Yoga Vidya News April 2011

Yoga Vidya News April 2011 http://www.yoga-vidya.de/downloads/179.html 

Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund 

hier der Yoga Vidya Frühlings- Newsletter mit vielen Infos, Tipps und Links zu Yoga, 

Meditation und Ayurveda. 

Inhalt: 

01: Übung des Monats: Entspannendes und energetisierendes Stehen 

02: Tag der offenen Tür am So. 1.5. Yoga Vidya Bad Meinberg 

03: Rezept des Monats - Vegane Feigenmilch 

04: Neue Videos bei Yoga Vidya 

05: Yoga Ferienwochen bei Yoga Vidya Westerwald 

06: Ayurveda Tipp: Die Vata Erfolgsstrategie 

07: Yoga Vidya Bad Meinberg sucht Mithelfer/innen für die Broschüren-Aussendung vom 1.-20.05.2011 

08: Seminarprogramm 2012: Weitere Vorschläge für Seminare und Ausbildungen gesucht 

09: Psychologische Yogatherapie 

10: Neue Artikel aus dem Yoga Vidya Blog 

11: Neues Buch: Atma Bodha - Die Erkenntnis des Selbst 

12: Vegetarisch Leben - neue Internetseiten 

13: Haus Yoga Vidya Horumersiel/Nordsee - energetisierende Frühlingstage 

14: Yoga und Wandern im Frühling und Sommer - Seminare in den Yoga Vidya Seminarhäusern 

15: Für Yogalehrer/innen: Unterrichtspraxis und -erfahrung sammeln und erweitern 

16: Schwimmbad bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab 11. April 

17: Ausbildung psychologische Yogatherapie 

18: Mithelfer gesucht beim Kinderyogakongress 13.-15. Mai 2011 

19: Neue Hörsendungen bei Yoga Vidya - kostenlos 

20: Sukadev unterwegs - ein paar Dia-Shows - und die Infos über die nächsten Seminare mit Sukadev 

21: Mit Yoga Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln 

22: Swami Sivanandas Leben – Dia-Show 

23: Künstlerwochen im Projekt Shanti 

24: Seminare mit Swami Atma - lerne von einem großen Yoga-Lehrer mit Charme und Power 

25: Yogalehrer Verzeichnis erneuert - finde noch leichter Yoga, Meditation und Ayurveda in deiner Nähe 

26: Neues zum Thema Yoga Therapie 

27: Veränderungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg: Neue Bereichsleiterinnen 

28: Wohlfühlstunden in der Ayurveda Oase Bad Meinberg 

29: Yoga für den Frieden - und das Jahr 2012 

30: Glücklich Sein und Werden - Glücks-Kursleiter Ausbildung 

31: Neues aus dem Yoga Vidya Center Düsseldorf 

32: Yoga Vidya zu Gast bei Deepak Chopra 

33: Zwanzig neue Mitarbeiter gesucht für Yoga Vidya Bad Meinberg 

34: Impressum, an- und abmelden 

Nr. 179 

03.04.2011 

1 von 26 03.04.2011 11:42


1) Übung des Monats: Entspannendes und 

energetisierendes Stehen 

Heute üben wir 2 Arten des Stehens, das entspannte und das energetisierende 

Stehen.Sofort neue Entspannung und Energie. Jetzt gleich... 

Zunächst das entspannte Stehen: 

Gib die Beine etwa hüftbreit auseinander 

Sei ganz entspannt in den Knien 

Richte dich vom Hinterkopf her nach oben aus, lasse dabei die 

Schulterblätter nach hinten und unten sinken. 

Stelle dir vor es geht dir richtig gut 

Atme ein paar Mal mit dem Bauch ein und aus. Spüre besonders das 

Ausatmen und lasse dabei ganz los. 

Jetzt übe das energetisierende Stehen: 

Gib die Fersen und Zehen zusammen. Achte darauf, dass das 

Hauptgewicht auf den Fersen ruht. 

Halte die Knie wieder entspannt und spanne das Gesäß leicht an, so 

dass die Lendenwirbelsäule sich leicht aufrichtet. 

Ziehe die Schulterblätter nach hinten und unten. Der obere Rücken 

bleibt leicht in Spannung. 

Gib das Kinn ein klein wenig nach unten und dann gib den Nacken 

nach hinten als ob du ihn aufrichtest. Stelle dir vor wie der Hinterkopf 

nach oben strebt. 

Spüre das Aufgerichtet sein. Vielleicht kannst du sogar Energie in der 

Wirbelsäule aufsteigen spüren. 

Fühle wie Bauch, Brustkorb, Kehle aktiviert sind und stelle dir vor, dass 

du Licht und Energie ausstrahlst. 

Wiederhole eine Affirmation: „Ich bin voller Kraft und Energie.“ Oder 

„Ich freue mich auf die Herausforderungen des Tages.“ 

Du kannst diese Übung immer wieder zwischendurch machen. Du kannst 

entweder eine der beiden üben oder natürlich auch beide hinter einander. 

Lass dich von Sukadev und Micha auf einem Video dazu anleiten http://yv.de/yoga-stehen 

2) Tag der offenen Tür am So. 1.5. Yoga Vidya 

Bad Meinberg 

An diesem Tag kannst du dich kostenlos und unverbindlich informieren über 

die verschiedenen Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya. 

Und: 

Probieren geht über Studieren: Du hast die Möglichkeit, die verschiedenen 

Yoga Praktiken auszuprobieren. Besonders praktisch: Fortgeschrittene und 

Anfaenger-Programme laufen parallel, so dass erfahrene Yoga 

Übende/Yogalehrer ihre Familie, Bekannte bzw. Schüler mitbringen koennen. 

Von morgens bis abends gibt es Kinderbetreuung, sowie einige Yoga- 

Stunden. Ungefähres Programm (je nach Teilnehmerzahl gibt es meist noch 

mehr) 

11 Uhr Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe 

11.30 Uhr Infos über Ayurveda u. Ayurveda-Wohlfühlpakete; 

Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder 

Ab 12.30 Uhr Vollwert-Buffet 

14 Uhr Einführung ins Yoga mit Vor führung / Info-Vortrag über Yoga 

lehrer-Ausbildungen 

14.30 Uhr Einführung in die Meditation / Info-Vortrag über die Ayurveda 

Oase 

16 Uhr Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und 

Kinder; Einführung ins Mantrasingen /Info-Vortrag über Ausbildungen 



16.30 Uhr Infos über Ayurveda und Ayurveda Wohlfühlpakete 

Ab 17.30 Uhr Vollwert-Buffet 

18 Uhr Einführung in die Meditation / Info-Vortrag über Ausbildungen 

20 Uhr Meditation, Vortrag, Mantra-Singen mit Tombola. 

Mit Kinderbetreuung (ab 10.30 Uhr). Das gesamte Programm einschl. 

Vollwert-Buffet ist kostenlos. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben 

möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantrasingen, Yogastunde und 

Brunch teilnehmen möchtest zahlst du MZ 43 Euro, DZ 57 Euro, EZ 71 Euro, 

Z/Womo Euro; Nur Übernachtung und Meditation MZ 22 Euro; DZ 29 Euro; EZ 

36, Z/Womo 16 Euro. 

Info und Anmeldung unter 05234-870, 04426-9041610 oder per Online 

Anmeldeformular 

Alle Infos zum Tag der Offenen Tür 

http://y-v.de/offene_Tuer 

3) Rezept des Monats - Vegane Feigenmilch 

Zutaten: 

150 ml Kokosmilch 

350 ml Reismilch 

4 getrocknete Feigen 

1-2 TL Agavendicksaft 

1 Prise Kardamom, gemahlen 

¼ TL Zimt, gemahlen 

Zubereitung: 

Kokosmilch und Reismilch erwärmen. Die Feigen in sehr kleine Stücke 

schneiden und zusammen mit dem Honig und Zimt in die Milch rühren. Die 

Mischung mit dem Pürier-Stab fein pürieren. 

Zubereitungszeit: 10 min 

Ayurveda und Bio Kochausbildung sowie Kochseminare 

http://y-v.de/koch-seminar 

4) Neue Videos bei Yoga Vidya 

So viele neue Videos gab es noch nie... Hier ein kleiner Ausschnitt der in den 

letzten Wochen neu veröffentlichten Videos: 

Yoga zum Mitmachen 

Laya Yoga Tiefenentspannung – lass deine Energien fließen 

Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung 

Yoga Sonnengruss mit Shakti Mantra 

Autogenes Training im Sitzen – zum Mitmachen 

Mantra-Meditation 10 Minuten 

Yogastunden Videos: Eine volle Yoga Sitzung 

Yoga Anfängerkurs 1. Kursstunde 

Yogastunde Mittelstufe mit Shivani aus Freudenstatt 

Yogastunde für jeden Tag – sanfte Mittelstufe – mit Nilakantha aus 

Villingen-Schwenningen 



Vorträge über Yoga und Spiritualität 

Vortrag von Sukadev über den Aspekt des Dienens 

Bhakti Yoga in der Interpretation des Viveka Chudamani 

Yoga Interview mit Narayani und Nalini 

Mantra Singen 

Mantra Kirtan Konzert mit Janin Devi und Govinda bei Yoga Vidya Bad 

Meinberg 

Jaya Hanuman – enthusiastisches Mantra Kirtan während Silvesterfeier 

2010-2011 

Kirtans – Silvester bei Yoga Vidya – Mit Janin and Friends 

Om Aim Hrim Klim – Janin Devi, Matthias Roth & Friends 

Gayatri Mantra – Janin Devi, Matthias Roth & Friends 

Devi, Devi, Devi – Janin Devi, Matthias Roth & Friends 

Hanuman Chalisa mit Bharata 

Mantra Rezitation 

Gajananam Dhyana Shlokas 

Shri Bhagavad Gita Mahatmyam – Mantra Rezitation im Sivananda 

Ashram 

Bhagavad Gita Dhyana Mantras Rezitation im Sivananda Ashram 

Rishikesh 

Bhagavad Gita Rezitation Kapitel 18 im Sivananda Ashram Rishikesh 





Satsangs bei Yoga Vidya: 

Mittschnitte der Samstagabende bei Yoga Vidya Bad Meinberg mit Meditation, 

Mantra-Singen, Vortrag, Friedensgebete, Arati (Lichterzeremonie) 

Yoga Vidya Satsang vom 26.03.2011 

Yoga Vidya Satsang vom 19.03.2011 – Teil 1 






Englische Vorträge und Meditationen: 

Mit diesen Videos beginnen wir eine neue Video-Reihe: Englische Vorträge 

und Interviews. Mit bekannten und weniger bekannten Yoga Meisterinnen, 

Meister und Lehrer 

What is Raja Yoga? Leela Mata answers 

What is Panchakarma in Ayurveda? Leela Mata answers 

What is the Higher Meaning of Yoga? Leela Mata answers 

Meditation on the Divine Presence – with Leela Mata 

Chakra Meditationen: 

Eine Reihe von Meditationsanleitungen, die jeweils ein paar Minuten dauern. 

Für zwischendurch, wenn du die Energie eines Chakras besonders brauchst. 



Oder als Einleitung deiner normalen Meditation. Oder immer dann, wenn du an 

einem Chakra arbeiten willst. 

