonische und
persönliche Anmeldung.
Ev. Familienbildungsstätte
Scharpenberg 1 b, 45468 Mülheim
Telefon: 0208 3003-333
Fax: 0208 3003-322
E-Mail: info@evfamilienbildung.de
Montag - Freitag
9.00 bis 12.30 Uhr
Mittwoch durchgehend
9.00 bis 15.00 Uhr
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Sie erhalten keine Anmeldebestätigung.
Sollte der Kurs Ihrer Wahl ausgebucht
sein, benachrichtigen wir Sie.
Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt
in der Regel kurz nach Kursbeginn.
Bei einigen Kursen wird die Kursgebühr
in zwei Raten eingezogen. Im
ersten Semester wird die erste Rate
nach dem 31.01.2012, die zweite Rate
nach dem 31.03.2012 abgebucht. Im
zweiten Semester wird die erste Rate
nach dem 31.08.2012, die zweite Rate
nach dem 31.10.2012 abgebucht.
Wir weisen Sie ausdrücklich darauf
hin, dass Sie gem. §286 ABS. 3 BGB
ohne weitere Mahnung in Verzug geraten,
wenn Sie die Kursgebühren zum
Fälligkeitstag nicht ausgleichen.
Sollten Sie später in einen Kurs einsteigen,
müssen Sie in der Regel die
gesamte Kursgebühr bezahlen.
Mit der Anmeldung haben Sie unsere
Allgemeinen Geschäftsbedingungen
zur Kenntnis genommen und erkennen
sie an.
Datenschutz
Ihre Daten werden elektronisch gespeichert
und nur für interne Zwecke
verwendet.
Abmeldung
Bei Abmeldung später als 14 Tage vor
Kursbeginn ist die volle Kursgebühr
zu zahlen. Kann der Platz anderweitig
vergeben werden, zahlen Sie eine
Verwaltungsgebühr von 5 €.
Rückerstattung
Rückzahlungen für belegte, aber nicht
besuchte Kursstunden können nicht
geleistet werden. Sie erhalten die
Kursgebühr nur dann zurück, wenn
ein Kurs durch uns abgesagt werden
www.evfamilienbildung.de

muss. Aus anderen Gründen, z. B. bei
Krankheit, Unfall, Urlaub, Umzug usw.
ist eine Rückerstattung nicht möglich.
Was Sie sonst noch wissen sollten ...
Das Land NRW gewährt Familien und
Personen in besonderen Lebenssituationen
beim Besuch von Kursen
in Familienbildungseinrichtungen
gegen einen entsprechenden Nachweis
einen Gebührennachlass, wenn
eine finanzielle Bedürftigkeit vorliegt.
Die Ermäßigung kann 30 % der Kursgebühr,
maximal 23 € betragen. Für
jeden ermäßigten Kurs benötigen wir
Ihre Unterschrift. Fahrten werden nicht
ermäßigt. Bitte sprechen Sie uns an.
Die Kursdauer wird in Unterrichtsstunden
berechnet. Eine Unterrichtsstunde
– im Programm bezeichnet als Std. –
dauert 45 Minuten. Zur Durchführung
eines Kurses müssen in der Regel mindestens
zehn Anmeldungen vorliegen.
Haftung für Diebstahl, Schäden und
Verluste kann die Ev. Familienbildungsstätte
nicht übernehmen.
Verlegungen, Verschiebungen und
sonstige Änderungen können aus organisatorischen
Gründen erforderlich
werden. Können Sie daraufhin nicht
mehr teilnehmen, erhalten Sie gezahlte
Gebühren zurück.
Impressum
Herausgeberin:
Ev. Familienbildungsstätte
Scharpenberg 1b
45468 Mülheim
Verantwortlich für den Inhalt:
Annette Sommerhoff
Druck:
Mit freundlicher Unterstützung bei
dieser Jubiläumsausgabe
Richard Thierbach
Buch- und Offset-Druckerei GmbH
Änderungen, Irrtümer und Druckfehler
vorbehalten.
Verschenken Sie einen Kurs:
... zum Geburtstag
... zu Weihnachten
... zum Jubiläum
Wir stellen Ihnen einen gestalteten Gutschein aus.
www.evfamilienbildung.de
19

Familie leben
Fachbereichsleiterinnen:
Karen L.-Brinker
Inga Dorothea Schlemmer
21 Ein guter Start ins Leben
24 Das erste Lebensjahr
30 Eltern mit ihren Kindern im 2. und
3. Lebensjahr
36 Spielgruppen für Kinder ab 2 Jahren
mit und ohne Eltern
40 Erziehungsthemen
46 Werte in der Erziehung
48 Kinder mit Eltern oder Großeltern
51 Schulstart
54 Gesundheitsthemen
56 Trennung und Scheidung
57 Alleinerziehende Elternteile
59 Pflege- und Adoptivfamilien
61 Familienzentren

Ein guter Start ins Leben
Junge Schwangere und junge Mütter
zwischen 16 und 21 Jahren
Kontakte, Austausch, Tipps und Spielen
mit den Kindern
Die Treffen sind offen für alle jungen
Mädchen und jungen Frauen, die
schwanger oder schon Mutter sind. Hier
ist ein Ort, an dem Kontakte geknüpft
werden können zu anderen Mädchen
und jungen Frauen in gleicher oder
ähnlicher Lebenssituation.
• Schwanger - wie bereite ich mich auf
die Geburt und das Leben mit dem
Baby vor?
• Alleine oder mit Partner? - neue
Kontakte tun gut!
• Bei den Eltern oder in eigener
Wohnung - wo ist mein Zuhause?
• Mutter werden, Mutter sein - meine
neue Rolle
• Ernährung, Erziehung, Spielen -
mein Leben mit dem Kind
• Schule und Beruf - wie sieht meine
neue Lebensplanung aus?
• Das liebe Geld - wie kann meine
finanzielle Existenz mit Kind gesichert
werden?
• Stress, Angst, Kummer - Kontakte,
Auswege und Unterstützung!
Kontakte:
Sabine Boeger, Tel. 0208 3003-284
Inga D. Schlemmer, Tel. 0208 3003-317
1600/1
Donnerstags, 12.1. - 28.6.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Saskia Schroeder
Inga D. Schlemmer
Sabine Boeger
Gebühr: kostenfrei (48 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Diakonie am Eck,
Hagdorn/Kettwiger Straße
1600/2
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Saskia Schroeder
Inga D. Schlemmer
Sabine Boeger
Gebühr: kostenfrei (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Diakonie am Eck,
Hagdorn/Kettwiger Straße
In Kooperation mit der
Ev. Beratungsstelle für
Schwangerschaftskonflikte des
Diakonischen Werkes
Gefördert
durch die Stiftung
„Jugend mit Zukunft“
Fit für die Geburt -
Vorbereitungskurs für junge Schwangere
Der Kurs findet im Rahmen des
Angebotes „Junge Schwangere und
junge Mütter“ der Ev. Familienbildungsstätte
und des Diakonischen Werkes in
Mülheim an der Ruhr statt.
Es wird Zeit, sich auf die Geburt und auf
die erste Zeit mit dem Säugling einzustellen!
Ein Wochenende für alle, die in einer
Gruppe mit ebenfalls jungen Frauen
Spannendes und Informatives rund um
die Geburt erfahren wollen. Auch der
Umgang mit dem Säugling ist Thema:
21

22
Ihr könnt Säuglingspflege lernen und
über die Säuglingsernährung Wichtiges
erfahren. Interessieren euch Tipps für
die so genannte Erstausstattung? Alle
eure Fragen sind willkommen!
Wenn ihr euch in Begleitung z. B. einer
Freundin wohler fühlt, kann auch sie
gerne mitkommen.
Der Kurs wird an einem Wochenende
(Samstag und Sonntag) jeweils von
11.00 Uhr bis 16.30 Uhr stattfinden.
Die aktuellen Kurstermine erfahrt ihr
unter Tel. 0208 3003-317 oder ihr
schreibt eine Mail an
schlemmer@evfamilienbildung.de.
Die Kosten für diesen Kurs werden
durch Fördergelder getragen.
1600/3
Der Wochenendtermin wird bekannt
gegeben.
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC,
exam. Krankenschwester
Gebühr: gebührenfrei (14 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Das Baby verstehen
Ein Angebot für werdende Mütter und
Väter zur Unterstützung einer sicheren
Bindung zwischen Eltern und Kind
Wie stelle ich mir mein zukünftiges
Leben als Mutter/Vater vor?
Wie verändert sich unsere Beziehung
als Paar, wenn wir Eltern sind?
Wie zeigt uns unser Baby, wie es ihm
geht und wie können wir als Eltern darauf
feinfühlig und angemessen reagieren?
Sie erfahren viel Wissenswertes über
die frühkindliche Entwicklung. Es gibt
jedoch auch genügend Raum für Ihre
individuellen Fragen und persönlichen
Austausch untereinander.
Auf Wunsch werden zusätzliche Einzelgespräche
sowie Fragen bezüglich Schwangerschaft
/ Elternschaft angeboten.
Information und Anmeldung unter
Telefon 0208 32014
Ein Programm der Ev. Beratungsstelle
1601
Kursbeginn 27.09.2012, 17 - 20 Uhr
Die Treffen finden 14-tägig donnerstags
statt.
Leitung: Heike Collin,
Dipl. Psychologin
Annette Kistner,
Dipl. Sozialpädagogin
Mitarbeiterinnen der
Ev. Beratungsstelle für
Erziehungs-, Ehe- und
Lebensfragen
Gebühr: gebührenfrei (24 Std.)
Ort: Ev. Beratungsstelle,
Hagdorn 23
FuN-Baby - Familie und Nachbarschaft
FuN-Baby ist ein präventives Programm,
das speziell für Mütter mit Babys zwischen
ca. 3 und 12 Monaten konzipiert
wurde.
FuN steht für „Familie und Nachbarschaft“
und macht den Familien auch
wirklich Spaß. In der kleinen Gruppe

werden die Mütter von zwei Teamerinnen
bestärkt und angeleitet. Das
Programm unterstützt und aktiviert die
Erziehungskompetenzen und trägt zur
Festigung der Mutter-Kind-Bindung bei.
Es schafft nah am Wohnort Kontakte zu
anderen Familien aus dem Stadtteil.
Bei dem kurzweiligen Programm, je 1,5
Stunden einmal wöchentlich über acht
Wochen, gewinnen Eltern mehr Sicherheit
und neue Impulse für ihre Elternrolle.
Sie machen so positive Erfahrungen
mit Angeboten der Familienbildung und
der Jugendhilfe.
FuN ® ist ein Elterntraining der Familienbildung,
das in Kooperation, z. B. mit
familienbezogenen Diensten, durch ein
dafür qualifiziertes Team durchgeführt
wird.
In Mülheim findet dieses Angebot als
Kooperationsprojekt mit dem Kommunalen
Sozialen Dienst der Stadt Mülheim
in verschiedenen Stadtteilen statt.
Ansprechpartnerinnen:
Inga D. Schlemmer, Ev. Familienbildungsstätte,
Tel. 0208 3003-317
Cornelia Gier, Kommunaler Sozialer
Dienst, Tel. 0208 4555-161
Wir werden Großeltern!
Großeltern möchten gerade in der ersten
Zeit möglichst gut unterstützen und
mit Rat und Tat zur Seite stehen. Grundlage
sind die eigenen Erfahrungen. Aber
die liegen vielleicht dreißig Jahre oder
länger zurück?
Brust oder Flasche? Lässt man das Kind
schreien oder nicht? Ist ein Tragetuch
wirklich gut und sicher für das Baby?
Wie die Balance finden zwischen Unterstützung
und Zurückhaltung?
Diese und viele andere Fragen kommen
zwischen frischgebackenen Eltern und
den Großeltern auf. Eine Herausforderung
zwischen den Generationen und
Familien. Zudem reagieren frischgebackene
Eltern oft empfindlich auf gut
gemeinte Ratschläge.
Störfelder zwischen den Generationen
zu vermeiden und gleichzeitig interessante
Informationen zu vermitteln, sind
Ziele dieses Großeltern-Seminares. Sie
erhalten kompakte Informationen über
den heutigen Stand und können sich
mit anderen über Ihre Fragen austauschen.
So finden Sie eine gute Balance
zwischen Nähe und Distanz innerhalb
der Familie und können sich gemeinsam
mit Ihren Kindern und Schwiegerkindern
ganz entspannt über das Wachsen und
Gedeihen Ihres Enkelkindes freuen!
1603
Montag, 26.3.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC,
exam. Krankenschwester
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Paare zahlen 8 €.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1604
Montag, 24.9.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC,
exam. Krankenschwester
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Paare zahlen 8 €.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
23

18 24
Vor Das der erste Geburt Lebensjahr
Rückbildungsgymnastik 1151
mit Baby
Nach der Schwangerschaft und der Ge-
Zilgrei
burt brauchen
- Begleitung
Sie, Ihr
von
Körper
Schwanger-
und Ihre
schaft
Seele Zeit
und
und
Geburt
gezielte Übungen, um ge-
Zilgrei kräftigt ist das eine Miteinander leicht erlernbare mit dem Selbst- Baby
behandlungsmethode, genießen zu können. Acht die Schwanger-
bis sechzehn
schaft Wochen und nach Geburt der Entbindung ideal begleitet. sollte Mit ein
Hilfe Training spezieller der beanspruchten Atem- und Bewegungs- Muskeln
techniken des Körpers nehmen und Beckenbodens Schwangerschaftsbebegonschwerdennen werden. wie Diese geschwollene Übungen lassen Füße oder sich
Rückenschmerzen in den Alltag mit Kind ab, manchmal integrieren. sogar Ge-
vollständig. spräche über Auch das der neue Geburtsschmerz
Leben als Mutter
lässt mit allen sich Höhen damit besser und Tiefen verarbeiten. haben in der
Sie Gruppe sollten nach zwischen Bedarf der Raum. 15. und
36. Bringen Schwangerschaftswoche Sie alles Nötige für Ihr sein. Baby
sowie bequeme Kleidung, rutschfeste
Socken, etwas zu trinken für sich und
Samstag, 24.4.2010,
eine Babydecke mit.
10:00 - 15:15 Uhr
Leitung: Alle in Anspruch Christine genommenen Schächner, Stunden
werden in der Physiotherapeutin,
Regel von den Krankenkassen
nach der Zilgreilehrerin Hebammenverordnung
Gebühr: bezahlt. Für jedes 32,50 nicht € (7 wahrgenom-
Std.)
mene Treffen muss eine Ausfallgebühr
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
von ca. 8,50 € bezahlt werden. Diese
Scharpenberg 1b
Ausfallgebühr wird Ihnen am Ende des
Kurses in Rechnung gestellt.
1605
Mittwochs, 1152 1.2. - 7.3.2012,
10:15 - 11:45 Uhr
Fragen und Antworten zur Elternzeit und
Leitung: Desirée von Bargen,
zum neuen Elterngeld
Hebamme
Mutterschutz - Elternzeit - Elterngeld
Gebühr: 17,00 € (12 Std.)
Welche Rechte und Pflichten ergeben
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
sich gegenüber dem Arbeitgeber vor und
Scharpenberg 1b
nach der Geburt eines Kindes? Genießen
Eltern 1606in
dieser Zeit Kündigungsschutz?
Kann die Arbeitszeit wegen der Betreuung
Mittwochs,
eines Kindes
2.5.
reduziert
- 6.6.2012,
werden?
Wenn ja, auch
10:15
über die
- 11:45
Elternzeit
Uhr
hinaus?
Welche Leitung: finanziellen Desirée Hilfen von werden Bargen, durch
das neue Elterngeld Hebamme gewährt?
Über Gebühr: diese aktuellen 17,00 € Themen (12 Std.) können Sie
sich Ort: in dieser Veranstaltung Ev. Familienbildungsstätte,
informieren.
Scharpenberg 1b
Dienstag, 15.6.2010,
1607
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Mittwochs, Gudrun 29.8. - 24.10.2012, Neumann, Rechtsanwältin
10:15 - 11:45 und Uhr Mediatorin
Gebühr: Leitung: 6,50 Desirée € (2 von Std.) Bargen,
Hebamme
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Gebühr: Scharpenberg 17,00 € (12 Std.) 1b
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

1608
Mittwochs, 31.10. - 5.12.2012,
10:15 - 11:45 Uhr
Leitung: Desirée von Bargen,
Hebamme
Gebühr: 17,00 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Ein Baby will getragen sein
Workshop für werdende und junge
Eltern, Tagesmütter, Kursleiterinnen
und Hebammen
• Warum Babys in ihrer Entwicklung
vom Getragenwerden profitieren.
• Welche Vorteile das Tragen des
Säuglings für die ganze Familie hat,
besonders auch bei zweiten oder
dritten Kindern und bei Kindern mit
besonderen Bedürfnissen.
• Worauf man achten sollte, um den
anatomischen Besonderheiten von
Babys beim Tragen gerecht zu werden.
• Welche Möglichkeiten, ein Baby zu
tragen, es gibt.
• UND erste Binde- und Trageversuche
erfahren und erleben Sie in einem
Workshop rund ums Tragetuch und
weitere Tragehilfen.
Ihre Babys sind natürlich herzlich willkommen.
1609
Samstag, 3.3.2012,
10:00 - 13:00 Uhr
Leitung: Anja Jahr, Erzieherin,
Trageberaterin
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
für Einzelpersonen oder
Paare
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1610
Samstag, 29.9.2012,
10:00 - 13:00 Uhr
Leitung: Anja Jahr, Erzieherin,
Trageberaterin
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
für Einzelpersonen oder
Paare
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Beratung und Kontakte
für junge Mütter:
Stillcafé jeden 2. und 4. Dienstag im
Monat um 15 Uhr in der Backsteinschule,
Kettwiger Str. 66, Hofeingang
Leitung:
Ute Voß, Still- und Laktationsberaterin
IBCLC, exam. Krankenschwester
Vom Stillen zur Familienkost -
von der Milch zum Butterbrot
Informationen zur Beikost
Wie lange soll - darf - kann - muss - ein
Baby gestillt werden oder Milch bekommen?
Und was kommt danach? Wie
der Übergang für ein Baby stressfrei
zu meistern ist, welche Nährstoffe und
Nahrungsbausteine ein Kind für seine
gesunde Entwicklung braucht und welchen
Stellenwert die Muttermilch nach
dem ersten Lebenshalbjahr hat, das
erfahren Eltern an diesem Abend.
1611
19.00 - 21.15 Uhr, Termine werden nach
Bedarf eingerichtet.
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
25

26
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Baby-Massage
Entspannung und Wohlfühlen für Babys
mit Vater oder Mutter
Die Haut ist in der ersten Lebenszeit
das am besten ausgebildete und größte
Sinnesorgan, mit dem das Baby Kontakt
zu seiner Umwelt aufnehmen kann.
Zärtliches Berühren durch die Hände
der Eltern ist Nahrung für die Seele des
Babys. Massage fördert die gesunde
Entwicklung, wirkt beruhigend und
entspannend. Sie trägt zu einer positiven
Eltern-Kind-Beziehung bei und
kann darüber hinaus eine Hilfe gegen
körperliche und seelische Beschwerden
des Babys, z. B. Blähungen, Koliken,
Schlaflosigkeit, sein. Eltern erfahren
und erlernen, wie sie das Urbedürfnis
des Kindes nach Berührung, Wärme und
Zärtlichkeit stillen können.
Bitte mitbringen: kleine Wolldecke,
Badetuch, Massageöl, z. B. von Weleda,
Mullwindel, luftige Kleidung für die
Eltern
Baby-Massage macht hungrig, deshalb
bei nicht gestillten Babys Flasche oder
Tee mitbringen.
1612
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und Online-Shop
Tel. (0201) 8554305
Der Insider-Tipp
Babytrage
"manduca"
u.a. in den
Limited Editionen
Mi.-Fr. 10-18 h
Sa. 10-14 h
Montags, 16.1. - 13.2.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
Gebühr: 33,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Lana
Mode und
Schlafsäcke
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Ihrer Wunschmelodie
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in Essen
Naturkind Kinderwagen
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1613
Montags, 27.2. - 26.3.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
Gebühr: 33,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1614
Montags, 23.4. - 21.5.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
Gebühr: 33,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1615
Montags, 27.8. - 24.9.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
Gebühr: 33,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1616
Montags, 29.10. - 26.11.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Ute Voß, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC
Gebühr: 33,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spielen und bewegen -
beobachten und begleiten
Eltern mit ihren Babys im 1. Lebensjahr
Jedes Kind entwickelt sich einzigartig
durch die ihm angeborene Neugier in
seinem ganz eigenen Tempo. Deshalb
stehen genügend Raum und Zeit sowie
verschiedene Materialien für Spiel,
Bewegung und Wahrnehmung zur Verfügung.
Eltern nehmen sich Zeit für die
Beschäftigung und Beziehung zu ihrem
Baby. Von der „Basisstation“ Mutter/Vater
kann das Baby sicher gebunden die
Welt entdecken.
Ziel des Kurses ist es, die Achtsamkeit
der Eltern zu verstärken, um angemessen
die ganz individuelle Entwicklung
des eigenen Kindes zu begleiten. Die
Eltern werden dabei durch Freude und
Stolz der Kinder bestätigt.
In der Gruppe bietet sich die Möglichkeit,
Kontakte zu knüpfen. Besonders
die Phasen, in denen sich die Babys
vom intensiven Spielen ausruhen, bieten
Gelegenheit, Themen der Entwicklung,
Erziehung und Gesundheit der
Kinder oder des Elternseins anzusprechen.
Unser Konzept richtet sich an der
Grundhaltung und Pädagogik von
Emmi Pikler und Magda Gerber aus.
Die Kursleiterinnen verfügen über eine
Qualifikation für Eltern-Kind-Arbeit im
1. Lebensjahr, z. B. nach einem Konzept
wie DELFI ® .
Bitte ein großes Handtuch oder Moltontuch
als Unterlage mitbringen und an
leichte Kleidung für die Eltern für den
wohlig warmen Raum denken.
27

28
Eltern-Kind-Gruppen Fortsetzung
März bis Mai 2011 geboren
1617
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 58,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Mai bis Juli 2011 geboren
1618
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
10:15 - 11:45 Uhr
Gebühr: 58,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1619
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
10:15 - 11:45 Uhr
Gebühr: 49,20 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Juli bis September 2011 geboren
1620
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 58,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1621
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 58,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
August bis Oktober 2011 geboren
1622
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 53,60 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1623
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 53,60 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Oktober bis Dezember 2011 geboren
1624
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 53,60 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1625
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 53,60 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1626
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 71,20 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Dezember 2011 bis Februar 2012
geboren
1627
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 58,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1628
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 49,20 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1629
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 71,20 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Januar bis März 2012 geboren
1630
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 49,20 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1631
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 71,20 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
April bis Juni 2012 geboren
1632
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 71,20 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Juni bis August 2012 geboren
1633
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
10:15 - 11:45 Uhr
Gebühr: 71,20 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Juli bis September 2012 geboren
1634
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 66,80 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch den
Nachmittagskurs „Spielen und bewegen,
beobachten und begleiten“
nach dem DELFI ® -Konzept
im Ev. Familienzentrum Lindenhof.
Telefonische Beratung:
Sie haben Fragen zu Inhalten oder zur
Altersstruktur in den Gruppen oder
haben in unserem Programm noch nicht
29

30
die für Sie passende Eltern-Kind-Gruppe
gefunden?
Ich berate Sie gerne. Rufen Sie mich an:
Inga D. Schlemmer, Tel. 0208 3003-317
Eltern mit ihren Kindern im
2. und 3. Lebensjahr
Aktive Beobachtung und Achtsamkeit
sind die Grundlagen, um die Beziehung
und deren Entwicklung zwischen Eltern
und Kind zu gestalten. Die natürliche
Neugier der Kinder zu stärken, die Kreativität
zu leben und die individuellen
Phasen der Entwicklung zu achten sind
wesentliche Voraussetzungen für die gesunde
Entwicklung einer Persönlichkeit.
In Anlehnung an die Pädagogik von Maria
Montessori werden Eltern angeregt,
ihre Kinder spielerisch in ihrer Entwicklung
zur Selbstständigkeit zu begleiten.
Die Kinder erproben und erlernen wichtige
soziale Fertigkeiten. Das erste gemeinsame
Spielen aber auch die ersten
Erfahrungen im Umgang mit Konflikten
gehören in diese Entwicklungsphase.
Die Kinder lernen sich einzubinden oder
abzugrenzen. Eltern können dabei die
Entfaltung der Persönlichkeit ihres Kindes
entdecken. Durch die Kursleitung
erhalten Sie fachliche Orientierungshilfe
bei Erziehungsfragen. Der strukturierte
Kursablauf gibt den Kindern das
Gefühl von Sicherheit. Die Struktur des
Raumes und die ausgewählten Materialien
spiegeln die zugrunde liegende
pädagogische Haltung wieder.
Elternabende sind Teil des Kurskonzeptes.
In Abwesenheit der Kinder haben
Sie die Möglichkeit, Fragen zur Erziehung
und Lebensgestaltung nachzugehen.
Bitte bringen Sie Wechselschuhe oder
rutschfeste Socken, etwas zu trinken
sowie einen kleinen gesunden Imbiss
für die gemeinsame Pause mit.
Es gibt sowohl altershomogene als auch
altersgemischte Gruppen.
Scharpenberg 1b
1635
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1636
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1637
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1638
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1639
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

1640
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1641/1
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1641/2
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1641/3
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1642/1
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1642/2
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1642/3
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1643
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1644
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1645
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1647
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1648
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
31

Eltern-Kind-Spielgruppen Fortsetzung
1649
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1650
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1651
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1652
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1653
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1654
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
32
1655
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1656
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1657
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 47,10 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1658
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1659
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
10:45 - 12:15 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1660
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
10:45 - 12:15 Uhr
Gebühr: 47,10 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

1661
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
10:45 - 12:15 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1662/1
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1662/2
Freitags, 20.4. - 29.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1662/3
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1663/1
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1663/2
Freitags, 20.4. - 29.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1663/3
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1664
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1665
Freitags, 20.4. - 29.6.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1666
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1668
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
1669
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
33

34
Eltern-Kind-Spielgruppen Fortsetzung
Gebühr: 51,30 € (23 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
1670
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Gebühr: 68,10 € (31 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
Integrative Eltern-Kind-Spielgruppe
Gemeinsam möchten wir die Entwicklung
der Kinder begleiten.
• Das Freispiel fördert die sozialen
Kontakte der Kinder und lässt Raum,
mit unterschiedlichen Materialien zu
experimentieren.
• Kreis- und Bewegungsspiele fördern
die Motorik.
• Lieder- und Fingerspiele unterstützen
den Spaß am gemeinsamen Tun.
Der strukturierte Ablauf der Gruppenstunden
gibt den Kindern Rückhalt und
lässt sie immer sicherer werden. Die
Erwachsenen können erleben, wie viel
Kraft ihr Kind hat, wie es wachsen und
sich entwickeln will. Der Austausch unter
den Eltern beeinträchtigter und nicht
beeinträchtigter Kinder ist ein wichtiger
Bestandteil dieses Kurses.
1671
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 55,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten
„Haus der kleinen Leute“,
Klöttschen 58
1672
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 47,10 € (21 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten
„Haus der kleinen Leute“,
Klöttschen 58
1673
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Gebühr: 63,90 € (29 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten
„Haus der kleinen Leute“,
Klöttschen 58
Kinder in Bewegung - für Eltern mit
Kindern von ca. 1 bis 2 Jahren
Krabbeln und klettern, hüpfen und steigen,
balancieren, rennen und schleichen
Kinder sind gerne in Bewegung - sie
sammeln dabei neben Lebensfreude
viele wichtige Informationen über Funktionen
und Potenziale ihres Körpers und
über ihre Umwelt.
Die vorbereiteten Materialien geben
den Kindern Anreize, die Möglichkeiten
ihres Körpers zu erproben, sie bewusst
wahrzunehmen und gezielt einzusetzen.
In dieser Stunde begleiten und beobachten
Eltern die Bewegungsfreude
und Bewegungsvielfalt ihrer Kinder. Sie
unterstützen sie damit in ihrer körperlichen
und geistigen Entwicklung.
1674/1
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
9:30 - 10:30 Uhr
Leitung: Nina Haferkamp, Dipl. Pädagogin,
Motopädagogin
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)

24
Februar Ort: bis April 2009 Ev. Familienzentrum geboren „Die Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
1169
kleinen Strolche“,
Feldstr. 17, Styrum
Montags, 18.1. - 29.3.2010,
1674/2 9:00 - 10:30 Uhr
1171 Ort: Ev. Familienzentrum „Die
kleinen Strolche“,
Donnerstags, 15.4. - 8.7.2010,
Feldstr. 17, Styrum
10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: Mittwochs, 48,20 18.4. € (21 - 27.6.2012, Std.)
Gebühr: 57,00 € (25 Std.)
Kinder in Bewegung - für Eltern mit
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
9:30 - 10:30 Uhr Ort: Kindern von Ev. Familienbildungsstätte,
2 bis 3 Jahren
Leitung: Scharpenberg Nina Haferkamp, 1b Dipl. Pä-
Scharpenberg 1b
dagogin, Motopädagogin 1676/1
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Mai bis Juli 2009 geboren
Juli bis Mittwochs, September 18.1. 2009 - 28.3.2012, geboren
Ort: Ev. Familienzentrum „Die
10:45 - 11:45 Uhr
1170
1172
kleinen Strolche“,
Leitung: Nina Haferkamp, Dipl. Pä-
Donnerstags, 21.1. Feldstr. - 25.3.2010, 17, Styrum Dienstags, 19.1. dagogin, - 23.3.2010, Motopädagogin
1674/3 10:30 - 12:00 Uhr
Gebühr: 10:15 31,60 - 11:45 € Uhr (11 Std.)
Gebühr: 52,60 € (23 Std.)
Gebühr:
Mittwochs, 5.9. - 5.12.2012,
Ort:
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
9:30 - 10:30 Uhr Ort:
Leitung:
Scharpenberg
Nina Haferkamp,
1b
Dipl. Pädagogin,
Motopädagogin
52,60 Ev. € Familienzentrum (23 Std.) „Die
Ev. Familienbildungsstätte,
kleinen Strolche“,
Scharpenberg Feldstr. 17, 1b Styrum
Sparkasse-Mehr als eine Bank.
Sparkasse
Mülheim an der Ruhr
35

