die Weisheitslehren des Buddha - Die Dharma Tropfen Homepage
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Dhammapada – <strong>die</strong> <strong>Weisheitslehren</strong> <strong>des</strong> <strong>Buddha</strong> Seite 22 von 30<br />
362<br />
Achte ach deine Hände, deine Füße,<br />
Deine Körperhaltung, deine Rede,<br />
Und beruhigt und beglückt sammle deinen Geist,<br />
Vollkommen zufrieden im Allein-Verweilen:<br />
So bist du ein wahrer Mönch.<br />
363<br />
Bezähme deine Zunge, o Mönch,<br />
Und errege dich nicht beim Reden,<br />
Erhelle <strong>die</strong> Lehre und ihren Sinn<br />
Mit liebevollen Worten.<br />
364<br />
Erforsche <strong>die</strong> Lehre,<br />
Erfreue dich an der Lehre,<br />
Erinnere und lebe <strong>die</strong> Lehre,<br />
Dann wirst du dich nicht verirren.<br />
365<br />
Weise nicht zurück, was dir gegeben wird,<br />
Und verlange nicht nach den Dingen anderer;<br />
Wenn du andere benei<strong>des</strong>t, ist es unmöglich,<br />
<strong>Die</strong> Sammlung <strong>des</strong> Geistes zu verwirklichen.<br />
366<br />
Wie wenig auch immer dir gegeben wird,<br />
Sei dankbar und schätze es wert,<br />
Lebe rein und achtsam,<br />
So werden dich selbst <strong>die</strong> Götter preisen.<br />
377<br />
Verweile beim Körper und beim Geist<br />
Ohne Anhaftung an ein „Ich“ und „Mein“,<br />
Und beklage nicht das Unabwendliche:<br />
So wirst du zu Recht ein Mönch genannt.<br />
378<br />
Verweile in liebender Güte, o Mönch,<br />
Und voller Vertrauen zur Lehre <strong>des</strong> <strong>Buddha</strong>,<br />
So erreichst du jenen Ort <strong>des</strong> Friedens,<br />
Das höchste Glück, aller Gestaltungen Ende.<br />
369<br />
Schöpfe dein Boot aus, Mönch,<br />
Leere und erleichtere es<br />
Um <strong>die</strong> Last von Gier und Haß,<br />
Dann erreichst du rasch Nirwana.<br />
370<br />
Fünf Dinge schneide ab 1) ,<br />
Fünf Dinge lasse los 2) ,<br />
Fünf Dinge mögest du entfalten 3) ,<br />
Und von fünf Dingen werde frei 4) ,<br />
Dann wirst du „Fluten-Durchkreuzer“ genannt 5) .<br />
1) <strong>Die</strong> fünf niederen Fesseln: Ich-Glaube, Zweifel, Verhaftung<br />
an Regeln und Ritualen, sinnliches Verlangen, Übelwollen<br />
2) <strong>Die</strong> fünf höheren Fesseln: Verlangen nach feinkörperlichen<br />
Erfahrungen, Verlangen nach geistigen Erfahrungen, Dünkel,<br />
Aufregung, Unwissenheit.<br />
3) <strong>Die</strong> fünf Fähigkeiten: Vertrauen, Energie, Achtsamkeit,<br />
Sammlung, Einsicht.<br />
4) Das fünffache Hängen an: Gier, Haß, Verblendung, Dünkel,<br />
Ansichten.<br />
5) <strong>Die</strong> vier Fluten: Sinnlichkeitstrieb, Lebenstrieb, Verhaftung<br />
an Ansichten, Unwissenheit.<br />
371<br />
Vertiefe <strong>die</strong> Meditation und sei nicht nachlässig;<br />
Kreise nicht beständig um sinnliche Wünsche.<br />
Sei achtsam und schlucke nicht <strong>die</strong> heiße Eisenkugel,<br />
<strong>Die</strong> dir Jammer, Schmerz und Qualen bringt.<br />
372<br />
Ohne Einsicht gibt es keine Vertiefung der Meditation,<br />
Und ohne Vertiefung der Meditation gibt es keine<br />
Einsicht.<br />
Pflege Einsicht und Vertiefung,<br />
Dann bist du nahe dem Nirwana.<br />
373<br />
Gehe in eine einsame Klause,<br />
Stille Herz und Geist, o Mönch,<br />
Erfahre überweltliche Freude,<br />
Und erkenne <strong>die</strong> Wahrheit.<br />
374<br />
Schau hin und sieh das Entstehen und Vergehen<br />
Aller Daseinsgruppen,<br />
Erfahre <strong>die</strong> Freude und das Glück,<br />
Jenseits von Leben und Tod.<br />
375<br />
<strong>Die</strong>s ist aller Anfang und ist <strong>die</strong> Basis<br />
Für einen weisen Mönch:<br />
Bezähme deine Sinnestore, lebe genügsam,<br />
Und sei achtsam in den Ordens-Richtlinien.<br />
376<br />
Suche dir edle Freunde auf dem Weg,<br />
<strong>Die</strong> rein und achtsam leben,<br />
Sei überall freundlich<br />
Und gewissenhaft in deinen Pflichten,<br />
So wirst du Freude erfahren<br />
Und das Leiden beenden.<br />
377<br />
Gleich wie der Jasmin<br />
Seine verwelkten Blüten abwirft,<br />
So solltest auch du, o Mönch,<br />
Gier und Haß vollständig abwerfen.<br />
Sollte Ihnen <strong>die</strong>ses Werk zusagen, würde ich Sie bitten es im Handel zu erstehen und Dr. Schiekel damit zu unterstützen.