Lotos-Meditation im Sahasrara Chakra 

Sahasrara Chakra Licht-Meditation 

Sahasrara Chakra Segens-Meditation 

Sahasrara Chakra Scheitel-Chakra Meditation 

Ajna Chakra Segens-Meditation 

Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges 

Drittes Auge Segens-Meditation 

Kehl-Chakra Akasha-Meditation 

Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation 

Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation 

Vishuddha-Chakra Segens-Meditation 

Halschakra Meditation 

Anahata Chakra Herzens-Meditation für Freude und Liebe 

Anahata Chakra Luft-Meditation 

Anahata Chakra Pendel-Meditation für Liebe und Freude 

Anahata Chakra Rosen-Meditation 

Herz-Chakra Segensmeditation 

Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation 

Manipura Chakra Feuer-Meditation – für Enthusiasmus und 

Begeisterung 

Manipura Chakra Sonnen-Meditation 

Manipura Chakra Pendel-Meditation 

Manipura Chakra Vulkan-Meditation 

Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation 

Swadhisthana Chakra Meditation – Zugang zu den inneren Quellen 

Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation 

Muladhara Chakra Pendel-Meditation – für Ruhe und Festigkeit 

Muladhara Chakra Wurzel-Meditation 

Muladhara Chakra Baum-Meditation 

Alle Yoga Vidya Videos unter 

http://mein.yoga-vidya.de/video 

5) Yoga Ferienwochen bei Yoga Vidya 

Westerwald 

Gerade das Frühjahr ist bei Yoga Vidya Westerwald besonders großartig. Die 

Vögel zwitschern, dass es eine wahr Pracht ist. Viele Blumen, Knospen, 

frisches Grün. Der Wald duftet, der Bach plätschert - die ganze Natur berührt 

die Sinne, das Herz, und macht es einfach, sich für Inspiration und Freude zu 

öffnen. 

An jedem Sonntag beginnt in alle Yoga Vidya Seminarhäusern, also auch im 

Westerwald, eine fünftägige Yoga Ferienwoche. Eine Yoga Ferienwoche 

umfasst jeweils zwei Meditation, Mantra-Singen, Vorträge, Yogastunden. Es 

gibt geführte Spaziergänge, einen Massage-Workshop und vieles andere, was 

dir gut tut. Und dir bleibt noch genügend Zeit zur individuellen Gestaltung. Eine 

Yoga Ferienwoche ist die beste Weise, den Frühling und Frühsommer zu 

genießen! 

Alle Infos zur Yoga Ferienwoche http://y-v.de/yoga-ferien 

Im Haus Yoga Vidya gibt es auch ein umfangreiches Seminarprogramm. 

Hier einige der Highlights im April: 

08.04- 10.04.11 Jnana Yoga und Vedanta Maheshwara Mario Illgen 

10.04- 15.04.11 Yoga Ferienwoche 

10.04- 15.04.11 Yogalehrer Vorbereitung 

15.04- 17.04.11 Yoga und Meditation Einführung 

15.04- 24.04.11 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 Swami 

Saradananda 


22.04- 25.04.11 Yoga und Meditation Einführung 

22.04- 25.04.11 Yogalehrer Vorbereitung 



22.04- 25.04.11 Kundalini Yoga Einführung 

24.04- 29.04.11 Asana intensiv Swami Saradananda 

24.04- 29.04.11 Coaching für erfahrene Yogalehrer - Yogalehrer 

Weiterbildung Uli Schuchart 


25.04- 29.04.11 Yoga für Kinder 7-12 Jahre Carmela Giordano 

25.04- 29.04.11 Yoga Familienwoche 

25.04- 29.04.11 Mantra Singen - der Weg zum Herzen Sundaram Geier 

Alle Seminare bei Yoga Vidya Westerwald http://y-v.de/yogawesterwald 

6) Ayurveda Tipp: Die Vata Erfolgsstrategie 

Jedes Dosha hat laut Ayurveda seine/ihre besonderen Eigenschaften, 

Talente und Fähigkeiten. Wenn wir wissen zu welchem Dosha wir tendieren, 

können wir sie gezielter in unserem Leben integrieren mit dem Resultat, dass 

wir unsere wahre Natur Leben, glücklicher, zufriedener und gesünder werden. 

Ein Vata Typ zeichnet sich durch Schnelligkeit, Flexibilität, Leichtigkeit, 

Wachheit und ein Übersprudeln an Ideen aus. Außerdem haben sie eine 

rasche Auffassungsgabe, eine große Anpassungsfähigkeit, eine gute 

Kommunikationsfähigkeit und brauchen immer mal wieder eine Abwechselung. 

Der Vata Typ sollte diese Fähigkeiten in sein Leben mit einbauen: 

Lehrer/in wäre ein typischer Vata Beruf, da man viel am erzählen ist. 

Auch zu dem Beruf Reiseleiter fühlt sich dieses Dosha hingezogen. 

Unter den Philosophen oder Künstlern finden sich viele Vatas. 

Monotone Arbeit wäre Gift für diesen Typ. 

Vatas haben zwar viele Ideen aber mit der Umsetzung hapert es oft. 

Deshalb empfiehlt man einem Vata Typ einen Pitta Typ zur Seite, der beim 

Verwirklichen mithilft. Vatas sollten ein Ideenbuch führen. 

Wenn das Vata doch mal etwas zu hoch ist und viele Gedanken und Unruhe in 

den Geist kommen, dann ist eine kleine Zwischenentspannung angesagt: Ein 

paar mal tief durchatmen, am besten mit geschlossenen Augen, ein paar 

Runden Wechselatmung oder man kann sich einen Moment lang einen Ort der 

Ruhe vorstellen und gaaanz tiiief darin eintauchen. 

Om Shanti Om, Satyadevi 

Hier kannst du einen Ayurveda Dosha Test durchführen 

Weitere Ayurveda Artikel: 

Karottenhalva: Rezept für gesunde Süßspeise 

Fastenzeit und Yoga: Tipps für die nächsten Wochen 

Viele Infos im 

http://y-v.de/ayurveda-blog 

7) Yoga Vidya Bad Meinberg sucht 

Mithelfer/innen für die Broschüren-Aussendung 

vom 1.-20.05.2011 

Im Mai findet wieder eine Aussendung unserer Hauptbroschüren statt. Dafür 

brauchen wir ehrenamtliche Mithelfer/innen. Dieser Karma-Yoga oder Seva 

(spiritueller Dienst) zusammen mit anderen Menschen in einer schönen, 

spirituellen Umgebung ist eine wunderbare Weise, sein Herz zu öffnen und 

spirituelle Kraft zu tanken. In gemeinsamer Tätigkeit und dabei entstehenden 

Gesprächen kannst Du eine Menge über Yoga lernen und Dich inspirieren 

lassen. Mithilfe bei Yoga Vidya ist immer eine Praxis spirituellen Lebens, ein 

Lernen des ganzheitlichen Yoga Lebensstils. Du wohnst im Haus, isst hier, 

meditierst, kannst die Satsangs besuchen und nimmst täglich an einer 



Yogastunde teil. Voraussetzung ist, dass Du bereits ein Seminar in einem 

unserer Ashrams besucht hast. Wir freuen uns auf Dich! 

Bitte melde Dich bei: Anja Birkner - Mithelferbetreuung Tel.05234-872226; 

E-mail: mithilfe@yoga-vidya.de; Yoga Vidya Bad Meinberg, Wällenweg 42, 

32805 Horn-Bad Meinberg 

Alle Infos zu Mithilfe bei Yoga Vidya 

http://y-v.de/yoga-mithilfe 

9) Psychologische Yogatherapie 

8) Seminarprogramm 2012: Weitere Vorschläge 

für Seminare und Ausbildungen gesucht 

Wir werden im April unsere Seminarplanung für 2012 beginnen und suchen 

weitere Vorschläge für Seminare, Aus- und Weiterbildungen. 

Mit über 2400 Seminaren und Ausbildungen findest Du bei Yoga Vidya eine 

Riesenauswahl und ein breites Spektrum rund um Yoga, Meditation, 

Entspannung, Spiritualität, ganzheitliche Gesundheit und Weisheitslehren. 

Rekord-Teilnehmer- und Anmeldezahlen beweisen: Yoga Vidya Seminare und 

Ausbildungen erfreuen sich steigender Beliebtheit und treffen die Bedürfnisse 

vieler Yoga- und spirituell interessierter Menschen. 

Damit wir Dir und vielen anderen auch nächstes Jahr ein spannendes, 

lehrreiches, hilfreiches Programm bieten können, planen wir jetzt schon die 

nächsten Tausende von Seminaren für.Yoga Vidya ist ja sehr kreativ, 

dynamisch und experimentierfreudig. Daher bist du herzlich eingeladen, 

mitzumachen und Deine kreativen Ideen einbringen: 

Hast Du Ideen oder Vorschläge für Seminare und Ausbildungen rund 

ums Yoga, ganzheitliche alternative Gesundheitmethoden, 

Weisheitslehren, Spiritualität usw.? 

Kennst Du aktuelle Trends in diese Richtung? 

Kennst du einen guten Lehrer/Seminarleiter, der/die zu Yoga Vidya gut 

passen würde? 

Hast du selbst spezielle Fachkenntnisse, Talente und Fähigkeiten und 

möchtest diese gern in einemSeminar oder einer Ausbildung weiter 

geben? 

Maile uns einfach Deine Ideen, auch wenn sie erst mal verrückt erscheinen. 

Bitte beachte: Erfahrungsgemäß bekommen wir sehr viele Vorschläge. Wir 

werden diese alle sammeln, und dann alles, was bis Ende März an 

Vorschlägen kommt, im April/Mai in unseren Planungs-Meetings besprechen. 

Wir bitten daher um Verständnis, dass wir bei Vorschlägen/Angeboten erst im 

Mai antworten können. 

Vielleicht findest Du ja dann ab 2012 Dein neues Wunschseminar bei uns. 

Vielen Dank allen, die schon Vorschläge geschickt haben - und danke allen, 

die das noch tun werden... :-) 

Sende deine Vorschläge an jahresplanung@yoga-vidya.de 

Shivakami will sich in den nächsten Monaten besonders um den Ausbau der psychologischen Yogatherapie 

kümmern. Sie ist ja seit einigen Jahren Heilpraktikerin (Psychotherapie), ist langjährige Yogalehrer Ausbilderin, 

Gestalttherapeutin, Hypnotherapeutin. Seit einigen Jahren gibt sie psychologische Beratungen, gibt viele 

Seminare rund um innere Entwicklung, und leitet die von ihr konzipierte psychologische Yogatherapie 

Ausbildung. Es ist immer wieder erstaunlich, wie schnell Menschen in ihren Einzelsitzungen und Seminaren 

Veränderungen spüren - zum Teil nachdem ihnen jahrelange andere Therapie sowie monatelange Aufenthalte in 

psychosomatischen Kliniken nicht ausreichend geholfen haben. 



Was ist psychologische Yogatherapie? 

Die psychologische Yogatherapie kombiniert das gesamte Spektrum des traditionellen Yoga mit modernen 

psychotherapeutischen Methoden. 

Sie verhilft dir 

zu innerer Kraft, Klarheit und Ruhe 

in Umbruchphasen zur Neuorientierung 

die Herausforderungen des modernen Alltags besser zu meistern 

bei der Entwicklung tiefer Selbsterkenntnis 

in schwierigen Lebenssituationen 

bei psychischen Beschwerden 

bei Unsicherheit, Angst, Depression 

Wie kannst du an der psychologischen Yogatherapie teilnehmen? 

