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Selbstmanagement

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sehen denken handeln<br />

Angebote und Techniken der Selbstqualifizierung<br />

Welche Merktechnik sollte<br />

angewandt werden?<br />

Jeder muss für sich selbst, die<br />

geeignetsten Gedächtnistrainings und<br />

Merktechniken finden und<br />

ausprobieren<br />

Projektmanagement: <strong>Selbstmanagement</strong><br />

FB:Oe<br />

Im Zusammenhang mit dem <strong>Selbstmanagement</strong> bzw. der Selbstqualifikation werden verschiedene<br />

geeignete Techniken (Zahl-Merk-Technik, Bilder-Vorstellung, Sprechdenken…) angeboten (vgl.<br />

weiterführende Literatur), um Namen, Zahlen, Begriffe, Situations- und Handlungsabläufe etc.<br />

besser lernen und behalten zu können. Letztlich ist die „Eselsbrücke“ wohl die bekannteste Merktechnik,<br />

die jeder anwendet. Sinn machte es in jedem Fall, die für einen Selbst geeigneten Gedächtnistrainings<br />

und Merktechniken zu finden und zu probieren. Wesentlich dabei ist zu wissen,<br />

dass Zahlen am schwersten zu behalten sind, gefolgt von Gesichtern, Namen, Sätzen und Worten.<br />

Dagegen kann man sich Bilder am leichtesten merken, man behält sie am schnellsten.<br />

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