36
1676/2
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
10:45 - 11:45 Uhr
Leitung: Nina Haferkamp, Dipl. Pädagogin,
Motopädagogin
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Ort: Ev. Familienzentrum „Die
kleinen Strolche“,
Feldstr. 17, Styrum
1677
Mittwochs, 5.9. - 5.12.2012,
10:45 - 11:45 Uhr
Leitung: Nina Haferkamp, Dipl. Pädagogin,
Motopädagogin
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Ort: Ev. Familienzentrum „Die
kleinen Strolche“,
Feldstr. 17, Styrum
Im Wald und auf der Wiese
Waldspielgruppe für Eltern mit Kindern
ab 1,5 Jahren
Bei jedem Wetter erleben Eltern und
Kinder den Rhythmus der Jahreszeiten
und erforschen die Natur „vor ihrer
Haustür“. In der freien Natur bieten
sich vielfältige Bewegungsanreize. Die
Kinder erleben Möglichkeiten aber auch
Grenzen ihres Körpers. Ihre Psychomotorik,
ihre Wahrnehmungsfähigkeit und
ihre Konzentration werden gefördert.
Hören, Riechen, Tasten und Sehen schulen
die Sinne von großen und kleinen
Gruppenmitgliedern. Die Natur stellt
jede Menge Material zum Spielen und
Entdecken bereit. Phantasie und Kreativität
werden angeregt. Mit Achtung vor
dem Lebendigen und ohne die äußere
Begrenzung eines Raumes ist das soziale
Lernen eine ganz neue Erfahrung.
Wetterfeste, warme Kleidung und festes
Schuhwerk für Eltern und Kinder sind
Voraussetzung.
1678
Montags, 6.2. - 15.6.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 78,60 € (36 Std.)
Ort: Treffpunkt
Parkplatz Holthauser Höfe/
Holthauser Höhe
Informationsabend für interessierte Eltern:
31.01.2012, 20.00 - 21.30 Uhr
Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b
Bitte geben Sie uns bei Interesse Bescheid.
1679
Montags, 3.9. - 29.10.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 36,60 € (16 Std.)
Ort: Treffpunkt
Parkplatz Holthauser Höfe/
Holthauser Höhe
Informationsabend für interessierte Eltern:
28.08.2012, 20.00 - 21.30 Uhr
Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b
Bitte geben Sie uns bei Interesse Bescheid.
Spielgruppen für Kinder ab
2 Jahren mit und ohne Eltern
Waldspielgruppe ab 2,5 Jahren mit und
ohne Eltern
Die Kinder entdecken die Natur spielerisch
nun zunehmend ohne die Eltern.
Die Selbstständigkeit und die Neugier
können die Kinder immer mehr miteinander
erproben und ausleben. Die
Eltern ziehen sich langsam aus der

Gruppe zurück und können ihre Kinder
dabei beobachten, wie sie das Schauspiel
der Natur und das Wunder der
Schöpfung erleben.
1680/1
Donnerstags, 26.1. - 29.3.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 91,20 € (42 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Treffpunkt Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
1680/2
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 82,80 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Treffpunkt Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
1680/3
Donnerstags, 6.9. - 13.12.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 116,40 € (54 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Treffpunkt Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
Spielgruppe für Kinder ab 2 Jahren mit
und ohne Eltern
Wir werden immer größer ...
Die Kinder kommen in einer überschaubaren
Gruppe zusammen. Sie experimentieren,
malen, toben und erleben,
begleitet von einer pädagogischen
Fachkraft, Spaß und Freude beim Spiel.
Sie erlernen Regeln und Rituale, die
ihnen Sicherheit geben. Freundschaften
können sich entwickeln, soziale Fertigkeiten
werden eingeübt. Der Übergang
in den Kindergarten kann so erleichtert
werden. Die Eltern begleiten ihr Kind
und erhalten Informationen zu Erziehungsfragen.
Schritt für Schritt üben sie
mit ihrem Kind den Abschied auf Zeit.
Nach Absprache mit der Kursleiterin
bleibt das Kind alleine in der Gruppe.
Zur Unterstützung der Kursleiterin ist
stets ein Elternteil pro Gruppe anwesend.
Elternabende fördern den Kontakt unter
den Eltern.
Materialkosten für die Gruppenarbeit
nach Absprache.
Anmeldungen bitte nur über die Fachbereichsleiterin
Inga D. Schlemmer,
Telefon: 0208 3003-317
1682
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 87,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
37

38
Spielgruppe für Kinder ab 2 Jahren Fortsetzung
1683
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 87,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1684
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 129,00 € (60 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1685
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 95,40 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1686
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 103,80 € (48 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1687
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 120,60 € (56 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1688
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 103,80 € (48 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1689
Freitags, 20.4. - 29.6.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 87,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
1690
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
9:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Monika Kiesendahl
Gebühr: 120,60 € (56 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11

1972 Im Februar wird der erste Hausball gefeiert –
eine Tradition, die über viele Jahre fortgesetzt wird.
Neu: Gesprächskreis „Familie ohne Väter“.
In Zusammenarbeit mit dem Ev. Krankenhaus werden Kurse
in Read-Gymnastik und Säuglingspflege durchgeführt.
1973 Ein Kuratorium als beauftragtes Leitungsgremium nimmt
seine Arbeit auf.
1975 Das Land NRW erlässt ein Weiterbildungsgesetz –
die Familienbildungsstätte wird anerkannte Einrichtung
der Weiterbildung. Kurse finden auch in Broich, Speldorf,
Styrum, Heißen und der Altstadtgemeinde statt.
Außerdem: Anerkennung als Beratungsstelle in Fragen
des § 218. Acht Ehrenamtliche übernehmen bis 1990 die
Beratungsarbeit.
1976
1977
Chronik 1972 – 1981
Mini-Clubs und Ikebana
stehen hoch im Kurs.
Unterzeichnung des „Weseler
Vertrags“: Die Familienbildungsarbeit
im Kirchenkreis
Wesel schließt sich der
Familienbildungsstätte
Mülheim an.
1978 Gemeinsam mit dem Diakonischen
Werk werden Familienpflegehelferinnen
ausgebildet.
1979 Angliederung der Selbsthilfegruppe
„Frauen nach Krebs“
an die Familienbildungsstätte.
1981 Erste Kürzungen des Landes
NRW führen zu Sparmaßnahmen
und Gebührenerhöhungen.
39

40
Erziehungsthemen
Wenn die Wörter laufen lernen
Kinder bringen eine angeborene Bereitschaft
mit, Sprache zu erlernen. Bei
der Geburt des Kindes sind alle für die
Sprache wichtigen Organe und Muskeln
vorhanden. An diesem Abend werden
Grundlagen und Voraussetzungen für
die Entwicklung von Sprache aufgezeigt
und interessante Zusammenhänge
zwischen Sprache, Wahrnehmung und
Bewegung deutlich.
1691
Freitag, 2.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Vogel, Erzieherin,
Montessori-Diplom
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
„Wie Dir der Schnabel gewachsen ist!“
Die Entwicklung der kindlichen Sprache
und des Sprechens als Teil der Gesamtentwicklung
Ein Kind verfügt nicht von Geburt an
über Sprache, sie entwickelt sich langsam.
Das Kind muss zugrunde liegende
Entwicklungsprozesse durchlaufen, ehe
es Sprache erwerben und anwenden
kann.
• Wie kann ich mein Kind zu Hause
sprachlich fördern?
• Was ist förderndes und hemmendes
Kommunikationsverhalten?
• Ist mein Kind sprachlich altersgemäß
entwickelt?
• Wann sollte ich mir bei Fachleuten
rechtzeitig Rat und Unterstützung
holen?
In dem Kurs werden Grundkenntnisse
zum Thema Sprache, Sprechen lernen
und Sprachentwicklung vermittelt, Hinweise
für die Sprachförderung zu Hause
sowie Orientierungsmöglichkeiten
zum Einschätzen einer altersgemäßen
Sprachentwicklung gegeben.
1692
Mittwoch, 31.10.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Birgit Schlenker,
Logopädin
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Auf dass wir unser Bestes tun -
Erziehen nach Maria Montessori
In dem wir uns immer wieder neu unserem
Kind zuwenden, es beobachten und
begleiten, leisten wir den besten Beitrag
dazu, unsere Kinder so zu erziehen,
dass sie zu selbstständigen, eigenverantwortlichen,
respektvollen und
achtsamen Erwachsenen werden.
Maria Montessoris Methode gibt nicht
nur Eltern eine wertvolle und praktische
Orientierung für den manchmal anstrengenden
Alltag, sondern sensibilisiert
alle Sinne für eine gesunde Entwicklung.
Wir laden Erziehende dazu ein, mehr
über Montessoris Pädagogik zu erfahren
und die sich daraus ergebenden Hilfen
für den Alltag mit Kindern kennen zu
lernen.
1693
Mittwoch, 2.5.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Marie Wissing, Erzieherin,
Montessori-Diplom

Gebühr: 9,50 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Stark sind wir gemeinsam
Aufklärungs- und Präventionsmöglichkeiten
bei sexuellem Missbrauch an
Kindern
Was ist eigentlich sexueller Missbrauch?
Welche Möglichkeiten gibt
es, Kinder vor sexuellem Missbrauch
zu schützen? Stärke oder ängstige ich
mein Kind, wenn ich ihm von sexuellem
Missbrauch erzähle? Wie rede ich mit
meinem Kind darüber?
Sexueller Missbrauch macht häufig
sprachlos. Der Elternabend bietet die
Möglichkeit, Ängste und Unsicherheiten
in Worte zu fassen. Bei der Veranstaltung
werden u. a. Ideen der Prävention
vorgestellt. Eltern erfahren Unterstützung,
wie sie das Selbstbewusstsein
ihrer Kinder stärken und ihnen vermitteln
können, dass sie ein Recht auf Hilfe
und Unterstützung haben.
1694
Mittwoch, 14.3.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Susanne Kaltwasser,
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 9,50 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Doktorspiele - Sexuelle Übergriffe
Ist das eigentlich normal? Doktorspiele
oder sexuelle Übergriffe unter Kindern
Im Vorschulalter erkunden Kinder neugierig
ihren Körper und den anderer Kinder.
Diese wichtige Phase der psychosexuellen
Entwicklung, die in der Regel
geprägt ist von Spielfreude, Neugier und
ganzheitlicher Körpererfahrung, ermöglicht
Kindern einen positiven Zugang zu
ihrem Körper und ihrer Sexualität.
Was aber ist zu tun, wenn Kinder
unfreiwillig von anderen Kindern zu
Doktorspielen gezwungen und ihre
Grenzen überschritten werden? Diese
oder ähnliche Situationen können
zu Verunsicherungen und Fragen bei
Eltern und pädagogischen Fachkräften
führen. Welche Regeln sind sinnvoll für
Doktorspiele? Wo beginnt ein sexueller
Übergriff und wann müssen wir schützend
eingreifen? Wie reagieren wir auf
einen Übergriff? Wie beziehen wir die
anderen Eltern in die Thematik mit ein?
Was kann in der Familie vorbeugend
getan werden, um einen respektvollen
Umgang miteinander zu fördern?
Mit Hilfe von Beispielen und fachlichen
Informationen möchte ich Ihnen mehr
Sicherheit im Umgang mit „normalkindlichem“
Verhalten und - im Gegensatz
dazu - mit Übergriffen unter
Kindern vermitteln.
1695
Mittwoch, 26.9.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Susanne Kaltwasser,
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 9,50 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
41

42
Familie „PLUS“ - Pflegekinder in
Familien
Können Sie sich eine erweiterte Familie
mit einem Pflegekind vorstellen?
Pflegeeltern und Pflegefamilie sein
heißt, einem Kind oder Kindern für
einen möglicherweise begrenzten Zeitraum
ein Zuhause anzubieten. Es gibt
Paare, die ein oder mehrere Pflegekinder
aufnehmen genauso wie Familien,
in denen leibliche Kinder und Pflegekinder
zusammen leben.
Wie weiß ich, ob wir als Pflegeeltern
geeignet sind / ob unsere Familie als
Pflegefamilie geeignet ist?
Worüber sollten sich alle Familienmitglieder
verständigen, um die Entscheidung
gemeinsam tragen zu können?
Was bedeutet Kurz-, Bereitschafts- und
Langzeitpflege?
An diesem Nachmittag können Sie bei
Kaffee und Kuchen Pflegefamilien kennen
lernen und Fragen an sie richten.
Sie haben die Möglichkeit, sich unverbindlich
über die Vorgehensweise bei
der Vermittlung eines Pflegekindes zu
informieren.
Während die Erwachsenen miteinander
ins Gespräch kommen, spielen die Kinder
und basteln in der Betreuung.
1697
Freitag, 16.11.2012,
15:30 - 17:45 Uhr
Leitung: Inga D. Schlemmer
Gebühr: gebührenfrei (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Mit Freude lernen - Hausaufgabenstress
lösen
Schule und Hausaufgaben werden
schnell zum beherrschenden Thema
in der Familie, erst recht, wenn für den
Schulübergang gute Noten erwartet
werden. Gemeinsam lernen wir im Kurs
Möglichkeiten kennen, Druck aus dem
Familienalltag zu nehmen. Nur wenn
unsere Kinder an sich glauben, haben
sie Spaß am Lernen und sind erfolgreich
beim Lösen neuer Aufgaben.
Die Ziele des Kurses sind:
• Erkennen, was uns Stress macht.
• Wahrnehmen, wie sich Stress auf
Lernen auswirkt.
• Kennenlernen einfacher Übungen, die
den Stress abbauen.
Bei genügend Interesse besteht die
Möglichkeit, in einer Folgeveranstaltung
noch gezielter auf die Situationen der
einzelnen Familien einzugehen.
1698
Montag, 12.3.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Theresa Giancotti,
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 9,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Termin einer eventuellen Folgeveranstaltung:
Samstag, 24.03.2012, 15.00 - 18.00 Uhr
Sie hätten Interesse als
Kinderbetreuerin während der
Kurszeiten tätig zu sein?
Rufen Sie mich an:
Inga D. Schlemmer, Tel. 0208 3003-317

Der Deutsche Kinderschutzbund Ortsverband
Mülheim e.V. bietet vielfältige
Hilfe unmittelbar vor Ort an. Kinder,
Eltern, Lehrer/innen, Nachbarn kommen
zu uns, wenn es Probleme gibt.
Der Kinderschutzbund setzt sich für die
Rechte aller Kinder und Jugendlichen
auf ein gewaltfreies Aufwachsen ein.
Deshalb unterstützen wir Eltern bei der
Erziehung, wir helfen kostenlos, vertraulich
und unbürokratisch.
Zu unseren Aktivitäten zählen u. a.
Hausaufgabenbetreuung, Kleiderladen,
Spielpunkt Innenstadt, Kindertrödel.
Ein besonderes Angebot des Mülheimer
Kinderschutzbundes stellt die Ärztliche
Beratungsstelle gegen Vernachlässigung
und Misshandlung dar. Hier bieten
wir Hilfe durch geschulte Fachkräfte an.
Ansprechpartnerin: Monika Goltsche
Tel. 0208 478451, Fax 0208 478624
Internet: www.kinderschutzbund-mh.de
E-Mail: info@kinderschutzbund-mh.de
Geschäftsstelle:
Schloßstr. 31, 45468 Mülheim a.d. Ruhr
Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag, 8.30 - 17.00 Uhr,
Freitag, 8.30 - 15.00 Uhr
Starke Eltern - Starke Kinder ®
Mehr Freude und weniger Stress mit
meinen Kindern
Im Kurs „Starke Eltern - Starke Kinder“ ®
des Deutschen Kinderschutzbundes
wird Ihnen der anleitende Erziehungsstil
vermittelt, der für mehr Freude, Spaß
und Kooperation in der Familie steht.
Durch Selbsterfahrung und Theorievermittlung
erarbeiten wir die fünf Stufen
dieses Erziehungsstils:
• Klärung der Wert- und Erziehungsvorstellungen
• Festigung der Identität als Erziehender
• Stärkung des Selbstvertrauens zur
Unterstützung kindlicher Entwicklung
• Bestimmung von klaren Kommunikationsregeln
in der Familie
• Befähigung zur Problemerkennung
und Lösung
In zehn Sitzungen können Sie konkrete
Beispiele aus Ihrem Alltag bearbeiten
und zu Hause überprüfen, welche Strategien
für Sie hilfreich sind.
Der Kurs ist offen für Eltern,
• die sich über Erziehung informieren
wollen,
• die sich in manchen Situationen unsicher
fühlen,
• die sich mit anderen Eltern austauschen
und von einander lernen
wollen,
• die gelassener werden wollen und
• die ihre Erziehungsverantwortung
ernst nehmen und ihren Weg suchen
zwischen Haltgeben und Loslassen.
1699/1
Dienstags, 13.3. - 12.6.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Theresa Giancotti,
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 55,00 € (30 Std.)
Gebühr Elternpaare: 85 €
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
43

1699/2
Dienstags, 18.9. - 4.12.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Theresa Giancotti,
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 55,00 € (30 Std.)
Gebühr Elternpaare: 85 €
Ort: Deutscher Kinderschutzbund
Ortsverein Mülheim
e.V., Schloßstr. 31
Für diesen Kurs ist eine Kinderbetreuung möglich,
Anfragen beim Deutschen Kinderschutzbund.
Pubertät: Starke Eltern - Starke Kinder ®
Aufbruch, Umbruch, kein Zusammenbruch
- Pubertät ©
Was passiert da mit meinem Kind und
welche Formen nimmt unser Zusammenleben
an?
In diesem Elternkurs beschäftigen wir uns
mit den Aufgaben, die Kinder und auch
Eltern in der Pubertät zu bewältigen haben.
Starke Eltern - Starke Kinder ® möchte
Ihr Selbstvertrauen als Eltern stärken, die
für Ihre Familie wichtigen Werte deutlich
machen und Ihre Fähigkeiten zum Verhandeln,
zum Grenzen setzen und zum Zuhören
erweitern. Der Elternkurs unterstützt
Sie dabei, eine Familie zu sein, in der alle
gerne leben, in der gestritten wird, ohne
das Gegenüber nieder zu machen, in der
Menschen und ihre Grenzen respektiert
werden. Sie können anhand von konkreten
Situationen aus Ihrem Erziehungsalltag
Handlungsmöglichkeiten erarbeiten und
zu Hause überprüfen.
1700
Dienstags, 18.9. - 4.12.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Theresa Giancotti,
44
Dipl. Pädagogin
Gebühr: 55,00 € (30 Std.)
Gebühr Elternpaare: 85 €
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Wir bieten unsere Kurse
„Starke Eltern - Starke Kinder ® “ auch
gerne vor Ort in der Schule, im
Kindergarten oder in der Gemeinde an.
Sprechen Sie uns an. Wir entwickeln
Ihre Ideen gerne weiter.
Termine auf Anfrage. Informationen
und Kontakt: Inga D. Schlemmer,
Fachbereichsleiterin,
Tel. 0208 3003-317
Elternschule für Kindergarteneltern
Erziehung ist heute aufgrund vielfältiger
Veränderungen für Eltern und Kinder
schwieriger geworden. Es werden hohe
Anforderungen an die Erziehungsfähigkeit
der Eltern gestellt. Gleichzeitig
mangelt es in unserer schnelllebigen
Zeit an positiven Verhaltensmodellen.
Viele Eltern sind verunsichert und
neigen dazu, sich selbst und/oder ihre
Kinder zu überfordern. Dabei bleibt
häufig die Freude am Zusammenleben
mit den Kindern auf der Strecke.
Das Ziel der Elternschule ist es, Eltern
in ihren Fähigkeiten zu stärken und sie
in ihrem Umgang mit ihren Kindern zu
unterstützen. Mit unserer Elternschule
sprechen wir gezielt Eltern von Kindergartenkindern
an.
An vier Abenden werden wir Ihnen Wissenswertes
zu den Themen „Regeln und
Grenzen“, „Rituale“ und „Kommunikation
in der Familie“ vermitteln, konkrete
Übungen hierzu anbieten und Raum für
persönliche Erziehungsfragen geben.
Anmeldung bis 15.10.2012
Tel. 0208 32014

1701
Montags, 22.10. - 12.11.2012,
20:00 - 22:15 Uhr
Leitung: Heike Collin,
Dipl. Psychologin
Annette Kistner,
Dipl. Sozialpädagogin
Material- 5,00 € (12 Std.)
umlage:
Ort: Ev. Beratungsstelle,
Hagdorn 23
In Kooperation mit der Ev. Beratungsstelle für
Erziehungs-, Ehe- und Lebensfragen
Unser Kursangebot
„Das Baby verstehen“
finden Sie auf Seite 22
Elterntraining bei ADS und AD(H)S -
Stärkung der Elternkompetenz
Zappelphilipp, Trotzkopf, Träumerle ...
Wenn Kinder Schwierigkeiten haben,
ihr Verhalten zu steuern, sind Eltern
oft hilflos und reagieren so, wie sie gar
nicht möchten.
Das sechsteilige Seminar hilft Eltern,
deren Kinder Probleme in den Bereichen
Aufmerksamkeit • Konzentration
• Hyperaktivität • Verhalten • Wahrnehmung
haben. Eltern lernen verhaltenstherapeutisch
fundierte Erziehungsmethoden
kennen und erarbeiten
Lösungsmöglichkeiten für schwierige
Alltagssituationen.
Themen sind: Stärken des Kindes, positive
Beziehungsgestaltung, effektive
Aufforderungen/Regeln, positive und
negative Konsequenzen, Energie auftanken,
Verstärkersysteme und Auszeit.
Eltern erhalten darüber hinaus vielfältige
Förderhinweise.
Das Seminar basiert auf dem Programm
PEP (Präventionsprogramm für expansives
Problemverhalten), dessen Wirksamkeit
per Studien an der Universität
Köln bestätigt wurde.
Pro Familie wird im Kurs eine Gebühr
von 13 € für Arbeitsmaterialien erhoben.
1702/1
Termine: 6 x 3 Std., auf Anfrage
Leitung: Birgit Franz, Motopädin
Gebühr: 61,50 € (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
AD(H)S & Co. im Klassenzimmer
Vortragsabend für Eltern, Lehrer und
Schüler
Bundesweit scheitern zahlreiche von
AD(H)S betroffene Kinder und Kinder
mit AD(H)S-typischen Verhaltensweisen
trotz nachgewiesener hinreichender,
vielfach überdurchschnittlicher Intelligenz
in ihrer Schulentwicklung, erzielen
keine begabungsadäquaten Schulabschlüsse
und gelangen nicht in geeignete
Ausbildungen und Berufe. Betroffene
Lehrer und Pädagogen fühlen sich
angesichts massiver Unterrichts-/Verhaltensstörungen
oft alleingelassen.
Viele der am Beratungsprozess Beteiligten
stehen der Wucht der AD(H)S-
geprägten oder AD(H)S-ähnlichen
Problemverhaltensweisen ohne nach-
45

46
haltig wirksame Interventionskonzepte
gegenüber.
Vor diesem Hintergrund ist es Ziel des
Vortrags:
• über den Sachverhalt AD(H)S im
Schulunterricht objektiv und fundiert
aufzuklären,
• Wege einer fachkompetenten Hilfe
und Unterstützung im Schulalltag
darzulegen,
• alltagstaugliche, pragmatische und
wirksame Maßnahmen aufzuzeigen,
die einen gemeinsamen Unterricht
in einem integrierten Klassenverband
ermöglichen,
• den Blick jenseits aller Unterrichtsstörungen
bedingt durch AD(H)S und
oppositionelles Verhalten auf die
Ressourcen und die positiven Potenziale
dieser Kinder und Jugendlichen
zu lenken und damit Chancen wahrzunehmen,
• zu einer entkrampften Kommunikation
zwischen Schule und Elternhaus
beizutragen.
1702/2
Donnerstag, 22.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Prof. Dr.h.c. Hans Biegert,
Leitender Schuldirektor,
Schulträger und Gründer
der HEBO-Privatschule,
Bonn
Gebühr: 3,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b, Saal
In Kooperation mit der Selbsthilfegruppe für
Eltern von Kindern mit AD(H)S
„Werte in der Erziehung“-
Orientierungshilfen für Familien
Was ist das Beste für unser Kind?
Was ist uns wichtig in der Erziehung
unseres Kindes/unserer Kinder?
Was können wir dafür tun, dass wir
unserem Kind die uns wichtigen Werte
mit auf den Weg geben?
Wie können wir ein gutes Vorbild sein?
Stellen auch Sie sich diese oder
ähnliche Fragen?
Wir möchten Sie auf der Suche nach
Antworten begleiten und Ihnen die
Möglichkeit geben, in unserer neuen
Themenreihe eine Orientierungshilfe
zu finden.
Zwischen Liebe und Leistungsdruck
Was braucht ein Kind, um leistungsfähig
und stark zu werden? Wie können
wir unseren Kindern geeignete Voraussetzungen
für eine gelingende Bildung
schaffen?
Diese Fragen stellen sich viele Eltern
und wollen nur das Beste für ihre
Kinder, die zunehmend einem immer
größer werdenden Leistungsdruck ausgesetzt
sind.
An diesem Abend erhalten Sie spannende
Informationen zu den Voraussetzungen
gelingender elterlicher Erziehung
und zum Wert von Bindung für Bildung.
1704
Mittwoch, 25.4.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Dr. Franz Maurer,
Dipl. Psychologe
Gebühr: gebührenfrei (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Langeweile - die schöpferische Kraft
Eine sinnvolle Beschäftigung ist wichtig
für die Entwicklung des Kindes. Aber was
und wie viel ist sinnvoll? Das Angebot
an Spielsachen ist nicht mehr zu überschauen
und der Terminplan vieler Kinder
ist voller als der eines Erwachsenen.
Warum Langeweile notwendig und
wichtig ist und wie aus Langeweile kreative
und sinnvolle Zeit werden kann,
ist Inhalt dieses Abends. Sie erhalten
Informationen, wie Sie Ihr Kind positiv
anregen können, etwas selbstständig zu
entdecken und bekommen auch selbst
anhand von Beispielmaterialen Ideen
und Anregungen für zuhause.
1705
Montag, 3.9.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Barbara Vogel, Erzieherin,
Montessori-Diplom
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Lust auf …
… eine Mitarbeit als Honorarkraft?
Wir freuen uns auf neue
Kursleiterinnen und Kursleiter
für den Eltern-Kind-Bereich.
Wir suchen interessierte Frauen
und Männer mit einem
pädagogischen Grundberuf.
Wir bieten eine selbstständige
Kursleitungstätigkeit und
regelmäßigen Austausch
sowie interne Fortbildungen.
Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie
uns an: Tel. 0208 3003-317
Die Anspruchsfalle - Konsumverhalten
und Nachhaltigkeit
„Meine Kinder sollen es einmal besser
haben!“ hieß es früher. Heute fragen
Kinder und Jugendliche: „Was für eine
Welt hinterlasst ihr uns da?“ Nachhaltiges
Leben ist mittlerweile eine sehr
anspruchsvolle Aufgabe für Eltern geworden.
Wie lässt sich eine nachhaltige
Lebenshaltung vermitteln?
Sie erhalten an diesem Informationsabend
die Möglichkeit, sich über die
sinnhafte und wertvolle Auseinandersetzung
mit einer nachhaltigen Lebensführung
und deren Weitergabe an die
kommende Generation auszutauschen.
1706
Dienstag, 13.11.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Claudio Gnypek, Referent
für entwicklungsbezogene
Bildung, GMÖ
Gebühr: gebührenfrei (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
„Aus Klein mach Groß“
Ein Kind kann pädagogischen Nutzen
daraus ziehen, fernab des üblichen
Konsums die individuelle und handwerkliche
Veränderung eines Kleidungsstückes
mitzuerleben. Mit Respekt wird
es die Leistung betrachten, Fleiß und
Mühe erkennen und den Stolz und die
Freude teilen, wenn das Meisterstück
dann fertig ist.
In diesem Kurs erhalten Sie Anregungen,
wie mit einfachen Mitteln und
wenig Aufwand zu klein gewordene
Sachen oder „absolute Lieblingsstücke“
Ihrer Kinder noch gerettet und verschö-
47

48
nert werden können. Es gibt Hilfestellungen
für diejenigen, die selbst noch
nie an einer Nähmaschine gesessen
haben. Zu ändernde Kleidungsstücke
der Kinder können gerne mitgebracht
werden.
1707
Freitags, 2.3. - 23.3.2012,
9:00 - 11:15 Uhr
Leitung: Monica Denk, Dipl. Ing.
Textil- und Bekleidungstechnik
Gebühr: 19,20 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kinder mit Eltern oder
Großeltern
Musikalisches Beisammensein für
(Groß-) Eltern mit ihrem Kind
Musik kann kommunikationsanregend
wirken, die emotionale Intelligenz
und die soziale Kompetenz fördern. In
diesem Kurs werden kreative Potenziale
(wieder-) entdeckt und der klanglichrhythmische
Dialog zwischen (Groß-)
Eltern und ihrem Kind gefördert.
Wir werden traditionelle und neue Kinderlieder
singen, tanzen, Erfahrungen
mit Musikinstrumenten und musikalische
Spiele machen.
Im Vordergrund steht das Miteinander.
Dazu bieten die Spiele genügend Freiraum
für den jeweiligen Entwicklungsstand
und das Individuelle der Kinder.
Es ist keinerlei musikalische Vorbildung
nötig.
Eingeladen ist jeweils ein Eltern- oder
Großelternteil mit einem Kind zwischen
2 bis 3 Jahren.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme
Kleidung, Socken und etwas zu Trinken
mit.
1708/1
Mittwochs, 25.1. - 28.3.2012,
15:30 - 16:15 Uhr
Leitung: Anne Oeckinghaus,
Dipl. Musiktherapeutin
Gebühr: 53,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1708/2
Mittwochs, 18.4. - 20.6.2012,
15:30 - 16:15 Uhr
Leitung: Anne Oeckinghaus,
Dipl. Musiktherapeutin
Gebühr: 53,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1708/3
Mittwochs, 29.8. - 21.11.2012,
15:30 - 16:15 Uhr
Leitung: Anne Oeckinghaus,
Dipl. Musiktherapeutin
Gebühr: 53,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Webrahmen, Strickliesel & Co. -
Grundlagen-Workshop
Für Eltern oder Großeltern mit ihren
Kindern oder Enkelkindern im Vor- und
Grundschulalter
Strickliesel und Webrahmen, Filzen und
Sticken, das sind nach wie vor elementare
Techniken der kreativen Gestaltung
- sie sollten nicht verloren gehen! Sie
schulen die Beweglichkeit der Hände,

Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen.
Sie lassen Kinder künstlerische
Gestaltung und Stolz auf das
selber angefertigte Produkt mit Freude
erleben.
Wer seine Kinder anleiten und begleiten
möchte und diese Techniken selber
nicht oder nicht mehr so sicher beherrscht,
kann sich in diesem Workshop
gemeinsam mit den Kindern diese
Grundlagen in fröhlicher Runde unter
Anleitung erwerben.
Wer eigene Materialien wie Strickliesel,
Garne usw. zu Hause hat, bringt diese
bitte mit. Wer diese nicht zur Verfügung
hat, ist trotzdem herzlich eingeladen
und kann verschiedene Materialien vor
Ort ausprobieren.
Eine Materialumlage wird bei Bedarf im
Kurs erhoben.
1709
Samstag, 11.2.2012,
10:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Elfi-Nora Pollex
Gebühr: 6,50 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Wenn Sie den Geburtstag
Ihres Kindes als Kinderkochkurs
feiern möchten, bieten wir Ihnen
unsere moderne Lehrküche sowie
eine qualifizierte Kursleiterin an.
Bitte setzen Sie sich mit uns in
Verbindung, um Termine und
Speiseplan abzustimmen.
Kosten: 80 € plus Lebensmittelumlage
Webrahmen, Strickliesel & Co. -
Workshop mit Vorkenntnissen
Für Eltern oder Großeltern mit ihren
Kindern oder Enkelkindern im Vor- und
Grundschulalter
Im Aufbaukurs werden die Grundlagen
vertieft und kreative Ideen zur Weiterverarbeitung
vermittelt - ob Technikmix
oder das Einbringen in die Spielvorlieben
der Kinder. So können z. B. kleine
Webteile als Sattel für ein Spielzeugpferd
und die Kordeln der Strickliesel
als Zaumzeug verarbeitet werden. Bei
der Vertiefung üben sich die Kinder
darin, beständig dabei zu bleiben. Sie
entwickeln ihre Phantasie weiter, üben
ihre Denkfähigkeit sowie die Beweglichkeit
ihrer Hände. Erwachsene und
Kinder tun etwas gemeinsam - schönes
Gestalten für sich und andere!
Die Teilnahme am Grundkurs ist nicht
erforderlich, wenn Vorkenntnisse vorhanden
sind.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Materialien
und schon gearbeitete Produkte zur
Weiterverarbeitung mit.
Eine ergänzende Materialumlage wird
bei Bedarf im Kurs erhoben.
1710
Samstag, 10.3.2012,
10:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Elfi-Nora Pollex
Gebühr: 6,50 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
49