Komme als Individualgast oder als Seminargast - und buche vorher 1-2 Beratungstermine 

Nimm an einem der psychotherapeutisch orientierten Seminare mit Shivakami teil - bei Bedarf kannst du 

anschließend einen Termin für eine Einzesitzung ausmachen 

Komme als Individualgast oder als Seminargast - und besuche die psychologisch orientierten 

Yogastunden - auch da passiert viel - und bei Bedarf kannst du eine Einzelsitzung ausmachen. Oft helfen 

schon ein paar Yogastunden in der heilsamen Yoga Ashram-Atmosphäre 

Mehr Infos: Tel. 05234-870 

Psychologische Yogatherapie Seminare: 

03.04.-10.04. BM Vertiefte Selbsterfahrung mit Yoga und spiritueller Gestaltarbeit Shivakami Bretz 

15.04.-17.04. No Überwindung von Ärger, Angst und Depression Shivakami Bretz 

21.04.-29.04. BM Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln Shanmug Eckhardt, Michael Büchel 

06.05.-08.05. BM Überwindung von Ärger, Angst und Depression Shivakami Bretz 

27.05.-29.05. BM Yoga als Hilfe für Mobbing-Opfer Dr. Gudakesha Becker 

03.06.-05.06. BM Sinnerfülltes und beseeltes Arbeiten Maik Zessin 

24.06.-26.06. BM Praktische Schritte zum inneren Frieden Shivakami Bretz 

01.07.-03.07. No Selbstsicherheitstraining Michael Büchel 

10.07.-15.07. BM Überwindung von Ärger, Angst und Depression Maik Zessin 

31.07.-05.08. BM Geheimnis der Geisteskontrolle Swami Bodhichitananda 

31.07.-07.08. BM Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie Shivakami Bretz 

26.08.-28.08. BM Schattentransformation -von der Krise zur Klarheit Maharani Fritsch de Navarrete 

26.08.-28.08. BM Gefühlskonferenz oder der kluge Umgang mit der eigenen Kraft Sibylle Dapp 

09.09.-11.09. No Selbstsicherheitstraining Michael Büchel 

16.09.-18.09. BM Yoga und Familienstellen Rudolph von Schröder 

16.09.-18.09. BM Achtsamer Umgang mit kulturellen Unterschieden Regina Werner 

07.10.-09.10. BM Herzensweisheit erleben Maik Zessin 

23.10.-28.10. Ww Überwindung von Ärger, Angst und Depression Shivakami Bretz 

28.10.-30.10. BM Gelassenheit entwickeln - mit Sukadev Sukadev Bretz 

04.11.-06.11. BM Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung Sukadev Bretz 

25.11.- 27.11. BM Vertrauen entwickeln Maik Zessin 

10) Neue Artikel aus dem Yoga Vidya Blog 

Umgang mit Krisen : Die Erde rüttelt und schüttelt sich. Hier eine Überschwemmung, da ein Erdbeben, 

dort ein Diktator, der Bomben auf Menschen abwirft, die ihn nicht akzeptieren wollen. Wie gehen wir mit 

solchen Informationen um? Können wir etwas tun? Wo bleibt die Gerechtigkeit? weiter... 

Chakra Arbeit in der Therapie: Fast alle alten Kulturen kannten die energetischen Zentren des Körpers. 

Und viele haben gezielte Techniken entwickelt, um Körper, Geist und Seele über die Chakras, Nadis und 

Meridiane zu heilen. Das alte Wissen, das die moderne Medizin mangels Fakten lange Zeit abgelehnt hat, 



hat inzwischen längst wieder in den Praxen Einzug gehalten und dort Erstaunliches ... weiter ... 

Iss doch yogisch! Yoga Vidya Kochvideo : Schau rein und koch mit: So bekommt man einen leckeren 

und obendrein veganen Kartoffelsalat – inklusive veganer Mayonnaise. Zusammengestellt und zubereitet 

hat dieses Rezept: Heiner, Koch und Webteam-Mitarbeiter bei Yoga Vidya in Bad Meinberg ... weiter... 

Zehn Punkte zum Glücklich Sein und Werden: Die meisten Menschen erklären das Glück zum Ziel 

ihres Lebens. Obwohl wir heutzutage soviel Wohlstand und Luxus haben wie nie zuvor, sind die meisten 

Menschen in Deutschland tendenziell eher unglücklich. Dabei kann man es lernen glücklich zu sein! Die 

moderne Glücksforschung sowie spirituelle Traditionen sind sich darüber einig. Durch einfaches 

Umdenken zusammengefasst in diesen 11 Punkten kannst du einige Veränderungen in deinem Leben 

einleiten, um glücklicher zu werden. Getreu dem Motto: Zufriedenheit ist eine Entscheidung! ... weiter ... 

Ein neuer Brunnen im Seminarhaus Shanti : Nichts geht über das richtige Trinken: Wer schon mal bei 

Yoga Vidya in Bad Meinberg war, weiß, dass man sich dort jederzeit mit frischen Wasser-Variationen aller 

Art versorgen kann. Der einst von Vesna liebevoll gestaltete Brunnen beim Sivananda Saal spendet nicht 

nur gutes Bad Meinberger Leitungswasser (das ja schließlich auch in Flaschen verkauft wird), sondern 

auch die Umkehr-Osmose-, Grander- und Gee-Varianten, je nach Wunsch und ... weiter ... 

Täglich mehrere neue Artikel im 

http://y-v.de/yoga-blog 

11) Neues Buch: Atma Bodha - Die Erkenntnis 

des Selbst 

In neuer Auflage im Yoga Vidya Verlag und doch schon Jahrtausende alt: 

Atma Bodha, die Schrift über die Erkenntnis des Selbst, wurde um 800 

n.Chr. von Sri Shankaracharya verfasst, einem der größten indischen Yogis 

aller Zeiten. 

Dieses Werk ist Vedanta pur: Es stellt die Fragen nach dem wahren Sein und 

fordert uns immer wieder erneut auf, die Grenzen der eigenen Wahrnehmung 

zu sprengen. Wer oder was bin ich wirklich? Was ist das Sein? Was ist wirklich 

wahr? 

Wer sich solche oder ähnliche Fragen gerne stellt, der findet in diesem kurzen 

Band mit gerade mal 60 Seiten viel Inspiration für das große Mysterium. Die 

kurzen und prägnanten Aphorismen über die Wahrheit hinter den 

Dingen sind wertvolle Begleiter in allen Lebenslagen – zum immer wieder 

Reinlesen, Reinspüren, Eintauchen und Wahr-nehmen. 

Wer bin ich? Der große Vedanta-Lehrer hat darüber mehr erkannt, als mancher 

in seinen kühnsten Träumen zu denken wagen würde. Ein Abenteuer der 

Selbstentdeckung im Taschenformat. 

Infos und Bestellmöglichkeit 

http://y-v.de/atma-bodha 

12) Vegetarisch Leben - neue Internetseiten 

Auf unseren neuen Internet Seiten zum Thema "Vegetarisch leben" findest du 

Vegetarisch Leben - Warum? Interessant für jeden, der überlegt - und 

für jeden, der Argumente braucht für Unterhaltungen... 

Mehr zur vegetarischen Yoga Ernährung : Was braucht es für gesunde 

Ernährung, die auch gut ist für die Psyche: Mehr Energie und 

Lebensfreude, Entspannung, innere Gelassenheit und Kraft - für all das 

kann auch die Ernährung beitragen 

Vegetarische Rezepte : Lecker, lecker! 

Kochvideos für vegetarische Rezepte: Dein privater Kochkurs... 

Kochkurse bei Yoga Vidya : Wenn du es wirklich wissen willst - oder 

einfach deine Kochkunst entwickeln oder viertiefen willst 

Für Inspiration hin zu einem vegetarischen Leben, für neuen Sichtweisen zum 



Thema Vegetarier sein oder für mehr Abwechslung in deinem Speiseplan... 

Hier geht's zu den Internetseiten zum Thema Vegetarisch Leben http://yv.de/vegetarisch-leben 

13) Haus Yoga Vidya Horumersiel/Nordsee - 

energetisierende Frühlingstage 

Wunderschöne, ruhige Frühlingstage bei Yoga Vidya Nordsee. Die 

Nordseesalzluft streift ins Land rein, belebt und ist einfach ideal für Yoga 

Atemübungen und Asanas. Inzwischen ist Haus Yoga Vidya Nordsee 

aufgeladen mit spiritueller Energie - viele Meditationen, Kraftrituale und 

Herzens-Engagement tragen dazu bei. Und das Yogastudio mit dem weiten 

Blick im Obergeschoss ist einfach großartig. 

Komm doch mal (oder mal wieder) für eine Woche, ein Wochenende oder ein 

paar Tage. Genieße im Haus Yoga Vidya Horumersiel/Nordsee 

Yoga Ferienwoche: Das beliebteste Programm in Haus Yoga Vidya 

Nordsee Horumersiel: mit Yogastunden, Meditation, Vorträgen, 

Möglichkeit zu Strandspaziergängen, Fahrradtouren und vielem mehr. 

Beginn jeden Sonntagabend - 5 oder 7 Tage 

Yoga und Meditation Einführung: Beginn jeden Freitagabend 2- oder 7 

Tage 

Yoga Individualgast: Stelle dir dein eigenes Yoga Programm 

zusammen. Anreise jeden Freitag und Sonntag möglich 

Umfangreiches Yoga Seminarprogramm 

Frühjahr und Frühsommer an der Nordsee haben einen besonderen Reiz: Die 

Natur erwacht, die Vögel kommen zurück aus ihren Winterquartieren, eine 

besondere Energie liegt in der Luft. Bitte denke daran: Wenn du im Sommer 

kommen willst, empfiehlt sich frühzeitige Buchung: Schon letztes Jahr, also im 

ersten Jahr seines Bestehens, war das Haus schon immer wieder ausgebucht. 

Und da es den Gästen so toll gefallen hat, erwarten wir, dass dieses Jahr die 

Gästezimmer schon früher belegt sein werden... Im Sommer ist übrigens auch 

Zelten besonders schön... Aber warte nicht bis zum Sommer - jetzt hat die 

Nordsee ihren eigenen besonderen Reiz, und in jedem Fall belebende und 

heilsame Wirkung. Und die Vorträge in den Seminaren sind besonders 

tiefgehend. 

Alle Infos zu Yoga Vidya Nordsee 

http://y-v.de/yoga-nordsee 

14) Yoga und Wandern im Frühling und 

Sommer - Seminare in den Yoga Vidya 

Seminarhäusern 

Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Wander-Saison. Und die Zeit 

der intensiven und heilsamen Natur-Erfahrungen. Wenn das nicht eine 

Einladung ist, raus zu gehen und die Welt, die Natur und und selbst mit allen 

Sinnen wieder zu entdecken. 

Besonders wohltuend ist da natürlich eine Kombination aus Natur, Wandern 

und Yoga. Und wo könnte man das sponanter und individueller erleben als bei 

Yoga Vidya? 

Der Westerwald und der Teutoburger Wald locken jetzt nämlich wieder mit 

besonders schönen Wanderwegen, herrlichen Aussichten, heiligen Plätzen, 

plätschernden Bächen und fröhlichem Vogelzwitschern. Und aufs 

Wanderprogramm abgestimmt gibt es jeden Tag mindestens eine Yogastunde 



ganz den eigenen Bedürfnissen entsprechend. Dazu noch die leckere- 

Frühlings-Vollwert-Küche, die eine oder andere Ayurveda-Behandlung und viel 

Meditation und Entspannung: Fertig ist das Frühlings-Lebenslust-und-neue- 

Kraft-Paket. Kinderbetreuung vor Ort natürlich wie immer inklusive. 

Yoga und Wandern kann jeder, der die Natur liebt, fußfest ist und das eine 

oder andere Wochenende in diesem Frühjahr noch zur freien Verfügung hat. 

Anmelden, aufatmen und den Frühling mit allen Sinnen genießen… 

Yoga und Wandern Seminare 

http://y-v.de/yoga-und-wandern 

15) Für Yogalehrer/innen: Unterrichtspraxis 

und -erfahrung sammeln und erweitern 

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg hast du eine der besten 

Möglichkeiten, Unterrichtspraxis zu sammeln und neue erweiterte 

Unterrichtserfahrung zu machen. Wenn du eine Yogalehrerausbildung bei 

Yoga Vidya abgeschlossen hast, kannst du in Bad Meinberg in den 

verschiedenen Yogastunden assistieren und so von erfahrenen Yogalehrern 

und verschiedenen Yogagruppen und Unterrichtsthemen für deine eigene 

Unterrichtspraxis profitieren. Nach 10 Assistenzen kannst du hier selbst 

Yogastunden unterrichten, Abendkurse und Abendworkshops anleiten. Bereits 

erfahrene Yogalehrer/innen können auch in der 4-wöchigen 

Yogalehrerausbildung ganz oder wochenweise assistieren. Dabei lebst und 

praktizierst du hier im Ashram in einer wunderbaren spirituellen Schwingung, 

kannst dich im Satsang, in den Yogastunden, Vorträgen und 

anderen Programmen positiv aufladen, dich mit spirituell Gleichgesinnten 

austauschen. So wirst du große Fortschritte in deiner spirituellen Entwicklung 

und in deiner Unterrichtspraxis machen. Eingebunden ist dies in unser 

Mithilfeprogramm. Das heißt, 6 Stunden täglich assistierst/unterrichtest Du und 

hilfst bei der Unterrichtsvorbereitung und -planung mit. Weitere Informationen 

und Anmeldungen unter mithilfe@yoga-vidya.de und 05234/872226. 

