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Wie ich mir das Baby vorstelle Modul 1.02
• Botschaften austauschen: „Wir haben nun eine Sammlung von Botschaften. Welche dieser
Botschaften spricht Sie ganz besonders an? Welche Botschaft hätten Sie gerne als Kind gehört?
Welche hören Sie heute gerne?
Wählen Sie sich eine oder mehrere Botschaften aus und schreiben Sie sie auf eine neue Karte.“
• Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer wählt Botschaften aus.
• „Jetzt haben Sie Ihre Botschaften ausgewählt. Nehmen Sie sie mit nach Hause. Wenn Sie
möchten, befestigen Sie sie am Spiegel. Sagen Sie sich selbst diese Botschaft hin und wieder
und sagen Sie sie auch Ihrem Baby, jetzt im Bauch und später, wenn es auf der Welt ist.“
Abschluss:
Im Plenum:
• Progressive Muskelentspannung (ca. 9 Minuten mit Ruhebild)
• Abschlussritual
Information für Dozentinnen und Dozenten zur Übung:
Botschaften aus meiner Kindheit
Eigene innere Vorstellungen vom zukünftigen Baby hängen eng mit eigenen
Bindungsvorerfahrungen der Eltern zusammen, der Vorstellung, wie das
Baby aussehen wird, wem es ähneln wird, an wen es die zukünftigen Eltern
erinnern wird. Dies ist die Auffassung der Bindungstheorie. Danach werden
Beziehungserfahrungen mit den eigenen Eltern im Laufe der Entwicklung in
so genannten inneren Bindungsrepräsentationen oder mentalen Bindungsmodellen
gespeichert. Mentale Bindungsmodelle repräsentieren bewusstes
und unbewusstes Wissen über Bindungserfahrungen und verknüpfen dabei
kognitives Wissen bzw. Bewertungen mit Gefühlen über diese Beziehungserfahrungen.
Sie sind damit von individuell unterschiedlicher Qualität, die
wesentlich für die Entwicklung und Gestaltung der Eltern-Kind-Beziehung
ist. Forschungsbefunde belegen eine sehr hohe Übereinstimmung zwischen
der Qualität der Bindungsrepräsentation von Eltern und der Bindungsqualität
ihres Kindes (Gloger-Tippelt, 2001).
Enge Bezugspersonen können den Entwicklungsverlauf entscheidend fördern,
aber auch behindern, und zwar durch mehr oder weniger feinfühliges, das heißt
individuell unterschiedlich emotional zuverlässiges Verhalten. Angenommen
wird, dass die elterliche Fähigkeit, mental die Perspektive des Kindes einzunehmen,
feinfühliges Verhalten begünstigt, während umgekehrt unvollständige,
gefilterte oder verzerrte Repräsentationen feinfühliges Verhalten hemmen.
Seien Sie darauf vorbereitet, dass diese Übung sehr intensiv sein kann und
auch unangenehme Erinnerungen aktivieren kann. Sie kann starke Emotionen
auslösen, insbesondere dann, wenn es negative, schmerzhafte Botschaften
aus der Kindheit gibt. Wichtig ist, dass Sie gegebenenfalls wissen, wie Sie
angemessen reagieren, wenn Teilnehmerinnen oder Teilnehmer traurig oder
bekümmert sind. Lassen Sie bitte aufgewühlte Personen nicht in diesem Zustand
alleine nach Hause gehen und stellen Sie sicher, dass sie mit jemandem
darüber reden können. Prüfen Sie, ob Sie diese Übung durchführen möchten.
Denken Sie daran, dass Sie sich selbst nicht überfordern!
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