50
Waldrallye
Naturerkundung für Kinder von 3 bis 6
Jahren mit ihren Eltern oder Großeltern
Sie bekommen drei schöne Stunden
im Wald geschenkt. Wir erkunden die
Natur und beantworten Fragen. Mit
Picknick auf dem Waldsofa, Spiel- und
Bastelspaß wird dieser Waldtag abgerundet.
Kalt oder warm, Sonne, Wind
oder Regen - wir gehen mit wetterfester
Kleidung und festem Schuhwerk hinaus.
Waldrallye im Frühling
1711
Samstag, 5.5.2012,
10:30 - 12:45 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 9,00 € (3 Std.)
pro Familie
Ort: Treffpunkt
Parkplatz Holthauser Höfe/
Holthauser Höhe
Waldrallye im Herbst
1712
Samstag, 15.9.2012,
10:30 - 12:45 Uhr
Leitung: Cornelia Bremer
Gebühr: 9,00 € (3 Std.)
pro Familie
Ort: Treffpunkt
Parkplatz Holthauser Höfe/
Holthauser Höhe
Das große Gekrabbel - den Bodentieren
auf der Spur
Exkursion für Groß-/Eltern und ihre Enkel-/Kinder
im Alter von 6 bis 12 Jahren
Mit Lupen und Gefäßen machen wir uns
auf den Weg in die Welt der Bodentiere.
Wir wollen herausfinden, welche Tiere
es überhaupt gibt, wo sie leben, wovon
sie sich ernähren. Neben alten Bekannten
wie Regenwurm und Spinne werden
wir hoffentlich noch viele uns bisher
unbekannte Waldbewohner kennen
lernen.
Bitte an wetterfeste und waldbodentaugliche
Kleidung denken.
1713
Samstag, 23.6.2012,
14:30 - 16:45 Uhr
Leitung: Jens Brillen, Förster
Gebühr: 9,00 € (3 Std.)
pro Familie
Ort: Uhlenhorst, Treffpunkt
Parkplatz Residenz Uhlenhorst,
Uhlenhorstweg 29
Familien erleben den Herbstwald
Erlebnisexkursion für Erwachsene und
Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren
Ein Herbsttag im Wald: Das Laub
verfärbt sich bunt und der Boden ist
feucht. Wir wollen den Wald und die
jahreszeitlichen Veränderungen spielerisch
mit allen Sinnen wahrnehmen.
Vielleicht entdecken wir auch Spuren
von uns bisher unbekannten Wesen?!
Egal, ob Sonne, Wind oder Regen, wir
lassen uns überraschen. Deshalb an
wetterfeste Kleidung denken.
1714
Samstag, 27.10.2012,
10:30 - 12:45 Uhr
Leitung: Jens Brillen, Förster
Gebühr: 9,00 € (3 Std.)
pro Familie

Ort: Uhlenhorst, Treffpunkt
Parkplatz Residenz Uhlenhorst,
Uhlenhorstweg 29
Bitte beachten Sie auch unsere
Studienfahrt für Erwachsene und
Kinder „Wasser ist Leben -
eine Führung durch das
RWW Wasserwerk Styrum-Ost“
auf Seite 92
Paddeln auf der Niers für Väter und
Kinder
Die Niers ist ein Flüsschen am Niederrhein
mit sehr geringer Strömung.
Dadurch ist sie auch für Ungeübte mit
dem Kanu befahrbar. Die Fahrt stellt ein
beeindruckendes gemeinsames Naturerlebnis
für Väter und Kinder dar. Die
etwas größeren Kinder können mit ein
wenig Unterstützung schon selbst das
Boot mitsamt Vater vorwärts bewegen
und erste Erfahrungen als „Kapitän“
sammeln.
Wir starten um 11 Uhr in Goch und sind
nach ca. 2 Stunden an der Anlegestelle
in Kessel, wo unsere Fahrt endet.
Je Vater sollte nur ein Kind mitfahren.
Für Väter und Kinder sind Schwimmwesten
vorhanden.
Treffpunkt ist in Goch-Kessel an der
Anlegestelle (Parkplatz an der Stephanuskirche)
um 10 Uhr. Die Fahrtzeit
Mülheim - Kessel beträgt ca. 1 Stunde.
Fahrgemeinschaften können auf
Wunsch organisiert werden. Weitere
Informationen erhalten Sie vor Kursbeginn
über Ihre E-Mail-Adresse.
1715
Samstag, 2.6.2012,
10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Frank Rust
Gebühr: 31,50 € (5 Std.)
Ort: Goch-Kessel, Anlegestelle
1716
Samstag, 8.9.2012,
10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Frank Rust
Gebühr: 31,50 € (5 Std.)
Ort: Goch-Kessel, Anlegestelle
Schulstart
„Ein guter Start in die Schule“
„Ein guter Start in die Schule“ ist ein
Eltern-Kind-Kurs, der die Sprach- und
Lesefähigkeiten von Kindern gemeinsam
mit ihren Eltern unterstützt und
erweitert.
Die Ziele des Kurses sind:
• Die Sprach- und Lesekompetenz der
Kinder zu verbessern.
• Die Konzentration und Aufnahmefähigkeit
der Kinder zu erhöhen.
• Eltern und Kinder haben Spaß am
gemeinsamen Lernen.
51

52
Die Methoden werden sein:
Vorschulische Lese- und Sprachübungen,
Bewegungselemente, kindgerechte
Entspannung bereiten die Kinder ganzheitlich
auf die Schule vor.
Im Erzählkreis, durch Aufgabenstellungen
zu Augen-Hand-Koordination,
Schwung- und Konzentrationsübungen,
beim Vorlesen und in kindgerechten
Entspannungseinheiten werden sowohl
Zuhören und Sprechen als auch Anspannung
und Entspannung erlebt und
geschult.
Die Anregungen aus dem Kurs werden
zu Hause mithilfe von Hausaufgaben
eingeübt.
Der Kurs besteht aus sechs Terminen,
die aufeinander aufbauen. Eltern und
Kinder erhalten zum Abschluss eine
Urkunde. Eltern und Kinder werden
vorrangig über das Gesundheitsamt zu
diesem Kurs vermittelt.
In Kooperation mit dem Gesundheitsamt der
Stadt Mülheim
Gefördert durch die Cläre und Hugo Stinnes
Stiftung
1717
Freitags, 17.2. - 23.3.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1718
Freitags, 17.2. - 23.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1719
Freitags, 27.4. - 15.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1720
Freitags, 27.4. - 15.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1721
Freitags, 9.11. - 14.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1722
Freitags, 9.11. - 14.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Stefanie Körner
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

WWW.DIAKONIE-MUELHEIM.DE
DIE FAMILIENSTATION
Lernförderung und Hausaufgabenbetreuung
im Diakonischen Werk
Schülerinnen und Schüler der ersten bis 13. Klasse unterstützt die Familienstation
im Diakonischen Werk, Hagdorn 1a. Die Mitarbeitenden sind montags
bis donnerstags von 14 bis 18 Uhr und freitags von 14 bis 17 Uhr in den
Räumen auf dem Kirchenhügel vor Ort. Neben einer kostenlosen Hausaufgabenbetreuung
bildet intensive Lernförderung einen Schwerpunkt. Kinder und
Jugendliche lernen mit pädagogischen Fachkräften in Kleingruppen,
die ihrem Wissensstand entsprechen. Nähere Info hat
OGS-Koordinatorin Sonja Hartmann:
0208 / 30 03 213.

54
Gesundheitsthemen
Erste Hilfe am Kind
Für Eltern, Großeltern und andere Betreuungspersonen
Sie werden in diesem Kurs fundierte
Informationen darüber erhalten, wie Sie
sich in schwierigen Situationen verhalten
sollten. Durch das Einbeziehen
von vielen Fallbeispielen wird Ihnen
ein aktueller und weitgehend praktisch
orientierter Unterricht angeboten. Die
Herz-Lungen-Wiederbelebung wird, was
sonst in Kursen selten üblich ist, an
mehreren Puppen geübt.
Inhalte sind:
• Erlernen des Notrufes
• Wunden und bedrohliche Blutungen
aus Nase und Ohr
• Bewusstlosigkeit und Gehirnerschütterung
• Verschlucken von Fremdkörpern
• Verbrennungen, Knochenbrüche und
Vergiftungen
• Ertrinkungsunfälle
• Früherkennung der Meningitis
• Pseudo-Krupp, Kehldeckelentzündung
• Fieberkrämpfe
1723
Dienstags, 6.3. - 13.3.2012,
19:00 - 21:45 Uhr
Leitung: Anja Schlingermann,
Kinderkrankenschwester,
Referentin für Erste Hilfe
Gebühr: 29,90 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Sanfte Hilfe für Ihr Kind
Aus der Schatzkiste der chinesischen
und westlichen Medizin
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie
Sie Ihre Kinder bei Erkrankungen sanft
aber wirkungsvoll unterstützen können.
Sowohl die chinesische als auch
die westliche Medizin bieten einfache
Hilfestellungen bei Erkrankungen, die
mit Ohrenschmerzen, Husten oder
Bauchschmerzen einhergehen. Techniken
der chinesischen Kindermassage
(Kindertuina) sowie Akupressurpunkte,
die Beschwerden lindern, werden Ihnen
vorgestellt. Darüber hinaus erlernen Sie
die Anwendung leicht durchzuführender
Auflagen und Wickel. Sie erhalten Tipps
zu bewährten Teezubereitungen. Auch
Großeltern sind herzlich willkommen.
1724
Dienstag, 24.4.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Pia Dudziak,
Heilpraktikerin
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Ein Angebot zur Unterstützung
bei AD(H)S/ADS finden Sie
auf den Seiten 45, 152
Shiatsu für Eltern
Der Familienalltag stellt Eltern immer
wieder vor neue, anstrengende Herausforderungen.
Dabei bleibt häufig nur
wenig Zeit für gemeinsame Stunden.
An diesem Tag stehen Sie als Paar im
Mittelpunkt. Mit Dehnungs- und Entspan-

nungsübungen aus dem Shiatsu lernen
Sie, für Ihr eigenes Wohlbefinden zu
sorgen. Einfache Shiatsu-Massagen, insbesondere
für den Rücken, helfen Ihnen,
sich zu entspannen und Kraft und Ruhe
für den Familien- und Arbeitsalltag zu
tanken. Tipps und Tricks für die Anwendung
von Shiatsu im Alltag mit Kindern
runden dieses Seminarangebot ab.
Falls Ihnen Shiatsu noch nicht bekannt
ist: Shiatsu ist eine ursprünglich
aus Japan stammende spezielle und
besonders schonende Form der Entspannungsmassage
am bekleideten
Menschen. Es hilft, Blockaden und
„Überspannungen“, besonders im Bereich
von Nacken, Schultern und Rücken
abzubauen und führt so in eine tiefe
Entspannung. Kurz gesagt: Shiatsu entspannt,
lockert und baut Sie wieder auf.
Bitte eine Decke, ein kleines Kissen, Socken
und bequeme Kleidung mitbringen.
1725
Samstag, 27.10.2012,
10:00 - 14:15 Uhr
Leitung: Luise-Charlotte Brockschmidt,
Heilpraktikerin
Gebühr: 20,50 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Möchten Sie weitere
Entspannungsmethoden kennen
lernen? Dann findet der Kurs „Eine
Reise in die Entspannung“ im Fachbereich
„Gesundheit • Bewegung •
Entspannung“ auf Seite 104
sicherlich Ihr Interesse.
Lust auf …
… eine Mitarbeit als Honorarkraft?
Yoga für Kinder von 6 bis 8 Jahren
Hallo Kinder!
Yoga ... vielleicht habt ihr schon einmal
davon gehört, wisst aber nicht genau,
was das eigentlich ist.
In dieser Yogastunde könnt ihr den Helden,
den Berg, die Kobra, den Baum und
noch mehr kennen lernen. Neugierig geworden?
Dann seid dabei und macht mit!
Zieht bequeme lockere Turnsachen
an, bringt warme Socken und eine
Decke mit und seid in Begleitung eines
Erwachsenen.
Ich freue mich auf euch.
1726
Wir freuen uns auf neue
Kursleiterinnen und Kursleiter
für den Eltern-Kind-Bereich.
Wir suchen interessierte Frauen
und Männer mit einem
pädagogischen Grundberuf.
Wir bieten eine selbstständige
Kursleitungstätigkeit und
regelmäßigen Austausch
sowie interne Fortbildungen.
Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie
uns an: Tel. 0208 3003-317
Samstag, 21.4.2012,
14:30 - 15:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: gebührenfrei (1 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Um eine verbindliche Anmeldung wird gebeten.
55

56
Gesunde Ernährung in der Familie
Vom Stillen zur Familienkost - von der
Milch zum Butterbrot
Informationen zur Beikost
Wie lange soll - darf - kann - muss - ein
Baby gestillt werden oder Milch bekommen?
Und was kommt danach?
Wie der Übergang für ein Baby stressfrei
zu meistern ist, welche Nährstoffe und
Nahrungsbausteine ein Kind für seine
gesunde Entwicklung braucht und welchen
Stellenwert die Muttermilch nach
dem ersten Lebenshalbjahr hat, das
erfahren Eltern an diesem Abend.
Weitere Informationen finden Sie unter
der Kursnummer 1611.
Frische und leichte Familienküche
Dieser Kurs richtet sich insbesondere an
Eltern von Kindern im Alter von 1 bis 6
Jahren. Er bietet ihnen die Möglichkeit,
trotz alltäglicher Belastungen für eine
gesunde und leckere Familienküche zu
sorgen.
Weitere Informationen finden Sie unter
der Kursnummer 6875.
Schnelle Gerichte für eilige Eltern
Was koche ich heute?
In diesen Kursen lernen Sie schnelle
und gesunde Gerichte zuzubereiten, die
Sie in kürzester Zeit servieren können.
Weitere Informationen finden Sie unter
den Kursnummern 6876 bis 6879.
Hilfen bei Trennung und
Scheidung
Eltern bleiben Eltern - auch nach der
Trennung
Die folgende Informationsreihe richtet
sich an Mütter und Väter, die sich trennen
wollen oder dieses bereits getan
haben und sich über das Umgangs- und
Sorgerecht, die psychologischen Auswirkungen
auf das Kind sowie Fragen
zu finanziellen Aspekten informieren
möchten. Die Veranstaltungen finden
unter Beteiligung der Ev. Beratungsstelle
sowie mit diesen Themen vertrauten
Rechtsanwältinnen statt.
Rechtliche Aspekte bei einer Trennung
12.06.2012, 19.30 - 21.00 Uhr
Referentin:
Heike Oelschläger, Rechtsanwältin
In diesem Termin wird auf die juristischen
Regelungen bezüglich der
Rechtsverhältnisse zwischen Eltern
und Kindern im Fall der Trennung bzw.
Scheidung eingegangen. Insbesondere
sollen die vom Gesetzgeber zum
01.07.1998 vorgenommenen Änderungen
im Hinblick auf das Sorgerecht
erläutert werden. Ein weiterer Schwerpunkt
wird das Umgangsrecht sein. Hier
wird auf die gängige Rechtsprechung zu
diesem Thema eingegangen.
Finanzielle Regelungen bei Trennung
und Scheidung
19.06.2012, 19.30 - 21.00 Uhr
Referentin:
Annegret Gardemann, Rechtsanwältin
und Mediatorin

Bei einer Trennung oder Scheidung
kommen finanzielle Veränderungen auf
die Beteiligten zu. Unterhaltsansprüche
der Kinder und des geringer verdienenden
Partners, aber auch Versorgungsansprüche
und Vermögensaufteilungen
sind zu regeln. Bei einvernehmlichen
Trennungen gelingt dies leichter. Bei
strittigen Gerichtsverfahren wird die
anwaltliche Vertretung eine größere
Rolle spielen.
An diesem Abend erhalten Sie die Gelegenheit,
sich unverbindlich zu diesem
Thema zu informieren.
Auswirkungen einer Trennung der
Eltern auf die Kinder - psychologisch
betrachtet
26.06.2012, 19.30 - 21.00 Uhr
Referent:
Dr. Franz Maurer, Dipl. Psychologe
Wenn Eltern sich trennen, ist dieses für
die Kinder ein sehr belastendes Ereignis.
Während manche dennoch relativ
„stabil“ bleiben, reagieren andere
Kinder mit Überforderungssymptomen
und es besteht die Gefahr, dass die
weitere persönliche Entwicklung negativ
beeinflusst wird. Es ist daher für Eltern
wichtig zu wissen: Wie erleben Kinder
eine Trennung? Was hilft ihnen bei der
Bewältigung?
1730
Dienstags, 12.6. - 26.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Karen L.-Brinker
Gebühr: 13,00 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Angebote für alleinerziehende
Elternteile
„Balance im Alltag“
Sie leben allein mit Ihrem Kind oder
Ihren Kindern und fragen sich, wie Sie
den vielfältigen Anforderungen gerecht
werden können. Ein positiver Blick in
die Zukunft fällt nicht immer leicht. Das
muss nicht so bleiben. Im Austausch
mit anderen Alleinerziehenden erfahren
Sie in den verschiedenen Kurs- und
Gruppenangeboten wertvolle Unterstützung.
Hier können Sie Kraft und Energie
schöpfen, damit der Blick nach vorne
wieder leichter wird.
Spielgruppe für Alleinerziehende und
ihre Kinder
In dieser Spielgruppe können Sie sich
Zeit nehmen für Ihr Kind, sich mit
anderen Alleinerziehenden austauschen
und im strukturierten Gruppenablauf
Ihr Kind spielerisch begleiten.
Entwicklungsgerechte Angebote und
Orientierungshilfen bei Erziehungsfragen
erhalten Sie von der pädagogisch
ausgebildeten Kursleitung.
1731
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Leitung: Silke Domann
Gebühr: gebührenfrei (40 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten „Kunterbunt“/Familienzentrum,
derzeit Oberheidstr. 231
1732
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
16:00 - 17:30 Uhr
Leitung: Silke Domann
57

58
Gebühr: gebührenfrei (28 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten „Kunterbunt“/Familienzentrum,
derzeit Oberheidstr. 231
Sonntagsbrunch für Alleinerziehende
Immer am 1. Sonntag im Monat können
Sie sich gemeinsam mit Ihren Kindern
zu einem offenen Sonntagsbrunch treffen.
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre
haben Sie die Möglichkeit, Kontakte
zu knüpfen, die freie Zeit in Gesellschaft
zu verbringen und ein positives Sonntagsgefühl
zu erleben.
Die Kursleitung ist als Gesprächspartnerin
offen für Ihre Anfragen zu Themen
und Informationen.
Eine Kinderbetreuung wird von ehrenamtlichen
Mitarbeiterinnen angeboten.
Das Angebot ist gebührenfrei. Es wird eine angemessene
Lebensmittelumlage erhoben.
1733
Sonntags, 8.1. - 1.7.2012,
12:00 - 14:15 Uhr
Leitung: Silke Domann
Gebühr: gebührenfrei (18 Std.)
Ort: Diakonie am Eck,
Hagdorn/Kettwiger Str.
1734
Sonntags, 2.9. - 2.12.2012,
12:00 - 14:15 Uhr
Leitung: Silke Domann
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Diakonie am Eck,
Hagdorn/Kettwiger Str.
Leckere Gerichte für die kleine Familie
Ausgewogene und schmackhafte Ernährung
muss nicht immer mit viel Zeit und
großer Kochkunst verbunden sein. An diesem
Vormittag werden kindgerechte Speisen
zubereitet und gemeinsam probiert.
1735
Sonntag, 29.4.2012,
11:30 - 14:30 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 5,95 € (4 Std.)
plus 8 € Lebensmittelumlage
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Die Kursgebühr ist bereits ermäßigt.
1736
Sonntag, 18.11.2012,
11:30 - 14:30 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 5,95 € (4 Std.)
plus 8 € Lebensmittelumlage
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Die Kursgebühr ist bereits ermäßigt.
Auszeit nur für mich - Auftanken und
Kraft schöpfen
Sich Pausen im Alltag schaffen, ist
wichtig, um wieder Kraft zu schöpfen.
Über die Entspannung zur inneren Ruhe
finden, das könnten Sie sich an diesen
drei Vormittagen gönnen. Sie können
sich für einen Moment fallen lassen und
für Ihr Wohlbefinden etwas Gutes tun.
Sie werden einige Entspannungsübungen
kennen lernen, die auch für zuhause
geeignet sind.

1737
Freitags, 9.11. - 23.11.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Birgit Hesse,
Entspannungspädagogin
Gebühr: 10,85 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Die Kursgebühr ist bereits ermäßigt.
Lila Feen - Mitarbeiterinnenkreis
Ehrenamtliche helfen berufstätigen
Alleinerziehenden.
Unter Anleitung der Koordinatorin Ilse
Schwarzer treffen sich die ehrenamtlichen
Mitarbeiterinnen um ihre unterschiedlichen
Anliegen auszutauschen.
Im persönlichen Gespräch erfahren sie
eine wertvolle und würdigende Begleitung
ihrer Tätigkeit. Die „Lila Feen“ erhalten
dabei sowohl fundierte Unterstützung
bei formellen Angelegenheiten als
auch bei inhaltlichen Fragen durch die
ehrenamtliche Koordinatorin. Im Kontext
mit den Angeboten und Kursen der Ev.
Familienbildungsstätte entsteht so ein
wichtiges Netzwerk und Hilfssystem für
alleinerziehende Elternteile in Mülheim.
Weitere Informationen gibt es im Diakonischen
Werk: Tel. 0208 3003-277.
1738/1
Freitags, 13.1. - 15.6.2012, monatlich,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Ilse Schwarzer
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1738/2
Freitags, 14.9. - 14.12.2012, monatlich,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Ilse Schwarzer
Gebühr: gebührenfrei (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Pflege - und Adoptivfamilien
Spieltreff
Für Mütter und Väter mit ihren Adoptiv-
und Pflegekindern im Alter zwischen
1 und 5 Jahren
Pflege- und Adoptiveltern haben hier
die Möglichkeit zum Austausch von
Informationen und Erfahrungen, die
aufgrund ihrer besonderen Situation
entstehen. In der altersgemischten
Gruppe erleben Kinder und Eltern beim
Spielen, Singen und verschiedenen
Unternehmungen Gemeinschaft.
1739
6 Termine
Leitung: Sabine Brillen
Gebühr: 27,00 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
1740
5 Termine
Leitung: Sabine Brillen
Gebühr: 23,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch
unseren Informationsnachmittag
„Familie „Plus“ - Pflegekinder in
Familien“ auf Seite 42
59

LILA FEEN
GESUCHT
EHRENAMTLICHE HILFE
FÜR ALLEINERZIEHENDE
Frauen stärken Alleinerziehende, damit sie ihren Kindern ein starkes Vorbild sein können –
diese Idee steht hinter den Lila Feen, einem ehrenamtlich initiierten Projekt, das von dem
Diakonischen Werk und der Ev. Familienbildungsstätte unterstützt wird. In vielen Berufen
unterscheiden sich die Arbeitszeiten von den Betreuungszeiten in Kindertagesstätten oder
Schulen. Alleinerziehenden, die finanziell nicht in der Lage sind, eine Tagesmutter oder Kinderfrau
zu engagieren, helfen die Lila Feen, indem sie ehrenamtlich auf die Kinder aufpassen.
Das Feen-Team besteht nur aus Frauen, die stundenweise in einer oder mehreren Familien im
Einsatz sind. Wie viel Zeit die Ehrenamtlichen einbringen möchten, entscheiden sie selbst.
Wenn Sie sich gerne engagieren möchten, bewerben Sie sich und
erfahren Sie in einem persönlichen Gespräch alles
Weitere. Kontakt zum Diakonischen Werk:
Tel. 0208 – 3003 277

Supervision für Bereitschaftspflegeeltern
1741
6 Termine
Leitung: Dr. phil. Eberhard Krüger
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Parallel findet eine Kinderbetreuung statt.
Das folgende Angebot findet in Zusammenarbeit
mit dem Pflegekinderdienst
und der Adoptionsvermittlungsstelle
des Jugendamts der Stadt Mülheim
statt.
Wenn Sie weitere Fragen zu den
Inhalten haben: Andrea Rumswinkel,
Jugendamt, Tel. 0208 455-5154
Werden Sie Pflegeeltern - Kindern ein
Zuhause bieten
Ein Kind mit zwei Familien in die Zukunft
begleiten - eine Herausforderung
für Pflegeeltern.
Durch erfahrene und geschulte Pflegeeltern
von PAN - Pflege- und Adoptivfamilien
NRW e.V. - werden Sie auf Ihre
Rolle als Pflegemutter und Pflegevater
vorbereitet.
Sie erhalten interessante und wichtige
Informationen zu den Themen:
• Wie werden Sie Pflegeeltern?
• Formen der Familienpflege
• Lebenserfahrungen der Kinder und
deren Auswirkungen auf ihre Entwicklung
• Entwicklung und Verhalten
So gehen Sie gut vorbereitet auf die
neue Situation zu.
Anmeldung:
Bitte vereinbaren Sie bei der für Sie
zuständigen Fachkraft einen Termin für
ein Erstgespräch, dort wird Ihnen u. a.
der Anmeldebogen für die Schulung
ausgehändigt.
Leitung:
Andrea Rumswinkel
Referentin:
Susanne Schumann-Kessner,
Geschäftsführerin PAN - Pflege +
Adoptivfamilien NRW e.V.
1742
Gebühr: 30,00 € (15 Std.)
pro Paar
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Familienzentren
Wir bieten Workshops, Themenabende,
Kurse, Einzelveranstaltungen und
Aktionstage an, die auf den Bedarf und
die Zielgruppe der jeweiligen Standorte
und Stadtteile zugeschnitten sind. Im
Mittelpunkt stehen Erziehungsinhalte,
Themen aus dem Alltag von Familien,
Gesundheitsprävention, Ernährungs-
themen.
61

62
Informationen, Themen und Termine
erhalten Sie in der Ev. Familienbildungsstätte
und in den Ev. Familienzentren/
Ev. Kindertagesstätten.
Anfragen und Koordination:
Inga D. Schlemmer, Fachbereichsleiterin
Tel. 0208 3003-317
Ev. Familienzentrum „Die kleinen
Strolche“ - Styrum, Feldstr. 17
Kinder in Bewegung
Krabbeln und klettern, hüpfen und steigen,
balancieren, rennen und
schleichen
Mittwochs, jeweils 09.30 - 10.30 Uhr für
Eltern mit Kindern von 1 bis 2 Jahren
Mittwochs, jeweils 10.45 - 11.45 Uhr für
Eltern mit Kindern von 2 bis 3 Jahren
Kurs-Nr. 1674/1 - 1677 ab Seite 34
Ev. Familienzentrum „Kunterbunt“ -
Dümpten, Schildberg 1
Spielgruppe für Alleinerziehende mit
ihren Kindern
Dienstags, 16.00 - 17.30 Uhr
Kurs-Nr. 1731 und 1732 ab Seite 75
Ev. Familienzentrum Kleiststraße,
Heißen
Senioren-Denk-Sport
Freitags, 09.30 - 11.00 Uhr
Kurs-Nr. 3820 und 3821 auf Seite 67
Englisch für Anfänger
Montags, 17.15 - 18.45 Uhr
Kurs-Nr. 4850 und 4851 auf Seite 77
Acryl Workshop
Samstag, 01.09.2012, 10.00 - 16.30 Uhr
Kurs-Nr. 4922 auf Seite 96
Ev. Familienzentrum „Lindenhof“,
Waldbleeke 47, Saarn
Spielen und bewegen, beobachten und
begleiten nach dem DELFI ® -Konzept
1743
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
14:30 - 16:00 Uhr
Leitung: Tanja Lübbers
Gebühr: 60,50 € (25 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten „Lindenhof“/Familienzentrum,
Waldbleeke 47, Saarn
1743/1
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
14:30 - 16:00 Uhr
Leitung: Tanja Lübbers
Gebühr: 51,30 € (21 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten „Lindenhof“/Familienzentrum,
Waldbleeke 47, Saarn
1743/2
Donnerstags, 6.9. - 13.12.2012,
14:30 - 16:00 Uhr
Leitung: Tanja Lübbers
Gebühr: 69,70 € (29 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten „Lindenhof“/Familienzentrum,
Waldbleeke 47, Saarn

Mit dem Förster durch den Wald
1744
Dienstag 20.3.2012,
14:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Hannes Johannsen, Förster,
Dipl. Sozialpädagoge
Gebühr: gebührenfrei (4 Std.)
Ort: Uhlenhorst, Treffpunkt
Parkplatz Residenz Uhlenhorst,
Uhlenhorstweg 29
1744/1
Dienstag 8.5.2012,
14:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Hannes Johannsen, Förster,
Dipl. Sozialpädagoge
Gebühr: gebührenfrei (4 Std.)
Ort: Uhlenhorst, Treffpunkt
Parkplatz Residenz Uhlenhorst,
Uhlenhorstweg 29
Bitte beachten Sie
auch unser Kursangebot
„Shiatsu für Eltern“ auf Seite 54
für blühende Grüße und mehr ...
Claudia Kowal • Dohne 7 • 45468 Mülheim
Telefon und Fax 0208 - 43 757 00
63

Aktives
Älterwerden
Fachbereichsleiterin:
Gisela Kernspecht
65 Gesprächskreise
66 Gesund und fit im Alter
70 Unterstützung
pflegender Angehöriger
74 Vorsorge
74 Computer
75 Seminare