Alle Infos zu Mithilfe bei Yoga Vidya 

http://y-v.de/yoga-mithilfe 

16) Schwimmbad bei Yoga Vidya Bad Meinberg 

ab 11. April 

Wie schon angekündigt: Im April 2011 beginnt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg 

eine neue Aera – mit Schwimmbecken im Projekt Shanti. 

Das kleine Becken war schon in Klinikzeiten in Betrieb und hat jetzt lange 

brach gelegen. Dank einem gemeinsamen Kraftakt von Yoga Vidya und der 

benachbarten Reha-Praxis strahlt es jetzt wieder mit Wasser und in neuem 

Glanz. 

Am 10. April wird es um 9.30 Uhr eine Einweihungsfeier mit einer Puja von 

Sukadev geben. Ab 14.00 Uhr lädt dann die Reha Praxis Bad Meinberg, 

Betreiberin des Bades, zu einem Tag der offenen Tür ein. 

Und weil das Projekt gemeinsam finanziert wurde und genau zwischen dem 

Seminarhaus Shanti und der eingemieteten Reha-Praxis liegt, dürfen die Yoga 

Vidya Gäste und Mitarbeiter das erfrischende Nass ab April ausgiebig 

genießen. Hier die voraussichtlichen Schwimmzeiten für Yoga Vidyaner: 

Mo, Di, Do und Fr von 8.00 bis 10.00 Uhr 

Mo, Di Mi, Do und Fr von 12.00 bis 15.00 Uhr 

Mo von 18.00 bis 21.00 Uhr 

Fr von 17.00 bis 20.00 Uhr 

und wahrscheinlich tagsüber an allen Wochenendtagen 



Na dann: Badesachen einpacken beim nächsten Ausflug zu Yoga Vidya. 

Alle Infos zu Yoga Vidya Bad Meinberg 

http://y-v.de/yoga-bad-meinberg 

17) Ausbildung psychologische Yogatherapie 

Für Yogalehrer, die vor allem am geistig-seelischen Aspekt des Yoga 

interessiert sind und dies in ihren Yogaunterricht oder anderen Kurse und 

Beratungen einbringen wollen. 

Lerne systematisch praktische Techniken und Methoden für persönliches 

Wachstum und Hilfestellung aus dem klassischen Yoga und aus der modernen 

Psychologie und Psychotherapie. Eine Ausbildung, die dein Leben an der 

Wurzel berühren und bereichern kann, dich zu einem noch authentischeren 

Menschen werden lässt. 

Die Ausbildung besteht aus Pflicht- und Wahlbausteinen, die alle einzeln 

buchbar sind, und erstreckt sich in der Regel über zwei Jahre. Du kannst dir 

aber auch länger Zeit lassen oder mehr Bausteine in einem Jahr besuchen, so 

dass du die Ausbildung sehr flexibel nach deinen persönlichen Bedürfnissen 

und Möglichkeiten zusammenstellen und absolvieren kannst. 

Die nächsten Pflichtbausteine: 

15.-22.5. Yoga bei psychischen Problemen 

7.-24.7. Spirituelle Lebensberater Ausbildung 

31.7.-7.8. Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie 

2.-9.10. Yoga bei psychischen Problemen 

Alle Infos 

http://y-v.de/ausbildung-yoga-psychotherapie 

18) Mithelfer gesucht beim Kinderyogakongress 

13.-15. Mai 2011 

Unser Haus sucht ehrenamtliche Mithelfer/innen für die Kinderbetreuung 

während des Kinderyoga Kongresses vom 13. bis 15. Mai. Zu diesem Event 

werden viele Kinder bei Yoga Vidya in Bad Meinberg anwesend sein. Für die 

Unterstützung in der Betreuung suchen wir ehrenamtliche Mithelfer/innen. 

Dieser Karma-Yoga oder Seva (spiritueller Dienst) zusammen mit Kindern in 

einer schönen, spirituellen Umgebung, ist eine wunderbare Weise, sein Herz 

zu öffnen und spirituelle Kraft zu tanken. 

Für deine ehrenamtliche Mithilfe bietet wir dir Meditation und Yogastunden 

sowie Unterkunft und Verpflegung. 

Wir freuen uns auf Dich! Om Shanti 

Bitte melde dich unter kinder@yoga-vidya.de oder mithilfe@yoga-vidya.de und 

05234/872226. 

Ach ja: Und es sind auch noch einige Plätze frei, wenn du am Kinderyoga 

Kongress teilnehmen willst. Es könnte sein, dass dies der bestbesuchte 

Kinderyoga Kongress sein wird, den es in Deutschlands bisher gegeben hat. 

Es wird sicherlich besonders hochkarätige Referenten geben - und jede Menge 

Kinder. Du kannst also auch dein(e) eigene Kind/er mitbringen. 

Mehr Infos zum Kinderyoga-Kongress 

http://y-v.de/kinderyoga-kongress-2011 



19) Neue Hörsendungen bei Yoga Vidya - 

kostenlos 

Wenn dein Email Programm das unterstützt, kommst du durch Klicken auf die 

jeweilige Überschrift zur entsprechenden Sound Datei. Du kannst diese dann 

abspielen oder auf deinen Rechner oder mp3 Player runterladen. 

Übungsanleitungen: 

Muladhara Chakra Baum-Meditation: Verwurzele dich, nimm 

Erd-Energie auf, und lasse die Erdkraft nach oben fließen. Spezielle 

Muladhara-Chakra Baum-Meditation angeleitet von Sukadev 

Yogastunde Mittelstufe mit Variationen – 28 Minuten: Yoga zum 

Mitmachen: 28 Minuten Yoga Vidya Yogastunde mit einigen 

Variationen. Für alle, die mit wenig Zeit viel ausprobieren wollen: Surya 

Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Kopfstand Variationen 

(Shirshasana), Schulterstand Variationen(Sarvangasana), Pflug 

Variationen (Halasana), Vorwärtsbeugen, Rückbeuge-Variationen. Für 

mehr Energie und Entspannung. 

Yogastunde Yoga für den Rücken: Tue deinem Rücken etwas 

Gutes. Entspanne gründlich, erfahre inneren Frieden. Stärke deine 

Bauch- und Rückenmuskeln. Genieße ein großartiges Körpergefühl. 

Vorträge von Sukadev: 

Vertrauen Entwickeln Teil 1: Lerne Übungen und Ansätze aus 

verschiedenen Yogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln und zu 

stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine eigenen Fähigkeiten. 

Vertrauen in andere, in das Gute in anderen. Gottvertrauen. Deiner 

Intuition vertrauen. Tiefe Erfahrung und Lebensweisheit, so dass dein 

Leben inmitten aller äußeren Stürme fest gegründet ist und du aus 

diesem Grundvertrauen heraus handeln kannst. 

Vertrauen entwickeln, Teil 2: Schicksalsvertrauen: Durch 

Verständnis von Karma zum Vertrauen in das Schicksal. Sukadev 

spricht über Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung. Er ermutigt 

dich, Sinn in deinem Leben zu finden. Und er stellt die These aus: Vom 

Kosmischen Ganzen aus gesehen, kannst du aus jeder Erfahrung 

lernen. Leben macht einen Sinn. 

Vertrauen entwickeln, Teil 3: Du wächst durch Erfahrungen: 

Dritter Teil der Podcastreihe: Vertrauen entwickeln. Hier spricht 

Sukadev über die letzten beiden wichtigen Gesetze des Karma: Das 

Gesetz der Evolution und das Gesetz der Gnade Gottes. Vertraue 

darauf, dass du durch Erfahrungen wachsen kannst. Und dass du 

durch Gebete an Gott erfährst was du zu tun hast. 

Vertrauen entwickeln, Teil 4: Gute Entscheidungen fällen : Wie 

trifft man gute Entscheidungen? Wie macht man begangenes Unrecht 

wieder gut? Hat der Mensch einen freien Willen? Sukadev geht auf 

diese und andere Fragen ein. 

Vertrauen entwickeln, Teil 5: Urvertrauen entwickeln : Kann man 

auch als Erwachsener noch Urvertrauen entwickeln? Wie geht man 

damit um, wenn man als Erwachsener das Gefühl hat von seinen Eltern 

nicht angenommen zu werden? Das sind zwei Fragen, auf die Sukadev 

in diesem Vortrag eingeht. 

die Reihe wird fortgesetzt... 

Mantra-Singen 

Om Tryambakam gesungen mit Sukadev 

We are one in the Spirit gesungen von Janin Devi 



Sitaram Namah Om Shivaya mit Mahadev 

Sita Rama – Mantra Singen mit Sunita 

Namosthute – Mantra Singen mit Carlotta 

Yerushalayim Shel Zahav gesungen von Hagit 

Om Mani Padme Hum – Mantra Singen mit Lalita 

Lokah Samastah – Mantra Singen mit Janin 

Narayana Hari Om – Mantra Singen mit Raghu 

Tägliche Inspirationen Podcast - ein paar Highlights: 

Hingabe zu Gott 

Shri Shankaracharya- Wir sind die Sonne des Selbst 

Vedanta – Die höchste Weisheit 

Erlange die Höchste Erkenntnis 

Wie überwindet man Zweifel 

Tipps für den Umgang mit Lebensaufgaben 

Fasten und Spiritualität 

Englischer Yoga-Vedanta-Tantra Podcast - neu! 

Mitschnitte aus dem Sivananda Ashram Rishikesh - und Interviews mit Yoga 

Meisterinnen und Meistern. 

Yoga and Anxiety – Dr. Nalini explains 

Realize Brahman, realize Oneness 

Meaning of Patanjali Yoga Sutra 

Mind and its Mysteries 

Vedanta: Overcome the World of Dualities 

Strive for the Highest – be good do good 

Renunciation as the Essence of Spiritual Life 

Swami Sivananda Podcast - neu! 

Originalaufnahmen von Vorträgen, Mantras und Kirtans von Swami Sivananda 

aus den 50er Jahren. Nicht immer die beste Sound Qualität, nicht immer leicht 

zu verstehen - aber voller Prana-Energie und Weisheit 

Brahma Vidya, the Knowledge of Brahman 

Swami Sivananda Speaks about the Kena Upanishad 

Govinda Jaya Jaya – Original Voice of Swami Sivananda 

Swami Sivananda recites a Shanti Mantra and talks about the Katha 

Upanishad 

Swami Sivananda trifft andere Yoga Meister (Video) 

Ishavasya Upanishad – Mantra and Talk with Swami Sivananda 

Song of Immortality – Original Voice of Swami Sivananda 

Swami Sivananda – Video mit Mantras 

Swami Sivananda Video 

Honor your parents – Swami Sivananda advices Children 

Du kannst alle mp3-Dateien anhören oder herunterladen unter 

www.podcast.yoga-vidya.de 

Du kannst alle Yoga Vidya Podcasts abonnieren in itunes http://yv.de/itunes-yoga 

Neueste Yoga Vidya Hörsendungen unter 

http://y-v.de/yoga-podcast 



20) Sukadev unterwegs - ein paar Dia-Shows - 

und die Infos über die nächsten Seminare mit 

Sukadev 

Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, war in letzter Zeit öfter 

unterwegs. Hier findest du ein paar Dia-Shows: 

Sukadev bei Yoga Vidya Ww – Dia-Show 

Sukadev bei Yoga Vidya Köln - Dia-Show 

Sukadev, Shivakami und Narayani 

Sukadev in Berlin 

Und hier zwei Videos: 

Satyadevi übt den Baum vor dem Museumsufer 

Sukadev übt Yoga Trikonasana vor dem Deutschen Bundestag 

Übe Yoga mit Sukadev 

Sukadev wird in nächster Zeit einige Seminare, Aus- und Weiterbildungen 

leiten: 

10.04. - 15.04. BM Spirituelles Retreat mit Sukadev Details 

17.04. - 22.04. BM Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung Details 

