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I N D O O R - C Y C L I N G Indoor-Cycling – das effektive Cardiotraining! Fürs Indoor-Cycling bieten wir eine optimale Plattform. Engagierte, gut ausgebildete Trai- ner und Trainerinnen nehmen sich den unter- schiedlichen motivierten Kursteilnehmern an. Die leicht erlernbaren Bewegungsabläufe werden mit der Musik variiert und der Rhythmus gibt die Trittfrequenz vor. Mit über 10 Kursen in der Woche von Easy Cy- cling, also „Radeln“ für Einsteiger und weniger leistungsorientierte Kursteilnehmer über sportliche motivierte Kursstunden bis hin zu mehr- stündigen Marathonevents, wird für jeden das passende Programm geboten. Seite 8 Es stehen 0 Original Schwinn-Bikes zur Verfügung, ausgestattet mit Multifunktionalen Pedalsystemen. So können nicht nur „Profis“ mitradeln, sondern auch Leute mit ganz normalen Turnschuhen. Bis zu dreimal gratis Schnuppern können Interessierte an einem Kurs teilnehmen, um sich von den Vorzügen des „Spinnings“ zu überzeugen – Training in der Gruppe und doch fährt jeder für sich, seinem persönlichen Fitnesslevel entsprechend. Um das Cycling-Erlebnis noch weiter zu optimieren gehören Outdoor-Mara- thone zum festen Veranstaltungs-Be- standteil, ebenso die speziellen The- menkurse. Faschingsspecials oder auch wie jedes Jahr ein Halloween - Special, das dieses Jahr durch einen -stündigen Marathon etwas erweitert wurde und allen Teilnehmern sehr viel Spaß gemacht hat. Also, reinschauen in die Abteilung – es lohnt sich!
Die aktuellen Kursdaten sind bei der Geschäfts- stelle des AC zu erfra- gen bzw. können der Internetseite oder dem gedruckten Kurspro- gramm entnommen werden. Die Anmeldung für die Kurse erfolgt über die Geschäftsstelle. Wir freuen uns auf Dich: Annette, Andrea, Christian, Heinrich, Helmut, Margit, Markus, Marlies, Marion Marion Wagner und Markus Müller Abteilungsleitung I N D O O R - C Y C L I N G Seite 9
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