Der Fachbereich „Aktives Älterwerden“
bietet mit seinen Kursangeboten
Hilfestellungen und Orientierungsmöglichkeiten
für die Gestaltung des dritten
Lebensabschnitts.
Gesprächskreise und Vorträge fördern
die Auseinandersetzung mit den Anforderungen
des Alltags, geben praktische
Anregungen und Denkanstöße und
eröffnen neue Möglichkeiten der Selbstverwirklichung
und Lebensgestaltung.
Ziel ist es, die Selbstständigkeit und
Unabhängigkeit älterer Menschen
möglichst lange zu erhalten, um ihre
Lebensqualität zu sichern, aber auch
um sie in die Lage zu versetzen, ihren
Kindern und Enkelkindern aktive Partner
zu sein. Unsere Kursangebote fördern
zudem die Bereitschaft und die Fähigkeit
älterer Menschen, am gesellschaftlichen
Leben teilzunehmen, sich zum
Beispiel ehrenamtlich zu betätigen.
Gesprächskreise
Treff am Scharpenberg
An diesem Vormittag werden aktuelle
Themen aus den verschiedensten
gesellschaftlichen Bereichen vorgestellt
und erörtert. Unter Mitwirkung unterschiedlicher
Referentinnen und Referenten
erfahren Sie mehr über Mülheimer
Institutionen, Verbände, Vereine und
ehrenamtliche Projekte. Im Anschluss
an den Vortrag besteht die Möglichkeit
zu einer themenbezogenen Diskussion.
Wie immer erwartet Sie unser Frühstücksbuffet.
3805
Mittwoch, 1.2.2012,
9:00 - 11:15 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gisela Kernspecht
Gebühr: 6 € Umlage (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3806
Mittwoch, 4.7.2012,
9:00 - 11:15 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger,
Gisela Kernspecht
Gebühr: 6 € Umlage (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3807
Mittwoch, 24.10.2012,
9:00 - 11:15 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger,
Gisela Kernspecht
Gebühr: 6 € Umlage (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Gesprächskreise für allein lebende
Frauen
In diesen Gesprächskreisen treffen sich
Frauen, die nach dem Verlust ihres Partners
neue Kontakte knüpfen möchten.
Der Übergang in eine neue Lebensphase
wirft Fragen auf und ist oft auch mit
Ängsten verbunden. Wenn Ihnen die
Decke auf den Kopf fällt und Sie Frauen
in ähnlicher Situation treffen möchten,
ist dieses Angebot genau richtig für Sie.
Neben dem persönlichen Austausch
werden wir uns auch mit unterschiedlichen
Themen aus Politik und Gesellschaft,
Kunst und Kultur befassen,
Referentinnen und Referenten dazu
einladen und Exkursionen in die nähere
Umgebung unternehmen.
In der Regel finden diese Gesprächskreise
14-tägig statt.
65

66
3808
Mittwochs, 25.1. - 27.6.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 52,50 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3809
Mittwochs, 22.8. - 12.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 37,65 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3810
Donnerstags, 19.1. - 28.6.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 62,40 € (36 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3811
Donnerstags, 30.8. - 6.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 37,65 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Gesund und fit im Alter
Gesundheit ist in jedem Alter ein wertvolles
Gut. Gesundheitsförderung für ältere
Menschen ist die Voraussetzung für
eine aktive Lebensführung bis ins hohe
Alter. Die Teilnehmenden entwickeln ein
nachhaltiges Gesundheitsbewusstsein
und ein Gefühl von Eigenverantwortung.
Ältere Menschen haben auf diese Weise
auch eine Vorbildfunktion für nachfolgende
Generationen.
Die gezielten Bewegungs- und Entspannungsangebote
sowie die Anleitungen
zur Förderung der Gedächtnisleistung
dienen zum einen der Krankheitsvorbeugung,
zum anderen werden Wege
und Methoden aufgezeigt, wie man
möglichst lange unabhängig leben
kann.
Gehirnjogging - machen Sie mehr aus
Ihrem Gedächtnis
Das Gedächtnistraining bewirkt eine
Vitalisierung des ganzen Menschen, da
alle Funktionen des Körpers vom Gehirn
gesteuert werden. Gedächtnis spielend
trainieren ist eine Methode, die uns
hilft, die geistige Beweglichkeit so lange
wie möglich zu erhalten und damit
fit, aktiv und selbstständig zu bleiben.
Das Trainieren in der Gruppe fördert die
Kommunikation und das Miteinander.
3812
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3813
Donnerstags, 25.10. - 13.12.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

3814
Donnerstag, 26.4., 31.5., 28.6., 28.7.,
30.8., 27.9.12, jeweils 9.30 - 11.00 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 26,40 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3815
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Dorfkirche, Holunderstr. 5,
Saarn
3816
Dienstags, 23.10. - 11.12.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Elke Wusthoff
Gebühr: 34,20 € (16 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Dorfkirche, Holunderstr. 5,
Saarn
Senioren-Denk-Sport
Das menschliche Gehirn bietet uns
eine fast unbegrenzte Kapazität. Es ist
genauso trainierbar wie ein Muskel und
passt sich den Anforderungen an.
Regelmäßiges, gezieltes Gehirntraining
erhöht die Lebensqualität, indem es
• das Gedächtnis stärkt
• die Neugier weckt
• flexibler macht
• die Kreativität erhöht und
• nachweislich vor Altersdemenz schützt.
Denksport hilft, die geistige Leistungsfähigkeit
bis ins hohe Alter aufrecht zu
erhalten.
3817
Montags, 16.1. - 6.3.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kapelle, Walkmühlenstr. 46
3818
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kapelle, Walkmühlenstr. 46
3819
Montags, 3.9. - 10.12.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 53,70 € (26 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kapelle, Walkmühlenstr. 46
3820
Freitags, 24.2. - 30.3.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 26,40 € (12 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten/Familienzentrum,
Kleiststr. 58,
Heißen
3821
Freitags, 26.10. - 30.11.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 26,40 € (12 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten/Familienzentrum,
Kleiststr. 58,
Heißen
67

WIR MACHEN DAS !
DAS HEINZELWERK
ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe für Senioren und Bedürftige
Ein Stuhl ist aus dem Leim und die Dichtung im Wasserhahn marode, ein Regal
wackelt und ein Bild muss an die Wand – kleinere Alltagsarbeiten wie diese übernehmen
die ehrenamtlichen Helfer des Heinzelwerks für ältere und bedürftige
Menschen kostenfrei. Für solche Arbeiten steht ein kompetentes Team bereit.
Unterstützt wird es vom Centrum für bürgerschaftliches Engagement (CBE) und
dem Diakonischen Werk im Evangelischen Kirchenkreis An der Ruhr
als Dachorganisation. Aufträge werden unter
0208 / 30 03 277 angenommen.

Seniorentanz
Tanzen in der Gemeinschaft erfreut sich
großer Beliebtheit, da es zum körperlichen
und seelischen Wohlbefinden
beiträgt. Darüber hinaus werden Geselligkeit,
Bewegungsfreude und Konzentrationsfähigkeit
gefördert. Hier finden
Sie einen aktiven Tanzkreis, in dem
viele Tanzformen ausprobiert werden.
3822
Montags, 9.1. - 2.7.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Margrit Stehling,
Petra Euler
Gebühr: 64,60 € (44 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3823
Montags, 27.8. - 17.12.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Margrit Stehling,
Petra Euler
Gebühr: 45,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bewegung ist Leben - Leben ist
Bewegung
Einseitige Belastungen und Bewegungsmangel
führen oft zu Verspannungen
und zu Fehlhaltungen. Rückenfreundliche
Anspannungs-, Dehnungs- und
Entspannungsübungen, mit und ohne
Gerät, fördern Wohlbefinden, Aktivität
und Lebensfreude.
3824
Montags, 9.1. - 25.6.2012,
14:30 - 15:15 Uhr
Leitung: Marlene Strenger
Gebühr: 42,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Winkhausen,
Knappenweg 28
3825
Montags, 27.8. - 14.12.2012,
14:30 - 15:15 Uhr
Leitung: Marlene Strenger
Gebühr: 30,30 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Winkhausen,
Knappenweg 28
Progressive Muskelentspannung für
Senioren
Eine der besten Methoden, die Muskeln
effektiv zu entspannen und sich
dadurch wohl zu fühlen, ist das Anspannungs-
und Entspannungstraining. Ziel
ist die völlige Lockerung der Skelettmuskulatur.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken
und eine Decke mitbringen.
Paare sind herzlich willkommen.
3826
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
10:30 - 11:15 Uhr
Leitung: Renate Werntges
Gebühr: 45,90 € (22 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
69

70
3827
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
10:30 - 11:15 Uhr
Leitung: Renate Werntges
Gebühr: 28,35 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
Senioren-Gymnastik
Mit altersgerechten Übungen sollen
Wohlbefinden und Gesunderhaltung
gefördert werden.
Durch den Einsatz von Ball, Reifen, Seil
u. a. soll die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit
geschult werden. Gleichzeitig
werden soziale Kontakte und
Gemeinschaftserlebnisse gefördert.
3828
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
11:30 - 12:15 Uhr
Leitung: Renate Werntges
Gebühr: 45,90 € (22 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
3829
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
11:30 - 12:15 Uhr
Leitung: Renate Werntges
Gebühr: 28,35 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
Unterstützung pflegender
Angehöriger
Immer mehr pflegebedürftige Menschen
werden zu Hause versorgt. Die aufopferungsvolle
Tätigkeit der pflegenden
Angehörigen geht oft bis an die Grenzen
ihrer körperlichen und seelischen Leistungsfähigkeit.
Vor diesem Hintergrund möchten wir
mit den folgenden Angeboten zu Ihrer
Entlastung beitragen.
„Café und mehr ...“
... ein Unterstützungs-, Austausch- und
Entlastungsangebot für pflegende
Angehörige.
Orientiert an den Bedürfnissen von pflegenden
Angehörigen, ist das „Café und
mehr ...“ ein begleitendes Hilfsangebot
nach Entlassung aus dem Krankenhaus
oder Beendigung des Initial-Pflegekurses.
Das „Café und mehr ...“ ermöglicht
pflegenden Angehörigen einen regelmäßigen
Austausch untereinander:
Erfahrungsaustausch, Reflexion in der
Gruppe, Anbindung an eine Gruppe von
Betroffenen, Bewältigung von Stresssituationen.
3830
Samstag, 21.01., 18.02., 17.03., 19.05.,
23.06.2012, jeweils 10.00 - 12.15 Uhr
Leitung: Evamaria Borow, Leiterin
Pflege- u.Sozialberatung,
Manuela Kosboth,
Stefanie Dupont
exam. Krankenschwestern
Gebühr: gebührenfrei (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

3831
Samstag, 25.08., 22.09., 27.10., 24.11.,
08.12.2012, jeweils 10.00 - 12.15 Uhr
Leitung: Evamaria Borow, Leiterin
Pflege- u.Sozialberatung,
Manuela Kosboth,
Stefanie Dupont
exam. Krankenschwestern
Gebühr: gebührenfrei (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Initial-Pflegekurs für pflegende
Angehörige
Um den Übergang aus dem Krankenhaus
in die häusliche und pflegerische
Situation zu erleichtern, bietet das Ev.
Krankenhaus Mülheim, in Kooperation
mit der Ev. Familienbildungsstätte, den
„Initial-Pflegekurs“ an. In diesem Kurs
haben pflegende Angehörige und Interessierte
die Möglichkeit, sich professionell
anleiten und schulen zu lassen.
Dieser Kurs wird direkt im Krankenhaus
angeboten, von der AOK durch eine Projektfinanzierung
getragen und ist somit
für alle Teilnehmenden kostenlos.
Donnerstag, 02.02., 09.02., 16.02.2012
Donnerstag, 14.06., 21.06., 28.06.2012
Donnerstag, 13.09., 20.09., 27.09.2012
Donnerstag, 22.11., 29.11., 06.12.2012
Speziell für pflegende Angehörige von
demenzerkrankten Menschen stehen
folgende Termine zur Verfügung:
Donnerstag, 12.01., 19.01., 26.01.2012
Donnerstag, 12.04., 19.04., 26.04.2012
Donnerstag, 16.08., 23.08., 30.08.2012
Donnerstag, 18.10., 25.10. und Mittwoch,
31.10.2012
Ein Kurs umfasst immer drei Termine
von 16.00 - 19.30 Uhr in der Backsteinschule,
Kettwiger Str. 66, Mülheim.
Bei Interesse oder Rückfragen:
Pflege- und Sozialberatung im
Ev. Krankenhaus Mülheim
Evamaria Borow, Tel. 0208 309-2648
„Blickrichtungswechsel“ - Lernen mit
und von Menschen mit Demenz
In der Bundesrepublik leben mehr als
eine Million Menschen mit Demenz und
jährlich kommen etwa 250.000 Neuerkrankungen
hinzu. Viele der Betroffenen
leben zuhause und werden von ihren
Angehörigen betreut - eine Herausforderung,
der sich in Zukunft immer mehr
Menschen stellen müssen. Die Schweizer
Krankenschwester und Diakonisse Brigitta
Schröder hat ein Buch - aus der Praxis
für die Praxis - veröffentlicht, welches
Angehörigen aber auch Mitarbeitenden
in der Pflege Unterstützung im täglichen
Umgang mit Betroffenen bietet.
Das Buch „Blickrichtungswechsel“ ist
kein medizinisches Lehrbuch. Mit ihren
vorgestellten Gedanken möchte die Autorin
dazu anregen, mit einem veränderten
Blick auf die Betroffenen zu schauen,
bei dem besondere Wertschätzung
und Toleranz im Vordergrund stehen.
3832
Samstag, 24.3.2012,
10:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Brigitta Schröder,
exam. Krankenschwester
Gebühr: gebührenfrei (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Angehörigencafé Demenz
Pflegende Angehörige von demenziell
veränderten Menschen setzen oftmals all
ihre Kraft für das Wohl des Erkrankten ein.
In offener Atmosphäre soll hier Zeit sein,
71

72
zum „von der Seele reden“, aber auch für
fachliche Informationen und Referentengespräche.Wir
möchten Sie mit unserem
Angebot informieren, anregen, ermutigen
und versuchen, bei der Bewältigung des
Alltags Hilfestellung zu leisten.
3833
Mittwoch, 25.01., 29.02., 28.03., 25.04.,
30.05., 27.06.2012, jeweils 15 - 17.15 Uhr
Leitung: Elisabeth Schäfer,
Peter Behmenburg
Gebühr: gebührenfrei (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Im ersten Semester haben wir folgende
Themenschwerpunkte:
• Gestaltung des Alltags und der Freizeit
• Kommunizieren, wenn die Worte fehlen
• Medizinische Informationen über die
letzte Lebensphase
3834
Mittwoch, 29.08., 26.09., 31.10.,
28.11.2012, jeweils 15 - 17.15 Uhr
Leitung: Elisabeth Schäfer,
Peter Behmenburg
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Im zweiten Semester haben wir folgende
Themenschwerpunkte:
• Validation als Zugang zu Menschen
mit Demenz
• Krankheitsbild Demenz
• Hilfen des Gesundheits- und Pflegesystems
Während des Kursbesuches kann eine Betreuung
Ihres erkrankten Angehörigen bereitgestellt werden.
Bitte sprechen Sie uns an, Tel. 0208 3003-333.
In Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft
Mülheim
Pflege zu Hause
Andrea & Martin Behmenburg
Sunderplatz 3; 45472 Mülheim an der Ruhr
Telefon: 0 2 0 8 / 4 9 3 0 6 6
www.pzh.de info@pzh.de
Ich möchte meinen Angehörigen nicht alleine lassen!
Betreutes Wohnen zu Hause!

Chronik 1982 – 1991
1982 Die Familienbildungsstätte geht zu den Menschen:
14-tägig mittwochabends führen Mitarbeiterinnen Werkund
Gesprächskurse für Frauen in der Justizvollzugsanstalt
durch.
1983 Neben den hauptamtlich Mitarbeitenden sind 160 Lehrkräfte
auf Honorarbasis im Einsatz.
Eine weitere Selbsthilfegruppe gliedert sich der Familienbildungsstätte
an: Die Gruppe der Aphasiker, die sich in Zusammenarbeit
mit dem Gesundheitsamt neu gegründet hat.
1984 Berufsvorbereitung ist auch Thema der Familienbildung:
Gemeinsam mit dem Arbeitsamt werden jugendliche
Arbeitslose an die Arbeitswelt herangeführt.
1985 Bei Eis und Schnee startet
das Pilotprojekt „Seniorenmittagstisch“.
Nach kürzester
Zeit sind alle Plätze
besetzt. Das Modell findet
Nachahmer über den Kirchenkreis
hinaus.
1987 25 Jahre Ev. Familienbildungsstätte
– das wird
gefeiert!
1991 Trägerwechsel: Die Kreissynode
beschließt, dass die
Familienbildungsstätte von
nun an in Trägerschaft des
Ev. Kirchenkreises An der
Ruhr geführt wird.
Die langjährige Leiterin Helga
Bremicker geht in den Ruhestand.
Dr. Ingrid Hruby wird
ihre Nachfolgerin.
73
73

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Vorsorge
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und
Patientenverfügung
Ein Unfall, eine schwere Krankheit oder
geistiger Abbau im Alter können jeden
von uns in eine Situation bringen, in
der selbstverantwortliches Handeln
nicht mehr möglich ist und sinnvolle
Entscheidungen nicht mehr getroffen
werden können. Wer handelt dann,
wer entscheidet? Bedenken Sie, auch
Ihre Familienangehörigen können in
bestimmten Fällen nicht für Sie entscheiden.
Der Vortrag gibt einen Überblick
über Möglichkeiten, Vorsorge für sich zu
treffen.
3835
Montag, 26.3.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Rahel Gordziel
Gebühr: gebührenfrei (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
3836
Montag, 24.9.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Rahel Gordziel
Gebühr: gebührenfrei (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
In Kooperation mit dem Ev. Betreuungsverein
Wohnberatung für ältere Menschen
Findet sich ein älterer Mensch nicht
mehr in seiner Wohnung zurecht oder
wird die Pflege im häuslichen Bereich
zur Belastung, kommt häufig der Gedanke
an ein Altenheim. Doch oft liegt
es nicht immer nur an dem Bewohner
oder dem Pflegebedürftigen selbst,
wenn in der eigenen Wohnung alltägliche
Dinge nicht mehr so klappen wie
gewünscht. Es sind oft Kleinigkeiten,
wie die Beseitigung von Stolperfallen
oder das Anbringen von Haltegriffen,
die die Sicherheitsrisiken ausschalten.
Die Wohnberatung der Stadt Mülheim
hilft Menschen bei der richtigen Einrichtung
und Umrüstung der Wohnung.
Anschaulich werden an diesem Nachmittag
anhand von Bildern und mitgebrachten
Hilfsmitteln Lösungsmöglichkeiten
vorgestellt.
3837
Dienstag, 14.2.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Jorge Escanilla-Rivera
Gebühr: gebührenfrei (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Computer
Computerkurs für Jung und Alt
Ob im Berufsleben oder in der Familie,
der Computer begegnet uns überall.
Damit Sie als älterer Mensch nicht als
„Computer-Analphabet“ ins Abseits
geraten, lernen in diesem Kurs Anfänger
ohne Vorkenntnisse die Grundbegriffe
des Computers kennen. Hierzu gehören
der Umgang mit Maus und Tastatur
sowie das Ausprobieren einiger Anwendungsprogramme.
Am gesellschaftlichen Leben teilhaben,
Kontakt zu anderen Menschen herstellen,
Dienstleistungen abrufen oder sich
einfach nur Informationen beschaffen.

Der Computer bietet für ältere Menschen
viele neue Möglichkeiten, ihre
Lebensqualität zu verbessern.
Wer ein Notebook besitzt, kann dieses
zur Veranstaltung mitbringen.
3838
Mittwoch, 29.2.2012,
9:00 - 15:30 Uhr
Leitung: Dirk Raskopf
Gebühr: 40,00 € (8 Std.)
Ort: Seminarhaus Mülheim,
EDV-Schulungsraum,
Kölner Str. 292, EG
Bitte bringen Sie einen Mittagsimbiss mit.
Seminare
Das Schreiben neu entdecken
• als Quelle geistiger und seelischer
Kraft
• als Weg zu einer anderen Sprachkultur
• als Gestaltung des individuellen
Ausdrucks
In diesem Impulsseminar lernen Sie,
das „manu scriptum Konzept“ kennen,
das Elemente aus dem creative writing
verbindet mit systematischen Übungen.
Dies ermöglicht, die verschiedenen
Stadien im Schreibprozess bewusst zu
handhaben und zugleich Freiraum für
das Denken zu schaffen.
Ein Seminar für Alt und Jung, für alle, die
gern schreiben möchten, aber bisher
den Dreh noch nicht gefunden haben
oder neue Anregungen suchen.
3839
Samstag, 21.4.2012,
10:00 - 15:00 Uhr
Leitung: Sabine Birck
Gebühr: 30,50 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte bringen Sie einen Mittagsimbiss mit.
Wie soll ich mir das alles merken?
Sie entdecken Ihr Gedächtnispotenzial
und bauen es durch faszinierend einfache
Methoden begeistert aus. Ob Sie
Namen, Zahlenkombinationen, Fachbegriffe
oder Fremdsprachen behalten
möchten. Mit verblüffend einfachen
Lerntricks, kreativen Assoziationen und
„merk-würdigen“ Eselsbrücken helfen
Sie Ihrem Gehirn humorvoll auf die
Sprünge. Sie lösen spannende Rätsel,
erfahren viel über Ihr Denken und aktivieren
Ihre geistige Flexibilität.
Geistige Fitness bedeutet Lebensqualität
in jedem Alter.
3840
Samstag, 24.11.2012,
10:00 - 15:00 Uhr
Leitung: Anke Lindau
Gebühr: 30,50 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte bringen Sie einen Mittagsimbiss mit.
75

Familie und
Gesellschaft
Fachbereichsleiterin:
Gisela Kernspecht
77 Sprachen
86 Bildungsfahrten
91 Exkursionen in die Arbeitswelt
95 Kreativität
97 Musik
98 Philosophie und Lebensfragen
100 Integration

Durch die Hektik des Alltags und die
Eingebundenheit in Beruf und Familie
kommen persönliche Interessen der
Lebensgestaltung oft zu kurz. Nehmen
Sie den „roten Faden“ wieder
auf: Erlernen Sie eine Fremdsprache
oder frischen Sie Ihre Kenntnisse auf,
beschäftigen Sie sich mit Kunst, Musik,
Theologie oder Philosophie.
Bildungsfahrten und Exkursionen bieten
Einblicke in andere gesellschaftliche
Bereiche und erweitern den Horizont.
Die Angebote richten sich an alle Altersgruppen
und fördern so die Verständigung
zwischen den Generationen.
Sprachen
Fremdsprachenkenntnisse gehören heute
zu den sozialen Grundkompetenzen.
Mit unseren Sprachkursen fördern wir
die Kommunikationsfähigkeit im Beruf
und in der Freizeit. Die Übungen aus
den Lehr- und Arbeitsbüchern werden
ergänzt durch landeskundliche Informationen,
aktuelle Pressetexte und aktives
Sprachtraining. Die Kenntnis einer fremden
Sprache führt zur Annäherung an
die betreffende Kultur und zum besseren
Verständnis politischer, historischer und
gesellschaftlicher Zusammenhänge.
Unsere Sprachkurse orientieren sich
in Lerntempo und Gestaltung an den
Bedürfnissen der Teilnehmenden. Wir
bieten keine Zertifikate an.
Interessierte können vor Kursbeginn
Kontakt zur Kursleitung aufnehmen, um
ihren Leistungsstand zu besprechen
und sich beraten zu lassen.
Im Bereich Sprachförderung bieten wir
einen Sprachkurs für Hörgeschädigte an
mit dem Ziel, die Verständigung in Familie,
im Freundeskreis und in der Gesellschaft
zu verbessern und die Unabhängigkeit
der Betroffenen zu sichern.
Englisch
Englisch für Anfänger ohne
Vorkenntnisse
In diesem Kurs wird Ihnen Englisch
praxisnah und in einfachen Schritten
vermittelt. Lerntempo und Gestaltung
orientieren sich an den Bedürfnissen
der Teilnehmenden. Dieser Kurs ist
geeignet für Anfänger, die sich mit einer
von englischen Ausdrücken geprägten
Umgangssprache auseinander setzen
wollen. Willkommen sind Senioren,
aber auch Mütter, die ihren Kindern bei
der Hausaufgabenbetreuung helfen
wollen.
Das Lehrbuch wird in der ersten Stunde
bekannt gegeben.
4850
Montags, 6.2. - 18.6.2012,
17:15 - 18:45 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 76,60 € (32 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Kindergarten/Familienzentrum,
Kleiststr. 58,
Heißen
Montag, den 30.01.2012, bieten wir Ihnen die
Gelegenheit, mehr über den Kurs zu erfahren.
4851
Montags, 3.9. - 10.12.2012,
17:15 - 18:45 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten/Familienzentrum,
Kleiststr. 58,
Heißen
77

78
Englisch für Anfänger mit guten
Vorkenntnissen
4852
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Sommerhof, Tourainer Ring
12 (Eingang Hingberg)
4853
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Sommerhof, Tourainer Ring
12 (Eingang Hingberg)
Englisch für Fortgeschrittene
4854
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 99,60 € (42 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Broich, Wilhelminenstr. 34
4855
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Broich, Wilhelminenstr. 34
4856
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4857
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4858
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4859
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

4860
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Sommerhof, Tourainer
Ring 12, Eingang Hingberg
4861
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
15:30 - 17:00 Uhr
Leitung: Suzanne van Ackern
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Sommerhof, Tourainer
Ring 12, Eingang Hingberg
4862
Donnerstags, 19.1. - 28.6.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Heike Heitmüller
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Aktienstr. 136
4863
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
9:30 - 11:00 Uhr
Leitung: Heike Heitmüller
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Aktienstr. 136
4864
Freitags, 20.1. - 29.6.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Marvin Taylor
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
4865
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
9:00 - 10:30 Uhr
Leitung: Marvin Taylor
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
4866
Freitags, 20.1. - 29.6.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Marvin Taylor
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Winkhausen,
Knappenweg 28
4867
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Marvin Taylor
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Winkhausen,
Knappenweg 28
79

Französisch
Französisch für Anfänger
Dieser Kurs richtet sich an alle, die
gerne in Frankreich Urlaub machen, die
französische Lebensart lieben und an
der Sprache interessiert sind. In lockerer
Atmosphäre, vielleicht bei einem
café au lait, erlernen Sie die Grundkenntnisse
der französischen Sprache.
4868
Montags, 6.2. - 25.6.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Anne-Françoise Nederkorn
Gebühr: 81,20 € (34 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Montag, den 30.01.2012, bieten wir Ihnen die
Gelegenheit, mehr über den Kurs zu erfahren.
4869
Montags, 3.9. - 10.12.2012,
10:00 - 11:30 Uhr
Leitung: Anne-Françoise Nederkorn
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Französisch für Wiedereinsteiger
In diesem Kurs können Sie Ihre Kenntnisse
wieder ausgraben, so dass Sie
sich bei einem Frankreich-Aufenthalt in
Alltagssituationen zurechtfinden.
4870
Montags, 23.1. - 25.6.2012,
18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Isabelle Kuhlmann
80
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4871
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Isabelle Kuhlmann
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Konversationskurs Französisch
Je vous propose un cours de conversation
dans une atmosphère chaleureuse et
amicale. On n‘a plus peur de parler.
Der Kurs schließt ab mit einem französischen
Kochkurs in der Lehrküche der
Ev. Familienbildungsstätte.
4872
Montags, 16.1. - 30.5.2012, 14-tägig
17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 58,20 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4873
Montags, 3.9. - 17.12.2012, 14-tägig
17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 39,80 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Italienisch
Italienisch für Anfänger mit guten
Vorkenntnissen
Ciao! Come ti chiami?
Ein lebendiger Italienischkurs nach
italienischer Art mit vielen Aktivitäten,
Sprach- und Hörübungen!
Ziel dieses Kurses ist es, die Grundlagen
der italienischen Sprache zu erlernen,
um sie im Alltag und auf Reisen
anwenden zu können.
4874
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Nunzia Galati
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
50
4875
Mittwochs, 5.9. - 12.12.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Nunzia Galati
Gebühr: 58,20 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Italienisch für Fortgeschrittene
4876
Leineweberstr. 52 · 45468 Mülheim an der Ruhr
Telefon (02 08)38 16 18 und 38 16 03 · Telefax 38 16 66
E-Mail: E-mail: info@buch-roeder.de
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Nunzia Galati
Gebühr: 104,20 € (44 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
81

82
4877
Mittwochs, 5.9. - 12.12.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Nunzia Galati
Gebühr: 58,20 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Italienisch - leichte Konversation
Corso di conversazione leggera
In questo corso parliamo su temi di attualità
e della società italiana. Ripassiamo
anche alcuni punti di grammatica.
4878
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Maria Speichinger-Vella
Gebühr: 90,40 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4879
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Maria Speichinger-Vella
Gebühr: 67,40 € (28 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spanisch
Spanisch für Anfänger
Lehrwerk „Caminos I, neu“, Lehr-und
Arbeitsbuch, Klett-Verlag
4880
Donnerstags, 26.1. - 21.6.2012,
10:45 - 12:15 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 85,80 € (36 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Donnerstag, den 19.01.2012, bieten wir Ihnen die
Gelegenheit, mehr über den Kurs zu erfahren.
4881
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
10:45 - 12:15 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spanisch für Anfänger mit guten
Vorkenntnissen
4882
Donnerstags, 19.1. - 21.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 90,40 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

4883
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spanisch für Fortgeschrittene
4884
Donnerstags, 19.1. - 21.6.2012,
9:15 - 10:45 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 90,40 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4885
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
9:15 - 10:45 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4886
Donnerstags, 19.1. - 21.6.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 90,40 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4887
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spanische Konversation
Wir befassen uns mit Artikeln aus der
spanischen Presse und aus der Zeitschrift
„ECOS“.
4888
Donnerstags, 19.1. - 21.6.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 90,40 € (38 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4889
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Spanisch-Seminar - „Picasso und die
Frauen“
... eine Textreise in das wechselseitige
Machtgeschehen von Beziehungen.
Anhand von Bildbetrachtungen gibt
uns das Leben dieses ungewöhnlichen
Menschen und Künstlers viel Raum zur
„conversacion“.
83

84
Mit grammatischen Übungen, idiomatischen
Redewendungen und interessanten
Sprichwörtern „sobre el amor“
erweitern wir die schon erworbenen
Kenntnisse in der spanischen Sprache.
4890
Samstag, 28.4.2012,
9:30 - 14:30 Uhr
Leitung: Marianne Kaiser
Gebühr: 24,50 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Niederländisch
Niederländisch für Anfänger
Sie fahren schon seit vielen Jahren
in unser Nachbarland aber sprechen
nicht die Sprache, die unserer doch so
ähnlich ist? Möchten Sie zukünftig im
Geschäft oder Restaurant Ihre Wünsche
in der Landessprache äußern?
In diesem Kurs steht die Alltagskommunikation
im Mittelpunkt, aber auch
grammatische Übungen kommen nicht
zu kurz. Weiterhin erfahren Sie mehr
über Kultur, Land und Leute.
4891
Mittwochs, 1.2. - 27.6.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Gert Thomas
Gebühr: 85,80 € (36 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
Mittwoch, den 25.01.2012, bieten wir Ihnen die
Gelegenheit, mehr über den Kurs zu erfahren.
4892
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Gert Thomas
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
Gert Thomas – Rechtsanwalt
Arbeits- und
Interessenschwerpunkte:
Allgemeines Zivilrecht,
Arbeitsrecht, Erbrecht,
Mietrecht, Strafrecht
Termine nach Vereinbarung
45468 Mülheim an der Ruhr
Friedrich-Ebert-Straße 8
(über der Thomas-Apotheke)
Tel.: 02 08/3 01 56 25
Fax: 02 08/3 01 56 26
Mobiltel.: 01 72/2 55 74 01
e-mail: anwaltsbuero@gert-thomas.de
§