24.04. - 01.05. BM Yogalehrer Weiterbildung: Yoga für 

Menschen mit besonderen Beschwerden 

Details 

06.05. - 08.05. Ww Kundalini Yoga Fortgeschrittene Details 

13.05. - 15.05. BM Kongress: Yoga mit Kindern Details 

20.05. - 22.05. BM Enthusiastisch und verhaftungslos leben - 

mit Sukadev 

Details 

27.05. - 29.05. BM Kundalini Yoga Fortgeschrittene Details 

17.06. - 01.07. BM Sadhana Intensiv - Fortgeschrittene Praxis Details 

für den erfahrenen Übenden 

17.06. - 19.06. BM Kundalini Yoga Mittelstufe Details 

01.07. - 10.07. BM Yogalehrer Weiterbildung Intensiv B - 

Hatha Yoga Pradipika 

Details 

10.07. - 19.07. BM Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A6 - 

Aparoksha Anubhuti - Die direkte 

Verwirklichung des Selbst 

Details 

17.07. - 24.07. BM Spirituelle Lebensberatung Ausbildung Details 

31.07. - 12.08. BM Meditationskursleiter-Ausbildung Details 

31.07. - 07.08. BM Meditationskursleiter-Ausbildung Details 

07.08. - 12.08. BM Meditation Intensiv Schweigend Details 

26.08. - 09.09. BM Meditationslehrerausbildung Details 

09.09. - 18.09. BM Yogalehrer Weiterbildung Intensiv F4 - 

Viveka Chudamani und Asanas Intensiv 

Details 

28.10. - 30.10. BM Gelassenheit entwickeln - mit Sukadev Details 

04.11. - 06.11. BM Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung Details 

25.11. - 04.12. Nords. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A5 - 

Atma Bodha - die Erkenntnis des Selbst 

Details 

27.11. - 02.12. Nords. Atma Bodha - die Erkenntnis des Selbst Details 

23.12. - 26.12. BM Jesus und Yoga Details 

26.12. - 01.01.12 BM Kundalini Yoga Intensiv Praxis Details 

Alle Seminare mit Sukadev 

http://y-v.de/seminare-mit-sukadev 



21) Mit Yoga Selbstbewusstsein und Stärke 

entwickeln 

Wie viel Zeit, Energie und Chancen vergeuden wir, nur weil wir uns 

selbst beschränken und uns an alte Mauern und Grenzen gewöhnt 

haben? 

Da ist es doch gut, dass es Yoga gibt. Und sogar ganz gezieltes Yoga, um 

neues Selbstbewusstsein und ungeahnte Möglichkeiten in sich selbst zu 

entdecken. 

Im gleichnamigen Seminar vom 21.-29. April führt der Yogalehrer und 

praktizierende Psychotherapeut Shanmug Westley Eckhardt die Teilnehmer 

durch praktische Übungen und Yoga-Techniken, die ordentlich aufräumen und 

schon nach kurzer Zeit viel Platz für Kraft, Stärke und Orientierung im Selbst 

schaffen können. 

Hier dreht sich alles darum, dein volles Potential zu entfalten und dich 

aus der Begrenzung durch äußere und innere Konditionierungen zu 

befreien. Das geht in drei Schritten: Wie das geht? Indem du das Wunder 

deiner eigenen Persönlichkeit wirklich begreifst, deine Stärken findest und 

neue Möglichkeiten entdeckst, dein Leben selbst zu gestalten. Auf diesem Weg 

kannst du ein Gefühl von Befreiung erfahren und die Dinge mit ganz neuem 

Selbstbewusstsein angehen und umsetzen. 

Shanmugs Westley Eckard lebt übrigens in Madrid, wo er das Sananda Yoga 

Center leitet. Er ist direkter Schüler von Swami Vishnu Devananda und Yogi 

mit Herz und Seele schon seit fast 40 Jahren. 

Zum Seminar “Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln” >> 

Alle Seminare zum Thema Selbserfahrung, Persönlichkeitsentwicklung 

und Raja Yoga 

http://y-v.de/yoga-fuer-selbstbewusstsein 

22) Swami Sivanandas Leben – Dia-Show 

Im Sivananda Museum neben dem Gurudev Kutir in Rishikesh werden 

lebensgroß Szenen aus dem Leben von Swami Sivananda nachgestellt. Bei 

seinem Indien-Aufenthalt im Februar 2011 hat Sukadev diese abfotografiert. 

Schaue dir die Bilder an – und lass dich inspirieren. 

Hier klicken für 

Swami Sivananda Museum Dia-Show 

Sivananda Museum Fotos mit Erläuterungen – Klicke auf “Weiter”, um 

zum jeweils nächsten Foto zu gelangen 

Zum Sivananda Museum Foto-Album 

http://y-v.de/sivananda-museum 

23) Künstlerwochen im Projekt Shanti 

Bist du kreativ und künstlerisch begabt? Dann bist du herzlich eingeladen, 

unser “Haus des Friedens” – das neue Seminarhaus Shanti – mitzugestalten. 

Der Yoga Vidya e.V. hat die ehemalige Kurklinik vor zwei Jahren erworben und 

seither ist vieles geschehen: Die meisten Räume sind umgebaut und renoviert, 

der Seminarbetrieb läuft. Das Haus hat jetzt eine wunderbar leichte und lichte 

Atmosphäre. Was jetzt noch fehlt, ist der letzte Schliff. Und daran kannst du 

mitwirken. 

Wir suchen: 



Beiträge, Ideen und Gestaltungsvorschläge zur künstlerischen Gestaltung des 

Seminarhaus Shanti. Dem Namen entsprechend geht es dabei um Motive des 

Friedens und der Verbindung verschiedener Traditionen. Die dürfen gerne 

auch von der indischen Kultur geprägt sein, oder von anderen spirituellen 

orientalischen und spirituellen Kulturen. 

Mit deinen Ideen kannst du zur Verschönerung der Innen- und Außenbereiche 

beitragen. Deinen Ideen sind dabei keine Grenzen gesetzt. Egal ob Wände, 

Fassaden, Gartenanlagen, versteckte Ecken oder Seminarräume: 

Künstlerische Highlights sind uns überall willkommen. Wenn wir uns für deine 

Ideen entscheiden, bekommst du die Materialkosten gestellt und nach 

Absprache auch Fahrtkosten erstattet. Während deines Aufenthalts bei Yoga 

Vidya kannst du hier kostenfrei mitleben, -wohnen und essen, Yogastunden 

und Satsangs besuchen. Rauchen und Alkohol sind nicht gestattet. 

Wenn du Ideen und Vorschläge hast, dann bewirb dich einfach formlos per 

Emai bei 

kuenstlerwochen(at)yoga-vidya.de 

Wir freuen uns auf deinen Beitrag! Mehr Infos >> 

Alle Infos zum Seminarhas Shanti 

http://y-v.de/seminarhaus_shanti 

24) Seminare mit Swami Atma - lerne von 

einem großen Yoga-Lehrer mit Charme und 

Power 

Swami Atma ist einer der besonders inspirierenden Yogalehrer bei Yoga Vidya. 

Er unterrichtet mit viel Humor - wobei der Humor ein Vehikel ist, um den Geist 

zu öffnen, damit du auf eine Ebene jenseits des Denkens kommst. So kommst 

du auf spielerische Weise in Kontakt zu dem Transzendenten, zu dem, was du 

wirklich bist. Swami Atma lehrt dabei den "Yoga des gesunden 

Menschenverstands" für den Alltag - um dann über Humor, intensive Praxis, 

Hingabe und scharfe Analyse die Grenzen des Verstandes zu verlassen. Lass 

dich darauf ein - dein spirituelles Leben wird auf eine neue, besonders tiefe 

Ebene gehoben. 

01.-10.7. Bad 

Meinberg 

Yogalehrer Weiterbildung Intensiv B - Hatha 

Yoga Pradipika 

Details 

10.-24.7. Bad 

Meinberg 

Pragmatische Yoga-Erfahrung - Retreat mit 

Swami Atma 

Details 

27.-31.7.Westerwald Die Praxis des Vedanta mit Swami Atma Details 

11.-16.9. Bad 

Meinberg 

Spirituelles Retreat mit Swami Atma Details 

18.-23.9. Bad 

Meinberg 

Sanskrit Intensiv-Woche mit Swami Atma Details 

23.-25.9. Bad 

Meinberg 

Advaita Vedanta mit Swami Atma Details 

Alle Seminare mit Swami Atma 

http://y-v.de/yoga-swami-atma 

25) Yogalehrer Verzeichnis erneuert - finde 

noch leichter Yoga, Meditation und Ayurveda in 

deiner Nähe 

Mit unserer neuen Verzeichnissuche kannst du nun ganz einfach deinen 

Yogalehrer oder deinen Therapeuten bei dir vor Ort finden. Als 

Suchkriterien hast du zur Auswahl deinen Ort bzw. deine Postleitzahl auf 

Wunsch auch im Umkreis, Kursangebot und Land. Die Ergebnisse werden dir 

zur Orientierung per Google Maps dargestellt. So siehst du direkt, in 

welchem Stadtteil sich dein vielleicht zukünftiger Lieblings-Yogalehrer 



befindet. Du kannst auch ganz bequem nach der entsprechenden Tätigkeit 

suchen: 

Yogalehrer 

Kinder Yogalehrer 

Business Yogalehrer 

Kursleiter und Berater 

Ayurveda 

Massage 

Entspannungstrainer 

Meditationkursleiter 

Yoga und Ayurveda Therapeuten 

Wie du siehst, eine Fülle an Menschen, die dich auf dem Weg rund um Yoga, 

Meditation, Ayurveda, Entspannung und Gesundheit begleiten möchten. Ganz 

bestimmt ist jemand Richtiges für dich dabei. 

Du möchtest selber in unseren Verzeichnissen gelistet werden und hast eine 

Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert? Dann schließe dich einem Yoga Vidya 

Berufsverband und genieße viele Vorteile. Alle Infos findest du auf unseren 

Netzwerk-Seiten oder in unserer Berufsverband-Broschüre. 

Hier geht es zu dem Yoga Verzeichnis 

http://y-v.de/yoga-verzeichnis 

26) Neues zum Thema Yoga Therapie 

Aktuelle Diskussionen im Yoga Therapie Forum: 

Kopfschmerz nach Kobra, Heuschrecke und Bogen 

situs inversus totalis 

Herzstolpern 

was tun bei einem COPD-Patient….. 

Nasenpolypen 

Bandscheibenvorfall HWS 

Herzrythmusstörungen nach Yogastunde 

yoga nach Knie-OP ? 

Trockene, brennende Augen 

Yoga Therapie Erfahrungsbericht “Grauer Star” : Yogatherapie 

Erfahrungsbericht zu dem Thema Yoga bei Grauem Star:Ich empfinde Leben 

als ein komplexes Geflecht von ineinander verschränkten Schwingungen. Die 

unendliche Variation dieser Schwingungskomplexität erzeugt Materie mit ihren 

Wechselwirkungen. Die Linse (Anmerkung: es ist die Linse unseres Auges 

gemeint.) als Materie ist also ein Universum an Komplexität; Störmöglichkeiten, 

die ihre Klarheit beeinträchtigen sind ebenfalls nahezu unbegrenzt- genauso 

übrigens wie die Störmöglichkeiten auf unseren Gesamtorganismus. Vielleicht 

ist das der Grund warum ein materieller Körper altert und vergeht. Langer 

Rede kurzer Sinn: Auch der erleuchtete Yogi bekommt eine Katarakt (Grauer 

Star), ob er auf dem Kopf steht oder nicht, wenn er nur alt genug wird. Also 

kannst Du Ute sagen, dass sie ihren Kopfstand nach ihrem Gefühl weiter 

halten soll, wie sie es als angenehm empfindet oder um einen bekannten 

Buchtitel abzuwandeln: Sorge Dich nicht – mach Yoga! 

Yoga Therapie Erfahrungsbericht “Morbus Scheuermann”von Savitri 

Sabine Kellerhals: Als Kind galt ich als hyperaktiv und schwierig. Auch hatte 

ich seit meiner Jugend Rückenschmerzen, meine Haltung war ausgesprochen 

schlecht und so war es auch kein Wunder. (Wenn ich jetzt Fotos von mir aus 

dieser Zeit ansehe, erschrecke ich selbst – ein nahezu rechtwinkliger Buckel 

zierte meine Rückseite). Mein sitzender Beruf tat sein übriges – ich hatte 

ständig Beschwerden, auch sportliche Betätigung änderte daran nicht viel. 

