Neuer Termin! Im Sportzentrum Greut! - Stadt Aalen
Neuer Termin! Im Sportzentrum Greut! - Stadt Aalen
Neuer Termin! Im Sportzentrum Greut! - Stadt Aalen
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Verein:<br />
Kurs-Nr.:<br />
<strong>Termin</strong>:<br />
Ort:<br />
Leitung:<br />
Gebühr:<br />
Anmeldung:<br />
Fitness & Spaß & Gesundheit<br />
Sensomotorisches propriozeptives Training<br />
Die Fähigkeit zu erlangen, den eigenen Körper<br />
im Gleichgewicht zu halten, ist in vielen Alltagssituationen<br />
gefragt. Jede Alltagsbewegung ist<br />
mit Instabilität verbunden; bei gewohnten<br />
Situationen jedoch sind die sensomotorischen<br />
Fähigkeiten, insbesondere das Gleichgewicht<br />
als Basisfähigkeit gefragt. Das Gleichgewichtstraining<br />
bringt Bewegungssicherheit, aktiven<br />
Gelenkschutz, Verbesserung der Koordination<br />
u. Reaktion. Auch in der Rekonvalenszens - die<br />
Zeit der Genesung nach einem Unfall - ist das<br />
propriozeptive Training sehr hilfreich. Schon<br />
nach 4 Wochen sind dauerhafte Anpassungen<br />
nachweisbar.<br />
TSV Wasseralfingen<br />
1 1/09<br />
montags, 9.30 - 11.00 Uhr, ab 12.10.2009, 10x<br />
TSV Halle Wasseralfingen, Gymnastikraum<br />
Albert Förstner, DSV Übungsleiter<br />
60,00E, FP 45,00E, Vereinsmitglieder TSV<br />
Wasseralfingen u. MTV <strong>Aalen</strong> 37,50E, FP<br />
28,20E<br />
TSV Wasseralfingen, Geschäftsstelle<br />
(siehe Seite 12)<br />
2
Change language