Niederländisch für Anfänger mit guten
Vorkenntnissen
4893
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Gert Thomas
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
4894
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Gert Thomas
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
Türkisch
Türkisch für Einsteiger
Dieser Sprachkurs richtet sich an Anfänger,
die schnell, kurzweilig und erfolgreich
die Grundlagen der türkischen
Sprache erlernen wollen.
Der Lernende erfährt neben grundlegenden
Sprachstrukturen auch viel Interessantes
über Land, Leute und Kultur.
Das Lehrbuch wird in der ersten Stunde
bekannt gegeben.
4895
Donnerstags, 9.2. - 28.6.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Gülcan Güner
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Donnerstag, den 02.02.2012, bieten wir Ihnen die
Gelegenheit, mehr über den Kurs zu erfahren.
4896
Donnerstags, 6.9. - 13.12.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Gülcan Güner
Gebühr: 58,20 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Sprachunterricht für Hörgeschädigte
und Spätertaubte
Ein Kurs zur Sprachpflege
Mit behindertenspezifischen Mitteln
soll die Lautsprache korrigiert und
systematisch gefördert werden. Das
Ablesen der Sprache vom Mund dient
der Verbesserung der visuellen Sprachauffassung.
Ein geeignetes Hörtraining
hilft der besseren Ausnutzung des
Restgehörs und damit auch der verbesserten
auditiven Kontrolle der eigenen
Sprache. Zusätzlich wird eine Einführung
in das Fingeralphabet gegeben,
verbunden mit geeigneten Übungen zur
Anwendung im Alltag.
4897/1
Dienstags, 24.1. - 27.3.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Horst Bellenbaum
Gebühr: 49,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
85

86
4897/2
Dienstags, 4.9. - 20.11.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Horst Bellenbaum
Gebühr: 49,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bildungsfahrten
Die folgenden Bildungsfahrten richten
sich an Menschen, die unter fachkundiger
Führung interessante Orte der
Geschichte, Kultur und Wirtschaft in
der näheren und weiteren Umgebung
kennen lernen möchten.
Krupp. Ein Mythos wird besichtigt - ein
Besuch der aktuellen Ausstellung im
Ruhr Museum in Essen
Die Ausstellung präsentiert mit Originalexponaten
die verschiedenen Mythen
um Stahl, Kruppianer und die Familie
Krupp und schließt wichtige Ereignisse
der Krupp-Geschichte wie den 200.
Geburtstag Alfried Krupps ein.
Seit dem Kulturhauptstadtjahr 2010 präsentiert
das neue Ruhr Museum die Geschichte
des Ruhrgebiets. Das Gebäude
des Ruhrmuseums auf Zollverein könnte
spektakulärer nicht sein. Die ehemalige
Kohlenwäsche beeindruckt allein durch
ihre Größe und Architektur. Im Dialog
mit der modernen Ausstellungsarchitektur
und den Originalexponaten entsteht
ein Raumerlebnis besonderer Art.
4898
Mittwoch, 18.4.2012,
10:00 - 15:15 Uhr
Leitung: Günter Wusthoff
Gebühr: 18,00 € (7 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Eintritt und Führung, zzgl.
Fahrtkosten ca. 3,70 €.
Ort: Treffpunkt Hauptbahnhof
Mülheim, Fahrkartenschalter
DB
Domschatz und Friedenskirche in Essen
Der Essener Domschatz erwuchs aus
dem Leben der religösen Frauengemeinschaft,
die seit Mitte des neunten
Jahrhunderts in Essen lebte. Aus dem
10. und 11. Jahrhundert stammen die
vier kostbaren Gemmenkreuze, die Lilienkrone,
das Evangeliar der Theophanu
mit dem berühmten Buchdeckel und
andere Kostbarkeiten, die heute noch in
der Schatzkammer aufbewahrt werden.
Bedeutendstes Kunstwerk dieser Blütezeit
ist die Goldene Madonna, eines der
ältesten vollplastischen Bildwerke des
Mittelalters.
Nach dem Besuch im Essener Münster
werden wir in der nahe gelegenen
Alt-Katholischen Friedenskirche zur
nächsten Führung begrüßt.
Die Friedenskirche, erbaut während des
ersten Weltkrieges, wurde einst als die
bedeutendste Kirche des Jugendstils in
Deutschland gehandelt. Großen Anteil
an diesem Ruf hat der niederländische
Künstler Jan Thorn Prikker (1868-1932).
Er malte das Gebäude mit farbenprächtigen
Wand- und Deckenmalereien aus
und schuf auch das goldene Mosaik im
Altarraum.
4899
Dienstag, 24.4.2012,
9:15 - 15:15 Uhr
Leitung: Gitta Koch

Gebühr: 18,00 € (8 Std.)
Die Gebühr beinhaltet Eintritte
und Führungen, zzgl.
Fahrtkosten ca. 3,70 €.
Ort: Treffpunkt Hauptbahnhof
Mülheim, Fahrkartenschalter
DB
Natur pur - eine Exkursion zum Aasee
nach Münster
An diesem Tag lernen Sie zwei Museen
kennen, die unterschiedlicher nicht
sein können:
Im Museum für Naturkunde findet
derzeit die größte Bionik-Ausstellung
„Patente der Natur“ statt und stellt
das vielfältige und zukunftsträchtige
Forschungsgebiet vor, das Problemlösungen
aus der Natur in die Technik
überträgt. Anwendung findet die Bionik
in den unterschiedlichsten Bereichen:
in der Architektur, in der Medizin, im
Flugzeugbau und bei der Herstellung
neuartiger Materialien.
Was die Pfote einer Katze mit Anti-
Aquaplaning-Autoreifen zu tun hat oder
dass der Gecko als Vorbild für besser
haftendes Klebeband diente, werden
wir bei einer beeindruckenden Führung
erleben.
Der „Mühlenhof“, ein Freilichtmuseum
der besonderen Art, bewahrt und
vermittelt in ganz eigener Form etwas
von der Kultur und Geschichte dieser
Region. An die 30 historische Bauten
wurden von ihren ursprünglichen Standorten
in den Mühlenhof versetzt, einige
sind nach alten Vorbildern rekonstruiert
und mit historischem Sammlungsgut
ausgestattet.
Zur Mittagszeit werden wir im Dorfkrug
einkehren und uns bei einer Westfälischen
Kaffeetafel stärken für den
anschließenden Rundgang durch die
weitläufige Anlage. Wir werden einen
Eindruck bekommen von den Lebensgewohnheiten
und Arbeitsweisen der Menschen,
die hier einmal zuhause waren.
4900
Wal ter Stin shoff
Garten- Gar ten- und und Landschaftsbau
Teich an la gen
Gar Gartenpflege ten pfle ge
Wink Timmerhellstr.25
hau ser Tal weg 79
45478 Mülheim-Ruhr
45473 Mül heim-Ruhr
Donnerstag, 24.5.2012,
9:30 - 18:30 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 47,00 € (12 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Eintritte, Führungen
und Westfälische
Kaffeetafel.
Ort: Abfahrt Parkplatz Rhein-
Ruhr-Halle, An den Sportstätten/Ecke
Kaiserstraße
Tel.: 02 08/76 01 37 37
Fax: 02 08/76 44 44 62 62
Mobil: Mobil: 015 01 72/2 77/1 69 47 30 20 2382
email:
email:
walter.stinshoff@freenet.de
info@walter-stinshoff.de
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Klein aber fein: Bernkastel-Kues, das
Kleinod an der Mosel
Wer durch die uralten Gassen von
Bernkastel-Kues geht, spürt, dass hier
jedes Haus Geschichte atmet, dass fast
hinter jeder Tür ein neues Detail der
Stadthistorie zu entdecken ist. Nicht nur
die Römer hinterließen hier ihre Spuren
- Bernkastel-Kues ist der Geburtsort des
weltberühmten Philosophen, Mystikers,
Naturwissenschaftlers und Kardinals
Nikolaus von Kues.
Unser erster Besuch führt uns in das
St. Nikolaus-Cusanusstift - hier werden
wir den Lebensweg des „Cusanus“ vom
Moseljungen zum Kardinal nachverfolgen.
Sein sichtbares Erbe, das St.
Nikolaus-Hospital mit seiner ältesten
Büchersammlung Deutschlands und
den wertvollen Schriften werden wir bei
einer Führung ebenfalls kennen lernen.
In der Mittagspause besteht Gelegenheit,
in der Altstadt eines der prächtigsten
Fachwerk-Ensembles der Mosel
zu bewundern. Zur Mosel gehört die
Weinkultur - auch wir werden bei einem
Winzer einkehren und uns bei einer kleinen
Weinprobe über die verschiedenen
Aspekte des Weinanbaus informieren.
4901
Mittwoch, 20.6.2012,
7:30 - 19:30 Uhr
Leitung: Helmut Wortelkamp
Gebühr: 38,00 € (16 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Führung und
Weinprobe.
Ort: Abfahrt Parkplatz Rhein-
Ruhr-Halle, An den Sportstätten/Ecke
Kaiserstraße
Documenta Kassel 2012
Seit Gründung der documenta 1955 gibt
die Ausstellung, die auch „Museum der
100 Tage“ genannt wird, an verschiedenen
Orten in Kassel einen Überblick auf
das zeitgenössische Kunstgeschehen.
„Collapse and Recovery“ = „Zusammenbruch
und Wiederaufbau“ ist das
Leitmotiv der 13. documenta.
Der Zusammenhang von „Zusammenbruch
und Wiederaufbau“ sei zur Zeit
überall bedeutsam, sagt die Kuratorin,
die Amerikanerin Carolyn Christov-
Bakargiev.
Bei der Kunstschau in Kassel werden
mehrere Kinos und Festsäle aus den
1950er Jahren zu Standorten gemacht,
die auf Entwürfe des Architekten Paul
Bode und seines Bruders Arnold Bode,
des documenta-Begründers, zurückgehen.
Rund 30 Skulpturen sollen im Aue-Park
errichtet werden, der damit so ausgiebig
wie nie zuvor mit Werken im öffentlichen
Raum bespielt werden. Auch die
Ausstellungsorte am Hauptbahnhof
sollen ausgeweitet werden, dort wird
u.a. der Südafrikaner William Kentridge
eine neue Arbeit zeigen.
4902
Samstag, 1.9.2012,
6:30 - 19:30 Uhr
Leitung: Gitta Koch, Bibliothekarin
Gebühr: 65,00 € (17 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt und Eintritte.
Ort: Abfahrt vor der
Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Mittwoch, den 29.08.2012, 11 - 12.30 Uhr, findet
in der Ev. Familienbildungsstätte ein Einführungsvortrag
statt.

Der Reichtum der Welt steckt in der
Erde ... - ein Besuch im deutschen
Bergbaumuseum in Bochum
Als „Geschichtliches Museum des Bergbaus
im Revier“ war es 1930 gegründet
worden und ist heute das bedeutendste
Bergbaumuseum der Welt!
Mit einer Ausstellungsfläche von rund
12.000 qm repräsentiert es die Gewinnung
und den Abbau aller bergbaulich
gewonnener Bodenschätze der Erde.
Die Entwicklung des Bergbaus im wirtschaftlichen,
kulturellen und sozialem
Umfeld wird anschaulich dargestellt.
Eine besondere Attraktion ist das der
Realität nachgebildete Anschauungsbergwerk
in 20 Metern Tiefe und einem
Streckennetz von 2,5 km Länge. Zahlreiche
funktionsfähige Modelle, die von
den Besuchern selbst in Gang gesetzt
werden können, erschließen die unbekannte
Welt des Bergbaus.
Nach der „Grubenfahrt“ bietet sich eine
Fahrt auf die Aussichtsplattform des
Fördergerüstes der ehemaligen Zeche
Germania an: In 60 Meter Höhe hat
man einen herrlichen Blick über das
Ruhrgebiet.
4903
Mittwoch, 19.9.2012,
13:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Günter Wusthoff
Gebühr: 12,00 € (6 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Eintritt und Führung, zzgl.
Fahrtkosten ca. 3,70 €.
Ort: Treffpunkt Hauptbahnhof
Mülheim, Fahrkartenschalter
DB
KOLUMBA Museum Köln - ein Ort der
Stille
KOLUMBA ist das Kunstmuseum des
Erzbistums Köln und neben dem
Wallraf-Richartz-Museum das älteste
Kölner Museum. An der Stelle der
kriegszerstörten romanischen Kirche
Sankt Kolumba hat der Schweizer Architekt
Peter Zumthor im Jahr 2007 einen
Museumsneubau geschaffen: ein Dreiklang
aus Ort, Architektur und Sammlung.
Als Museum der Nachdenklichkeit
sieht sich KOLUMBA als ein Angebot
zur Auseinandersetzung mit dem zur
Kunst gewordenen Leben. Es beherbergt
abendländische Kultur mit Werken der
Spätantike bis zur Gegenwart. Eine
Skulptur von Richard Serra findet sich
dort ebenso wie Werke von Beuys oder
Albers, Reliquienkreuze und Madonnen.
Es ist die sorgfältige Präsentation
von Vertrautem und Unbekanntem, die
Gläubige und Atheisten gleichermaßen
anzieht. Spartanisch bestückte Räume
konzentrieren den Blick auf das Wesentliche:
die Kunstwerke. Den Besucher
scheinen sie zu beruhigen; es ist still,
stille Räume mit hohen Fenstern, die
den Blick über die Kölner City freigeben.
4904
Dienstag, 6.11.2012,
9:00 - 16:45 Uhr
Leitung: Gitta Koch
Gebühr: 22,00 € (10 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Eintritt und Führung, zzgl.
Fahrtkosten ca. 7 €.
Ort: Treffpunkt Hauptbahnhof
Mülheim, Fahrkartenschalter
DB
89

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Dröppelminna und Co. - ein Besuch im
Niederbergischen Museum in Wülfrath
Mit seiner fast 100-jährigen Geschichte
präsentiert das Museum die Kulturgeschichte
der Lebens- und Arbeitswelt im
Bergischen Land.
Das Niederbergische Museum pflegt
aber auch die Tradition der „Original
Bergischen Kaffeetafel mit allem
dröm on dran“. Hier kommt natürlich
die Dröppelminna zum Einsatz. In der
behaglichen Atmosphäre der Museumsräume
gibt es aber nicht nur etwas zum
Schmausen. Wir erfahren die geschichtlichen
Hintergründe dieser Kaffeetafel,
erleben das Niederbergische Museum
und seine vielfältigen Sammlungen und
lernen in einer Filmvorführung typische
alte Handwerkstraditionen im Bergischen
Land kennen.
Anschließend ist noch Zeit für einen
Bummel über den Weihnachtsmarkt
rund um den Kirchplatz mit seinen historischen
Fachwerkhäusern.
4905
Mittwoch, 5.12.2012,
13:30 - 18:45 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 29,00 € (7 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Führung und
Bergische Kaffeetafel.
Ort: Abfahrt vor der
Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
AUTO BERSE
TAXI
Kleinbusse für 8/17/25/28 Personen
Kurierfahrten
Liebigstr. 23 (Ecke Hermannstr.)
45479 Mülheim (Ruhr) Broich/Speldorf
Fax 02 08/99 75 20
Ruf 42 00 33/34
Tag und Nacht

Exkursionen in die Arbeitswelt
In dieser Reihe lernen Sie verschiedene
Industrie- und Handelsfirmen, Dienstleistungs-
und Handwerksbetriebe kennen.
Beim Blick hinter die normalerweise
verschlossenen Türen erfahren Sie
nicht nur mehr über Produktionsabläufe
und Organisationsformen, sondern
können sich auch ein genaueres Bild
von gesellschaftspolitischen Zusammenhängen
machen.
Fairer Handel - ein Besuch im Fair-
handelshaus GEPA in Wuppertal
Fairhandelshäuser sind Importorganisationen,
die Lebensmittel und handwerkliche
Produkte zu fairen Preisen von
Kleinproduzenten und von Unternehmern
mit sozialem und ökologischem
Verantwortungsbewusstsein einkaufen.
Das Fairhandelshaus GEPA (Gesellschaft
zur Förderung der Partnerschaft
mit der Dritten Welt) hat 168 Handelspartner
in 42 Ländern und ist mit einem
Warenumsatz von 54,4 Mio. Euro das
größte Fairhandelshaus in Europa.
Bei unserem Besuch in der GEPA-Zentrale
können wir zunächst im Warenpräsentationshaus
stöbern. Nach einem
kurzen Film über die Organisation der
GEPA mit anschließender Gesprächsmöglichkeit
werden wir durch das
Warenlager geführt.
Gestärkt durch ein gesundes Mittagessen
haben wir anschließend die Gelegenheit
zu einem Einkaufsbummel.
4906
Donnerstag, 8.3.2012,
10:30 - 15:00 Uhr
Leitung: Ulla Piorr
Gebühr: 28,00 € (6 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Führung und
Mittagessen.
Ort: Abfahrt Parkplatz Rhein-
Ruhr-Halle, An den Sportstätten/Ecke
Kaiserstraße
Schloß Hugenpoet - ein Besuch im
heutigen Schlosshotel
Die Magie dieses Ortes erschließt sich
bereits beim ersten Schritt durch den
Schlossbogen. Das Wasserschloss
aus dem 17. Jahrhundert gehört zu den
architektonischen Kostbarkeiten des
Ruhrtals: Dort, wo in früheren Zeiten
die „Hugen“ (Kröten) in ihrer „Poet“
(Pfütze) saßen und vielleicht darauf
warteten, zum Froschkönig zu werden.
Es gäbe düstere Geschichten zu
erzählen von Unruhen, Fehden und
Brandschatzungen. Das Schloss wurde
nach dem 30-jährigen Krieg komplett
zerstört und von Johann Wilhelm von
Nesselrode-Hugenpoet in seiner heutigen
Form neu aufgebaut. Von 1831 bis
1955 war es dann im Besitz der Familie
von Fürstenberg.
Seit 1995 liegen die Geschicke des
Schlosshotels in den Händen von Ehepaar
Lübbert, die mit sehr viel persönlichem
Bezug zu „ihrem“ Schloss ein
Stück Kulturgeschichte lebendig halten
und für Gäste erlebbar machen.
Bei einer Hausführung erfahren wir
interessante Einzelheiten über die
Schlossgeschichte und besichtigen
verfügbare Salons, die imposante
Eingangshalle und die Restaurants.
Anschließend werden wir „fürstlich“
Kaffeetrinken.
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92
4907
Montag, 30.4.2012,
14:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 16,00 € (4 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Führung und Kaffeetrinken.
Ort: Treffpunkt Parkplatz Schloß
Hugenpoet, August-Thyssen-Straße
51, Essen-
Kettwig
Wirtschaftsbetrieb Kloster - eine
Führung durch das Klostermuseum in
Saarn
Das Kloster Saarn wurde 1214 als
Frauenkonvent des Zisterzienserordens
gegründet und unter Aufsicht des Abtes
von Kamp unterstellt. Mitte des 18.
Jahrhunderts hatte das Kloster seine
Blütezeit, was man am Bau weitläufiger
Wirtschaftsgebäude erkennen konnte.
Unter Napoleon wurde es dann 1808
aufgelöst. Nach umfangreichen archäologischen
Grabungen auf dem gesamten
Klosterareal können jetzt über 1000
Fundstücke im neuen Klostermuseum
präsentiert werden. Hier erfährt der
Besucher mehr über die spannende Geschichte
des Klosters und wie man damals
„beten und arbeiten“ in Einklang
brachte. Denn das Kloster war ein gut
funktionierender Wirtschaftsbetrieb mit
Land- und Viehwirtschaft, Schuster- und
Schreibwerkstatt, Brau- und Backhaus
und einem großen Kräutergarten.
4908
Mittwoch, 6.6.2012,
15:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 6,00 € (2 Std.)
Ort: Treffpunkt Kloster Saarn,
Cafeteria, Kölner Straße
Wasser ist Leben - eine Führung durch
das RWW Wasserwerk Styrum-Ost
Frisches Trinkwasser, direkt aus dem
Hahn und das zu jeder Tages- und Jahreszeit,
ein Luxus, der in Europa längst
selbstverständlich ist.
Erst 2010 hat eine UNO-Resolution den
Anspruch auf sauberes Trinkwasser
zum Menschenrecht erklärt. Dieses vor
allem im Einklang mit Natur und Umwelt
bereitzustellen ist das Ziel der Wassergewinnung
der Rheinisch-Westfälischen
Wasserwerksgesellschaft.
Das Wasserwerk Styrum beliefert heute
ca. 350.000 Menschen in Mülheim,
Oberhausen und Bottrop mit Trinkwasser.
Bei einem anschaulichen Vortrag und
einer Führung über das Gelände an der
Ruhr werden wir alles über die Wassergewinnung
und -aufbereitung erfahren
und natürlich auch das gute Mülheimer
Wasser verkosten.
4909
Dienstag, 21.8.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: gebührenfrei (3 Std.)
Ort: Treffpunkt Pforte Wasserwerk
Styrum-Ost, Moritzstraße
16-22
Für Kinder ab dem 9. Lebensjahr geeignet.

Unternehmen Sprudelwasser - ein Blick
hinter die Kulisse der Rheinfelsquelle
in Duisburg-Walsum
1905 war der Startschuss des Unternehmens:
Der Walsumer Kaufmann Karl-Albert
Hövelmann eröffnet eine Bierhandlung
und stellt zusätzlich Limonade und
Sprudelwasser her. Im Lauf der Jahre
hat sich das Unternehmen mit ca. 450
Beschäftigten zum größten Getränkehersteller
Nordrhein-Westfalens entwickelt.
Im Naturschutzgebiet Rheinaue, etwa
fünf Kilometer vom Firmensitz entfernt,
sprudelt eine der neun Mineralwasserquellen
des Ruhrgebiets. Etwa 20
Kubikmeter Wasser pro Stunde fördert
eine Pumpe aus 300 Meter Tiefe aus
den Gesteinsschichten.
Bei unserem Rundgang durch die Produktionsanlage
verfolgen wir den Weg des
Mineralwassers, das per Pipeline in riesige
Edelstahltanks geleitet und danach in
Glas- oder PET-Flaschen abgefüllt wird.
Nach unserem Rundgang werden wir
Gelegenheit haben, die Marke Rheinfelsquelle
zu verkosten. Mineralwasser ist ein
Naturprodukt, allein die unterschiedliche
Mineralisierung des Bodens verleiht dem
Wasser seinen typischen Geschmack.
4910
Montag, 10.9.2012,
9:15 - 14:30 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 8,00 € (7 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Führung und Getränkeverkostung,
zzgl. Fahrtkosten
ca. 3,70 €.
Ort: Treffpunkt Tengelmann,
Stadtmitte, Straßenbahnhaltestelle
901 oder
Rheinfelsquelle Duisburg,
Römerstr. 109 um 11 Uhr
Die Pillenpost - ein Blick hinter die
Kulissen des Pharmagroßhandels
NOWEDA in Essen
„Das müssen wir erst bestellen“ - das
hört man ungern in der Apotheke, aber
man ist sofort erleichtert über den
nächsten Satz: „Heute Nachmittag ist
das Medikament da.“ Eine logistische
Glanzleistung der Nordwestdeutschen
Apothekergenossenschaft!
Die vor über 70 Jahren gegründete
NOWEDA hat sich zu einem der größten
Pharmagroßhändler Deutschlands entwickelt,
eine Einkaufsgenossenschaft
von über 7.000 Apothekern.
In Essen-Altendorf auf dem Gelände der
stillgelegten Zeche Hagenbeck befinden
sich Zentrale und Auslieferungslager.
Hier sind etwa 115.000 Medikamente
in Millionen von Packungen verfügbar
- angeliefert tagtäglich in Lastwagen
verschiedener Spediteure.
Zwischen den Regalen winden sich auf
mehreren Ebenen stählerne Förderstraßen,
auf denen blaue Kunststoffwannen
entlanggleiten, um die Bestellungen
aufzunehmen. Den Überblick
zwischen Band und Regal behalten die
Mitarbeiter mit Hilfe elektronischer Geräte.
Die Reise der Wanne durchs Haus
endet in der Fahrzeughalle und viermal
täglich gehen die Lieferwagen auf Tour
zum Apotheker, der vielleicht vor nur
drei Stunden gesagt hat: „Das müssen
wir erst bestellen.“
4911
Freitag, 28.9.2012,
10:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 8,00 € (3 Std.)
Ort: Treffpunkt NOWEDA Haupteingang,
Heinrich-Strunk-
Straße, E.-Frohnhausen
93

94
Süßes vom Niederrhein - ein Blick
hinter die Kulissen von Traditions-
betrieben der Lebensmittelindustrie
Der Niederrhein ist eine der ältesten
und bedeutendsten Gartenbauregionen
Deutschlands.
Unser erstes Ziel ist die Obstkelterei van
Nahmen, 1917 als Rheinische Apfelkrautfabrik
in Hamminkeln gegründet.
Das Familienunternehmen engagiert
sich besonders für den Erhalt und
Wiederaufbau von Streuobstwiesen
mit alten Obstsorten, sind sie doch ein
traditionelles Element der niederrheinischen
Kulturlandschaft. Nach der
Betriebsführung sind wir zur Verkostung
der Säfte eingeladen.
Die Mittagspause verbringen wir in einem
niederrheinischen Bauernhofcafé.
Der Niederrhein ist auch ein Schwerpunkt
des deutschen Zuckerrübenanbaus
und so werden uns viele Rübentransporter
auf unserer Weiterfahrt
nach Kalkar-Appeldorn begegnen. Die
Zeit der Rübenkampagne hat begonnen
und gut 80.000 Tonnen Rüben müssen
verarbeitet werden. Im Werk Appeldorn,
eins der vielen Werke der Zuckerfabrik
Pfeifer und Langen, wird Weißzucker
für die Getränkeindustrie sowie die
weiterverarbeitende Industrie erzeugt.
Bei unserer Führung können wir alle
Produktionsschritte miterleben, von
der Anlieferung der Zuckerrüben bis hin
zum Fertigprodukt Zucker.
Im Anschluss an die Führung sind wir zu
Kaffee und Kuchen eingeladen.
4912
Dienstag, 23.10.2012,
8:45 - 19:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 38,00 € (14 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Führung, Mittagsimbiss.
Ort: Abfahrt Parkplatz Rhein-
Ruhr-Halle, An den Sportstätten/Ecke
Kaiserstraße
Politik live erleben - ein Besuch im
Düsseldorfer Landtag bei Ministerin
Barbara Steffens
Nahe am Rhein, eingebettet in einen
Bürgerpark, präsentiert sich der Landtag
als offenes und bürgernahes Parlamentsgebäude.
Bei unserem Besuch bekommen wir
zuerst eine Einführung in die parlamentarische
Arbeit und in die Tätigkeit der
Abgeordneten. Danach werden wir an
einer Plenarsitzung teilnehmen.
Zum Abschluss wird unsere Besuchergruppe
auch die besondere Gelegenheit
haben, mit der Ministerin für Gesundheit,
Emanzipation, Pflege und Alter
Barbara Steffens über aktuelle Fragen
zu diskutieren.
4913
Mittwoch, 28.3.2012,
9:00 - 14:15 Uhr
Leitung: Gisela Kernspecht
Gebühr: 18,00 € (7 Std.)
Die Gebühr beinhaltet
Busfahrt, Führung und
Imbiss.
Ort: Abfahrt Parkplatz Rhein-
Ruhr-Halle, An den Sportstätten/Ecke
Kaiserstraße

Öffentliche Sitzung des Seniorenbeirates
Der Seniorenbeirat nimmt Ihre Interessen
wahr und entwickelt Ideen zur Verbesserung
der Lebensverhältnisse der in
Mülheim wohnenden Seniorinnen und
Senioren. Er wirkt an der Verbesserung
der Lebensqualität mit und leitet dem
Rat der Stadt und seinen Ausschüssen
Empfehlungen zu.
Nehmen Sie die Chance wahr, an der
Sitzung teilzunehmen und mitzuerleben,
wie an der Basis Politik gemacht wird.
4914
Termin wird noch bekannt gegeben.
Leitung: Seniorenbeirat der Stadt
Mülheim
Gebühr: gebührenfrei (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kreativität
Zeichnen, Malen, Aquarellieren
In jedem von uns steckt eine Künstlerin
oder ein Künstler. In diesem Kurs lernen
wir das Wesen der verschiedenen Farben
und die Sprache der Formen kennen.
Wir wollen mit unterschiedlichen
Zeichen- und Maltechniken experimentieren,
im geschlossenen Raum oder in
der freien Natur. Jedes Bild ist ein Neuanfang
und so richtet sich der Kurs an
Anfänger wie auch an Fortgeschrittene.
4915
Montags, 6.2. - 30.4.2012,
16:00 - 18:15 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4916
Dienstags, 7.2. - 24.4.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4917
Donnerstags, 9.2. - 26.4.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4918
Montags, 10.9. - 26.11.2012,
16:00 - 18:15 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4919
Dienstags, 11.9. - 27.11.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4920
Donnerstags, 13.9. - 6.12.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
95

„Farbe ist mir Thema genug“ - Acrylseminar
Aus der Farbe heraus zum Bild kommen -
dazu eignet sich sehr gut die Malerei mit
Acrylfarben. Wir wollen frei die Palette der
künstlerischen Möglichkeiten erforschen
- vom pastösen, dichten Farbauftrag bis
zur sehr zarten, transparenten Lasur. Wir
malen mit hochwertigen Farben auf mit
Leinwand bespannten Malpappen. Zur
Teilnahme am Kurs sind keine Vorkenntnisse
nötig.Die Materialkosten betragen je
nach Verbrauch ca. 15 €.
4921
Samstag, 10.3.2012,
10:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 24,50 € (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte bringen Sie einen Mittagsimbiss mit.
4922
Samstag, 22.9.2012,
10:00 - 16:30 Uhr
Leitung: Werner Kaiser
Gebühr: 24,50 € (8 Std.)
Ort: Ev. Kindergarten/Familienzentrum,
Kleiststr. 58,
Heißen
Bitte bringen Sie einen Mittagsimbiss mit.
Kalligraphie - die Kunst des schönen
Schreibens
„In den klassisch einfachen Umrissen
der Schrift pulsiert das Leben.“
(O.Menhardt)
Auch im Computer-Zeitalter hat das
„Schön-Schreiben“ nichts von seiner
Faszination verloren. Die Einsatzmöglichkeiten
sind vielfältig: Glückwunsch-,
Einladungs-, Menükarten, kleine Bücher,
96
Fotoalben - bis hin zu Textinterpretationen
und freiem/experimentellem
Schreiben ist alles möglich.
Ausgehend von historischen Alphabeten
entwickeln wir im Kurs eigene
Gestaltungsformen.
Die Kurse richten sich an Jugendliche
und Erwachsene mit oder ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: kurze Texte, Blöcke
DIN A 4 kariert und blanko, Bleistift, Tinte
(gerne auch farbig), Bandzugfedern
2 mm breit und andere vorhandene
Schreibgeräte.
Federhalter und Bandzugfedern können
Sie auch im Kurs erwerben.
4923
Mittwochs, 29.2. - 16.5.2012,
16:30 - 18:45 Uhr
Leitung: Elke Alexius
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4924
Mittwochs, 5.9. - 28.11.2012,
16:30 - 18:45 Uhr
Leitung: Elke Alexius
Gebühr: 72,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Musik
Der Wert von selbst gemachter Musik
besteht nicht nur darin, die eigene
Kreativität anzuregen. Auch die Förderung
der Kommunikation in der Familie,
die Entwicklung und Pflege sinnvollen
gemeinsamen Tuns sind Ziele unseres
musischen Angebots.