Überhaupt fand ich in meinem technischen Beruf weder Sinn noch Freude 

sondern hauptsächlich Frust und so wollte ich eine Familie gründen. Die 



Beschwerden nahmen mit meiner ersten Schwangerschaft zu. Zu dieser Zeit 

meldete ich mich für einen Geburtsvorbereitungskurs an. Zu einem Yogakurs 

wäre ich nicht freiwillig ... weiter ... 

Sende uns deinen persönlichen Yoga / Yogatherapie Erfahrungsbericht zu. 

Die nächsten Yogatherapie Seminare: 

8.4. - 10.4. BM Yoga für die Gelenke Heinz Pauly 

10.4. - 17.4. BM Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen Ravi 

Persche 

15.4.- 17.4. BM Yoga für den Rücken 

15.4.- 22.4. BM Fastenwandern im Teutoburger Wald und Yoga Karin 

Vetter 

17.4. - 24.4. No Fastenwoche Edith Schumann 

22.4.- 25.4. BM Der Chakra-Weg als Leitfaden für Anamnese und 

Therapie - Yogatherapeuten Weiterbildung Mahashakti Engeln 

29.4.- 1.5. BM Yoga für Ohren, Gehör und Gleichgewichtsinn 

29.4. - 1.5. BM Yoga zur Harmonisierung von Schilddrüse und 

Stoffwechsel 

6.5. - 11.5. BM Das Hormonsystem - ein Buch mit 18 Siegeln - 

Yogalehrer Weiterbildung 

8.5. - 15.5. BM Chakra Meditation Ausbildung Mahashakti Engeln 

13.5. - 15.5. BM Yoga für den Rücken - bei Bandscheibenvorfall, 

Hexenschuß, Ischias Mona Henss 

15.5. - 20.5. BM Asanas exakt mit therapeutischen Betonungen 

20.5. - 22.5. BM Yoga bei MS (Multiple Sklerose) Brigitte Heitz 

20.5. - 22.5. BM Yoga für Kraft und innere Balance Agape Tober 

20.5.- 22.5. BM Breath Walking Rosi Schillinger, Sergej Lebedev 

20.5. - 22.5. BM Yogatherapie mit Schüssler-Salzen und Heilsteinen - 

Yogatherapeuten Weiterbildung Mahashakti Engeln 

27.5. - 29.5. BM Chakra-Yoga - Schwerpunkt Manipura und Anahata 

Mahashakti Engeln 

27.5. - 29.5. BM Yoga bei Kopfschmerz und Migräne Frank Skrzypczak 

27.5. - 29.5. BM Yoga für gute Kondition und einen schlanken Körper 

Agape Tober 

27.5.- 29.5. BM Lach-Yoga Satyam Joachim Clemens 

3.6. - 5.6. BM Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen Agape 

Tober 

10.6.- 13.6. Ww Yoga für den Rücken - bei Bandscheibenvorfall, 

Hexenschuß, Ischias Wolfgang Kessler 

10.6. - 12.6. BM Yoga für die Augen 

17.6.- 19.6. BM Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress Programm Frank 

Skrzypczak 

24.6.- 26.6. BM Klangtherapie im Yogaunterricht - Yoglehrer 

Weiterbildung Heinz Pauly 

24.6.- 26.6. No Lach-Yoga Satyam Joachim Clemens 

3.7. - 10.7. BM Fastenwandern im Teutoburger Wald und Yoga 

8.7. - 10.7. Ww Hormon Yoga - Yoga in den Wechseljahren - 

Weiterbildung für Yogalehrer Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya 

Große-Lohmann 

10.7.- 31.7. BM Yogatherapie Baustein Ausbildung für medizinische 

Berufe Mahashakti Engeln 

15.7. - 17.7. BM Yoga für den Rücken - bei Schulter- und 

Nackenbeschwerden, Stress und Kopfschmerzen Wolfgang Kessler 

15.7. - 17.7. BM Hatha Yoga Pradipika als Therapieleitfaden - 

Yogatherapie-Weiterbildung Sarada Serra 

29.7. - 31.7. BM Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps 

für den Alltag Wolfgang Kessler 

29.7.- 31.7. BM Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress Programm Frank 

Skrzypczak 

31.7. - 28.8. BM Yogatherapie Ausbildung - 4 Wochen 

Intensivausbildung Harilalji 

31.7. - 7.8. BM Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des 

respiratorischen Systems) Ravi Persche 

31.7. - 7.8. BM Yoga Aktiv Fasten Karin Vetter 

5.8. - 7.8. BM Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahatha und Vishuddha 

Mahashakti Engeln 



5.8. - 7.8. BM Yoga für den Rücken 

12.8. - 21.8. BM Chakra-Kur - Reinigung der Chakras Mahashakti 

Engeln 

12.8. - 14.8. BM Hormon Yoga - Yoga in den Wechseljahren - 

Weiterbildung für Yogalehrer Shivapriya Große-Lohmann 

12.8. - 14.8. BM Entspannen und Aufladen Maheshwara Mario Illgen 

14.8. - 19.8. BM Asanas exakt mit therapeutischen Betonungen 

Thomas Hellmig 

19.8. - 21.8. No Lach-Yoga Madhavi Fritscher 

19.8. - 21.8. BM Yoga bei Burnout Heinz Pauly 

19.8. - 26.8. BM Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish Ravi Persche, 

Lutz Hertel 

Yogatherapie Ausbildung 

Yoga Vidya ist führend in Deutschland in der Ausbildung zum 

Yogatherapeuten. Eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, sich 

auf dem Gebiet des therapeutischen Yoga gezielt weiter zu spezialisieren und 

ihre Lehr- und Fachkompetenz entscheidend zu vertiefen. Hochqualifizierte 

Weiterbildungen für: 

neues vertieftes Fachwissen 

erweiterte Kompetenz und Qualifikation 

Bereicherung deines Unterrichts 

zusätzliche berufliche Chancen 

Es gibt bei Yoga Vidya verschiedene Möglichkeiten der Ausbildung zum 

Yogatherapeuten: 

Aufbauend auf der Yogalehrer Ausbildung eine Baustein-Ausbildung in 

5 Wochenblöcken 

Aufbauen auf der Yogalehrer Ausbildung eine 4-wöchige Intensiv- 

Ausbildung 

Aufbauend auf der Yogalehrer Ausbildung einjährige Ausbildung im 

Yoga Vidya Center 

Für Angehörige medizinischer Berufe (Arzt, Heilpraktiker, 

Physiotherapeut, Krankenschwester/-pfleger) beschleunigte Formen 

der Ausbildung 

Alle Infos zur Yogatherapie Ausbildung http://y-v.de/yth-ausbildung 

Alles zum Thema Yogatherapie 

http://y-v.de/yogatherapie-portal 

27) Veränderungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg: Neue 

Bereichsleiterinnen 

Bei Yoga Vidya hat es einige Veränderungen gegeben: 

Mahadev, bisher Bereichsleiter für Ayurveda, Yogatherapie, Seminar- und Ausbildungskoordination, 

Boutique, Versand, Verlag, Rechnungswesen und beliebter Yogalehrer und Ausbildungsleiter scheidet 

Ende April als Mitarbeiter aus. Er wird weiterhin eine Reihe von Yoga Seminaren und Ausbildungen bei 

Yoga Vidya unterrichten (siehe http://y-v.de/seminare-mit-mahadev) , aber nicht mehr Mitarbeiter sein 

Katyayani ist seine Nachfolgerin als Bereichsleiterin, insbesondere bzgl. Seminar- und 

Ausbildungkoordination, Boutique, Versand, Verlag, Rechnungswesen und Küche. Katyayani ist auch 

eine beliebte Yogalehrerin und Seminarleiterin 

Suguna ist nicht mehr Bereichsleiterin. Sie wird als Projektleiterin verschiedene neue Projekte bei Yoga 

Vidya angehen - und hoffentlich auch viel unterrichten 

Inka Aichinger ist ihre Nachfolgerin als Bereichsleiterin für die Gebiete, Broschüren, Grafik, Web 2.0, 

Rezeption, Öffentlichkeitsarbeit, Koop-Center-Betreuung 

Shivakamis Aufgabengebiete haben sich geändert: Sie ist weiterhin Bereichsleiterin für das Seva-Team 

(Mitarbeiter- und Mithelfer-Betreuung). Sie gibt die Küche an Katyayani und den Haushalt an Surya ab. 

Dafür wird sie sich besonders auf den Therapie-Bereich konzentrieren: Yogatherapie, Ayurveda, 



psychologische Yogatherapie. So wird dieser Bereich bei Yoga Vidya in naher Zukunft weiter ausgebaut 

werden 

Surya ist weiterhin für Projekt Shanti verantwortlich, jetzt einschließlich dem ganzen Haushaltsteam von 

Yoga Vidya Bad Meinberg 

Vishwanath ist weiter für Haustechnik, Instandhaltung, Fahrdienst, Altarpflege, Internet-Team zuständig 

Das Yoga Vidya Bad Meinberg Team 

http://y-v.de/yoga-bad-meinberg-team 

28) Wohlfühlstunden in der Ayurveda Oase Bad 

Meinberg 

Gönne dir einen Vor- oder Nachmittag zum Aufladen und Relaxen. Die 

Halbtagspakete bieten sich an, wenn du nicht langfristig planen kannst oder 

einfach mal „reinschnuppern“ und dir etwas Gutes gönnen willst oder die 

wohltuende Wirkung von Ayurveda-Anwendungen kennenlernen möchtest. 

z.B. Verwöhntag Lotus - Balsam für Körper, Geist und Seele 

Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit gereiften, biologischen Ölen 

Mukabhyanga - Gesichtsmassage mit spez. Ölen 

Shiroabhyanga - Kopfmassage mit Bringaraja-Öl (spez. ayurved. 

Kopfmassageöl) 

ayurvedische Gesichtsmaske 

Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken 

Dauer 3 Stunden (ohne Übernachtung und Verpflegung), 125 €. Wunderbar 

integrierbar in eine Yoga Ferienwoche, ein Individualgastprogramm und als 

Highlight für den freien Nachmittag bei längeren Seminaren und Ausbildungen. 

Umfangreiche Wissensbeiträge über Ayurveda und Programm-Informationen 

von Yoga Vidya Ayurveda: http://yoga-vidya.de/ayurveda.html 

Alle Infos und Anmelde-Möglichkeit 

http://y-v.de/ayurveda-verwoehntag 

29) Yoga für den Frieden - und das Jahr 2012 

Viele sprechen ja davon, dass das Jahr 2012 etwas Besonderes werden kann. Ein neuer Zyklus im Maya 

Kalender beginnt. Es gab diesen Film „2012“. Es ist ein Schaltjahr, ein Olympia-Jahr, ein Jahr mit der 

Quersumme 4, ein Jahr des Drachens laut chinesischem Horoskop. Es ist ein Jahr, auf das viele Menschen 

schauen, z.T. mit Ängsten, z.T. mit großem Schrecken, z.T. mit großen Hoffnungen. 

Eine ganze Weile habe ich mich ja bewusst von der „2012“-Spekulation zurückgehalten, ja bewusst davon 

abgesetzt. Anfang der 80er Jahre hatte ich mich beschäftigt mit vielen Prophezeiungen für die Jahre 1984 und 

1999/2000. Später hat sich glücklicherweise herausgestellt, dass ausgerechnet diese beiden Jahre, für die so 

viele Katastrohen vorhergesehen worden waren, ausgesprochen ereignislose, ja sogar verhältnismäßig friedvolle 

Jahre waren. 

Vielleicht kann das dann ja auch mit 2012 passieren… 

Allerdings hat es dieses Jahr mehrere Ereignisse gegeben, die mich nachdenklich machen: 

1. 

2. 

