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Gesundheitszentrums und der Elternschule - St. Barbara-Klinik ...

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4 ı Inhalt<br />

PatientenDiensTage ................................................................... 6<br />

Grauer <strong>St</strong>ar.............................................................................. 7<br />

Neue Wege im Gehirn............................................................. 7<br />

Leben mit einer neuen Harnblase .......................................... 7<br />

Bluthochdruck – Eine Zeitbombe............................................ 8<br />

Schlaflosigkeit.......................................................................... 8<br />

Ernährung <strong>und</strong> Gewichtsreduktion.......................................... 9<br />

„R<strong>und</strong>um ges<strong>und</strong>“ – Das <strong>Barbara</strong>-Fit-Menü........................... 9<br />

Basische Ernährung gegen Übersäuerung.......................... 10<br />

Neuro<strong>der</strong>mitis ........................................................................ 10<br />

Milchzucker- <strong>und</strong> Fruchtzuckerunverträglichkeit.................. 11<br />

„Weg mit den Pf<strong>und</strong>en!“ ........................................................ 11<br />

Hypnose zur Gewichtsreduktion........................................... 12<br />

Bewegung <strong>und</strong> Fitness ............................................................ 13<br />

Herzsport ............................................................................... 13<br />

Asthmasport .......................................................................... 13<br />

Wassergymnastik für Frauen................................................ 14<br />

Fatburnergymnastik............................................................... 15<br />

Mit Feldenkrais beweglicher <strong>und</strong> schmerzfreier werden ..... 15<br />

Pilates .................................................................................... 16<br />

Ges<strong>und</strong>heitsför<strong>der</strong>ung............................................................. 17<br />

Jin Shin Jyutsu ...................................................................... 17<br />

Wechseljahre aus ganzheitlicher Sicht................................. 17<br />

Selbst-<strong>St</strong>ärkung <strong>der</strong> eigenen Sehkraft ................................. 18<br />

Mit Fußreflexzonentherapie sich selbst etwas Gutes tun .... 18<br />

Podoorthesiologie.................................................................. 19<br />

Heessener Kräuterwan<strong>der</strong>ung.............................................. 19<br />

Hypnose - Heilsame Reise ins Unterbewusstsein ............... 20<br />

Raucherentwöhnung mit Hypnose ....................................... 21<br />

Ausgeraucht .......................................................................... 21<br />

Entspannung <strong>und</strong> Wellness .................................................... 22<br />

Autogenes Training ............................................................... 22<br />

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson................ 22<br />

Oasentag für Frauen ............................................................. 23<br />

Farb-, <strong>St</strong>il- <strong>und</strong> Imageberatung............................................. 24<br />

Natürliches Schminken macht Spaß .................................... 24<br />

Gepflegte Füße – Ges<strong>und</strong>e Füße......................................... 25<br />

Leben mit Brustkrebs............................................................... 26<br />

Pro • mamma - Psycho-onkologisches Projekt.................... 26<br />

Tram-Ladies .......................................................................... 26<br />

Paula hilft wissen................................................................... 27<br />

Gesprächskreis „Frauen nach Krebs“ .................................. 27<br />

Walk-Team Hamm ................................................................ 28<br />

Sauna-Treff............................................................................ 28<br />

Malkurs .................................................................................. 28<br />

Qi Gong für Brustkrebspatientinnen ..................................... 28<br />

Aktiv gegen Krebs (Kosmetikkurse) ..................................... 29<br />

Selbsthilfegruppen ................................................................... 30<br />

Insulin-Pumpen-Zirkel ........................................................... 30<br />

Pen-Club................................................................................ 30

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