Unsere Kurse richten sich an Jung und Alt
und sind im Lerntempo und Schwierigkeitsgrad
den Teilnehmenden angepasst.
Spielend Gitarre lernen ohne Noten für
Anfängerinnen und Anfänger
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende,
die Lust haben, kreativ tätig zu
werden, statt Musik immer nur passiv zu
erleben. Wer der Überzeugung ist, zu alt
oder zu unbegabt zu sein, um mit einem
Gitarrenkurs zu beginnen, ist in diesem
Kurs genau richtig. Wir verwenden die
Gitarre als Begleitinstrument und lernen
anhand von deutschen und englischen
Liedbeispielen die wichtigsten Akkorde
kennen. Auf dieser Grundlage ist es
möglich, später eigenständig einfache
Lieder/Songs rhythmisch und melodisch
zu begleiten. Falls vorhanden,
bitte eine Gitarre mitbringen.
4925
Donnerstags, 19.1. - 28.6.2012,
18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Frank Teika
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4926
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Frank Teika
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Fortsetzung von Kurs 4925
15.000 Hobby-, Bastel- und
Künstlerartikel auf 400 m 2
idee. ist farbe. staffelei. acryl. keilrahmen. band. klebstoff.
strukturpaste. pinsel. papier. stifte. spachtel. filz. stempel.
perlen. mappen. aquarell. glitter. blöcke. ideen...
Mo – Fr 10.00 – 20.00 Uhr
Sa 10.00 – 18.00 Uhr
Im Forum City Mülheim.
Hans-Böckler-Platz 10.
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97

Liedbegleitung auf der Gitarre
Dieser Kurs eignet sich für Wiedereinsteiger
mit Vorkenntnissen und für diejenigen,
die den Kurs „Spielend Gitarre
lernen ohne Noten“ durchlaufen haben.
Wir üben und erlernen anhand von populären
englischen und deutschen Liedern
den Umgang mit der Gitarre und unserer
Stimme. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich,
jedoch werden zur einfachen
rhythmischen Begleitung die wichtigsten
Akkorde und Griffe vorausgesetzt. Vorschläge
und Ideen der Teilnehmenden
werden im Kurs berücksichtigt.
4927
Donnerstags, 19.1. - 28.6.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Frank Teika
Gebühr: 95,00 € (40 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4928
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Frank Teika
Gebühr: 62,80 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Philosophie und Lebensfragen
Philosophie - Liebe zur Weisheit
Verteidigung unserer Werte - Diskussion
um unsere Werte
Welche Werte? Woher nehmen wir sie?
Genügt uns noch die Tradition aus Antike,
Christentum und Aufklärung oder
98
brauchen wir andere Quellen? Haben
andere Völker oder andere Religionen
grundsätzlich andere Werte? Sind die
einen den anderen überlegen? Oder
brauchen wir gar - wie der Philosoph
Hans Jonas meint - eine neue Ethik,
die unseren gegenwärtigen Problemen
gerecht wird?
Diese aktuellen Fragen möchte ich mit
Ihnen anhand von philosophischen
Texten erörtern. Wir werden uns kurz mit
dem Leben der jeweiligen Philosophen
befassen und uns mit Hilfe ihrer Gedanken
sowie im Gespräch miteinander
unsere Meinung bilden.
4932/1
Mittwochs, 22.2. - 28.3.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Hanne Rosenmüller
Gebühr: 30,60 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
4932/2
Mittwochs, 31.10. - 5.12.2012,
10:30 - 12:00 Uhr
Leitung: Hanne Rosenmüller
Gebühr: 30,60 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Trauernden begegnen - im privaten und
beruflichen Umfeld
Eingebettet in den natürlichen Lebensprozess
erfährt jeder Mensch im Laufe
seines Lebens Abschiede, Verluste und
Trennungen. Die verständliche Reaktion
der Seele darauf ist Trauer. Und dies
ist eine ganz natürliche, eine gesunde
Reaktion auf einen erlittenen Verlust.
Trauer ist Bestandteil und Aufgabe des

Chronik 1992 – 2001
1992 Die Familienbildungsstätte zieht um: Scharpenberg 1b
wird Hauptsitz mit zwei Kursräumen und Büros im Souterrain.
Der „Schildberg“ bleibt wichtige Außenstelle.
Ein neuer Fachbereich „Zweite Lebenshälfte“ wird eingerichtet.
1994 Unter dem Dach der Familienbildungsstätte gründet sich
die Alzheimer Selbsthilfegruppe.
1996 Annette Sommerhoff übernimmt
die Leitung der Familienbildungsstätte,Fachbereiche
werden neu strukturiert.
1999 Anmeldung und Kursverwaltung
werden auf moderne
EDV umgestellt – lange
Warteschlangen an Anmeldetagen
gehören der Vergangenheit
an.
Ein neuer Fachbereich „Glauben
leben“ ergänzt für drei
Jahre das Kursprogramm.
2000 Das Weiterbildungsgesetz wird novelliert: Gefördert
werden zukünftig nur noch „Kernbereiche“.
Die Familienbildung ist von den Veränderungen in besonderer
Weise betroffen.
Bis 2006 bleibt Zeit, sich auf die neuen Förderrichtlinien
einzustellen.
Neue Kooperation mit dem Pflegekinderdienst des
Jugendamtes und dem Initiativkreis Mülheimer Pflege-
und Adoptiveltern.
Zur Jahrtausendwende führt die Familienbildungsstätte
8.446 Unterrichtsstunden durch,
5.437 Erwachsene und 971
Kinder besuchen die Kurse
und Veranstaltungen.
99

100
Lebens. Doch der Umgang mit Trauer -
mit Trauernden - ist weitgehend verloren
gegangen.
„Ich sehe einen trauernden Menschen
und wechsle die Straßenseite?“
Mögliche Gedanken und Empfindungen:
• Ich fühle mich hilflos.
• Was sage ich, wie reagiere ich nur?
• Mir fehlen die Worte.
• Will die betreffende Person überhaupt
darauf angesprochen werden?
• Ich möchte nicht gesehen werden und
fühle mich dabei unwohl.
Andererseits:
• Ist Straßenseitenwechsel nicht verletzend?
• Wie kann ich auf der gleichen Straßenseite
bleiben und mich verhalten?
• Ist vielleicht stehen bleiben schon
tröstlich für den anderen?
• Was kann ich darüber hinaus noch
tun?
• Welche Erwartungen habe ich an
mich?
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich mich
diesen Fragen nähern und Ihnen Möglichkeiten
des Umgangs anbieten.
4933
Montags, 30.1. - 27.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Raue,
Trauerbegleiterin/Gestalttherapeutin
Gebühr: 63,00 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Integration
Internationaler Frühstückstreff für
Frauen
Zusammen frühstücken und sich dabei
kennen lernen - so können Voreingenommenheiten
abgebaut und das Miteinander
gefördert werden. Sie erfahren
mehr über die Stadt Mülheim, z. B. über
Behörden, Vereine und Institutionen.
Sie gewinnen so mehr Sicherheit mit
öffentlichen Einrichtungen. Der Frühstückstreff
bietet die Möglichkeit, sich
über Fragen des Familienalltags auszutauschen
und anderen Lebensweisen zu
begegnen und dabei von den Tipps und
Anregungen der anderen zu profitieren.
Schauen Sie doch einfach mal vorbei.
4934
Mittwochs, 4.1. - 25.7.2012,
10:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Sabine Boeger,
Julia Homann,
Karin Jaesch-Kötter
Gebühr: gebührenfrei (90 Std.)
Ort: Diakonie Am Eck,
Kettwiger Str. 3 / Hagdorn
4935
Mittwochs, 1.8. - 19.12.2012,
10:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Sabine Boeger,
Julia Homann,
Karin Jaesch-Kötter
Gebühr: gebührenfrei (60 Std.)
Ort: Diakonie Am Eck,
Kettwiger Str. 3 / Hagdorn
In Kooperation mit dem Diakonischen Werk

Gesundheitsthemen 102
Bewegung 104
Entspannung
Meditation
Beckenbodengymnastik 110
Wirbelsäulengymnastik 111
Fitness • Gymnastik 113
Kurse nach den 116
Präventionsrichtlinien
der Krankenkassen
u. a. Aquafitness
Tagesveranstaltungen 125
Gesundheit
Bewegung
Entspannung
Fachbereichsleiterin:
Irmgard Bonert
101

102
Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung
für ein aktives, selbst bestimmtes
Leben in Familie und Beruf. Erwachsene,
die selbst etwas für ihr Wohlbefinden,
ihre Gesundheit und Fitness tun, sind
ein positives Vorbild für die nachfolgende
Generation. Sie unterstützen Kinder
dabei, einen gesundheitsfördernden
Lebensstil zu erlernen und ermöglichen
ihnen dadurch eine ausgewogene körperliche
und seelische Entwicklung. Das wiederum
wirkt sich positiv auf das Familienleben
und auf die Gesellschaft aus.
Unser ganzheitlich ausgerichtetes
Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen
an, in denen körperliche und
seelisch-geistige Aspekte gleichermaßen
berücksichtigt werden. Neben
praktischen werden auch theoretische
Kenntnisse vermittelt. Die Umsetzung
in den familiären wie beruflichen Alltag
wird unterstützt.
Gesundheitsthemen
Was ist Homöopathie? Wie funktioniert
sie? Was kann sie leisten?
Ein Tropfen einer Substanz auf den Bodensee,
mit solch einer Verdünnung arbeitet
die Homöopathie und das soll helfen?
Wie das funktioniert und wie die
Homöopathie in der Medizin bei
bestimmten akuten und chronischen
Krankheiten ohne Nebenwirkung im
schulmedizinischem Sinne helfen kann,
soll dieser Vortrag aufzeigen.
5205
Dienstag, 11.9.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Dr. Jürgen Nienhaus,
Arzt für Innere Medizin,
Naturheilverfahren und
Homöopathie
Gebühr: gebührenfrei (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Da die Platzzahl begrenzt ist, wird um eine verbindliche
Anmeldung gebeten.
DOCNET MH
- das Qualitätsnetz Mülheimer Haus-
und Fachärzte - bietet auch in 2012
wieder Vorträge zu aktuellen
medizinischen Themen an.
Termine:
Mittwoch, 07.03., 09.05., 19.09.,
24.10.2012, jeweils 18.00 - 19.30 Uhr
Ort:
Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Gebührenfrei
Die Themen entnehmen Sie
bitte der aktuellen Tagespresse
oder rufen Sie uns an:
Irmgard Bonert, Fachbereichsleiterin,
Tel. 0208 3003-316
Mit Homöopathie durchs Jahr
Im Frühjahr der Heuschnupfen, im
Herbst die Erkältung, im Sommer die
Mücken, im Winter ...
Jede Jahreszeit birgt so ihre Tücken.
Beugen Sie schon im Winter dem
Heuschnupfen vor und genießen Sie
im Frühjahr das Erwachen der Natur.
Schützen Sie sich im Sommer vor Sonnenbrand
und Insektenstichen und er-

holen Sie sich in Ihrem Urlaub. Trotzen
Sie den Herbststürmen und geben Sie
Erkältungen keine Chance.
Gerne würde ich Sie an diesen beiden
Abenden auf eine Reise durchs Jahr
mitnehmen und Ihnen erklären, wie Sie
sich vor den jahreszeitlichen Tücken
schützen und sich selbst sanft und
effektiv behandeln können. Lassen Sie
sich von der Homöopathie, im Einklang
mit der Natur, durchs Jahr begleiten.
5207
Dienstags, 7.2. - 14.2.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Sabine Berns,
Heilpraktikerin
Gebühr: 12,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch
unsere Gesundheitsthemen
im Fachbereich „Familie leben“
auf Seite 54
Homöopathie in der Frauenheilkunde
Die Pubertät und die Wechseljahre sind
Zeiten im Leben einer Frau, in denen
sich nicht nur der Körper verändert,
sondern manchmal auch das ganze
Leben. Sie stellen uns vor neue Herausforderungen
und bedeuten nicht selten
Neuanfang. Häufig kommt es in diesen
Zeiten des Wandels zu Beschwerden
und Befindlichkeitsstörungen, die mit
der Homöopathie auf sanfte und effektive
Weise behandelt werden können.
Gerne möchte ich an diesem Abend den
Bogen spannen von der Pubertät bis zu
den Wechseljahren, mit Ihnen Erfahrungen
austauschen und Ihnen homöopathische
Arzneimittel und ihre Wirkungen
zur Selbstbehandlung vorstellen.
5208
Dienstag, 6.11.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Sabine Berns,
Heilpraktikerin
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Schüßler - der sanfte Weg der
Mineralsalze
Mit Schüßler-Salzen können eine
Vielzahl von alltäglichen Beschwerden
und Krankheiten wirksam behandelt
werden, indem die Selbstheilungskräfte
mobilisiert werden.
Sie lernen die Schüßler-Salze und ihre
Einsatzmöglichkeiten bei alltäglichen
Erkrankungen kennen und anzuwenden.
5209
Dienstag, 27.3.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Pia Dudziak,
Heilpraktikerin
Gebühr: 6,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch unseren Kurs
„Trauernden begegnen –
im privaten und beruflichen Umfeld“
auf Seite 98
103

104
Bewegung ∙ Entspannung •
Meditation
Eine Reise durch die Entspannung
Haben Sie schon einmal von Dr. Moshe
Feldenkrais gehört oder ist Ihnen Dr.
Schulz ein Begriff? Wie hieß noch einmal
diese Entspannungsmethode - Qigong?
Die Entspannungslandschaft ist vielfältig,
da lohnt sich ein genauerer Blick.
Auf Ihrer Entdeckungsreise können Sie
verschiedene Entspannungsverfahren
kennen lernen und ein erstes Gefühl dafür
bekommen, welche Methode Ihnen
gut tun könnte.
Sie werden von unseren Kursleitenden
aus dem Bereich Entspannung begleitet,
die ihre Arbeit praktisch vorstellen.
Freuen Sie sich auf eine anregende, entspannende
und informative Kursreihe.
Die Angebote sind als Gesamtkurs zu
buchen.
Im Einzelfall können Plätze eine Woche
vor Beginn des jeweiligen Abends vergeben
werden.
Die Kosten für eine Einzelveranstaltung
betragen 7 €.
5211
Freitags, 2.3. - 16.3.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Irmgard Bonert
Gebühr: 16,70 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Fit durch den Frühling mit Qigong
Lut Marie vom Dorf
02.03.2012
• Progressive Muskelentspannung
Birgit Hesse
09.03.2012
• Tai Chi Chuan
Martina Henkel
16.03.2012
5212
Freitags, 20.4. - 4.5.2012,
17:30 - 19:00 Uhr
Leitung: Irmgard Bonert
Gebühr: 16,70 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Feldenkrais
Barbara Linder
20.04.2012
• Hatha-Yoga
Werner Hinnenberg
27.04.2012
• Entspannung durch Achtsamkeit
Jivan Birgit Held
04.05.2012
Entspannung mit Musik
Der private und berufliche Alltag fordert
uns. Deshalb stellen sich manchmal körperliche
und seelische Überlastung ein.
Wie ist Entspannung dann möglich?
In diesem Kurs lernen Sie mit allen Sinnen
verschiedene Möglichkeiten aus der
Musiktherapie kennen. Manchmal steht
das Hören im Vordergrund. Wir lassen
Musik wirken. Ein anderes Mal verwenden
wir Musikinstrumente, unsere Stimme,
unseren Körper und erzeugen selbst
Klänge, Geräusche, Musik. Die entspannende
Wirkung der Musik und das gemeinsame
Tun stehen im Vordergrund.
Es besteht jedoch genügend Freiraum
für die jeweiligen individuellen Unterschiede
und Vorlieben. Es ist keinerlei
musikalische Vorbildung notwendig!

Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme
Kleidung, Socken, etwas zu Trinken und
wenn möglich einen MP3-Player o. ä. mit.
5213
Montags, 30.4. - 2.7.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Anne Oeckinghaus,
Dipl. Musiktherapeutin
Gebühr: 49,80 € (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Entspannungsmix am Abend
Gönnen Sie sich einmal einen Abend in
der Woche nur für sich. Erleben Sie die
positive Wirkung von Entspannung und
nutzen Sie diese Erfahrung, wenn es
in Familie oder Beruf mal wieder hoch
hergeht. Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche
Mischung aus Übungen zur
Körperwahrnehmung, Phantasiereisen,
Atementspannung und meditativen
Übungen. Auf Wunsch können Sie
einen kleinen Einblick in das Autogene
Training und die Progressive Muskelentspannung
erhalten. Lernen Sie, den
gesamten Körper zu entspannen und
sich so zu erholen.
Bitte eine Decke, ein kleines Kissen, bequeme
Kleidung und Socken mitbringen.
5214
Montags, 16.1. - 23.4.2012,
19:45 - 21:15 Uhr
Leitung: Birgit Hesse,
Entspannungspädagogin
Gebühr: 65,40 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5215
Montags, 3.9. - 3.12.2012,
19:45 - 21:15 Uhr
Leitung: Birgit Hesse,
Entspannungspädagogin
Gebühr: 65,40 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
105

106
Hatha-Yoga
Immer mehr Menschen klagen über körperliche
Beschwerden und psychischen
Stress, zum Teil hervorgerufen durch
eine fordernde und hektische Lebensweise.
Hatha-Yoga, der körperorientierte
Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte
des eigenen Körpers und Geistes, um
dem entgegenzuwirken.
Durch verschiedene Übungen - die
Asanas - die eine mehr als 1000-jährige
Tradition aufweisen, verbunden mit
Atem- und Konzentrationsübungen,
werden Flexibilität, Kraft und Ausdauer
geschult. Elemente aus dem Iyengar-
Yoga werden in die Kursinhalte mit
einbezogen.
5216
Donnerstags, 19.1. - 22.3.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5217
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 49,80 € (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5218
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 49,80 € (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5219
Donnerstags, 30.8. - 29.11.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch unsere
Präventionskurse im Bereich
Entspannung auf Seite 116
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist ein jahrhundertealtes
Bewegungskonzept chinesischen
Ursprungs, das in jedem Alter erlernt
werden kann. Ihm liegt eine Abfolge
von Schritten und Figuren zugrunde, die
einem natürlichen Rhythmus folgen und
dazu geeignet sind, Körper und Geist
zu entspannen, die Konzentrationsfähigkeit
zu erhöhen und den Atem zu vertiefen.
Bei wenigen Minuten täglichen
Übens können die sanften Bewegungen
zu innerer Ausgeglichenheit führen und
im Laufe der Zeit die Entwicklung der
vitalen Energie fördern. Die Muskeln
werden elastischer und Verspannungen
können sich lösen.
Im Kurs wird der authentische Yang Stil
(ITCCA) vermittelt. Gesundheitsübungen
und Qigong sind fester Bestandteil des
Kurses. Das Unterrichtsangebot richtet
sich an Jung und Alt.

Bitte bequeme Kleidung und Socken/
Turnschläppchen mitbringen.
5220
Montags, 16.1. - 4.6.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 64,50 € (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
5221
Montags, 27.8. - 26.11.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 44,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
5222
Montags, 16.1. - 19.3.2012,
11:15 - 12:15 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 35,80 € (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
5223
Montags, 16.4. - 4.6.2012,
11:15 - 12:15 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 31,70 € (7 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
5224
Montags, 27.8. - 26.11.2012,
11:15 - 12:15 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 44,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
Tai Chi Chuan in der Mittagspause
Nutzen Sie Ihre Pause einmal anders
und entspannen Sie mit Tai Chi Chuan.
Genießen Sie die fließenden Bewegungen
dieses Bewegungskonzeptes und
lernen Sie Gesundheitsübungen aus
dem Qigong kennen.
Bitte bringen Sie Socken mit.
Bei schönem Wetter kann der Kurs auch
im Freien stattfinden.
5225
Montag, 4.6.2012,
12:30 - 13:15 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: gebührenfrei (1 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Um eine verbindliche Anmeldung wird gebeten.
Qigong
Das Wort „Qigong“ setzt sich zusammen
aus Qi = „Lebenskraft“ und Gong
= „Beharrliches Üben“. Qigong Yang
Cheng-Übungen umfassen Körperhaltungen
und Bewegungen, Atemübungen
und die geistigen Übungen der Konzentration
und Imagination. Mit Qigong-
Übungen können körperliche, seelische
und geistige Funktionen reguliert und
gestärkt werden.
107

108
Bitte Socken/Turnschläppchen mitbringen,
keine spezielle Kleidung erforderlich.
5226
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
18:30 - 19:30 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 73,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5227
Montags, 27.8. - 3.12.2012,
18:30 - 19:30 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 48,50 € (13 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5228
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5229
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5230
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 70,60 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5231
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5232
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5233
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Lut Marie vom Dorf,
Übungsleiterin DSB
Gebühr: 70,60 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch unsere
Tagesveranstaltungen zum Thema
Entspannung auf Seite 125

Feldenkrais
Spannungen lösen, Stress bewältigen.
Leichte, angenehme Bewegungen im
Sitzen, Stehen oder Liegen verdeutlichen
Ihnen Ihre gewohnten Bewegungsmuster.
Davon ausgehend können diese Muster
aufgelöst werden. Rückenprobleme, Verspannungen
und andere Symptome werden
gelindert, Ihre Bewegungen werden
geschmeidiger, Ihre Atmung wird tiefer.
Bitte bringen Sie eine Decke oder eine
warme Unterlage mit und tragen Sie
bequeme Kleidung und dicke Socken.
5234
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5235
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5236
Dienstags, 4.9. - 11.12.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 70,60 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
109

110
Feldenkrais Fortsetzung
5237
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
für Frauen
5238
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
für Frauen
5239
Dienstags, 4.9. - 11.12.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 70,60 € (26 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
für Frauen
5240
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5241
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5242
Mittwochs, 5.9. - 12.12.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Barbara Linder,
Krankengymnastin
Gebühr: 65,40 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Beckenbodengymnastik
Beckenbodengymnastik für Frauen
Einführung ins Thema und praktische
Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle
wichtigen Funktionen des Unterleibs,
der Wirbelsäule und der Hüftgelenke.
Ein trainierter Beckenboden ist Basis
für ein beschwerdefreies Leben, auch
nach Geburt und Schwangerschaft. Mit
leicht erlernbaren Übungen kann einer
Blasenschwäche und Harninkontinenz
entgegengewirkt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein
Handtuch und leichte Turnschuhe mit.
5243
Montags, 27.2. - 14.5.2012,
17:20 - 18:20 Uhr
Leitung: Tanja Zimmermann,
Krankengymnastin

Gebühr: 43,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5244
Montags, 10.9. - 3.12.2012,
17:20 - 18:20 Uhr
Leitung: Tanja Zimmermann,
Krankengymnastin
Gebühr: 47,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch unser
Kursangebot „Rückbildungsgymnastik
mit Baby“ auf Seite 24
Wirbelsäulengymnastik
Alle, die dem Rückenschmerz aktiv
lindernd oder vorbeugend entgegentreten
wollen, können in unseren Wirbelsäulenkursen
ihre Muskulatur stärken,
dehnen und entspannen. Neben dem
funktionalen Training ist das Erspüren
und Erkennen von Fehlhaltungen ein
wichtiger Bestandteil des Kurses. Rückengerechtes
Verhalten kann so in den
Alltag übertragen werden.
5246
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
8:45 - 9:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 37,10 € (11 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5247
Dienstags, 28.8. - 4.12.2012,
8:45 - 9:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 43,30 € (13 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5248
Donnerstags, 26.1. - 29.3.2012,
16:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Karin Wischmann-Schoofs,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 34,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5249
Donnerstags, 19.4. - 28.6.2012,
16:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Karin Wischmann-Schoofs,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 30,90 € (9 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5250
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
16:30 - 17:30 Uhr
Leitung: Karin Wischmann-Schoofs
Gebühr: 43,30 € (13 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5251
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
9:00 - 10:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
111

112
Wirbelsäulengymnastik Fortsetzung
Gebühr: 30,90 € (9 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5252
Freitags, 20.4. - 22.6.2012,
9:00 - 10:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 34,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5253
Freitags, 20.4. - 22.6.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 34,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5254
Freitags, 31.8. - 7.12.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 43,30 € (13 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5255
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
17:30 - 18:30 Uhr
Leitung: wird bekannt gegeben
Gebühr: 65,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
5256
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
17:30 - 18:30 Uhr
Leitung: wird bekannt gegeben
Gebühr: 46,40 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
5257
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
18:15 - 19:15 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 58,80 € (18 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
5258
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
18:15 - 19:15 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 43,30 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
5259
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
19:15 - 20:15 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 58,80 € (18 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17

5260
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
19:15 - 20:15 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 43,30 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Kreuzkirche, August-
Schmidt-Str. 17
Wirbelsäulengymnastik und Qigong
Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Wir lernen den richtigen „Einsatz“
unseres Körpers im Alltag und erspüren
Ursachen für Rücken- und Kopfschmerzen.
Gezielte Kräftigungs-, Dehn- und
Mobilisationsübungen werden ergänzt
durch sanfte Übungsformen aus dem
Qigong.
5261
Donnerstags, 19.1. - 14.6.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Margarete Giesen
Gebühr: 57,00 € (18 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
5262
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Margarete Giesen
Gebühr: 42,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Friedenskirche, Humboldthain
8, Heißen
Fitness • Gymnastik
Der gesamte Organismus wird angeregt
und fit gehalten, Herz und Kreislauf
alters- und leistungsgerecht gefordert
und trainiert.
Sie schaffen so einen Ausgleich zu
einseitiger Belastung und fehlender körperlicher
Bewegung in Familie, Schule
und Beruf. Dadurch beugen Sie nicht
nur Erkrankungen vor, sondern betreiben
aktiven Stressabbau und steigern
Ihre Lebensqualität.
Gymnastik für Senioren
In diesem Kurs wird Beweglichkeit im
Alltag vermittelt. Durch kleine Koordinationsaufgaben
mit Pfiff und praktische
Rückenübungen wird das Wohlbefinden
gesteigert. Ein leichtes Herz-Kreislauftraining
stabilisiert den Blutdruck. Die
Freude am gemeinsamen Bewegen ist
ein wichtiger Bestandteil des Kurses.
5266
Dienstags, 17.1. - 20.3.2012,
9:00 - 9:45 Uhr
Leitung: Heike Jansen-Reinders
Gebühr: 29,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus am
Brandenberg,
Friedhofstr. 140, Speldorf
5267
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
9:00 - 9:45 Uhr
Leitung: Heike Jansen-Reinders
Gebühr: 29,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus am
Brandenberg,
Friedhofstr. 140, Speldorf
113

114
5268
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
9:00 - 9:45 Uhr
Leitung: Heike Jansen-Reinders
Gebühr: 39,40 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus am
Brandenberg,
Friedhofstr. 140, Speldorf
Gymnastik für Frauen ab 60
Durch Stärkung und Mobilisierung des
Bewegungsapparates werden alltägliche
Belastungssituationen besser
gemeistert.
Vielfältige altersgerechte Bewegungsübungen
mit fröhlicher Musik steigern
die Herz-Kreislauf-Leistung.
Gleichzeitig wird Stressabbau gefördert.
Der Kurs ist insbesondere für Frauen ab
ca. 60 Jahren geeignet.
5269
Mittwochs, 18.1. - 14.3.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Nancy Schalbe,
Physiotherapeutin
Gebühr: 26,40 € (9 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
5270
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
9:30 - 10:30 Uhr
Leitung: Nancy Schalbe,
Physiotherapeutin
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
Pilates - ganzheitliche Gymnastik für
Männer und Frauen
Mehr Balance und Beweglichkeit, den
Körper straffen und in Form bringen -
wer möchte das nicht?
Mit den Pilates-Übungen verbessern Sie
unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer
Leistungsfähigkeit auf schonende Weise
Ihre Körperhaltung, Konzentration,
Atmung und Ausdauer. Die Trainingsmethode
eignet sich für Anfänger und
Fortgeschrittene. Die ruhigen Übungen
lockern und entspannen und sind ein
guter Ausgleich zu einem anstrengenden
Tag in Beruf und Familie.
5271
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
19:30 - 20:30 Uhr
Leitung: Anna-Elisabeth Bornemann
Gebühr: 52,40 € (19 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
5272
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
19:30 - 20:30 Uhr
Leitung: Anna-Elisabeth Bornemann
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
„Fit for fun“ für Frauen
Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit
hängen nicht vom Alter ab. Auf vielfältige
Weise werden gezielte vitalisierende
Übungen vermittelt. Durch die
gelenkschonende Durchführung wird
die Muskulatur gestärkt und die Wirbelsäule
beweglich gehalten. Mit Stille-,

Atem- und Eutonie-Übungen wird die
Entspannungsfähigkeit unterstützt.
5273
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
18:15 - 19:15 Uhr
Leitung: Anna-Elisabeth Bornemann
Gebühr: 52,40 € (19 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
5274
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
18:15 - 19:15 Uhr
Leitung: Anna-Elisabeth Bornemann
Gebühr: 31,60 € (11 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
Gymnastik für Frauen
Wir trainieren Beweglichkeit und Ausdauer,
dabei kommt auch die Entspannung
nicht zu kurz.
5275
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
9:00 - 10:00 Uhr
Leitung: Monika Kosczinski
Gebühr: 57,60 € (21 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
5276
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
9:00 - 10:00 Uhr
Leitung: Monika Kosczinski
Gebühr: 39,40 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
5277
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
10:15 - 11:15 Uhr
Leitung: Monika Kosczinski
Gebühr: 57,60 € (21 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
5278
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
10:15 - 11:15 Uhr
Leitung: Monika Kosczinski
Gebühr: 39,40 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche,
Lindenhof 20, Saarn
5279
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung: Ingrid Kucin
Gebühr: 48,00 € (18 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Albertstr. 86, Styrum
5280
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung: Ingrid Kucin
Gebühr: 33,00 € (12 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Albertstr. 86, Styrum
115

116
5281
Mittwochs, 18.1. - 27.6.2012,
11:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Nancy Schalbe,
Physiotherapeutin
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Gymnastik für Frauen ab 50
5282
Donnerstags, 19.1. - 28.6.2012,
10:45 - 11:45 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 49,80 € (18 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
5283
Donnerstags, 30.8. - 6.12.2012,
10:30 - 11:30 Uhr
Leitung: Heike Klingenspohr
Gebühr: 28,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
Gymnastik für Männer und Frauen
5284
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung: Ingrid Kucin
Gebühr: 45,50 € (17 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Albertstr. 86, Styrum
5285
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung: Ingrid Kucin
Gebühr: 33,00 € (12 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Albertstr. 86, Styrum
Kurse nach den
Präventionsrichtlinien
Die folgenden Kurse werden nach Konzepten
durchgeführt, die den Richtlinien
der gesetzlichen Krankenversicherungen
entsprechen.
Viele Krankenkassen erstatten ihren
Mitgliedern unter bestimmten Voraussetzungen
einen großen Teil der Kursgebühren.
Bitte erkundigen Sie sich bei
Ihrer Krankenkasse.
Mehr Lebensqualität durch
Multimodales Stressmanagement
Stress ist eine normale Reaktion des
Körpers auf innere und äußere Faktoren;
dabei erlebt jeder von uns Stress
anders. Jedoch birgt das dauerhafte
Ungleichgewicht von Anspannung
und Entspannung Risiken, die bis zur
behandlungsbedürftigen Erkrankung
führen können.
Basierend auf einem wissenschaftlich
anerkannten Programm - dem Multimodalen
Stressmanagement - können Sie
bei uns erlernen, wie Sie übermäßigen
Stress bewältigen und ihm präventiv
entgegen wirken können.
Wir arbeiten praxisnah. Im vertraulichen
Austausch in der Gruppe betrachten
und reflektieren wir Stressgeschehen

und Stressverhalten, erlernen Strategien
und Methoden um gegenzusteuern.
Im Rahmen von neun Modulen werden
nach und nach Fertigkeiten auf- und
ausgebaut, um Alltagsbelastungen
bewusst entgegen zu wirken und diese
leichter bewältigen zu können.
Erlernen Sie mit uns, Ihren Stress zu
managen.
5288
Dienstags, 24.4. - 19.6.2012,
19:00 - 20:30 Uhr
Leitung: Marcel Reinhard,
Diplom Sozialpädagoge
Gebühr: 98,40 € (18 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Yoga für Männer und Frauen
Für alle, die Yoga erlernen und einen
Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu körperlichem und seelischem
Wohlbefinden. Bewegungs- und
Entspannungsübungen sowie achtsam
eingenommene Körperhaltungen werden
mit bewusst geführtem Atem verbunden
und wirken sich so positiv auf Körper und
Geist aus. Die Wirbelsäule wird beweglich
gehalten, Spannungszustände lösen sich,
die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu und
die Gesundheit wird allgemein gestärkt.
Bitte bequeme, warme Kleidung, Socken
und eine Decke mitbringen.
5289
Dienstags, 24.1. - 13.3.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 44,60 € (16 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5290
Dienstags, 20.3. - 5.6.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 44,60 € (16 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5291
Dienstags, 28.8. - 27.11.2012,
16:45 - 18:15 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5292
Dienstags, 24.1. - 13.3.2012,
18:15 - 19:45 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 44,60 € (16 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5293
Dienstags, 20.3. - 5.6.2012,
18:15 - 19:45 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
117