Revolutionen in den arabischen Ländern: Es ist möglich, dass in immer mehr arabischen Ländern 

demokratische, offene Gesellschaften entstehen. Meinungsfreiheit, freie Entfaltung des Einzelnen, 

wirschaftliche Entwicklung – all das erscheint möglich. Und damit verbunden vielleicht auch die Offenheit 

für viele verschiedene spirituelle Traditionen, also auch Yoga. Und auch wenn vielleicht der eine oder 

andere Diktator überlebt, scheint es denkbar, dass das Globale Dorf, das ja seit einigen Jahrzehnten 

entsteht, auch die arabische Welt umfasst. Es könnte sein, dass der Islamismus als reale massive Gefahr 

verschwindet, und stattdessen ein mitfühlender Islam sowie säkulare Weltanschauung in den Ländern 

des Nahen Ostens sich durchsetzt – und Diktatoren nur noch die Ausnahme sind 

Erdbeben, Tsunami, nukleare Katastrophe in Japan: Es ist schlimm, wie viele Menschen gestorben sind, 

wie viele Menschen obdachlos geworden sind, wie viele Menschen schwer erkrankt sind. Seit Beginn 

dieser Naturkatastrophe haben wir in den Yoga Vidya Ashrams und Zentren zusammen mit Millionen 



anderer Menschen gebetet. So ist auch eine Schwingung des Mitgefühls entstanden wie in anderen 

Naturkatastrophen der letzten Jahre. Die Hoffnung ist, dass die Opfer nicht ganz umsonst gestorben sind. 

Dass die Menschheit die ökologische Wende geht, und mit mehr Respekt und Demut mit Mutter Erde, der 

Natur und den Kräften der Natur umgeht. 

Die letzten Jahre haben dem Mensch ja einige Sicherheiten weggenommen: 

1. Die Anschläge vom 11. September 2001 haben gezeigt, dass absolute Sicherheit nicht gewährleistbar ist 

2. Die Finanzkrisen der letzten Jahre haben gezeigt, wie verletzlich unsere Wirtschaftssystem und damit 

unser Wohlstand ist 

3. Die Erdbeben und Überschwemmungen haben gezeigt, dass der Mensch die Natur nicht beherrschen 

kann 

4. Die Nuklearkatastrophe und die Erdölkatastrophe im Golf von Mexiko haben gezeigt, dass der Mensch 

die Technik eben nicht in der Hand hat 

Vielleicht ist doch ein Bewusstseinssprung möglich? Vielleicht verschwinden die Kriege doch von diesem 

Planeten? Vielleicht entsteht doch ein spirituelles Erwachen? Vielleicht sogar 2012? 

Wer weiß, was mit diesem Planeten geschieht. Alle Yoga Übenden und Yogalehrenden jedenfalls können mit 

ihren Gedanken und Gebeten auf der geistigen Ebene für eine friedvollere Zukunft mit beitragen. Alle können 

durch ihre Handlungen zu einer unmittelbar friedvolleren Umgebung mit beitragen. Und jeder, der Yoga und 

Meditation übt, kann in sich mehr Frieden schaffen. 

(Artikel von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya) 

30) Glücklich Sein und Werden - Glücks- 

Kursleiter Ausbildung 

Laut einer großen Umfrage geben die meisten Menschen das Glücklichsein als 

Hauptziel ihres Lebens an. Viele verzweifeln an ihrer Misere ohne zu wissen 

wie sie ihr Glück finden können. Zum Glück: Im Yoga ist es eine der 

zahlreichen „Nebenwirkungen“ glücklich zu werden! Auch die moderne 

Psychologie sagt, wir können mit einfachen Methoden unser Leben 

entsprechend umgestalten. 

Im Sommer (24.-29.7.) gibt es in Bad Meinberg eine Glücks-Kursleiter 

Ausbildung. Dabei lernst du andere anzuleiten glückliche Menschen zu werden. 

Eine Verbindung aus Modellen des klassischen Yoga sowie der modernen 

Psychologie hilft dir, die Wirkungsweisen und Zusammenhänge von Glück und 

Unglück zu verstehen und weiter zu geben. 

Das Seminar wird geleitet von Marcel Turnau, er ist Ausbilder und 

Seminarleiter bei Yoga Vidya und ein glücklicher Mensch! 

Seminare und Ausbildungen zum Thema Glück unter 

http://y-v.de/seminare_ueber_glueck 

31) Neues aus dem Yoga Vidya Center 

Düsseldorf 

Hari Om, liebe Yogafreundinnen und –freunde, 

Padmakshi grüßt sehr herzlich aus dem sonnigen, frühlingsbunten Düsseldorf. 

Trotz Großstadtnähe, oft verbunden mit Straßenlärm, findest Du hier inmitten 

einer kleinen grünen Oase unser stilles Yogastudio. Genau der richtige Ort für 

Deine Yogapraxis in Ruhe und Gelassenheit. In unseren kleinen, sehr 

individuellen Yoga Gruppen sind noch wenige Plätze frei. Schau doch mal auf 

die Webseite, ob ein Termin aus unserem klassischen Yogaprogramm genau 

der Richtige für Dich ist. 

Yoga Anfänger finden ab 7. April 2011 wieder einen Kurs mit viel persönlicher 



Betreuung. Das garantiert ein schnelles Lernen. 

Bitte beachte unser Highlight am 4. Mai 2011. Von Swami Saradananda, einer 

Yogini mit 30-jähriger intensiver Praxis, wirst Du mit Meditation vertraut 

gemacht oder Du erhältst viele Tipps, wenn Du in der Meditation 

weiterkommen möchtest. 

Die nähere Beschreibung zum Kurs und unser Standardprogramm findest Du 

auf der Webseite www.yoga-vidya-duesseldorf.de. 

Wir freuen uns auch über Deinen Anruf unter 0211 1780 8878, falls Fragen zu 

klären sind oder Du besondere Wünsche äußern möchtest. Wir freuen uns auf 

Dich. 

Om Shanti und liebe Grüsse 

Padmakshi Ingrid Berger 

Alle Infos zu Yoga in Düsseldorf 

http://y-v.de/yoga-duesseldorf 

32) Yoga Vidya zu Gast bei Deepak Chopra 

Der Autor Deepak Chopra – eine Yoga- und Ayurvedakoryphäe – kommt Ende 

April für einen Vortrag nach Deutschland. Wir freuen uns, dass wir vom 

Veranstalter um eine Kooperation bei diesem Event gefragt wurden. Am 30. 

April 2011 gastiert Deepak Chopra auf einer Veranstaltung von Cultus Animi in 

München für einen Abend mit dem Thema "Heilung, Transformation und 

höheres Bewusstsein". In der Pause wird BYV-Ausbilderin Purnima Kaiser vom 

Yoga Vidya Center München-Unterhaching einige Übungen zum Thema "Yoga 

und Anti-Aging vorstellen", und auch über das große Ausbildungsangebot des 

Vereins informieren. 

Infos zur Veranstaltung mit Deepak Chopra 

http://y-v.de/cultusanimi 

33) Zwanzig neue Mitarbeiter gesucht für Yoga Vidya Bad Meinberg 

Yoga Vidya Bad Meinberg wächst, blüht und gedeiht. Wir bauen unsere Angebote aus, haben erheblich mehr 

Seminarteilnehmer und seit Januar ist ja auch das gesamte Seminarhaus Shanti renoviert. So haben wir viele 

weitere Gästezimmer und Seminarräume geschaffen. 

Was heißt Mitarbeit bei Yoga Vidya? 

Du hast optimale Bedingungen für dein spirituelles Wachstum: Viel spirituelle Praxis, Leben in einem 

spirituellen Kraftort in einer starken Energie-Schwingung, Unterricht bei erfahrenen Yogalehrern, 

intensive Meditation 

Du trägst dazu bei, dass Yoga verbreitet wird: Von Yoga Vidya gehen so viele Impulse für die ganze 

Yoga-Bewegung aus. Hier kommen Menschen hin, um im Yoga zu wachsen - und viele kommen hin, um 

Yoga weiterzugeben. Und mit der Verbreitung von Yoga kann auch die Schwingung des Friedens für die 

ganze Welt stärker werden. 

Du kannst eine Qualifikation als Yogalehrer erwerben, die sonst kaum möglich ist. Hier kannst du 

Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen machen, hast Ansprechpartner für Unterrichtsfragen, kannst Yoga 

für unterschiedlichste Zielgruppen unterrichten 

Du kommst entscheidend weiter auch in deiner Persönlichkeitsentwicklung: Leben im Ashram stellt dich 

immer wieder vor neue Herausforderungen. So kann sich das in dir entwickeln, was in dir steckt. 

Du lebst in einer spirituellen Gemeinschaft, zusammen mit Gleichgesinnten, fühlst dich als spiritueller 

Aspirant inmitten anderer Aspiranten. Du hast alles, was du zum Leben brauchst, brauchst dich nicht um 

Wohnung, gesundes Essen, etc. zu kümmern - du kannst deine ganze Energie deinem spirituellen 

Wachstum, dem Dienst an anderen, der Entfaltung von Liebe und der Verbindung mit dem Göttlichen 

widmen. 

Als Mitarbeiter ("Sevaka") bei Yoga Vidya verbindest du also Leben in einer Gemeinschaft, sinnvolle, engagierte 

Tätigkeit, gesundes Leben und spirituelle Praxis. Für bestmögliches geistiges Wachstum und Verbreitung von 

Frieden auf dieser Erde. 



Es ist gerade jetzt besonders gut, Mitarbeiter bei Yoga Vidya Bad Meinberg zu werden: Durch die Erweiterung 

von Yoga Vidya um Projekt Shanti suchen wir gerade jetzt viele Mitarbeiter, genau genommen etwa 20 

engagierte Aspiranten. So findest du viele andere, die zusammen mit dir anfangen und gewinnst schnell Freunde! 

Yoga Vidya Bad Meinberg dürfte die größte spirituelle Gemeinschaft Deutschlands sein - so hast du hier 

vielfältigste Möglichkeiten. 

Wir suchen Mitarbeiter (Sevakas) für viele Aufgabengebiete: 

Du wirst sicherlich etwas finden, wo du deine Talente einsetzen kannst: 

Kommunikations-/Informationselektroniker, Fernmeldehandwerker, Datentechniker, 

Elektrotechniker: Idealerweise bist Du Elektroniker oder Techniker mit der Zusatzqualifikation 

"elektrotechnische Fachkraft". Du kennst dich aus mit modernen Medien, Kommunikations-Systemen und 

Computernetzen. Du bist sicher im Umgang mit gängigen PC-Programmen wie MS Office, Outlook u.a. 

Du bringst handwerkliches Geschick mit, kannst gut improvisieren, arbeitest selbständig, flexibel und 

vorausschauend. Du kennst Dich aus mit der Inbetriebnahme von technischen Geräten und kannst 

einfache Störungen logisch eingrenzen und beseitigen. 

Hausmeister: Wir suchen einen vielseitigen Handwerker oder Techniker mit organisatorischem Talent, 

Fähigkeit zu selbständigem Arbeiten, Zuverlässigkeit und Geschick im Umgang mit Menschen. Du 

arbeitest Dich in die Regelungen der Haustechnik ein, hältst Kontakt zu den Mitarbeitern, ebenso wie zu 

Firmen die hier Reparaturen ausführen. 

Elektriker/Installateur: Als gelernte Fachkraft oder Meister überprüfst, wartest und erweiterst Du unsere 

technischen Anlagen. 

Instandhaltungs/Fahrdienst/Altarpflege: Zu den Aufgaben dieses Teams zählt u.a. das Renovieren 

und Einrichten der Gästezimmer, die Organisation des Fahrdienstes für unsere Gäste, die Pflege der 

Altäre im Haus und die Vorbereitung größerer Veranstaltungen, Feste und Rituale. Du arbeitest gerne in 

einem Team mit abwechslungsreichen Aufgabenbereichen und Gästekontakt, kannst Aufgaben 

selbständig umsetzen und zeigst dabei Verantwortungs-bereitschaft, Zuverlässigkeit, Freundlichkeit und 

Flexibilität. Wenn Du außerdem handwerk-liches Geschick und einen Führerschein besitzt, freuen wir uns 

auf Deine Bewerbung. 