118
Gebühr: 44,60 € (16 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5294
Dienstags, 28.8. - 27.11.2012,
18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Hatha-Yoga
Immer mehr Menschen klagen über körperliche
Beschwerden und psychischen
Stress, zum Teil hervorgerufen durch
eine fordernde und hektische Lebensweise.
Hatha-Yoga, der körperorientierte
Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte
des eigenen Körpers und Geistes, um
dem entgegenzuwirken.
Durch verschiedene Übungen - die Asanas
- die eine mehr als 1000-jährige Tradition
aufweisen, verbunden mit Atem-
und Konzentrationsübungen, werden
Flexibilität, Kraft und Ausdauer geschult.
Elemente aus dem Iyengar Yoga werden
in die Kursinhalte mit einbezogen.
5295
Donnerstags, 19.1. - 22.3.2012,
20:00 - 21:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 55,00 € (20 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
5296
Donnerstags, 30.8. - 29.11.2012,
18:00 - 19:30 Uhr
Leitung: Gundula Sydow-Klein,
Yogalehrerin BYV
Gebühr: 60,20 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Yoga für ältere Menschen
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet,
auch wenn sie altersbedingt in
ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind.
Yoga-Übungen bzw. Yoga-Haltungen
werden methodisch in kleinen Schritten
und variantenreich angeboten: im
Stand, am Hocker und auf der Matte,
dazwischen Entspannungsphasen. Sie
erlangen innere Ruhe und Sammlung
und erleben den Wandel Ihrer Lebenseinstellung
zum Positiven.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken
und eine Decke mitbringen.
5297
Mittwochs, 25.1. - 14.3.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 43,00 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5298
Mittwochs, 21.3. - 30.5.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU

Gebühr: 43,00 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5299
Mittwochs, 29.8. - 28.11.2012,
11:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Werner Hinnenberg,
Yogalehrer BDY-EYU
Gebühr: 58,00 € (22 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Einführung in Wirbelsäulengymnastik
Übungen zur Kräftigung der Muskulatur,
zur Entlastung der Wirbelsäule und
zur Verbesserung der Haltung werden
so vermittelt, dass Sie diese auch zu
Hause durchführen können. Neben
den praktischen Übungen lernen Sie
Möglichkeiten der Entspannung kennen
und erhalten Hinweise für rückenfreundliches
Alltagsverhalten.
Dieser Kurs ist besonders für „Neueinsteiger“
geeignet, da er grundlegende
Kenntnisse und Übungen der Wirbelsäulengymnastik
vermittelt.
5300
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 48,00 € (9 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5301
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
8:45 - 9:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 53,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5302
Freitags, 31.8. - 7.12.2012,
9:00 - 10:00 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 68,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Einführung in Wirbelsäulengymnastik
ab 60
Wir muten unserer Wirbelsäule im Laufe
unseres Lebens einiges zu. Durch gezielte
Bewegung bekommt die Wirbelsäule
den Ausgleich, den sie nach zu
langem Sitzen oder Stehen braucht.
In diesem Kurs lernen Sie, wie man
mit seiner Wirbelsäule richtig umgeht.
Dehn- und Kräftigungsübungen werden
Ihre Wirbelsäule wieder ins Lot bringen.
Sie können Ihren Alltag entspannter
bewältigen.
5303
Mittwochs, 21.3. - 27.6.2012,
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung: Nancy Schalbe,
Physiotherapeutin
119

120
Gebühr: 63,00 € (12 Std.)
Ort: wird bekannt gegeben
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5304
Samstags, 29.9. - 5.12.2012,
10:30 - 11:30 Uhr
Leitung: Nancy Schalbe,
Physiotherapeutin
Gebühr: 63,00 € (12 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum Oberheidstr.
231, Dümpten
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Einführung in Aquafitness
Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen
Widerstand des Wassers. Sie
trainieren Kraft und Ausdauer, verbessern
Ihre Beweglichkeit, Ihre Kondition
und Koordination, reduzieren den Körperfettanteil
und sorgen für eine straffe
Muskulatur. Durch den Auftrieb des
Wassers werden die Gelenke entlastet.
Aquafitness ist für alle Altersgruppen
und jedes Fitness-Level geeignet.
Wassertemperatur: 30° bis 32°,
Wassertiefe: ca. 1,35 m.
Für die Kursteilnahme ist eine Körpergröße über
1,62 m vorteilhaft.
Bei körperlichen Beeinträchtigungen klären Sie
die Teilnahme bitte mit Ihrem Arzt ab.
Aquafitness
5305
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5306
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5307
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5308
Montags, 16.4. - 25.6.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich

5309
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 87,00 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5310
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 87,00 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5311
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5312
Dienstags, 17.1. - 27.3.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5313
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5314
Dienstags, 17.4. - 26.6.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5315
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 87,00 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
121

122
Aquafitness Fortsetzung
5316
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Michael Eichler,
Physiotherapeut
Gebühr: 87,00 € (14 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5317
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5318
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5319
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5320
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5321
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5322
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Petra Schmickler,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich

5323
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5324
Donnerstags, 19.1. - 29.3.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5325
Donnerstags, 19.4. - 26.4.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 57,00 € (9 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5326
Donnerstags, 19.4. - 26.4.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 57,00 € (9 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5327
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5328
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
19:00 - 19:45 Uhr
Leitung: Sandra Figelski,
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5329
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
11:00 - 11:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 57,00 € (9 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
123

124
Aquafitness Fortsetzung
5330
Freitags, 20.4. - 22.6.2012,
11:00 - 11:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 63,00 € (10 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
5331
Freitags, 31.8. - 7.12.2012,
11:00 - 11:45 Uhr
Leitung: Birgit Kasielke,
Dipl. Sportlehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Einführung in Aquafitness bis 50 Jahre
5332
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
19:15 - 20:00 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
5333
Freitags, 20.4. - 22.6.2012,
19:15 - 20:00 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
5334
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
19:15 - 20:00 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Einführung Aquafitness für Senioren
Angenehm warme Wassertemperaturen
ermöglichen eine schonende Aktivierung
des gesamten Bewegungsapparates.
Durch den Auftrieb des Wassers
werden die Gelenke entlastet, der
Wasserwiderstand bietet Möglichkeiten
zur Kräftigung der Muskulatur. Zudem
wirkt das Wasser entspannend und vermittelt
ein angenehmes Körpergefühl.
Das Kurskonzept ist seniorengerecht
ausgerichtet.
Wassertemperatur: 30° bis 32°,
Wassertiefe: ca. 1,35 m.
Für die Kursteilnahme ist eine Körpergröße über
1,62 m vorteilhaft.
Bei körperlichen Beeinträchtigungen klären Sie
die Teilnahme bitte mit Ihrem Arzt ab.

5335
Freitags, 20.1. - 30.3.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
5336
Freitags, 20.4. - 22.6.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 69,00 € (11 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
5337
Freitags, 31.8. - 14.12.2012,
18:00 - 18:45 Uhr
Leitung: Katharina Musiol,
staatlich geprüfte
Gymnastiklehrerin
Gebühr: 81,00 € (13 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Scharpenberg,
Bewegungsbad
Tagesveranstaltungen
Chan Mi Qigong - Workshop für Frauen
Chan Mi Qigong ist eine sehr weibliche
Form des Qigong, bei der die Wirbelsäule
das Zentrum der Bewegung ist. Die
sanften und fließenden Wirbelsäulenbewegungen
stärken die Energie und
die Gesundheit und bauen Blockaden
und Stress ab. Sie wirken positiv auf
das Zentrale Nervensystem, fördern die
Durchlässigkeit des gesamten Körpers
und vermitteln Leichtigkeit und Freude
an der Bewegung.
Die Grundübungen des Chan Mi Qigongs
sind einfach zu erlernen und
werden an diesem Tag vorgestellt und
geübt. Der Workshop richtet sich an
Anfängerinnen, die Lust haben, diese
entspannenden Körperübungen kennen
zu lernen.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken,
eine Decke und - falls vorhanden - ein
Sitzkissen mitbringen.
5340
Samstag, 10.3.2012,
11:00 - 16:00 Uhr
Leitung: Jivan Birgit Held,
Dipl. Pädagogin,
Heilpraktikerin
Gebühr: 27,50 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
125

126
Shiatsu zum Kennenlernen
Haben Sie Lust einmal etwas für sich
selbst zu tun und ein neues Entspannungsverfahren
kennen zu lernen?
Dann sind Sie im Shiatsu-Workshop
genau richtig!
Shiatsu ist eine ursprünglich aus Japan
stammende spezielle und besonders
schonende Form der Entspannungsmassage
am bekleideten Menschen.
Es hilft, Blockaden und „Überspannungen“,
besonders im Bereich von Nacken,
Schultern und Rücken abzubauen
und führt so in eine tiefe Entspannung.
Kurz gesagt: Shiatsu entspannt, lockert
und baut Sie wieder auf.
Im Shiatsu-Workshop haben Sie die
Möglichkeit, diese neue Art des „Begreifens“
kennen zu lernen und etwas über
die Grundzüge des Shiatsu und seinen
theoretischen Hintergrund zu erfahren.
Einfache Dehnungsübungen zu Beginn
und eine Traumreise am Schluss runden
diesen Entspannungstag ab.
Bitte eine Decke, ein kleines Kissen, Socken
und bequeme Kleidung mitbringen.
5341
Samstag, 28.4.2012,
10:00 - 15:00 Uhr
Leitung: Luise-Charlotte Brockschmidt,
Heilpraktikerin
Gebühr: 27,50 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Tai Chi Chuan zum Kennenlernen
Tai Chi Chuan ist ein jahrhundertealtes
Bewegungskonzept chinesischen
Ursprungs, das in jedem Alter erlernt
werden kann. Ihm liegt eine Abfolge
von Schritten und Figuren zugrunde, die
einem natürlichen Rhythmus folgen und
dazu geeignet sind Körper und Geist
zu entspannen, die Konzentrationsfähigkeit
zu erhöhen und den Atem zu vertiefen.
Bei wenigen Minuten täglichen
Übens können die sanften Bewegungen
zu innerer Ausgeglichenheit führen und
im Laufe der Zeit die Entwicklung der
vitalen Energie fördern. Die Muskeln
werden elastischer und Verspannungen
können sich lösen.
An diesem Wochenende erhalten Sie
eine Einführung in den authentischen
Yang Stil. Sie lernen Gesundheits- und
Qigongübungen kennen.
Bitte bringen Sie bewegungsfreundliche
Kleidung, Socken oder Turnschläppchen
mit.
5342
Samstag, 10.11.2012,
10:00 - 12:30 Uhr
Leitung: Martina Henkel
Gebühr: 14,00 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Lust auf ...
... eine Mitarbeit als Honorarkraft?
Wir suchen immer wieder
neue qualifizierte Kursleiterinnen
und Kursleiter.
Wenn Sie Interesse haben, rufen sie
uns an: Tel. 0208 3003-333

Chronik 2002 – 2012
2002 Die Familienbildungsstätte feiert 40 Jahre „Immer in den
besten Jahren“.
2003 Die Raumsituation am Scharpenberg entspannt sich,
neue Räume kommen hinzu. Das Highlight: Die neue,
moderne Lehrküche, die seitdem „ausgebucht“ ist.
Neue Wege gehen: Aufbau eines Treffs für „Junge
Schwangere und junge Mütter“.
2004 Beendigung der Zusammenarbeit
mit der Familienbildung
Wesel.
Das Land NRW kürzt die
Zuschüsse für Weiterbildung
um 20%.
2005 Ende einer Ära:
Der Schildberg
wird als Außenstelleaufgegeben.
In Kooperation
mit dem Diakoniewerk Arbeit und Kultur: Qualifizierungskurse
in Hauswirtschaft.
2006 Der Bedarf ist da: Kurse zur Unterstützung pflegender
Angehöriger.
2008 Der Elternbrief „Gott im Kinderalltag – Mit Kindern Religion
entdecken“ findet auch überregional Beachtung.
Mit Blick in die Zukunft: Neue Formen und Ausbau der
Zusammenarbeit zwischen Familienbildungsstätte und
Familienzentren.
2010 Ausbau der „Projektarbeit“ auch im interkulturellen
Bereich: Kooperationen in den Stadtteilen Eppinghofen
und Styrum.
2011 Das Land erhöht den Zuschuss für Familienbildung um 5%.
Die Kreissynode diskutiert inhaltliche und finanzielle
Perspektiven der Familienbildungsarbeit.
26. Februar 2012
50 Jahre Ev. Familienbildungsstätte Mülheim an der Ruhr.
127

128
Bewegung, Rhythmus und Tanz
Freuen Sie sich auf einen „ Zeit-Raum“
voller Bewegungs-, Stimm- und Tanzlust,
den Sie beschwingt und gut gelaunt
verlassen. Dass Sie wie nebenbei
eine Menge über sich selbst und Ihren
Körper erfahren, gibt den Stunden eine
leichtfüßige Tiefe, in der Sie sich wohl
fühlen können.
Mit rhythmischen Bewegungen (nach
Dore Jacobs) werden Körperhaltung,
Reaktionsfähigkeit und Gedächtnis
trainiert. Gezielt eingesetzte Verbindungen
von Bewegungen mit dem Sprechen
verbessern die Atem- und Stimmkoordination.
Wir tanzen Kreistänze aus aller
Welt und fitnesssteigernde Choreographien
nach lateinamerikanischer Musik.
Bälle, Seile und Stäbe kommen zum
Einsatz.
Das Tanzen und der Einfluss von Rhythmus
und Musik lassen die körperlichen
Aktivitäten und die Anforderungen an
die Konzentrationsfähigkeit nicht als
Anstrengung empfinden. Das Üben geschieht
hier unmerklich und weckt ein
hohes Maß an Lebensfreude!
5343
Samstag, 24.3.2012,
14:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Juergen Ambros,
staatlich geprüfter Gymnastik-,
Atem-, Stimmund
Sprechlehrer
Gebühr: 16,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Tagesveranstaltungen haben in der Regel eine
kleine Pause von 15 - 30 Minuten. Bitte bringen
Sie für sich etwas zu essen und zu trinken mit.

Kochen 130
Kochen für Jugendliche 130
Familienküche 131
Angebote mit Kindern 137
Kulinarische Weltreise 140
Literatur und Kochen 144
Hauswirtschaft
und Ernährung
Fachbereichsleiterin:
Ulrike Damberger

130
Kochen
Für eine gesunde und abwechslungsreiche
Ernährung in der Familie zu sorgen,
ist nicht immer leicht. Der gute Wille allein
reicht nicht aus, vieles an Grundwissen
darüber, wie Mahlzeiten zubereitet
werden, ist verloren gegangen. Stattdessen
werden Auswahl und Nutzung von
Fast Food und Fertigprodukten immer
größer. In unseren breit gefächerten
Kursen werden Ihnen die nötigen Grundkenntnisse
vermittelt, Sie erhalten Tipps
für den Einkauf, für rationelles Arbeiten
und für ein gesundes Essverhalten. Sie
lernen eine Vielzahl von Zubereitungsarten
und Rezepten kennen, die sich leicht
für den eigenen Haushalt umsetzen
lassen. Dabei stehen das gemeinsame
Kochen in unserer modernen Lehrküche
und der Spaß am Ausprobieren neuer
Gerichte im Vordergrund.
In den Kursgebühren ist keine Lebensmittelumlage
enthalten.
Männer an den Herd
Ein Angebot für Männer, die ohne
Stress, aber mit viel Spaß einfache und
raffinierte Rezepte ausprobieren wollen.
6870
Mittwoch, 18.01., 15.02., 14.03., 18.04.,
9.5., 18.6.12, jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Wolfgang Wiegel
Gebühr: 53,40 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6871
Mittwoch, 25.01., 22.02., 21.03., 25.04.,
16.5., 27.6.12, jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Wolfgang Wiegel
Gebühr: 53,40 € (24 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6872
Mittwoch, 12.09., 24.10., 14.11.,
05.12.2012, jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Wolfgang Wiegel
Gebühr: 36,60 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6873
Mittwoch, 19.09., 31.10., 21.11.,
12.12.2012, jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
Leitung: Wolfgang Wiegel
Gebühr: 36,60 € (16 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kochen für Jugendliche
Kochen lernen ist kein Problem, erst
recht nicht, wenn man die richtigen
Küchen-Basics kann. Es werden einfache
Rezepte ausprobiert sowie Tipps
und Kniffe weitergegeben, die in keinem
Kochbuch stehen. Fragen zur gesunden
Ernährung gehören ebenfalls zum Kurs.
Kochkurs für Anfängerinnen
und Anfänger ab 16 Jahren
6874
Freitags, 3.2. - 17.2.2012,
18:00 - 21:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 25,70 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Familienküche
Frische und leichte Familienküche
Der folgende Kurs richtet sich insbesondere
an Eltern von Kindern im Alter von
1 bis 6 Jahren. Er bietet ihnen die Möglichkeit,
trotz alltäglicher Belastungen
für eine gesunde und leckere Familienküche
zu sorgen.
6875
Dienstag, 14.2.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 6,05 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Schnelle Gerichte für eilige Eltern
Was koche ich heute?
In diesen Kursen lernen Sie schnelle
und gesunde Gerichte zuzubereiten, die
Sie in kürzester Zeit servieren können.
6876
Dienstag, 6.3.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6877
Dienstag, 8.5.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6878
Montag, 4.6.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6879
Dienstag, 24.1.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
In Zusammenarbeit mit der Gemeinschaftsschule
Hölterstraße
Schnelle Küche leicht gemacht
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, Väter,
Tagesmütter ..., die wenig Erfahrung in
Sachen „Kochen“ haben und mit geringem
Zeitaufwand eine gesunde Mahlzeit
zubereiten möchten. Dazu werden an den
Kursabenden folgende Themen behandelt:
• Ideen mit Tiefkühlgemüse
• Fertiggerichte aufgepeppt
• Gericht mit kurzer Zubereitungs- oder
Garzeit
Darüber hinaus werden weitere Fragen
zur gesunden Ernährung und zum Umgang
mit Küchen-Basics beantwortet.
6880
Dienstags, 4.9. - 18.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 25,70 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
131

132
Das Ofenfest - Aufläufe und Gratins
z. B. Kartoffel-Lauch-Gratin mit Kabeljau,
Nudelauflauf mit Parmesan u. a.
6881
Donnerstag, 2.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Fleischlos glücklich - Rezepte aus der
vegetarischen Küche
6882
Donnerstag, 9.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Rendezvous im Bistro - Bistroklassiker
mit Raffinesse und Charme
• Lauch-Kartoffel-Suppe
• Lothringer Speckkuchen
• Steak frites mit Sardellenbutter
• Mariniertes Gemüse mit Ziegenkäse
• Zitronentartelette
6883
Donnerstag, 1.3.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Der Schnelldienst - phantasievolle
Gerichte mit Kurzgebratenem
• Enten-Geschnetzeltes mit Spargel
• Baguette mit Pfeffersteak und
Limettenmayonnaise
• Kalbsschnitzel auf Parmesan-Salbeischaum
6884
Donnerstag, 8.3.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Einladung zum Osterbrunch
6885
Dienstag, 20.3.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6886
Dienstag, 27.3.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

6887
Freitag, 16.3.2012,
18:30 - 22:15 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 9,75 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6888
Donnerstag, 22.3.2012,
18:30 - 22:15 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 9,75 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6889
Ostermenü
Ohne viel Aufwand kommen Sie
mit diesem Menü groß raus:
Feldsalat mit gebratenen Pilzen
Kohlrabi-Spargelcrèmesuppe
Forellenschnitte auf
Meerrettichschaum
Maishähnchenbrust im Parmaschinkenmantel
mit Riesengarnelen,
Avocado und Tomatenrisotto
Erdbeer-Charlotte
Espresso
Die Lebensmittelumlage mit passenden Getränken
beträgt ca. 15 € und ist jeweils im Kurs zu entrichten.
Freitag, 23.3.2012,
18:30 - 22:15 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 9,75 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6890
Donnerstag, 29.3.2012,
18:30 - 22:15 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 9,75 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Köstliches für einen Tag im Grünen -
Picknickrezepte
6891
Donnerstag, 19.4.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Nudeln machen glücklich
Schmackhaft, vielseitig und gesund -
das sind Nudeln.
6892
Montag, 23.4.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Marokkanisches Menü
• Kleine Galettes mit Auberginen und
Eiern
• Briouattes mit Frischkäse
• Hähnchen mit Feigen
• Landbrot
• Pastilla mit Sesam und Mandeln
133

134
6893
Dienstag, 24.4.2012,
18:30 - 21:15 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kulinarischer Streifzug durch Sylt -
eine Prise Meer
• Kartoffel-Krabbensuppe
• Kabeljau in Gemüsekruste
• Lamm mit Senfkruste auf Spitzkohl
• Milchreistörtchen mit Erdbeeren
6894
Donnerstag, 26.4.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Die beste Pizza kommt aus Napoli -
Rezepte aus der neapolitanischen
Küche
6895
Dienstag, 15.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Das beste am Sommer - köstliche
Salatrezepte
6896
Donnerstag, 24.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
„Die Roten kommen“ - Rezepte mit dem
Alleskönner Tomate
6897
Donnerstag, 31.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Romantische Sommerparty
z. B. Rosenbowle, Parmesankörbchen
mit Salat gefüllt, Frischkäse-Lachs-
Mousse
6898
Dienstag, 5.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Skandinavische Küche aus Schweden -
Mitsommerbuffet
6899/1
Donnerstag, 14.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6899/2
Donnerstag, 21.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kochhits aus den Sechzigern
Wir erinnern uns an Rezeptklassiker
aus den 60er Jahren: Toast Hawaii,
Wiener Schnitzel, Russisch Ei und
vieles mehr.
6900
Dienstag, 22.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Samtbäckchen - Streicheleinheiten für
den Gaumen
Rezepte mit Pfirsichen, Aprikosen und
Nektarinen
6901
Dienstag, 26.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Buletten, Bolognese, Beefburger - Klassiker
mit Hack raffiniert abgewandelt
• Gefüllte Paprikaschoten
• Beefburger mit Senfsauce
• Fenchelbolognese
6902
Dienstag, 11.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Pikant genießen auf mediterrane Art
6903
Montag, 17.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Quiche, Tartes und pikante Kuchen
6904
Donnerstag, 27.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
135

136
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Pastaküche gut und schnell
6905
Montag, 1.10.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Monika Weber
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Festliches Familienmenü
Zur Herbst- und Weihnachtszeit bieten
wir ein Menü für die ganze Familie an,
das sich leicht variieren lässt:
Apéritif
Backpflaumen mit Ziegenkäse
Möhren-Fenchel-Crèmesüppchen
Zanderfilet mit Graupen-Risotto
und Kräuter-Pesto
Sorbet
Kalbsfilet mit Orangen, Möhren und
Gnocchi
Käse
Topfensoufflé mit Apfelkompott
Espresso
Die Lebensmittelumlage mit passenden
Getränken beträgt ca. 18 € bis 20 € und
ist jeweils im Kurs zu entrichten.
Wegen der stets großen Nachfrage
bieten wir das Familienmenü an sieben
verschiedenen Terminen an:
6906
Dienstag, 2.10.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6907
Donnerstag, 4.10.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6908
Freitag, 5.10.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6909
Donnerstag, 25.10.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6910
Freitag, 26.10.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

6911
Freitag, 2.11.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6912
Donnerstag, 8.11.2012,
18:00 - 22:30 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 11,60 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Cholesterinarmes Kochen
Zu viele „gesättigte“ Fette verstecken
sich in Lebensmitteln. Sie führen zu
einem hohen Cholesterinspiegel und
auch zu Übergewicht.
In diesem Kurs werden Rezepte mit
weniger Fett und gesunden Fetten zubereitet.
6913
Montag, 7.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Angebote mit Kindern
Hallo Kinder - heute kocht ihr!
Für Eltern mit Kindern ab 6 Jahren
Kinder kochen und backen gemeinsam
unter fachkundiger Anleitung. Mit diesem
Angebot wird das Selbstvertrauen
der Kinder unterstützt und ihr Spaß
an der Zubereitung leckerer, frischer
Speisen gefördert. Darüber hinaus
werden Eltern und Kinder ermutigt, im
häuslichen Alltag gemeinsam gesunde
Mahlzeiten zu planen und zuzubereiten.
6914
Samstag, 18.2.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6915
Samstag, 24.3.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6916
Samstag, 21.4.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
137

138
6917
Samstag, 12.5.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6918
Samstag, 16.6.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6919
Samstag, 15.9.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6920
Samstag, 27.10.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6921
Samstag, 24.11.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,50 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Wenn Sie den Geburtstag
Ihres Kindes als Kinderkochkurs
feiern möchten, bieten wir Ihnen
unsere moderne Lehrküche sowie
eine qualifizierte Kursleiterin an.
Bitte setzen Sie sich mit uns in
Verbindung, um Termine und
Speiseplan abzustimmen.
Kosten: 80 € plus Lebensmittelumlage
Nudelhits für Kids
Für alle Kids ab 11 Jahren, die gerne
kochen und Pasta lieben.
6922
Freitag, 20.1.2012,
17:00 - 19:15 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6923
Freitag, 31.8.2012,
17:00 - 19:15 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 6,80 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Cup cakes und Muffins für jede
Gelegenheit
Gemeinsam probieren wir neue und
trendige Rezepte.
6924
Samstag, 4.2.2012,
14:00 - 17:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein

Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6925
Samstag, 8.9.2012,
14:00 - 17:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Weihnachtsbäckerei für Kids ab
8 Jahren
Wir backen gemeinsam leckere Plätzchen
mit Nüssen, Mandeln und Schokolade.
6926
Samstag, 1.12.2012,
14:00 - 17:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
An die Töpfe, fertig, los
Hier wird geschnibbelt, gekocht, gelacht
und erklärt, denn gesundes Essen soll
Spaß machen.
6927/1
Dienstags, 12.6. - 13.6.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 7,10 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
In Zusammenarbeit mit der Gemeinschaftsgrundschule
Hölterstraße
6927/2
Dienstags, 19.6. - 20.6.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger
Gebühr: 7,10 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
In Zusammenarbeit mit der Gemeinschaftsgrundschule
Hölterstraße
Ferienkurs
Mit Spaß Kochen und Backen lernen für
Kids von 8 bis 12 Jahren
An drei Vormittagen bereitet ihr leckere,
einfache Gerichte zu, die ihr auch zu
Hause nachkochen könnt, ohne eure
Küche in ein Chaos zu verwandeln.
Euren Eltern könnt ihr sagen, dass es
nur Gesundes gibt - sie werden euch
bestimmt sofort anmelden.
Am letzten Kurstag wird gemeinsam mit
den Müttern oder Vätern gekocht, um
das Erlernte vorzuführen.
Die Lebensmittelumlage für den gesamten Kurs
beträgt 20 € und ist am ersten Kurstag mitzubringen.
6928
Montags, 2.4. - 4.4.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 25,70 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6929
Montags, 8.10. - 10.10.2012,
11:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Corinna Krein
139

140
Gebühr: 25,70 € (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Lebkuchendorf - Backen für Mütter/
Großmütter und Kinder ab 3 Jahren
Auf einer Lebkuchenplatte könnt ihr aus
Keksen und Süßigkeiten ein dekoratives
weihnachtliches Dorf herstellen.
Eine Lebensmittelumlage von ca. 6 € wird im Kurs
erhoben.
6930
Montag, 19.11.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 5,30 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte ein Tablett mitbringen.
6931
Montag, 26.11.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 5,30 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte ein Tablett mitbringen.
6932
Montag, 3.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Corinna Krein
Gebühr: 5,30 € (3 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte ein Tablett mitbringen.
Kulinarische Weltreise
Rezepte und Esskultur aus der Heimat
der Kursleiterinnen und Kursleiter
Das gemeinsame Kochen wird bereichert
durch interessante Informationen
über Land und Leute, insbesondere
über die gesellschaftliche Bedeutung
landesüblicher Traditionen rund ums
Essen.
Eine Lebensmittelumlage wird im Kurs erhoben.
Katalanische Küche - Tapas, Wein & Co.
6933
Dienstag, 31.1.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Schinken-Champignon-Kroketten
• Fisch in der Salzkruste
• Spinat mit Rosinen und Pinienkernen
• Frittiertes Gebäck
6934
Donnerstag, 10.5.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Granissat de Cava - Sektsorbet
• Hähnchen und Gambas
• Gefüllte Kartoffeln
• Juwelenbesetzte Honigmousse

6935
Dienstag, 25.9.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Grilltomatensuppe
• Gefüllte Paprika
• Lammeintopf mit Kichererbsen
• Gebratener Manchego
• Sangria
6936
Dienstag, 27.11.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Knoblauchgemüse
• Merguez mit Linsen
• Gemüsespieße mit zweierlei Crème
• Käsehäppchen
• Schokoladencrème mit pochierten
Früchten
Französische Küche
Die französische Küche entspringt einer
langen Tradition sowohl der familiären,
ländlich-regionalen Gepflogenheiten als
auch der ursprünglich vom Adel geprägten
Hochkultur der Grande Cuisine.
Gutes Essen hat in Frankreich einen
hohen Wert und ist für die Franzosen ein
wesentliches Kennzeichen nationaler
Identität.
Französisches Menü
6937
Dienstag, 13.3.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Schalotten-Velouté mit Ricotta und
Pistazien
• Schweinerollbraten mit Backpflaumen
• Kartoffeln-Parmentier
• Oeufs à la Neige au Café
• Macarons café-orange
Eine Lebensmittelumlage in Höhe von ca. 12 €
wird im Kurs erhoben.
6938
Dienstag, 30.10.2012,
18:30 - 21:30 Uhr
Leitung: Sylvie Serna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
• Linsensuppe wie in der Auvergne
• Entenbrustfilet süß-sauer
• Gebratene Birnen
• Apfelkompott mit Honigjoghurt
Eine Lebensmittelumlage in Höhe von ca. 12 €
wird im Kurs erhoben.
Türkische Küche
Die türkische Küche hat eine lange
Geschichte mit Einflüssen indischer,
persischer und islamisch-arabischer
Kochtraditionen. Die Vielfalt der verschiedenen
Esskulturen führt zu der heutigen
charakteristischen türkischen Küche.
141

142
Winterküche
6939
Freitag, 24.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Rabia Suna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Türkisches Backwerk süß und pikant
6940
Freitag, 4.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Rabia Suna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Sommerliche Gerichte
6941
Freitag, 1.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Rabia Suna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Schwarzmeerküche
6942
Freitag, 28.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Rabia Suna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Anatolische Küche
6943
Donnerstag, 15.11.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Rabia Suna
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Vietnamesische Küche
Für neugierige, experimentierfreudige
Köche ist die vietnamesische Küche
voller Entdeckungen. Im Mittelpunkt
jeder Mahlzeit stehen Reis und Fischsauce,
Gemüse, Kräuter, Reisnudeln
und Reispapier.
Heiße, scharfe Suppen
6944
Donnerstag, 16.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Thi Nguyet Thu Tran-Phan
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Nordvietnamesische Spezialitäten
6945
Donnerstag, 3.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Thi Nguyet Thu Tran-Phan

Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Alles mit Reisnudeln
6946
Donnerstag, 20.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Thi Nguyet Thu Tran-Phan
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Köstliches mit Zitronengras
6947
Dienstag, 13.11.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Thi Nguyet Thu Tran-Phan
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Afrikanische Küche
Essgewohnheiten, Lebensweise, exotische
Zutaten und das Kochen mit viel
Gefühl und Zeit machen einen wichtigen
Teil der afrikanischen Küche aus.
6948
Mittwoch, 23.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Gilberte Driesen
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6949
Mittwoch, 13.6.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Gilberte Driesen
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6950
Mittwoch, 26.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Gilberte Driesen
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6951
Mittwoch, 7.11.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Gilberte Driesen
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Österreichische Küche
In der österreichischen Küche findet
man neben den regionalen Gerichten
auch Rezepte und Einflüsse aus Ungarn,
Böhmen, Tschechien und Italien.
6952
Dienstag, 28.2.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Elisabeth Kempmann
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
143

144
6953
Mittwoch, 30.5.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Elisabeth Kempmann
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6954
Montag, 3.9.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Elisabeth Kempmann
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6955
Dienstag, 23.10.2012,
19:00 - 22:00 Uhr
Leitung: Elisabeth Kempmann
Gebühr: 8,90 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Lust auf ...
... eine Mitarbeit als Honorarkraft?
Wir suchen immer wieder
neue qualifizierte Kursleiterinnen
und Kursleiter.
Wenn Sie Interesse haben, rufen sie
uns an: Tel. 0208 3003-333
Literatur und Kochen
Gute Literatur hat viel mit gutem Essen
zu tun. Viele Schriftstellerinnen und
Schriftsteller beschäftigen sich in ihren
Büchern nicht nur mit einem bescheidenen
Mahl. Sie füllen ganze Seiten mit
aufwendigen Rezepten und Zutaten.
Wir möchten mit Ihnen gemeinsam
kochen, schmausen und Texte hören
vom Kochen, Essen, Trinken und
Genießen.
6956
Samstag, 3.3.2012,
10:15 - 14:00 Uhr
Leitung: Gitta Koch, Bibliothekarin
Ragnhild Geck, Diakonin
Gebühr: 11,00 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
6957
Samstag, 27.10.2012,
10:15 - 14:00 Uhr
Leitung: Gitta Koch, Bibliothekarin
Ragnhild Geck, Diakonin
Gebühr: 11,00 € (5 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Nähen 146
Stricken 149
Patchwork 149
Kreativität
und Mode
Fachbereichsleiterin:
Ulrike Damberger

146
Nähen
Alle, die Freude am Schneidern haben,
können an den Nähkursen teilnehmen.
Die Kurse richten sich an Interessierte,
die das Nähen von Anfang an erlernen
möchten, aber auch an diejenigen, die
ihre Nähkenntnisse längere Zeit nicht
erprobt haben und Hilfe brauchen.
Nähen in Gemeinschaft bietet zugleich
Gelegenheit, Fragen aus dem Alltag zu
besprechen, Erfahrungen auszutauschen
und Anregungen mit nach Hause
zu nehmen.
Selbstverständlich können auch fertige
Kleidungsstücke im Kurs geändert
werden. Am ersten Kurstag wird neben
einer allgemeinen Einführung auch
zugeschnitten.
Bitte Schnitt, Stoff, Schere, Näh- und
Stecknadeln, Reihgarn, Kopierrädchen
und sonstige Nähutensilien mitbringen.
Nähworkshop für Anfängerinnen und
Anfänger
Möchten Sie Ihre Kreativität beim
Nähen ausprobieren? An drei Wochenenden
können einfache Kleidungsstücke,
Taschen oder auch Dekoratives für
zuhause angefertigt werden.
In dem Vorbereitungstreffen wird über
Material und Stoffauswahl gesprochen
und beraten.
7360
Freitag, 20.04., 27.04., 04.05.2012,
jeweils 19.00 - 22.00 Uhr
Samstag, 21.04., 28.04., 05.05.2012
jeweils 10.00 - 13.00 Uhr
Leitung: Monica Denk, Dipl. Ing.
Textil- und Bekleidungstechnik
Gebühr: 38,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Vorbereitungstreffen:
Mittwoch, 18.04.2012, 19.30 Uhr
7361
Freitag, 14.09., 21.09., 28.09.2012,
jeweils 19.00 - 22.00 Uhr
Samstag, 15.09., 22.09, 29.09.2012,
jeweils 10.00 - 13.00 Uhr
Leitung: Monica Denk, Dipl. Ing.
Textil- und Bekleidungstechnik
Gebühr: 38,00 € (25 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Vorbereitungstreffen:
Mittwoch, 05.09.2012, 19.30 Uhr
Nähen
7362
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Roswitha Scheider
Gebühr: 87,00 € (60 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7363
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Roswitha Scheider
Gebühr: 61,80 € (42 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

7364
Montags, 16.1. - 25.6.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ruth Seitz
Gebühr: 87,00 € (60 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7365
Montags, 27.8. - 10.12.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ruth Seitz
Gebühr: 61,80 € (42 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7366
Dienstags, 17.1. - 26.6.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ruth Seitz
Gebühr: 91,20 € (63 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7367
Dienstags, 28.8. - 11.12.2012,
19:30 - 21:45 Uhr
Leitung: Ruth Seitz
Gebühr: 61,80 € (42 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7368
Mittwochs, 18.1. - 28.3.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Uta Heiden-Hauck
Gebühr: 49,20 € (33 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7369
Mittwochs, 18.4. - 27.6.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Uta Heiden-Hauck
Gebühr: 49,20 € (33 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7370
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Uta Heiden-Hauck
Gebühr: 57,60 € (39 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7371
Donnerstags, 19.1. - 26.6.2012,
17:00 - 20:00 Uhr
Leitung: Marianne Oppenberg
Gebühr: 109,40 € (76 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
7372
Donnerstags, 30.8. - 13.12.2012,
17:00 - 20:00 Uhr
Leitung: Marianne Oppenberg
Gebühr: 75,80 € (52 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
147

148
Nähen Fortsetzung
7373
Montags, 16.1. - 26.3.2012,
19:45 - 22:00 Uhr
Leitung: Elfi-Nora Pollex
Gebühr: 45,00 € (30 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus
Dümpten, Schildberg 3
Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.
7374
Montags, 23.4. - 25.6.2012,
19:45 - 22:00 Uhr
Leitung: Elfi-Nora Pollex
Gebühr: 40,80 € (27 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus
Dümpten, Schildberg 3
Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.
7375
Montags, 3.9. - 3.12.2012,
19:45 - 22:00 Uhr
Leitung: Elfi-Nora Pollex
Gebühr: 53,40 € (36 Std.)
Ort: Ev. Gemeindehaus
Dümpten, Schildberg 3
Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.
7376
Mittwochs, 18.1. - 20.6.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Marianne Oppenberg
Gebühr: 91,20 € (63 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Aktienstr. 136
7377
Mittwochs, 29.8. - 12.12.2012,
9:30 - 11:45 Uhr
Leitung: Marianne Oppenberg
Gebühr: 57,60 € (39 Std.)
Ort: Ev. Lukasgemeinde,
Gemeindezentrum
Aktienstr. 136
7378
Mittwochs, 18.1. - 20.6.2012,
19:45 - 22:00 Uhr
Leitung: Kirsten Lindvers
Gebühr: 91,20 € (63 Std.)
Die Abbuchung erfolgt in
zwei Raten.
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Broich, Wilhelminenstr. 34
Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.
7379
Mittwochs, 29.8. - 5.12.2012,
19:45 - 22:00 Uhr
Leitung: Kirsten Lindvers
Gebühr: 53,40 € (36 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Broich, Wilhelminenstr. 34
Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.
Lust auf ...
... eine Mitarbeit als Honorarkraft?
Wir suchen immer wieder
neue qualifizierte Kursleiterinnen
und Kursleiter.
Wenn Sie Interesse haben, rufen sie
uns an: Tel. 0208 3003-333

Stricken
Stricken für Anfängerinnen und
Anfänger ab 16 Jahren
Stricken ist wieder angesagt. Für alle,
die nicht wissen, wie das mit den
Maschen funktioniert, ist dieser Kurs
gedacht. Es werden einfache Kleidungsstücke
wie Schals, Pullis oder auch
Dekoratives wie Kissenhüllen gestrickt.
Wolle und Stricknadeln können im Kurs
erworben werden.
7380
Freitags, 27.1. - 24.2.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Jutta Otto-Röth
Gebühr: 30,75 € (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Wollig warm ...
Gestrickt werden trendige Schals, Mützen,
Stulpen, Pulswärmer und Handschuhe.
Material kann im Kurs erworben werden.
7381
Freitags, 9.11. - 7.12.2012,
19:00 - 21:15 Uhr
Leitung: Jutta Otto-Röth
Gebühr: 30,75 € (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Patchwork
Patchwork
... ist keine Flickarbeit. Patchwork ist
ein Spiel mit Phantasie und Logik, setzt
kreatives Denken frei, lehrt durch verschiedene
Techniken, ein Wunschmotiv
in Form und Farbe zu schaffen. Durch
vielfältige Gestaltungen und Kombinationen
wird jedes Werk ein textiler Genuss.
Das Nähen und Zusammensetzen
unzähliger Stoffteile erfordert Genauigkeit
und Ausdauer, bietet dazu Entspannung
pur. Der Schwierigkeitsgrad
von Patchwork spannt sich von kleinen
leichten Arbeiten bis hin zu Projekten
für Fortgeschrittene. Nähkenntnisse
werden intensiviert.
Patchwork bietet Frauen, Männern und
Jugendlichen die Möglichkeit, sich einen
Einblick in die textile Phantasiewelt
zu verschaffen und so für eine Weile
dem Alltagsstress zu entfliehen.
7382
Samstag, 17.03., 24.03., 31.03., 21.04.,
28.04.2012, jeweils 14.00 - 17.00 Uhr
Leitung: Christa Lehnhoff
Gebühr: 42,90 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Das Vorbereitungstreffen, Donnerstag,
08.03.2012, 19.30 - 20.15 Uhr ist Voraussetzung
für die Teilnahme an diesem Kurs, da Angaben
zum Stoffverbrauch gegeben werden.
7383
Samstag, 27.10., 10.11., 17.11., 24.11.,
01.12.2012, jeweils 14.00 - 17.00 Uhr
Leitung: Christa Lehnhoff
149

150
Gebühr: 42,90 € (21 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Das Vorbereitungstreffen, Donnerstag,
04.10.2012, 19.30 - 20.15 Uhr ist Voraussetzung
für die Teilnahme an diesem Kurs, da Angaben
zum Stoffverbrauch gegeben werden.
Patchwork-Schnupperkurs für
Einsteigerinnen
Zum Kennenlernen und Ausprobieren
nähen wir eine Patchwork-Umhängetasche.
Bitte ca. 1 m Stoff nach Wahl mitbringen.
7384
Samstag, 6.10.2012,
10:00 - 15:00 Uhr
Leitung: Christa Lehnhoff
Gebühr: 11,90 € (6 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
So kommt der Frühling in den
Kleiderschrank - Vortrag
An diesem Abend können Sie sehen,
wie einfarbige Kombimode mit stilvollen
Accessoires aufgefrischt werden kann.
Sie erleben wie Farbakzente gezielt
eingesetzt werden und die vorhandene
Grundgarderobe so mit wenigen Farbtupfern
in Szene gesetzt wird.
7385
Mittwoch, 14.3.2012,
19:30 - 21:00 Uhr
Leitung: Uta Heiden-Hauck
Gebühr: 4,50 € (2 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

AD(H)S 152
Alzheimer 152
Aphasiker 153
Krebs 154
Selbsthilfe-
gruppen

152
In Selbsthilfegruppen schließen sich
Menschen zusammen, die von Krankheiten,
psychischen und sozialen
Problemen betroffen sind - entweder
persönlich oder als Angehörige - und
diese gemeinsam bewältigen möchten.
Im Mittelpunkt der Gruppenarbeit stehen
Erfahrungsaustausch, vertrauensvolle
Gespräche und gegenseitige Hilfe.
Darüber hinaus werden regelmäßig
Experten zu bestimmten Fragestellungen
und Themen eingeladen.
AD(H)S
Selbsthilfegruppe für Eltern von
Kindern mit AD(H)S
AD(H)S - Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung
- ist eine medizinische
Krankheitsbezeichnung für ein
Störungsbild mit der Kombination von
Aufmerksamkeitsschwäche, überschießender
Impulsivität und oft extremer
Unruhe (Hyperaktivität). AD(H)S ist die
derzeit am häufigsten diagnostizierte
psychiatrische Störung im Kindes- und
Jugendalter.
Für betroffene Familien bedeutet
AD(H)S hohe Anforderungen bei der Bewältigung
des Alltags und persönliche
Belastung. Es ist nicht immer leicht, mit
diesen „besonderen“ Kindern zusammen
zu leben! Die Selbsthilfegruppe
bietet Eltern einmal monatlich die
Möglichkeit:
• Erfahrungen auszutauschen
• Unterstützung zu erhalten
• Tipps bei der Suche nach geeigneten
therapeutischen Maßnahmen, Schulen
etc. weiterzugeben
• Hilfe im Umgang mit Lehrern, Erziehern,
Nachbarn etc. zu bekommen
8150
Dienstag, 17.1., 21.2., 20.3., 17.4., 15.5.,
19.6.2012, jeweils 20.00 - 21.30 Uhr
Leitung: Evelyn Kaufmann
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
8151
Dienstag, 18.09., 23.10., 20.11.,
18.12.2012, jeweils 20.00 - 21.30 Uhr
Leitung: Evelyn Kaufmann
Gebühr: gebührenfrei (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Bitte beachten Sie auch unsere
Veranstaltung zum Thema
AD(H)S und Schule mit
Prof. Dr.h.c. Hans Biegert,
Schulleiter HEBO-Privatschule Bonn
auf Seite 45
Alzheimer
Selbsthilfegruppe Alzheimer
Die Alzheimersche Erkrankung gehört
zu den fortschreitenden Degenerationsprozessen
des zentralen Nervensystems,
bei denen aus bisher unbekannten
Gründen bestimmte Gruppen von
Nervenzellen ihre Funktionstüchtigkeit
verlieren. Die Folgen sind Störungen des
Denkvermögens, des Erkennens von
Gegenständen und Personen, des praktischen
Geschicks und der Sprache.
Ziel der Selbsthilfegruppe ist es, sich im
gemeinsamen Gespräch gegenseitig zu

unterstützen und dadurch Mut und Kraft
für die Bewältigung dieser schwierigen
Lebenssituation zu schöpfen.
An jedem 1. Mittwoch im Monat, auch in
den Schulferien.
8152
Donnerstags, 12.1. - 6.7.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Gerd Weinfurth
Gebühr: gebührenfrei (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
8153
Mittwochs, 5.9. - 5.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Gerd Weinfurth
Gebühr: gebührenfrei (9 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Alzheimer-Stammtisch für Angehörige
und Betroffene
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre
treffen sich an Alzheimer Erkrankte und
Angehörige in einem Mülheimer Restaurant
zum gemeinsamen Abendessen.
Zweck des Abends ist es, Kontakte
und Geselligkeit in familiärer Runde zu
pflegen, um ein Stück Lebensqualität so
lange wie möglich zu erhalten.
Der Stammtisch ist offen für neue Interessentinnen
und Interessenten.
8154
Donnerstags, 26.1. - 28.6.2012,
18:00 - 20:15 Uhr
Leitung: Gerd Weinfurth
Gebühr: gebührenfrei (15 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
8155
Donnerstags, 30.8. - 29.11.2012,
18:00 - 20:15 Uhr
Leitung: Gerd Weinfurth
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Aphasiker
Selbsthilfegruppe Aphasiker Mülheim
Aphasie ist eine Sprachstörung, die
nach Schlaganfall, Hirntumor oder Kopfverletzung
auftreten kann. Das Verstehen,
Sprechen, Lesen, Schreiben und
das Rechnen können betroffen sein.
Wir treffen uns, um Erfahrungen auszutauschen,
Mut zum Sprechen zu
machen, Betroffenen und Angehörigen
mit Rat und Hilfe zur Seite zu stehen.
An jedem 2. Montag im Monat, auch in
den Schulferien
Bei Anmeldungen wenden Sie sich bitte
an Claus Schrey, Tel. 0208 52861.
8156
Montags, 9.1. - 9.1.2012,
15:00 - 17:30 Uhr
Leitung: Claus Schrey
Gebühr: gebührenfrei (21 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche, Parsevalstr.
42, Menden-Raadt
153

154
8157
Montags, 13.8. - 10.12.2012,
15:00 - 17:30 Uhr
Leitung: Claus Schrey
Gebühr: gebührenfrei (15 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum
Christuskirche, Parsevalstr.
42, Menden-Raadt
Kommunikationstraining für Aphasiker
Wort-Spiele und Rollenspiele vergrößern
die Kommunikationsfähigkeit und
geben Sicherheit im sozialen Kontakt.
Das Training ergänzt Sprach- und Ergotherapie.
8158
Mittwochs, 11.1. - 4.7.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Claus Schrey
Gebühr: gebührenfrei (72 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
8159
Mittwochs, 22.8. - 12.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Claus Schrey
Gebühr: gebührenfrei (42 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
Angehörige der Aphasiker
8160
Mittwochs, 11.1. - 4.7.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Werner Fox
Gebühr: gebührenfrei (72 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
8161
Mittwochs, 22.8. - 12.12.2012,
15:00 - 17:15 Uhr
Leitung: Werner Fox
Gebühr: gebührenfrei (42 Std.)
Ort: Ev. Gemeindezentrum Pauluskirche,
Witthausstr. 11
Krebs
Nach dem Krebs geht‘s weiter ...!
Neben Gesprächen und der Beratung
von Betroffenen und Angehörigen
werden wechselnde Referate zu neuen
Entwicklungen in Forschung und Therapie
gehalten. Kontakt und Geselligkeit
als wichtige Schritte auf dem Weg zur
Heilung haben ebenfalls ihren Stellenwert
in der Gestaltung der Treffen.
Der Kurs ist offen für neue Interessentinnen
und Interessenten.
An jedem 1. Mittwoch im Monat, auch in
den Schulferien
8162
Mittwochs, 4.1. - 6.6.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Marlies Nolden,
Renate Biesen
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Krankenhaus Mülheim,
Wertgasse 30, Casino

8163
Mittwochs, 4.7. - 5.12.2012,
16:30 - 18:00 Uhr
Leitung: Marlies Nolden,
Renate Biesen
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Ort: Ev. Krankenhaus Mülheim,
Wertgasse 30, Casino
U40-Stammtisch für Frauen mit einer
Brustkrebserkrankung
Der Gesprächskreis krebserkrankter
Frauen um die 40 bietet die Möglichkeit
des Austausches über:
• die medizinische Behandlung
• Möglichkeiten mit der Erkrankung
umzugehen
• Familiäres und Berufliches
• all die Dinge, die betroffene Frauen
im Leben bewegen, Schmerzliches
ebenso wie Schönes
Um gut informiert nach vorne schauen
zu können, werden Möglichkeiten der
Unterstützung genutzt:
• Kontakte zu Ärzten und Krankenschwestern
• Kennenlernen von Entspannungsmethoden
...
Die Treffen finden in der Regel am 4. Dienstag
eines Monats statt.
Kinderbetreuung ist nach Voranmeldung möglich.
Information und Anmeldung:
Irmgard Bonert, Fachbereichsleitung,
Tel. 0208 3003-316
8164
Dienstag, 24.01., 28.02., 27.03., 24.04.,
22.5., 26.6.12, jeweils 16.00 - 17.30 Uhr
Leitung: Birgit Ganz
Gebühr: gebührenfrei (12 Std.)
Kinderbetreuung 2 € je
Treffen
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
8165
Dienstag, 28.08., 25.09., 23.10.,
27.11.2012, jeweils 16.00 - 17.30 Uhr
Leitung: Irmgard Bonert
Gebühr: gebührenfrei (8 Std.)
Kinderbetreuung 2 € je
Treffen
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
155

Fortbildungen
157 Familienbildung
157 Ev. Kindertages-
einrichtungen
160 Altenarbeit

Lehrkräftetreffen
Wir laden alle Kursleiterinnen und Kursleiter,
die in der Ev. Familienbildungsstätte
tätig sind, ein, gemeinsam mit
uns das Semester zu beginnen.
Neben Informationen aus der Familienbildungsstätte
und der Ausgabe der
aktuellen Teilnahmelisten wird Zeit sein
für Gespräche, Fragen, Wünsche und
Anregungen.
Für das erste Semester:
Donnerstag, 12.01.2012, 19.30 Uhr
Für das zweite Semester:
Donnerstag, 23.08.2012, 19.30 Uhr
Familienbildung
Fortbildung für Kursleiterinnen und
Kursleiter der Ev. Familienbildungsstätte
Mülheim an der Ruhr
Gruppen leiten im Dialog
„Jeder lernt auf seine Weise. Seine Art
ist nicht die meine, und meine Art nicht
die seine.
Aber beide suchen wir unseren Lebensweg,
und deshalb achte ich ihn.“
(Paulo Coelho, „Der Alchimist“)
Das Seminar ist eine Einladung, sich
mit der Grundidee einer Dialogischen
Haltung auseinanderzusetzen. Gemeinsam
wollen wir außerdem über eine
entsprechende Gestaltung von Rahmenbedingungen
und Gesprächssituationen
und auch über die eigene Leitungsrolle
nachdenken. Anhand praktischer
Beispiele aus dem Kursgeschehen kann
die dialogische Gesprächsführung als
Alternative zum Konfliktgespräch eingeübt
werden.
9125
Samstag, 24.3.2012,
10:00 - 17:00 Uhr
Leitung: Heike Bader, Dipl. Sozialpädagogin,
zertifizierte
Dialogbegleiterin
Petra Cebula, Dipl. Sozialpädagogin,
systemische
Familientherapeutin
Gebühr: gebührenfrei (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Ev. Kindertageseinrichtungen
Fortbildung für Mitarbeitende in
Ev. Kindertageseinrichtungen in
Mülheim und Oberhausen
In Zusammenarbeit mit dem Ev. Familien-
und Erwachsenenbildungswerk
Oberhausen und der Fachberatung für
Ev. Kindertageseinrichtungen in den Kirchenkreisen
Mülheim und Oberhausen
Gesunde Ernährung in der Kita
Gesunde Ernährung bereits im Kindesalter
ist besonders wichtig, weil sie
sich positiv auf das Ernährungsverhalten
des weiteren Lebens auswirkt.
Kinder müssen für gesunde Ernährung
begeistert werden - und das gelingt
nur, wenn das Essen gut schmeckt
und Kinder genussvolles und gesundes
Essen als selbstverständlichen
Bestandteil ihres Alltags erleben. In
Anlehnung an die „Qualitätsstandards
für die Verpflegung in Tageseinrichtungen
für Kinder“ des Bundesministeriums
werden folgende Themen in dieser
Fortbildung behandelt:
157

158
• Passende Lebensmittel und Speisezubereitung
für Kinder
• Einbeziehung der Kinder bei Speiseplanung
und Einkauf
• Hygiene
• Zubereitung gesunder und leckerer
Snacks für Kinder als Zwischenmahlzeit
9126
Montag, 23.1.2012,
9:30 - 16:00 Uhr
Leitung: Ulrike Damberger,
Fachbereichsleiterin,
Oecotrophologin
Gebühr: 45,00 € (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Kinder beobachten und ihre Entwicklung
begleiten und dokumentieren
Beobachtung von Kindern ist Grundlage
der pädagogischen Arbeit in Tageseinrichtungen
für Kinder. Im Rahmen der
aktuellen Bildungsdiskussion werden
damit Forderungen nach systematischer
Beobachtung und Begleitung jedes ein-
Erfolgreiche Elternarbeit
zelnen Kindes und die Dokumentation
der pädagogischen Arbeit bzw. schriftliche
Unterlagen für Eltern gefordert.
Was, wann und wie beobachtet und
beschrieben wird, orientiert sich an
verschiedenen Modellen und viele
Einrichtungen suchen nach geeigneten
Möglichkeiten, die sie sinnvoll in ihrer
Arbeit - bei einem vertretbaren Aufwand
- einsetzen können.
Anhand von Videoaufnahmen beobachten
die Teilnehmerinnen verschiedene
Schwerpunkte, die in jeder Szene enthalten
sind: Kompetenzen von Kindern,
Interessen, Entwicklungsstand, Lernstrategien.
Gezielte Beobachtungen können auch
Auskunft über die Qualität einer Einrichtung
geben.
Praxisbezogene Beispiele, vor allem aus
dem Leuvener Beobachtungsmodell,
sollen zeigen:
• Wie sind emotionales Wohlbefinden
und Engagiertheit bei Kindern zu
beobachten?
• Wie kann Entwicklung und Lernen von
Kindern gefördert werden?
Von A wie ansprechend
bis Z wie zielgruppenorientiert...
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• Wie kann die pädagogische Arbeit mit
den Kindern festgehalten und reflektiert
werden?
• Wie können Kinder mit ihren Emotionen,
Gefühlen bewusster umgehen?
Ein wesentlicher Schwerpunkt der Fortbildung
wird auch die Frage sein, wie
die gemachten Beobachtungen ausgewertet
werden und sie die weitere pädagogische
Arbeit bestimmen können.
Dazu gehört vor allem auch: Wie können
die pädagogischen Fachkräfte durch ihr
gezieltes Verhalten die Entwicklung der
Kinder fördern? Hierzu sollen Beispiele
aus der „Video-Interaktions-Analyse“
nach der Marte-Meo-Methode vorgestellt
werden, wie sie seit einigen Jahren
fester Bestandteil in der Erzieherausbildung
sowie bei Fortbildungen am
Berufskolleg Erkelenz sind.
Für die Dokumentation von Beobachtungen
werden als Möglichkeit die
Bildungs- und Lerngeschichten erarbeitet.
Wie derartige Lerngeschichten
als selbstverständlicher Bestandteil
der alltäglichen Arbeit im Kindergarten
eingesetzt werden können - und wie
bereichernd die Erzieherinnen damit
umgehen - soll anhand von spannenden
Beispielen gezeigt werden.
9127
Freitag, 3.2.2012,
9:00 - 16:00 Uhr
Leitung: Klara Schlömer, Dipl.
Sozialwissenschaftlerin,
Dozentin am Berufskolleg
Erkelenz
Gebühr: 45,00 € (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
Anmeldeschluss: 23.01.2012
§8a KJHG - Einschätzung von Kindeswohlgefährdung
• Was bedeutet der „Schutzauftrag zur
Abwendung von Kindeswohlgefährdung“
(§8a)?
• Was sind die Indikatoren für Kindswohlgefährdung
und wie können
diese erkannt werden?
• Wie gehe ich als Erzieherin im Verdachtsfall
damit um? Was ist meine
Rolle?
Unsicherheit und Befangenheit können
den Blick auf eine mögliche Kindeswohlgefährdung
hemmen. Um handlungsfähig
zu sein und einen sicheren
Umgang im Verdachtsfall zu erlangen,
bedarf es einer soliden Aufklärung dessen,
was unter Kindeswohlgefährdung
zu verstehen ist.
In dieser Fortbildung werden zum einen
Information und Wissen vermittelt, zum
anderen wird anhand von Fallbeispielen
die Möglichkeit zur Übertragung auf den
Alltag in Kindertagesstätten gegeben.
9128
Donnerstag, 1.3.2012,
9:00 - 16:00 Uhr
Leitung: Dr. phil. Eberhard Krüger
Gebühr: 60,00 € (8 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
159

160
Altenarbeit
Fortbildung für Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter in der Altenarbeit, ehrenamtlich
Tätige und pflegende Angehörige
Ich fühl mich wohl!
Betreuungsangebote für Menschen mit
Demenz
Den Alltag mit demenzkranken Menschen
so lebendig zu gestalten, dass
sich sowohl die Betroffenen als auch
die Pflege- und Betreuungspersonen
wohl fühlen, ist eine große Herausforderung.
Dabei gibt es viele einfach umsetzbare
Tipps und Betreuungsideen,
die mehr Farbe und Lebendigkeit in den
Alltag bringen.
Im Seminar werden insbesondere
spielerische Ansätze in der Betreuung
vorgestellt. Das Medium Spiel enthält
wie kein anderes die Chance, alle einzubeziehen,
auch Menschen im fortgeschrittenen
Demenzstadium.
9131
Donnerstag, 26.4.2012,
9:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Petra Fiedler,
Dipl. Sozialarbeiterin,
Altentherapeutin
Gebühr: 23,00 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b
9132
Donnerstag, 27.9.2012,
9:00 - 12:15 Uhr
Leitung: Petra Fiedler,
Dipl. Sozialarbeiterin,
Altentherapeutin
Gebühr: 23,00 € (4 Std.)
Ort: Ev. Familienbildungsstätte,
Scharpenberg 1b

Pflege zu Hause
Andrea & Martin Behmenburg
Sunderplatz 3; 45472 Mülheim an der Ruhr
Telefon: 0 2 0 8 / 4 9 3 0 6 6
www.pzh.de info@pzh.de
Wer hilft mir im Haushalt?
Betreutes Wohnen zu Hause!
Wer kümmert sich um meine Medikamente?
Pflege zu Hause!
Wer ist bei mir, wenn ich mich einsam fühle?
Betreutes Wohnen zu Hause!
Wer hilft mir beim Waschen und Anziehen?
Pflege zu Hause!
Hilfe, die ankommt!

Wenn es um Menschen geht.
Wir sind der richtige Partner!
Krankentransport
Rettungsdienst
Schulsanitätstdienst
Schwimmunterricht
Rettungsschwimmen
Jugendrotkreuz
Erste Hilfe
Seniorenreisen
Hausnotrufdienst
Essen auf Rädern
Katastrophenschutz
Rotruf – der mobile Notruf
Löhstraße 18
45468 Mülheim an der Ruhr
(02 08) 45 00 6-0
kv@drk-muelheim.de