Gartenteam: Wir freuen uns auf Deine Unterstützung als Gärtner/in oder Gartenhilfskraft. Du besitzt 

handwerkliches Geschick und einen Führerschein, arbeitest gerne im Freien und bist bereit, Dich an alle 

Wetterbedingungen anzupassen. Du kannst anpacken und Aufgaben zügig umsetzen und hast dabei eine 

selbständige, umsichtige und sorgfältige Arbeitsweise. Hilfreich ist Erfahrung in der Pflege von großen 

Gartenanlagen und im Umgang mit den entsprechenden Gartenmaschinen. Wenn Du diese Fähigkeiten 

gerne mit einem Leben in einer spirituellen Gemeinschaft verbinden möchtest, dann freuen wir uns auf 

Deine Bewerbung. 

Programmierer: Als Programmierer arbeitest Du vor allem mit VBA (Visual Basic for Applications) in 

MS-Access. Wenn Du bisher mit anderen Programmiersprachen gearbeitet hast, kannst Du Dich auch 

leicht in VBA einarbeiten. Als Datenbankserver wird der Microsoft SQL Server eingesetzt. Du brauchst 

somit SQL Grundkenntnisse für Datenbankabfragen und die Programmierung. Dein Aufgabenbereich ist 

die Betreuung, Pflege und Erweiterung der Ashramdatenbank und ihrer Frontends. Dazu gehören unter 

anderem die Adressverwaltung und das Buchungs- und Reservierungssystem. Du bist Ansprechpartner 

bei Anwender-problemen und auch für Auswertungen des Datenbestands, z.B. für gezielte Mailings, 

zuständig. Du arbeitest selbständig und verantwortlich in einem kleinen Team. 

Webteam: Zu Deinen Aufgaben zählt die Gestaltung, Aktualisierung und Pflege unserer umfangreichen 

Internetseiten. Du hast Freude bei der Arbeit am Computer, kannst logisch denken, bist sicher im 

10-Finger-Schreibsystem und hast einen guten Schreibstil? Du kannst Dich schnell in neue Aufgaben 

eindenken und zeigst Eigeninitiative und Kreativität? Du arbeitest gern im Team und hast eine sorgfältige 

Arbeitsweise? Dann könnte dir eine Mitarbeit in unserem Webteam viel Freude bereiten. Wünschenswert 

wäre Erfahrung oder Interesse im grafischen Bereich, insbesondere Umgang mit Photoshop. Eine 

Ausbildung und/oder Erfahrung im Bereich Web Design ist von Vorteil, aber nicht notwendige 

Voraussetzung, wenn eine hohe Motivation zur schnellen Einarbeitung in diesem Bereich vorhanden ist. 

Seminarplanung: Gesucht wird ein Organisationstalent. Du arbeitest die Seminar- und Unterrichtspläne 

aus, koordinierst zwischen internen und externen Seminarleiter/innen, betreust die Seminarleiter, wie 

auch die Teilnehmer und sorgst dabei für einen harmonischen Ablauf der Seminare. Auch die Planung 

der Seminarprogramme fällt in Dein Aufgabengebiet. Bist Du verantwortungsbewusst, belastbar, 

ausgestattet mit Durchsetzungsvermögen und den üblichen PC-Kenntnissen? Dann wird Dir diese 

Aufgabe viel Freude bereiten. 

Kinderbetreuung: Wir suchen dringend Mitarbeiter für die liebevolle Betreuung von Kindern. Du bist 

Erzieher/in oder hast einen pädagogischen Hintergrund und liebst die Arbeit mit Kindern. Du übernimmst 

die Organisation der Kinderbetreuung und arbeitest auch selbst mit den Kindern aller Altersgruppen, so 

dass möglichst vielen Eltern mit Kind, auch außerhalb der Kinder- und Familienseminare, ein Aufenthalt 

bei Yoga Vidya ermöglicht werden kann. 

Zahlungsverkehr: Unser Zahlungsverkehr sucht eine/n neue/n Mitarbeiter/in. Zu Deinem 

Tätigkeitsbereich gehört u.a. die Rechnungsbearbeitung, Bearbeitung von Ratenzahlungs-verträgen und 

von Bildungschecks, die Bearbeitung von Kontoauszügen und die Verbuchung der Seminareingänge, die 

Erstellung des Wochenberichtes und die Kassenführung. Eine kaufmännische Ausbildung ist 

wünschenswert. Du hast gute PC-Kenntnisse, eine schnelle Auffassungsgabe und ein gutes 

Zahlenverständnis. Einige Jahre Berufserfahrung im Zahlungsverkehr wären von Vorteil, sind aber nicht 

Bedingung. Du kannst Dich schnell in ein neues Umfeld einarbeiten, bist belastbar, zuverlässig, ehrlich 



und verantwortungsbewusst? In unserem Ashram hast Du vielfältige Möglichkeiten, Dich persönlich und 

spirituell zu entwickeln, zum Beispiel auch, neben der Aufgabe im Zahlungsverkehr, Yoga zu unterrichten. 

Ayurveda-Oase: Ayurveda-Anwender/-in /-Therapeut/in mit abgeschlossener Ayurveda Ausbildung 

und Erfahrungen in Ayurveda insbesondere mit Massagen und Anwendungen gesucht. Als Ayurveda- 

Anwender bei Yoga Vidya praktizierst Du das Gelernte und machst Dich so zum Medium, um Menschen 

zu einem tiefen Genesungsprozess und mehr Lebensqualität zu verhelfen. Das Arbeiten in der 

Ayurveda-Oase ist auch Teamwork. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre der Harmonie, schulen 

uns gegenseitig und engagieren uns stark für ein großartiges Projekt. 

Therapie-Rezeption: Mitarbeiter/in im wachsenden Ayurveda und Therapie Bereich in Europas größtem 

Yoga- und Ayurveda Seminarhaus gesucht. Zu den Aufgabenbereichen gehören Terminberatungen- und 

Vereinbarungen (vor Ort, telefonisch, per Mail), Termin-verwaltung, Planung von Kuren, Gästebetreuung, 

Organisieren von Bestellungen und administrative Tätigkeiten. Ideale Voraussetzungen sind gute 

Computerkenntnisse, du besitzt die Fähigkeit Menschen beraten zu können und bringst 

Verantwortungsbereitschaft mit. Die Arbeit in der Therapie-Rezeption ist eine wunderbare Gelegenheit, 

um über die administrative Tätigkeit noch mehr in die Welt des Ayurveda und der Yoga-Therapie 

einzusteigen. Du leistest einen großen Beitrag, dass sich Ayurveda und die Yoga-Therapie noch mehr 

entfalten kann und verhilfst Menschen zu mehr Gesundheit und Ganzheit. 

Yogatherapie: Für unseren Yogatherapie-Bereich suchen wir Yogatherapeuten/innen mit begonnener 

oder abgeschlossener Yogatherapie-Ausbildung (Yoga Vidya oder eine vergleichbare Yogalehrer- 

Grundausbildung plus Yogatherapeutischer Fortbildung). Yogatherapie ist gefragter denn je. Komm in 

unser Yogatherapie-Team! Wir beraten Menschen in Einzelsitzungen und Beratungsgesprächen, 

Arbeiten individuelle Therapie-Pläne aus, bieten individuelle Yogatherapie-Kuren und themenbezogene 

Yogatherapie-Stunden an. Die Dankbarkeit und das Berührtsein der betroffenen Menschen, wenn sie 

Linderung und Hilfe erfahren, ist unbeschreiblich. Hilf mit bei diesem wunderschönen bereichernden 

Dienst an den Menschen. Über das Lehren und Weitergeben lernst Du selbst sehr viel dazu und 

sammelst unschätzbare Therapie-Erfahrung. 

Hauptunterrichtenden-Team: Wir suchen Dich als Yogalehrer mit Freude und Erfahrung im 

Unterrichten für Yogastunden, Yogaseminare und Workshops. Idealerweise hast Du eine 2- oder 

3-jährige Ausbildung als Yoga-Vidya-LehrerIn absolviert. Du solltest auch die Fähigkeit und Neigung 

haben, vor Menschen in der Gruppe zu sprechen und Workshops und strukturierte Vorträge zu halten. 

Yoga zu unterrichten ist eine der schönsten und erfüllendsten Aufgaben, wo Du die göttliche Energie und 

Segen direkt spüren und weiter geben kannst. Und wo Du viele Menschen berühren und ihnen zu mehr 

Lebensfreude, Gesundheit, Entspannung und Sinnfindung helfen kannst. Eine wunderbare Gelegenheit, 

schnell spirituell und persönlich zu wachsen und viel zu lernen. 

Adressverwaltung: Du bist genau richtig bei uns, wenn Du gerne im Büro arbeitest, aber auch gerne 

mal im gesamten Haus unterwegs bist. Zu Deinen Aufgaben im Team zählen die komplette Bearbeitung 

von Katalog-Anfragen, Versenden der Kataloge und Broschüren, Auffüllen von zahlreichen 

Werbeständern im Hause, Betreuung der Hauptaussendungen (3 x jährlich), Datenpflege, 

Lagerverwaltung, Einweisung von Mithelfern und diverse administrative Aufgaben. Es wäre prima, wenn 

Du PC-Erfahrungen mitbringst und schon mal im Büro gearbeitet hast. Du bist auf jeden Fall eine 

teamfähige, freundliche Person, die auch selbständig und eigenverantwortlich arbeiten kann. 

Web 2.0 Team/Online Redakteur/in: Du hast Freude am Internet, besonders am Verfassen von 

Kurzbeiträgen für Internetseiten in Blogs, Foren, Internet Communities wie Yogapad, myspace, Lokalisten 

etc. Auch beim Schreiben und Redigieren von Beiträgen in Wikipedia und im Newsletter sowie bei der 

Betreuung von Video Communities (Youtube, etc.) bist Du in deinem Element. Dabei bist Du 

experimentierfreudig, kommunikativ und von schneller Entschlusskraft. In jedem Fall hast Du Freude 

daran, die verschiedenen Möglichkeiten zu entdecken, Yoga im Internet zu verbreiten. Darüber hinaus 

solltest Du über einen ansprechenden und humorvollen Schreibstil verfügen. Du besitzt zudem 

Grundkenntnisse in Yoga, Ayurveda und Meditation oder verfügst vorzugsweise über eine 

abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya. 

Mediengestaltung/Grafik: Du bist Mediengestalter/in (Print) / Grafiker/in und deine Berufserfahrung und 

Kenntnisse der gängigen Grafikprogramme (Quark XPress, Photoshop) befähigen dich, unsere 

Drucksachen - Broschüren, Flyer, Handouts, Plakate, Bücher, Anzeigen selbständig in druckfähigem 

Formaten zu. 

PR/Öffentlichkeitsarbeit: Du verfügst über ein breites Allgemeinwissen, gutes Gespür für die richtige 

Kommunikation, Kreativität und soziale Kompetenz. Es macht Dir einfach Spaß, offen und kommunikativ 

zu sein. Denn Öffentlichkeitsarbeit ist vor allem der zielgerichtete Einsatz und Umgang mit Sprache in 

Wort, Schrift und Bild. Wobei die Inhalte an die verschiedensten Zielgruppen vermittelt werden. Wenn Du 

Dir das zutraust und zusätzlich an Yoga und Spiritualität interessiert bist, solltest Du Dich bei uns melden. 

Interessiert? Dann schaue doch mal in die Yoga Vidya Mitarbeiter Seiten rein... Und vereinbare dann mal ein 

Gespräch (Kontaktdaten auf den Internetseiten). 

Alle Infos zu Mitarbeit bei Yoga Vidya 

http://y-v.de/yoga-mitarbeit 



So wünschen wir dir einen guten Frühling - mit immer wieder neuer Inspiration für deine Yoga Praxis 

Herzlichst 

dein ganzes Yoga Vidya Team 

________________________________________ 

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versandt. An- oder Abmeldung unter 

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(Vereinssitz: Gut Hoffnungstal, 56305 Döttesfeld, Amtsgericht: Neuwied, Vereinsregister-Nr. VR 1776, Vertreten 

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Yoga Vidya News April 2011

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